李刚医生_的个人资料

科学防治银屑病

入伏后银屑病如何护理？入伏，意指进入三伏天，天气变得越来越炎热，在这样的环境下，牛皮癣患者们一定要注意做好日常的护理，注意改善体质，增强身体抗病能力，才能更好抑制疾病恶化，加速疾病康复。入伏后银屑病日常护理要稍作调整 1、饮食方面入伏之后，在燥热的环境下，人的新陈代谢加快，大量的出汗，导致水分流失的很多，此时牛皮癣患者在饮食中，要注意多喝水，饮食要清淡，多吃一些新鲜的蔬菜、水果、豆类等，尽量的减少寒凉食物的摄入，以免引起肠胃不适，对健康不利。 2、情绪方面进入高温天气，不少的银屑病患者会感觉情绪烦躁、好发脾气、思维紊乱等异常，不良的精神状态对于牛皮癣患者日常护理不利，所以牛皮癣患者们要注意调节好自身的情绪，尽量的保持心态平和，保持理性乐观等，缓解不良的情绪。 3、生活方面天热不要贪凉。入伏之后，天气变得十分的炎热，不少的银屑病患者习惯长时间呆在空调房内，提醒牛皮癣患者日常护理不可将温度调的过低，以免长时间处于空调环境中，导致空调病的发生或者诱发感冒症状，给银屑病病情造成不利的影响。入伏后牛皮癣日常护理就为您介绍到这里，希望广大的牛皮癣患者们重视起日常的护理，注意改善体质，增强身体的抗病能力，辅助治疗，更好的实现康复。

入伏后银屑病日常如何护理？入伏，意指进入三伏天，天气变得越来越炎热，在这样的环境下，牛皮癣患者们一定要注意做好日常的护理，注意改善体质，增强身体抗病能力，才能更好抑制疾病恶化，加速疾病康复。入伏后银屑病日常护理要稍作调整 1、饮食方面入伏之后，在燥热的环境下，人的新陈代谢加快，大量的出汗，导致水分流失的很多，此时牛皮癣患者在饮食中，要注意多喝水，饮食要清淡，多吃一些新鲜的蔬菜、水果、豆类等，尽量的减少寒凉食物的摄入，以免引起肠胃不适，对健康不利。 2、情绪方面进入高温天气，不少的银屑病患者会感觉情绪烦躁、好发脾气、思维紊乱等异常，不良的精神状态对于牛皮癣患者日常护理不利，所以牛皮癣患者们要注意调节好自身的情绪，尽量的保持心态平和，保持理性乐观等，缓解不良的情绪。 3、生活方面天热不要贪凉。入伏之后，天气变得十分的炎热，不少的银屑病患者习惯长时间呆在空调房内，提醒牛皮癣患者日常护理不可将温度调的过低，以免长时间处于空调环境中，导致空调病的发生或者诱发感冒症状，给银屑病病情造成不利的影响。入伏后牛皮癣日常护理就为您介绍到这里，希望广大的牛皮癣患者们重视起日常的护理，注意改善体质，增强身体的抗病能力，辅助治疗，更好的实现康复。

入伏后银屑病的日常护理。入伏，意指进入三伏天，天气变得越来越炎热，在这样的环境下，牛皮癣患者们一定要注意做好日常的护理，注意改善体质，增强身体抗病能力，才能更好抑制疾病恶化，加速疾病康复。入伏后银屑病日常护理要稍作调整 1、饮食方面入伏之后，在燥热的环境下，人的新陈代谢加快，大量的出汗，导致水分流失的很多，此时牛皮癣患者在饮食中，要注意多喝水，饮食要清淡，多吃一些新鲜的蔬菜、水果、豆类等，尽量的减少寒凉食物的摄入，以免引起肠胃不适，对健康不利。 2、情绪方面进入高温天气，不少的银屑病患者会感觉情绪烦躁、好发脾气、思维紊乱等异常，不良的精神状态对于牛皮癣患者日常护理不利，所以牛皮癣患者们要注意调节好自身的情绪，尽量的保持心态平和，保持理性乐观等，缓解不良的情绪。 3、生活方面天热不要贪凉。入伏之后，天气变得十分的炎热，不少的银屑病患者习惯长时间呆在空调房内，提醒牛皮癣患者日常护理不可将温度调的过低，以免长时间处于空调环境中，导致空调病的发生或者诱发感冒症状，给银屑病病情造成不利的影响。入伏后牛皮癣日常护理就为您介绍到这里，希望广大的牛皮癣患者们重视起日常的护理，注意改善体质，增强身体的抗病能力，辅助治疗，更好的实现康复。

科学认识银屑病

银屑病（牛皮癣）为什么会大量脱屑？银屑病，病如其名，患处每天都会脱落皮屑，给生活带来很多不便。除了要花时间清理，还生怕脱落的大量皮屑被别人看到，被误认为是传染源，避之不及。其实，我们每一个人，每天都会脱落大量的皮屑，只不过在正常情况下，这些皮屑都是单细胞的，细碎的，不相连的，肉眼看不到; 而银屑病患者由于表皮细胞角化异常，导致成百上干的角质层细胞连片脱落，而且脱落加快增多，形成"银屑"。—些初发的患者属于点滴型的银屑病，全身各处都可能出现红色的小丘疹，表面有一层鳞屑，少则几十个，多则成百上干。如果丘疹连到—起就会形成斑块，斑块还可能连成片，见于斑块型银屑病。严重的病例会出现布满全身的大片红色斑块，脱皮也更多，斑块面积超过全身面积的80%，成为红皮病型银屑病。图片有患者只有几处皮损，但是很红，会是红皮病型吗? 不会，是否红皮病型，只看面积，不看颜色。图片这些脱屑会传染银屑病吗? 即使再多，这些皮屑也跟头皮屑没有什么区别，成分是一样的，不好看，但是肯定不传染。银屑病可能由外来细菌感染诱发加重（比如感冒、发烧、咽炎等），但是银屑病却不会导致皮肤感染。患者的皮肤抗感染能力是正常的，特别是患病皮肤更新特别快，细菌无法在皮肤表面停留，就随着鳞屑离开了，因此银屑病的皮肤绝少被细菌感染。作者：北京大学第三医院关欣

夏季银屑病的“自愈”需注意那些？#皮肤病# 在进入夏天，随着天气的变热，有些银屑病患者感觉到病处的皮损正在慢慢的消退，甚至红疹消失不见了，对此，很多银屑病患者都非常开心，毕竟银屑病“自愈”了。但是，在这里要冷不丁要泼一下冷水，很多银屑病患者，夏季银屑病“自愈”是假象，毒素仍然“潜伏”。图片银屑病具有一定的季节性，可有“冬重夏轻”的特征！在临床上，银屑病具有一定的季节性，很多患者在夏季身上的皮损会有不同程度的缓解，部分患者甚至恢复到正常肌肤。可能原因是：冬季由寒冷对人体内的代谢过程、免疫功能以及血液循环等造成的不良影响引起的。（1）冬季天气比较寒冷、干燥，银屑病患者出汗相对较少，孔很容易堵塞，并且在冬天患者洗澡的次数也相对减少，体内一-些有害物质不能得到及时有效的清除；（2）户外运动减少，房间内的空气不能保持流通和干燥；（3）阳光中的长波和中波紫外线对银屑病有一定的防治作用，但在寒冷季节，患者接触阳光少，这也可能是在冬季银屑病容易复发或加重的一个因素。（4）冬季容易感冒，感冒会引起上呼吸道感染，从而导致银屑病病情加重或容易复发。图片与此相反，夏季天气炎热，阳光充足，日照时间长，人们在户外活动较多，穿衣服少或薄，皮肤接收日光的照射较多，排汗也较多。这些现象导致很多患者错将“皮损消退、红疹减弱”等情况当做“自愈”，于是对银屑病的治疗掉以轻心，导致秋冬两季病情大面积的严重复发。图片对于银屑病，在夏季也要积极做好缓解措施： 1、随时保持患处皮肤湿润每次清洁皮肤后，或自觉干燥时，都要及时涂抹无刺激性的保湿润肤剂，保持皮肤水分充足，保湿剂推荐选择甘油、凡士林、丝沐斯等用品，夏季适宜使用乳液质地。如果自觉皮肤轻微瘙痒，也要及时涂抹保湿润肤剂，帮助止痒。 2、做好保护防范皮损新增银屑病具有很强的同形反应倾向，多发生于急性期。银屑病患者需要防患皮肤兔遭机械性损伤等其他皮肤伤害，比如创伤、抓伤、手术切口、日晒等，以免出现同形反应而导致新皮损出现，或者扩大原有皮损范围，加重病情。银屑病患者切不要抓挠患处止痒，可能越抓越严重。 3、保持良好生活作息习惯患者需要保持良好生活作息习惯，不要熬夜；积极锻炼，保持身心愉悦；避免感冒等，以减少复发及加重。

银屑病的防与治，生物制剂该注意那些方面？银屑病被称为 “上帝的纹身”，又被叫做“不死的癌症”，在老百姓眼中，它则是难以去除的“牛皮癣”。它就是让人头疼的银屑病。目前全球的银屑病患者约有1.25亿人，我国约有1000万名银屑病患者。银屑病能否彻底根治？使用生物制剂要注意什么……近日，陕西三原县银屑病研究所李刚医师为我们详细解答银屑病的诸多疑问。银屑病有遗传倾向不传染李刚医生介绍，银屑病是一种免疫介导相关的慢性、复发性、炎症性、系统性疾病。临床把银屑病主要分为四种类型，即寻常型、脓包型、红皮型、关节型。其中寻常型银屑病占了80%，“临床表现为银白色云母状的鳞屑，轻轻一刮就会有一层层的鳞屑掉下来”。老百姓习惯把银屑病称为“牛皮癣”，不过，李刚医生指出，现代医学中“癣”是由真菌感染引起的疾病，带有传染性，而银屑病不会传染，所以严格意义上不能叫做“牛皮癣”。“老百姓把银屑病称为‘不死的癌症’也有夸张成分，大部分寻常型银屑病不需要特别吃药治疗，通过基础护理搽润肤剂或者进行光疗，即可以缓解病情。” 20~30岁是银屑病的高发年龄。银屑病的发病原因，与遗传因素和环境因素都有关。高危的环境因素包括感染、创伤、吸烟、饮酒、药物等，“有的病人一场感冒或者咽炎后就会发现患上寻常型银屑病。”需要特别注意的是，精神因素对银屑病发病非常重要，长期处于紧张、压力大的情况容易导致身体免疫不平衡，诱发疾病。 “银屑病有遗传倾向，不过并非一定会遗传给后代。”李刚医生特别指出，银屑病属于多基因遗传病，“临床有育龄期女性担心在发病期怀孕会遗传给宝宝，其实两者并不直接相关，我会建议轻度的银屑病患者可以先怀孕生育再进行治疗，避免药物对生殖系统带来的损伤。” 图片生物制剂也要注意禁忌症在治疗药物的选择上，银屑病的防治选择相当丰富，光西医就有上百种药物，此外还有中医药，外用洗剂以及光疗、物理治疗等。 2004年全球第一个用于银屑病治疗的生物制剂问世，2010年左右生物制剂开始在中国上市，目前银屑病领域的治疗已经进入 "生物制剂时代”。李刚医生介绍，随着疾病研究不断深入，目前发现银屑病发病与一种名为白介素-17A（IL-17A）的细胞因子过度表达紧密相关。“人体正常细胞从基底层代谢到表皮需要28天，而银屑病患者由于IL-17A的过度表达，角质细胞代谢出现异常，只需要3~4天就完成这一过程，由于时间很短，还没有完全角化，细胞与细胞之间粘连，就会形成一层层的鳞屑堆积。”生物制剂相当于针对这一靶点精准制导，从而达到快速清除皮损的目的。 “从目前来看，传统的治疗方案起效时间在一个月左右，达到皮损消退75%以上则需要3~6个月，而生物制剂起效快，在1~2周就会看到皮损的消退。”对于中重度银屑病患者，或者由于皮损长在指甲端、生殖部位等影响外观和社交的患者，生物制剂都是不错的选择。只不过生物制剂费用高，远期疗效有待继续考证。不过，李刚医生也提醒，生物制剂也有副作用，使用前一定要由专业医生进行筛查，“如果有乙肝、丙肝或者结核等感染，就不能使用生物制剂。在用药期间也要定期随访，每三个月做一次肝功能检查，避免因为免疫抑制剂激活体内的病毒。” 图片银屑病难以根治切勿相信偏方银屑病能彻底根治吗？答案是否定的。李刚医生指出，由于银屑病跟免疫介导有关，因此容易反复发作。通过系统治疗和规范管理，让银屑病得到长期缓解减少反复发作是临床治疗的目标。 “临床上红皮病型、脓疱型银屑病并不常见，很多是因为治疗不规范造成的。”李刚医生指出，有的患者轻信可以“永久去除牛皮癣”的偏方，去一些私人诊所打针，一周就能退掉皮损，但一停药就发作得更严重了。“其实是使用了地塞米松等激素，这些不规范的治疗，反而容易加重病情。” “银屑病和高血压、糖尿病一样都属于慢病，业内有句话说，要把银屑病当成你的朋友，你善待它，它就会善待你，你对它不好，不规范治疗，它就会来找你的麻烦。” 图片李刚医生最后建议：第一：在目前医学水平尚不能完全治愈该病的状态下，根据自身实际病情采用传统中医药综合防治，是病友的首选防治方案。第二：患者一定要去正规医疗机构进行诊断和治疗，千万不要相信“永不复发”的小广告；第三：在皮损消退后，也要定期搽润肤剂或药膏，维持治疗效果，减少复发几率；第三，有家族病史的人群，应该避免饮酒抽烟，规律生活，保持好的心态和免疫状态，降低该病复发几率。

银屑病愈后还需从这几个方面做好“家庭护理银屑病患者临床治愈出院后，还需要进行一段科学规范的护理，加强银屑病康复后的巩固治疗，让复发几率降到最低。银屑病专家认为：银屑病患者家庭护理对于银屑病患者的最终康复是比较重要的，关于银屑病的护理涉及到几个方面。一、清洁；日常怎样清洁皮肤？二、护理；临床治愈后的皮肤还需要怎样的护理？三、用药；在临床康复出院后，在如何用药。根据不同类型不同情况的银屑病患者银屑病患者家庭护理和日常保健应该这样做 1、对于急性期：首先是清洁，由于银屑病的患者皮肤的特殊性，清洁的时候应尽量避免刺激，避免用碱性的洗涤用品，比如香皂、肥皂等洗浴刺激，尽量少用,可选择温和一些的洗浴用品。（洗完后要用医用凡士林或低浓度的水杨酸软膏或橄榄油等润肤，穿棉质宽松的衣服）具体咨询医嘱。还需注意洗浴的水温不要过热，尤其是急性期、进展期的患者，用过热的水洗浴会使炎症愈发加重，出现红肿，症状更明显，容易渗出。 2、针对消退期：对于消退期的患者，因愈后患者皮肤干燥、易脱屑。皮肤屏障功能有一定程度的破坏。所以这时候，就要帮助皮肤保持一定的含水量，这对维持它的功能很重要。在保湿方面，患者应使用医用的保湿剂、润肤剂，避免刺激。再次，在这个基础上，合理应用药物。用药物时，银屑病患者应根据专业医师建议，因不同患者的具体表现是不一样的，适宜用不同的药物。在日常清洁、护理、保湿、润肤的基础上，再合适的药物治疗，可使银屑病患者症状明显缓解，尽早康复。（注：患者在用护肤品和外用药时，必须提前与主治医生进行沟通切勿自行乱用。）另外，除了以上的各类情况之外，银屑病皮肤修复皮肤屏障也需重视。患处皮肤的皮脂膜遭到破坏，皮肤保护性质蛋白减少，皮肤屏障功能受损，防御作用减弱。建议选择合适的医用皮肤屏障修复乳等进行修复，改善屏障功能，严防皮肤过敏反应。皮肤过敏反应是银屑病的一大威胁，可能诱发或加重银屑病。夏季也是皮肤敏感季节，应加强防患。一旦出现皮肤过敏，请及时治疗控制症状，不要拖延，避免扩大影响。防患同形反应：银屑病具有很强的同形反应倾向，多发生于急性期。防患皮肤免遭机械性损伤，或类似地其他皮肤伤害，如创伤、抓伤、手术切口、日晒、接种等后，以免出现同形反应。导致新皮损出现，或者扩大原有皮损范围，加重病情。银屑病患者切忌不要抓挠患处止痒，会越抓越严重。除了重点进行皮肤护理外，患者们还需要保持作息规律，不要熬夜；积极锻炼，保持身心愉悦；在炎热的夏季患者更需避免感冒，以此减少复发及加重。李刚医生提醒：银屑病患者想要银屑病症状早日得到改善，首先应该做到对自己负责；银屑病患者在选择治疗时一定要选择正规的医疗机构进行科学合理的治疗，并遵医嘱做好日常皮肤的护理。

