凹罗狄衅的个人资料

青萍之末的爱情或许才是真挚的爱情有位女士语惊四座：男人是一种奇怪的动物。年轻的男孩是又涩又青的小苹果；人到中年的男人，就是又红又红的红苹果。人嘛，说到底还是自私的动物，相信没有谁不爱尝现成的熟苹果，而偏偏爱苦涩涩的青苹果。又说，婚姻生活也是如此。如果做一个辛苦的妇人，每天浇水、施肥、剪枝、灌溉，忙个不停，日子久了，就成了一个满脸皱纹的憔悴女人。就算是这样辛苦，也不是所有的女人都能拥有一个令人垂涎欲滴的红苹果，世界上可遇不可求的事可真太多了。可人家花园里的苹果多好，就在那里生着，散发阵阵幽香，引得出出进进的小女人口水津津，老想偷偷跑过去摘下来，装进自己的口袋里。终于，喜欢不劳而获的人开始行动了。她的名字叫童榕。童榕最诱人的是眼睛。她的眼睛是文学家形容的那种“秋水眼”，秋水眼绝对迷人。它表面一层层闪闪的秋水，那秋水神奇得很，除了无比美丽，还有极强的魅力。据说它能净化男人的心灵，甚至有人说，再花心的男人，一见这种秋水眼，就会变得专一。当然，这只是一种说法而已，没有人去验证过。有一天“秋水眼”迷上一个男人，男人叫魏岸，脸部轮廓鲜明，眉宇间透出勃勃英气。势如正当盛年的劲松，挺拔而伟岸，既成熟又亲切。见了他，总让女人们联想起武打书中那些豪爽坚韧的壮士，武功技艺及智能已达顶峰。本人确有成就，不惑之年便为国家一级作家，著作等身，在文坛有一席之地。童榕读过他的书，即被感染，却未见其人。有幸是这年初秋，某剧团到她所在的城市演出，演出前，作为编剧的魏岸上台发表讲话。他的英气与伟岸，久慕加倾慕，让她心灵为之一振，他声音很洪亮：“丑媳妇总要见公婆面，我的作品就是‘丑媳妇’，在座的就是‘公婆’。虽然‘丑’，但我有自信，先生们女士们会喜欢上她的。”话音刚落，童榕使劲鼓掌。帷幕落下。童榕的脚像被无形的绳索绑住了，油然而生应该见见魏岸。观众们快走完了，她心里空落落的，忽地，背后传来脚步声，一回眸，正是魏岸。她的心一阵狂跳，他与她擦肩而过。此时倘若不叫他，恐怕此生再难有如此机遇。她壮了壮胆轻轻喊了一声：“魏老师！”魏岸定住了。转过身来，用一种富有磁性的声音说：“你好。”一双大手伸过来，握住她的秀手。她一接触，有快乐电流。简单寒暄。魏岸说他另外有约，改日再会。并留下他住的宾馆房间号及他的手机号，便匆匆离去。竖日中午，她与他通了电话，他约她晚上到宾馆小坐。女为悦己者容。精心打扮后，镜中的童榕亭亭玉立：鲜红得像玫瑰花样的嘴唇，洁白得像牛奶的牙齿，坚实得像石头般的胸脯，还有更让她满意的眼睛亮闪闪的。整个人儿青春凸现，魅力无限。一走进魏岸住的308房间，她的秋水眼就抛了过去，并且是带钩的。生理学家研究报告指出，心中有爱抛出去的眼是带钩的，并且是一串串的，不仅温柔而且花样丰富。绝不像求人办事的女人抛出的钩眼，生硬得像假眼睛发出的，多看几眼很枯燥。她的钩眼能钩出男人衷肠。魏岸立马意识到：她心中有他。这也符合心理学家的看法。心理学家认为：智能的男人不仅看懂女人的眼睛，还能从女人眼睛里看到自己的灵魂和价值。而格外聪明的男人，还会从女人眼里看出自己的前景。他请她喝咖啡，地点是宾馆草坪边。一张圆桌，一顶彩色的太阳伞，极有情调。他高谈阔论，满嘴玑珠，她顿时觉得他内心极为丰富，心里赞叹：如果他的内心比作宫殿，她会在这座宫殿里迷路的。果然就是。夜幕降临，街灯辉煌。俩人没有多少对话，内心全写在脸上。步子很快，进入公园，拐进幽静的林子后面抱在一起。她一直在颤抖，他把她抱紧了，她还在抖，这是她的初恋，她从来没有投入到异性怀里，她感到她飞起来了。也就在这个温馨的夜晚，她把处女身献给了他。她由此觉得：把终生托附给这样的男人，心满意足！然而魏岸亲口告诉她：“榕榕，我对不起你，我有妻子，有儿子。”

