marathon吧

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01-04

这几年马拉松成绩一直在退步

有没有和我一样的

🧑土豆先森💌

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01-01

开跑就是马拉松｜台北马VLOG

🧑tgaga😱😱

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2024-12-28

吧服加成，黄埔半程pb

净成绩12816，上一场半马赛事还是四年前的阳西133。黄埔的赛道依然是坡连坡，今年和去年天气差不多，都很给力，前十公里跟一个好友一起跑，觉得时间还挺快，……

🧑Daviddssky

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2024-12-21

2024年的广马赛记

2024广马净成绩314，佛系跑破了四年多以来的pb，也踩线进了广马直通。今年是我连续第四届跑广马了，由于广马从去年开始改了直通规则，直接把我这种假大众……

🧑Daviddssky

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2024-12-12

家乡黄冈半马首破130。

一、先说下成绩 2024年11月3日，家乡黄冈第四届半马，我跑了净时1:24:53。家乡半马我参加了三届。第一次2018年5月6日，2:20:51，刚跑步……

🧑Wx的鸿🐵

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2024-12-09

12月8日衡阳马拉松赛记，318PB了！

背景:本次参加衡马就是奔着PB去的，上次PB还是2019年的桂马莞马和2020年的广马，三场都是329。2021和2022年口罩就没跑，去年体重增加了10……

🧑sogenvor

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2024-11-28

化个妆就开跑｜连州半程马拉松

突发奇想化个妆去跑赛事，算是庆祝自己术后仅74天就提前回归赛道。尽管身体有些发福，但喜悦之情丝毫不减。这也是我俩第一次在集结区被不断要求合影，既取悦了自己……

🧑tgaga😱😱

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2024-11-12

贴吧的没落太明显了，连我自己都不积极发帖了。

二月头右脚足底筋膜炎，快两个月没跑步了，你们能说的治疗方式我都试过了，最后还是小针刀有效，今天爬楼梯三趟共90层脚底没有痛。上半年没报任何赛事，下周开始……

🧑tgaga😱😱

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2024-11-12

顺德半马另类的志愿者

顺德美的半马，我原已申请志愿者，遗憾的是，因证件问题未能如愿参与。尽管如此，今天带着小区跑团的小伙伴们前往领取参赛包，全程为TA们尽情拍照，也算是以另一种……

🧑tgaga😱😱

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2024-11-12

关于贴吧的没落

记得2014年开始玩贴吧，当然那时是刚跑步，所以百度搜跑步的知识找到了马吧，那时微信还没火，也很少群，所以贴吧这个平台还是蛮火的，就好比以前的论坛。 20……

🧑tgaga😱😱

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2024-11-07

上车成马啦

永辉买牛奶抽中的真是天选之子可惜是全程后半程好无聊的但比没有好

🧑🌻包子

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2024-10-22

赛季开始了，配速员的各种奇葩也会继续呈现了。

众所周知，每场马拉松赛事的官方配速员报名非常踊跃，许多人报名不仅是出于热爱跑步，也为了享受装备、酒店住宿等优惠待遇。然而，由于配速员的最终选拔过程不够公开……

🧑tgaga😱😱

5

2024-10-21

去年下半年我陆陆续续地退了几个跑群

1，在跑群里的尬聊太耗时间了，除了赛事，装备，有时还聊旅游，购物等话题。 2，跑步打卡虽然都是自愿原则，但群里有10%能坚持打卡的已经算不错了。 3，很多……

🧑tgaga😱😱

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2024-10-16

报了稻马，做为下半年的第一个全马

佛山高明区马，好像去年是首届，今年加入了全马非田协认证，无所谓了，离得近，不用提前过去住一晚有一起的吧友不

🧑Daviddssky

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2024-10-12

第三次用跑步机，这手表的室内跑抽了…

匀加速的10km，跑步机轻松多了，结果手表抽风，本来想打个卡来着。晚上一大碗牛肉面当然要燃烧一下

🧑此人满街都是

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2024-10-03

没事我就是过来看看大家都在干嘛

🧑雨宴紫-

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2024-09-29

日常10公里

看看坚持是不是很酷！

🧑雨宴紫-

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2024-09-21

上周去了趟高雄和台南

算是太跑休前的暴走，去之前已经和医生约好了这个下周进院把右脚的大脚骨给做了，考虑了好几年了，尤其今年感觉右脚的力线明显不足了，长痛不如短痛，挨一刀，明年再……

🧑tgaga😱😱

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2024-09-18

下半年的赛事陆续开始报名了

你们准备跑哪里？

🧑tgaga😱😱

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2024-09-14

为什么有氧心率还是很高啊七分配都是150……

🧑路飞不会飞111

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2024-08-21

身残志坚继续和足底经膜炎做斗争！

🧑joyme2012

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2018-11-20

彩笔队打卡，官方成绩2:48:22

在竞猜的时候，其实我连全马马破三的信心都没有，不过后面在吧里，在群里，被各位罐奶，我也就膨胀了，应该是国庆以后才定下了250的目标。平常一个月平均200……

🧑闲情at

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2024-07-29

大家有什么办法对付大脚趾顶破鞋面啊？

双层网布，里面一层已经破了。现在我用肌效贴粘着大脚趾位置🐾

🧑圣诞彩衣🌞

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2024-06-28

求推荐一款耐用不贵的五指袜（至少要能穿两次吧），这烂鬼牌子比

求推荐一款耐用不贵的五指袜（至少要能穿两次吧），这烂鬼牌子比赛穿一次就底磨破丶大拇指的位置半透明了，30多一次性扔也肉疼啊

🧑有志不在年糕🏃

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2024-05-15

减少跑步的微信群，迎来了内心的宁静

现在，我能够专注于自己的思绪，在每一次的脚步中发现更多的平静和自由，把多出来的时间看一下书以及照顾一下小区的流浪猫就好，心静……，👇🏻她就是我们收养的。

🧑tgaga😱😱

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2024-04-27

重启破三梦

最近两个月一步未跑，酒倒喝了二十多斤，光靠走路无法阻止体重上升，突破140斤只好跑起来，今年决心撞南天门也不回头，什么事只要认真起来，就会信心满满。来吧……

🧑风中的刀05

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2024-04-26

这次没有翻车，还可以😌

上次必家惊碳 mix 太硬翻车，这次等到乔子家的阿强2，缓震一流，初上脚6分很稳够弹，加到 520以上泄力，不如碳板鞋反馈快，看来15K以内慢跑很适合，外……

🧑有志不在年糕🏃

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2024-04-05

惊魂一周，宿迁半马又进二咯！

扭伤 3月20日收到飞影PB，兴高采烈去满满小吧那里存包，给新鞋开光走合，计划两圈18.5K，结果10公里就感到脚踝刺痛，以为能扛但越跑越怕，15K收腿。……

🧑Dola🌌

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2024-03-29

好久没来了，大佬们，请教个问题

穿多威征途2，跑了三次，平均10km，但是跑完右脚前脚掌酸疼？上周一二连跑两天，周三正常走路都有点疼，缓了一周，昨天又试了一下，还是酸疼

🧑默然灬♂