laodeng_astro的个人资料

白银市景泰县“522”公共安全事件追责情况通报调查认定，甘肃晟景体育文化发展有限公司对事件的发生负有直接责任，公司负责人张小燕等5人已正式批准逮捕，由司法机关依法追究其刑事责任。赛事主办方、承办方、协办方、执行运营方16家单位及其27名相关人员对事件的发生负有责任，应依法依纪追究责任，追责意见将由省纪委监委负责同志向大家通报。

国内越野赛中的精英跑者们他们为什么跑个不停 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fsports.sina.com.cn%2Frun%2F2021-06-09%2Fdoc-ikqciyzi8656173.shtml&urlrefer=e305f234d823be13f07125811a8fc687

一代跑神英雄落幕

业余选手没有科研队伍的支撑风险还是大？福建一哥钱鼎彬被田协临时禁赛，自6月2日起，原因未公布

瞭望｜灾难过后充满敬畏地重新奔跑 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fsports.sina.com.cn%2Frun%2F2021-06-01%2Fdoc-ikmyaawc8720851.shtml&urlrefer=f88c83601ce7e806e0c4a96233dd1f48

这里是白银越野赛全部21位逝者的故事 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fnew.qq.com%2Fomn%2FTWF20210%2FTWF2021053100273200.html&urlrefer=43be96d19ed71bde2dd6d348314e6030

民间整理的全部遇难者名单

“下午救援队员要求终止比赛被人为忽略”

每人赔偿95万就能摆脱责任？

唯一坚持到CP6的那位女选手发文详述了自己的经历也是多次站台的大神级选手，选择了自救，也在那位牧羊人的窑洞里避过难

梁晶遇难地点在CP3附近？不知他是一直挣扎着到那儿才力竭，还是跑在那儿才突然遭遇不测

虽然跑得慢，但还是很累，里程和时间都离目标差了一些中间出奥森吃午餐，停表31分钟

小吧是上北京抢钱来了吗？

北京长跑节半马12公里退赛上地铁缺练着实跑不动

我的三月份总结雾霾、沙尘、花粉过敏。。。跑起来气短心悸。。。希望4月能恢复一些状态

有需要抵制nike的next%和alpha跑友吗 50包邮解君愁，集中到我这儿用跑量来销毁它们

气温升高了我也改戴两幅手套了

新年第一跑冻得手指尖疼

本人的2020年跑马总结一场未跑。完毕。

中午出门开车换衣抹防晒霜热身墨迹掉二三十分钟时间只够跑十公里了，不过也跑不动了

奥森越来越不好混了跑到15公里，临时加入一妹纸，说是备战崇礼168，前一天刚跑完一半马，妹纸一路玩小变速，越是上坡越来劲，很快就把大家的配速拉到41x，是可忍孰不可忍，20公里果断不跟了，停表去特步店里找水喝，上洗手间冲冲脑袋降温，休息了足足7分钟

差点被配速410的妹纸拉爆还好她跑到25公里不跑了

六点奥森开跑，跑着跑着就又晒又热了

继续再打一个卡跳跳绳，跑跑步

跑了20公里就不想跑了，花了一个半小时走回家

打个卡中午奥森十公里节奏后面来了点风，马上跑不动了

好久没来贴吧大家是不是都进步很大？

马拉松PB需要天时地利人和啊天时就是不冷不热温和的天气地利就是平坦而又不乏气氛或风景的赛道人和在这指赛前训练已经达到的水平，这个最最关键

口刀毛跑义乌了？ 112国内冠军？

纯洁张NB啊常德国内第一

to 迈克Ke 抱歉把您的回复给误删了

北马半程PB跑到26公里后降速严重 37公里后大腿开始抽筋，外加岔气，官方完赛成绩304

好久没跑越野，爬上坡的能力越发稀烂了下坡超了30来人，最后也才追到40几名

周六的北京公园半马跑崩了135 长跑节后歇了几天，但周四又跑多了，肌肉没恢复过来，比赛头两公里多就被女子第一追爆了。。。

西安城墙马果然没有中签又省老鼻子钱喽

快半年没跑全马了悦跑圈都扬言要取消我的超凡跑者等级了怎么办？是到放弃悦跑圈换别的APP的时候了吗？

好久没认真跑步了昨天去趟奥森跑不快还冻得不行十来公里就感觉坚持不下去了，最后跑跑停停勉强凑个养生半马

北京这几天实在是太冷了风也真大跑团里某位妹子的10公里配速也从3分多降到4分多了。。。

中国田协确定东京百米争牌马拉松进前8 。。。。这次会议还提出，男子马拉松中国队要跑进奥运会前八。今年8月的雅加达亚运会，日本选手井上大仁以2小时18分22秒获得冠军。24岁的中国选手多布杰在最后时刻超越日本选手园田隼，以2小时18分48秒获得第三名，这是中国选手在亚运会男子马拉松比赛里获得的最好成绩，这个成绩仅排名本赛季世界并列第819位。2016年里约奥运会，中国选手董国建以2小时15分32秒获得第29名，这是这次奥运会中国选手的最好成绩。里约奥运会男子马拉松第八名，是乌干达选手穆佑-索罗姆恩-穆泰，他的成绩是2小时11分49，中国选手要达到2小时10分左右的成绩还需要进一步努力。。。。。

