逗笑_宇洞洲的个人资料

【好好逛吧】北美最佳机场和全球最佳机场来源：加中网， 2013-4-11 温哥华国际机场再度获得北美最佳机场荣衔，这已是温哥华连续第四年抡元。另外，温哥华机场还名列全球最佳机场第八名，是唯一挤进前十名的北美机场。英国Skytrax飞航研究顾问公司10日公布2012年度全球机场评比，温哥华机场获选北美最佳机场，多伦多皮尔逊国际机场排第五，哈里法克斯-史塔福国际机场第八。另外，在全球旅客流量1000万至2000万人次规模机场评比中，温哥华也同样居冠。至于无分规模的全球机场总排名，则由新加坡樟宜机场夺魁，香港国际机场第四，北京首都国际机场第五。温哥华国际机场排第九，比去年排进步一名。这项「全球机场奖」(World Airports Awards)评比由Skytrax主办，并由旅客票选，九个月期间共有1200万人次投票。

【11年二班】揭秘中国最忙苦逼城市 (转）白领一族压力大，如果你身处在中国最繁忙的城市中，那就更为苦逼了，在这些城市生活工作的人们最应该通过旅行的方式减压，更多地感受旅途中的美好，以便于更好地生活工作。 NO.1 香港评语：“手停口就停”的危机感长盛不衰；每个人都有投资观念；艺人们永远是为了工作而不敢恋爱和休息；兼职和充电是工薪族的两翼；快餐型报纸总是销量最大。电视时间：守着电视的师奶居多，亚洲电视和无线电视的650万观众是港人无开销的休闲方式，但人们更多时候忙得只好在路上听广播，于是这个城市的电台多达13个。快餐店：中国城市的中西快餐店数香港种类最齐全，麦当劳的广告也全年无休地做。步行速度：“动感之都”绝不是浪得虚名，交通绿灯时播送着马达的声音，每个路口总有一队人等着冲锋。酒精度：除了兰桂坊，香港人的餐桌上几乎没有酒精度可言，只有麦芽度。作息时间：朝九晚五，但“开OT”是香港人的口头禅，日均客流量230万人次的地铁每天从上午6时到午夜1时运行，夜店也是人潮汹涌。上班时间逛街人气：行政效率居亚洲第二的城市很少人上班时间逛街，街上更多是内地游客。今年春节一周内，内地游客在港消费27亿。跳槽频率：香港不跳槽的是公务员。市民随时因为行业景气、公司裁员、增薪挖角而跳槽，18至24岁的年轻人创业率超过30%。身体运动量：运动量偏少，眼病腰病胃病多。手机通话状态：何时何地都可谈工作。婚恋状况：结婚人数大减，离婚高企，单亲家庭比十年前增加7成，趋势是女孩要同居、男孩想结婚；单身派对如“G0-Con”流行。

【食在二班】虾的十种做法简单又美味 (转）

【预防H7N9】正确洗手5步骤预防H7N9禽流感，最需要注意个人卫生，勤洗手、多通风。你会不会“正确”洗手？洗手应在流动水下充分淋湿双手，然后取适量肥皂，均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝，整个洗手过程一般需要30－60秒。

【养生健康】吃什么最快清除体内垃圾（转）医学研究发现，人体所患的过敏、机能衰退以致癌症等疾病都与体内器官、血液等所受到多种污染毒害有关。有的受到有害气体、粉尘与金属微粒的侵蚀；有的受到饮食中毒素的感染; 也有的是由于皮肉受到辐射的刺激。随着工业化大生产的发展，与环境、水源的污染的日趋严重，人体内积沉的污染物质相继增多。怎样才能清除或减轻体内的“垃圾”——污染物质，在日常生活中该吃些什么才有利于体内这些污染物的清除呢？这里介绍如下几种食物，以供参考：

【食在二班】开春蔬菜沙拉新搭配童鞋们，看看图、启发一下做菜灵感就行啦，不用理那些英文，更不要叫我翻译哦。来源：Food Network， April 5, 2013 Welcome spring with easy, in-season recipes for peas, asparagus, radishes, leeks, strawberries and more from Food Network Magazine. What's your favorite spring fruit or veggie? — Feast Your Eyes on the First Spring Produce。

【11年二班】端庄秀美淮扬菜：揭密开国第一宴来源： 2013年01月14日 NEEU.com 1949年10月1日晚，开国大典之后，北京饭店举行了盛大的国宴，本场宴会的菜点烹调即由北京饭店淮扬菜厨房一力承担完成，史称“开国第一宴”。