到底有没有秘方？牛皮癣，是一种慢性复发性炎症性皮肤病，因其反复发作，顽固难愈被称之为"不死的癌”。它带给使用者的不仅是病体的痛苦，更是精神上的摧残。牛皮癣的发病率在不同人种国家、地方都有差异，我国发病率大约是0.58 ‰。目前大约有600、700万牛皮癣病人，男女患病比例相同，各个年龄段都会发病，但是在青壮年时期发病最多，小孩和老年人的新发病相对比较少，随着社会大工业生产，市场经济的影响，使竞争激烈，生活节奏加快，人际关系紧张等因素，其发病率呈逐年上升趋势,而且青少年的发病率也不容忽视。目前据有关资料表明，我国每年的初发者不下于20万例。牛皮癣的病因，医学界尚无定论，据最新研究资料报道，其属于遗传基因缺陷。这就给正确治疗带来了一定的困难，目前治疗该病的方法和药物多种多样，但能否降低复发率还难以肯定，这也是医学领域待以攻克的一道难题。由于使用者认识上的欠缺以及科研领域对该病研究的忽视，该病的研究防治工作中存在的问题比较严重:治疗上盲目追求近期疗效，导致复发和加重;治疗中一味重视药物作用，忽视心理效应，造成很大浪费;使用者盲目追求"根治”，乱投医，滥用药，上当受骗;科研选题和投入方面，存在轻宏观，重微观的现象。以上几方面的原因最终的结果都是导致使用者疾病未能正确及时的治疗，身心俱伤。就目前对该病的认识，由于其反复发作对使用者造成的莫大伤害，如何在疾病的初期正确认识，正确治疗是降低复发率的关键。传统医学践行者，中医师李刚师承百年经验良方研发的消银龙酒，开创了牛皮癣喝酒防治的先河。中医医学认为:外感风，寒，湿，热，内伤七情，日久均可导致人体气血阴阳失衡。气血失调，留于内而伤及五脏六腑，发于外而致皮肤诸疾。而西医认为:遗传，感染，代谢障碍，神经精神因素内分泌失调和免疫异常等诸多因素是牛皮癣的发病原因，其正好与中医医学所述的病因相一致，属于气血失和，阴阳失衡之病理机转，所以调节气血阴阳平衡是治疗该病之关键。消银龙酒根据其内有血热，外感邪毒造成机体气血不和，阴阳失衡之病理机转，重在调气血，平阴阳。选用黄芪，观音柳，等数味药食同源的中草药用白酒长期浸泡而已，具有祛除风解毒，养血润肤之功效。使毒邪外发而散，阴血得养而守，达到气分风除，血分热消，气血调和阴阳平衡而病愈。只要临床经过确诊属于牛皮癣，就可以喝消银龙酒，一般初发使用者3个疗程(每疗程50天)即可临床治愈，然后为了巩固疗效，更为了降低复发，可以减少药物用量，间断服用消银龙酒，即可控制该病有效减少和降低其复发几率。消银龙酒的优点在于：1,服用方法简单。每日2次，每次20毫升。2,没有毒副作用。纯中草药用白酒浸泡而成，经临床18年观察未见有不良反应。3,不需要忌口。忌口是治疗该病大多数治疗方法比较强调的一个方面，但是消银龙酒治疗不但不忌口而且主张患者想吃什么。临床表明并不会加重疾病。4,远期疗效理想。由于是喝的酒，不忌口，使用者在痊愈后可以继续接触饮食方面的诱发因素而不复发。试想用消银龙酒治疗好的，以后饮食上再吃什么还会复发吗？所以说远期疗效是比较理想的。而远期疗效正是所以该病使用者的梦寐以求。中医注重的是调养，通过调养来把身体达到一个最好的状况，很多疾病也是通过调养来达到根治效果。而调养，就需要一个相对漫长的过程。消银龙酒也不例外，它需要服用30天以后才可以逐渐显效。有些使用者治病心切，都希望很快就见效，这刚好给某些药商带来了可趁之机，使用激素，免疫抑制剂，甚至某些含有有毒成分的所谓“中药”来制成药物推销过使用者，虽然很快见效和痊愈，但是一旦复发就不再好治疗，本来还可以和疾病共存，相对一个平衡状态，却由于使用药物的不当而导致加重形成红皮病。20余年的应用观察已经证明：消银龙酒作用稳定，更独特的是不用忌口，想吃什么吃什么，喝好了后经适当的巩固就可以有效减少和降低其复发几率，可以做牛皮癣首选。不但给饮用者带来希望，更是简简单单喝酒就能祛疾的好办法。有些大夫特别强调忌口，不让患者吃牛羊肉，鸡鱼虾，韭菜等各类食物，甚至有的都不让吃鸡蛋，牛皮癣的主要原因就是自身免疫抵抗力低下导致诱发的，这些有营养的食物不让吃，怕引起复发，那自身那会有抵抗力来抵御疾病呢？所以这些都是错误和片面的认识，正确的应该是除了已经食用过明显加重病情的可以不吃之外，其他食物都可以吃。消银龙酒就是让病人喝酒，通过二十多年来的临床实践应用，充分证明消银龙酒效果还是很可靠的，并因此获得了国家发明专利，为更多牛皮癣患者带来了希望！

银屑病常见诱发因素银屑病常见的诱发因素 1.免疫功能紊乱（免疫因素）：淋巴细胞、T淋巴细胞等异常感染因素：上呼吸道感染和扁桃体炎（患慢性扁桃体炎者90%以上，继急性扁桃体炎后患银屑病的患者49.5%，儿童银屑病患者常伴有上感和扁桃体炎 2.代谢障碍因素：银屑病的重要病理生理变化是表皮细胞增殖加速，使表皮细胞更替时间缩短，正常表皮细胞更替时间为28天，而银屑病皮损的更替时间则为3-4天，因而表皮细胞的成熟受到干扰，导致表皮组织、排列化和角化的紊乱，产生银白色鳞屑等一系列的病理现象。 3.内分泌因素：临床有病例在妊娠期间皮疹可自行消退，也观察到分娩后皮疹又复发的病例。也有报道本病可出现血钙低，认为这可能与甲状腺功能减退有关。 4.精神因素：精神过度紧张是银屑病发病和疾病恶化的一个不可忽视的诱因，由于精神创伤、情绪急躁、情绪郁闷、烦躁失眠、过度疲劳等可诱发本病或使病情加重。 5.外伤因素：外伤可以直接诱发或者是加重银屑病，同时银屑病发生在外伤伤口处的现象很常见，如碰伤、注射、虫咬、烧伤、烫伤及搔抓等现象，这些刺激均可引起皮肤损伤，继而诱发银屑病的发病，亦称同形反应。 6.遗传因素：据国际流行病学报告显示，家族遗传史占32%。约20%银屑病患者有家族史，父母一方有银屑病患者时，其子女银屑病的发病率为16%左右。而父母均为银屑病患者时，其子女的发病率达50%。 7.环境因素：过敏、寒冷、潮湿、气候干燥、高温等其他：生活习惯、性格等！

为什么银屑病发病趋向年轻化？银屑病，是一种慢性、炎症性皮肤疾病，它的主要特征就是在红斑上反复出现多层、银白色且干燥的鳞屑。如今，银屑病的患病人数在逐年增加，且多以青壮年为主，其中21-30岁年龄段的患者，占到所有发病人群的60%。那么，是哪些原因让患上银屑病的年轻人越来越多呢？　　银屑病“年轻化”的四大原因生活压力大当今社会，无论是求学还是工作竞争日益激烈。对于学生群体来说，要面临沉重的学习压力；对于初入社会的年轻人来说，要承担着工作的压力；对于成家的青年来说，要承担养家糊口还贷款的压力。无论哪种压力，都会导致身心疲乏，精神长期处于一种紧张状态，很容易诱发银屑病。饮食不规律信息化时代瞬息万变，对时间的要求也就越来越高，致使很多年轻人的生活节奏变得越来越快。他们总是在赶时间，常常忘记准时吃三餐，尤其是早餐。饮食不规律有可能会影响身体的内分泌系统，会使身体的免疫力下降，体内微量元素逐渐减少，为银屑病的发作创造机会。熬夜 “全国睡眠指数报告”显示，63.7%的中国人属于“晚睡星人”。其中，男性比女性更爱熬夜，年龄越小越爱熬夜。上班族人群在工作中面临着巨大的工作压力，熬夜加班是家常便饭，导致休息不充分，影响身体健康，长此以往，自然给银屑病带来了可乘之机。缺乏锻炼哪些人最缺乏运动？调查显示，受访者首选“刚入职场的年轻人”，其次才是中年人。对于年轻人来讲，无处不在的手机诱惑以及懒惰心理让人还没有运动就打起了退堂鼓。缺乏锻炼，身体的免疫力下降，因而对疾病的抵抗力就愈加不济，患上银屑病的可能性也就不断增大。　　李刚医生提醒您：年轻人要劳逸结合，学会缓解压力，释放压力。要学会调节心情，时刻保持良好的精神状态。还要养成良好的饮食生活习惯，加强锻炼这样不仅可以有效预防银屑病的发生，对于自身健康也是有好处的，如此一来，年轻人才有足够的精力来应对来自社会各个方面的挑战。

为何银屑病在夏季会有所缓解？防治银屑病，一定要看炎炎夏日，艳阳高照，在汗流浃背中，患有银屑病的人，在温热又多雨的季节里，皮损仿佛也缓解了很多。听说：夏季是银屑病的消退期，甚至有不少银屑病患者皮肤会恢复正常皮肤。那么，究竟是不是这么回事呢？为何银屑病在夏季会缓解？ 1、温度，湿度夏季气温高，天气炎热。在高温环境下，人体排汗增多，皮肤保持湿润状态。皮脂分泌+洗澡润肤，可以软化和清除表面鳞屑，促进血液循环，从而使皮损症状减轻。 2、紫外线照射夏天有较强的日光照射，日光中的紫外线可抑制和减轻银屑病患者表皮细胞的增长和分裂，使鳞屑减少，促使皮损恢复。银屑病患者日常外出中，可在不经意间达到治疗效果。 3、代谢加速夏天会让人的饮水量增加，体内的有害物质可以伴随汗液和尿液排出体外，夏季皮肤代谢也比较快，因此就有了皮损消退的情况。但是，有的银屑病患者在夏季却是加重了，皮肤潮红增生，瘙痒难忍。说好的夏季会缓解病情的呢？其实，感染是银屑病的一个触发因素。银屑病患者很容易在感冒后发作，或者已经抑制住的病情在感冒、喉咙痛后加重。而空调营造的低温环境以及出入空调房的温差，都很容易导致感冒，从而诱发或加重银屑病。此外，在夏季炎热的天气里，很多人都会有食欲不振的现象，很容易出现烦闷、焦躁、易怒等情绪。对于银屑病患者来说，身体营养摄入不均衡、情绪不佳等，都会导致病情不稳定。夏季里，多晒下皮肤是好事，但是，长时间暴露在阳光下，可能会使皮肤受到刺激，诱发光敏反应。夏天银屑病患者正确的做法（1）纠正不良生活方式，保证营养均衡，充足睡眠、适当锻炼，舒畅身心。（2）控制开空调的时间和温度，不要长期处于低温的空调环境下，尽量少吹或不吹空调。（3）做好防晒准备，即使涂抹了防晒霜，也要尽量避免长时间暴露在阳光下。（4）适当泡澡，有助于皮屑自然脱落，并放松身心。浴后保湿在夏季也同样重要。银屑病需要科学治疗、控制。在临床上，银屑病尚无法根治，一旦患病，可反复发作，部分患者可能需要终身治疗，治疗方面包括了药物治疗、光化治疗等，治疗方面比较困难，需要尝试不同得了联合方案来解决。 1、药物治疗局部外用药主要有皮质类固醇软膏、钙泊三醇、卡泊三醇等，具有抗炎的作用，帮助皮肤细胞功能正常化，抑制皮肤细胞的增殖；口服药物主要有阿维A、甲氨蝶呤等，抑制细胞的增殖，并调节表皮分化；还有生物制剂，主要作用是阻断免疫系统所产生的有害反应。还有祖国传统医学中医药综合防治，也可以取得比较满意的远期疗效，有效减少和降低复发率。银屑病一般不用进行手术治疗。 2、光化治疗这种治疗方法主要是通过紫外线的照射来治疗病情，治疗目的是通过紫外线照射抑制免疫反应。如果银屑病患者能及时接受正规治疗的话，大多数患者都能有效缓解病情，甚至皮损能够消退，极大程度改善生活状态。如果没有及时接受治疗的话，就会影响到生活、身体、心情等多方面，产生心理负担等等。因此，需要积极治疗才行。

牛皮癣病友防治攻略大家都知道银屑病是一种相当顽固的皮肤病，治疗起来难度大，给患者带来心理和身体的伤害。得了银屑病单纯依靠药物治疗是不能将银屑病治愈的，还得依靠平时的保养。 1、避免受风银屑病发病常与季节有关，而风为百病之长，四季均可使人受风，而受风后最明显感受就是身体瘙痒，患者皮肤干燥、皮损开裂或加重，所以一年四季都要避免受风，尤其是夏天的防治更为重要，空调等的凉冷风会为秋季发病打下基础的。所以如果皮损已经消退，还是在季节交换时服些中药或做些治疗，以避免复发。图片 2、慎重用药银屑病虽然病变颜色发红、皮肤增厚、病程较长，但该病无传染性，所以患者及亲友应打消疑虑，以减轻患者的精神压力。同时也要注意乱用药，会导致患者病情加重，使患者心理压力加大而失去信心。部分患者盲求于宣传、广告，跟风而至，花钱很多，病却无显效，所以作为患者，一定要谨慎用药。图片 3、整体调理银屑病是一个与环境、气候、精神、体力、性格、饮食、嗜好、生活习惯等诸多因素有关的疾病，应该注重整体调理，忽视任何一方面都对治疗无利。自己才是自己最好的医生。图片 4、良好心理调节银屑病是慢性疾病，不要盲求速效，速效的心理会使病情加重而且丧失信心及勇气。心理调节应该消除自卑、恐惧、焦虑，树立治愈疾病的信心，配合治疗，如果治疗有效，就应坚持治疗，在临床治愈后，还应巩固治疗2-3月，以避免复发。避免外伤及皮肤刺激。图片最后患者们应该注意经常锻炼，以宣泄紧张情绪，学会放松，预防和及时治疗感染，感冒后不要乱用药。爱人爱己，团结互助，性格开朗，不要因自利倾向而忽视周围人的感受。以上只是作为银屑病的一种辅助的治疗方法，如果想要从根本上控制疾病的发展，起到很好的疗效，还是应该接受严格和科学的医学治疗，所以银屑病的患者们一定要保持一个科学的态度，积极的去医院进行检查和治疗。银屑病需要长期、科学、合理的治疗，不能操之过急，一味的追求根治或者短期疗效是不可取的。一切宣称根治都是骗钱的，应该找专业医师结合自己实际病情进行规范治疗。

女朋友有银屑病，你会介意吗？ “我女友得银屑病，我介意怎么办？” 介意很正常，承认也不可耻。银屑病很让人误会，因为外表看起来长癣又掉屑，你会介意，你女朋友可能更介意。我在这再强调一次银屑病的常识，希望所有人看到的都记住。 1、银屑病不传染，很严重也不会！这是皮肤病，患者自己的痛，不会痛到你。你要是够爱她，可以心痛了。 2、银屑病遗传几率有，这个几率不大，发病也要联合其他因素一起发病。所以，图片现在担心这个问题的，心先放下。 3、银屑病可能一个感冒或者扁桃体炎就会引起，上呼吸道感染和扁桃体炎（患慢性扁桃体炎者90%以上，继急性扁桃体炎后患银屑病的患者49.5%，儿童银屑病患者常伴有上感和扁桃体炎。 4、银屑病会复发，临床恢复后也有可能复发。所以抗复发的治疗很重要。 5、银屑病日常防护中，什么是真的禁止的，喝酒抽烟，其他禁忌食物，你想摄入可以适量，但是不可过度。这就带来一个营养可能不均衡的问题，所以有忌口的，其他食物就可以多吃一点，保证自己的营养，身体免疫力才不会差。 6、银屑病患者比大家都介意自己的病，所以不要去“伤害”，你可以介意，但是主动伤害对他们的病情也是一种打击。知道这些常识后，如果仍然接受不了，那就不要耽误，如果想继续，那就要负责。你可能会面对更多的挑战。

如何消除牛皮癣愈后留下的瘢痕？如今人们对医疗保护意识有了明显的提高，特别是银屑病患者，面对银屑病不能根治的困扰，寻求一个安全没有副作用的治疗方法迫在眉睫。但是还有很多的银屑病患者因为很多治疗方法不当造成了不小的身体危害。那么怎么消除治愈后银屑病的“疤痕”呢? 银屑病治愈后留下斑痕一般是脓疱型、红皮型等病情比较严重的，长期用药或使用激素类药物导致色素在皮肤沉着，久而久之形成了色斑，也就是黑印。在这种情况下银屑病专家建议患者不要再继续使用治疗银屑病的药物进行治疗，在日常生活注意护理保养即可。　　一般通过中医药合理的内调外养，难堪的银屑病皮损症状还是可以消退的，也往往会留下一些色素沉着，造成了对人们的持续困扰，至于银屑病的色素沉着怎么祛除是不需要特殊的治疗的，他会随着时间的推移慢慢淡化。但是银屑病的色素沉着不是短时间就能消退的，尤其是一些病情严重或是久治不愈的患者，银屑病治愈后遗留下的色素沉着会更加明显并且难以消除，一般认为这些银屑病遗留的色素沉着是在治疗的过程中，药物中含有的毒素成分造成的，短时间内难以退去，但一般天长日久还是会自行消退干净的，不过也有部分患者的这些银屑病色素沉着会伴随终身。如果残留的色素长期存在，银屑病患者可以多吃一些对有助于皮肤美白的、去除体内毒素的食物，如黄瓜、苦瓜还有一些绿色蔬菜等。但是建议不要过分使用一些美白祛斑的化学制品，这些护肤中往往含有过量的化学物质，可能会导致银屑病复发。李刚医生友情提醒银屑病不能去根，但是日常护理预防得当可以做到长期的不复发。对于很多患者所困扰的治疗银屑病之后身上的斑痕祛除方法,专家也给予了切实的可行建议，希望银屑病患者可以遵循医嘱早日脱离银屑病复发的困扰。

正确认识合理用药是取得健康的第一为什么我用的药慢慢效果就差了好多？为什么我上次退皮损还挺好的，这次却没效果了呢？为什么…… 这是很多患者在就诊时经常提出的疑问。银屑病治疗过程相对较长且易复发，很多患者在治疗过程中急于求成，大剂量的盲目使用药物，这些治疗固然见效快，但是随后出现的抗药性、复发、并发症等等，会使得银屑病治疗陷入恶性循环，大大加重患者身心伤害。 01什么是“抗药性”病原体在反复接触抗病原体药物后，其反应不断减弱，以至最后能够抵抗药物而不被杀灭或抑制，即被称为抗药性。抗药性通常与用药有关，生产实际中，用药量不足、疗程不够、长期使用同一种或同一类药物以及滥用药物等是导致抗药性的主要原因。 02为什么会出现“抗药性”由于银屑病患者使用药物治疗时间太长，使身体对药物产生了抗药性，致使疗效下降。银屑病患者出现这些问题，主要原因是有些药物在体内受到肝脏中药物代谢酶的作用。当药物进入血液及作用部位，在一定的药物浓度下发挥作用;但不久药物就会在肝药酶的作用下发生分解被破坏，它的作用就减退了。如果银屑病患者经常服用某种银屑病药物，就会促使肝药酶累积增多。血液中更多的银屑病药物受到了酶的破坏，体内药物浓度越来越低，患者只有增加药剂量才能有效果，这就是连续用药后产生的“耐受性”。 03如何预防“抗药性”患者要规范治疗银屑病，每一次的复发原因可能都是不同的，这就要求患者及时就医制定个性化治疗方案，进行针对性治疗。不能总是按照之前的治疗方案，进行药物治疗。同时患者在治疗时要遵医嘱用药，切忌不可私自加大或减少药剂量，这样盲目用药的后果一方面会产生抗药性，另一方面会影响治疗效果，容易引起病情反复复发。最后本吧吧主建议患者要多注意自己的生活方式，根据自己的个人情况养成健康的饮食、作息及锻炼习惯，辅助治疗银屑病可以很好的控制病情，有效延长复发周期，降低复发频率，以此来减少抗药性出现的可能性。更多有关银屑病的问题，请吧里发帖留言。直接进行咨询，我们会第一时间为您解答银屑病相关问题。

