进辛量7
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有点闷骚、有点小资的70后
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现在觉得东北姑娘真不错,实在 现在觉得东北姑娘真不错,实在
取名牧场不错
一个写网络小说的而已 这玩意儿又不是生活必需品,高兴么看看,不高兴么不看,选择余地也很大,就象我早上喜欢去公园散步,很喜欢看鸟玩,哪一天鸟没有,我就看看花,看看鱼......
萧炎终于出来了
不看了 爱更不变,完了再看,要票票没有,土豆、辰东一个不给
繼續水
屁話一堆
傍晚是什么时候 ?
我的天土豆居然是两更
终于没说要补更了 一更就是一更
两章废话
估计又要赖掉一章了
又成功赖掉一章
又成功赖掉一章
又要赖掉一章了
废话连篇
越来越难看了 早上起来三分钟看完
土豆今天已经两更了
今天能三更?
今天这一章还有点意思
-章就写了这么点玩意儿出来?
废话连篇
土豆今天两更了
辰东在努力追赶土豆的步伐
15-01-07 【提问】 蛙泳现在每个星期三次,每次1200-1500米,每次游的时候前800米挺轻松,可是越来越累,动作也开始变形,是力量的原因?还是不够放松呢?求教各位大神们......
建议土豆别写下去了 看得也纠结,写得也纠结,何必呢
14-10-09 【其他】有点灰心 游了一年多了,蛙泳1000米还是在40分一45分,总结原因:腿刚开始学的时候没学好,一直在改,每天200个,但单独练很标准,组合起来还是时好时坏;节奏掌握不太好。看到比我晚学的都游得比我好,实在有点灰心,唯一的安慰是体力见长,1000不停,按救生员说法,达到了健身的目的,只能以此安慰自己了。
14-08-08 【其他】还有三个星期 大家知道的,盼着呢
14-07-12 【其他】游泳池水线拆了 夏天游泳池水线拆了,浪好大,游了1000米,喝了几口水,野泳的话还得提高啊......再吐槽一下,这样发贴有点累
建议大主宰直接完结吧 如题
什么是水性? 游到现在半年多了,教练说我水性差,究竟什么是水性呢?平常在水里玩,漂浮什么的轻松自如,游起来还是紧张,这就是水性差的表现?怎么练水性呢?求教各位前辈大神。。。
游不了泳了 游泳池里救生员培训,100多号人,为即将到来的夏天作准备,持续一个月,只能戏水了,顺便陪戏水的小姑娘聊聊天
我这1000米蛙泳 前面400米轻松自如,中间400米气喘吁吁,后面200米乱七八糟、不知怎么游下来的,总耗时55分钟,基本不停,能游1000米的,有比我游得慢的吗?
第一次游了1000米 44岁大叔,去年9月底开始学蛙泳,今天第一次游了1000米,又有点开心,又有点难为情,貌似整个游泳馆比我学得慢、游得慢的基本没有了
昨天突然不会游了 一直以来每天800米蛙泳,就是动作不标准,现在想边游边改,估计想多了,昨天去游不起来了,手、脚不协调了,昏倒了。教练跟我说,先游起来再说,不要多想,慢慢自然而然会好的,是这样吗?
