在公吧能到入门水平吗
公路车吧
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level 11
普通骑友,喜欢自己骑长途,一天往返300公里+的那种,马上四十岁了,速度不快,耐力还凑合,骑三四个小时台子不停脚也不会太累,享受孤身一人在路上的感觉,当然和一群骑友玩耍也很开心
2025年04月04日 14点04分 1
level 13
非常牛逼,比很多小年轻厉害多了
2025年04月04日 14点04分 2
level 12
这腿,是真牛逼
2025年04月04日 14点04分 3
吧友们拍大腿的时候,这个肌肉是放松状态还是收紧状态啊
2025年04月05日 00点04分
@15米每秒 收紧一点效果好[你懂的]
2025年04月05日 00点04分
level 9
叔你多重[滑稽][滑稽][滑稽]我47kg每次骑完80km以上距离都要休息一天 心率二区为主 我以前也跑步过1年 我怀疑是肌肉强度过低
2025年04月04日 15点04分 4
我身高172,75公斤[你懂的]
2025年04月04日 15点04分
47KG太轻了,成人体重50KG起步。我个头很矮也有55哈。
2025年04月09日 08点04分
风一吹就跑了吧
2025年05月03日 09点05分
我刚16
2025年04月10日 04点04分
level 10
不要在意成绩和车子的价格自己开心重要
2025年04月04日 15点04分 5
level 1
35岁啊,一直单飞,因为上六休一,没长假,没敢挑战极限,怕第二天起不来上班
2025年04月04日 15点04分 6
[真棒]
2025年04月04日 16点04分
大哥好厉害啊,最多骑过110公里,匀速也就23,五一计划骑车回老家,250公里左右,像我现在这水平,一天能骑完不能?害怕一天骑不完第二天累的骑不动,老哥有什么建议没有
2025年04月04日 17点04分
你耐力很好,平均心率也比我低
2025年04月04日 22点04分
@想做千里马 这速度,这爬升,这距离,非专业骑友里超牛逼克拉斯了
2025年04月05日 07点04分
level 9
非常🐮 [真棒]
2025年04月04日 15点04分 7
level 12
害怕
2025年04月04日 15点04分 8
level 7
老哥普通骑友300公里要两周啊!
2025年04月04日 15点04分 9
嗯,这个要看骑行的频率
2025年04月05日 00点04分
[啊]这普通骑游吧。环太湖也就这个数字三天足够了。我也36早上空腹有氧刷个30公里 34均速差不多了。准备一天探索到百里钱塘,看下宁波跨海大桥回杭州。
2025年04月28日 06点04分
@zhaojunshima [真棒]; 2-3天300普通骑友可以,1天300非常厉害了。
2025年04月28日 08点04分
level 13
膜拜
2025年04月04日 15点04分 10
level 11
膜拜
2025年04月04日 15点04分 11
level 6
好平的路
2025年04月04日 15点04分 12
level 11
羡慕大佬的体力和时间
2025年04月04日 16点04分 13
时间不多,所以都是骑一天长途[委屈]
2025年04月04日 22点04分
level 10

2025年04月04日 16点04分 14
level 8
300公里匀速28逆天
2025年04月04日 16点04分 15
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