健康快乐每一天。病友女大学生患病三年，服用消银龙三个疗程的前后变化。

银屑病反复发作的原因分析银屑病是一种常见的慢性炎症性皮肤病，具有反复发作的特性。了解银屑病的复发因素，能帮助我们有针对性的预防和治疗，从而降低银屑病的复发几率。了解银屑病复发因素，有助于我们去避免，从而降低疾病复发几率。　　影响银屑病复发因素有哪些？　　感染因素约占30% 　　临床上，以咽喉痛、扁桃体炎诱发银屑病居多，其次感冒，发烧、阑尾炎、麻疹及菌痢、伤寒、肝炎、水痘、疟疾、腹膜炎、肺部感染、气管炎、淋巴结炎，鼻炎、结核、猩红热也有发病报道，在银屑病的病因中也是常见的因素。所以日常生活中，我们要非常注意，不要让自己被感染或感冒，这样可以大大降低银屑病诱发或者复发几率。图片　　免疫障碍　　如果患者身体的免疫力下降，比如体液免疫紊乱和细胞免疫功能缺陷，是造成银屑病发生和复发的重要因素。　　精神因素　　银屑病是一种身心疾病，精神紧张、情绪抑郁、家庭纠纷、经济问题等引起的极度悲伤或情绪过分压抑都是银屑病的复发因素，在日常工作时因紧张和劳累诱发或激发银屑病的案例屡见不鲜。图片　　微循环障碍　　临床对银屑病患者调查发现，大部分患者有显著的微循环障碍、甲皱皮肤如真皮乳头毛细血管弯曲畸形、管襻顶部瘀血，全血粘度、血浆粘度和纤维蛋白原含量增加、血小板聚集性明显增加等。　　饮食方面　　饮食刺激导致银屑病的发生和加剧也是银屑病的病因之一。很多人对海鲜过敏，进食海鲜极易刺激银屑病复发或加重，另外牛羊肉、辛辣刺激的食物也会对病情造成不利的影响。图片　　污染因素　　农药接触、中毒、生漆、染发、驱虫等是银屑病发生和复发的原因之一。图片　　另外临床中经常见到银屑病患者由于存在其他疾病，使病情迁延不愈、顽固难治。研究表明某些解热镇痛药，某些心血管药物可能都会加重银屑病，这些都需要注意！

五一快乐

银屑病易反复，春季正处于高发期！提醒：做好这5个护理方法。银屑病，俗称“牛皮癣”，是一种常见的慢性炎症性皮肤病，表现为皮肤出现大小和数量不等的红斑、基底皮屑、鳞屑等，且带有不同程度的瘙痒，病情严重者甚至会引起关节肿疼、全身皮肤脓疱、红皮病。而在春季里，春暖花开，万物复苏生长，不够，有些人却是在春季里迎来了“噩梦”，比如说银屑病患者，可能很多人出现银屑病加重或复发的现象。图片为何春季是银屑病高发季节？ 1、气候变化大春季早晚温差大、气温不稳定，病毒和细菌等病原微生物容易通过呼吸道侵入人体，导致人体抵抗力降低。春季的气候变化会导致银屑病患者生理机能失调，不能很好地适应，从而出现感冒的情况。而感冒正是常见加重银屑病症状的诱因之一。 2、花粉诱因春天百花盛开，空气中携有大量的花粉，正是皮肤过敏的高发期，而过敏则会引起搔抓，对皮肤的刺激是银屑病的重要原因之一。图片 3、体内夹杂湿热春天气候潮湿、阴冷、反复多变，空气湿气浓度大，如果是内湿的人，一旦遇到湿度大的环境，里应外合，体内夹杂湿热，使银屑病容易在春季反弹复发。 4、情绪波动较大春季气温回升，人体阳气上升、代谢加快，血热血燥盛行，人们的情绪波动较大，这些不良的精神因素也会导致银屑病的发生和加重。图片春季护理，做好5件事 1、避免诱因春季气温温差大，是感冒高发季节，所以平时患者要注意避免感冒、扁桃腺炎、咽炎等出现，一旦发生要及时治疗。 2、保持好情绪银屑病病情的变化和精神状态有很大关系，情绪不好可加重或是诱发银屑病。 3、环境干爽痛风春天雨水天气多，较为潮湿。对于银屑病患者，居住环境应保持干爽、通风。 4、做好皮肤护理既然是皮肤病，除了治疗以外还要做好皮肤的护理工作，主要是减少患处的刺激，注意患处的卫生，如不穿比较坚硬或者紧身的衣服；平时要避免外伤，防止搔抓或是一些强力刺激，以防加重皮损或是导致新的皮损产生。 5、合理饮食多吃富含维生素的蔬果，对于皮损的恢复有一定的帮助；对于一些可加重银屑病皮疹的食物，要避免食用，如酒、海鲜、辛辣之物等。温馨提示，如果患上银屑病的话，第一时间需要去到医院积极治疗和控制，减缓病情的痛苦，在治疗方面，可以考虑选择整体疗效稳定，远期疗效比较好的中草药综合防治，同时养成良好生活习惯，劳逸结合，加强锻炼，提高免疫力，减少复发。

患上银屑病如何检查？四个注意事项要知道？银屑病也叫“牛皮癣”，是常见的皮肤疾病，多发于青壮年人，这种病比较容易复发，主要临床表现为红斑和鳞屑，全身都可以发病，一般以头皮、四肢较为常见，多在冬季加重。所以，预防银屑病的发生非常重要，若是怀疑患上银屑病，如何检查和就医？哪些人群容易患上银屑病？（1）有银屑病家族史的人群。许多医生认为银屑病具有遗传性，在银屑病家族中发现了特定基因。大约1/3的银屑病患者有一个或多个家庭成员患银屑病。（2）炎症感染。链球菌性上呼吸道感染可能导致银屑病突然发生，比如点滴型银屑病，容易发生在儿童身上。（3）生活因素。自身长期精神压力大，有不良情绪，还有吸烟等因素。（4）药物因素。比如锂剂、干扰素、β受体阻滞剂和抗疟药等，都可能会诱发银屑病。一旦发现征兆，应及时就医银屑病的常见症状，包括皮肤出现红色丘疹或斑块，表面覆盖着厚厚的银白色鳞屑，偶尔有瘙痒、灼烧感，常见于膝盖、肘部或腰部。刮除鳞屑后可见微小出血点。这些症状很有可能是银屑病，一旦发现皮肤有这些症状，应及时就医检查。银屑病可以说是“顽疾”，但一般不会危及生命健康，同时也不会传染给其他人，因此，在通过规范治疗，大部分患者都可以得到良好的控制，像正常人一样可以生活。当出现银屑病症状时，自身不要过于焦虑、紧张以及心理压力大，避免加重银屑病症状，应冷静下来，及时去到医院进行治疗。银屑病就医的注意事项 1、规范治疗在就医方面，一定要选择正规医院进行治疗，切忌听信一些“偏方 ”和广告中推荐的医院。如果想了解银屑病治疗方法，最直接的方法是询问专业医生。 2、沟通治疗医生通常要通过与您的沟通来了解病情，与医生有效配合，才能达到事半功倍的效果。患者应将最初发病时间和诱因、家里是否有遗传家族史、常住地区的环境和气候、生活方式的改变、情绪的变化等信息传达给医生，有助于医生制定针对性和个性化的治疗方案。 3、检查方面（1）初诊：了解是否有皮损，指甲、关节有没有病变，观察银屑病特征性表现。一般根据皮疹特点和病史，结合既往生活习惯和家族史，初步判断病情。（2）确诊：医生会借助皮肤活检、病理检查来确诊。确诊后还需根据皮损的面积、性质来评估病情严重程度。此外，医生还可能做真菌检查排除感染，抽血查血常规、肝肾功能等评估身体基本健康情况，最终制定出合理的治疗计划。 4、规律生活患者需要养成良好生活习惯，平时避免骚抓、受凉、感冒，谨慎用药，尤其是可能会诱发银屑病的用药。劳逸结合，放松身心，养成良好的饮食习惯，减少高脂和高热量食物的摄入，戒烟戒酒，保持健康的生活方式。目前还无法治愈银屑病，一定要寻求专业医生的帮助，不要追求“快速根治”。一定要在医生指导下，坚持长期规律的治疗，定期随访复查，不规律的治疗或自行停药等，都可能使病情加重。

牛皮癣病友如何与疾病和平相处，减少伤害。　银屑病俗称牛皮癣，是一种慢性炎症性皮肤病，病程较长，有易复发倾向，有的病例几乎终生不愈。该病发病以青壮年为主，对患者的身体健康和精神状况影响较大。临床表现以红斑，鳞屑为主，全身均可发病，以头皮，四肢伸侧较为常见。那么，作为患者，我们如何与银屑病和平相处呢？　　第一：要逐步了解该病的科普知识　　所谓知己知彼，方能百战不殆。面对疾病也是如此，如果我们被确诊为银屑病，第一点需要关注的则是需要加强对该病的基本了解。因为该病是个慢性病，可能一生中将与我们相伴，因此需要我们从容面对。我们应该了解关于该病的医学科普知识，慢慢对该病有个深入的了解。当然不是要我们像专科医生那样对该病有医学层面的认识，但是最起码我们会对该病有个大致的了解。图片　　固定寻找一位专科医生，咨询相关知识点　　很多患友在被确诊为银屑病后往往到处就医，寻访名医。有很多患友到处就医，往往跟着广告走，不断打听治疗银屑病的偏方高人。结果是耽误病情，甚至被骗上当的事情常有发生。图片　　学会与你的主治医生配合，听从医生的建议　　银屑病慢性过程，需要在治疗中循序渐进，很多患者所以常复发，就是因为在治疗上缺乏层次和深度。往往在医生给予简单的治疗后，短时间内没有收到很好效果就会频繁更换医生或医院，把医生的忠告或医嘱放在一边。甚至对首诊的医生不信任，不配合治疗等。三天两头就想着换药换疗法是不可行的，找正规医疗机构专业治疗银屑病，因保持耐心坚持治疗，尽可能找同一个医生，医生对患者病情有所了解长期跟踪，对寻求适合患者的治疗方案的确立是有帮助的。图片　　生活和工作中要细心观察，能够诱发或加重疾病的相关因素　　银屑病发病原因及发病机制复杂，其中感染，精神紧张，季节变化，寒冷潮湿，饮酒常为诱发因素。有的患者可在外伤或预防接种后发生。很多患者后一旦发病后，或加重后不能理性分析、总结和追索发病诱因，而是表现为心里烦躁、抑郁，这样会反而加重病情。正确的做法是善于观察和总结日常生活和工作中潜在的诱发因素，如有的患者会在每次感冒发热后出现皮损，或皮损加重的现象，如此反复几次后，说明感冒发烧是其加重的原因，尽量预防感冒显然对预防疾病的复发有好处。图片　　保证充足的睡眠　　患者的卧室温度应以“人体适宜温度”为最佳，睡觉前房间应彻底通风。睡前最好泡个热水澡，既有利于皮损的软化，辅助治疗银屑病，又有利于摆脱银屑病经常失眠的症状。睡前不喝茶，不喝含咖啡因的饮料。图片　　积极治疗　　严重的银屑病，如关节病型、脓疱型和红皮病型银屑病等，往往有严重的关节损害、蛋白质及其他营养物质丢失、泛发性脓疱型银屑病导致脏器损害、红皮病型银屑病导致全身损害及继发感染等。这些严重的问题，必须配合医生进行积极治疗，大多数患者都能够获得图片缓解。　　总之，银屑病是个慢性病，我们要充分了解它，对症治疗，争取早日获得康复，做好防护减少复发。

「牛皮癣」银屑病认知常识现代医学所称的银屑病在民间俗称“牛皮癣”，它是一种治疗困难、容易复发，慢性炎症性皮肤病。本系列，我们邀请到国内权威顶级的皮肤科领域专家为我们讲解银屑病的预防与治疗。现代医学所称的银屑病在民间俗称“牛皮癣”，它是一种治疗困难、容易复发，慢性炎症性皮肤病。银屑病的初期症状一般发生在头皮、躯干、四肢伸侧，是在皮肤上出现红色的皮疹，逐渐扩大融合成斑片或斑块，表面有较厚的银白色磷屑，形状不规则，有的呈地图状或岛屿样外观，有的皮损较小，较多，呈满天星外观，鳞屑一层层脱落，轻轻刮掉皮屑可看到薄薄的一层白色膜，刮除红膜即可看到小小的出血点，有人称为“血露”，医学上又叫筛状出血，这就是寻常型银屑病的临床特征。此外，还可以出现关节炎、皮肤脓疱等不同程度的损害，分别称为关节病型银屑病和脓疱型银屑病。严重者可于全身多处出现潮红色皮损，称为红皮病型银屑病。红皮病型银屑病、关节病型银屑病和脓疱型银屑病除了有皮肤和黏膜损害的症状外，还可以有发热，甚至是高热，以及关节痛等全身症状。患者中的大多数是寻常型银屑病，比较重的银屑病，如关节病型、脓疱型和红皮病型所占银屑病患者总数不到10%。目前，没有准确数据显示全球有多少银屑病患者，不过银屑病患者总数庞大，因为该病容易反复发生，不易根治，对患者的生活和工作造成显著影响等，世界卫生组织已经把该病列为慢性病管理范畴，并确定每年10月29日为“世界银屑病日”，足见其对人类健康所造成的危害性。有一点是比较明显的，此病在欧美发病率很高，仅仅美国据估计有近600万患者。我国尚缺乏大样本的流行病学调查，按照2008年我国人口调查的全国人口13亿为基数，保守估计现阶段全国银屑病患者700万~800万之间，有一点可以肯定的是北方患病率比南方高，城市患病率比农村高。图片银屑病不会传染但可能会遗传该病多数表现为慢性病程，那么问题来了，该病会不会传染啊？与患者相处是否有被传染的可能性？答案是否定的，银屑病是不会传染的，与结核、肝炎等这些传染病相比较，银屑病不是由病原微生物导致的，即使严重的银屑病也不会传染。那么该病会不会遗传呢？答案是有可能！不过银屑病的遗传机制比较复杂，就像高血压病和糖尿病一样，虽然有遗传可能性，但是这种遗传机会还是很小的，就是说父母亲有银屑病，其孩子发病的机会可能比父母亲没有银屑病的孩子发生机会高一些，但也不是绝对就发病。因为银屑病的发病除遗传因素外，外部环境因素也有很重要的关系。目前，包括我们团队在内，世界上有很多学术组织在致力于揭示银屑病的遗传机制，但是尚没有完全弄清楚该病的所有遗传机制。图片银屑病可以治愈但不能根治接下来，作为银屑病患者，我们可能更为关心该病能不能治愈，有没有治疗银屑病最好的方法？首先关于治愈，答案是银屑病是可以治愈的。少部分患者在初次发病时经过恰当的治疗终身不再发病；大多数病人会有不同程度的复发，其中有一部分在发作数次之后也不再发作，这些都属于治愈了。当然这毕竟只占银屑病患者中的少数，更多的患者一生之中银屑病反复发作，不能彻底根除，但总的趋势是随着年龄的增长和病程的延长发作频率逐渐减少，症状逐渐减轻；只有极少数患者(约占1%)病情不容易控制，皮损严重而难以消除，这些情况常与用药不合理、治疗不及时或处理不恰当等有关。我们需要记住的是治愈与根治是两回事，银屑病是不能根治的，不像阑尾炎，手术切除了不再发生了，即所谓根治，但是银屑病则有可能在每次诱发因素的作用下再次发生。任何声称根治银屑病的宣传都是伪科学。图片那么有没有治疗银屑病最好的方法？这个问题没有标准答案，不同患者适用于不同的治疗方法，不能一概而论。由于该病顽固，易复发，很难以一种手段对付该病不复发。多数患者在初期恰当有效的治疗，可以确保此后很长时间不复发，甚至终身不再复发。不管你选择哪个医院治疗，都一定要选择正规的医院，这样才能达到治愈的效果。在治疗时千万不要盲目用药，一定要在医生的正确指导下用药。图片患者平时要注意生活细节俗语说病要“三分治，七分养”，这“七分养”就是要靠患者平时注意生活细节。（1）银屑病患者一定要勤洗澡，并且最好用清温水，切忌使用碱性沐浴液；（2）洗完澡要涂保湿霜等护肤品；（3）对于中老年患者，早上采用“果浆+稀饭”食谱对控制病情十分有利。皮损面积不超过3个巴掌的话，不用服药；（4）烦躁或压力大时，听音乐放松也非常重要。

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关于“牛皮癣”银屑病，医生有5句话送给你。银屑病俗称“牛皮癣”，被喻为“上帝的纹身”，诊治起来让人头疼。据不完全估计，全世界约有1.25亿人受到银屑病的困扰，银屑病病程长，易反复发作，还可能会造成营养不良、关节损害、继发感染等后果。 01 根治银屑病的广告，都不要相信！银屑病是一种因遗传和环境因素共同作用引起的慢性炎症性皮肤病，特征性损害为红色丘疹或斑块上覆有多层银白色鳞屑，好发于四肢伸侧、头皮和背部，严重皮损可泛发全身，并可出现高热、脓疱、红皮病样改变以及全身大小关节病变。银屑病病程长，易反复发作，目前全世界都还没有根治的方法，所以说能根治银屑病的广告，大家都不要相信！ 02 银屑病不会传染，不必担心！银屑病虽然是慢性炎症性皮肤病，但是医学研究证明，该病不是由致病菌直接感染所致，所以并不会传染，握手等日常生活接触也不会传染。银屑病只是具有一定的遗传性。因此，建议有家族遗传倾向的人，要注意预防银屑病，一旦发现，要及早到专业医院接受治疗。 03 银屑病冬重夏轻银屑病有冬重夏轻的特点，秋冬季节天气干燥，水分容易丢失，导致皮损加重。另外秋冬季容易感冒，导致病情加重。因此,秋冬季要加强润肤、避免感冒，戒烟戒酒，加强运动。 04 银屑病不只是“一张皮”的问题银屑病不仅仅是皮肤疾病，同时它会伴发其他的疾病，比如说关节炎、高血压、糖尿病、心血管疾病、肥胖、葡萄膜炎、抑郁等其他的疾病，因此在治疗银屑病的过程中，不仅要关注皮肤的改变，更要关注银屑病的共患病。 05 控制好银屑病，人生一样精彩很多患者得了银屑病后很容易气馁，虽然银屑病目前没办法根治，但病情是可以得到控制的，通过正规治疗和定期复查，患者完全可以像正常人一样工作、一样生活，人生一样精彩！除规范治疗外，洪有树提醒，日常护理也很重要：穿衣方面，银屑病患者应该尽量选择穿宽松、柔软、纯棉、干净的衣服，这样可以有效地减少摩擦，保护受损皮肤，减少皮肤感染；饮食方面，少吃高盐、高糖、辛辣等刺激食物，戒烟酒；作息方面，少熬夜，规律作息；还要注意心态平衡，保持良好的精神状态。