特邀参赛的李子成战胜老黑后被取消冠军？绍兴马拉松这是什么操作？

有跑雁荡山马拉松的吗这位是官方急救跑者

看到万达集团公众号的成马赛后总结宣传文一个字都木提吉普桑二十万美金扔水里了

基普乔格：“当你在跑一场马拉松时，疼痛会无处不在。。。” “我知道脸上有300块肌肉，其中有一些连接大脑神经，当你露出开心的表情，你的脑袋会接受到你快乐的信息，跟着你的身体就不会痛了。所以我喜欢笑着跑完最后一公里。”

李子成经纪人：国内能靠奖金过日子的绝对不超过一百人　　今年的北马报名人数首次突破11万人大关，还有来自六个国家的26名男女金标特邀选手参加。经过2个多小时的争夺，埃塞俄比亚选手德耶内·德博拉以2小时12分12秒获得男子组冠军，而相比黑人选手夺冠，更多人关注的是国内选手之间的角力，因为今年的北京马拉松也是首个中国马拉松大满贯的最后一站比赛。　　最终，来自浙江宁波、有着“体制外一哥”之称的李子成第四个冲过终点，以2小时15分53秒成功卫冕国内组冠军，这一成绩比他去年北马2小时17分36秒的成绩快了近两分钟，同时李子成也锁定了中国马拉松大满贯的首个冠军。　　中国首个马拉松大满贯得主　　本报记者联系到了刚完成比赛的李子成。他告诉记者：“北京马拉松之前我在贵州进行了整整4个月的高原封闭训练，这期间一场比赛都没参加，就是为了这次比赛，所以2小时15分这个成绩完全在计划中。” 　　从2017年开始，中国马拉松大满贯启动，北京马拉松、广州马拉松、重庆国际马拉松和武汉马拉松四项赛事成为首届赛事的创始成员，大满贯以前一年的北京马拉松为开始，到第二年的北京马拉松为结束，5场赛事为一个周期。在五场比赛中，李子成拿下了其中四场的国内组冠军，唯一一场没有夺冠的重庆马拉松只是因为他没去参赛。　　一年参赛45场拿42冠　　李子成是从体制内到体制外的典型案例。　　2013年全运会后，李子成从专业队退役，2015年定居宁波，经营起了“李子成田径俱乐部”，培训大众精英跑者。周力是“李子成田径俱乐部”的合作伙伴，同时也是他的经纪人，这次北马他也陪着李子成参赛。　　周力说：“最近三年，李子成每年都要参加40场以上的比赛。2015年，他甚至创造了参赛45场拿了42个冠军的神奇纪录；2016年参赛40余场，2017参赛41场，去年一年，17个全程马拉松比赛，他拿下了12个冠军，并且创造了这一年里的中国马拉松半马的最好成绩。”周力告诉记者，李子成这几年的比赛数量，在国内是绝无仅有的。　　好成绩源于比专业选手更自律　　离开专业队的这五年，在周力看来，李子成甚至比专业选手生活得更自律，“李子成给自己当教练，自己制定训练方案，自己找场地训练，自己出钱请按摩师。训练没有水平相当的队友，都是我开着电瓶车一圈圈跟着跑，基本上每天都保证20公里的训练量”。　　昨天大满贯头名之争尘埃落定，李子成说，这个冠军对他来说意义非凡，这是对一个运动员自律的最好回报。　　周力告诉记者，虽然马拉松看着热闹，但在国内能靠奖金过日子的绝对不超过一百人，哪怕是高手李子成，去年一年的奖金收入也刚超过50万元。李子成也说：“在国内要拿到奖金必须进前八，但要跑进前八付出的努力也是难以想象的。所以，没有对跑步的真爱，很难坚持下来。” 　　北马结束后，11月李子成还将出现在杭州马拉松的赛道上，“之前我只拿过一个杭州半程冠军，今年第一次报名了杭州全程，11月天气又很好，希望能跑出一个好成绩。”（浙江在线）

北马跑抽筋了净成绩3:18:05 10公里超了310兔子，一路超人，半程后速度回落，30公里被310兔子反超，37公里小腿抽筋，后面逢白药就喷，一路慢摇熬到终点，心肺能力有余奈何肌肉力量不足啊

一场夜跑赛被组团蹭吃蹭喝蹭跑最后还被举报了 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fsports.sina.com.cn%2Frun%2F2018-07-31%2Fdoc-ihhacrce0545946.shtml&urlrefer=e8745df8ecd044ba900f628ae453e9ed

就转发一张图片加油加油

惊恐！刚才突然发现有个脚趾甲黑了！好久没剪趾甲的恶果

萝芭地北尖阳台山妙峰山三峰连穿训练北京经典的户外路线，年初两次三峰赛事都因为下雪弃赛了，今天就着轨迹跑跑算是弥补一下，不过一个人跑不快，基本上就是有氧训练了

打个大众组的卡步幅还是太小了中途跑了几趟仰山的小坡

大佬的站台贴呢转眼整楼都没了？