无极索道的个人资料

偷得浮生半日闲终于可以有点自己的时间了，上来转转。就吧里的几个问题，谈谈自己的理解：一、发布分享自己觉得好的文章，没有问题，但请全文发布，不要断章取义。有的吧友，为了证明自己的想法是正确的，就引用前人的文章，是问，这个东西是你自己练出来的吗？更有甚者，把前人的文章截取、穿插、增减以达到自己的目的。这种做法是要不来的。二、有些陈拳的爱好者不要总是想着法儿的把陈拳的祖宗头衔按到其他流派上去。这里欢迎各家太极拳展示自己的技艺和方法，但不会给别有用心的人大放祖宗论，在这里，我还是那句话，太极拳，不是哪一个人的创造，是千百年来，中华文明的智慧结晶。没有系统的学习过各家的拳理，练习方法，进阶次序。请不要随便给人家按祖宗。三、对爱笑说声对不起。从个人角度出发，老人家对我有提点的恩义，从同门的角度出发，老人家是我的前辈。于情于理，不应该对老人家不敬。但从一个贴吧的正常秩序来说，我们不会同意陈拳给人家当祖宗，也不会把陈拳的正当展示打压下去。好了，儿子醒了，又要忙了。

吧里有成都的朋友请进来。有数家成都的投资公司邀请我去成都洽谈吧里有成都的朋友请进来。有数家成都的投资公司邀请我去成都洽谈投资事宜，但在网上查了一下，只有一家没有负面信息的。吧里有拳友对四川顺贷投资有限公司了解的吗？或是有靠谱可信的投资机构推荐给我的。在此谢谢了!

够了，删的都很过瘾吗？这几天公司的事多，几无时间上来转转。台后一看，不管是什么贴子，只要不符合个别吧务的理解标准的，就删。请吧务们去好好看看吧规，有哪一条允许你们按个人标准去行事的。这里不是一言堂，当初老练那一拨人马，有不公的地方，现如今呢？吧友连发个牢骚，说两句重话都不可以了？当初我不选这个大吧，是因为自己觉得没有时间，也因为心里有一个执念，就是怕自己不认可陈拳是太极拳起源的这个心理会对吧务的公平、公正有影响。这一点，行者的心态比我好。这里是交流的平台，既然是交流，每个人的水平、认知就不可能相同，素养、生活习惯也不一样，凭什么要求大家说的话，要符合自己的标准？这是太极拳吧的吧规，希望吧务们能严格遵守：为了维护贴吧秩序以及方便吧友交流，制定以下吧规：一、遵守国家法律，维护祖国利益。禁止谈论低俗、反动的政治话题，一旦发现，予以长期封号处理。二、本吧是太极拳的交流的场所，如果恶意攻击太极拳者，封禁处理。严重违反者，放入黑名单，永久封号。三、发言文明有礼，不得骂人、蓄意挑衅，请自觉遵守道德规范。〈1〉，如发现.地域歧视，民族歧视，宗教歧视将视情况删除处理。〈2〉,如发现因一个争议话题而引起主版面第一页五贴及五贴以上开贴争议，吧务视情况进行删帖处理。〈3〉,3级内不明小号马甲发主题贴刷屏或顶是非贴挖坟或发帖攻击吧友或参与挑拨是非或攻击内家拳理，吧务视情况删除并可直接封禁处理。四、〈1〉，主题帖标题主题直接攻击辱骂吧友或骂武林前辈的予以删贴处理。〈2〉，以其他吧友照片作为头像攻击吧友的予以封号，删帖处理。〈3〉，在当天任何帖子里面加起来刷楼层骂贴3层及以上将进行删贴处理并警告一次，骂贴超过5贴直接封禁处理。五、鼓励吧友发布自己的视频，在通过吧务组评议后，申请入选太极拳吧视频精选系列，请自己准备视频原件，允许后请发送视频小编邮箱。六、本吧有专用广告贴，请自觉到指定贴发广告，一旦违反，予以删贴警告，传送门https://tieba.baidu.com/p/5038712389 七、本吧有同城交流贴，同城交友请到此发言，传送门：https://tieba.baidu.com/p/5038725462 八、本吧设有同城寻师贴，同城寻师收徒请到此贴发言。传送门：https://tieba.baidu.com/p/5038717552 九、本吧设有短期培训广告帖，请自觉到此发布信息，传送门：https://tieba.baidu.com/p/5050790311 十、本吧设有百度太极拳吧qq交流群628722358，此交流群属于太极拳贴吧所有，若更换吧主，必须转让给新的吧务管理。

中秋一过天近晚，贴吧却是多事时。这几天，关于删贴一事，大家都有些不平静。在这里，我表明一下态度：一、爱笑前辈为其心中的太极拳理想，不遗余力的斗争着，努力着。虽然删除了一些贴友的言论，但也给大家带来了很多知识。二、被删贴的贴友大多言论没有什么过激的，只是个人心中的理解和想法在那里，这个是要尊重的。三、在国家没有定性太极拳的起源、性质之前，做为广大爱好者的交流平台，需要有更多的包容性。四、希望大吧主们对此事引起重视，形成一致的意见。以方便日后的贴吧交流。虽然我一直不认为太极拳是陈家人创立的，更谈不上张三丰了。但是，入哪家门，信哪家道。我即入杨门，就信其言，忠其志。入了陈拳门的，维护其门派规矩，也无不可。而广大的爱好者，各有各自的信念取向，更是人自家的事了。但是，在这里，要允许大家发言，即便大家有认识不一致的地方，也无不可。只要交流不伤及人身即可。希望大家能把心放下来，共同营造一个良好的交流环境，为广大爱好者服务。

太极拳——一个名字而已今天给小儿子喂奶，醒的早了，睡不着，在完善app的同时，查了一些资料，在看到路迪民先生的文章时，心里有了一些感慨。一个太极拳，为什么会引起当年的纷争？从唐豪到顾留馨，他们的思想与当时的社会变革，有着密不可分的联系。在一个改旧换新的年代，把一个个封建迷信偶像从神坛上拉下来，重新建立起新的价值观和历史观，是势所趋。有兴趣的朋友可以去看看《极左思潮与顾留馨的太极拳研究》一文。在这里，我不禁回忆起自己早先的一篇文章，也是关于太极拳发展的，今天，我还是坚持这一个看法——太极拳，不是哪一个人的发明创造，是千百年来，中华民族的智慧结晶，老子、庄子、张三丰、陈长兴、杨露禅等等，都是其发展过程中的集大成者而已。至于它叫什么名字，真的不重要，名可名非常名，道可道非常道。一日成名，即是无名；一朝得道，即为无道。关于一个名头，争来争去的，不值得呀。如果可以，我宁可自己所学的，不再叫太极拳了，叫无极功也不错，起码是太极它娘。哈哈，笑谈而已，不要当真了。天道昭昭，大道皇皇。我们才明白了多点，才学了多点。就敢自妄言最强、最正宗、最能打拳术。这世上没有什么是最能的，如果有，那就是说大话的人——脸皮最厚。最后，说点有营养的，太极拳不能打，是没学好，太极拳能打，就学好了？打是人天生的本能。打不打的好，打的妙，是后天不断学习得来的结果。天下没有最好的招式，只有不合时宜的出击。好了，做早饭去了，希望不要太刺激某些人的神经了。