没有什么比这个令人舒心的了…… 喝了三个疗程已经基本痊愈。

春季牛皮癣病友日常护理。在春季，日常护理对银屑病的管理也是十分重要的，具体如下： 1、保持皮肤湿润在春天里，洗浴也有讲究，忌太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强等，这些不当的洗浴习惯，容易会破坏皮肤表层的皮脂，让皮肤变得干燥，导致皮肤更容易出现瘙痒等情况，建议一天洗一次澡为宜，洗浴行为要正确，洗浴期间可擦拭润肤剂，保持皮肤的湿润。 2、减少骚抓行为患者要避免骚抓，在搔抓后，正常皮肤部位可以出现新皮疹。如果搔抓严重的话，就会使皮肤破损，从而引起皮肤出血，甚至继发细菌感染，导致病情或瘙痒加重。如果皮肤瘙痒明显的话，可以用冷毛巾或冰块短暂外敷，收缩毛细血管，降低瘙痒感。 3、衣物穿着以柔和为主患者的衣物穿着，建议以柔和为主，如果不注意衣物穿着，衣物的紧实更易感觉皮肤瘙痒。这是由于身体与衣服、衣服与衣服间不断发生摩擦产生静电刺激皮肤所致。 4、正确使用外用药物在临床上，很多患者出现明显瘙痒时，医生建议涂抹药膏来缓解，如果不注意听从医生指导使用，可能就会出现不当皮损或瘙痒，因为有些刺激性较强的药物，使用不到容易引起瘙痒，因此，使用外用药物，建议听从医生的指导下用药。平时注意养成良好的生活习惯和饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，还要适当多喝水，有利于补充水分，减少瘙痒的发生。总之，在进入春季后，可能有很多人都会感到皮肤干燥、起皮、干痒等情况。而且对于银屑病患者来说，皮肤会变得更加敏感和脆弱，容易加重或复发，因此，春季做好皮肤护理就显得尤其重要了。

皮肤病24种常用药膏综述春季是皮肤病易发的季节，当出现皮肤病时可选择口服药物、也可选择外用药或是其他辅助方式，目前，外用药仍是治疗皮肤病的主要方法之一。很多患者面对琳琅满目外用药膏却不知道什么选择，今天，小编就跟大家讲解这24种常见外用药膏的功效及联合用药。 1 复方醋酸地塞米松乳膏（皮炎平）适应症：主要用于过敏性和自身免疫性炎症性疾病。如局限性瘙痒症、神经性皮炎、接触性皮炎、脂溢性皮炎、慢性湿疹等。用法用量：外用。一日1～2次。联合用药：西替利嗪/氯雷他定+复方地塞米松乳膏不良反应：长期大量使用可继发细菌、真菌感染，局部可发生痤疮、酒渣样皮炎、皮肤萎缩及毛细血管扩张，并可有瘙痒、色素沉着、颜面红斑、创伤愈合障碍等反应。禁忌：1、患处有破溃、化脓或有明显渗出者禁用。2、病毒感染者禁用。 2 复方硝酸咪康唑乳膏适应症：用于体股癣、足癣等，也用于丘疹性荨麻疹、湿疹、皮肤瘙痒症等。用于各种真菌感染。联合用药：手癣：复方硝酸咪康唑乳膏（封包疗法）+氟康唑+珊瑚癣净体、股癣：复方硝酸咪康唑乳膏+口服氟康唑（疗程1~4周）指甲癣：复方硝酸咪康唑乳膏+口服氟康唑+亮甲（疗程6个月）足癣：足光粉+复方硝酸咪康唑乳膏+斯皮仁诺（疗程1个月）荨麻疹：复方硝酸咪康唑软膏+盐酸西替利嗪片/氯雷他定片+肤痒颗粒+维生素C 湿疹：复方硝酸咪康唑软膏+消风止痒颗粒/湿毒清+维生素C 不良反应：偶见过敏反应。 3 酮康唑乳膏适应症：体股癣、手足癣、花斑癣、头癣、须癣、甲癣；皮肤、指（趾）甲念珠菌病；口角炎、外耳炎。由革兰阳性细菌引起的继发性感染。用法用量：外用。早晚各1次，症状消失后应继续用药10天，以防复发。联合用药：手癣：酮康唑乳膏（封包疗法）+口服氟康唑+珊瑚癣净体、股癣：酮康唑乳膏+口服氟康唑（疗程1~4周）指甲癣：酮康唑乳膏+口服氟康唑+亮甲（疗程6个月）足癣：足光粉+酮康唑乳膏+斯皮仁诺（疗程1个月）不良反应：偶见过敏反应。 4 曲安奈德益康唑乳膏适应症：用于各种真菌感染、皮炎、湿疹。联合用药：手癣：曲安奈德益康唑乳膏（封包疗法）+口服氟康唑+珊瑚癣净体、股癣：曲安奈德益康唑乳膏+口服氟康唑（疗程1~4周）指甲癣：曲安奈德益康唑乳膏+口服氟康唑+亮甲（疗程6个月）足癣：足光粉+曲安奈德益康唑乳膏+斯皮仁诺（疗程1个月）过敏性皮炎：西替利嗪+曲安奈德益康唑乳膏（疗程2~4周）不良反应：过敏反应，皮肤萎缩，色素沉着，局部毛细血管扩张。 5 丹皮酚软膏适应症：抗过敏，消炎止痒。用于各种湿疹、皮炎、虫咬性皮炎、皮肤瘙痒、过敏性鼻炎。联合用药：过敏性皮炎：西替利嗪+丹皮酚软膏过敏性鼻炎：通窍鼻炎片+氯雷他定+丹皮酚软膏虫咬性皮炎：消炎粉/消炎止痒水+丹皮酚软膏 6 维A酸乳膏适应症：用于寻常痤疮、扁平疣、黏膜白斑、毛发红糠疹、毛囊角化病及银屑病的辅助治疗。用法用量：外用。寻常痤疮：每晚1次，于睡前将药轻轻涂于患处。银屑病、鱼鳞病等皮疹位于遮盖部位的可一日1-3次或遵医嘱。用毕应洗手。若白天用药可选择过氧苯甲酰凝胶或复方硫酸铜药膏。不良反应：外用本品可能会引起皮肤刺激症状，如灼感、红斑及脱屑，可能使皮损更明显，但同时表明药品正在起作用，不是病情的加重。皮肤多半可适应及耐受，刺激现象可逐步消失。若刺激现象持续或加重，可在医师指导下间歇用药，或暂停用药。 7 老鹳草软膏适应症：用于细菌感染性皮肤病。脓疱疮、毛囊炎、足癣继发化脓感染、湿疹继发感染及表浅局限性感染。用法：一日2次，外用。联合用药：湿疹、皮炎：西替利嗪/氯雷他定＋老鹳草软膏烧烫伤：老鹳草软膏+百多邦+口服消炎药禁忌：对喹诺酮过敏者禁用。 8 复方双花藤止痒擦剂适应症：用于各种湿疹、皮痒导致的皮肤瘙痒。联合用药：丁酸氢化可的松乳膏+复方双花藤止痒擦剂 9 盐酸特比萘芬乳膏适应症：用于治疗手癣、足癣、体癣、股癣及花斑癣等。联合用药：盐酸特比奈芬乳膏＋百癣夏塔热片不良反应：偶在用药部位出现发红、发痒或蛰刺感，但很少要因此停药。 10 卡泊三醇软膏适应症：用于寻常型银屑病的局部治疗。脓疱疮、毛囊炎、足癣继发化脓感染、湿疹继发感染及表浅局限性感染。用法用量：将本品少量涂于患处皮肤，每日1～2次。推荐在治疗初期每日给药2次，适当时可减为每日1次给药。每周最大用量不应超过100g。

消银龙酒康复图病友王@，患病12年，冬重夏轻，反反复复，这是服用消银龙酒5疗程后恢复的样子前后对比。

牛皮癣再痒也不能用“热水止痒”！小心加重病情！ 01 我们都知道，瘙痒也是牛皮癣的主要特点之一，很多严重的牛皮癣患者伴随着皮屑的脱落，瘙痒的感觉也会格外明显，为了止痒，有一部分患者就会采用洗热水澡的方式来“止痒”！这种止痒方式可千万不能用，用热水和搔抓都是一个道理，只能起到抑制的作用，如果用不好，反倒会让病情加重！ 02 虽然，用热水洗澡能够哦暂时性的**神经末梢，让瘙痒得到一定的缓解，但并不能彻底治疗瘙痒，反复的烫洗可能会加重皮损情况，让病情饿坏，加重皮肤的炎症反应，使得皮肤毛细血管更加扩张，糜烂渗出更加严重，从而导致皮损的扩散，也就是我们平时所说的“串皮”！ 03 牛皮癣患者如果出现瘙痒问题，从我们中医的角度来说，是由于体内湿热互搏而导致的，湿热互搏，毒素淤积经脉，这也就会让皮损更加瘙痒，此时，最好的止痒办法可以采用一些外用的中药，比如说药浴，用适当的温度擦洗皮损，可以达到很好的止痒效果！药物在加上中药内调，这样能够加快体内毒邪的排出，让阻塞的经络重新运行气血，这样病情恢复的也就更快了，复发几率也会变得更加的小！在出现瘙痒的时候，一定要科学止痒才可以！

皮肤科分会银屑病中医治疗专家共识（2017年版）银屑病为免疫相关的慢性复发性炎症性皮肤病[1]，典型皮损为鳞屑性红斑。本病病程较长，病情易反复，缠绵难愈，给患者的身心健康带来严重的不良影响。银屑病临床分4 种类型，包括寻常型、红皮病型、脓疱型和关节病型，其中以寻常型最常见，占全部患者的97%以上，寻常型银屑病又分为进行期、静止期和退行期3 期[2]。古代文献记载有“松皮癣”、“干癣”、“蛇虱”、“白壳疮”等病名。现相当于“白疕”。中医认为本病总由营血亏虚，血热内蕴，化燥生风，肌肤失养而成。初起多为内有蕴热，复感风寒或风热之邪，阻于肌肤；或机体蕴热偏盛，或性情急躁；或外邪入里化热，或恣食辛辣肥甘及荤腥发物，伤及脾胃，郁而化热，内外之邪相合，蕴于血分，血热生风而发。病久耗伤营血，阴血亏虚，生风化燥，肌肤失养，或加之素体虚弱，病程日久，气血运行不畅，以致经脉阻塞，气血瘀结，肌肤失养而反复不愈；或热蕴日久，生风化燥，肌肤失养，或流窜关节，闭阻经络，或热毒炽盛，气血两燔而发[8]。 1 治疗原则以中医辨证论治、内外治结合为原则。进行期以清热凉血为主，静止期、退行期以养血润燥、活血化瘀为主。 2 治疗方法银屑病中医治疗方法众多，临床需根据皮损特征及病程变化，并结合患者体质、伴随症状及舌脉，辨证选用适宜的内外治方法。 2.1 辨证论治 2.1.1血热证[5-6（相当于寻常型银屑病进行期）证候：皮疹多呈点滴状，发展迅速，颜色鲜红，层层鳞屑，瘙痒剧烈，抓之有点状出血。新的皮疹不断增多或者迅速扩大。伴口干舌燥，咽喉疼痛，可见乳蛾，心烦易怒，大便干燥，小便黄赤。舌质红，苔薄黄，脉弦滑或数。治法：清热凉血，解毒消斑。方药：犀角地黄汤或凉血解毒汤加减（犀角改服羚羊角粉或水牛角粉）。方药：水牛角、牡丹皮、生地黄、赤芍、土茯苓、生槐花、紫草、草河车、白鲜皮、赤芍。咽喉肿痛者，加板蓝根、射干、玄参；因感冒诱发者，加银花、连翘；大便秘结者，加生大黄。 2.1.2血燥证[5-6（相当于寻常型银屑病静止期、退行期）证候：病程较久，皮疹多呈斑片状，颜色淡红，鳞屑减少，干燥皲裂，自觉瘙痒。伴口咽干燥。舌质淡红，苔少，脉缓或沉细。兼肝郁症：情志抑郁，胸胁苦满，善太息，脉弦。兼脾虚症：便溏，纳呆，腹胀，舌体胖大、有齿痕，脉濡。治法：养血润燥，解毒祛风。方药：当归饮子或养血润燥汤加减。方药：当归、白芍、川芎、生地黄、白蒺藜、防风、荆芥、何首乌、黄芪、甘草、丹参、麦冬、玄参、鸡血藤、土茯苓。肝郁者：加郁金、柴胡、焦栀子、牡丹皮等；脾虚者，加炒白术、山药、茯苓；风盛瘙痒明显者，加白鲜皮、乌梢蛇。 2.1.3 血瘀证[5-6（相当于寻常型银屑病静止期）证候：皮损反复不愈，皮疹多呈斑块状，鳞屑较厚，颜色暗红。女性可有月经色暗，或夹有血块。舌质紫暗有瘀点、瘀斑，脉涩或细缓。兼血虚症：面色萎黄或淡白，爪甲淡，月经延后或色淡量少，舌质淡苔薄，脉沉或细。治法：活血化瘀，解毒通络。方药：桃红四物汤或活血解毒汤加减。方药：桃仁、红花、当归、赤芍、生地黄、川芎、莪术、鬼箭羽、鸡血藤、丹参、白花蛇舌草。病程日久，反复不愈者，加土茯苓、白花蛇舌草、蜈蚣；皮损肥厚色暗者，加三棱、莪术；月经色暗，经前加重者，加益母草、泽兰。兼血虚者，加当归、丹参、鸡血藤、川芎等。 2.1.4湿毒蕴阻证[8（相当于反转性银屑病或掌跖脓疱病）证候：皮损多发生在腋窝、腹股沟等皱褶部位，红斑糜烂，痂屑黏腻，瘙痒剧烈；或掌跖红斑、脓疱、脱皮。或伴关节酸痛、肿胀，下肢沉重，头身困重。舌质红，苔黄腻，脉滑。治法：清利湿热，解毒通络。方药：萆薢渗湿汤加减。方药：萆薢、薏苡仁、黄柏、茯苓、牡丹皮、泽泻、滑石、通草。脓疱泛发者，加蒲公英、紫花地丁、半枝莲；关节肿痛明显者，加羌活、独活、秦艽、忍冬藤；瘙痒剧烈者，加白鲜皮、地肤子。 2.1.5火毒炽盛证[8（相当于脓疱型银屑病）证候：全身皮肤潮红、肿胀、灼热痒痛，大量脱皮，或有密集小脓疱。伴壮热，口渴，头痛，畏寒，大便干燥，小便黄赤。舌红绛，苔少，脉弦滑数。治法：清热泻火，凉血解毒。方药：黄连解毒汤合五味消毒饮加减。方药：生地黄、牛蒡子、黄连、栀子、桔梗、黄芩、知母、赤芍、玄参、连翘、淡竹叶、甘草、牡丹皮。寒战高热者，加生玳瑁；大量脱皮，口干唇燥者，加玄参、天花粉、石斛；大便秘结者，加生大黄。 2.1.6风湿阻络证[8（相当于关节病型银屑病）证候：皮疹红斑不鲜，鳞屑色白而厚，抓之易脱，关节肿痛，活动受限，甚至僵硬畸形。伴形寒肢冷。舌质淡，苔白腻，脉濡滑。兼阳虚症：面色萎黄或淡白，畏寒肢冷，喜热饮，唇色淡，小便清长，脉沉或弱。治法：祛风化湿、活血通络方药：独活寄生汤合三藤加减。方药：独活、寄生、杜仲、牛膝、细辛、秦艽、茯苓、桂枝

银屑病患者润肤排毒——多吃这一食物！黑木耳有“素中之荤”“素中之王”的美誉，营养极为丰富。　　历代医学家对于黑木耳的药效都有详细的记载，如明代李时珍在《本草纲目》中记载："木耳生于朽木之上，性甘平，主治益气不饥，轻身强志，并有治疗痔疮、血痢下血等作用。　　其实黑木耳对银屑病的康复也是大有好处的，一起来看下文了解。　　一、滋润保养皮肤　　木耳对银屑病患者的皮肤能起到滋润的作用，黑木耳中含有丰富的铁元素，银屑病患者饮食中常吃木耳可以养血驻颜，使患者的肌肤得到滋养，减轻瘙痒，并且还能预防缺铁性贫血。　　二、防止皮肤干裂　　对于红皮型、脓胞型和皮损比较严重的银屑病患者，在饮食中吃黑木耳可防止因皮肤干裂引起的出血。黑木耳中含有维生素K，它能够使体内凝血因子维持在正常的水平，从而帮助减轻皮肤干裂给患者带来的困扰。　　三、加快身体排毒　　木耳可以帮助银屑病患者排出体内的毒素。黑木耳有帮助消化纤维类物质的功能，对于体内的毒素或难以消化的异物有溶解、烊化作用，很适合化工、纺织、矿山工作的银屑病患者食用。图片　　四、增强免疫力　　超过百分之八十七的患者在检查时，体内的微元素含量都是低于普通人的。黑木耳含有大量的铁、钙、磷、胡萝卜素、维生素等营养物质。多吃它能有效补充银屑病人的微元素含量，让患者的体质逐渐趋向于普通人。　　黑木耳银屑病人怎么吃呢？今天给大家带来【木耳粥】的做法，大家可以收藏起来：　　【原料】5克木耳，糯米50克，砂糖适量　　【做法】加水400ml，用温火煮到米花汤稠，盖紧闷5—7分钟，早上吃。