那些说着一生一世的人，早已散落天涯未经本人和华声论坛许可，不得转载年少的那些记忆总是那么美好，单纯、青涩。那时候的我们不食人间烟火，那时候的我们说着一辈子，那时候的我们在个性签名里面写着一生一世，那时候的我们相信我们会好一辈子，那时候的我们感谢缘分让我们相遇，现在呢，你在哪里？我在哪里？那些一生一世又在哪里呢？说着一生一世，却早已陌路！

快看！15分钟包出汗包瘦减肥操快来学啊快来看！隆重推出简单方便，不用任何道具，在家看电视就可以做的瘦身操啊。15分钟包出汗，包瘦！瘦多少就看你认真程度和坚持程度咯。今天为大家介绍的减肥操，不需要任何装备、也不用很大的空间，只要站起来就可以随时进行。这套骨盘有氧运动看起来不激烈，但是只要10至15分钟就会出汗了，可以消耗相当于慢跑30分钟的卡路里！从A动作开始、H动作结束，每个动作进行30秒，整套动作重复作3次！记住重点是动作要尽量大，然后意识到身体的对角线以骨盘为中心，有效运用身体深层的肌肉，这样能够最有效的燃烧卡路里。注意基本姿势与身体重心基本姿势 (注意身体的重心) 1、双手双脚张开，意识到手指到脚尖的对角线，这是骨盘有氧的基本! 2、膝盖微微弯曲、腰稍微前倾。若骨盘向后突出的话，就无法有效使用身体的肌肉。A、蹲起运动双脚张开与肩同宽，脚尖向外30度，双手自然下垂，然后利用膝盖的弹力自然且有韵律的蹲下、起立。 B、蹲起运动耸肩运动在A的基础上加上耸肩的动作。起身的时候双肩尽量耸起、蹲下的时候双肩放松落下。C、蹲起运动头部运动在A的基础上加上头部的动作。起身的时候头向上抬、蹲下的时候头向下。脖子不要用力，让头部的力量带着走，有点像甩的感觉。 D、蹲起运动甩手臂运动面对前方，双手前后交互摆动。从蹲下姿势起立的瞬间，顺势改变双手的位置。 E、转体甩手臂运动在D的基础上，维持甩手臂的韵律，然后在蹲下的时候加入转体的动作。注意腰部不要左右晃动，自始至终都要保持身体的重心用旋转的。

8招就能自己打造户外婚礼一、密的婚礼计划　　户外婚礼的顺利举行必须依托于一套完整周全的计划。户外婚礼的婚礼仪式加上户内的婚宴(也可以在装备完善的帐篷里)是最佳组合。因此遇见了好天气，婚宴的场所不论是设在美丽的花园，草坪，还是空气宜人的海滩，都能算得上是真正意义的户外婚礼。　　新人们如果希望在婚礼宣誓仪式后，来宾们就能在户外自由的来回穿梭活动，那么一定要准备得当以防止因天气过冷、变天或者下雨所带来的不便。二、贴心建议　　如果天气过冷，如何防御呢？　　为客人们准备一些小毛毯是最普通常见的，也是最简单亦行的。　　便携式暖风机不仅租金便宜，可以效果很好。特别是在初春的户外婚礼中使用比较普遍。　　为防止雨天带来的不便　　婚礼地点的选择可以考虑在仪式区附近配备有宽阔的阳台或者是廊厅的场所　　也可以婚礼场所搭建帐篷，这个是户外婚礼最为常见的方式之一。三、贴心户外活动提示　　事先请告知来宾婚礼是在户外举行，这样，他们也会充分的有所准备了。如果能提供给客人们一些提示则更加周到，“我们的婚礼在户外举行，建议穿舒适的平底鞋为宜”。为方便起见，户外婚礼上提供周到的擦鞋服务也是很有必要的，场所可以考虑设在临时的帐篷内，并请专门人员随时为来宾服务。　　营造浪漫的婚礼甬道　　户外婚礼上，简单朴素的白色地毯早已过时。推荐几款新颖的甬道装饰以增添婚礼的浪漫气氛。　　草坪间的装扮　　婚礼如果是在绿色草坪上举行，那么可以在草地间铺设一条色彩绚丽的花格地毯作为客人的甬道，或者是在得到公园允许的情况下，在草地中间临时开一条简单的小路。　　黄叶　　撒落带有秋意的黄叶，是婚礼散发出迷人的秋天色彩。　　南瓜灯　　沿着走道两旁摆放些如梦似幻的南瓜灯，童话场景即刻呈现。　　玫瑰花瓣　　设想在绿色甬道上撒上一层松软的玫瑰花瓣是件多么浪漫的事呀。　　人工降雪　　在走婚礼甬道时，人为的安排上“降雪”，并在两侧摆放上一些小型雪松，以形成一体的冰雪效果。