征集第一批太极拳吧app内测贴友！为了更好的为广大爱好者提供人性化，知识化的app体验，现面向全吧征集第一批内测吧友。要求如下：一、使用安卓手机，平果要求太多，费用也高，暂时不予以考虑；二、对太极拳有较高的认识与理解能力，有较深的体悟者；三、对社会公益事业有时间，有能力付出者。凡符合以上三条的贴友，请联系我的微信：18195127225。因平时较忙，大家尽可能使用微信。谢谢了。

公益事业视频调试通过，正在加入内容。下一步，需要热心的有共益心的贴友们来一起完成了。把你们身边的，有教学或是练功场所的信息提供出来，以便录入到app中。能够通过各省市武协得到的信息，我会自行安排，如果吧内有各地方武协的朋友，更好，希望能够给予帮助。现阶段，希望通过贴友们的支持，把一些不为人知的，默默无闻的好传承挖掘出来。

太极拳练的是什么？今天看了一些贴子，感到很无奈。都二十一世纪的人了，应该都有些见识的，为什么总是绕不出一些很简单的弯呢？一、太极拳练的是什么？太极拳，练的是自己，自己的心，自己的身。那么，别人练的比你好，比你高，有什么可不平的？任何拳术，放到实战上，就是快、准、狠。你速度快不过人家，准头没有人家好，狠又比不过对方，输是正常的事。和你练的是不是太极拳，有毛关系。但是，只要你今天比昨天强，明天比今天强，你衰老的速度就会比不练的人要慢一些。这还不够吗？二、没有常胜将军这世上没有常胜将军，中国女排还几起几落呢。乒乓球，前不久不是还让日本队给夺了一次旗，当然，那也是偶然事件了。太极拳自从成为向全社会推广的养生项目后，技击性就被抹杀了。教的人，自己都没打过几天实战，拿什么去教后面的人。于是乎，就出现了，太极拳向散打靠拢，向摔跤靠拢的现象了。三、太极拳的传承有些人天天拿着自己的传承当正宗，为什么？不为了多收几个学生，赚点钱？还图什么？要名声？不还是为了多赚几个钱吗？在这里，我说一件事，真正门里入了门的师傅，一定不会天天出去打广告的，因为人家自己学习的时间都不够，哪来的时间教你？真正门里入了门的师傅，就算是要收徒弟，没有师傅的师傅同意，也是不行的。真正门里入了门的师傅，要收你当徒弟了，要先考查一年半载的。人品不行，是不会收的。真正门里入了门的师傅，收徒弟，学费只是一个象征，多则几千，少的数百。四、太极拳能打不？太极拳一定是能打的，问题是你练出棚劲了吗？有了棚劲，才能在强对抗中，自身不受伤害，或有效的减少伤害。你大龙活了吗？大龙活了，才能施放惊炸劲，才能击人于无形。你脚下活了吗？脚下活了，才能进退有据，左右逢源。没有这些，你说你能实战，那就只能跟普通人玩玩了。甚至普通人发起狂来，你也不一定能玩的过。好了，就到这里吧，还是那句话，好好练自己的身心，多活几年，比什么都强。别天天惦记着打呀打的，没有那个环境，没有那个天赋，都安生一点吧。

奶爸回归又一次当爸爸了，全新的生命，全新的使命。来这里，分享我生命中最珍贵那一片蓝天。

再当老爸，一样的激动。

请大家出点子！经过数年的积累和几个月的思考，我决定为太极拳吧做一件事。利用自己的闲暇时间，为太极拳吧做一个app。这个想法已经与吧务们商议过了，得到了大家的认可，现在面向全体吧友征集议见和建议。这个app的主要功能如下：一、通过太极拳的文献、视频，展现太极拳的理论、养生、防身的意义；二、建立起太极拳的活动联系方式，方便大众特别是太极拳吧友们的相互交流；三、为有心向学的吧友们提供一个宁静、清新的学习环境；四、对各大赛事进行即时的报导；五、推荐真正有实际功夫的教学地点。如下图所示：在此，希望大家能提出宝贵意见，为我们的共同的爱好添砖加瓦。

中医与太极拳刚看了一篇文章，写的是某位宗师说太极拳遇到了和中医一样的尴尬境地。希望大众支持太极拳，同时对某些败坏太极拳名声的败类，嗤之以鼻。看完后，不禁莞尔，何时何地，中医被人排斥？除了那些唯利是图，打着西医包治天下的旗号，坑害老百姓的无良医院和医生外，还会有谁？但是广大的人民群众眼睛是雪亮的，中医不但没有在坏医院、坏医生的攻击下衰败，反而得到了国家的大力支持，实践证明，中医在治疗慢性病，以及生理疾病上，往往能起到西医达不到的效果。在对搞非典的斗争中，中医挽救回的生命数量与西医大致相当，同时，中医治愈后的患者，身体恢复良好，无不良后遗症，而西医治愈后的患者，大都产生了，免疫力下降，身体机能受损严重的结果。现在国家大力推广中成药，就是对中医理论、药性的肯定。怎么会有尴尬之说呢？反观太极拳，从一路的高歌吹捧，到现在宗师级的人物纷纷倒下，体现的是什么呢？一个天天玩玩套路，耍耍嘴皮的宗师，怎么去和一个天天与人搏斗的人士相拼？中医是几千年来，无数传承得来，没有门派之分。就叫中医。天天就是治医救人，当然，我们也遇到过无良的骗子，但是，必竟这只是其中的一部分而已。而太极拳呢？天天喊自己多能打，天天说自己最正宗。真正打过几天？现在玩的东西，真的是当初的东西吗？如今的社会，不要求什么身怀绝技，抱打不平的。能把身体锻炼好了，比什么都重要。管他陈杨武孙，你玩的开心吗？你从中受益了吗？做到这两点，就够了。其他的，真的不那么重要。因为，没有童子功的底子，没有严格系统的训练，没有一定的天赋，连入门都达不到，更不用说登堂入室了。这就是为什么，那么多大师，宗师的，打广告捞钱的时候，冲锋在前。真的有人来挑战的时候，丑象百出的真正原因。希望不要有人再把中医和太极拳放在一个境况上去比较了。借杜依琪小朋友的一句话——没文化，真可怕。

