跑步.为什么坚持跑步?
也许有人为了减肥,有些人就是打发一下时间,则有些人身体出现信号,需要运动,那就选择跑步.
每个人的目的都不一样.所以坚持的方式也不同。
我而坚持的目的无他，能让我思考，至少让我遇到问题时，不会第一次时间就逃避。这也是我一直坚持的方式，享受更多的过程。
如果说跑步像什么？我是像在种花，而过程就足以让人思考下去了。
说像种花的过程很贴切，比如什么时候该浇水，该施肥，该上营养液等等总会有大大小小的问题。把这么东西都完美的处理好的，那相信开出来的花一定是最飘亮不过了。
而跑步中的天赋者，就好像有个好的土壤一样，不需要做基础就直种上就好了。而大众跑者则需要将自己的土壤焙育好，才种上，所以就需要把基础打好了。同样的浇水，施肥，营养液等天赋者还有进阶者会知道什么时候该上什么东西，也敢尝试，所以往往事半功倍，而大众跑者则没那有幸运，则只能靠自己摸索着前进；幸运的大众跑者遇到前辈，能分享些东西给你，稍微消化后，也能慢慢地成长的。
所以没有一个好的基础，而不能坚持的话，那花期一过，那花就还只是叶子。
不过说到底，跑成啥样，跑步中追求什么？取决于你自己，因为对不跑步者来说，即便你是6分，3分那只是数据来的，倒不如好好享受跑步的过程更好。
而想要跑得更快的跑者，可以搜一下教程，消化成适合自己的东西，稍微坚持就是自己的。
是的，适合自己的才是自己！再好，再坏要试过才知道。
加油。期待各位种出心目中的独一而二的！
就这样子，来来来，兄弟滑稽币有么？

懂了

滑稽币已经没有了，都给隔壁妹子了

明白，，瓜大佬

大佬开始水经验了吗

+8

经验拿稳了

+3
告辞

收益

提高体质，享受速度与激情。

配图是深圳湾的滨海栈道？

说得很好！

去年160斤现在穿一斤多重的安全鞋也称不出120斤了

我也不知道为什么去跑步。

是不是跑久了速度自然就快了