戒烟
跑步吧
全部回复
仅看楼主
level 12
💢借诗还魂💢 楼主
2021年12月02日 05点12分 1
level 12
💢借诗还魂💢 楼主
烟龄20多年了，努力戒烟几次都失败，这回一定要戒掉，买了戒烟贴，用过了，的确有效果
2021年12月02日 05点12分 2
level 12
💢借诗还魂💢 楼主
贴后，烟瘾明显减弱
2021年12月02日 06点12分 3
level 12
💢借诗还魂💢 楼主
个人感觉有点效果，推荐给大家
2021年12月02日 06点12分 4
level 13
徐福记1972
[滑稽]贴什么，直接跑步，骑车，弄到没时间抽烟，自然戒了。
我烟龄30年，去年戒烟。
2021年12月02日 06点12分 5
💢借诗还魂💢
老哥，不好戒呀，[你懂的][你懂的]
2021年12月02日 06点12分
徐福记1972
@💢借诗还魂💢 那是你还有侥幸心理，去医院呼吸科看看肺癌患者的情况，保证你就戒烟了，每人只有一次生命，抽烟就是喝焦油。[哈哈]
2021年12月02日 06点12分
💢借诗还魂💢
@徐福记1972 嗯嗯嗯，有空去医院做个胸ct，吓自己一下
2021年12月02日 07点12分
常健身勤跑步💥
我烟龄就短短几分钟 小时候村里后生仔忽悠抽了两支[滑稽]
2021年12月02日 14点12分
level 11
踏夜逐月
其实戒烟很容易的
我每天都能介一次
2021年12月02日 06点12分 6
💢借诗还魂💢
[你懂的][你懂的][你懂的][你懂的]
2021年12月02日 07点12分
level 10
『凌子风』
曾经烟瘾不小，我说戒就戒，这看意志力。
2021年12月02日 08点12分 8
💢借诗还魂💢
你厉害
2021年12月03日 03点12分
『凌子风』
@💢借诗还魂💢 戒了一周到两周那段时间还是挺难受的，看别人抽，像几个月没吃过肉一样，咽清口水。
2021年12月03日 03点12分
level 9
netpqprince
来点实际的，首先把你那粗烟换成细的再说
2021年12月02日 12点12分 9
💢借诗还魂💢
吃饭，大碗换小碗，实属自欺欺人，毫无意义？
2021年12月02日 23点12分
netpqprince
@💢借诗还魂💢 烟龄大年龄也会比较大，突然戒断的话，内分泌容易失调，引发肥胖等其他问题，尤其更年期，缓和一些较好，换小碗有意义。如果烟龄不超过10年，人也年轻，说戒就戒最好了。但是年轻时身体没毛病，戒烟的动力不会太大
2021年12月03日 02点12分
netpqprince
戒烟和跑步一个道理，不能像20岁那会儿了，一下子来个狠的往往不如循序渐进
2021年12月03日 02点12分
level 12
拖三五个汽油瓶
这种事情还是要认知上自己确信有害不戒不行才有用，不然就是反复戒。没戒过烟(因为我不抽)但戒过酒，说不喝就不喝[怒][怒]
2021年12月02日 12点12分 10
💢借诗还魂💢
嗯，没错
2021年12月02日 12点12分
level 10
rocknrose
同20多年烟龄，狠狠心也就戒掉一年多了，没用什么替代品
2021年12月02日 13点12分 11
💢借诗还魂💢
算你狠
2021年12月03日 02点12分
level 13
libai77
烟是不可能戒的。。这辈子都不可能戒的。。吃喝嫖赌一样不沾。。好歹我要占个抽。。
2021年12月02日 14点12分 12
💢借诗还魂💢
戒了烟，去嫖吧
2021年12月02日 23点12分
qiang4187
吃喝嫖赌，占个吃[真棒]
2021年12月03日 01点12分
level 6
哥本就是传说💯
好不容易学会的，戒什么戒
2021年12月03日 01点12分 13
💢借诗还魂💢
哈哈哈
2021年12月03日 02点12分
level 11
爱斯基摩兵
我是三十多年的烟龄吧，以前不控烟时，上班在办公室都可以吸烟的，一天两包烟
后来我学习烟斗，这是一种口吸鼻出方式，烟是不吸进肺的，我再也不会留恋卷烟了，出门不带烟斗
只要断了了斗丝，拿烟斗也可以不吸了
2021年12月03日 06点12分 14
💢借诗还魂💢
嗯
2021年12月03日 06点12分
level 9
li020081967
十几年烟龄，听说抽烟会增加阳痿几率，果断戒了
2021年12月03日 07点12分 15
1