贺战狼II票房突破50亿！中华大地多锦绣，热血儿女也风流；奈何影视多情色，无有真心不自纠；喜得战狼豪出世，一洗**得清秋；但愿诸导深鉴之，扬我国风正气久。

天色尚早早上写一个方案，还有点时间，也来说点东西。古之为道者，自老聃始，一篇《道德经》，千古流传。很多人以为道家是避世的，自封的，远离俗世的。这类人，我们说，只是看到了事物的表面现象。道德经，是老子为当时的社会开出的一剂药方，大可治国，小可养人。只不过，在那个乱世，没人听他的说辞而已。道德经通篇，阐述了一个道理，要顺应万物的规律，尊重自然。而后世道家，也正是应了这个规律，在乱世时，大多以疯狂、酗酒、隐居等姿态，回避社会的干扰。当得时事大好时，回归正常生活。这也是生逢乱世，保命的一个方法。但过了唐以后，道家思想被广泛的引伸为了无所做为，隐修自好的一方面去了。而道教的发展，对道家思想的绑架，更加让世人误以为，道家是崇尚鬼神的，其实，老子是一个唯物主义者。道德经是最早的唯物主义著作。太极拳，做为道家修身的一门体悟功夫，就是要通过自身的锻炼，以达到改造身体的效果，通过不断的内修，使筋骨活络，血脉和顺，五内养而发肤生辉，以达到长寿的目的。但不管是道家，还是太极拳，都不是消极避世的，当今社会，国泰民安，有什么好避的？不把身体保护好了，多活几年，不是赔大发了吗？在此，希望有些爱好者，把中国古代历史好好去看看。好了，练功去了。

什么是内功？这个问题很有意思。因为问这个问题的，基本上都是没有传承的，甚至于连门内入了门的内功上身的人，都没有见过的。他们不但怀疑内功的存在，对太极拳的理解，更是自说自话，自以为是。一个连汽车轱辘都搞不清楚是怎么制造出来的人，却口口声声说自己研究汽车很有深度。一个连太极拳的基础都没搞明白的人，却大言不惭的说自己能开宗立派。古有赵括纸上谈兵，坑了四十万大军。今有妄人，要来坑太极拳。什么是内功？在军队，就是一支队伍的向心力，执行力。在武者，就是个人的对精神、身体的控制力。早上有一贴友询问我，我就告诉他，太极拳，学的就是控制自己的身体和精神。身体能开合吗？能关节屈伸吗？神识能平静吗？应物能自然吗？这些都是内功的表现。问题是这些东西怎么学，能上身，能出功，能表现？还是那句话，非至诚至善，至刚至勇之人，不可得焉。

大众版的太极拳大众版的太极拳与健身操无异，因其运作舒缓，对于年老，体弱者，性喜安静不好动者，是一种很好的健身选择。一个社会的动力，不靠几个武林高手，靠的是全社会的体质健康。你喜欢柔术，你喜欢拳击，你喜欢散打，去玩就行了。传承版的太极拳，有专项的训练，但也大多限于功法，方法的继承，更多的是为了让一个技艺不失传。真实的格斗机会也是稀少的紧。在这个层面上讲，与专业的搏击人士比赛，几乎没有胜率。技击版的太极拳，这类太极拳，会的人少，学的人更少。一是要花时间，二是要付出代价，三是没有施展的机会。花时间，太极拳的技击术，没有十年的专业学习时间，是不可能学会的。而现在绝大多数的爱好者，是没时间的。付出代价，太极拳的技击术，在操练过程中，是极易受伤的。而其伤多在内，而不在外。练不好，徒弟就废了。没有施展的机会，太极拳的技击术，即使学成了，可以施展的空间并不大。要不然，也不会有杨家后代为了普及太极拳，而改拳了。所以说，能让大家开开心心的选择一样适合自己的方法，增强体质，娱乐身心，不是挺好的吗？在吧里发了一天的贴子，只有清净兄见了，可见得真真爱这个的，少之又少呀。

有西安的吗？只有一天的时间，明有西安的吗？只有一天的时间，明天要回矿上。

太极拳存疑专用贴这里存放所有对太极拳有疑问的贴子，包括太极拳能不打，能不能养生等等问题。把主题版面让给正面的，宣传太极拳的文章。

爱太极，就为它真正做点事情。太极拳吧，做为一个公众平台，其作用应当是正面的，阳光的，有积极促进作用的交流场所，而现在在这里长期占据版面的，更多的是对太极拳的怀疑，贬低，甚至是侮辱。既然不爱它，你来这里做什么？既然不爱它，你还发表言论干什么？我们说，由于历史和文化的种种的原因，太极拳的很多东西一直没有向大众普及方向发展，那是必然的。所有行业的核心技术，都不会随便向大众开放的。大众来玩玩就行了，在这里面得到快乐，有益身心，不挺好吗？爱太极，就为它真正做点事情吧。你是初学的，就认认真真的把基础打牢。你是学有所成的，就好好做点宣传。你是功成出师的，就积极的做好传承的工作。即便你什么也没学，你只是喜欢中华的传统文化，那么，请把宽容、理解、友爱、恭谦在这里传播开来。弘扬太极，从现在做起吧，从自己做起吧。从即日起，与太极拳无关的，一律删除。纠结于太极拳能不能打的贴子，一律归入太极拳存疑专用贴中。注间，这不是删贴，只是转移，归并而已。还太极拳吧友好交流场所，希望你我共勉。

太极拳不宜练习的天气及时间看了雨中花的什么太极，希望不要有人学样。一、大风天不宜练太极，阴风入体，久之成病。二、雨天不宜练太极，湿气入体，久之成病。三、气温过高不宜练太极，易中暑成病。四、气温过低不宜练太极，易身体冻伤。五、雷闪天不宜练太极，易惊心神。六、午时不宜练太极，子时不宜练太极。