婆婆与妈妈我给了婆婆５０００元，婆婆很高兴，从心底里的高兴，走路也变得轻快许多，老公说我看望她一次，她会高兴几年。我同样给了我妈５０００元，妈妈很不高兴，说我回家后还得走，与其还得走还不如不回去。并且她真的是在我离开后头疼牙痛的折腾好几天，我不知道我是该回去还是不该回去。

怎样治疗和改善黑眼圈啊 1、加速血液流动，促进血液循环，击退黑眼圈。用指腹一压一放重复按摩，注意对黑眼圈的部位不要太用力。指压时，血管和淋巴管暂时停止流动，放开时，循环会变得更好。2、用温水和凉水交替洗脸，促进整个脸部的血液循环。洗脸的时候，用温水和冷水交替重复洗净。血管收缩，使得整个脸部的血液循环变好。让黑眼圈消失。之后，用热毛巾敷脸。并按摩眼睛皱纹的穴道。3、运用面膜达到治疗的目的最好运用胶原面膜来改善黑眼圈，因为里面成分中含有胶原起到修复和改善的作用。

宝宝夏天胃口不好的原因将近1岁的婴儿除了吃奶之外，还有很多辅食可以吃，但每个小孩的食欲对不同饮食品种的喜好有较大差异，如有的婴儿喜欢喝奶，有的则更喜欢吃些带咸味、香味的食品，正常情况下，一般都能满足热能及营养素的需要。如果孩子对本来爱吃的食品不像平常那样有兴趣，食量也减少，这就是食欲不振。如果给食物时不张嘴，或勉强吃些吐出来，或在喂食时摇头躲避，用手推开，这就是明显地拒食。　　婴儿食欲不振和拒食多数是由于疾病的缘故。很多全身性、感染性疾病(如各种急慢性化脓性感染、病毒性感染、高烧、营养缺乏性贫血等)、消化道病(如消化不良、胃肠炎、肝炎等)都会使消化液分泌减少和消化功能下降而造成食欲减退，甚至拒食。一些局部性炎症，如疱疹性口腔炎、咽炎、舌炎等，由于进食时疼痛也常引起拒食。这类拒食，并不是没有食欲，而是想吃不敢吃，因此孩子常表现为烦躁不安，一吃就哭。　　对拒食的孩子要到医院检查，针对病因进行治疗。对拒食辅食但还能喝奶的孩子，可先多喝些奶，连奶都不愿喝的就尽量喂些糖水、果汁或白开水。由于口腔炎、咽炎引起的拒食，可喂些冷饮、凉奶等，如口腔或舌面有明显溃疡面，可在喂食前用1%如佛卡因涂抹，以局部止痛。

有氧健身操与健身器械的运动对比不用惊讶现在有越来越多的女性热衷于去健身房做锻炼。也许你正在犹豫是在健身房做器械，还是跳有氧健身操呢？看看他们锻炼的效果比较：　　跳有氧操　　　　　增加心肺功能及身体的协调性、灵活性锻炼为主，并有减少皮下脂肪的作用。　　　　健身器械　　是以肌肉锻炼为主，从各个角度锻炼你的身体，使皮下的脂肪转变为肌肉，从而塑造完美的身材。　　有肌肉的人，长胖的机会更小。　　肌肉的新陈代谢能力比脂肪高20倍，而肌肉的体积只是脂肪的1/7,因而肌肉型的人长胖的机会更小！这就意味着肌肉当你身上的肌肉在增多而脂肪在减少的时候，你看上去已经瘦了！不幸的是：女人步入30岁之后，体内肌肉含量的比例会越来越小。所以，器械锻炼对你就显得更加重要了。　　运动前的准备　　服装：穿透气好、有弹性的紧身棉质运动衣，一双合脚的运动鞋。（擦汗毛巾及饮用水。）　　一周三次的训练计划　　对于大多数的职业女性来讲，每天都去健身房似乎有一些困难，如果每周去锻炼3次的话，还是可以让人接受的。以下便是专家为你量身订做两周的锻炼计划，试试看。花差着练：每个部位至少要换2种不同的器械锻炼，每周也要换不同的方式锻炼啊！　　第一周：　　星期一：走步的有氧练习及下肢的部位练习。　　星期三：登山的有氧练习及上肢的部位练习。　　星期五：自行车上的有氧练习及下肢的部位练习。　　第二周：　　星期一：跑步器上的有氧练习及上肢的练习。　　星期三：走步的有氧练习及下肢的练习。　　星期五：登山的有氧练习及上肢的练习。　　热身　　从安静的状态进入到运动状态，应有一个过渡，这个过渡就叫热身。