【20180513】一双跑鞋可以跑多远？
marathon吧
全部回复
仅看楼主
level 15
Dola🌌
楼主
运动鞋穿太久鞋垫弹性会减弱，失去缓冲作用，容易导致关节受损。建议每跑480~800公里就该换双新运动鞋。不过具体情况应视体重等因素而定。体重越大，运动鞋寿命越短。可以用75000除以你的体重磅数(1千克≈2.2磅)，得出的就是每双鞋最多跑的英里数(1英里≈1609米)。
2018年05月13日 09点05分
1
level 12
lionnorty
我穷，准备把虎走穿到2000公里才换
2018年05月13日 09点05分
2
劉飛☜
我都没虎走 驾驭不了
2018年05月13日 09点05分
Dola🌌
我1000k就要换鞋
2018年05月13日 09点05分
lionnorty
@Dola🌌
没钱换，接下来准备光脚了
2018年05月13日 09点05分
rayi的粑粑
我更穷，至今没有钱买虎走，等攒够钱我要传到下一代手里
2018年05月13日 11点05分
level 15
劉飛☜
嗯 没试过呢 有磨损就会换 好几双换着穿 总不能总逮一只羊可劲薅
2018年05月13日 09点05分
3
lionnorty
有羊群的土豪可以每天换着花样随便薅，我穷，只能逮着个羊可劲薅
2018年05月13日 09点05分
Dola🌌
跑步也费钱！
2018年05月13日 09点05分
Dola🌌
@lionnorty
薅成秃驴。
2018年05月13日 09点05分
劉飛☜
以前没跑步之前觉得跑步省钱 ，但是跑之后才发现 简直是入了坑了
2018年05月13日 09点05分
level 8
🐴迪克马仔🐴
这样就换？我还打算“踏破这双鞋”呢！
2018年05月13日 09点05分
4
劉飛☜
没看出来有磨损呀
2018年05月13日 09点05分
🐴迪克马仔🐴
回复 🌜飛🌛 :就是啊，应该还是跑了七八百公里了，但是越跑越喜欢，也纹丝不动，就这样跑吧，反正我是养生跑！
2018年05月13日 09点05分
Dola🌌
回复 🐴迪克马仔🐴 :上面砖家说的，我觉得还得看鞋。
2018年05月13日 10点05分
level 15
有志不在年糕🏃
主力训练鞋1000多了，没穿没烂，还继续穿
2018年05月13日 09点05分
5
🐴迪克马仔🐴
我的鞋就像我曾经的一位女友，她给我说:我既是你的媳妇，又是你的情人、小三、保姆、秘书、出纳、会计、影响设计师。。。
2018年05月13日 09点05分
Dola🌌
回复 🐴迪克马仔🐴 :那岂不无聊死了，天天腻着同一张面孔？！
2018年05月13日 10点05分
🐴迪克马仔🐴
@Dola🌌
那会开店，家里她全包了，店里也不甘示弱😄😄😄
2018年05月13日 16点05分
🐴迪克马仔🐴
@Dola🌌
我这会那双唯一的跑鞋也是这个命
2018年05月13日 16点05分
level 8
🐴迪克马仔🐴
除了脏，其他方面。。。没毛病啊？！
2018年05月13日 09点05分
6
level 13
豆腐脑😳
主力鞋子nb1500和美津浓r20
2018年05月13日 09点05分
7
level 12
💥欧文💥
不知道跑了多少
2018年05月13日 10点05分
8
level 13
冬阳伴诗琴💞
这么多
2018年05月13日 10点05分
9
level 8
贴吧用户_QMSQbGE
哥都是4000km+还不换鞋
2018年05月13日 10点05分
10
Dola🌌
不震得脚底发麻啊？
2018年05月13日 11点05分
贴吧用户_QMSQbGE
@Dola🌌
忍着
2018年05月13日 11点05分
娜美姐🌸
回复 onlydola ：他是不舍得花钱买新鞋
2018年05月13日 11点05分
贴吧用户_QMSQbGE
@娜美姐🌸
穷啊
2018年05月13日 11点05分
level 15
闲情at
我准备800到1000吧。不过目前只有一双鞋达到700以上
2018年05月13日 11点05分
11
level 14
音乐🌌
一千公里吧如何？
2018年05月13日 11点05分
12
level 11
晴天々亮
我没统计过公里数，什么时候看着外观差不多了，什么时候就换。应该比1000公里多一点
2018年05月13日 11点05分
13
Dola🌌
昨天当兔子牵了几个妹子？
2018年05月13日 11点05分
晴天々亮
@Dola🌌
昨天赛道坡比较多，女子冠军才138左右，全程才两个美女跟跑，一个把我们超了（拿了第四），一个跟了两公里就跟不住了
145兔子太孤独了
2018年05月13日 11点05分
Dola🌌
@晴天々亮
215兔子应该比较讨巧。
2018年05月13日 15点05分
level 8
贴吧用户_QRUE6WQ
楼主是想打算卖鞋么
(生气)
2018年05月13日 11点05分
14
Dola🌌
我还没想到这茬呢！你有货源？
2018年05月13日 15点05分
level 12
Dolorous唐
我的r20 885km了 大底已经磨没了
2018年05月13日 12点05分
15
Dola🌌
买买买！校长那么瘦也费鞋啊？
2018年05月13日 15点05分
Dolorous唐
回复 onlydola ：坐等22了
2018年05月13日 15点05分
1
2
尾页
![[冷]](/static/emoticons/u51b7.png)
![[滑稽]](/static/emoticons/u6ed1u7a3d.png)
![[哈哈]](/static/emoticons/u54c8u54c8.png)
![[勉强]](/static/emoticons/u52c9u5f3a.png)
![[吃瓜]](/static/emoticons/u5403u74dc.png)
![[狂汗]](/static/emoticons/u72c2u6c57.png)
![[泪]](/static/emoticons/u6cea.png)
![[小乖]](/static/emoticons/u5c0fu4e56.png)
![[吐舌]](/static/emoticons/u5410u820c.png)
![[不高兴]](/static/emoticons/u4e0du9ad8u5174.png)
![[笑尿]](/static/emoticons/u7b11u5c3f.png)