【快乐逛吧】研究显示：女人30岁最漂亮男人34岁最性感豆蔻年华、二八妙龄这些成语都是形容女性美的词汇，当然也隐含了一句潜台词：女人还是越年轻越好看。不过美国最新的研究称，女性30岁才是最迷人的时候，而男性“最帅气”的年龄是34岁。　　美国《Allure》杂志对全美2000人进行的研究显示，女性的美在30岁时达到巅峰，41岁时开始出现衰老迹象，53岁时看起来不再“性感”，55岁开始算迈入老年的门槛。而这项研究同时表明，男性在34岁时最有魅力，43岁开始出现老态，58岁开始不再好看，59岁进入老年期。不过根据这项调查，女性的理想年龄也因人而异。男人认为女性在29岁时最漂亮，而女人自己则认为31岁最美好。研究发现，男性和女性开始使用抗衰老面霜的平均年龄为37岁。42%的女性和18%的男性表示，会考虑抗衰老注射或整容手术。而5%被调查的人员表示自己已经整过容或注射过肉毒杆菌素等。肉毒杆菌素是神经麻醉剂，能使肌肉暂时麻痹。它通过麻痹松弛的皮下神经，可以在一段时间内消除皱纹或者避免皱纹的生成，从而达到美容的效果。

【11年二班】最适合居住的加拿大城市（新出炉） 2013-3-21,加中网加拿大财经杂志MoneySense magazine对加拿大200个城市进行评比，得出的结论是：阿尔伯塔省卡尔加里（ Calgary ）名列加国最佳居住城市首位。 MoneySense杂志助理编辑Sarah Efron称，卡尔加里的失业率非常低，只有4%左右；家庭平均收入也高-中等家庭年收入达到12万5000元，这些都是提高卡尔加里评分的因素。比较令人意外的是多伦多和密西沙加都没能进入各自选项的前5名，安省的伯灵顿（Burlington）在综合类中排第3，伯灵顿在中型城市评比中排名首位，多伦多和密西沙加在大城市类别中分别排名第7和第8。 Sarah Efron谈到伯灵顿排在前列的原因时称，首先是失业率低，只有4.5%左右，其次是文化、艺术和体育事业蓬勃发展。安省橡树村（Oakville）在中型城市中排名第2，旺市和烈治文山分别排在第8和第9。橡树村在气候方面排在首位，该地1年之中有107天气温在20度以上，平均气温为7.9度。

【11年二班】请你们参观一家新开张的拘留所---目前加拿大最先进爱民顿市上星期新开张一家拘留所，据说设施是目前加拿大最先进的，耗资580亿加元，可容纳 1952 名拘留犯。 Edmonton’s new remand centre safer for corrections staff, Justice minister says 来源：Edmonton Journal, March 19, 2013One of the holding cells at the most up-to-date facility of its kind in Canada, the new Edmonton Remand Centre opened Tuesday replacing the 33 year-old centre in downtown Edmonton, March 19, 2013. Officials held tours for the public and media of the $580 million facility which can hold up to 1,952 inmates who will start to be transferred too in the spring.

【春天来了？】一整天大雪车祸四起百人受伤我要用这个前缀来自嘲我住的城市，这就是开春第二天哪？其实是开春的正常气象，气温不低、温和，但寒暖气流大交锋，交出一场劲猛的春雪暴，棉花般的雪片以每分钟一厘米的堆积速度纷纷扬扬得飘落到大街小巷公路上。真个城市覆盖在雪雾里。多数公司企业都在下午两三点时宣布员工们可以提早回家，避免下班高峰时间造成大面积交通堵塞。老公下午被迫提早去学校接儿子，我留在公司等女儿傍晚实验室课结束后一起回家，反而在正常的下班时间享受到街上没什么车的怪事（人们都一早回家了）。回家后上了网才知道郊外的高速公路发生了很多车祸，一下午就有一百人受伤被送医院。帖些大雪新闻照来给你们瞧瞧。

【食在二班】复活节到吃鸡蛋请你为这个菜取名复活节快到了，按西人的习俗，蛋和兔是复活节的吉祥物。今天我在这边的美食秀兼网页Food Network看到一个征集菜名的活动：请大家为这个菜取名，被录用者有奖。贴上来给大家凑凑热闹，有兴趣的也可在这儿取取名哈。

【快乐逛吧】两张图告诉你世界的变化（转）上图是2005年的这张照片是在新教皇本尼迪克十六史上任时拍摄的，那时还没有iPhone，没有Android。人们只是去参加典礼，而下面这张2013年的，照片是教皇弗朗西斯一世上任时拍摄的。