热身需要把身体的各个部位活动开，使身体发热，以免在正式锻炼时受伤。　　速度：有氧速度1分钟80步，肌肉练习速度1分钟30次（瘦人可做48次，胖人可做24次）。　　时间：60分钟（其中有氧练习30分钟，肌肉练习30分钟）。　　重量：哑铃1付，重6—10磅（瘦人用重的，胖人用轻的）。　　次数：12次（瘦人8次，胖人16次）。　　组数：3—4组，中间休息30—60秒（瘦人可做2—3组，胖人可做4—5组）。　　结束伸展练习　　运动结束时，一定要做放松练习，可舒缓激烈的心跳，使循环系统不速率骤减而产生任何不适。方法：缓慢拉抻重点锻炼部位，保持10秒，调整呼吸，放松肌肉，这可是你每次锻炼结束必不可少的一环。

训练宝宝大小便的建议有的宝宝1岁以后就能控制大小便了，有的宝宝先会控制小便，有的宝宝先会控制大便，有的宝宝到了2岁还不能控制大小便。父母不要过分担心，也不要通过语言和行动让宝宝感到，他是个笨宝宝，是个没有用的宝宝不要给宝宝挫败感。早早就能够控制尿便的宝宝是不是聪明的表现呢？没有这样的理论依据，在实际工作中，也没有发现这样的因果关系。　　发现尿便征兆及时训练　　(1)正在玩耍的宝宝突然停止了玩耍。　　(2)面部表情也发生了某种变化，或脸发红，或两眼球瞪着不动，或眼神发呆、发直。　　(3)喉咙中发出恩恩的声音。　　(4)正在行走的宝宝突然站在那里不动。　　(5)把两腿叉开放慢行走速度，或许会蹲下来。　　排便前的这些表现并不能证明宝宝会控制尿便了，也不能认为宝宝懂得把尿便的信息传达给父母。当宝宝有了这些迹象时，父母可以开始着手帮助宝宝学习控制尿便。从这个月开始，可以尝试着训练宝宝大小便，但要建立在宝宝愿意接受的前提下，如果感到情况不妙，马上罢手，再等一段时间。没有一成不变的统一方法妈妈或看护人可根据宝宝接受情况找到适合的方法，没有一成不变的方法，每个宝宝接受能力不同，对训练尿便的反应也会不同，如果一味强调必须使用的方法，可能会给妈妈训练尿便带来不少麻烦。关于这个月龄的宝宝训练尿便的方法，我有如下建议。　　(1)训练小便　　* 观察宝宝有尿前的征兆，当宝宝有尿时，比较愿意接受排尿训练。　　* 给宝宝准备一个漂亮好拿的小尿盆，宝宝会把他的小尿盆当做玩具，多次告诉宝宝这是专为宝宝准备尿尿的，当宝宝有尿时，会主动把尿尿在小尿盆中。　　* 不要一天24小时让宝宝穿着纸尿裤，这样不利于训练宝宝自己排尿。根据你的判断，适时取下纸尿裤，告诉宝宝有尿坐在小尿盆上。如果是男宝宝，可以让宝宝自己端着小尿盆站立着排尿。　　* 当宝宝把尿排到尿盆中时，要及时鼓励宝宝做得好，这个月龄的宝宝开始讨父母喜欢，得到父母赞赏的事愿意重复去做。　　* 这个月龄仅是刚拉开训练尿便的序幕，还没到演练的时候，妈妈切莫着急，不要批评宝宝把尿尿在裤子里。如果妈妈抱怨宝宝，宝宝能够自己控制排尿的时间会更晚　　(2)训练大便　　* 这个月龄训练大便只是试探性的。宝宝是否能够把尿便排在便盆中并不重要，重要的是妈妈要知道，宝宝是否能够接受你的训练，如果宝宝不接受，就说明你训练尿便还为时过早。　　* 建立定时排便规律。这个月龄的宝宝大便次数不再像婴儿期那么多了，大多数情况下都是每天1、2次，或2天1次。大便不像小便与饮食状况关系密切，喝得多尿得多。宝宝可能因为偶尔吃多了，大便量就有些多，但次数改变的不多。所以，建立定时排便规律，对宝宝尽早控制排便有很大帮助。通常情况下，早晨起床后排便比较好，但你的宝宝什么时候排便更好，要根据宝宝具体情况而定。如果你的宝宝无论如何也不接受早晨排便的安排，晚上或中午排便并不意味着时间上的错误。　　* 让宝宝和妈妈一起到卫生间，看妈妈坐便盆，会让宝宝对排便有现实认识，给宝宝购买一个漂亮的小坐便器，和妈妈面对面地坐着，会让宝宝尽早接受把便排在便盆中的习惯。

