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Notimetoenjoyatrulygreatcupofcoffee.
关注数: 3 粉丝数: 68 发帖数: 786 关注贴吧数: 40
求助，air3 屏幕下有水气！ 包里装了生鲜食品和ipad放一起了，然后回家发现里面有水汽。放了一晚上结果屏幕下都是水汽的点点 怎么办, 自己能修吗？ 我该怎么办啊 大神帮下
loz 街景图纸汇总一般拼完图纸直接扔了后来我的咖啡厅，蛋糕 loz 街景图纸汇总 一般拼完图纸直接扔了 后来我的咖啡厅，蛋糕店玩的时候掉到地上散了 从此再也没法拼了 决定以后把所有图纸拍照保存 希望这个帖子不要沉！ 大家把手上的都发出来好让其他有类似情况的吧友得救
免费贴吧课堂每天一句 成人英语，求实用 学生四六级什么的勿扰 托福我可以教的 抽空 贴吧课堂不要钱哟
一起来学英语 荷兰语（群内有外教哟） 我，群主在美国有十年了差不多。目前精通英，汉（废话）也会点西班牙语 葡萄牙语 群里可以一起讨论英语，荷兰语，537566460群号 有外教点评哟，会其他语言的也欢迎进来看看 长期招管理员
如何提高你的阅读水平 请听
我是第一个来的 成时通 嘿嘿嘿嘿
减肥吧 等级侧面反映的问题 你的等级越高，那么减肥就越不成功。 在减肥吧呆的时间越长。。。 从侧面反映你越懒。 宁可发贴，回帖，看贴。 不去跑两圈吗？ 此吧为减肥之士的经验交流之地还是? 某些懒人的栖身之地 ！ 立此帖- 激励大家
6级 怎么还要验证？
紫葡萄 黑木耳 是什么？ 好吃吗
专八求伙伴 Q452368300 只想考专八， 四级。。。 算了
苦逼的弓术 弓术是个很鸡肋的玩意儿。 不用也罢。 当然了，有了更好。
怎么样学得所有忍术？ 不修改不可能。难道学完就退出忍者里吗？ 追杀死啊
太阁立志传的fans留微信吧 LittleAnimal
求真心想成功的人与友 年龄不限，性别不限 只求互相鼓励 为了同一个梦想 微信 LittleAnimal QQ 452368300 非诚勿扰
アメリカドール 励志贴 发誓好好学日语
N几可以看懂新明解的释义？ 解释好难， 学到标日下了。 初级，上册还没吃透。。
互爆微信号
真心。想学日语的入 吧里不少学五十音之类的，又有不少N1N2大神小神。 如果n2等于英语四级的话，我笑了。 希望此帖可以激励大家。。 本人计划两年n1 现在天天学习。 标日二十课，学了三个多月。。 尽管还未吃透所学。。 大1了，周围日本人有几个。 目前英语基本秒懂(勿喷) 大家有什么问题互相帮助下
浅谈口音 自己觉得口音差的同学们看看
啊啊啊啊啊 自认毅力差的来互相鼓励 不说了，从今天起全面锻炼
从0开始 日语天天学，俯卧撑天天做。打卡立誓
新标日学到二十多课 才知道动词之后的 ru 是masu的简体形式 T_T 辞典的解释终于可以明白了 。 特发此贴。 好好学习 为国争光
TIP:没有任何一种食物是所谓增肥或者减肥的 我知道很多人会反对，比如说，米饭会增肥啦什么豆腐减肥啦，当然了，某些食品会使我们新陈代谢速度加快，运动也会。 但是控制热量才是关键。。 核心就是：让减肥数字化-不要只是凭经验, 比如 你看到一则关于减肥的信息:咖啡减肥然后猛喝咖啡。。（CAFE NOIR） 所谓减肥那就是减少热量啦。不是说某种食品真的能够让你掉肉。that's an illusion guys. 所以呢，还是要减少食物的量而不是真正的不吃或者是改变食品的种类。 果汁更减肥？ ehhhh that's wrong! check this out 举例说明: 一杯雀巢的juicy juice 苹果汁 240ml = 120 千卡 (based on 2000cal/day 普通人一天摄取2000) 可口可乐 240ml = 120 基本一致。。 只不过可乐里面的糖是人工的罢了。。 换算起来无糖的豆浆热量还是更低的 240ml 的情况下。 说到sugar.. 这东西还是很有研究地。。 暂时不讲了 结论就是 如果你知道，或者你认为某种食物的热量很高的话。就少吃一些 或者严格控制摄取量 如果低的话就可以，在某种程度上，多吃一点。 永远不要不吃或者狂吃 （你会有心理阴影的吧？） 听说最近中国的食品上面都有热量标示了 这点很好~ 谢谢
大家跑步HIGH 过么？ 昨天晚上跑10英里(=16.1公里) 全程到3/4 时候 突然感到很爽，双腿不受控制的狂奔呀，太爽了 中午的时候喝了很多水，下午没怎么喝太多 不过依然坚挺， 我太牛B了 哈哈哈哈 不知大家有没有过这种感觉
大家800M速度多少？ 16岁 800m 3分10秒 之前热了身，跑了2miles
问题 大家一周跑几次？跑多长？多久？ (内含我的训练计划) 年龄 16 一周4次 周一 3英里 26分完成 周三 5英里 热身慢跑1mile,快慢有节奏跑3mile.然后1mile冷却. 周4 3英里 慢跑 26min, 周6 7英里长跑 （在70分内完成） 每周增加2英里的里程不至与太难 但是在第5周可以休息性的跑少一些 然后再增加以此类推. 大家怎么跑得说一下
报一下大家跑步的速度 先声明下我不在中国。 美国用的是英里（长度单位） 马拉松是26.2 miles(英里) 公里是 42?忘了 本人英里速度应该在6分40左右 跑3英里速度在26分左右.. 7英里是68分-67分 最快大概65 不知道大家速度如何 跑了1年多一点...在上学.也没有非常系统训练过. 最近1个月开始用学校的跑道跑, 最小圈是1/4英里的那种标准跑道.每天晚来独自到学校跑。。。
做完SQUATS再跑3英里科学吗 中午我做200SQUATS之后大腿感到极其没劲儿。。。发胀，然后下午去跑步20多分钟，3英里。。怎么样呢 第二天觉得很痛，但是还是跑了，第三天还是跑了5MILE，今天还是有点酸疼 蹲下的时候，我该怎么办
How does your teacher teach you english? Let's talk about it ,i am living in the US, my english teacher just gives us vocabularies and reading assignment let us do them. because we do not need to practice how to speak....it's faily easy for us . you know In China i think our teachers are not really teaching in the right way. kind of..    how about you folks?
