level 9
跑到15公里，临时加入一妹纸，说是备战崇礼168，前一天刚跑完一半马，妹纸一路玩小变速，越是上坡越来劲，很快就把大家的配速拉到41x，是可忍孰不可忍，20公里果断不跟了，停表去特步店里找水喝，上洗手间冲冲脑袋降温，休息了足足7分钟跑到15公里，临时加入一妹纸，说是备战崇礼168，前一天刚跑完一半马，妹纸一路玩小变速，越是上坡越来劲，很快就把大家的配速拉到41x，是可忍孰不可忍，20公里果断不跟了，停表去特步店里找水喝，上洗手间冲冲脑袋降温，休息了足足7分钟
跑到15公里，临时加入一妹纸，说是备战崇礼168，前一天刚跑完一半马，妹纸一路玩小变速，越是上坡越来劲，很快就把大家的配速拉到41x，是可忍孰不可忍，20公里果断不跟了，停表去特步店里找水喝，上洗手间冲冲脑袋降温，休息了足足7分钟
level 14
![[狂汗]](/static/emoticons/u72c2u6c57.png)
level 12
![[呵呵]](/static/emoticons/u5475u5475.png)
level 14
![[哈哈]](/static/emoticons/u54c8u54c8.png)
![[笑眼]](/static/emoticons/u7b11u773c.png)
level 13
![[汗]](/static/emoticons/u6c57.png)
level 1
你们都有组织吗？ 我喜欢跑步 能一起跑吗？
2020年08月16日 04点08分
8
可以跟北京马拉松协会一起跑，免费训练，微信搜索小程序 燃宁running
2020年08月16日 13点08分
@laodeng_astro 谢谢你
2020年08月16日 13点08分
@laodeng_astro 看了下好像没有西北旺附近的![[泪]](/static/emoticons/u6cea.png)
2020年08月18日 02点08分
@花儿对我笑-℃ 疫情之前有清华训练营
2020年08月18日 02点08分
level 1
不行啊 这都是什么啊 不像跑步的啊
2020年08月16日 13点08分
9
搜索微信里头的小程序，不是公众号
2020年08月16日 14点08分
公众号的话，那就搜索 北京马拉松协会
2020年08月16日 14点08分
level 1
level 1
我记得高考体育生好多考北京的😂
2022年01月28日 09点01分
12
上奥森的基本上还是没有底子的纯业余
2022年01月30日 01点01分
410女生跑起伏路还真是厉害![[真棒]](/static/emoticons/u771fu68d2.png)
2022年05月04日 09点05分