共鸣吉吉的个人资料

淘宝里卖的组装机可靠吗？麻烦大佬们给点配置建议，谢谢本人想组装一台电脑，办公用，主要就是淘宝，阿里等多账户登陆和外贸平台的一些账户登陆，然后能满足word，表格，PS的一些操作，和视频制作操作等等。总之就是满足电子商务办公的日常。不打游戏。淘宝上看的有各种配置的组装机套餐，不知道靠谱不？是自己买组装好的电脑还是买回来配件后自己组装？麻烦大佬们给点建议？

重庆金福路附近有共享电动车吗？渝北金福路附近有共享单车吗？求问大佬

每天一吐槽重庆交通彩云湖小学附近的十字路口信号灯，每天早上堵得不得了，原因：早上家长开车送孩子到学校门口，在马路边停车导致后面的车子过不来，然而交警却置之不理，对靠边停车送孩子上学的车辆反而觉得理所应当，在我看来，交警在人性化方面可能也无可厚非，但这样真是造成交通拥堵的重要原因，然而几个“骑士”交警们却在十字路口指挥车辆，有个球用，治标不治本，前面车靠路边不走，后面的车辆一直堵在那里，再指挥有个P用。解决方案：送孩子车辆禁止停车，或者送孩子车辆假如要停的话，但要在马路比较靠远的比较宽敞的地方靠边停。感觉根本和车流量大没有太大关系。重庆很多地方都是这样

吐槽重庆信号灯红绿灯的设置是真不行，不要跟我说和地势，车流量和道路有关，好多十字路口的信号灯，真的是TMD有毛病，搞那么多花绿胡哨的东西有个球用，每天早上都看到，好多“骑士”交警们在十字路口，站着好像是指挥，在舒缓交通压力，可你有没有想过，这样不仅浪费人力物力，而且根本上治标不治本。怀疑交通信息灯根本就没有利用好大数据。对于信号灯设置绝对是有问题的，没有实时根据人流车流量来及时调整信号灯。绝对的拉胯！重庆的交通部门就是个low！不作为！建议负责交通的这些饭桶们多去其他城市学习考察

跑步腰包给推荐一下，大佬，腰包啥牌子啥款式好？推荐一个，多谢

有没有最近去乌镇的啊！？最近老婆跟他闺蜜去西藏了，丢下我一个人，这种感觉我也说不出是什么？想一个人去乌镇走走，一直都没去过，只为心中的梦境，心中的似水年华

无锡出发去乌镇，有一起的搭子吗？一个人无聊打算开车去乌镇感受从未去过的似水年华，有一起的小伙伴吗？

打算今天去乌镇，想感受久违的似水年华，有没有搭子一个人好无聊，有没有一起的小伙伴，拍拍照也方便

求助！跑步推荐个耳机经常跑步用，无线的，能卡住耳朵的，不易掉落

有没有收纳师培训？需要获取什么资格吗？前段时间看电视讲收纳师是未来有前景的行业，我本人对这方面比较感兴趣，自认为自己是有强迫症的人，对家里的家居摆放整理也比较苛刻。所以想问：做收纳师需要培训吗？有没有专业的培训机构？要怎么获取资质？想入行

减肥到了瓶颈，减不下去了，该怎么办？今年39岁，男，体重67KG左右,身高172cm，跑步1年多，从78公斤瘦到现在。想再减点，最近一直维持在这个数据了。用华为体脂秤上面的提示是理想体重是63.5KG。现在跑一天，力量一天。就是跑一力一吧。体重瘦不下来了。大佬们该怎么再减下去呢？体脂秤显示内脏脂肪高，不知道怎么减了

求推荐！青少年选什么样的球拍？小朋友10岁，最近喜欢上打乒乓球，求大佬给推荐一款入门球拍啊，感谢！最好是，有没有针对手小，好握好拿的球拍？想买横拍

跑步会静脉曲张吗？今天突然看到右腿的青筋暴起，确认过眼神，是静脉曲张，因为我妈就有这个，这个有可能是遗传吧，还有没有可能是经常跑步导致的呢

求助！马拉松报名流程，渠道？跑步1年多，年龄马上奔四了，平时就是有氧跑，配速在6分开外。虽然配速很慢，但想想参加一下这样的赛事，无论是对自身经验的提升也好，对感受氛围也好，而且也想对自己的孩子做一个榜样，也让他们体验一下比赛的氛围和感受，都是不可多得的好事。所以，重在参与，不和别人比配速，只和自己比进步！哪位大佬能麻烦告诉一下参加马拉松赛事的流程，感谢

72V22AH的电池用什么充电器？什么牌子的充电器好一些？买的众星的电瓶车，72V22AH的超威黑金电池，卖家说众星厂没有充电器，他给配的友仪的72V20AH的充电器，可以用吗？在网上查的说可以用，但是说充不满。哪位大佬知道能给说下吗？用什么规格的充电器？