现代社会该不该练传武? 昨天有网吧友了这个问题，儿子睡了，有点时间，写点东西吧。首先，我们要明确，什么是传武？传武是套路吗？传武是推手吗？传武是散手吗？都不是，传武全称是传统中华武术。这个层面上讲，传武是一个体系，即然是体系，就不可能是某一个单项所能代替的。这里，我们要明白一件事，套路，推手，散手，都是有一个前提条件的，那就是基本功。没有基本功，后面的东西，都是照猫画虎而已——练拳不练功，到老一场空。一个伟大的建筑，没有扎实的基础，是不可能长久的。中国之所以有现在的成就，就是因为我们有一个完整的工业体系。那么，基本功难不难呢？答案是肯定的，难。难在太极拳是一个哲理拳，只有认识到位了，身体到位了。也就是身心合一的时候，才能出基本功。现在的人，多是浮躁之徒，有几人能安下心来的？没有基本功，练的就白练了？也不是。打打套路，可以在慢动作中，调节身体平衡，磨练心性。只要方法确，对于缓解和治疗一些慢性生理性病症，是有帮助的。这就是身心放松，带给我们的益处。推手呢？没有基本功的推手，虽然不能称其为太极推手，但在相互间的角力中，一样能得到身心的锻炼。特别是正规的四正四隅推手，就对练者而言，是很好的按摩手段。散手更不用说了，没有基本功的散手，就如同无根之木一样，画虎不成，反类其犬。此类散手，只能做为自我娱乐欣赏罢了。一旦遇上强大的对手，往往是不堪一击。总的来说，社会上，以无基本功的表面传播为主，但这并不代表对学习者没有好处。还是那句话，总比睡懒觉强。同时，只有拥有大范围的群众基础，才会有少数孜孜以求的爱好者，历尽磨难，成为少数传统中华武术的传承者。金字塔结构，对哪里都是一样的。好了，就这样吧。希望对一些吧友有益。晚安。

【Android反馈】新版本，贴吧回复有提示，点击无显示。百度贴吧客户端8.6.8.0, 6.0.1, C106, 4G:

什么是太极拳的入门很多人一直在说什么宗师，大师之类的话，今天我们来聊聊这个。宗师，大师是有条件的，有兴趣的朋友可以去百度上查查，就知道了。这个称号被冠之以学武之人的身上，时间并不是很久远的。门内有辈份这一说，但无什么大师宗师一说。一个门里，有且只有一个祖师爷，其他的都是传续之人。有些朋友看到一些门内杰出代表的视频，就冠以什么大师，宗师的称号，在门内人看来，只能是个玩笑。原因无他，入了太极门，一切都很自然，并没有什么神奇的。难者不会，会者不难，就是个道理。那么，为什么有那么多人被冠以此类的称号呢？一、利益驱使，冠了这个号，就可以抬抬身价，不管是抬的人，还是被抬的人，都会在价钱上增值。二、傻子太多，大多数爱好者，被虚假的表演迷惑，以致于以为得到武学的机要一般着魔。三、国家的放纵，武术究竟是什么，国家领导层会不知道？从血雨腥风中走过来的老革命不说了，真正见识过武术本质的现任领导也不在少数。为什么对于社会上的吹嘘没有人管？说透了，这就是一种大众娱乐的方式，既然大众在此中能得到快乐，为什么要管？真把大众搞成个个武林高手的，这社会不乱套了？好了，现在我们来说说什么是太极拳的入门。好像又有一点老生长谈了。太极拳入门，第一点，棚劲出。第二点，大龙活。第三点，脚下灵。棚劲出了，方能中正舒。大龙活了，才可随曲就伸。脚下灵了，始有身似猿猴。其他的都只是前行的过程而已。会套架子，就算是入门了？玩个推手就是大师了？没事散手玩两下，就成宗师了？除了骗子骗傻子，就是傻子骗自己。

太极拳练的是功！太极拳练的是功！什么是功？力量有效的工作。无用工做的再多，也成不了功。

回来了，说几句。挂羊头卖狗肉今天有点时间，上来写点东西。为什么现在所谓的传武不行？因为没有了那个环境。那个环境是什么？一、安身立命从前练武是干什么的？大了，是为国为民。小了是防身护家。现在有这个需要了吗？军队里，公安里，还是一些练武的，但能练精的，也并不多。二、传人误人现在所谓的传人，大多也只是在所谓的擂台上打过而已，真的有谁把人打死或是打成残疾的，我还没听说过，在这种情况下，他教出来的学生，又怎么可能有实战的经验？从前，教徒弟，不是主业，是为了一门手艺不失传。就跟李白一样，人家不是专业的诗人，人家是有自己的主业的。陆游、辛弃疾都是如是。没谁和现在的诗人一样，天天坐家里，只当作家的。所以，为什么前人的功夫高？不是因为人家练功的时间多，而是打的时间多。不是人家的想着作诗的时间多，而是人家的写的都是真情实感。三、社会安定中国现在的社会环境下，大家一起玩玩养生，不是挺好的吗？搞什么打呀，广大的人民群众不需要。一般的人，能生活在正常的身体环境下就行了。这个社会，有没有传武，一样在运行。四、以招论拳太极拳练的是功，不是招式。功成了，将之运用到任何武术里，都可以。散打，柔术等等。广大的爱好者受武侠小说的影响毒害太深，总以为招式代表了武术的流派，真是无稽之谈。下面，说点自己的经验。打，有什么难的，从婴儿时，我们就会打了。伸胳膊，踢腿，谁不会？问题是怎么能打的更漂亮，更有效率，更有杀伤力。我的师父辈们，都有误伤人的经历，我自己也有过，不是说我们水平有多高，而是广大的爱好者，连起码的武术技击要求都不明白。最后，如果有人要自学成材，或是自己老师讲不清楚的，可以去看看薜颠先生的东西，真的是能讲的，都讲了。就看有没有人能自己练出来了。

删贴通知自二O一七年五月十五日晚十点起，凡与太极拳吧规不符之贴子，将予以删了。

看看人家老外的境界，再看看吧里的贴子！哎！什么都不说了，大家自己看吧。 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.ifeng.com%2Fvideo_6821740.shtml%23_v_www4&urlrefer=57049fb7c0d919779964bc695aef48f9

授人以渔？受人以鱼？太极拳学的是什么？网上有很多视频，一个小老头，或是老一些的长者，把一个个年轻力壮的小伙子，发的跟个皮球似的，就以为是假的。诚然，讲力气，拼耐力，随着年龄的增长，老年人是会降低下来的。但是，我们要学习的是人家发劲的方式。这个是很难的，这个劲是怎么来的，路子是怎么走的，这个是需要有人来点拨的，没有老师教，自己琢磨，八辈子也学不会。这就是为什么说，能让前辈打打，是有福份的。人家打你，不是说比你力气大，也不是夸耀本事大，而是让你明白什么是太极拳的发劲，这个劲是怎么用的。一个一百二十斤的人，一个两百斤的人，都达到了三圈出，大龙活的境界，体重轻的，个子小的，玩的时候，一定是很被动的。但如果那个两百斤的，什么都没有，这就有的玩了。我们要学的就是这个技法，把这个技法学上身了，才是最重要的。就如同拳击里，一个轻量级的冠军和重量级的冠军，方法一样，但其破坏性是不可能一样的。只是，就因为打不过重量级的，我们就不学习技法了吗？太极拳的功法，内可以调节自身，达到内壮，修复自身系统的作用，外可以起到一定的防护作用，这就够了。如果一定要说学了太极拳，就要能上搏击台，那么，就要通过特定的学习方法和环境来培养，现在全社会都在玩养生，太极拳的普及也是向着这个方向去的。别再纠结太极拳能不能打了，真想打，就从自己做起吧。别指望其他人给你一个结果，就算有人做到了天下无敌，那也不是你的。

