无极索道的个人资料 - RAT

无极索道无极索道

路曼曼其修远兮，吾将上下而求索。道艰且难兮，一往无前！

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不用力，就是不用力。不用力，先要撤的是僵力，拙力，把顶牛的东西去掉。然后再去掉本力，本力去掉了，身上才能有不受力的状态。在这个状态下，体会不同的力对自己的影响。这个过程中，不管是什么力来，一触即走。小力来，走的小。大力来，走的大。一直到老师检验过敏感度达到要求为止。在此基础上，继续松，把整的状态松开来，进入沉的状态。松沉下来了，在外形不动的条件下，用内在的变化来化解对方的来力，不管是大力，小力，总是不走的。过了这一关，继续松，从松沉中得到轻松，能轻了，才能舍己从人，随曲就伸。后面还有不断的进阶，松吧，松到了，该有的就都有了。

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什么是太极拳若大一个贴吧，十几万会众，天天为了一些无理头的问题，浪费版面，引发争执，有意思吗？什么是太极拳？一、理一定要界定太极拳，那就要从太极拳的理上来说了，《太极拳》这三个字，在理上，只有《太极拳经》。谁尊从《太极拳经》的要求在学习，那他练的就是太极拳。《陈氏太极拳谱》是陈氏太极拳的指导，但不是《太极拳经》的指导。在这里要分清楚。二、技《太极拳经》里要求的，是非力量型的攻守体系。而不是主动发力和用力制胜的东西。如果有人认为自己的主动发力，用力制胜的是太极拳，那么也只是自己认为的，与《太极拳经》无关。在这里要说明一点，积柔成刚，化刚为柔。这是一个艰难的过程，柔不是丢弃，不是软弱。刚不是用力，不是顶牛。三、功《太极拳经》里没有对功的详细描述，那是因为太极拳的功，是要老师亲身指点，一点一点摸出来的，是要研究到骨头缝里去的东西。而不是看谁蹲的时间有多长，手上臂力有多大的，身上扭的有多欢。身形应当似水流，去摸一摸自己身上，看看肌肉是不是紧的跟石头一样，青筋是不是都浮上来了，那还是练对了吗？四、法《太极拳经》是学习太极拳的终极法则，是规矩。如果你练的太极拳，不能体现《太极拳经》里的法则规矩，那就要检讨自己，而不是质疑《太极拳经》的真伪。抟气致柔能婴儿，始得返回先天体。都说太极拳是先天拳，越练越硬梆了，还是太极拳吗？五、道《太极拳经》只是指引我们进入太极拳道的一个标志，要更深入的体会太极拳给我们带来的快乐和益处，就要不断的向大道进发。欲与天下豪杰延年益寿之用，此为致善致仁矣。

什么是太极拳若大一个贴吧，十几万会众，天天为了一些无理头的问题，浪费版面，引发争执，有意思吗？什么是太极拳？一、理一定要界定太极拳，那就要从太极拳的理上来说了，《太极拳》这三个字，在理上，只有《太极拳经》。谁尊从《太极拳经》的要求在学习，那他练的就是太极拳。《陈氏太极拳谱》是陈氏太极拳的指导，但不是《太极拳经》的指导。在这里要分清楚。二、技《太极拳经》里要求的，是非力量型的攻守体系。而不是主动发力和用力制胜的东西。如果有人认为自己的主动发力，用力制胜的是太极拳，那么也只是自己认为的，与《太极拳经》无关。在这里要说明一点，积柔成刚，化刚为柔。这是一个艰难的过程，柔不是丢弃，不是软弱。刚不是用力，不是顶牛。三、功《太极拳经》里没有对功的详细描述，那是因为太极拳的功，是要老师亲身指点，一点一点摸出来的，是要研究到骨头缝里去的东西。而不是看谁蹲的时间有多长，手上臂力有多大的，身上扭的有多欢。身形应当似水流，去摸一摸自己身上，看看肌肉是不是紧的跟石头一样，青筋是不是都浮上来了，那还是练对了吗？四、法《太极拳经》是学习太极拳的终极法则，是规矩。如果你练的太极拳，不能体现《太极拳经》里的法则规矩，那就要检讨自己，而不是质疑《太极拳经》的真伪。抟气致柔能婴儿，始得返回先天体。都说太极拳是先天拳，越练越硬梆了，还是太极拳吗？五、道《太极拳经》只是指引我们进入太极拳道的一个标志，要更深入的体会太极拳给我们带来的快乐和益处，就要不断的向大道进发。欲与天下豪杰延年益寿之用，此为致善致仁矣。