【快乐逛吧】不要坐在你的钱包上---小心坐骨神经痛和背痛看看你的骨骼由此而受的罪，健康的选择是把钱包放前裤袋里。

【食在二班】港式奶茶不得不说的5个秘密 (转）丝袜奶茶并不是用丝袜做的，客人不要心存芥蒂，而是用很细的白棉布缝制的茶袋，大小跟拉茶用的不锈钢茶壶匹配。因为一家茶餐厅冲茶用的茶袋是长期使用的，不会经常更换，时间久了，经过红茶的不断浸泡，白布变成茶褐色，有点像过去用的厚丝袜，才得此称呼。因为奶茶是茶餐厅的招牌，家家都有自己的独门配方。做奶茶用的茶叶，不是用单一的红茶，是用不同的茶叶混合而成，用哪种品牌或是粗细的茶叶，比例如何，有些属于秘方，不外传的。

【88发发】他们投胎投得好---都是幸运88龙宝宝我并没专门去统计，却在不经意中注意到不少艺人/运动员都是1988年出生的。今日心血来潮开个贴记下来，欢迎大家以后一起来更新。 1988.1．4 释小龙 1988.2.1 江映蓉 1988.2.13 林更新 1988.2．25 邹凯 1988.2.20 蕾哈娜 Robyn Rihanna Fenty 1988.4．30 刘惜君 1988.5.5 阿黛尔 Adele Laurie Blue Adkins 1988.6．4 李曼 1988.8.24 鲁伯特·格林特 Rupert Grint(哈利·波特罗恩·韦斯莱扮演者） 1988.6.23 梁洛施 1988.8.8 倪妮 1988.8.23 林书豪 1988.12.15 窦骁 1988.12.29 文咏珊，张檬

【职场经】女蜂王的暴政 The Tyranny of the Queen Bee Women who reached positions of power were supposed to be mentors to those who followed—but something is amiss in the professional sisterhood. 来源：华尔街日报， March 6, 2013

【快乐逛吧】以后买扫帚的钱可以省了看图：

【食在二班】咖啡鸡蛋羹奶味香蕉鸡蛋羹香蕉小松饼（转）咖啡鸡蛋羹香甜嫩滑、风味独特！材料 1，咖啡1小袋 2，鸡蛋1只 3，砂糖及奶少许做法 1、咖啡加糖和奶冲泡，置温备用 2、鸡蛋打散，慢慢加入已经放凉的咖啡，搅匀 3、把搅匀的蛋液过滤掉杂质，用碗装好，蒙上保鲜膜 4、蒸锅放水煮开后，将碗放入，隔水蒸8分钟，关火小诀窍 1、冲好的咖啡要放凉或温，才可加入蛋液 2、搅好的蛋液过滤一下，再用保鲜膜盖住来蒸，能让蒸好的蛋羹漂亮不起泡，吃起来更嫩滑（原作者：冯西西）

【快乐逛吧】儿子成长说明：加拿大选错专业比嫁错人更严重（转帖） 2012-12-21 本文来自：加拿大加中网原作者: jane820 又到了加拿大应届高中毕业生申请大学的时候了，很多父母对孩子该选择读什么专业颇感纠结，因为我是过来人，最近就常有朋友和我聊这个话题。当初从申请大学到大学毕业后找工作（儿子已工作近1年），我和儿子一起经历了很多，现在写下我们的一些经验教训和思考算是对这些年的一个记录，也可供有兴趣的朋友参考。儿子申请读大学时经济很好，不需要考虑大学毕业后是否能找到工作的问题，但儿子大学毕业时经济不好了，特别是儿子学的金融，金融行业一片裁员声，儿子找工作面临巨大的困难、挑战，最后他能找到理想的工作靠的是6个字：实力、运气、坚持。我家是实用主义教育，对孩子学什么专业我的原则是： 1.生存，不读找不到或很难找工作的专业； 2.是否能读出来，有些专业不是你热爱就能读出来的，与其被淘汰不如不选择，否则真是浪费时间浪费钱； 3.兴趣，如果兴趣爱好不能糊口，那就当业余爱好。在父母实用主义的影响下，儿子很现实，比如他说我不会为了文凭去读书，再比如他本来打算硕士读法律，将来去企业做法律顾问，但一听说这个专业找工作很难，马上就改弦更张申请找工作相对容易一些的金融硕士。而现在的事实证明这个改变、选择非常正确。儿子的另一个经验是选择自己擅长的而不是感兴趣的。曾有人跟我说：你儿子的成熟超过他的年龄。我回想这些年儿子走过的路，感觉这话说得很有道理。儿子16 岁11年级时就很明确地知道自己不能学什么，能够学什么，而很多这个年纪的人对此不是很清楚，即使是高中成绩90多分的优等生也有不少对自己的真实能力没有正确评价，从而做了错误的选择。儿子高中成绩在班上属于中等偏上，充其量算二流，但因为选择读自己擅长的专业，大学比高中轻松，成绩还比高中好，硕士更是成为了优等生，而凭着本科、硕士打下的基础，找到了理想的工作，而且工作不到一个月就得到两个不同组Manager的认可和欣赏，学得轻松做得也轻松。现在他在高中同学中就得算一流了，而那些高中成绩一流却没做好选择的同学，不是找不到理想的工作就是还在苦苦读着前途不甚明朗的书。我觉得高中毕业读大学是一次洗牌，找工作又是一次洗牌，两次牌洗好了，职业起点会高很多，达到同样的高度要少奋斗好多年。