没完没了啦一场比赛，至于吗？一个不会活步的，打了一场不成功的比赛，就值得来回的炒？一个人的失败，就要把一个拳种打压？一个人的失收，就能代表他的一生？还有那些派徒弟或是挑拨别人去挑战的，有意思吗，自己的事，自己做。有时间，多陪陪家里人。

不要再去评论雷公太极了，没有实际意义。这个问题跟这里绝大多数的人是没关系的，其中，也包括我。因为我们不靠这个过日子，不以此为生。你凭什么去花着时间，物力，人力，拼着落下一身伤病的风险去玩什么搏击？在这里，多谈谈太极拳对身体素质的改变，聊聊平常心态对生命的护养作用不好吗？如果一定要玩技击，那么，请你先做好两件事。一、离开手机和电脑，去拳馆，还要是专业级的搏击拳馆。花上十年的功夫在那上面，心无旁鹜，甘心情愿为太极拳证名。二、从你的孩子十岁前就开始找正规的师父教，再不断的找地方让他和人打，再不停的给人赔医疗费，或是花钱给孩子治伤。这样是时间花上十年，来为太极拳证名。我先天不好，第一点已经是不太可能的了。还好，我知道该怎么教下一代，所以我选择了第二点。

能打不能打打是什么？有规则无规则？打到什么程度？有身高体重的限制吗？太极拳的功能有很多，恢复自身阴阳平衡，健养身心是基础。控制能量流动，形成有效劲路是提高。劲路不断揉合，自如应对外界变化，才可称为太极技击术。而化神还虚，则是另一个境界了。国家提倡的，鼓励的是第一层。有健康的身体，能为社会多做贡献。这个社会不是靠拳建立起来的。

好好做好现实中的人网络是一个方便人们交流的好平台，但这只是一个平台。在这里，你可以天地遨游，可以纵横古今。但下了这个平台，你面对的是家人，是亲戚，是朋友。还有各形各色相干不相干的人或事。在这里，我申明，我无意于当什么大吧主，或是小吧主。我的生活很充实，可以说没有什么固定时间来负责这里的服务。同时，因为机缘巧合，能入太极拳门，也是人生大幸。起码能照顾家人多些时间。能帮助一些朋友增长些见闻。下面我自我介绍一下，免得有些人再胡乱猜疑什么。其实也没什么我的信息在网上也有。我姓施名栋，杭州市人，只不过常年在西北地区，甘青宁蒙陕等地。主要从事矿业开发，销售及勘探。人工智能及网络组建。现在正在运作本地旅游及无人机项目开发。手机号：13346159812。接下来我简单的说说我一天的时间安排：早上五点起床，站桩，走架。早上六点半做早饭，叫老婆儿子起床。早是七点半送儿子上学，送老婆上班。早上九点开始工作。下午五点半接老婆儿子回家。下午六点半做晚饭。晚上七点半教儿子认字，写字。晚上八点陪儿子打游戏。晚上八点半教儿子练功，打架，做游戏。晚上九点半陪儿子背《离骚》。下半年开始准备背《道德经》。晚上十点给儿子讲故事。晚前十分钟教儿子英语口语。直至睡觉。不知道在网上的诸位，谁能做到我这一点的。哈哈。以后没事干，不要再搞什么我看不起网友，不尊重网友的烂语子。你生活中没我做的好，网上也一样。

一花一世界这几日家事繁多，业务较忙，也没上来。一上来，又是花花的是非。我们一件一件的聊聊。一、不会跳先生：你那些言论为什么会有市场，因为都是一些想自学入门的人在想入非非。你可以去想入非非，但我还是那句话，你要是敢再侮辱前辈，诋毁太极拳，以达到你哗众取宠的目的，我一定封你。什么太极拳把人练坏了？你一个自学的，就算有人教，也是不入门的教，一看到人家下去了，自己也要往下走，不懂方法，能不练坏吗？人参吃多了，也要吃坏的，你能说人参不好吗？砒霜也可以救人的，它不是毒药？一个不懂太极拳的人，看了一些外形上的东西，就天天以为自己入门了。你连太极拳的门往哪开都搞不清楚呢。还是那句话，这里允许你说话，但在太极拳吧里，就要守这里的规矩。我一日不做吧务了，你爱说什么，我懒得管你。二、形意拳的朋友们：先谢谢了，自从太极拳吧没有了吧主，形意拳吧的几位朋友在此吧的声势是很吓人的。在吧务的不断努力下，现在给几位留下说话的一席之地，也希望大家能够找到自己的生活乐趣。小黑在这里开直播，我认为是很好的，起码他可以有自己发泄的地方。话糙理不糙，用在他身是还是有几分用的。对于不开口就不能好好说话的，我在现实生活中也遇到几位，怎么说呢，理解万岁吧。他也曾骂过我，那又有什么呢。至于刀之魂，是很有正义感的朋友。三、原吧主练炼敛：此次争执，原起无名，做为同在杨式吧的吧务，我认为老练是做的很不错的。在几年辛苦后，被免去吧主之职，任谁也有不平的地方。不管他从前偏向谁，或是挤压谁，都过去了，希望从现在开始，大家能以对待一个正常吧友的态度来对待他。不做不过，一做必有过，任你做的多好，都不会得到所有人的认同，这事不存在。至于被封十天，这事都是冲动惹事。老练原不该把无名火发向行者的。好了，这些事说完，我想和大家讨论一个问题，贴吧的氛围是宽一些好，还是严一些好。一张一驰，如何界定？比如说，对待讨论话题的范围是宽松一点好，还是严一些好？如：以能讨论与太极拳技术有关系的，还是可以谈一些生活上的，可是其他的。对待讨论话题的态度宽松一些可以吗？如：在如何发劲上，各家有各家的方法，在方法上争个面红耳赤，应该不为过吧？还有其他的一些方面，大家可以聊聊。只不过，我希望能以文明的言语来表达。谢谢合作。