求助！各位跑步有膝盖疼，脚疼的都用什么药，推荐下长期跑步导致脚后跟疼，应该是筋膜炎，有哪些用的好的药，大佬们给推荐下吗？感谢

在重庆做肠粉怎么样？前天去医院看到路边的一个简易房类似邮亭那么小卖肠粉的，生意真是好的很啊，最便宜6元，看了下真是暴利哦。而且又简单，重庆有做肠粉的老板吗？拉我一个跟你学学，我也想开个小店

问下各位，跑间歇怎么记录数据啊？今天打算跑间歇，跑15秒，数据，手环能记录吗？怎么记录？手机怎么记录？急！在线等

减肥是先跑步减下来还是跑步力量一起做？我跑步一年，之前成功减肥下来到67.5公斤，现在过了个年，体重有升到了72公斤，之前感觉挺好减的，原因大部分运动是跑步，没怎么做力量，现在过完年了，又开始跑步，然后每天也做力量，饮食上也恢复到之前的状态，稍微节食，但跑了一个多礼拜了，体重却没变化。不知道怎么回事？

磁阻和水阻的划船机哪种比较好？想入手一台划船机，各位大佬能给点建议吗？哪个品牌的好？

九龙坡文明城区，怎么敢的呀？

求助大佬！关于间歇跑和冲刺跑问下各位，平日里都是慢跑，如果在最后的800米-1公里用尽全力冲刺跑，和专门的间歇跑相比，是不是也可以提升速度成绩和有氧耐力吗？那种方式比较好？

对于跑步训练有四个准则日本著名的马拉松运动员川内优辉的教练津田，对于训练有四个准则： 1、训练时会感觉有点痛苦，但是大致来说是快乐的。 2、速度不要加到让自己跑步姿势扭曲的程度。 3、跑步时身体没有部位感觉到疼痛。 4、训练结束后，自己感觉到”明天还想要继续跑步”。如果以上有任何一项没有达到，那就是你的训练方式需要做调整了。以上这四条，其实对于所有跑步爱好者来说都是适用的，也是练长跑的金玉良言，不管你的起点是100，还是可怜的1。记录下来，日后教育孩子！！

小朋友吃糖容易得糖尿病？ MD，气死我了，今天早上做早饭，蒸了2个粽子，因为小孩子干吃粽子吃不下，我就弄了点白砂糖，让他们沾着吃，我那个败家娘们来气了，跟我吵起来，说什么小孩子不能老吃糖，跟我说，我啥也不懂。我TMD顿时火冒三丈，气不打一处来。我说偶尔吃一次有什么的吗？况且孩子才8岁。又不是天天这么吃，真是丑人多作怪，可怜之人必有可恨之处！

为什么我不能发帖子了？刚发一个，马上给删了，说什么违规，我也没有啊，求解释！

新人求带！机电类产品，自有品牌小作坊有10多年的行业经验，一直做的内贸，阿里巴巴，想尝试一下外贸，但又不是很懂，有合作的朋友或者大佬可以带带，谢谢

马拉松配速是什么？哪位大神帮忙解释一下，我这配速图应该怎么改进，为啥我马拉松配速为0分钟呢？

小腿这个位置疼跑步已经4个月了，之前都没有伤病，最近小腿的这个位置会阵阵酸疼，不知道咋回事，走路有事会疼，但跑起来就没感觉疼了，这个位置是啥肌肉群？知道的大佬给些建议如何恢复？谢谢

脚后跟的骨头疼如题，右脚的脚后跟骨头，偏左一点的位置，用手按压会疼，这是咋回事啊？跟跑步有关系吗？我每天跑5+3公里

求助大佬！上坡怎么跑？跑步3,4个月，都是上下班跑步，也是压心率跑，但每次上坡，心率就飙升，上坡时到底该怎么跑？是心率上去了，速度就降下来，还是按正常跑，爬坡上去？我今天跑步时就是，每每到了上坡，看着心率想要上去呢，我就降下速度来，甚至快走上去，就这样循环下去，不知道该怎么跑啦？

新陈代谢率会随着体重减轻而变低吗？我的基础代谢率2月份的时候还是1737千卡/日，当时体重80.3公斤，现在是75.8公斤，基础代谢率却降到了1664千卡/日，想问问大佬，这个随着体重变轻，基础代谢率也会降低吗？

富贵包可以通过跑步消除吗？怎么消除？自从跑步以后，体重是慢慢的减少了一些，可脖子后面的富贵包还是保持原样？怎么消除它呢？望各位大佬指教啊

每天跑步4+3公里，小腿酸疼，怎么办？现在每天用筋膜枪来恢复，如果不用，实在酸疼的受不了，还有其他方法吗？

跑步打卡，避免小白少走弯路，欢迎大佬们提宝贵建议，多交流经验先自我介绍一下，85年生人，今年已经38岁了，身高173cm，跑步已经3个月了，从2021年12月13日开始跑步的，当时的体重是87KG。今天称的是77KG，3个月的时间差不多减了10KG吧。说是跑步减肥，其实是上下班改变了一下交通工具而已，从家到公司的距离其实只有2公里多一点，之前骑电动车不到10分钟就能到公司。现在跑步上下班已经坚持了3个月，周一至周五每天跑步折返公司家里，周末就休息，（晚上会在小区跑）从刚开始跑步的2公里多一点，用时20分钟，而且还累得气喘吁吁，到现在感觉2公里不够跑，有时还想多绕一些路，多跑一会，渐渐的开始喜欢上了这个简单的运动。