银屑病友千万不能做的一件事！银屑病作为一种皮肤顽疾，对患者造成身心折磨极大，寻求快速有效的方法是银屑病友迫切想要实现的。但患者朋友们要切记，病急也不能乱投医，否则可能会使病情更加严重！民间偏方需谨慎。　　民间偏方三大类型　　胡编乱造型　　这种类型一般是编造出能够治疗银屑病的谎言，虽然无法治疗银屑病，但是对人体也不会有太大损伤。典型的有下面这个大蒜疗法：　　“治疗银屑病最有效的方法就是我们平常吃的大蒜。大蒜去皮，然后放在罐子里，捣成蒜泥。在有银屑病的皮肤上敷上两个小时，或者是两个半小时。当出现水泡的时候，这个时候再拔火罐儿，可以有效地将毒汁吸出来。” 　　葱姜蒜都是具有刺激性的，银屑病患者最好避免食用，也没有任何科学研究证明大蒜能够治疗银屑病。　　激素药物型　　“神医们”所谓纯天然无副作用的药，里边可能私自添加了过量激素类药物。　　患者由于错误的使用激素，往往出现严重的激素相关的累积全身的副作用。另一方面，停药后也会迎来皮损的再次爆发，导致越陷越深，难以自拔。图片　　重金属型　　这种类型是最恶劣的，不治病反害人！　　“秘方”的继承者，往往自配自售，而药品来源、纯度、成分、配制比例与剂量都秘而不宣，为显示疗效，甚至加大剂量让患者服用，因而增加了毒物的吸收机会，引起中毒。　　常见患者使用后出现药源性重金属中毒，亦有对多种毒物中毒者，同时对服药后皮肤出现的不良症状，谎称“这是身体里的毒素正在发散出来”的正常现象。　　类似这样的情况还有很多，这种无稽之谈，各位病友们一定要擦亮眼睛。图片　　关于银屑病“过度治疗” 　　“过度治疗”指的是，轻度的病情按照重度的病情去治疗；或者是相信偏方乱治，以及重度银屑病却采取了不规范的治疗方法或药物。　　所以说，银屑病治疗，急于求成可能会适得其反。治疗银屑病，正确的做法应是在发现银屑病后，主动去正规医院向专业医生寻求帮助。进行有效规律的治疗，防止银屑病发展成重症。与医生进行良好互动，保持规律复诊。谨遵医嘱，做好生活防范护理。

银屑病病友也应有婚恋。银屑病病发时会出现干燥、突出的红色斑块，斑块表层有银白色鳞屑，且皮肤干裂，有机会出血。可影响任何皮肤，直接影响外观。有时，他人虽然嘴上说不介意，但都害怕被传染，甚至有很多时候在背后偷偷议论...... 得了银屑病，如何大胆地谈恋爱？为什么要说大胆，是因为银友常常不敢谈恋爱。当然，皮损非常严重的时候，去谈恋爱是个有点困难的选择，因为在发病期积极治疗是首选。更多时候银友是在缓解期谈恋爱。很多处在缓解期的患者，如果不和别人说，大家不会知道你得了银屑病。但到谈婚论嫁的时候，大家应当去正确描述这个疾病。在缓解期时跟正常人完全一样，发作期也有很好的药物来治疗。医学发展到今天，大家有了更好、更多的方案来治疗银屑病，这是值得庆幸的。所以银友对于恋爱、婚孕，要抱有积极的心态。如何告诉别人银屑病不会传染。？许多人认为银屑病会传染，病友们会在泳池、健身室及运动场所等公共场所收到异样的目光。但实际上，银屑病是一种自身免疫性疾病，与遗传和自身免疫功能有关。现代医学检验手段已证明银屑病没有传染性致病因子存在，因此银屑病没有传染性！图片实际上，医生一直在和大众解释银屑病是不传染的。很多银友和父母或兄弟姐妹每天生活在一起，甚至使用同一个浴缸，也没有传染给身边的人。如何面对别人异样的眼光？ 1、银友要面对自己得病这个事实，坦然面对，积极治疗。只有通过积极治疗，让皮肤损害对我们个人生活或者周围人的影响降低到最少，这时候自信心才会自然提升。 2、树立信心，不要觉得自己异于常人。带着症状过日子，一种应当鼓励的生活主张。银友经常会对自己产生否定，其实可以换一个角度想想：作为一个普通人，得一种病的概率是随机的。任何人都可能得任何一种疾病。以一颗平常心来看待自己患上银屑病这个事情，其他问题就可以慢慢解决。图片所以银友们可以大方地告诉别人：银屑病不传染！同时要维持治疗与放松心态噢。

不良的心理情绪会影响牛皮癣病情？银屑病也叫作牛皮癣，作为一种慢性炎症性皮肤病，银屑病的病程较长，有容易复发的可能。如果不积极加以治疗的话，还可能会引发多种健康问题。此外，银屑病的发生给患者的容貌带来了很大的影响，严重伤害着患者的自尊心，甚至有些患者不愿与外界接触。患者自卑、焦躁、凝聚等心理因素都会引起内分泌的改变，从而使病情加重。图片不良的心理情绪，会影响牛皮癣病情？很多患者在被诊断为银屑病时，情绪一直十分低落，在经过很长时间的治疗，这个病还是无法治好。而且银屑病还影响了患者的容貌，在同学和朋友中深感自卑、焦虑，不愿与大家交流，一直持续很久，最终容易会导致病情的恶化。所以，很多时候，医生都会提醒患者要注意调节自己的心理情绪，要学会放松自己的精神，因为不良的心理情绪会带来免疫系统的紊乱问题，还有发生内分泌微循环的改变，从而影响病情的进展。据研究证实，临床上有40%的银屑病皮损在患者情绪焦虑时候，病情会加重，心理方面比如紧张、情绪异常等促使皮肤感觉神经释放P物质，刺激角质形成和细胞增殖，同时通过免疫系统异常加重和诱发牛皮癣。因此，减少患者的不良情绪，对患者进行心理治疗，改善心理状态，去除危险因素，可加快皮损的消退。患者的心理治疗方案（1）建立友好的医患关系医生要与患者建立友善的合作关系，注重沟通，医生需鼓励患者充分表达自己的内心感受，畅所欲言，并积极提出问题。（2）向患者详细讲解银屑病的知识，如流行病学现状、发病因素、发病机理、疾病对机体的影响、治疗的目的与现状、目前治疗中存在的问题和注意事项等，让患者能正确认识疾病的发生，树立克服疾病的信心，使患者和家属明确该病无传染性，无需与亲人隔离。（3）尽量让患者相互交流、沟通，从而消除孤独感。鼓励患者积极参加文体及社会活动，缩短与他人之间的距离，提高对疾病及其他困难。对于治疗银屑病期间，除了用对药，良好的日常护理也十分重要。应注意以下两点。 1、日常建议保持皮肤湿润，涂抹一些浓稠的乳液或乳膏后，再抹上凡士林等软膏锁住水分，减少干燥的皮肤加剧刺激和瘙痒的影响。戒烟戒酒，日常还可以适当晒下太阳。 2、洗澡时要注意用温水，减少洗澡频率，洗澡会使皮肤失去天然油脂，每隔一天或两天洗一次澡，特别是在冬天。日复一日的银屑病治疗可能很乏味，但一定要坚持下去，因为这是治疗银屑病最为有效的手段之一。在患上银屑病之后，千万不要让银屑病影响到心理健康，良好的心态也是抗击病情的一大步。

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牛皮癣能不能彻底根治?避免走进这3大错误治法! 牛皮癣属于常见的顽固性皮肤病，患者皮肤上会出现红色丘疹或斑块，上面覆盖多层银白色鳞屑，一般生长在背部、头皮以及四肢伸侧。随着病情发展，皮损会泛发于全身，患者会出现高热、红皮病样改变以及脓疱、全身大小关节发生病变等，那牛皮癣到底能不能彻底根治呢。牛皮癣能不能彻底根治? 牛皮癣跟遗传免疫有关，这属于慢性、复发性和炎症性皮肤病，其主要特征是红斑和鳞屑。遗传免疫性疾病、精神压力过大以及牛皮癣家族遗传史是牛皮癣的高危人群，不良的生活习惯、睡眠差、精神情绪波动大以及不良的饮食和外伤感染会诱发牛皮癣。目前为止没有任何特效药能彻底根治牛皮癣，因为牛皮癣是多因素相关的皮肤病，会受到先天基因和后天环境影响。还有银屑病病程长且病情会反复发作，若没有积极治疗可能会引起一系列并发症，如心血管疾病和糖尿病以及关节炎等，一定要做好准备工作。虽然牛皮癣不能根治，不过只要积极配合医生治疗就能控制病情，减轻痛苦，有效改善生活质量。牛皮癣治疗的原则是正规、个体化以及安全，经过科学规范性治疗才能控制病情。关于牛皮癣的错误治法有哪些? 1 滥用神药相当一部分患者为能让病情快速治疗，而轻信所谓的偏方和秘方。民间的神药中加了大剂量的药物，短时间内确实有效果。若长时间使用会破坏免疫力，引起重金属中毒，同时也会导致病情反复发作，甚至会发展成严重的脓疱型和红皮病型牛皮癣。 2 海水浴相当一部分人花高价钱去海边沐浴，认为能辅助治疗牛皮癣，然而真正起到效果的是紫外线，并不是海水。日光浴有一定的好处，不过一定要控制好。也有一部分人会自行购买小型紫外线设备，一旦掌握不好能会烧伤肌肤，尽量去正规医疗机构治疗。 3 进补食疗相当一部分患者家属会高价格购买各种补品，如冬虫夏草、灵芝和人参等，非但没有提高免疫力，反而会因为饮食异常而导致病情加重。温馨提示不能滥用不明成分的药物，转变好生活方式，做好心理上调试，保持轻松心态，避免过度紧张和焦虑，积极预防各种感染，如感冒、扁桃体炎以及喉炎等。

银屑病治疗共识（2014专家版）银屑病为免疫相关的慢性复发性炎症性皮肤病，治疗的目的在于控制病情，减缓向全身发展的进程，减轻自觉症状及皮肤损害，尽量避免复发，提高患者生活质量。治疗过程中与患者沟通并对患者病情进行评估是治疗的重要环节。中、重度银屑病患者单一疗法效果不明显时，应给予联合、替换或序贯治疗。提出以下治疗原则： ①正规：强调使用目前皮肤科学界公认的治疗药物和方法； ②安全：各种治疗方法均以确保患者的安全为首要，不能为追求近期疗效而忽视发生严重不良反应； ③个体化：在选择治疗方案时，要全面考虑银屑病患者的病情、需求、耐受性、经济承受能力、既往治疗史及药物的不良反应等，综合并合理地制定治疗方案。图片一、外用药治疗皮损<体表面积3%的限局型银屑病，可单独采取外用药治疗；对于严重、受累面积大者，除外用药外，还可联合物理疗法和系统治疗。糖皮质激素、维生素D3衍生物、他扎罗汀联合和序贯疗法常为临床一线治疗。替换疗法即一种外用药使用一段时间，在其出现不良反应之前换用另一种药；如先用超强效糖皮质激素，炎症改善后再换用低级别的糖皮质激素，可避免快速耐受。注意事项：急性期应使用温和无刺激性的外用药物，稳定期和消退期可应用作用较强的药物，且从低浓度开始；同时加强润肤剂的应用，可减少局部刺激症状和药物用量。图片 6 二、物理疗法窄谱UVB主要波长为311 nm，目前已成为治疗银屑病的主要物理疗法。窄谱UVB的有效性与光化学疗法（PUVA）的早期阶段相同，但缓解期较短。窄谱UVB可单独使用，亦可与其他外用制剂或内用药联合应用。治疗中重度寻常性银屑病每周照射3-4次，有效率可达80%左右。 PUVA主要治疗中重度银屑病，包括泛发性斑块状、红皮病性和脓疱性银屑病。注意：长期应用PUVA可致皮肤老化、色素沉着和皮肤癌；有增加白内障的危险性。图片三、系统治疗一线药物包括甲氨蝶呤（MTX）、环孢素、维A酸类；二线药物包括硫唑嘌呤、羟基脲、来氟米特、麦考酚酯、糖皮质激素、抗生素。 1.MTX：主要用于红皮病性、关节病性、急性泛发性脓疱性银屑病及严重影响功能的手掌和足跖、广泛性斑块状银屑病。可以每周单次或分3次口服、肌内注射或静脉滴注。用药4-12周临床显效，16周后60%患者PASI评分下降75%。起始剂量5-10 mg/周；平均剂量10-15 mg/周；随着皮损改善，逐渐减量，每4周减2.5 mg；老年人初始剂量2.5-5 mg/周（不超过30 mg）；剂量必须根据个体来决定；必须进行血液学监测，每周应用1次MTX，24 h后服用叶酸5 mg，之后每日1次，在不影响疗效的情况下可降低不良反应。 2.环孢素：对银屑病有确切的疗效。主要用于其他传统治疗疗效不佳的患者。通常短期应用2-4个月，间隔一定时期可重复疗程，最长可持续应用1-2年。如严格遵照皮肤科的应用剂量（<5 mg·kg-1·d-1），是相对安全的。肾毒性是其主要的不良反应，因此要认真监测。严重银屑病患者在环孢素停止治疗后2个月左右可能复发。 3.维A酸类：阿维A治疗斑块状、脓疱性、掌跖性、滴状、红皮病性银屑病有效。 12周时观察，银屑病皮疹和严重度下降57%。严重的患者中，70%经过1年的治疗有明显的改善。长期使用安全且有效。阿维A首选治疗泛发性脓疱性银屑病、红皮病性银屑病，单独或与其他治疗联合应用于掌跖脓疱病、泛发性斑块状银屑病。图片四、生物制剂根据作用机制不同，可分为拮抗关键细胞因子和针对T细胞或抗原提呈细胞两大类。目前国内已用于银屑病临床治疗或正在进行临床试验的生物制剂主要包括肿瘤坏死因子α拮抗剂（依那西普Etanercept、英夫利西单抗Infliximab、阿达木单抗Adalimumab）和白介素12/23拮抗剂（Ustekinumab）。上述各个生物制剂在国外银屑病的临床治疗中，均显示出较好的疗效和安全性。值得注意的是，生物制剂治疗银屑病临床应用的时间尚短，其长期的疗效及安全性需进一步观察。图片五、中医中药 1.复方中成药：复方青黛胶囊（丸）、郁金银屑片、银屑灵、银屑冲剂、克银丸、消银颗粒、消银片等主要功效为清热解毒，凉血祛风。用于热毒、血热风盛型寻常性进行期银屑病。血府逐瘀、活血通脉、润燥止痒等片剂、胶囊、口服液，主要功效为活血化瘀，养血祛风，适用于血瘀风燥型寻常性静止期银屑病。 2.单方及单体中成药：主要有雷公藤、昆明山海棠、白芍总甙胶囊、甘草甜素、甘草酸、补骨脂素。使用过程中，需严格监测血尿常规和肝肾功能。 3.中药药酒内服治疗，根据中医理论结合临床实践，以扶助正气，驱邪外出，调理气血，扶正祛邪，正气足则病自愈。而且服用方法简单方便，不用忌口，无毒副作用，可以有效减少和降低该病的复发率。图片

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别再只把银屑病当做是皮肤病！银屑病以“牛皮癣”之名昭著于世，但这个恶名同时也将其全身炎症特点阴险地掩盖了。今天就让我们一起来认识下它，希望今天以后，别再只把银屑病患者扔给皮肤科。概述在我国银屑病指南中，是这样形容银屑病的：“银屑病是一种遗传与环境共同作用诱发、免疫介导的慢性、复发性、炎症性、系统性疾病，典型临床表现为鳞屑性红斑或斑块，局限或广泛分布，无传染性，治疗困难，常罹患终身”。分解来看，有几处重点需注意无传染性！——一些银屑病患者的皮肤病变严重，影响美观，但他们不会把这个病传给别人，不要因此歧视他们。遗传与环境共同作用诱发！——这说明银屑病病因尚不明确，它有遗传倾向，易感的人在轻微创伤、晒伤、感染、系统用药以及压力等一系列外因和内因作用下可被诱发。免疫介导！——这意味着银屑病的本质可能是免疫性疾病，有人提出银屑病是一种自身免疫性疾病（不过尚未找到自身抗原）。系统性疾病！——银屑病虽以皮肤病变为著，但损害遍及全身，可引起关节和眼的病变，也因此容易发生共病。银屑病的疾病负担 2014 年，世界卫生大会决议 WHA67.9 认定银屑病是一种严重的非传染病。决议指出，由于错误诊断、诊断不及时、不适当的治疗、欠完善的医疗护理和社会偏见，世界上的许多银屑病患者承受着不必要的痛苦。银屑病在50~69岁人群多见，但其实任何年龄，甚至是婴幼儿，都可能发生银屑病。各国公布的银屑病患病率在 0.09%至 11.43%之间。我国患病人数在600万人以上。银屑病带来的疾病负担是多方面的。躯体。银屑病患者可经历长期反复的皮损瘙痒、灼烧感。银屑病关节炎可导致关节疼痛和持续疲劳。此外，银屑病患者还表现出其他非传染性疾病（NCD）发病率的增加，包括2型糖尿病、心血管疾病和中风以及其他炎性疾病。心理。银屑病与多种心理障碍有关，包括自卑、性功能障碍、焦虑、抑郁和自杀倾向。由于银屑病皮损的存在，银屑病患者常被污名化，在生活中经常受到排斥。社会。身体不适、情绪功能受损和外在形象会导致患者日常活动受到限制，回避人际交流，不愿出入公共场所，从而减少社会活动和就业机会。经济。银屑病给个人和社会带来了沉重的经济负担，除直接的治疗经济负担外，还会严重妨碍工作生产。银屑病共病银屑病不仅是一种皮肤病，更是一种系统性疾病。特别是中、重度患者，可罹患高脂血症、糖尿病、代谢综合征、克罗恩病和动脉粥样硬化性心血管疾病等系统性疾病。银屑病关节炎银屑病关节炎损害脊椎关节和其他关节，很多表现和类风湿关节炎、脊柱关节炎等相似。患者血清中多检测不到特异性抗体（血清阴性脊柱关节病）。类风湿因子也呈阴性，但有少部分患者可测到类风湿因子和抗CCP。患者的临床表现多样，常随时间变化，周围型关节炎、脊柱炎、附着点炎、指关节炎和趾炎（手指或脚趾剧烈肿胀）最为常见。银屑病性关节炎可导致慢性疼痛和关节变形。银屑病性关节炎的发作通常伴有长期皮损，在无银屑病的情况下罕有单独发作。另外，半数以上的银屑病患者至少有1种以上合并症。银屑病的治疗银屑病尚无法治愈，故现有的治疗方法都基于控制症状。治疗目标是控制和稳定病情，减缓向全身发展的进程；消除或减轻红斑、鳞屑、斑块等皮损；避免复发或诱发加重的因素；减少不良反应；提高生活质量。治疗方法包括局部治疗、全身治疗以及光线疗法。全身治疗方案包括非甾体抗炎药、免疫抑制剂、生物制剂、维A酸类、中西内治法等。无论选择什么方法，都要强调正规、安全和个体化治疗。在目前无特效疗法的状况下，传统中医药综合防治的预后还是相当不错的。银屑病患者护理不可仅仅包含管理皮损和关节损伤。银屑病的复杂性意味着单靠处方药无法有效控制病情，而需要整体的、针对患者全身的医疗护理。银屑病的管理也包括筛查及管理共病。如银屑病患者更易患抑郁症和焦虑症，有更强烈的自杀倾向，临床需加以重视。