与太极拳技术无关的贴子处理意见近日，有其他门派在太极拳吧摆地摊，开骂的。有研究双修的，有没事问候别人家里人的。这些贴子，一来与本吧主旨无关。二来有污版面，三来也着实考验吧务耐心。在此提出处理意见：首先协调矛盾，以图化解。如不能解决，请楼主删贴。如不予回应，吧务进行处理。众吧友有不同意见可相互交流。

太极拳百问为活跃一下气氛，特此整理一些从前的资料，大家一起聊聊。（凡积极参与者，并对大家的认识有提高者，由本人提供礼物。）一、太极拳是什么？（要求为自身体悟，照本宣科的朋友，就算了。哈哈。因为每个人的体悟不一样，谈谈自身体悟，有助于初学者进行对照。举个例子：有人以伞得棚，有人以树得棚，而我以鱼水得棚，概不一同也。）

太极拳这几天，吧里讨论的热闹，因自家身上有事，上来的少了。今天有点时间，我也在这里聊两句。 @闲云心雨（一）太极拳是什么？很多人把太极拳当做一个套路，或是几个套路。有什么老架，新架，这几路，那几路。在这里，我说一下我的理解。太极拳，是一个体系，在这个体系里，有很多的组成部分：一、心法：心法是什么，是一个拳种的总纲，就如同我们国家的基本法一样，是总览全局的。太极拳的心法——人法地，地法天，天法道，道法自然。二、功法：功法是什么，是一个拳种的分类，就如同我们国家的各项法规，是有各自的作用的。太极拳的功法——出中正，开筋骨，练肌肤，练精，化气，还神，返虚。三、走架：走架是什么，是一个拳种的外在表现，就如同我们国家的行政、事业机构。是能看到见的，摸的到的。太极拳的走架——以心驭架，以架运功，以功养身，以身应心。上面三者，一、二除陈拳外，其它支系大都一致。在这里也不去细表了。我们今天重点来说说第三点：走架，现在人喜欢叫成套路。一套拳，分成几路，十几路的，在中国传统武术中，还是有的。为什么呢？什么事物都是由浅入深，由表及里，由易入难的。走架也不例外。陈拳里，有一路，二路，新架，老架，也有说更多的，杨拳里，有大架，小架，中架，这式那式的。吴式也有什么方架，圆架的。以及还没有提到的各式样的架子。我们说，这些东西是根据前人的经验，一点一滴凝聚出来的，是有科学道理的。并不是随意去填个数上去就行了。这里要说明一件事，有人说陈拳是炮捶，也说杨拳里也有炮捶，两者就能划上等号？显然不能轻易去划的。因为一、二的指导思想在那里放着，这个第三，就会不一样。话归正题，有人说，你学的是几路，我学的是几路，你的不行，我的行。都是在放屁。太极拳，出功后，走架的作用就是在于练习者对自身社会环境，自我需要上的区别了。有人喜欢养生，那就把难度降低一些，有人喜欢表演，那就把动作加些花稍，有人喜欢技击，那就和人去打。更何况前人授徒，因人而异。身材高大者，矮小者，轻灵者，沉重者，各有所学。岂能一套拳了事。 @菲狼非羊有人在辨董先生和郑先生的那个正宗，有意义吗？两人身高，体重不一样，走出来的拳架能一样吗？让董先生和郑先生一样的打法，着着都打向普通人的头上去了。让郑先生和董先生一样的打法，着着都打向普通人的裤裆去了。 @铉木_ （二）用意不用力用意不用力，不用力人就倒了。问题是怎么去合理的用力。而练力，还真的不是太极拳所崇尚的。因为这个力不是你自己的，只要一不练，就会下降。这就是为什么先天的本力的可贵了。而下面的问题是，太极拳对本力的要求，也是一样，要化掉。要把本力给忘了。也就是不与人发生正面的对抗。从而节省出力量，打击更有效率的地方。（三）五阴五阳这里有一个问题，一到九，五和五，指的是什么，这个不是指的拳理中的阴与阳，而是指特定的施发力量时，对自己的平衡掌握的能力。所以说，这里的五阴五阳，指的是对自身平衡掌握的恰到好处。与阴阳理论无关。好了，有谁想要来评评谁是太极拳，谁不是的，可以在这个贴子里玩。不要再在主题贴里占屏幕了。什么是太极拳，这吧里有几个说的清楚的？天天搞这个，有意思吗？

吧务不是请客吃饭，也不是摆擂台。吧务工作是很辛苦的，除了公认的广告，色情，辱骂的情况，可以一删了之。大多数的问题，是不能简单的一刀切的，每个人对太极拳的理解，体悟，传承，社交环境都是不一样的。言语上有分岐，再所难免。在此希望大家能宽容相待，而不是针锋相对。骂人谁不会，君子止于口。打架谁不会，君子止于手。希望我们这里是友好辩论的大家庭，而不是泼妇骂街的烂街道。

述而不论，言而不争。今时今日，我想起了一位老朋友。屙风。曾经我也为陈杨之争站边，为内外之法争辨。现在，这些都不重要了。当心灵超越身体后，拳已无拳。而当初对我说这八个字的人可能已经不在了。在这里要感谢一位先生，在几个小时的接触里，让我领略到了另一个境界。述而不论，言而不争。希望与诸君共勉。

请大家留意！自二O一七年三月二十五起十时起，请有违吧规的发贴者自行删除过激发言，如在二十四小时内，仍未删除，吧务将进行清理。贴吧是大家相互交流的地方，文明用语是基本的准则，希望大家配合，还太极拳吧一个良好的氛围。您轻轻的一点，将是太极拳吧文明前进的新一刻。吧务不是管理谁的，而是服务大家的，如果吧务有做的不周之处，也请吧众举报监督。太极拳吧吧务组二O一七年三月二十四日

旧帐不要再提，万事立规开始。看着这满屏的是非贴子，让人心痛不已。大好时光都浪费在口水仗里。人无完人，谁能保证自已比前任做的好?一切都需要有规矩去约束，我翻遍了太极拳吧，也没找到吧规，谁知道的发个链接。在此，设此贴，集思广议，如何约束吧务管理，欲正人，先正己。先说一条，吧务管理自身需抛弃门户之见，自持管理之权，打压其他支系。吧中乱象，始作俑者，即对待不公，心存私念者。希望大家起努力，早日恢复吧中气象。

取长补短前几日与一位前辈相遇，和其弟子交流，因为指导思想不同，我们对太极拳的运用也会不同。现在对太极拳的理解，就是没有一支是练全了的。自杨公露禅以下，各支都是择其擅长而学。而武当系传承与杨公所传又不一样，支系所学亦各有不同。至于陈式，则又是另一种练法。所以，在这里，我不止一次说过，不要去争什么祖宗了。信哪家门，入哪家道。行哪家规，做哪家人。希望贴吧，真正能够成为大家相互交流技艺，取长补短的地方。大家共勉。