『冬雨恋歌』儿子成长说明：加拿大选错专业比嫁错人更严重（转帖） 2012-12-21 本文来自：加拿大加中网原作者: jane820 又到了加拿大应届高中毕业生申请大学的时候了，很多父母对孩子该选择读什么专业颇感纠结，因为我是过来人，最近就常有朋友和我聊这个话题。当初从申请大学到大学毕业后找工作（儿子已工作近1年），我和儿子一起经历了很多，现在写下我们的一些经验教训和思考算是对这些年的一个记录，也可供有兴趣的朋友参考。儿子申请读大学时经济很好，不需要考虑大学毕业后是否能找到工作的问题，但儿子大学毕业时经济不好了，特别是儿子学的金融，金融行业一片裁员声，儿子找工作面临巨大的困难、挑战，最后他能找到理想的工作靠的是6个字：实力、运气、坚持。我家是实用主义教育，对孩子学什么专业我的原则是：1.生存，不读找不到或很难找工作的专业；2.是否能读出来，有些专业不是你热爱就能读出来的，与其被淘汰不如不选择，否则真是浪费时间浪费钱；3.兴趣，如果兴趣爱好不能糊口，那就当业余爱好。在父母实用主义的影响下，儿子很现实，比如他说我不会为了文凭去读书，再比如他本来打算硕士读法律，将来去企业做法律顾问，但一听说这个专业找工作很难，马上就改弦更张申请找工作相对容易一些的金融硕士。而现在的事实证明这个改变、选择非常正确。儿子的另一个经验是选择自己擅长的而不是感兴趣的。曾有人跟我说：你儿子的成熟超过他的年龄。我回想这些年儿子走过的路，感觉这话说得很有道理。儿子16 岁11年级时就很明确地知道自己不能学什么，能够学什么，而很多这个年纪的人对此不是很清楚，即使是高中成绩90多分的优等生也有不少对自己的真实能力没有正确评价，从而做了错误的选择。儿子高中成绩在班上属于中等偏上，充其量算二流，但因为选择读自己擅长的专业，大学比高中轻松，成绩还比高中好，硕士更是成为了优等生，而凭着本科、硕士打下的基础，找到了理想的工作，而且工作不到一个月就得到两个不同组Manager的认可和欣赏，学得轻松做得也轻松。现在他在高中同学中就得算一流了，而那些高中成绩一流却没做好选择的同学，不是找不到理想的工作就是还在苦苦读着前途不甚明朗的书。我觉得高中毕业读大学是一次洗牌，找工作又是一次洗牌，两次牌洗好了，职业起点会高很多，达到同样的高度要少奋斗好多年。

【快乐逛吧】晓得伐，浦东裁缝了不得浦东裁缝上世纪二三十年代设计的四款当时最流行的时装

【快乐逛吧】好家长做到25个“别” 25 Things Good Parents Should Not Do 来源：mykidstime,23/01/2013

【快乐逛吧】完了！厕所竟然是致癌死角？（转帖）说起癌症我们经常是毛骨悚然，但是你能把癌症和厕所联系在一起么？家中最小的空间厕所，却有可能是最大的安全死角。

【快乐逛吧】2013国际中华小姐出炉，温哥华延续“美女之城”美誉来源：新时代电视恭贺2012年温哥华华裔小姐邓佩仪艳压群芳，登上《2013国际中华小姐竞选》冠军宝座，再下一城为温哥华争光，而多伦多代表宋沁禕则凭耀眼夺目的孔雀舞获得「明日之星大奖」。 Gloria刚於去年12月摘下温哥华华裔小姐后冠，在2月24日於香港举行的《2013国际中华小姐竞选》，凭著温哥华华姐全方位培训及舞台锻练的优势，Gloria保持最佳状态出战，与15位来自世界各地的冠军人马，争妍斗丽。甜美大方的邓佩仪，谈吐得体，充满自信的表现，在不同环节自然流露，展显活力青春的才艺表演《跳绳舞》，更为她争取不少分数。邓佩仪不负众望，以大热门姿态勇夺国际中华小姐名衔，并延续温哥华《美女之城》的美誉，继廖碧儿 (2001)、周雪(2002)、钟嘉欣(2004)、李亚男(2005)及岑丽香(2010)的骄人成绩，成为第6位同时赢得「温哥华华裔小姐」与「国际中华小姐」双冠军的佳丽，缔造国际选美经典。