还好有辰东的完美世界在看 本来也没打算土豆会在春节好好更新,早对其不抱希望了
过年了 提前祝各位群友新年快乐,平安、健康、开心游泳。。。
游泳馆关门了 明天开始闭馆装修,年初八开门,只有去酒店游了
请教各位大神 游泳池蛙泳,也能游上800米了,但是浪头一大,好象有点不行,容易喝水,求教怎么破?尤其是在外面河里
今天游泳火大了 晚上有事,游泳馆不去了,中午找了附近国际大酒店去游泳,游泳池太小,才22米长,刚开始还好,两个人游,才没几个来回,来了个50来岁的胖大叔,下水自管自沿泳池开始游,那是横冲直撞,而且不知游的啥,蛙泳不象蛙泳,自由泳不象自由泳,水花四散,本来就是刚学好,水平就差,还得让着他,真没办法游了,水里水平差,玩不过他,灰溜溜地上池走了。。。
有比我游得慢的吗? 700米蛙泳,游了四十五分钟。。。
今天冻惨了 游泳馆十二点半开的门,十二点四十进去游,水还是冰的,空调还没打起来,下水蒙头五百米,身上毫无暖意,脚心冒寒气啊,冻死了,回到单位拼命喝开水。。。
游泳太热了是不是也不好 全民健身中心室内游泳池,今天水温28度,还打了空调,都起了雾气,今天一下水就感觉胸闷不对,游了六百米,气喘吁吁,实在游不动,不游了,冬天游泳太热了是不是也不好啊?
感冒两个星期今天终于下水了 感冒两个星期,今天终于忍不住下水了,游了600米,上来腿都软了,回家一碗羊肉面,一大杯姜茶,就一个字,爽。
学习了这么长时间还是有反复 学蛙泳20多节课,还是时好时坏,比如今天,刚下水好象不会游一样,扑腾了半个小时,忽然又游起来了,一下几个来回,还是没掌握好节奏啊
笑话 土豆更新正常过吗?真不要脸
今天五更? 可能吗?
游泳为什么这么容易小便急 发现游泳经常容易小便急,今天一个半小时上了两次厕所,难道水喝多了?还是肾亏了?有没有人和我一样啊?
感冒好点忍不住下水了 感冒休息了一天,今天感觉好点,忍不住下水了,游了300米,还是感觉有点累,马上出水,一大杯热姜茶,感觉好多了
感冒了 感冒了,还能游泳吗?
一张月票也不给土豆 大家怎么样我不管,我反正从现在开始一张月票不给,爱写不写,爱看不看。。。
今天游了300米 咬咬牙,游泳池里蛙泳游了3个来回,动作还不规范,累死了
黑莓9900相机没法用了 显示“相机无法启动。请关闭其它应用程序,然后重新尝试打开相机?”试过关机、按摄像头,都没用,求救了。。。。
蛙泳终于有突破了 一直在浅水区扑腾,今天一咬牙,50米泳道一口气游过去了,泪奔啊,这个算会了吗?23次了,动作不熟练,腿还蹬得不是很好,所以游得很累,以后慢慢改了,先游起来再说吧
不想学蛙泳了 够努力了,还是学不好,反而退步了,原先能游二三十米,现在都游不起来,水感现在不错,能轻松漂在水面上,动手动脚很轻松,就是组合不起来,岸上、分开都没问题,整个游泳馆的教练都没辙了,准备就去玩玩水,不学了
退步了 蛙泳学到现在,前两天觉得已经找到换气的窍门,也能游上二三十米,如果不是怕深水区,应该可以游上五十米,哪知今天去游泳,除了第一次游得还好,后面越来越差,连换气也不行了,抓狂啊
请教各位大神关于蛙泳(平蛙)的事 在学蛙泳(平蛙),运作应该先收手后收腿,先伸手后蹬腿,现在有点糊涂,收手结束腿应该收好了吧,然后伸手再蹬腿,这腿是收在那里等着伸手再蹬吗?好象不大对啊,自己现在做得时候感觉了不顺,该怎么样啊?还有收手的同时腿收,但是腿收得太快,两方面保持同时的频率,腿总是慢不下来,该怎么样啊?请教了,谢谢。
快没信心了 蛙泳组合动作下水今天第四节课了,反而比上次退步,四十多岁的人了,腰酸背痛加膝关节痛,真不想练了,可是练到最后不练又有点不甘心,大神啊,赐点灵感吧........
第三次蛙泳组合训练 刚下水几次有进步,后来越练越晕,连大腿都收了,干脆不练了,池边一百下蛙泳腿,回家,都十节课了,好丢脸。
土豆黔驴技穷了 傀儡、石像,土豆,你能不能有点新意?
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