服饰色彩搭配---理论篇服装色彩是服装感观的第一印象，它有极强的吸引力，若想让其在着装上得到淋漓尽致的发挥，必须充分了解色彩的特性。恰到好处地运用色彩的两种观感，不但可以修正、掩饰身材的不足，而且能强调突出你的优点。如对于上轻下重的形体，宜选用深色轻软的面料做成裙或裤，以此来削弱下肢的粗壮。身材高大丰满的女性，在选择搭配外衣时，亦适合用深色。这条规律对大多数人适用，除非你身体完美无缺，不需要以此来遮掩什么。　　总的来说，服装的色彩搭配分为两大类。　　对比色搭配　　1、强烈色配合：　　指两个相隔较远的颜色相配，如：黄色与紫色，红色与青绿色，这种配色比较强烈。在进行服饰色彩搭配时应先衡量一下，你是为了突出哪个部分的衣饰。不要把沉着色彩，例如：深褐色、深紫色与黑色搭配，这样会和黑色呈现“抢色”的后果，令整套服装没有重点，而且服装的整体表现也会显得很沉重、昏暗无色。　　2、补色配合：　　指两个相对的颜色的配合，如：红与绿，青与橙，黑与白等，补色相配能形成鲜明的对比，有时会收到较好的效果.黑白搭配是永远的经典。　　近似色相配：　　指两个比较接近的颜色相配，如：红色与橙红或紫红相配，黄色与草绿色或橙黄色相配等　　不是每个人穿绿色都能穿得好看的，绿色和嫩黄的搭配，给人一种很春天的感觉,整体感觉非常素雅，静止~~淑女味道不经意间流露出来　　职业女装的色彩搭配。职业女性穿着职业女装活动的场所是办公室，低彩度可使工作其中的人专心致志，平心静气的处理各种问题，营造沉静的气氛。职业女装穿着的环境多在室内、有限的空间里，人们总希望获得更多的私人空间，穿着低纯度的色彩会增加人与人之间的距离，减少拥挤感。　　纯度低的颜色更容易与其他颜色相互协调，这使得人与人之间增加了和谐亲切之感，从而有助于形成协同合作的格局。另外，可以利用低纯度色彩易于搭配的特点，将有限的衣物搭配出丰富的组合。同时，低纯度给人以谦逊、宽容、成熟感，借用这种色彩语言，职业女性更易受到他人的重视和信赖。　　▲白色的搭配原则　　白色可与任何颜色搭配，但要搭配得巧妙，也需费一番心思。　　白色下装配带条纹的淡黄色上衣，是柔和色的最佳组合；下身着象牙白长裤，上身穿淡紫色西装，配以纯白色衬衣，不失为一种成功的配色，可充分显示自我个性；象牙白长裤与淡色休闲衫配穿，也是一种成功的组合；白色褶折裙配淡粉红色毛衣，给人以温柔飘逸的感觉。红白搭配是大胆的结合。上身着白色休闲衫，下身穿红色窄裙，显得热情潇洒。在强烈对比下，白色的分量越重，看起来越柔和　　▲褐色搭配原则　　与白色搭配，给人一种清纯的感觉。金褐色及膝圆裙与大领衬衫搭配，可体现短裙的魅力，增添优雅气息。选用保守素雅的栗子色面料做外套，配以红色毛衣、红色围巾，鲜明生动，俏丽无比。　　褐色毛衣配褐色格子长裤，可体现雅致和成熟。褐色厚毛衣配褐色棉布裙，通过二者的质感差异，表现出穿着者的特有个性。　　▲蓝色的搭配原则　　在所有颜色中，蓝色服装最容易与其他颜色搭配。不管是近似于黑色的蓝色，还是深蓝色，都比较容易搭配，而且，蓝色具有紧缩身材的效果，极富魅力。　　生动的蓝色搭配红色，使人显得妩媚、俏丽，但应注意蓝红比例适当。　　近似黑色的蓝色合体外套，配白衬衣，再系上领结，出席一些正式场合，会使人显得神秘且不失浪漫。曲线鲜明的蓝色外套和及膝的蓝色裙子搭配，再以白衬衣、白袜子、白鞋点缀，会透出一种轻盈的妩媚气息。　　上身穿蓝色外套和蓝色背心，下身配细条纹灰色长裤，呈现出一派素雅的风格。因为，流行的细条纹可柔和蓝灰之间的强烈对比，增添优雅的气质。　　蓝色外套配灰色褶裙，是一种略带保守的组合，但这种组合再配以葡萄酒色衬衫和花格袜，显露出一种自我个性，从而变得明快起来。　　蓝色与淡紫色捂配，给人一种微妙的感觉。