✨南宫星宇✨的个人资料

34T飞轮-225斤的我，应该很般配吧？图是吧里找的，我现在用的就是34T的飞轮，加上5034的牙盘。由于体重比较大225斤，所以盘坡的时候感觉大飞真的很重要。用34-34的齿比，爬戒台寺可以在心率145左右的情况下爬上去。你怎么看？

Pinarello F12首骑感受 1. 车的整体感很强。就是在骑车、摇车的过程中，车是作为一个整体而存在、完全没有什么蹭碟、框量之类的，不会让你担心用力过猛可能会对车不好。（我上一辆车是giant adv pro） 2. 之前一直听说皮娜的车架子特别颠，今天试骑了35公里，目前没有感觉比上一款架子更颠，路上虑震效果好像还不错。不过这次装车用的是28C的真空胎，本身虑震应该也会有些提升。（别问我为啥28C，这个轮组官网推荐的气动最优的轮胎宽度就是28C） 3.

皮娜F14是要出了吗？ F12是2019年5月份发布的，皮娜两年更新一个版本。

皮娜的f14是不是该出了？ f12是19年5月发布的，皮娜是两年更新一代。掐指一算，这个月该出新车了才对吧？

左右腿力量怎么会差这么多？左右平衡，左57，右43。不是特例左右腿力量怎么会差这么多？左右平衡，左57，右43。不是特例，基本每次骑车都是这个情况。

入了一双S-works 7锁鞋，期待体验

第一次完成单日300公里，开心！

入坑满两年，换新车了仍然是tcr的次顶级，这次换了油碟、上了入坑满两年，换新车了仍然是tcr的次顶级，这次换了油碟、上了电变、上了28C的真空胎。全新的体验，期待期待！

求稳北京哪里可以保养chris king花鼓呢？

佳明码表无法开机，求助。。

34T飞轮爬戒台寺提高了2分30秒，骑车一年了，上次爬戒台寺还是去年五月份，5034，11-28飞轮。16分钟。今天用11-34爬的，13分半。全程踏频平均95左右吧，感觉最大差别就是腿不像以前那么酸了。然后呼吸很急促。上次呼吸不是很急促，就是踩不动。所以觉得大飞轮对普通骑友真的是挺友好。以大概100的踏频超过旁边50-60踏频的人，那种心理活动，无法用语言描述。

理论上功率计和电变，通过蓝牙或者ant+协议是不是可以做成像理论上功率计和电变，通过蓝牙或者ant+协议是不是可以做成像只能骑行台那样，控制一个功率，然后自动根据踏频来变速？

训练状态一直是“低效率”。求改善方法。

r8000短腿后拨换中腿的导板就变成中腿后拨了吗？

9100P不显示功率读数在线求助码表能搜到功率计，但是踏频和功率读数都没有读出来。在线等。。

r8000牙盘升级red牙盘会不会不兼容？

quarq功率计的问题想给我的捷安特弄个功率计。挺喜欢佳明的功率脚踏v3，但是听说摔车最先容易坏。于是考虑quarq。想问一下：quarq新款和老款有什么区别？怕买到老款自己还不知道。这东西购买时有什么需要注意的地方吗？谢谢！

有功率计得朋友麻烦帮我截个图呗就是在佳明app里面点击【更多】，然后点击【表现统计】，然后点击【训练状态】。截图2是我只有心率带的数据。想知道功率计的话，这里是个什么样

高框巡航美滋滋啊 45框换了60框高，平路巡航心率明显降低了。均速25.8，平均心率105。不爱爬坡，0.1%的坡我也不爬。

标准盘觉得不合适，在52-36和50-34之间考虑一个。现在骑的是53-39标准盘，飞轮11-28，戒台寺潭王路那样的活动根本不敢参加。所以考虑换成52-36或者50-34. 平时就是通勤和刷刷长安街，通勤害怕撞上电动爸爸们所以20到25码的速度无所谓。刷长安街25到35的速度吧，偶尔冲冲40到45骑一段儿。再高了腿不行，即使顺风人也怂不敢骑。从我这个速度情况来看，其实50-34足够用了。因为体重大，想周末参加个爬坡的活动，感觉最好还是50-34. 但是之前其实骑过50-34，不进山小盘基本用不上。骑的慢的时候可能是大盘挂第二大的飞轮。否则得频繁在小盘和大盘之间切换太麻烦。如果用52-36应该就不会需要频繁切换，通勤小盘足够，刷长安街大盘。所以到底是5236还是5034呢？各位大佬给点建议