重庆彩云湖附近有跑步的吗附近有一起跑步的嘛？周末一起来跑啊，留下您的微信，我是小白一枚，大佬们多给建议

说吹气球能锻炼心肺，不知道对跑步时的心率耐力有提升不？准备买点气球，每天吹50次，据说可以锻炼心肺，提升心肺耐力，不知道这个方法可行不？求大佬解答！

为什么我这个心率老是下不来哦，请教大神开始跑步有差不多个月了，跑的速度也不快，最近比较迷恋步频，小碎步跑，速度很慢，为啥我这步频老是居高不下呢？求大神指教

【我是歌手】求助！第四季节目最后结束的背景音乐？不是Breath and Life .是在后面的那个音乐，出字的那个音乐。

我想说中央台的《出彩中国人》的摄影师你是专业来的吗？今天看电视调台偶尔看到这个节目，平时不看，不过这次看的很精彩，达人的技能把我吸引住了，可是就偏偏这个垃圾摄影师的镜头来回调换，一会范冰冰，一会蔡国庆，一会周立波，一会陈凯歌，我想说，我们是来看达人表演节目的，你老是调来调去，给这些嘉宾干毛啊？，你专不专业？真想上去打你一顿。。。气死劳资了。看个节目都不让好好看，大多数时间都把镜头都给了那些嘉宾，有个毛用。

好烦啊

中国降水量城市数据（大城市）求高手来补

求景点排名国内有哪些旅游度假目的地比较热门？求大侠排名

重庆和无锡哪个绿化好？

【求助】重庆和无锡如何选择？之前发过同一个贴，谢谢大家的发言，但是我没说清楚。我和我的老婆的老家是同一个地方的，他家在重庆做生意，结婚后我老婆是想要回重庆的，但是我不想，想在其他城市做生意，因为觉得西南那边有点偏，还有经济什么的也跟不上长三角，珠三角。于是，我们走了无锡，苏州，杭州，宁波，广州，东莞，深圳等几个城市，最后是定在了无锡开店做生意，三年过去了，我这边的生意是不好不差，不温不火的，也没赚到什么钱，刚刚生了2个女儿，（嘻嘻~双胞胎），我老婆也按捺不住了，一直都想会重庆发展的她，觉得再在这里的也没什么意思，回重庆的话，因为他爸爸做生意还可以，所以觉得会有个保障，怎么也比在无锡强，正好重庆那边有2个店，现在缺人，看不过来，所以想让我回去。但是我现在真的很纠结，一方面，在无锡待了三年，多少有点感情，因为心血也花不少在这里，觉得这里还是有潜力的，只是现在自己的生意不是太好，将来肯定会发展起来。另一方面，重庆我也想去，只是无锡这边也不想扔掉，以后养老的话在重庆不错。所以真不知道，该怎么办？求助大家给点建议。

韩氏取名字，求助！！！给我本家好。前段时间我喜得两千金，现在要给宝宝去名字了。大家有没有好的建议，能帮忙取个好听的名字吗？叫韩明什么。。。什么。多谢了！

我即将有自己的孩子。。。谁来帮取名字~~~ 很高兴，我和大家一样，也姓韩。现在我马上要当爸爸啦~O(∩_∩)O哈哈~。我的孩子的辈份是叫做韩鸣...希望大家能帮我出出主意，男孩女孩都起。因为我发现，我老婆怀了双胞胎。嘎嘎~~~~多谢同胞们了。。

有没有似水年华迷，10.1去乌镇的？ 10.1去乌镇的，有没有是似水年华迷，从里没去过的，想去看看的

火影真恶心越演越没有边，我看这辈子是看不到结局了。真没意思了。不看了。。。。

刘若英拿的行李包似水年华中，刘若英拿的是什么行李包，拉杆的，什么品牌的，哪里可以买到啊

这部电影怎么样？影评很多人说是烂片！谁能来评价一下啊？本来我是看迅雷看看上的影评给了它那么的高分才想看，可是还是看到有那么多的人评论说是烂片，我看了20多分钟，结果睡着了，我也不想看了，到最后仍然不知道怎么样，苦恼~~

【求助】！！什么是狄更斯式的讲故事方式？

【越老越有魅力】昨天看湖南卫视，老大做客。有个女孩说话他直了，竟然说老大太老。

【求助】！！我在这吧里以前也发过不少帖子呢。怎么不能申请入吧啊？

【咏乐会】！！！【咏乐会】有邀请老大去做节目吗？我没看~

【69乐章】这张专辑大家听的怎么样？大家最喜欢老大哪张？

【求助】武汉的行货手机！各位有谁知道武汉哪里有卖行货手机，像苏宁国美的各大家电商场，哪里的便宜？最好能告诉地址和电话啊，我是外地的想到武汉买手机。多谢各位！