我这1000米蛙泳
游泳吧
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level 13
进辛量7 楼主
前面400米轻松自如，中间400米气喘吁吁，后面200米乱七八糟、不知怎么游下来的，总耗时55分钟，基本不停，能游1000米的，有比我游得慢的吗？
2014年03月31日 13点03分 1
level 8
love爽歪歪11
姿势不对吧？做了很多无用功
2014年03月31日 13点03分 2
进辛量7
体力差，腿蹬得不太好
2014年03月31日 22点03分
love爽歪歪11
回复 xjjqsndd :其实游泳跟体力无关，你这个有点太慢了，还是姿势的问题，不追求太快，游泳就跟心跳似的，游一秒休两秒，看看视频啦[吐舌]
2014年03月31日 22点03分
进辛量7
回复 love爽歪歪11 节奏掌握不好，节奏好的时候感觉很轻松，跟体力也有一定关系的。
2014年04月01日 04点04分
level 5
924otis
应该不会呀！我游到最后都想睡觉了
2014年03月31日 13点03分 3
进辛量7
我也想这个境界
2014年03月31日 22点03分
level 14
车武赫的表弟
大哥，你说腿有问题，看看这个，看有用不。
2014年04月01日 12点04分 5
level 14
车武赫的表弟
2014年04月01日 12点04分 6
进辛量7
谢谢表弟，还得多练
2014年04月01日 22点04分
level 9
ninja之神
要看累是因为肌肉还是呼吸了，不过你前400没问题肯定是姿势不对导致的疲劳，蛙泳长游频率很慢的，提高划水效率，又快又轻松
2014年04月01日 16点04分 7
进辛量7
对的，拍个视频看看，慢慢改
2014年04月01日 22点04分
level 8
嘢布形
我去年的最快成绩是15分17秒。LZ得检查一下自己的泳姿是不是标准泳姿。
2014年06月21日 13点06分 8
tu160
1000米蛙泳15分多，太厉害了，都能pk自由泳了
2014年06月21日 14点06分
嘢布形
回复 tu160 :当时为了记时，也是拼死拼活游的，游完了心脏砰砰砰的跳啊，当时就想跳这么快能猝死不。
2014年06月21日 14点06分
tu160
回复 嘢布形 :你50蛙还不得32-33s。你是一级运动员？
2014年06月21日 14点06分
嘢布形
我查了一下之前的记录，这个15分17秒是我自己记错了。但是这个印象怎么这么深呢。我最快大概22分钟吧。抱歉啊，竟然范了这么傻的错误。
2014年06月22日 02点06分
level 10
椰III子
我泳不行
2014年06月22日 02点06分 9
level 10
椰III子
本人学游泳半个月了，目前会蛙泳，自由泳，仰泳，还是还存在一些问题，所以想跟大家交流一下！创造了一个群（240280923），希望大家支持一下！
2014年06月22日 02点06分 10
level 7
598175463
刚下水 呼吸频率不适应。游到后面频率趋于稳定 越轻松
2014年06月22日 02点06分 11
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