求助：后轮有框量是什么原因？快拆已经拧的挺紧了。还是会有大约2-3毫米的框量。就是在两个闸皮之间的那个方向用手可以拨动。

一切都是为了路感有帖子说玩碳刀不玩管胎，失去了很多意义。于是毫不犹豫选了管胎。然后今天给它配了一对儿石墨烯corsa speed—在这个系列中的几款中属于牺牲了很多、追求路感和速度的一款。这对儿，希望能骑到5000公里就行了。

管胎爆了，闪电店里维多利亚只有这款某宝搜了一下居然没有这款，请问有人知道这个是什么档次的吗？闪电店里价格630包手工费。贵吗？

巡航24，心率103。休息才能更好的战斗！前天晨练之后，一直没骑车。今早晨练觉得状态比之前连续骑车恢复了很多。之前巡航24心率都快接近120了。

小太阳、大太阳、sworks车架重量差多少？再升级就要升级架子了，哪位大佬知道小太阳、大太阳和tarmac sl6的车架重量？在线等

8.06kg的捷安特SCR1 上次称重是r3更换r0时，8.54kg。今天更换了把组、座垫，轮组用了碳刀，重量8.06。还差一点就可以7开头了，现在减重性价比最高的就剩换车架子了。

ENVE弯把到了，求推荐一款把带如题，最好不是白色的

北京fitting去扶轮还是闪电北苑，在线等。最近只有今天休息，但是今天闪电可以做fitting，扶轮预约貌似需要等很久。闪电动态两个价位：1280、1680。扶轮价位好像是1800。

r0换303管胎感受 1. 减震缓冲效果好太多了，天安门前的石砖路，之前震的手难受，现在震动明显降低到不介意在那段路上快骑。但是我并不确定碳刀和管胎两个因素哪个影响更大。 2. 起步绝对比r0拖脚，但是在高速巡航下明显比之前省力。能轻易感知到的省劲儿。 3.之前看别人骑碳刀觉得很好看。但是自己骑并没有这个视觉上的刺激——自己骑看不到侧面是什么样子的啊。之前从来没想过这一点。

佳明520自动暂停功能分享前言：自动暂停功能，指骑行中停止或低速运动时，码表停止记录的功能。佳明520有这个功能，肯定有很多人是知道的。但是入手520两个月了，一直想找这个功能，在网上怎么搜都搜不到答案。昨晚把码表从10字段调整到2字段的时候，不经意间找到了自动暂停的功能。我想一定还有很多520的骑友不知道的，所以写出来分享给大家。 1. 开机状态下按“↓”箭头 2. 出现的界面应该是【历史纪录】、【训练】、【我的资料】等等，选择最后一项【设置】。（直接按↑箭头即可。） 3. 出现的界面应该是【活动模式】、【传感器】、【蓝牙】等等，选择第一项【活动模式】。我觉得这一步是之前我找不到的时候最容易忽略的一步吧。 4. 出现的界面应该是【训练】、【室内训练】、【竞赛】。如果之前你新建过其他模式，大概这里也会显示。当然如果你之前都会新建模式了，八成也知道如何设置自动暂停了，就不用继续看本帖了。平时我们用的一般都是【训练】模式，所以选择【训练】进入即可。 5. 点击【训练】进入的界面应该是【名称】、【颜色】、【数据页面】等等。选择倒数第三项【自动功能】进入。 6. 进入后基本就不用我继续说了。选择第二项【自动暂停】。我想说的是，之前在网上苦苦搜索这个功能也没有结果。记得看到有的还说520太可惜了没有自动暂停功能。此时此刻我只想说，这个功能，佳明不但有，还可以让使用者自定义多少时速以下开始自动暂停。

