求助！各位跑步有膝盖疼，脚疼的都用什么药，推荐下
跑步吧
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level 9
共鸣吉吉 楼主
长期跑步导致脚后跟疼，应该是筋膜炎，有哪些用的好的药，大佬们给推荐下吗？感谢
2023年03月29日 06点03分 1
level 8
LiYDussi
首要的是休息。
可以冰敷试试，可以云南白药外用试试，实在不行扶他林软膏用点。
2023年04月01日 11点04分 2
共鸣吉吉
谢谢
2023年04月02日 00点04分
level 8
贴吧用户_0RNJA6R
休息
2023年04月02日 00点04分 3
level 13
figdjufhj
运动后冰敷，24小时后热敷按摩。按摩手法网上自己搜。
2023年04月02日 22点04分 4
共鸣吉吉
好的，谢谢
2023年04月03日 02点04分
1