蓝色长裙配白衬衫是一种非常普通的打扮。如能穿上一件高雅的淡紫色的小外套，便会平添几分成熟都市味儿。上身穿淡紫色毛衣，下身配深蓝色窄裙，即使没有花俏的图案，也可在自然之中流露出成熟的韵味儿。　　▲黑色的搭配原则　　黑色是个百搭百配的色彩，无论与什么色彩放在一起，都会别有一番风情，和米色搭配也不例外！眼下，双休日逛街时，上衣可以还是夏季的那件黑色的印花t恤，下装就换上米色的纯棉含莱卡的及膝a字裙，脚上穿着白地彩色条纹的平底休闲鞋子，整个人看起来格外舒适，还充满着阳光的气息。其实，不穿裙子也可以，换上一条米色纯棉的休闲裤，最好是低腰微喇叭的裤型，脚上还是那双休闲鞋，依然前卫，青春逼人。▲米色搭配原则　　用米色穿出一丝严谨的味道来，也不难。一件浅米色的高领短袖毛衫，配上一条黑色的精致西裤，穿上闪着光泽的黑色的尖头中跟鞋子，将一位职业女性的专业感觉烘托得恰到好处。如果想要一种干练、强势的感觉，那就选择一套黑色条纹的精致西装套裙，配上一款米色的高档手袋，既有主管风范又不失女性优雅。　　许多女性朋友都喜欢看韩剧，剧中美眉们穿的充满都市感的时装，要比简单而雷同的剧情及缓慢的剧情节奏精彩百倍。看的多了，多少能总结出一些韩国美眉们穿衣打扮的特点：含蓄而优雅，明朗却不耀眼。在或柔媚或热烈的色彩中，米色是时尚美眉们常用的色彩。

青春期恋爱易患抑郁症美国一杂志对8000名青少年进行了调查，结果发现，青少年之间的恋爱，很有可能使他们患上抑郁症，一些人还会因此自杀，个别人甚至走上了杀人的道路。　　因青春期恋爱引起的抑郁症，其实在15%~20%的青少年身上会有早期症状的。如孩子日益孤独、睡眠增加、饮食或行为改变等，这些症状如持续出现两周以上，最好带他们去看心理医生。美国专家最后忠告：青少年不要过早地坠入爱河，应积极寻求自己的兴趣点，好好学习。　　建议　　要学会保护自己的情绪　　毫无疑问，青春期时的情绪变得难以捉摸。人生的第一个转折期悄悄来临。青少年不再是小孩子，旧的人生体系开始瓦解，不得不全部放弃，而新的体系尚未完全建立。　　这时情感成了你生活中的一个奇怪吸引。你会毫不犹豫地为这种新产生的感情雀跃不已，激动不已。但是你们会发现，这种情感会在某种情况下把你们的情绪推向极致。你已经可以完全不管不顾，以“爱”的名义肆意对待双方，谁也不愿意控制自己。　　其实，这是非常有害的。原因：由于身体的发育，特别是性的发育成熟，青春期的少男少女体内积蓄了大量的能量，容易兴奋过度，造成情绪上的不平衡；另一方面，他们的神经系统还远未成熟，不能很好地控制和调节情绪。所以才会这样。　　解决的办法是：慢慢长大会变好，但远水解不了近渴。现在也有几种办法：独处，与自己的情绪对话，接纳自己的情绪，及时改变自己的一些想法。向自己的女朋友或好朋友倾诉而不是一味地发泄自己的不满。　　过早发生性关系会阻碍相恋　　都以为恋爱到一定程度就只能是性。可是澳大利亚的少女问题专家贝林达-汉福特更为确定的回答：在恋爱中过早地发生性关系，反而会阻碍你们进一步的相恋。为了得到愉快而健康的恋情，你们需要时间去一起玩乐，相互理解和学会照顾对方。　　很可能你和你的男朋友在何时能走到这一步的问题上意见分歧，但你们必须共同解决问题。记住：一个值得去爱的男孩，首先他会爱你胜于爱他自己，如果你的选择是慢慢来，那他一定会等你。　　父母是给孩子帮助最大的人　　父母是最爱你的人(也许不是最理解你的人)，这一点，你现在永远无法明白，直至你自己做了父母(这里不包括丁克一族)。你会反省从青春期开始至现在与父母发生的冲突，你也有不对的地方。　　父母是有经验的人，人生的许多事情大同小异，但在狂躁的青春期里，父母的经验往往成了阻碍而不是帮助。你要过完全与父母不同的人生，但你最终会发现，大部分的人过上了相同的生活，少部分最有勇气的人过上了与众不同的生活，但是代价高昂。