冬季运动多排汗，病情恢复好处多！冬季来临，相信很多人已经开始进入冬眠模式！但是对于银屑病患者来说，冬季不要只想着躺着不动长“肉”，很有可能也会长“癣”！我们都知道，银屑病最大的一个特点就是冬重夏轻，许多银屑病患者一到冬天就非常的怕冷、不爱运动、导致病情加重，一到夏天病情就自然而然减轻、甚至痊愈。这很有可能跟大家平时的运动排汗有关。我们血管会热胀冷缩，所以在寒冷的天气，即使我们活动也不易出汗，皮肤细胞代谢的内毒素通过血液循环排泄的速度明显减弱，内毒素易蓄积在皮下，刺激皮肤产生或加重病情。银屑病患者最重要的病理改变就是微循环障碍，有皮损的地方就不会出汗，经常出汗的地方就不会出皮屑。所以，冬季来袭，银屑病患者不妨都动起来，多运动多出汗，对病情恢复有很大帮助哦~ 冬季运动排汗的好处有哪些？ A、帮助身体排除毒素我们的皮肤在排泄身体代谢产物主要有两个途径，一个是经过血液循环、肾脏由尿液排出，另一个就是通过汗液排出。当患者运动过后，出现大量排汗的现象对于病情其实是有好处的，这样一来患者体内堆积的毒素以及一些不利于病情的因素就会随着汗液不断排出体外，从而可以减轻病情，防止复发。 B、帮助皮肤呼吸我们的皮肤也是需要呼吸的，当我们出汗的同时皮肤表层的汗腺会随之打开，随着汗液的不断排出，皮肤也进行了一次畅快的“呼吸”。中医理论中银屑病的病因主要在于血热、血燥或者血虚等因素，皮肤的“呼吸”能够有利地减轻这些现象。 C、提高身体免疫力当我们大量出汗时，其实意味着身体中的毒素在随着汗液不断排出，不仅能减轻银屑病病情，还能够消除体内危险毒素对健康的威胁，使患者的身体素质不断提高，进而免疫力大大增强，有效防止银屑病的复发。冬季运动排汗需要注意什么？做好皮肤清洁因为银屑病会产生大量的鳞屑，所以我们在皮肤排汗前后都需要做好皮肤清洁。做好皮肤清洁我们的汗液成分可分为无机成分和有机成分两类，都是体内的代谢产物。无机成分主要是氯化钠、碳酸钙等盐类，有呈酸性的，也有呈碱性的，这些酸碱成分的过多堆积会直接腐蚀皮肤、破坏皮肤的组织细胞，导致皮肤老化。而汗液中的有机成分在体表的堆积，在高温天气的推动下，更会利于微生物在体表大量繁殖。所以，银屑病患者在大量排汗过后，做好皮肤清洁很重要。出汗后应该尽快洗澡，洗掉身上的鳞屑污垢，避免细菌堆积，洗完澡后注意做好保湿工作，皮损严重可以适当用药。注意及时补水银屑病患者出汗是一种很好的排毒方式，但同时要注意补水。因为出汗会导致体内水分流失，病灶处的细胞组织，角质化的过程加快，皮屑会掉落得更严重。如果不及时进行水分的补充，会影响机体健康，也会加重病情！运动中补水应少量多次，每15~20分钟一次，每次150毫升左右最佳。如果持续运动1小时以内或者运动前吃过正餐，可以喝点白开水或者矿泉水。当然这个补水除了体内的，体外的保湿护理也必不可少！运动排汗适量运动排汗好处固然很多，但是也需要注意一个“度”，合理的运动治疗效果是极佳的。千万不要为了获得更好的效果，坚持咬牙的把自己累得精疲力尽。运动时间最好控制在1个小时以内。实际上，那些运动到大汗淋漓、爬不起来、跑不掉了还要坚持的人，很容易使身体出现异常，如过度疲劳、损伤、免疫力降低等。因此：银屑病患者冬季一定要多做做运动，多出汗，但在通过锻炼增加排汗的同时，也要量力而行，避免过激行为，避免让自己过于劳累，最重要的是要注意避免受到外伤。

孩子特应性皮炎，一直以来父母都认为是湿疹！临床上常见的“湿疹”本质上就是特应性皮炎上海交通大学医学院附属新华医院皮肤科牵头北京大学人民医院、复旦大学附属华山医院、中国医学科学院皮肤病研究所等联合开展了针对特应性皮炎的系列研究。研究团队带领中华医学会皮肤性病学分会儿童学组开展了我国12个中心城市现场流行病学调查，共计纳入84个幼儿园和40个预防接种站的13998名儿童。调查结果显示，我国1-7岁城市儿童特应性皮炎患病率已达12.94%，较以往翻了4倍，与发达国家持平。特应性皮炎（Atopic dermatitis，AD）特应性皮炎是一种慢性的、反复发作的炎症性皮肤病。听起来似乎陌生，但它在婴儿期的表现就是俗称的“奶癣”或“婴儿湿疹”，并可能延续发展至儿童、青少年、成人期，称作“湿疹”，也是百姓口中最常见的皮肤疾病之一。患者大多在1岁以内起病，反复的炎性皮疹和剧烈瘙痒，严重影响孩子的睡眠和生长发育；随着过敏进程发展，患儿又容易伴发过敏性哮喘、过敏性鼻结合膜炎等，给患儿以及整个家庭带来持续不断的困扰，也构成家庭、社会的重要经济负担。特应性皮炎分期婴儿期（出生后-2岁）：表现为婴儿湿疹，面颊、额头和头皮多见。儿童期（2-12岁）：可由婴儿期演变而来，湿疹多发生于肘窝、腘窝和小腿伸侧。部分也可表现为全身的发痒性丘疹。青少年与成人期（12-60岁）：与儿童期类似，主要累及肘窝和腘窝，亦可累及面颈部及手足。皮损可浸润肥厚而呈苔藓样变。老年期（60岁以上）：皮疹通常严重而泛发。如何防治疾病？团队通过大样本、病例-健康对照等研究方法，首次明确了中间丝相关蛋白基因（FLG）突变是中国人群最主要的遗传易感因素。为什么特应性皮炎患儿皮肤特别干燥？原因就在这个基因，FLG基因突变可导致参与皮肤屏障功能的重要蛋白成分表达的降低或缺失，从而导致特应性皮炎患者存在不同程度皮肤屏障功能的缺陷。正是由于特应性皮炎患者存在皮肤屏障功能缺陷，因此防治要从“保湿”开始，基础治疗强调大量外涂润肤剂去改善皮肤屏障功能，防止过敏原入侵，有效改善症状。（以上内容来源：上海新华医院、银屑病病友互助网）

健康时报：让银屑病患者真正用到医保药才是关键 “现在最关心的是药物的可及性问题，尤其对于偏远地区来说，能够快速用到国家医保谈判的药，才是最让我们开心的事情。”1月15日，家住内蒙古自治区呼伦贝尔牙克石市的王紫（化名）告诉健康时报记者。 2020年12月28日，国家医疗保障局、人力资源和社会保障部公布了2020国家医保药品目录，国家1类新药本维莫德乳膏被纳入2020版国家医保准入谈判药品目录中，备受银屑病患者的关注。银屑病患者“用得起”的国产原研药进医保《中国银屑病诊疗指南》指出，银屑病不仅是一种皮肤病，更是一种系统性疾病。特别是中、重度患者，可罹患高脂血症、糖尿病、代谢综合征、克罗恩病和动脉粥样硬化性心血管疾病等系统性疾病。北京世纪坛医院皮肤性病科主任周平告诉健康时报记者：“根据银屑病的临床特征，一般可分为寻常型、脓疱型、关节病型及红皮病型。” 2008年的统计显示，患病率达到0.47%，呈上升趋势，目前我国发病人数应该在700多万。2020年完成的首版《中国儿童银屑病诊疗指南》已纳入本维莫德乳膏治疗儿童银屑病。王紫患有银屑病已经将近十年，“我属于红皮型银屑病，现在治疗吃的阿维A，但这个药的副作用很大，我现在每天浑身骨骼疼得厉害，走路也费劲，我前两年都有半年时间躺在床上不能自理，一直是七十多岁的妈妈照顾我。” “银屑病常用的外用治疗主要以糖皮质激素和维生素D3衍生物为主。”周平告诉记者，本维莫德乳膏属于小分子靶向药，是国家创新药、新药中的新药(first-in-class)。本维莫德乳膏作为中国自主研发的国家1类新药，具有疗效显著、缓解期长、安全性高等显著优势。国家医保目录显示，本维莫德乳膏医保支付价格为138元（10g：0.1g/支），限轻中度稳定性寻常型银屑病患者的二线治疗，需按说明书用药。本维莫德乳膏在为银屑病患者带来突破性疗效的同时，也将成为银屑病外用治疗中“用得起”的首选国产原研药物。最为关心药品的可及性，能真正用上医保药银屑病病友互助网创始人史星翔先生表示，银屑病患者非常关注银屑病领域的新疗法和新药物，且希望这些新药能够早日纳入医疗保障体系中，成为广大患者在临床治疗上用得上、用得起的药物。周平提到，本维莫德成功进入医保目录，意味着银屑病外用治疗在有效性和经济性将迎来新的突破。本维莫德成功进入医保目录，将为银屑病患者提供更多更好的选择，也将大大减轻银屑病患者的经济负担。史星翔表示，“此次医保谈判，降价幅度是相当可以，广大患者还是比较满足的。有一家企业的药物进入医保后，其他没有进入医保的同类或相似药物，也会随之适当降价的，患者负担的费用也会相应减少。” “我们依然有很多患者会担心，药物的可及性问题，现在只有一些北上广深或经济发达的部分地区可以用上进入医保目录的药，但一些偏远地区患者，甚至县级市的患者若真正能用到进入医保的新特药物，还是值得关注事情。” 本文转自健康时报客户端原标题：银屑病“新星”本维莫德医保目录患者：真正用到医保药是关键

治疗银屑病，这七个错误认知千万要避开！别再花冤枉钱！受访专家：郑捷，中华医学会皮肤性病学分会前任主任委员、上海交通大学医学院附属瑞金医院皮肤科教授得了银屑病，就像被命运“文了身”！银屑病就是我们常听到的“牛皮癣”，是一种慢性、炎症性、复发性、系统性疾病，由于银屑病病程较长且容易反复，有些患者甚至终生不愈，该病也因此被称为“上帝的文身”。目前，全球有超过1.25亿银屑病患者，我国约有650万 [1]。银屑病可以分为四种类型，分别为寻常型、脓疱型、红皮病型和关节病型。寻常型寻常型银屑病占银屑病的95%以上，又可分为点滴型与斑块型（又称寻常型）银屑病。其中斑块型占92%，通常表现为大小不一的红斑，表面覆有多层疏松的银白色鳞屑，刮出鳞屑后，出现薄膜现象和点状出血。脓疱型表现为局限性或泛发性无菌性脓疱，可伴或不伴寻常型银屑病皮损。红皮病型这类患者通常全身皮肤发红，像一个“红人”。可从斑块状银屑病或脓疱型银屑病发展而来，皮损累及整个体表面积的 90%以上。关节病型主要表现为关节疼痛、肿胀，大、小关节均可受累，临床上表现为既有“类风湿关节炎”又有“强直性脊柱炎”。出现关节僵硬或出现畸形。科学认识银屑病，避开七个雷区由于病程长、易反复，加之社会对于银屑病的认知度还不够，银屑病患者往往受到身体和心理的双重负担。研究显示，有28%的银屑病患者有抑郁症状 [2]，银屑病患者中有自杀观念的风险约为一般人群的2倍 [3]。 “目前银屑病很难根治，复发是其重要特点，但这并不代表银屑病不能治疗，银屑病是可治的，复发也可以预防。对于公众和银屑病患者来说，科学的认知非常重要。”上海交通大学医学院附属瑞金医院皮肤科郑捷教授谈到。想要了解、治疗银屑病，以下七个错误认知千万要避开！错误认知一：银屑病可以根治郑捷教授介绍，银屑病目前尚不能根治。很多广告宣称可以根治银屑病，患者一定不要轻易相信。此外，通过祖传秘方、偏方可治疗银屑病更不靠谱，不止浪费钱，更是导致银屑病加重甚至死亡的一大原因。错误认知二：银屑病不可治疗虽然银屑病不可根治，但可以通过医疗手段控制症状和皮损。传统的治疗药物包括甲氨蝶呤、环孢素、维A酸类等，尤其是白介素17A等生物制剂的陆续上市，更有望改变银屑病的治疗现状，让患者有可能达到快速、稳定、全面清除皮损之效。错误认知三：银屑病只是皮肤病银屑病不是单纯的皮肤病，而是一个系统性疾病，可以引起以心脏为代表的皮肤外器官的损害，还是“代谢综合征”的组成部分。欧美学者称银屑病是“一种炎症、两个斑块”，其发病机制和冠状动脉粥样硬化的发病机制高度相似，并肾脏、脑血管、关节炎等相关。此外，银屑病还可以影响代谢，伴有高脂血症、高血压和高血糖。错误认知四：银屑病是吃出来的诱发银屑病发病的因素多种多样，目前已知与遗传因素、感染、精神因素、外伤、不良生活习惯、药物、代谢及免疫等多种因素有关。迄今尚未证明哪些食物的增加或缺少是该病的危险因素。错误认知五：银屑病会传染不少人以为银屑病是一种皮肤病，跟患者接触会传染，因此对银屑病患者敬而远之。实际上，银屑病并不具有传染性，无需担心。错误认知六：患者心理状态不重要国内外研究证实，银屑病属于心身疾病，有效的心理疏导、心理治疗对病情控制有事半功倍的作用，患者应当保持良好的心态配合治疗。错误认知七：关节型银屑病都很严重目前关节型银屑病诊断标准有所放宽，有关节肿、关节痛、关节附着点钙化等，都认为是关节病型银屑病。严重的银屑病型关节炎约等于类风湿关节炎加强直性脊柱炎，类风湿关节炎主要累及外周小关节，强直性脊柱炎主要累及中枢大关节，而严重的银屑病型关节炎累及所有关节，这类患者不到银屑病患者总数的1%。

五大征兆，说明你的银屑病就要好了！在临床治疗银屑病的过程中，有很多患者会问”我到底怎么样才算是好转呢“这个问题已经成为银屑病患者最关心的问题。患者要学会观察何时的皮肤状况是处于好转的迹象。银屑病的患者都会在意自己的病情到底什么时候恢复，很多患者都不太清楚银屑病好转都哪些征兆，接下来我们就来聊一聊有什么征兆是银屑病好转的前兆呢？征兆一皮疹厚度逐渐变薄当皮疹的厚度逐渐变薄，直到皮肤的状态和正常的皮肤相差无异，皮疹开始缩小开始变平，最后可能会遗留一些色素沉着，一般出现这种症状的，说明皮疹已经在好转啦征兆二皮疹的红色逐渐变暗、变淡先是白色的鳞屑消失，皮疹由红色逐渐变成褐色，说明皮肤正在朝正常的皮肤方向转变。治疗方法是对症下药的，使病情得到好转，这个时候患者需要巩固治疗，不能突然停止用药治疗，避免病情反复。将”病“送的远一点，就是这个道理了。征兆三没有新出的皮疹在治疗恢复的过程中，没有出现新出的皮疹，或者可能出现很小的皮疹，它很难扩大面积形成大面积的皮损。而且很快就消退了。这时银屑病的患者需要学会观察新出皮疹。征兆四皮损的面积减小这个症状是表面肉眼可见的表现，当银屑病患者的皮损出现面积减小，鳞屑开始脱落有的患者可能还会感觉到皮肤瘙痒的感觉，这个时候患者们应该特别注意的是不要去抓挠皮损部位，造成感染引起同行反应，还有可能引起皮囊炎。征兆五真皮内的血管恢复正常存在异常的细胞逐渐消退，增生的表皮逐渐恢复正常，红斑和增厚的鳞屑逐渐消退，出现正常的皮肤或者表皮基底层的黑色素减少、消失或者黑素颗粒增多所致的色素减退斑和发黑的色素沉着斑。银屑病好了还要继续治疗吗银屑病的患者朋友们千万注意了！在银屑病发生好转的时期，患者的皮损部位发生瘙痒，这是属于正常现象，患者千万不要因为瘙痒，去抓挠皮损部位，那样只会让本来要好转的皮损重新恶化，严重引起其他皮肤病。当皮损发生好转也要继续进行规范治疗，不要突然停止治疗，坚持健康的饮食和生活习惯，避免病情反反复复。