『冬雨恋歌』精彩瞬间，一同分享 -- 加拿大华人抓拍的身边景色我给大家转一些居住在加拿大的华人老百姓拍摄并上传到当地最大的华语电视台“新时代电视”的照片。这些照片大多是观众们在上下班路上或是住宅小区里抓拍的生活景色。既然我转了电视台的照片，为了感恩就为他们做下广告吧：啦啦啦......“新时代电视”创立於1993年，是「新时代传媒集团」旗下其中一个多元化媒体，亦是加拿大第一的全国中文媒体，总部设於温哥华，分别在多伦多及卡加利设有分部。 Phototips 是“新时代电视新闻部”给加拿大华语观众提供每日与当地天气及新闻相关相片的一个管道，所有提供的相片经新闻部筛选后，在每日新闻天气报告时段播出与观众分享。这些由老百姓观众每日上传的自拍照片一般保留一个月，依次被新上传的照片更替。

【快乐逛吧】精彩瞬间，一同分享 -- 加拿大华人抓拍的身边景色我给大家转一些居住在加拿大的华人老百姓拍摄并上传到全国最大的华语电视台“新时代电视”的照片。这些照片大多是观众们在上下班路上抓拍或是住宅小区里的平民生活景色。既然我转了电视台的照片，为了感恩就为他们做下广告吧：啦啦啦......“新时代电视”创立於1993年，是「新时代传媒集团」旗下其中一个多元化媒体，亦是加拿大第一的全国中文媒体，总部设於温哥华，分别在多伦多及卡加利设有分部。 Phototips 是新时代电视新闻部给加拿大华语观众提供每日与当地天气及新闻相关相片的一个管道，所有提供的相片经新闻部筛选后，在每日新闻天气报告时段播出与观众分享。

【春天来了】长寿饮食秘诀:少“三白”多“三黑” “三白”指的是盐、糖、脂肪，这三样食物要少吃。吃盐过多易导致血压增高、血管硬化，还会增加肾脏的负担。一般来说，盐的每日摄入量以6克为宜。糖是人体必需的基础物质，但过量摄入容易引起高血压、肥胖、肝功能损伤等。做菜时，可采用淋汤汁、勾芡或将水煮的食物蘸汁吃的方法，把甜、咸的味道浅浅地铺在食物表面，既可以满足口欲，又不会糖、盐摄取过量。动物脂肪会加剧血管硬化，增加胆固醇，不可多吃，但也不能不吃。在每人每天食用油25克—30克的前提下，植物油与动物脂肪的比以10:7为宜。

【春天来了】萌物们企鹅里也有喜欢发疯。。。

【冬雨恋歌】73组最容易混淆的英文单词（转帖，作者：逍遥小子） 1) quite 相当 quiet 安静地　　2) affect v 影响, 假装 effect n 结果, 影响　　3) adapt 适应 adopt 采用 adept 内行　　4) angel 天使 angle 角度　　5) dairy 牛奶厂 diary 日记　　6) contend 奋斗, 斗争 content 内容, 满足的 context 上下文 contest 竞争, 比赛　　7) principal 校长, 主要的 principle 原则　　8) implicit 含蓄的 explicit 明白的　　9) dessert 甜食 desert 沙漠 v 放弃 dissert 写论文　　10) pat 轻拍 tap 轻打 slap 掌击 rap 敲，打

【冬雨恋歌】加拿大大学学费总表留学生比本地高多少来源网站：YORKBBS,2013-02-16据YORKBBS综述，近日加拿大高等院校联会(AUCC)出台了2011至2012年度本国各大学本地学生和留学生学费排行榜(点击查看)。就省、区来看，本地学生学费最高的是安省和阿省，各大学学费都在5000以上;最便宜的则是魁省，最低为2168元。在全国各大学中，本地学生学费最高的是BC省的西圣三一大学(Trinity Western University)，年费用为17160元，其次是安省的Redeemer University College ，13740元。多大最高的学费为每年8791，也是本国最贵的大学之一。相比之下，同样位列全球一流大学之列的麦基尔大学，最高的学费仅为5858元。多伦多地区的三所大学：多大的学费为5372至8791元;约克大学为5344至5448元;怀雅逊大学为5371至5441元。众所周知，加拿大大学的留学生学费一般是本地学生的2至6倍。国际学生最贵大学有多伦多大学，年费用21441至25826元;BC省立大学(UBC)，21275至21963元，位于Kingston的女王大学，18076至20601元;滑铁卢大学，18654至19900元，Carleton大学，16186至18583元，渥太华大学，17080元;约克大学，16160至16264元;BC省的西蒙弗雷泽大学(Simon Fraser University)，15915元。