事实证明，尽管有代沟的存在，父母往往是给孩子帮助最大的人。　　其实这一点在情感上也是同理可证。父母有时扮演一个吃力不讨好的角色：从心灵上他们对自己的孩子有太多的不科学的期望；在精神上，有太多自我牺牲；在身体上，要争分夺秒地工作与挣钱。　　设想可以让孩子过一天父母的生活，去挤公共汽车、上班、处理各种繁杂的事务，回到家，还有干不完的家务，以及在情感方面对子女的经验之谈。而家长呢，试着过一天孩子的生活，拼命学习、对付考试的压力、家长的唠叨、老师的责骂、青春期身体带来的烦恼。　　估计双方会有深刻的感受，假如带着这样深刻的体会恢复正常的生活，不知生活会不会变得无比美好。

四种场合需知防晒为不可忽略上下班路上的“遮阳伞” 对于上班族来说，上下班的路上是将自己暴露于阳光之下的危险时段，适当的防晒产品自然为你撑起一把春日的“太阳伞”。根据自己的肤质，选择正确的防晒产品，才能使防晒事半功倍。不少人认为，防晒产品的防晒系数越高，就对皮肤越有利。其实不然，防晒系数越高的产品，就意味着添加了越多的防晒剂，对肌肤的刺激也就越大。因此，如果是平常上班的话，选SPF8-SPF15、PA 的产品就可以了。如果户外阳光较强烈的话，可适当提升到SPF25-SPF30、PA 的产品。另外，根据个人肤质不同，选择产品时也要有所区分。油性的肌肤宜选择渗透力较强的水性防晒用品，千万不要使用防晒油、隔离霜类的防晒品；干性肌肤宜选择霜状的防晒用品；中性皮肤则无严格规定。如果皮肤本身比较敏感，在购买防晒产品前就更要注意，最好的办法是，在购买之前，先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒，说明自己对这种产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应，则要放弃这个品牌的防晒霜。此外，掌握正确的使用步骤，也可提升防晒效果： 1. 彻底清洁肌肤。防晒霜不可避免地会加重皮肤的负担，因此保持肌肤干净可以减少毛孔阻塞的几率，避免了毛孔中残留的油脂和污垢与防晒产品混合后引起痘痘的生长。 2. 使用化妆水。根据肤质的不同，油性肌肤应选择具有控油和清洁作用的化妆水，干性肌肤则应选择有补水保湿功能的化妆水。 3. 涂上滋润的护肤品。用指腹轻轻拍打面颊，等到护肤品被很好地吸收后再均匀地涂上防晒产品。防晒产品不要涂得很厚，最好在涂后15分钟以后再出门。开车族的防晒贴士对于开车的OL一族来说，不要以为躲在车里隔着车窗就不会被阳光捉到，紫外线的穿透能力可是不容低估哦。其实利用一些简单易行的方法，你就可以轻松防晒，专心享受驾车的乐趣。衣服的防晒能力首先取决于衣服的质料，其次是色泽，比如，棉质衣服的SPF值大约为15-40；聚酯浅色衣服的SPF值大约为7-10；针织浅色衣服的SPF值大约为4-9。一件彩色的棉质T恤，它对紫外线的过滤效果要比白色的好，因此在驾车时穿上彩色的衣服便可帮你自我保护。另外，对于裸露的臂部肌肤，轻薄的纱质披肩以及套袖便是你的好帮手。此外，给你3个生活习惯上的小调整，就像为你的防晒工程上了双保险。 1. 研究表明，多吃一些番茄可起到防晒作用。如果每个人每天食用40克番茄酱，被太阳晒伤的风险将减少40%；如果再加上10克橄榄油，那么防晒的效果就会更好。 2. 少吃感光蔬菜，尤其是比较容易长斑的皮肤，在春夏季节最好少吃"感光"蔬菜。芹菜、香菜、白萝卜等属于"感光"蔬菜，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。这个季节反而应该多吃一些抑制色素沉淀、让皮肤变白皙的蔬果，例如猕猴桃、草莓、西红柿、橘子、卷心菜等。 3. 晒后不用热水洗脸。