刚入的R3摔车报废了，求先入SLR0还是先入大太阳车架【背景介绍】大概十天前入的R3轮组并写了个体验贴，前两天摔车就报废了。（的确很严重，我缝了9针。）车店店主说维修换件一个轮子一千出头。俩轮子换件还不如买新的。【事后思考】 1. 自行车升级要考虑到各种事故损坏自己是否能承担，之前攒钱烧一辆Sworks或者大皮娜的心基本被浇灭了。 2. 下坡和平时夜骑一定要放慢速度。想想之前放山还有50多码，真的是拿生命在冒险，即使出事概率不大也不值得去冒险。以后下坡一律25当一个怂货。 3. 不要在体力不行的时候强行骑车，很危险。这次摔车其实主要是因为有个小坑又没控制住车把，平时的体力是能按住的，那几天每天白天上班晚上骑大几十公里，车把跳起来的一瞬间自己连反应的时间都没有。【后续升级】由于之前从原厂铝刀升级到r3轮组感觉效果很明显，所以这次r3报废了考虑升级一对儿更好的轮组。看了很多，觉得拆车轮组SLR0比较合适。然后之前一直在看捷安特tcr adv sl车架。原车是捷安特入门级scr1，4198没打折送了点不值钱的东西。套件自己升级到R8000。【重点来了】我是先升级轮组，还是先升级大太阳车架？轮组对一辆车的提升都说是最大的，又有车架是灵魂的说法。因为只是帝都的工薪阶层，这两样都需要攒两个月时间的钱才会入手。【为什么不换整车】因为觉得捷安特整车没有折扣很贵，并且不能用自己想要的东西来组装。听说大太阳没有整车不知道是不是真的。slr0的轮组买拆车二手的性价比高一些，但是买自带slr0的车估计就等于零售价买了那就不如入bora或zipp去了。先轮还是先架，求大佬给点建议。

升级妇科龙fulcrum R3轮组体验车是巨大牌入门车scr1，因为是第一辆公路车，之前一直没有对比。很多骑友都建议我换轮组，然后一搜某鱼我这轮组二手的才卖300块钱一对儿。看了几天的帖子最终决定买r3。车店2550的价格可能不算便宜，但是因为不太懂怕买到山寨的，老老实实交钱吧。【重量方面】图中是后轮的重量对比。后轮轮差了255g，前轮新轮是645g、旧轮是1000g，差了355g。一对儿新轮组减重610g，之前真的没有想到。【骑行体验】 1. 骑行路段都是每天上班的路15KM左右，所以干扰因素少一些。今天上班是逆风2-3级。全程平均心率和之前差不多的情况下，速度比之前快了3-4码。（客观讲我不敢完全排除心理作用的因素。）平时上班大概在23-24的均速，今天27.几。 2. 也是不严谨的一个体验，但是也说一下吧。昨晚换完轮组往家骑，第一感觉是怎么比之前蹬着还比以前重了，低头一看已经30码往上的速度了（本来以为大概速度是在25码）。【花鼓响声】在家空转能听到较低分呗的响声，但在大街上遛车目前没有响声可以听到，听说后面磨开了会越来越响。【重点】换了r3，才知道没有对比就没有伤害。30码左右巡航时的骑行踩踏阻力的降低是明显可以感觉到区别的。今天上班西单路口的红绿灯时间较长，等红绿灯使均速从28降到了27。期待下回骑远距离的更深度体会吧。r3跟群里大佬们的高端碳比不了，但前后对比的升级体验还是挺不错的。后面打算升级一下套件，现在sora的太肉了。考虑性价比之王105。有喜欢骑长途，一天100KM到300KM之间，欢迎留言约起来。

明天挑战北京榴乡桥往返天津之眼显示240公里左右往返，体力允许的话希望能多骑一些解锁行者的日行300KM勋章。

昨晚累成狗了🐶 绕着北京四环辅路骑了大概四分之三圈，55公里不算长，在北京可怕的周五晚高峰车水马龙中均速还能25码多，我还是第一次。骑到西四环的时候车和人都开始少了。到家一晚牛肉面，舒服的很。

关于沉默之鹰的一点愚见我本人其实是很期望沉默之鹰特别给力的，以内大多数人挑战都有卡在某一关，我也不例外。然而我认为影响输出数据的因素不只在于佣兵本身 1. 佣兵拿的什么枪 2. 天赋怎么加的点，（3个佣兵最多只能有两个佣兵有伤害加成）如果用满火的最新一代的铂金AK搭配沉默之鹰去挑战测试，即使把雷神配机器人比下去了，也不能证明太多。之前雷神配机器人成为挑战标配时，大家也都公认一个道理：是雷神挽救和成就了机器人。最后，沉默之鹰的冷却时间和酷炫的技能画面，确实还是很吸引人的。我其实也在考虑弄满伙铂金配沉默之鹰，但总感觉沉默之鹰不像是特别保值的佣兵。