【快乐逛吧】教孩子时谨慎使用“反比激励法” “反比”的出发点是好的，目的是让孩子向榜样学习、看齐，但通常效果却不理想。因为这一“比”往往使孩子失去信心，近而产生逆反心理，“像他这样的有几个，全国恐怕也就这么一两个。”“你怎么不去学他，想当年你也不咋样，恐怕连我都不如！”等等。一旦有了这种心态，榜样的意义就不复存在，甚至会产生条件反射，本能地拒绝学习其他。有的孩子说“别烦我”，恐怕就是这种特定情绪的写照，也是“反比”带来的副作用。在媒体上孩子看到与自己同龄的榜样时，大都会产生一种敬佩之情，有的还会暗暗对照自己。这时，如果父母能抓住机会，及时地进行启发和诱导，那么，这个榜样就可能在孩子身上产生积极的作用甚至无穷的力量。怎样使榜样在孩子身上产生积极的作用，力求避免出现副作用呢？简单地说，就是不要人为地拉大榜样与孩子之间的距离，而是要尽量缩短这种距离，让孩子有一种可望而又可及的，觉得可以追上的动机和愿望。比如在电视台的儿童节目里看到一个画画的很好的孩子时，父母不妨这样说：“这画画得真好，不过，我觉得他也不是天生的。如果你认认真真地练上几年，肯定也能达到他这样的水平。”或者说：“孩子，你觉得他的画为什么能画得这么好？”让孩子自己去寻找答案，待孩子找到答案后再问：“那么，你能不能学习他呢？”反之，恨铁不成钢，带着情绪不适当地运用反比，只能使孩子产生自卑，觉得太遥远，自己根本无法企及，因而索性拒绝学习。父母应学会运用激励机制，让孩子们与榜样看齐，使他们有信心赶上去。

【快乐逛吧】食在二班（吃货继续收集食谱）【滑蛋炒牛肉】 1.牛肉切薄片，放入腌料（酱油、姜汁、酒、白糖、淀粉、花生油）拌匀，泡嫩后捞起待用，打散鸡蛋后，放入盐拌匀； 2.将腌制好的牛肉放入蛋液中； 3.将锅烧至十分热，放入油，油热后，放入蛋液，用中火拌炒至蛋凝固，撒入葱粒拌匀即可。

【快乐逛吧】2012加拿大吸引留学生数量过十万创历史纪录 2013-3-1, 来源：加拿大加中网加拿大公民身份、入境事务和多元文化部长贾森·肯尼26日宣布，2012年加拿大吸引国际留学生超过10万名，创历史纪录，较2004年增长40%。肯尼说：“吸引和留住全世界的优秀人才是加政府恪守有关增长经济和确保长期繁荣承诺的一部分。” 加拿大希望更多吸引国际留学生。一方面留学生可为其带来可观的经济收益，另一方面，他们也是加拿大所需技术移民的潜在来源。加拿大政府部门2011年的一份报告显示，国际留学生每年为加拿大做出经济贡献80多亿加元(约合486亿元人民币)。今年1月，加拿大放宽了对留学生通过加拿大经验类移民计划申请技术移民的条件。留学生只要在毕业后的3年内获取1年加拿大工作经验，就可通过这一计划申请移民，较以前规定的毕业后两年放宽一年时间。

安妮海瑟薇因阿曼达谢弗雷德惊厥崩溃最后一刻换奥斯卡礼服 Anne Hathaway Threw "a Fit" Over Amanda Seyfried's Oscar Dress During Rehearsal 来源：Yahoo Canada，Fri, 1 Mar, 2013

