打卡 睡觉
马拉松吧
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仅看楼主
level 11
走遍四海◎
楼主
赛前的一次长距离拉练,计划33km,最后实在跑不动了
。 目标:扬马130;东马320!
2018年04月10日 15点04分
1
level 11
魔羯蝎
加油
2018年04月10日 16点04分
2
走遍四海◎
谢谢!
2018年04月10日 22点04分
level 10
贴吧用户_0PK4yEy
加油👍
2018年04月10日 16点04分
3
走遍四海◎
谢谢鼓励
2018年04月10日 22点04分
level 11
三文◆余先生
配速好稳
2018年04月10日 16点04分
4
走遍四海◎
一起加油哦
2018年04月10日 22点04分
吧务
level 16
小宁宁家的二宝
加油
2018年04月10日 22点04分
5
走遍四海◎
谢宝爷。
2018年04月10日 23点04分
level 9
sasori的春天
加油
2018年04月10日 22点04分
6
走遍四海◎
谢谢
2018年04月10日 23点04分
level 15
至尚Ω翻牌
好棒啊
2018年04月10日 22点04分
7
走遍四海◎
大神见笑了。
2018年04月10日 23点04分
level 9
fightingfhf
加油!
2018年04月10日 23点04分
8
走遍四海◎
加油加油
2018年04月10日 23点04分
level 11
耐五更寒
稳
2018年04月10日 23点04分
9
走遍四海◎
希望比赛能更稳!
2018年04月10日 23点04分
level 16
闲情at
可以可以,速度挺稳的。
2018年04月11日 00点04分
10
走遍四海◎
不稳就不打卡啦
2018年04月11日 00点04分
level 11
音乐🌌
这么长长长的卡
2018年04月11日 00点04分
11
走遍四海◎
卡卡卡
2018年04月11日 00点04分
level 11
🐵猴哥🐵
我锡马318,希望上半马能进130
一起加油!
2018年04月11日 07点04分
12
走遍四海◎
你没问题的
2018年04月11日 09点04分
level 11
宝庆_阿龙
跑这种配速心率很低吧
2018年04月11日 13点04分
13
走遍四海◎
从没测过心率
2018年04月11日 23点04分
level 1
1A李腾龙
加油,我扬马目标也是130,感觉节奏跑要多跑一点。
2018年04月11日 14点04分
14
level 11
走遍四海◎
楼主
自己跑没动力啊
2018年04月11日 23点04分
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