黑市的折扣可以通过重新进游戏刷新吗？如题我重启进了几次都是六折。有刷新出其他折扣的朋友吗？

大家都来说说养了几只猴子呗我只有一只，在为第二只努力奋斗

这段时期投入游戏很尴尬我指的是我自己。没有太多钻石积蓄，从来不敢试水斗士和27,这类最高端的东西于是我每次就等雷神和野马这一档的东西出来再买挑战呢，感觉佣兵未来的搭配还不是特别明朗佣兵我目前只看好雪狐，其他两个位置，感觉千鸟技能虽然狠，但输出已经跟不上博士现在很多人看好，可是新出来的探险家满级有39000的战力，博士只有34000吧，明显是两个档次所以有心想在佣兵上投入一下，但是又只能观望。

请问充值送冒险家的活动还有吗？充了36没见到箱子，不敢冲了

看到要出野马，我动心了如题，一直就一把55野马打挑战。65雷神给机器人了。我也许解放者随后不久就到，但是真的不想等了，雷神觉醒也要参与，但是不想再用55野马挑战了。想升65了。大家有劝阻我的没有？

想起以后可能发生的一幕噗地笑了 “先说好了哈，都别乱加血，我的33%暴击！” --一个拿斗士的合作开始前，粘贴上了事先复制好的话。

如果卖我秒满，如果非卖，让我们等下一把野马。 rt

其实有一个问题比出不出新枪更让人纠结的吧那就是，如果同时或者前后不差几天出雷神觉醒解放者和新机枪，觉醒的钻比新机枪少30%至40% 这个时候，辛苦攒的钻石，到底如何花呢？

不敢在公共场合打挑战了

突击合作教会我们生活的道理道理就是，要想实现目标，往往你要承受和忍受很多。其实我在想，能不能给合作打个分，比如第一到第四是A、B、C、D。每个人取一个平均分，就像某宝评价一样。然后合作经常第四的就是D，告诉房间其他人这个人虽然拿高火枪但是合作很少认真打。还可以设置成只能看到比自己分数低的人的分数，或者长期保持这个平均分高的人，奖励一定的伤害加成（合理范围内）。

#一楼献给国家#求挑战如何搭配已经有60雪狐55机器人55千鸟50博士，现在有一把65af满火，一把65aa满火，一把65游侠60级火力。机器人拿65雷神。我该如何选择？助战佣兵就一个50猴子，一个50师妹，一个50巨汗，一个55瑞恩。再弄个猴子提升会大吗？

请教一下挑战掉芯片的规律，有大神知道吗？一楼献给国家是什么鬼如题，觉得这个对我们新人应该挺有用的，好决定每天至少刷多少次挑战，至少刷到多少关才有效。谢谢了。

我一直用55级野马。只盼何时出新枪一命过36

我回来看看

60级野马比55野马厉害很多啊今天用送的野马打了一把挑战，明显给力啊。我自己的是55野马。但是我仍然选择等新机枪。也可能是因为我今天把雪狐升60的原因？

啥情况

请教一下关于觉醒的问题简单说就是我现在AF是60级的，还有一把60满火AA12，如果我把aa12觉醒了，即使我不怕浪费，两把枪想合成一把65，是没有办法的吧？我是不是必须额外卖一月的af两把？

这是怎么了？

请问如何激活助战属性？

刚打了一把地狱，九万多的rpk第二

只能买四把雷神。是弄成60满火还是两把55满火？如题

请问现在挑战除了贪狼拿什么步枪最好？

挑战新发现！出战好友用rpk，敌人火力猛很多因为新换的雪狐战力不算高，所以这个现象很明显。正常18关，队友用战鹰雪狐肯定不会死。这两天加了一个rpk队友。结果发现只要用rpk队友出战，18关雪狐保都保不住。

据说师妹加强了，还培养雪狐吗？前几天听说师妹加强了。我一个雪狐没买呢，只想用双蛋一奶。重新培养雪狐舍弃师妹，意义大吗？雪狐攻击也很给力？