【快乐逛吧】化妆的最高境界是什么？（转帖）原题《生命的化妆》文/林清玄脸上化妆只是最末的一个枝节，它能改变的事实很少。三流的化妆是脸上的化妆，二流的化妆是精神的化妆，一流的化妆是生命的化妆。认识一位化妆师，她是真正懂得化妆，而又以化妆闻名的。对于这生活在与我完全不同领域的人，使我增添了几分好奇，因为在我的印象里，化妆再有学问，也只是在皮相上用功，实在不是有智慧的人所应追求的。因此，我实在忍不住问她：“你研究化妆这么多年，到底什么样的人才算会化妆？化妆的最高境界到底是什么？” 对于这样的问题，这位年华已逐渐老去的化妆师露出一个深深的微笑。她说：“化妆的最高境界可以用两个字形容，就是‘自然’，最高明的化妆术，是经过非常考究的化妆，让人家看起来好像没有化过妆一样，并且这化出来的妆与主人的身分匹配，能自然表现那个人的个性与气质。次级的化妆是把人突显出来，让她醒目，引起众人的注意。拙劣的化妆是一站出来别人就发现她化了很浓的妆，而这层妆是为了掩盖自己的缺点或年龄的。最坏的一种化妆，是化过妆以后扭曲了自己的个性，又失去了五官的协调，例如小眼睛的人竟化了浓眉，大脸蛋的人竟化了白脸，阔嘴的人竟化了红唇……”没有想到，化妆的最高境界竟是无妆，竟是自然，这可使我刮目相看了。化妆师看我听得出神，继续说：“这不就像你们写文章一样？拙劣的文章常常是词句的堆砌，扭曲了作者的个性。好一点的文章是光芒四射，吸引了人的视线，但别人知道你是在写文章。最好的文章，是作家自然的流露，他不堆砌，读的时候不觉得是在读文章，而是在读一个生命。” 多么有智慧的人呀！可是，“到底做化妆的人只是在表皮上做功夫！”我感叹地说。 “不对的，”化妆师说：“化妆只是最末的一个枝节，它能改变的事实很少。深一层的化妆是改变体质，让一个人改变生活方式、睡眠充足、注意运动与营养，这样她的皮肤改善、精神充足，比化妆有效得多。再深一层的化妆是改变气质，多读书、多欣赏艺术、多思考、对生活乐观、对生命有信心、心地善良、关怀别人、自爱而有尊严，这样的人就是不化妆也丑不到哪里去，脸上的化妆只是化妆最后的一件小事。我用三句简单的话来说明，三流的化妆是脸上的化妆，二流的化妆是精神的化妆，一流的化妆是生命的化妆。” 化妆师接着做了这样的结论：“你们写文章的人不也是化妆师吗？三流的文章是文字的化妆，二流的文章是精神的化妆，一流的文章是生命的化妆。这样，你懂化妆了吗？” 我为了这位女性化妆师的智慧而起立向她致敬，深为我最初对化妆师的观点感到惭愧。告别了化妆师，回家的路上我走在夜黑的地表，有了这样的深刻体悟：这个世界一切的表相都不是独立自存的，一定有它深刻的内在意义，那么，改变表相最好的方法，不是在表相下功夫，一定要从内在里改革。可惜，在表相上用功的人往往不明白这个道理。

【快乐逛吧】中国各省男女平均身高表出炉转帖

【快乐逛吧】世界上最高的酒店在迪拜开业世界上最高的酒店JW万豪侯爵在获得吉尼斯世界纪录后于2月26日在迪拜正式开业。来源： Yahoo CanadaWorld's tallest hotel opens in Dubai The JW Marriott's Marquis Dubai formally opened Feb. 26 after gaining the title of tallest hotel from Guinness World Records. At 355 meters (1,099 feet), the hotel would tower over skylines in most cities. But in Dubai, it sits in the shadow of its more than twice-as-high neighbor, the Burj Khalif, the world's tallest skyscraper at 828 meters (2,717 feet).

【快乐逛吧】文章与白百何定娃娃亲：挣钱给女婿（转帖）今日(3月1日)，是演员白百何[微博]29岁的生日，好朋友文章[微博]一大早就为其微博“贺寿”，不过方式有些暴力。文章晒出一张两人的互殴照，并不怀好意地祝对方“每天吃盒饭”，白百何也不甘示弱称其是乌鸦嘴。两人还给孩子定下娃娃亲，互相惦记着未来的儿媳和女婿，看得网友乐不可支。文章和白百何本就是中戏同班同学，再加上共同出演了热卖电影《失恋33天》，两人的关系可谓是铁得不能再铁。今日(3月1日)恰逢白百何的29岁生日，好友文章第一时间在微博上为白百何送来祝福，甚至先于其老公陈羽凡[微博]。不过，文章的“贺寿”方式有些暴力，他晒出去年两人拍摄的互殴照，讪讪地祝女寿星“每天有工开，每天吃盒饭”，白百何也不甘示弱，嗔怪文章是个乌鸦嘴，以同样的方式回敬。值得一提的是，文章和白百何不但个人关系好，更私下玩笑着给各自的女儿和儿子定下娃娃亲。于是，两人的互动自然少不了对未来儿媳、女婿的牵挂，比如文章就号召白百何多多挣钱给未来女婿(陈羽凡白百何之子元宝)，白百何也十分想念未来的儿媳(文章马伊琍[微博]之女Ima)，称收工后能见到儿媳，就算吃盒饭也忍了，并祝福文章让小爱马“休息好，洗白白，换漂漂”。两人的搞笑互动逗乐一众网友。

【快乐逛吧】褒贬不一的创意热狗意粉今天在网上看到这张照片。众人反应不一，有的说酷、辉煌，有的说恶心。我的反应谁想出来的？很有创意啊。贴上来跟大家分享一下。

【快乐逛吧】在全球范围内定义“奢侈” Defining 'Luxury' Across the Globe An annual wealth survey examines cities with sky-high property prices and shows that living the high life can also wear out one's ATM card 来源：The Wall Street Journal, March 1, 2013, By SANETTE TANAKA