都来上视频吧，少些争执。都来上视频吧，少些争执。

好多论述好多论述

外人争祖宗，好一个happy了得！外人争祖宗，好一个happy了得！

外人争祖宗，好一个happy了得！陈家杨家，有一个个外人什么事？你有传承，守好自己的传承，不要把祖师爷的东西丟了就好。你是自学，现好自己的喜欢，不要让玩开心的东西绕极端了。人家陈家杨家现在都在极力淡化祖宗论，因为后人发现自己练的连前人的十分之一都没有。一个个外姓人，操的哪门子的心呀。人家陈家杨家需要你们来撑门面吗？真想考证，自己去把两家核心的东西练上身了，再比较去吧，看是两个体系，还是一个体系的。除此之外，你连个门槛都没摸着的外人，谈什么祖宗传承？自认为得着核心的，找两家各支顶门的人物去验证完了，再说吧。别自说自话的。

抽丝与缠丝抽丝与缠丝

抽丝与缠丝这个问题，一直在争执着，说没意思吧，不算，说有意思吧，也不算。这个东西，练到身上是什么样子，体会就是什么样子的。与别人无关，只和自己有关。太极拳，状态，只有一种，就是那个掤。掤表现在劲上，就是掤劲，也就是太极拳的母劲。至于八法，只是掤劲的运用之法。而抽丝与缠丝，也正是这个运用之法的规矩。抽丝为运用之态，缠丝为运用之状。至于为什么杨家不说缠丝，只是因为，缠丝不是打基础入门的，是在高级阶段的一个性状表现。说早了，没用，反而害人。这东西，也没办法写出来，一定是有真传的人，手把手的摸着出来的。而陈家一直挂在嘴上，但真正练到缠丝之状的人，也是少之又少。大部分人，都练到表面的肢体运动上去了。里面的修为没有，就成了绣花枕头。这些东西，本就不是陈杨两家发明的，往前倒，至少可以倒到唐宋了。所以，不要去争什么祖宗，把真东西练到身上，能让它发扬光大，才无愧于前人的心血。