二O一七年，技术讨论贴。做为一门植根于中华古老文化所创造出来的养生技击术，大众娱乐版的太极拳已经没有什么实战性可言了，更多的是注重养生。可以这么说，就算是一个没练过武的青年人，拼起命来，只怕现下里十个练太极的，有九个要倒霉的，还有一个已经跑路了。中华武术发扬传播了几十年，精华的东西越传越少，花花套子越来越多，此拳已非彼拳，正如现在的西湖早已不是当年的西湖了。何时能铅华退尽，重现中华武术本色？这里把传统杨式太极拳学习步骤及要求说明如下，以供众拳友考评：拜师——学习站桩（如是少年则从关节，韧带，体能练起）——中正过关后练习活步桩——活步桩过关后练习一百零八式行功桩（行功桩有正反顺逆大中小提赴等架流传于各个支系中）——学习单推——学习双推——学习活步推手——学习加手——学习大捋——学习小快架——学习散手（乱采花）。以上是门内拳的大体学习进度，每个进度都要经过不断矫正，加深学习，一般来说正常学成需要十年，这里并不是说学习招式需要十年，所有的招式加起来，三个月就学完了。但是要把招式运用起来，达到天人合一的境界，十年功都不一定够，这里的十年指的是能够把所学灵活运用而已。也可以说，十年功换来的是能够出去挨打了。至于太极拳是不是能打，要看个人学习的深浅了。但是我个人是不赞成用推手来打的，因为推手是问劲和试劲的，也可以说是养生的一种方法，两个人在一起，你来我往，也是一种按摩手段。要打，就用散手来打。但是因为很多太极拳爱好者没有机会学习散手，所以常常被一些所谓挑战者击败，这是很正常的事，不丢人。我们只要端正好心态，认识到自己在太极拳学习过程中的不足，有机会能够去完善，没有机会，能够自足常乐，也不失为人生的真谛。最后，也希望以武会友的朋友在与人切磋时，能够出手有分寸。因为太极拳的至高境界是一个“仁”字。这是我从前的一段文字，今天在与贴友见面后，又有了一些新的感触：爱好者遍天下，我们走到哪里，都不会缺少有对太极拳产生兴趣的爱好者。不管是什么原因，使我们能有缘分走到一起。同时，他们是那么的热切，真诚。每一次与大家在一起讨论，都有一种恨不能，一下子把东西都讲完的冲动。但是，讲完了，能让大家在短时间里掌握吗？很显然，是不可能的。那么，这就要求我们这些个有一定能力的传承者，能不能因人而异的做出相应调整来教授，不，甚至只是一些简单的指点，就可以，能够让他们受益。而我们自身亦然，昨天和门中前辈交流，别有一番洞天。吾生而有涯，学而无涯。要感谢太极拳，让素不相识的人走到一起，相知相识，互帮互助。

形意拳的诸位朋友请进来形意拳的诸位朋友：曾经因为不会跳侮辱孙剑云女士，而大小吧主竟没有一个出来制止与劝戒的，我出声质问，反而被删了贴子，从此再不理会此吧了。修身立德，不单单是为人的基础，更是做一切事务的根本。而今时今日，太极拳吧落得吧主落空，小吧缺失。太极拳吧可以无人，但太极拳这三个字，不能随便让人戏弄。万事讲究一个度字，希望大家能就此休止，各行其道。功夫上没上身，行家自然能看的出来。我也曾受过形意门前辈的恩惠，在这里说一句话，人不亲艺亲。如果可以，我希望能去北京与大家交流交流，而不是坐在电脑面前，看大家吵来骂去的。

深圳遇杨氏前辈来深圳办公事，不意遇到了门中前辈，幸甚幸甚。太极拳的发展，每一支都有其特点，真不知穷我一生，能否贯通。

贴吧，就是功能来说，就如同一块贴吧，就是功能来说，就如同一块告示牌一样，如果没有管理，贴什么东西的都有，东家丢狗了，西家生孩子。北家嫁女儿了，南家要办丧。而作为一个有着明显标志性的贴吧，太极拳这三个字，意义就不一样了。它是有代表性，指向性的，有特定范围的。而作为管理层来说，却存在着很多不可避免的问题。一、知识层面良莠不齐。贴吧里，大多数是两眼一摸黑的爱好者，真正学有所成，又经常上网的练功者，并不多。这就造成了在贴吧里，我们很难看到高质量的，对爱好者，初学者有辅助的文章，而对于很多垃圾贴，也无人管理，任其生长。二、门派之见小说祸源。天天见贴吧里你来我往的攻击，有几个是真正了解武术流传的。在旧时，武术门派之间，并没有相互之间抵制的现象，我所知道的前辈，都会师承多个流派，而门派之见的始做俑者，就是那些个所谓武侠小说，搞的什么老死不相往来，你死我活的。三、奇谈怪论无人制止。不管有没有实践经历，只要自己想到了，就敢说是真理。而管理层面却无人应答。既然是说太极拳的，总要有个章法，你来说一句，我来说一句，原也无妨，但现在这个吧里，乱七八糟的什么说法都有，就是不见有人出来指出其问题出在哪里，我是真的不明白，是管理的素质太高了，还是太低了。太高了，无视一切言论，置身世外，那你还当个管理干什么？太低了，对一切言论不敢发声，那你还干管理作什么？下面，我说说我的建议。一、重组管理层，管理层要通过考核来决定去留。一是书面的，要能对太极拳的基本知识有所掌握，二是面试，现在网络发达，通过视频，通过语言沟通，动作演示，判定合格与否。二、对管理层进行考核，连续三个月不发贴，一个月不回贴的，把位置让出来。管理积极的，可以有适当奖励。建议是物质上的。精神上的，不实在。三、对于各种言论，管理层应当定期组织讨论，而不是放任纵容。四、不定期组织吧友对吧务进行评议，以促进吧务管理水平。谁有能力和时间的，可以申请，附上视频及自身体悟即可。大乱后必有大治，希望那一天早日出现。

有深圳的拳友吗? 下周去深圳，有那里的拳友吗?