怎么样不知不觉不花钱减肥（经验） 我从没TRY过过午不食。。。。太痛苦。。 没吃过减肥药。。。。没钱 我的方法很简单，计算卡路里. 每1磅脂肪=3500卡路里 比如我一天消耗2000吃了2000 不加不减 但是如果你每天少吃100卡那么一年是10磅，200就是20膀！ 跑步20分钟大约消耗300多 当然了很多太重的人走几步都累，可以尝试走30分钟 而且少吃一点点。。。这样一个月最少几斤。。虽然很慢但是至少不痛苦。。 计算你们一天需要多少卡路里？ 用Google英文版搜索 CALORIE COUNTER 各种食物里面的卡路里？ 用GOOGLE英文版搜 NUTRITION FACTs 谢谢
在大城市跑步。。。不知你们感觉怎么样 我不住在城市，很爽啊，空气非常新鲜，特别是沿海跑步。.....那叫个爽啊 你们呢？在大城市感觉怎么样，肺舒服么
！！！！跪求 跪求 跑步时听的音乐 大家都可以推荐，最好有下载地 .......一楼喂百度吧
英语里面的法语单词 每人做少说一个！ 我先来，我知道的 café 咖啡馆n he went into the café                 naïve 天真的 adj this is such a naïve idea                 naïveté n 天真 名词 politcal ~
从0到100 100个俯卧撑 训练指南 我就是拿这个练的 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fhundredpushups.com%2F&urlrefer=0566466576e4efdaf28e8f20e99367e1 不过是英文的 但是也很容易看懂
为什么我这么弱。。。。 我16 身高183 体重 186lb 一口气才10几个。。。。。
4 6级和托福难度比较怎样？ 我没见过4，6级的题 which one is harder toefl or 4 6?
记单词的一点小经验（绝对原创） 很多很多人在网上发帖怎么记单词，其实我也不是什么专家，我问我周围的同学，他们的母语都是英语，他们也没有好的方法，就像我现在问你们为什么你能记住汉语单词。 我敢说大多数人能告诉我那就是环境 有了环境即使你不专门复习，你也能你也可能从环境方面受益 当然了你们没有这个条件，下面我来介绍我如何在家背单词的。    记住，千万不要写释义和单词 例如 like v 喜欢 amicable adj 友好的 首先，你不知道他怎么用，而且过后容易忘。 所以，我建议     阅读,每天读一点英语书，新概念很好     读一课或更多更少. 把一切你不会的词 写下来，然后猜它的意思 看能不能明白这篇文章，别放弃，我知道你可能会抓狂用这种方法但是他很有效     然后直到你觉得你已经把他理解的不能在理解了你在看它单词释义,然后在读    只有你把课文理解了你才能明白单词的意思    如何，听起来很简单，但是我觉得你们也不会相信。算了，反正...你们现在的阶段，还是那种什么都相信什么都不会相信的阶段，知道你们有一天自己学成了才会总结出来自己的方法，或者意识到我的方法挺不错的...就这么多吧
推荐一款电子词典 很有用！对我帮助极大！！！！！！ 我觉得CASIO的电子词典很不错，现在最新的是SF200英语的 在日本，当然了 更高级，但是这款词典在中国觉得是第一名我敢保证，不信的话你们可以问问周围的同学 我在外国留学的，这么全的词典我还是第一次用到...... 日本已经有彩屏的了 在中国目前还是黑白，但是有背光 反正很实用了，没有什么花里胡哨的功能就是词典，查询功能超强。还能查句子和短语.....
推荐一本跑步的电子书（一般人我不告诉他）申精！！！！！ 中文名 跑步 作者 詹姆斯 菲克斯 英文 A COMPLETE BOOK FOR RUNNER （应该是这个吧） AUTHOR JAMES FIXX 我看了中文版，挺不错的 应该可以下载到吧，我在AITXT下的 从初学到ADVANCED 一应俱全！推荐啦
怎么样练习俯卧撑（求高手赐教啊） 我1米8 180斤，现在一次可以做10个（标准版） 做完就累的不行。。 怎么练啊？ 一天几组 ?一组多少个？多久见效？
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