吧友分享吧友分享

太极拳推手推手，只是门内的一种相互修习的方法。是为下一步乱采花学习打基础的。只不过，被歪曲成了论成败，讲攻击，定输赢的工具了。

孙老师讲解孙老师讲解

莫老师演乐莫老师演乐

时事评论杂篇今天在网上看到一些让放开防疾控制的文章，特别是有医护人员在接受采访时，也说要放开管控，让人觉得有点儿不可思议，这也是专业的医护人员和所谓记者，能写出这样的东西。那我们今天也说一说。是啊，现在上海也好，还是吉林也好，一些比较严重的地区确实出现一些困难，甚至有些地方该得到医疗救护的人，得不到医疗救护，确实也造成了一些悲剧。但是从大局来说，国家现在的政策是没错的。那么现在上海为什么会出现这么多的声音？一方面我们说是经济承受损失了，但另外一方面，是不是上海人有点太矫情了，太金贵了，你们的经济损失就经济损失，全国其他地方经济损失就不是吗？生活的太优越，受不得一点点的委屈，从疫情爆发到现在，多少的地方多少的人，受到了多少的困难，乃至于企业破产的，家庭收入减少的，甚至有些人断供的多多少？就别说不说，就拿我们企业来说，就因为疫情，我企业损失了几百万，上千万都有了，但是我们依然严格地遵守当地的防疫政策，我也不知道我们还能撑到什么时候…… 但是你既然作为一个国家的公民，你必须要有担当。最起码的遵守的社会的底线要有，而不是自己稍微一受点苦啊，就哭爹喊娘的，满腹牢骚的要求国家变这个变那个。从大局来说，国家现在的防疫政策是没有错误的，为什么？那这个病毒如果真是自然界产生的，随着他的这种变异，对人体的这种侵害越来越减轻，我们倒的确是可以把它当做一个大感冒来看。但现在很明显，这个病毒它有人为制造的因素在里面，那说明什么？你一旦放开以后，你能控制住别人，不会用更厉害的病毒来侵扰全世界吗？我们现在很多人只是站在了自我为中心的那种小我的经济利益上再去衡量得失成败，稍微赚点儿钱了就觉得自己了不起啊，稍微住在好一点儿的城市里住着就看不起外地人了，那是你自己的本事吗？那是整一个大势所趋。那我们再说说因为疫情导致的一些公不公平，甚至是我们说的不尊重人的生命的一些行为，但这些人他归根结底是为什么不作为？在病患生命和他要受到处分，乃至于他丢掉工作，影响下一代的这种情况底下，他选择了后者，那是个人行为，但是我们还是有很多的医疗工作者，他们是有良知的，我们不能因噎废食。我们看到几个不良的行为，就觉得现在的防疫政策不合理。站在国家的战略角度出发，在目前还没有真正查明这个病毒来源，乃至于有极大的风险，有可能还会变异成更严重的变种的时候，甚至于有居心不良的人，他要释放出更严重的病毒的时候，你怎么办？那一放开，现在那些主张放开的人有可能自己就被干掉，那个时候他恐怕连哭的机会都没有，求着要让政府在严控起来。再退回来一万步来说，全国这么大，并不是所有的地方都有良好的医疗条件，有一些地方一旦被传上的话，他有可能他跑几百公里路都找不到一个好的医疗机构的时候，甚至他身边没有药的时候怎么办？普通感冒都可以治死人，何况是个大号的流感。在这儿我们也希望那些个觉得自己挺不住，觉得自己受委屈的你们好好的去看看历史上的那些人物吧，那些人，他们受的委屈不比你们多？遭的损失不比你们多？乃至于全国各地，比你们遭受损失，比你们受的委屈多多的人也多了去了。守好自己的岗位，做好自己的事情，比什么都重要。在这里，我们还是要致敬坚守在抗疾一线的医护工作者和政府职能部门，以及所有的为抗疾付出的人，包括那些已经被隔离或是即将被隔离的同胞们。大家辛苦了！

太极拳吧，成了太极嘴吧了！太极拳吧，成了太极嘴吧了！

太极拳吧，成太极嘴吧了。一天整篇整篇的写心得，说体会。为什么不能拿出像样子的视频来呢？你的太极拳就靠写文字堆出来的功夫？好好的太极拳吧，硬硬的整成了一个辩论吧，嘴仗吧。有这时间，你把自己的东西拿出来让大家看看，不比天天写上成千上万字的强？希望太极拳吧的吧务们杀一杀这股妖风。

道儿上道儿上

#太极拳# #源流之争#

心平气和心平气和

太极拳——心平气和打太极拳，一定要心平气和。为什么呢？心气平和了，才能合的上宇宙之道，心气平和了，才能感知自身的状态，心气平和了，才能沟通内外，与法天地。心气平和了，才能体察入微，无限前进。拳是打给自己的，不是打给别人的，用心去感受大自然带给我们的福祉，也不枉来这一回。与诸君共勉。

太极天地吧吧主竞选：NO.0001号候选人

不抢时间来一段不抢时间来一段

不抢时间来一段不抢时间来一段

唯一松太极拳术唯一松，不松挨打艺难成。身上僵来手上硬，任由他人显威能。看他四两拨千斤，实则我身不平衡。敬静净径劲境镜，一心求松万里程。

还是上视频玩吧还是上视频玩吧

恭喜莫老师开讲！恭喜莫老师开讲！

恭喜🎉恭喜！支持莫老师开坛讲法！

一个虚名有什么好争的。太极拳，这三个字，真是香呀。隔三差五的就会有人来争一下。诚然，这块牌子曾经是那么的光鲜，以至于什么人都想来蹭一下热度。但是现在呢，学习太极拳，如果还不能从拳理，生理，道理上去探索，那学它来做什么呢？各家拳理不同，遵循的学习方法也不同，把自己心仪的那点东西搞透，再来对比其他，是不是会更加有益自身的认知？人体生理不同，每个人的身体素质和环境是不同的，心理素质更不会一样。不必强求别人同意自己的学习方法。只和自己的从前对比就好了。大道三千不同，每个人前进的方向和际遇是不同的，不管是哪一氏的太极拳，用心去钻研，把拳理，生理上升到道理的层次上，就会有质的飞跃。江河千里终入海，山高千仞总聚顶。当我们越来越深入的接触太极拳的本质的时候，很多的分歧和成见将会烟销云散。至于是谁创的太极拳，各家信各家的吧。只不过，我还是相信，太极拳，很早很早就有了，只是冠以了不同的名字而已。