路漫漫其修远，吾等上下而求索。二O一七年了，特立此贴，以解同好的疑。更重温余之所学。今天先解一问：太极拳靠什么打人？太极拳打人，是内壮后，内气流转，以内催形后，发于触点。是故，功成者，击人于无形，亦可以身形，步法变化，化解对方攻势。这里的内气，是能量的流动。非是空气。人体内，能量转化，流动无时无刻不在进行，练拳者，修其控制而已。

又逢初五练功要从娃娃抓起。

金鸡迎春来，独立话太极。又是一年新春临之际，送祝福给大家。一祝大家站桩时，呆若木鸡。精不漏，神不泄。心如鸿蒙，得中正之要。二祝大家练功时，闻鸡起舞。早起勤，晚睡香。雾霾之地，家里玩玩好。三祝大家平常时，金鸡独立。能站的，就不坐。分开虚实，左右换重心。好了，好了，就这么多了。

2017年了又要一年过去了，今天早上行功，还行，东西没落下。等妻儿起床，写点东西。一、祝大家新年快乐，心想事成。二、准备回杭州，有朋友想见面，可以沟通，看顺路否。

cs1.6 昨晚上，童心大起，下了一个cs1.6玩了一会儿，由于装的是原始版的，竟然发现自己连买枪都不会了，搞了好半天，才有点回过味来。我不敢说自己当年有多猛，但是一场下来，五五开还是有的，但昨晚一战，比分惨淡。只不过玩了两个小时，但是今天的眼睛就不舒服了。于是赶紧的删了。刚回复了一篇文章，偶然想起这事，写点东西。熟能生巧，这个大家都知道。这也正是所有的运动当深入到一定的程度后，最能成为一种艺术。因为这是无穷的污水，血水，甚至是生命换回来的劳动成果。普通人，是做不到的。但是如果一心向北，却走的是向南的路，除非你有本事绕地球一圈，否则是到不了的。有些人善于总结别人的经验和教训，用在自己身上，可以少走弯路，而有的则是不断的以自己的经历做代价，碰的头破血流。当然，那个碰的头破血流的，只要人不死，身不灭。一心向上，终有一天达成所愿的话，那一定是他人所不能比的。因为人家经历过了。问题是我们的人生有多少时间，做为一项活动，练拳在我们的生命中，能占多少比重。有多少时间可以去挥霍。这里有一条道，已经是千百年人家走过的康庄大道，你却一定要在乡间的崎岖小路上前行。美其曰“不走寻常路”。生命有几多呀。珍之，珍之。

偶得闲余有点时间，写点东西，和大家一起探讨。太极拳之发放人，很多拳友总是在这个问题上打转转，从我的经验，体悟上来看，这只是一个过程，是在双方有了整劲后，不断加强整劲的施为的过程。发人者，在不断的施发中，整劲会越来越大，施放的会越来越干净被放者，在不断的放出中，自身协调性会越来越好，卸力也越来越干净。这种运动，只能在双方都有了一定的根基的时候，才会有做用。并不是什么高深的功夫。太极拳真正的功夫，在于顺应自然。应物自然，让自己的身心得到放松，从而起到延年益寿的作用。什么是应物自然？坐有坐像吗？走有走像吗？吃有吃像吗？该活动身体的时候，是不是还赖在床上？该休息的时候，是不是还在不停消耗？练功不要伤身，操拳不要驽气。使筋展骨松皮可活，脏腑精血皆流转，养生不是难事。好了，就到这里吧。

足球与太极拳中国足球又输了，虽早与之绝缘，但拿来说事还是不错的。国足之输，输在没有组织性。正如同练太极拳没有掤劲一样，不能及时有效的调动人体的各个环节。所以说，太极拳玩的就是协调性。正如球场上的球员，张的开，收的拢，突的出去，守的住。

中秋随笔太极拳美名传无极者太极母求无极不可得心无极身无极心身合无极出无极有中正来气机到体一动太极得有人问无极难不易求难在静得一静心要静身要静无极桩站通透上下合始生阳一阳出太极生有心人功必成

最近内人与朋友合作网销宁夏甘肃的土特产，被他缠不过，在此做做推销。微信号：Lcj13519575808。 2016年新头茬中宁枸杞七月上市，土生土长，质量第一。合作企业：宁夏红枸杞商贸有限公司专卖店：银川市南薰东街24号厂家直销质优价良。

取消关注，永不再进太极拳吧。这种滥贴不删，为发贴量?为排名?

实名认证贴为了活跃一下气氛，特将自己的一段视频放出来。不过需要有缘人配合一下：回复时请写明自己的姓名，地址，联系电话，以便大家可以相互联系交流。视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XODQ1MDAzMTUy.html%3Ffrom%3Dy1.7-1.2&urlrefer=8c53c3e46afbe6838f76d7971a083425 密码会以私信的方式发给每一位朋友。

有谁知道buhuitiao的地址或是联系方式的？有知道的，知会我一声。

好久没发贴了过几天，要回杭州，我的线路是：西安——郑州——芜湖——苏州——杭州如果吧里有爱好者，愿意见面的，可以给我留联系方式或是私信。很多东西，不见面聊，是得不到的。

今天有些时间为什么太极拳没有去MMA，因为太极拳的流传从澄甫公起，并不以打为重。而以养生，祛病，修心为主了。其实中华传统武术自宋以后，都是不被重视，甚至是被打压和禁止的。所以说，传统武术的实战性只在民间暗中流传。直到清末，国民体质和精神深受鸦片和列强毒害欺压，清政府才开放了民间习武。而三大内家拳也在此期间开始不断流传开来。而为了增强国民体质，很多的武术教学都被简化了。我们总是说，年青人，能早起锻炼，总比天天睡懒觉强。而对于太极拳，由于国家推广的导向以及门内传承的封建性，使得广大的爱好者对太极拳的本来面目并不清楚，甚至是想入非非的。太极拳，能不能打。回答是肯定的。但这需要很多的环节做为铺垫，一步一步的实践才能得到的。第一，要有良好的身体素质。即便如郑子一般，也是在恢复体质后，才一点一点入门的。没有哪一个身体素质羸弱的学习者，能够学好任何一门传统武术的。第二，要有良好的神经反应。我们说，神经反射弧比较长的人，在运动方面是有不足的。当然，通过不断的刻苦学习，对够改善，甚至超越常人，但这都是要经过艰苦的学习的。第三，要有三心二意的精神。三心者，信心，决心，恒心。二意者，无意，用意。第四，要有合理的学习方法。太极拳的学习之路并不平坦，甚至是反复迂回的。这就要求从学者有明白的引导者。否则，很难自学而得到太极拳的真谛。我在其它的文章里提起过，随着中国国民经济的发展，会有条件允许我们的下一代，能够以武为业。如果儿子长成以后，愿意走这条路，我不反对他去参加各类比赛，当然，玩玩套路，没事推几下的，就免了。最后，对后来者要说的，静心以学，善于求学。