银屑病症状多久能消退？预防复发这样做就行。银屑病俗称牛皮癣，是一种慢性炎症性皮肤病。银屑病在我国是一种常见病、多发病。我国银屑病患者呈上升趋势，据统计已达到650万人。由于银屑病病程长，易复发，甚至一度被认为银屑病是“不治之症”。银屑病的症状银屑病是一种以T细胞为主，多种免疫细胞共同参与发病的慢性炎症性皮肤病，临床上以寻常型银屑病最为常见。银屑病症状上主要是以皮肤零散的出现形状大小不等的红色的丘疹或者是斑块，并且在皮肤表面覆盖多层银白色鳞屑，边界清楚，周围有炎性红晕，基底浸润明显，表面覆盖多层干燥的灰白色或银白色鳞屑为主。好发于头皮、四肢伸侧及背部。而其他类型银屑病包括有关节病型银屑病、脓疱型银屑病、银屑病性红皮病等等。银屑病的诱因 1、存在一定的家族遗传倾向，是一种多基因遗传病。 2、感染因素有关，比如HIV病毒感染，细菌、真菌（如马拉色菌）感染等。 3、内分泌因素，比如长期的精神压力过大，存在低钙血症，妊娠等。 4、不良的生活习惯，比如饮酒、吸烟等。 5、药物因素，非甾体抗炎药、锂盐、抗疟药、四环素等。 6、环境因素，寒冷季节、气候干燥等的影响，或者是紫外线照射等。银屑病怎么治疗？银屑病的治疗包括全身治疗和外用药治疗。图片糖皮质激素霜剂或软膏效果好，但不宜长期、连续大面积使用，注意其不良反应。对于斑块型银屑病使用维a酸及他扎罗汀凝胶治疗，疗效较好。维生素d3衍生物如钙泊三醇，卡泊三醇也有较好疗效。各种角质促成剂，如焦油制剂，蒽林软膏，水杨酸软膏等也可外用。他克莫司软膏或吡美莫司乳膏可以用在面部皮肤皱褶部位。对于全身治疗，维a酸类药物适用于各型银屑病，可作为一线用药，免疫抑制剂主要适用于红皮病型，脓疱型，关节病型银屑病，感染明显或泛发性脓疱型银屑病患者应使用抗生素类药物。其他治疗方法有物理治疗，如光化学疗法，窄谱中波紫外线光疗，淀粉浴等均可适用。中医中药治疗应根据临床表现进行辨证论治，以清热凉血及活血原则治疗血热型，以养血润肤，活血散风原则治疗血燥型。常用药物比如复方青黛胶囊、消银颗粒、百癣夏塔热片等。在银屑病的患者确诊之后，如果经过正规的治疗，大部分患者的症状可以在1～2周之内渐渐消退的。如何预防银屑病的复发？预防银屑病的复发很重要的是要尽量的避免感染，尤其是上呼吸道的感染以及局部皮肤的感染，在感染的诱导下很有可能会导致银屑病的复发或者病情加重。除此之外，患者要注意保护皮肤，尽量避免外伤，摩擦，压力等其他的外界刺激。在日常生活当中平时要注意皮肤的保湿修复，可以适当的涂抹润肤霜或者具有保湿作用的药物来促进皮肤屏障的修复，比如多磺酸粘多糖乳膏等等。如果出现了银屑病复发，患者也不必过于担心，但是要尽早的到医院就诊，采取合适的治疗方案。

得了这个难治的病，又怕用药，谁能救救我？

美好生活从拥有美丽肌肤开始…… 毛囊炎病因：系由金黄色葡萄球菌感染毛囊引起的炎症。临床表现：好发于头面颈、四肢及臀部，以糖尿病、贫血患者多见。临床表现为粟粒大红色毛囊性丘疹，顶端化脓形成小脓疱，分批出现，互不融合，自觉瘙痒。容易反复发作。常规治疗： 1．局部治疗：剪去毛发后选用下列药物： (1)2．5％碘酊：外用，涂敷患处，每日数次。 (2)1％新霉素软膏：外用，涂敷患处，每日数次。 (3)百多邦软膏：外用，涂敷患处，每日数次。 2．全身治疗：多发性者可酌情选用磺胺类药物或抗生素，口服复合维生素。个人心得：临床最常见的一种皮肤病，反复发作，顽固难愈合。患者要避免物理性刺激，饮食上要注意少吃酒类及酸、辣等刺激性食物，反复发作者平时应少吃油腻之物，多食蔬菜、水果，增加维生意，保持大便畅通。同时注意个人清洁卫生，加强体育锻炼，增强抗病能力。临床可以采用中西医结合治疗： 1.氯霉素片,强的松片,苯海拉明片,次苋片各12片,研磨,95%酒精100毫升浸泡,每天3次,每次摇匀后外涂患部. 2.黄柏30克,苦参30克,蒲公英90克,先将患部头发剃静,加水2000毫升煎40分钟后用药液湿敷患部,日4--6次,每次30分钟.日换一付,敷后注意保湿. 3，透骨草,蛇床子,白芷,当归.红花.金银花,连翘,地肤子,地骨皮,泽兰各9克,威灵仙,乳香,没药,苍术,赤勺,防风,牡丹皮,芥穗各5克,加水1500毫升,煎15分钟,过滤去渣,剪短头发,温洗湿敷,去除脓痂,洗后擦干暴露.日2次.一副用一天,至皮损消失,可以加用抗生素口服.一般需要10天左右.适合头部脓肿性穿掘性毛囊炎 4，黄连200克研磨,加入凉开水1000毫升浸泡7天,过滤取汁,再取未成熟之新鲜苦瓜,一端切断掏出瓤子,然后装满芒硝,将两端连接封闭,悬挂于室内通风处,待苦瓜表面出现白色芽霜后,刮取芽霜.黄连液与霜5:1比例混合,避光储存备用,局部外涂,日2--3次.忌口辛辣刺激性食物.一般需要7天即可.适合头部毛囊炎。 5，藤黄15克,打碎后置入75%酒精100毫升中浸泡,7天后使用.外涂,日3--4次. 内服可配合:金银花30克,甘草3克,绿豆衣30克,煎水当茶饮.适用于头,面,胸背.颈部以及臀部毛囊炎。

中医临床皮肤科验方精选脱发：生代赭石150克，研成细末，口服，每次服3克，每日服2次，早饭前1小时服1次，晚饭后1小时服1次，温开水送服，一般治疗2~3个月即愈。

三分治七分养的银屑病。【转帖】正所谓“三分治七分养”，本病的日常护理一点也不亚于它的治疗。在日常护理时，要根据其病症特点采取正确的方法。临床实践发现银屑病与精神因素、劳累、睡眠不足以及饮食不当等有很大关系。因此日常应注意以下7项：　 1.银屑病患者宜用温水洗澡，禁用强碱性肥皂、洗发水洗浴，患者需保持居室内空气新鲜和流通。　　2.银屑病患者需穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染。　　3.银屑病患者应尽量避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损。　　4.银屑病患者应避风寒，防止上呼吸道感染。图片　　5.饮食一般给予普食，以清淡为主，少饮酒，勿食易引起过敏反应的食物，如羊肉、海鲜等。　　6.银屑病患者勿搓擦皮损部位，以防发生糜烂和防止继发感染。　　7.银屑病患者一定要保持情绪乐观、心情舒畅，增强战胜疾病的信心。

胆结石经验方：中药处方：金钱草100克、车前草50克、玉米须50克、海金沙25克，水煎服，每天一剂，早晚各服一次，期间尽量多喝开水。他连服了四剂后开始排石，到第六天才最后排出那粒最大的结石而痊愈，当时排出这么大的结石也疼了好几天。我见如此有效，就向其要了此药方。近二十年间，有七、八位患结石的病人都是因为害怕动手术而来找我要药方试试，除个别人是尿路结石外，其余的都是肾结石、胆结石，他们都是连服3至6剂后就排出了结石。使用至今也没人为此而复发或产生副作用。此药经济实用，没有副作用，每剂药价钱在五元左右。

看起来好了的银屑病，还要继续治吗？前几天收到一个患者的私信，她问：我的银屑病已经基本痊愈，看不出来了，我能随便吃吗？我太想吃火锅了！！千万不能掉以轻心，这看起来好了不代表痊愈，饮食方面还是得注意！银屑病看起来好了，是不是就不用再治了？很多患者在经过专业正规的治疗后，清除和过渡阶段都取得良好成效，皮损消退，病情有所好转的时候都会产生这样的想法。千万不要被假愈的现象所蒙蔽！有时候表面的皮肤状况并非是病情的全部，看似好了的症状，实际上皮损类的炎症还没真正被控制住，稍不注意就会有复发的可能性。所以，即便银屑病的临床症状通过一定的治疗得到控制好转，后期的维持治疗。为什么说维持治疗很重要？维持治疗就是在短期内快速控制银屑病病情后，继续进行巩固治疗一段时间，以延长复发间隔和减少复发次数。其目的在于巩固之前治疗取得的成效，防止炎症再度活跃，病情反扑。所以，患者坚持维持治疗，不仅可以防止短期内的银屑病加重复发，还能够减少之后的复发次数，并且延长银屑病复发之间的时间间隔。维持治疗阶段应该怎么做？ 1、避免外伤、刺激外伤和刺激，容易造成银屑病同形反应的出现，发生“同形反应”者疾病常在急性期、活动期、要避免各种刺激。所以外伤能引起或加重银屑病的症状，患者一定要小心对待。 2、注意治疗周期银屑病到达消退期，进入维持治疗阶段时，其免疫、微循环、新陈代谢功能仍未完全恢复正常，一般需要2一3个月后才能复原。所以在临床痊愈后，即外表皮损完全消退后，应再持续2一3个疗程进行巩固治疗，以减少复发。维持治疗，重在坚持，坚持就是胜利哦~ 3、注意保湿维持治疗阶段，患者可以使用补水保湿效果好的乳膏来辅助治疗，皮损在这个阶段渐渐恢复为正常肤色，但是炎症并没有完全被控制住。所以，维持治疗需要患者坚持至少一个月或者更长时间。期间还可以适当配合水疗、中药熏蒸等方式，治疗效果会更佳。 4、注意饮食锻炼维持治疗阶段，银屑病患者的饮食也要格外的注意，需要忌烟酒，牛羊肉、海鲜也当忌口，正常的食用营养丰富、含能量较高的食品，对银屑病有益无损，高血压及血脂较高患者应多食蔬菜果类，低脂饮食。还要注意依据天气变化及时添加衣服，防止患感冒、咽炎、扁桃体炎。平时生活规律化，坚持锻炼身体，提高机体抗病能力。温馨小贴士：银屑病治疗是个需要长期斗争的过程，大家不要因为一时的好转，就不再涂药或者暴饮暴食，一定要坚持巩固治疗。在维持治疗阶段一定要谨遵医嘱，学会正确用药，不要随意换药、停药或延长用药。银屑病治疗贵在坚持，只要大家在日常生活中能够管住嘴、迈开腿，认真按照医生的嘱咐治疗，就能有效减少复发，早日恢复健康！

死于酸性，活在碱性……… ～必须转，希望引起重视一、体质易变酸的几种行为 1、熬夜__体质变酸！晚上1：00以后不睡觉，人体的代谢作用会改由内分泌燃烧，用内分泌燃烧产生的毒素会很多，会使体质变酸。通常熬夜的人得慢性疾病的机率比抽烟或喝酒的人都来得高。所以每天尽量在12：00以前睡觉，不要常熬夜！熬夜时不要吃肉，尽量吃碳水化合物，这样隔天才不至於很累，可把伤害减至最低。 2、吃宵夜__体质变酸！凡是晚上8：00再进食就称做宵夜。吃宵夜隔天会疲倦，爬不起床，肝也会受损，因为睡觉时，人体各器官活动力低，处於休息状态，因此食物留在肠子里会变酸、发酵，而产生毒素伤害身体。 3、不吃早餐__体质会变酸！台湾人普遍不吃早餐，这是非常不正确的饮食习惯。早餐一定要丰富，而且要选择耐燃烧4-5小时的食物，才足够你一天的消耗量。 4、运动不足__体质会变酸！在阳光下面多做运动多出汗，容易帮助体内排出多余的酸性物质。但是由于现代人的生活节奏不断加快，加之交通工具的不断更新，整天坐在办公室的上班族，运动量大大地减少了，这样导致酸性毒素长期滞留在体内，导致体质的酸性化。 5、过重的心理负担__体质会变酸！心理负担过重也会导致体质酸性化。有关科研机构曾做过这样的实验，把两只小白鼠放在两个笼子里，一只小白鼠用黑布将其眼睛蒙上，然后用一根小棍去骚扰它。一个月后发现，蒙上眼睛的小白鼠体液完全酸性化。第二个月发现小白鼠的身上出现了癌细胞。而另一个笼子里的小白鼠却安然无恙。可见在高度紧张、高度压力的情况下，生物体会出现严重的酸性化。科学家也发现，当一个人在发脾气的时候，尤其是暴怒的时候，他呼出的气体都是有毒的。由于我们在日常生活中、在工作中，感情上都承担着不同的压力，在压力得不到释放的时候，同样能导致体质的酸性化。二、酸性体质的危害酸性体质的人面色晦暗、皮肤毛孔变粗、皮纹加深、嘴唇发紫、目光无神，自觉疲乏，常有心有余而力不足的感觉。酸性体质是百病之源！日本著名医学博士柳泽文正曾做过一个实验：找100个癌症患者抽血检查，结果100个癌症患者的血液，都呈酸性，也就是酸性体质。美国有一个非常有名的学说，叫做“片濑学说”人体的健康与否，是由人体的血液酸碱比例来控制的。 1973年科学家“荷尼”和“巴班”二人，经过研究证实一点，人体内的淋巴球，欲消灭癌细胞时，体质必须是“碱性”才可以。古希腊医圣“希波克拉底”说“要治病需靠自己本身，这表示一切生物都具备自然的治愈力。” 若个人的身体完全变化为“酸性体质”，这个人的生命顶多维持二天，因为变成“酸性”体质时，大致上会引起败血症，或尿毒症而死亡。三、酸性体质对人体的影响 1、对循环系统的影响：体液偏酸使血液粘稠度增高、血液循环减慢、血液中的脂质类物质易沉积在血管壁上，导致早期动脉硬化、血栓或心、脑血管疾病。 2、对骨骼的影响：偏酸的体液刺激甲状旁腺，使甲状旁腺素分泌增多，骨骼释放到血液中的钙增多，钙虽然可以中和血液中的酸，但这样长期“借”钙的结果，会导致骨质疏松、骨质增生、骨骼变形及牙损害等。 3、对眼睛影响：体液偏酸、血液粘稠度增高、血循环减慢、对组织细胞供氧减少，易造成组织细胞衰老死亡，而眼底的血管又细又长，所以极易受累病变，使循环不畅，发生眼部疾病。 4、对皮肤的影响：偏酸的体液使皮脂腊的微酸性状态受到破坏，失去了对细菌的抑制作用，易引发痤疮、毛囊炎、疖肿等感染性皮肤病。据调查，80％痤疮患者的体液偏酸。粘稠度增高，血循环减慢，黑色素及酸性产物在皮下瘀积，晚出现色素斑、皮肤干燥，以及皮肤弹性差、晦暗、提前衰老等。此时皮肤还处于高敏感状态，极易过敏。 5、对免疫系统的影响：体液偏酸、人的免疫力降低，易患感冒及其他感染性疾病。因此，体液的酸碱平衡对健康与美容起着很重要的作用。四、改善酸性体质的方法首先，多吃富含碱性物质的食品。英国最佳营养协会的创始人帕特里克在他的《营养圣经》中提议：日常饮食中，应该有80％的碱性食物和20%的酸性食物。但是，事实上，我们在平常的饮食中很难将酸性食物与碱性食物的比例控制在1：4，这就需要通过补充一些高碱性的功能性食品来进行调节。其次，配合改变饮用水质，用微碱性的水来代替自来水、纯净水，创造体内微碱环境。再次，控制情绪，保持良好的心情，同时进行适量的运动，杜绝不良嗜好。体质的酸性化是万病之源——千万记住1：4。美国医学家诺贝尔奖获得者雷翁教授说：“酸性体质是百病之源”。而基本上，所有的肉类都属于酸性，绝大部分的蔬果类都属碱性。美国著名营养学家RAGNAR BERG博士说：如果想维持健康的身体，每摄取20％的酸性食物，就需要80％的碱性食物。可见，当你每一天吃进肚子内的食物都是酸性为多，久而久之，就会造成体质酸性过高，进而患上各种慢性痪病。

冬季银屑病的六个护理方法！谨记“三不吃，三做好” 银屑病是一种有季节性的皮肤病，在冬季时，由于寒冷干燥等原因可能会加重银屑病的病情，患者容易出现皮肤干裂、磷屑加厚等情况，甚至还会反复发作或加重病情等。所以，为了大家的正常生活不受其困扰，了解冬季银屑病的护理要点，谨记“三不吃，四不做”。冬季“三不吃” 1、不吃寒凉之物古语云“秋收冬藏”，冬季是万物收敛的季节，如果此时银屑病患者贪凉，就会刺激肠胃，引起脾胃不和，导致体内阳气不足，尤其是西瓜，西瓜又名“寒瓜”，冬季，不宜过多进食寒凉之物。 2、不吃辛辣之物银屑病患者多是燥热体质，在进入冬季后建议患者朋友要少吃或不吃辛辣之物，比如烧烤食物、辣椒、生姜、花椒、生姜等食物。图片 3、不吃油腻之物冬季天气寒凉，一方面人的食欲也逐渐好转，在临床接诊时经常遇到“大鱼大肉”进补的患者，结果诱发了银屑病。冬季需要进补也要清补，切莫吃油腻之物，不利于健康。切记要注意清热润燥，可以适当吃一些鸭肉、山药、百合等，既能清暑热，又可补益。冬季“三做好” 1、做好保湿工作冬天的气候比较干燥，银屑病患者要注意保湿工作。及时喝水，保持生活环境的湿度等。经常湿敷和洗浴可以软化皮损，改善局部血液循环。不过不要用过强碱性的肥皂洗澡。洗澡后注意使用润肤乳进行护肤保湿工作。 2、做好身体锻炼虽然天气比较寒冷，人体四肢比较僵硬，但是，积极锻炼身体可以增加抵抗力，加强抗寒能力，可以阻止病情的发展。但是不要做可能会损害皮肤的运动。同时日常生活作息要良好，精神压力过大也会诱使银屑病的复发。还有调节好饮食，可以多吃富含营养且容易消化的食物。要注意不要吃辛辣刺激性的食物，还要远离烟酒。 3、做好保暖工作冬季寒冷的缘故，大家都会穿的比较多，如果穿着不合适，没做好保暖工作，则容易引起瘙痒或者疼痛。在冬季贴身衣物应尽量选用纯棉或者真丝的，以免造成皮肤刺激。很多银屑病患者都会说自己治疗怎么没效果，很有可能就是因为没有做好护理措施，平时建议大家要严格要求自己，积极治疗，积极护理，这样才能早日摆脱疾病的困扰。