一个虚名有什么好争的？太极拳，这三个字，真是香呀。隔三差五的就会有人来争一下。诚然，这块牌子曾经是那么的光鲜，以至于什么人都想来蹭一下热度。但是现在呢，学习太极拳，如果还不能从拳理，生理，道理上去探索，那学它来做什么呢？各家拳理不同，遵循的学习方法也不同，把自己心仪的那点东西搞透，再来对比其他，是不是会更加有益自身的认知？人体生理不同，每个人的身体素质和环境是不同的，心理素质更不会一样。不必强求别人同意自己的学习方法。只和自己的从前对比就好了。大道三千不同，每个人前进的方向和际遇是不同的，不管是哪一氏的太极拳，用心去钻研，把拳理，生理上升到道理的层次上，就会有质的飞跃。江河千里终入海，山高千仞总聚顶。当我们越来越深入的接触太极拳的本质的时候，很多的分歧和成见将会烟销云散。至于是谁创的太极拳，各家信各家的吧。只不过，我还是相信，太极拳，很早很早就有了，只是冠以了不同的名字而已。

八十一难始得经，哪有闻道即为仙？太极拳艺难成就，唯有心诚身行践。新年新气象，练功永不缀！

虎年已近，祝大家虎虎生威！哈哈，在太极拳吧十年了。在这里，祝所有的吧友们新年快乐，万事如意。

无极索道杂文数年累积，做一个总结。中正安舒太极之根，中正者，身体放松，不偏不倚。安舒者，心神宁静，抱而守一。故而，只练形而心神不宁者，有内动而不能查。心神守一而形不正者，空守其心而无所得。余之心得，唯内外相守，互为照应，方可得中正安舒之端倪，以为进阶之用。

贴吧语聊测试话题一一年青人应该练太极拳吗？响应贴吧语聊测试，将于2021年11月25日晚8点，开播话题语聊。欢迎大家一起参与，同时可以对语聊功能的改进提出宝贵意见。

恭祝百度贴吧语音直播开播在即！百度贴吧语音直播开播在即，受到贴吧官方邀请，做为贴吧语音直播测试播主，能够为大家提供新颖的交流方式和互动空间，深表荣幸。通过当晚的内测，语音交流清晰，稳定。功能虽然不多，但贴吧的运营团队在听取了测试者的反馈后，必将有新的功能不断增加进来，以丰富其内容。做为贴吧的老用户，希望能够在这个新的平台上，为全民身体健康贡献更多的力量，为太极拳的继承与发展添砖加瓦。再次感谢贴吧语音直播的支持！

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太极拳一一活太极拳一一活

少争执，多玩耍。少争执，多玩耍。

斯门旁技太极拳，有一条铁律，有人无人，中不可丟。凡与人推手者，如用力顶住，就不是太极拳。因为一没有扶墙，二没有消化。

再来一个再来一个

都来玩呀都来玩呀

贴吧效率如此低了吗？一个贴子审了一个星期了，是贴子有问题，还是效率变慢了？

无题半世修行万里征，一入太极付终身。但得持道还虚无，自在从容功始成。无极索道 2021.9.5 于银川

阅尽沧海唯一笑太极拳的松，即是练法，也是结果。各种拳经，拳论，都是在阐述松的各个层次的状态。这个松，一定要跟着好老师学的，没有明师不现实，自学成才，更不可能。我这里有几位好老师的去处，送给大家。上海杜吉明老师，杭州莫勇老师，宁波王志良老师，深圳哈利波特(网名)老师，宝鸡陈凯老师，滁州孙海顺老师。每个老师都有自己的优点和所长，宜师宜友，有缘即福。

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