【快乐逛吧】阴森监狱摇身一变成豪华旅馆据英国媒体2月26日报道，荷兰一家有近150年历史的监狱几年前摇身一变，成为一家奢华旅馆。Het Arresthuis监狱曾经是荷兰最令人感到害怕的地方之一，但经过改造后，监狱原来的105个隔间被改成了40间宽敞的房间，包括24个标准间，12个豪华间以及4间套房。它们全部配有现代家具，室内设计也很别致。

【快乐逛吧】王菲女儿窦靖童原创歌《With You》一鸣惊人，正式版

【宇洲逗笑】女人看男人/找伴侣最注重的五个特质 Five traits women look for in men 来源：Yahoo Canada,Fri, 22 Feb, 2013 作者：Monika Warzecha

【宇洲逗笑】元宵节快乐大家都来吃汤圆首先借清凉在18道家常菜楼里的祝福语献给各位吧友：无因清凉横竖都二 11 元宵节团圆快乐借花献佛给各位：日圆、月圆、元宵圆、圆圆满满官源、财源、欢乐源、源源不断心愿、情愿、祝君愿、愿愿成真愿愿成真逗笑_宇洞洲: 谢谢清凉！大家互祝！

【宇洲逗笑】世界第九大奇迹：郭亮隧道转帖被人惊称为“世界第九大奇迹”——郭亮隧道位于河南太行山区，此隧道开有30多个“窗户”，从“窗户”往下看便是万丈深渊。最重要的是，这条隧道诞生是个现代版“愚公移山的”故事，郭亮人没有用任何机械，历时5年，硬是在绝壁中一锤一锤凿去了2.6万立方米石方。

【宇洲逗笑】在推特被转2W次的蕾丝砂糖转帖有创意！这张图片在Twitter被转了2W多次，你肯定想不到杯子中的那片蕾丝是砂糖做的，如此梦幻是如何做到的呢？首先把糖霜均匀涂在模型上，然后用橡皮刮刀给抹薄。凝固后，就可以撕下来了裁剪成你喜欢的形状就可以啦！

【宇洲逗笑】18道最美家常菜做法转帖【家常版宫保鸡丁】 1、鸡胸肉用刀背拍一下，切成大拇指甲大小的丁。 2、用料酒一汤匙，食用油半汤匙，白胡椒半茶匙，盐半茶匙，淀粉一茶匙，腌渍十分钟。 3、锅里放油，七八成热下鸡丁炒变白。 4、放入干辣椒，葱和一茶匙花椒粉，炒出香味。 5、兑入料汁，大火炒到粘稠干松。 6、关火，拌花生。

【快乐逛吧】教你将复杂的思路用清晰、有说服力的方式表达好 Being Clear and Direct 来源：McLuhan & Davies Communications, Inc 作者: Roger HB Davies

【快乐逛吧】11个简单的概念成为一个更棒的领导者 11 Simple Concepts to Become a Better Leader 来源：Linkedin，January 28, 2013

【快乐逛吧】最具天赋领导人的9个细微特征 9 Subtle Traits Of The Most Talented Leaders 来源：Business Insider 作者：Jeff Haden | Feb. 4, 2013 Good bosses look good on paper. Great bosses look great in person; their actions show their value. Yet some bosses go even farther. They're remarkable—not because of what you see them do but what you don't see them do. Where remarkable bosses are concerned, what you see is far from all you get:

【宇宙逗笑】出生日期如何影响未来成功 How Birth Date Affects Future Success 来源：Business Insider，Science 作者：Aimee Groth | Feb. 12, 2013

【宇宙逗笑】如何令积极效忠的员工神速变得心灰意懒？ How to Disengage an Engaged Employee at Light Speed! 来源：Profiles International 作者：Steve Deighton，Posted by Aoife Gorey on Fri, Feb 15, 2013

【情人节乐】情人节圈胃之饭桶大餐（转贴）香菜蟹肉饭原料：香菜1/3杯(含叶) 、蟹肉1/2杯、蒜味花生2大匙、白米1杯、盐1大匙、酒1/2大匙、糖1/3大匙、胡椒粉1小匙、香油2小匙制作方法： 1、将香菜洗净浸泡在水中 10分钟，捞起沥干水分，香菜叶一一摘下，香菜茎切末备用。 2、将米洗净沥干水分，加入1杯水浸泡15分钟，再加入调味料拌匀，蟹肉与香菜茎末铺在米上，放入电饭锅中煮熟，熟后再焖15分钟。 3、打开锅盖后，再加入香菜叶与花生，用饭匙略拌匀后，即可盛起食用。