用醋泡过这三样东西保你一生不得病，无论多忙一定要发给更多的朋友 1、醋泡黑豆中央电视台《中华医药》栏目曾专门有一期介绍了常绍芬老人多年吃醋泡黑豆的故事。吃了二十多年，现在，常绍芬老人，都91岁了，不但仍然有硬朗的腿脚，而且还保持着一口让人羡慕的好牙口，这和他坚持吃黑豆近二十年是有一定关系的。醋泡黑豆是中医治疗肾虚的黄金验方，醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能，有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛。同时醋泡黑豆对于改善近视等眼部疾病都有很好的作用。原料：黑豆适量，醋适量。做法： 1、把洗净晾干的黑豆放入炒锅中中火干炒。 2、五分钟后能闻到一股豆香味儿，并听到啪啪的声音，这是黑豆在爆皮，待皮都爆开后，转小火再炒五分钟。 3、放入容器中，在通风处晾凉。 4、把晾凉后的黑豆放入一个有盖子的容器内，倒入可以没过豆子的醋。（什么醋都可以，我用的是陈醋。） 5、待黑豆把所有的醋都吸收了，就可以盛盘儿了。加上蜂蜜，拌匀即可食用。食用方法：一次不用多吃，两三颗就可以了，但要坚持食用才有效。 2、醋泡花生醋与花生的“天仙配”是科学的，这在于花生米的价值突出在含有人体所需要的不饱和脂肪酸，但毕竟脂类含量高、热量大、有油腻感。而醋中的多种有机酸恰是解腻又生香的，因此用醋浸泡花生米一周以上，每晚吃7～10粒，连吃一周为一个疗程，可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，但需注意的是，食用要适量，最多十几粒，吃后一定及时漱口，否则对牙齿不利。熟、生花生米均可。醋泡花生有清热、活血的功效，对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用。长期坚持食用可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，是防治心血管疾病的保健食品。花生米含有人体所需要的不饱和脂肪酸，但毕竟脂类含量高、热量大、有油腻感。而醋中的多种有机酸恰是解腻又生香的，因此醋泡花生可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，可谓两全其美！原料：花生50克，醋半瓶。做法： 1、用花生米（最好是新鲜的）50克。 2、放到可以密封的罐子里，倒入米醋或陈醋。 3、醋要没过花生米，盖上盖子密封好，放到阴凉处7-10天。 4、大概一个星期就可以吃了。食用方法：一天不要吃多，一小勺5-10粒即可，坚持吃才有效果。 3、醋泡姜中央电视台《中华医药》播出了一期节目“我的健康姜中来”，全面介绍了国医大师，吃醋泡姜的养生经验。国医大师路志正年高90岁了，但从体检报告上来看，身体各个脏器的健康水平，都相当于中年人的水平，那还真是“90岁的年龄，40岁的心脏”，那他是怎样保持的那么好的呢？路志正以善用脾胃调理之法而闻名，自然十分看重生姜的这个功效了，不过按照上述理论推断，他吃了40多年的醋泡姜，那脾胃应该保养的不错吧，那仅此而已吗，路老说了，当然不仅仅是这样了，我“90岁的年龄40岁的心脏”，跟这个姜，那也是密不可分的。从上个世纪70年**始，路老就和孔子一样，养成了每天“不撤姜食”的习惯。这个习惯坚持了40年，90岁高龄的路老，确实在脾胃方面受益很大。每天吃点这个，我食欲旺盛，食欲旺盛，少得感冒。但吃醋泡姜是不是只养脾胃呢？根据路老的临床研究，醋泡姜的确是能保持脾胃功能正常，更关键的是，脾胃功能正常，很多问题都迎刃而解。心脏病跟胃特别有关系，胆固醇从哪儿来的？就从肠胃来的，痛风从哪儿来，同样从肠胃来的，高血压都有关系，因此，我们把肠胃、脾胃搞好了，那就都解决问题了。所以每天吃醋泡姜对人健康是非常有帮助的。醋泡生姜不仅养生效果极佳，而且作为一道调味的小凉菜还很不错呢，东西虽好，但不要贪吃哦，每天2-4片即可。原料：生姜一块（最好选用鲜姜）米醋或陈醋一瓶做法： 1、生姜切片 2、把切好的姜片放到一个罐子里，倒入米醋或陈醋。 3、醋倒满，没过生姜。 4、取一小块保鲜膜，折叠成一小块。 5、把叠好的保鲜膜包裹在罐子口上。 6、盖上盖子，密封结实。放到冰箱里一个星期后就可以吃了。食用方法：每天2-4片，早晨吃最好，长期食用效果最好。

一个女中医写的女人保养秘笈 35岁以上的女性一定要看　　1.如果你问“怎么我的头发那么油啊？”，那是因为你肝火太旺了，身体里内脏不能消化油脂，所以就把它排到脸上和头上了”，你还是会问，“那怎么办啊？”，我就会说“每天晚上用滚烫的开水泡脚泡上半个小时，慢慢就会好了”。我认为泡到出汗效果最好了，其实姐妹们如果满头满脸的出油的话，都可以通过这个方法调理肝脏，油慢慢就会少了。　　2.他因为出油的原因毛孔也非常粗大，我就会用盐给他按摩脸，出油的皮肤质地都比较粗糙和硬，所以不用担心盐太粗。如果实在嫌盐不好的话，可以用盐加精油。特别是鼻子周围仔细的按摩，洗干净之后，是不是毛孔特别的小啊？　　3.油脂球一定不能挤和抠，用按摩的方法最好了。去油的同时还能缩小毛孔和去角质，最后洗脸的时候，最好用冷热水交替洗，其实我强烈建议所有的女人都这样洗脸！热水肯定是不能单独用来洗脸的，温水和冷水还行，冷热水交替最好。　　4.我是用脸盆装热水，洗脸池对着水龙头直接用冷水，就这样交替洗，很方便，但洗出来小脸白里透红，粉粉嫩嫩的，不但洗得非常干净，而且毛孔也缩小到不能再小了！同时，冷热水交替对黑眼圈也非常有效。因为冷水洗脸虽然很好，但刺激脸部，会使黑眼圈加重！ (这个也很有效果,我每天都这样洗的) 　　5.同事买了一枚半克拉的钻戒，当她向我展示戒指时，我的感受只是“天呐，好糙好黑的手指”。钻石确实很大很美，装饰着美丽的你。但如果手不好好保养，那就变成反衬喽。　　6.关于双手和脚的皮肤保养，最实用的DIY手膜就是红糖和蜂蜜混合后不停的按摩，一般的建议都是，要随身带护手霜，只要手沾到水就要涂一层。这种方法真的很麻烦！其实只要大家好好的利用夜晚，白天就不用麻烦了。　　7.准备一副宽松的手套，每天晚上睡觉前，就用橄榄油美加净混合起来，厚厚的涂在手上，戴上手套睡觉，坚持一段时间以后，双手就会越来越嫩，小细纹也都淡化了。(这个方法我在用,感觉不错哦) 　　8.如果手指关节粗大，就一定要按摩。用大拇指和食指逐个按摩每个手指头，最关键的是按摩手指的两侧，从根部到指尖，一个一个的按摩，这个按摩的方法可以使得关节粗大的问题得到解决，手指慢慢的就会粗细均匀了。　　9.脚底的死皮是一定要磨的。大S之所以不推荐刨刀样的磨脚板，是因为她们艺人的脚经过长时间的保养，已经很嫩，刨刀就容易流血了。而刚开始护脚，刨刀能够快速的磨去死皮，开水先泡脚，然后磨，磨完之后涂厚厚的橄榄油美加净，穿上厚棉袜。磨脚是每周一次，而涂霜和穿袜子就是要每天都要。双脚就会越来越嫩！真的是非常嫩和光滑，一点瑕疵都不会有。　　10有的女生脚后跟会开裂，那就要先用膏药贴，贴足三天之后，再用橄榄油美加净厚厚的敷，等到裂开的口子消失了再开始磨脚。　　11.我推荐的是美加净的珍珠银耳营养霜，超市有卖，九毛钱一包，保湿效果很好。它是上海家化的老牌产品了，这个厂同时还生产百草集，对于他家的精油和头发护理系列，确实要赞一个！至于面部护理系列，那就仁者见仁了。　　12.加夜班非常伤身体,如果每天连睡眠都保证不了，还怎么谈保养呢.你能不能早上早起去上班？你是不是在外企？可以早去干活，晚上早点走吗？因为前半夜的睡眠非常重要，后半夜就相对来说可以浪费。你可以五六点就起床，去上班，晚上早点回家睡觉。　　13.如果不行的话，那真是可怜了！那你就每天都吃阿胶，红枣和桂圆来代替肝脏补血吧。这三样是补血圣品，桂圆少吃，一天三粒，红枣10-20粒，阿胶早晚都要吃，一天两遍。　　14.电脑有辐射，所以samantha你的隔离霜一定要用，半天补一次，不要早上涂一遍就算，中午补，晚上加班之前再补，不能怕浪费。还有绿茶要每天当水喝，外企喜欢喝咖啡，你就喝绿茶，加点当归和黄芪，补血补气，一定要大量的喝水。眼睛一定会不舒服吧？再加枸杞和白菊花，记得是白色的不是黄色的。不要担心这样混合茶会不会发生反应，嘻嘻，向你保证，不会滴！　　15.在电脑前养一两棵仙人球，替你吸收辐射。中途站起来活动活动，深呼吸，不要一直坐着。离公司的打印机远一点，那个的辐射更厉害！如果公司是铺地毯的话，那肺也要受残害了。买点杏仁或者喝杏仁露也行，养养肺。　　16.长期对着电脑，肝脏也很疲劳，所以心情一定要尽量舒畅。我再教你一个小方法，就是每天睡前使劲捏捏腋窝，大臂还有肋骨两侧，使劲的捏，这是通过疏通经络，来防止****的疾病，并且能让你心情舒畅，心里不觉得压得慌。　　17.几乎所有的女人都对脸上的这点田地特别的关注，美白其实谁都会，用一些美白产品都可以拥有均匀的肤色。不过美白产品还是要少用，美白除了百草集它家是白芷，茯苓等中药配方，都肯定要含铅，对皮肤还是有伤害。使用美白产品并

消银龙药酒吧吧主竞选：NO.0001号候选人

止痒圣药！湿疹、荨麻疹、皮肤瘙痒、皮炎，横扫很多很多皮肤病一个堪称经典的止痒圣药！它出自明代的外科圣手陈实功之手，记录在流芳百世的医学经典《外科正宗》里面。陈实功看来，这个消风止痒颗粒来头还真不小。不过，光看来头还不行，还得看是否货真价实，是否有足够的干货。我们姑且来观摩一下消风止痒颗粒的组成：防风、蝉蜕、苍术(炒)、地黄、地骨皮、当归、荆芥、亚麻子、石膏、甘草、川木通关于皮肤病，中医有一个说法：内不治喘，外不治癣。也就是说咳喘与皮肤病这两种疑难杂症太难治了，治不好就会损坏大夫的名声，所以很多大夫明哲保身、知难而退。因为皮肤病与咳喘致病的原因太多了。知难而退，是为理智；迎难而上，是为勇气。陈实功勇气可嘉，为解除病患的痛苦，明知山有虎偏向虎山行，更重要的是，他的探索，成功了。消风止痒颗粒，这个流传至今的止痒圣药就是最好的证明。无论什么样的皮肤病都有一个共同的特点：痒。痛是大病，反而能够忍受，痒是小病，但痒起来真的忍受不了，痒，是无数皮肤病患者的最不能承受之痛。好，那我们就来聊一聊中医眼中的“痒”到底是什么鬼？到底是什么原因导致了痒？到底该如何治疗这个比狐狸精还狡猾的痒。首先中医认为，痒是一种风邪，治痒必须要治风，要祛风。为什么说痒是一种风邪？你们看风是什么样子的？看不见摸不着，来无影去无踪，而且来得快去得也快，而且风是无孔不入的，变幻无穷。这一切是不是跟皮肤病非常类似呢？简直太像了！你看荨麻疹，是不是突然就来了，然后就突然就消失了？你看皮肤瘙痒，你根本不知道它从哪一个部位冒出来，身上任何一个部位都可能发作。所以要祛风，祛风用什么药呢？用荆芥、防风。荆芥与防风是老搭档了，去祛风药中的经典对药，很多祛风药，比如风热感冒的药几乎都有它们的影子。防风的好处不仅能够对抗外来的风邪，还可以把身体里面游走不定的风驱赶出去，从而达到息风止痒的效果。其次中医认为，痒是一种热邪，痒为热之初，就是说热刚刚起来的时候通常会表现为痒，这热又从哪里来的呢？从湿气而来。湿气久了就会化热，很多妇科疾病都是湿热下注导致的，如外阴瘙痒。所以治痒还要治湿治热，要清热利湿。清热利湿用什么药呢？用苍术、石膏、木通、地骨皮、蝉蜕。苍术是白术的大哥，白术是健脾祛湿，苍术则是祛湿健脾，白术祛湿稳中求进，苍术祛湿猛打猛攻，力挽狂澜。石膏清热，白虎汤的要药之一，感冒发烧都离不开它。石膏可以把身体里面的热从体表散出去，还可以从小便利出去。木通，打通三焦水道，让湿热更畅快地流出去。地骨皮就是枸杞的根外面的皮，根走里，走下焦，皮又能走表，所以地骨皮可以把下焦的骨蒸潮热从皮毛透发出去，是更年期潮热要药。这个蝉蜕是啥东东？农村长大的人都知道，是知了蜕下来的皮。首先皮类药都要走表的，另外知了这个皮非常轻薄，轻薄之品就可以浮起来，所以药性就会往上走，走上焦，上焦就是心肺。所以蝉蜕能够把上焦心肺里面的热透发出来，肺主皮毛，肺里面的热没有了，皮毛自然就安然无恙，自然就不会痒了。最后，中医认为，治痒还要治血，因为血虚则风燥，风燥就会在身体里乱窜，窜到哪里哪里就痒。风是一种阳邪，所以要靠血这种阴性物质来制约它，所谓血行则风停。就是说当我们的身体气血顺利运行起来的时候，这个风邪啊就自动消失了。很多老年人的皮肤瘙痒，尤其是夜间不知道什么时候就发作了，很影响睡眠，这就是血虚风燥。很多人借助999皮炎平，这治标不治本，而且这个皮炎平有激素，常用副作用很大。如何对付血虚风燥呢？我们要滋阴补血润燥。用什么药？当归第一个站出来，当仁不让，补血圣药。地黄也不甘落后，是滋阴圣药。最后来一个亚麻子助阵，这个亚麻子就是胡麻仁，我们知道果仁都有很多的油脂，所以润燥的效果最好。这个亚麻子在这里就可以润燥止痒。最后，再来一点甘草充当和事佬，调和诸药，就这样，止痒圣药消风止痒颗粒横空出世了。祛风止痒，清热止痒，利湿止痒，补血止痒，滋阴止痒，润燥止痒，多管齐下，不可谓不用心良苦啊。这就是明朝著名外科专家陈实功的消风止痒颗粒，它的原名叫消风散。感恩陈实功，悬壶济世，妙手回春，让一代又一代劳苦大众免受皮肤瘙痒之苦。湿疹、荨麻疹、皮肤瘙痒、过敏性皮炎、神经性皮炎都可以尝试，对老年性皮肤干痒尤为有效，具体用药请咨询当地大夫。

认识银屑病，正确治疗，减少复发。银屑病病因复杂，目前认为与遗传、环境、免疫等因素有关，具有复发性，除皮肤损害外，关节、指甲、黏膜亦可累及。银屑病皮疹可发生在身体任何部位，典型皮损为鳞屑性红斑或斑块，影响患者的生活质量，会造成心理上的影响。很多银屑病患者感到困扰，皮肤症状反复又顽固，这个病真的就那么“牛”吗？每位银屑病患者都是勇敢的斗“牛”士，科学认识疾病，正规治疗，可以减少复发。以下是根据银屑病患者的常见问题进行解答。 “牛皮癣”名字中带有“癣”字，有传染性吗？日常说的“癣”指浅部真菌感染引起的手足癣、体股癣、甲癣等，“牛皮癣”是俗称，并不是真的癣。银屑病不具传染性，不会传染给周围人。首先要正确认识银屑病，不要对疾病产生恐惧和过分担忧。银屑病能否根治，再也不复发？和很多慢性病一样，目前银屑病不能完全根治，正规治疗可以控制病情、维持长时间不复发。切忌病急乱投医，不可听信私人机构或个人承诺的所谓根治。银屑病有哪些不同类型？医生会根据银屑病患者的临床特征进行分型，主要分为四型，即寻常型、关节病型、脓疱型、红皮病型。寻常型银屑病最常见，表现为隆起的红色丘疹或斑块，上覆鳞屑；关节病型银屑病除四肢外周关节病变外，部分可累及脊柱，关节病变缓慢、进行性发展，早期易误诊；脓疱型、红皮病型较为少见，常由寻常型转化而来，病情较重，常需要住院治疗。银屑病有哪些治疗方法？轻中度银屑病患者可进行局部治疗和光疗，局部治疗中外用药物治疗是最常用的，包括润肤剂、维生素D3类似物、维A酸类、糖皮质激素等；光疗通常指窄谱中波紫外线照射，频率为每周2至3次，按疗程治疗。对于中重度银屑病患者，需要系统治疗控制病情，传统药物包括甲氨蝶呤、环孢素、维A酸类等，长期治疗有较多副作用，需要定期随访。近年来随着研究的深入，已有较多生物制剂用于中重度银屑病的治疗，包括乌司奴单抗、依那西普、阿达木单抗、英夫利昔单抗、司库奇尤单抗等。传统中医药治疗银屑病也具有一定优势，而且副作用小，可以有效减少和降低复发率。经常涂药，如何判断外用药物的用量？这里必须提到指尖单位这个概念，指尖单位是指药物从药管（国际通用药管管口直径0.5厘米）中挤出后，从食指指尖覆盖到第一指关节的软膏或乳膏的量。一个指尖范围的药量为0.5g，通常可涂抹两个手掌面积大小的皮损。不同患者的治疗方案是否有差异性？治疗主要是控制症状、改善生活质量，患者应当选择正规、安全、个体化的治疗方案。治疗方案由皮肤科医生根据不同分型、严重程度、病因，结合年龄、季节、治疗需求、经济情况等因素综合选择。为何建议银屑病患者控制体重？近年来研究发现银屑病与代谢综合征有关，医生在治疗超重的银屑病患者时会建议适当减重，监测血脂、血糖，以减少代谢症候群对病情的影响；另外肥胖可能会影响药物疗效，有些治疗药物的剂量是依据患者体重进行选择。转自：文汇报作者：薛燕（上海长海医院皮肤科主治医师）