如果在外边晒了一天，再用热水洗脸，就如同被热水灼伤。只有凉水才能令毛孔收缩，令肌肤冷却下来，达到消热退红的作用。而使用了热水，会让毛细血管扩张、充血，出现片片潮红甚至长出晒斑。阳光办公室里的“防弹衣” 办公室座位分配至窗边西晒后座的OL们，防晒产品当然不能忽视，现在很多化妆品品牌为我们的OL提供了更多的防晒选择。粉底、散粉、唇膏这些我们每日必不可少的化妆品中都被添加了防晒成分，让你在化妆的同时就为自己打好防晒的基础。需要注意的是，彩妆的防晒效果也和一般防晒品一样具有时限，因此每隔一段时间，就要补上一次防晒粉底。如果害怕厚重的粉底阻塞毛孔，可以在补妆之前用保湿喷雾将干净的化妆棉喷湿，轻轻将脸上的粉底擦去，薄薄地补一层保湿乳液，然后再补粉底。不要嫌麻烦，等到皮肤出现问题再想补救的话，可不是多花5分钟就可以了。多喝水能帮助办公室美女们抵抗紫外线。不要因为工作忙就忘记喝水，喝水可以起到保湿的效果，增加肌肤抵**晒的能力。而且，多喝水能帮助清除体内毒素、增加新陈代谢，令皮肤有光泽，黑色素也不易沉淀，不会形成色斑找机会让自己多走动。长时间坐在窗口接受日晒，再强力的防晒产品也无济于事。定时走动一下，一方面保持身体的血液循环，另一方面也给肌肤喘息的机会。多云或是下雨的日子降雨或者多云的日子，能否让您疏于防晒护理呢？请牢记，紫外线是365天都影响着您。天气越坏，太阳的位置越低，作为散乱光出现的紫外线比率就会增加，防晒护理同样不容忽视。

男人心中都有另一个女人存在男人不会轻易将这一切全盘告诉女人，特别是身边的女人。原因在于外部，即女性这边。再有修养的女性都爱吃醋，如果一个男人自揭其“丑”以后不会有好日子过。所以，这一切对男人而言，就成了一种极其压抑的秘密… 　　　　男人的感情生活上总是闪过无数形形色色的女人，情窦初开时的初恋女友，青春时代的校园红颜，步入职场的同事暧昧，偶然相遇的陌生女子，即使在他稳固地维系着一段感情的时候，也毫不影响他的感情史上再添加上另外一个女人的一笔。男人对女人的幻想与追求仿佛没有止境。　　几乎每一个男人都有过花花绿绿的感情生活，但男人不愿意把这一切告诉给女人，其实不是男人以此为耻，相反，在男人堆里玩，他们还喜欢以此来做炫耀的资本，美国某电影有句著名的台词：女人如果说自己跟一个男人睡过觉，往往是那个数字要乘以三；男人如果说自己跟三个女人睡过觉，那数字则要除以三。　　男人不会轻易将这一切全盘告诉女人，特别是身边的女人。原因在于外部，即女性这边。再有修养的女性都爱吃醋，如果一个男人自揭其“丑”以后不会有好日子过。所以，这一切对男人而言，就成了一种极其压抑的秘密。　　于是曾经的初恋永远埋在男人心底，无言的失恋男人只字不提。贪新鲜进行的网恋更不可能让女人知道，甚至上网聊天都是一些“地下工作”，男人不会承认这种不太光明正大的行为，害怕向女人证明了自己现实生活吃不开只好另找出路。　　对于婚前友好，男人自是能埋没就不留痕迹地给跨过去，或忽略掉。为的是预防身边女人时不时唤醒他的记忆：“你还想她呢?”这很烦，而且难以回答。　　艳遇就是因为不能说，有偷的感觉，才美妙。男人把它当成最好的享受方式，当做一个秘密去守着。

小脸按摩术 1cm的微妙差距正所谓：差之毫厘，谬以千里。1cm 的微妙差距，便能让你的脸部看来截然不同！大脸美女如果想变做小脸美女，就要经常做小脸按摩拉！　　拥有一张精致小脸，再加上五官搭配得当，都能称得上是美女一名，反观大脸美女们，却不断承受被挑剔之痛！想当小脸美女吗?日本正流行着一股脸部筋络按摩热潮，想要拥有精雕细琢的完美比例脸形，除了选对保养品、正确生活观外，透过确实的小脸按摩，便能对抗松弛、水肿与脂肪，1cm 的微妙差距，便能让你看来截然不同!　　按摩手技1：　　step 1：可搭配抗老紧颜保养品，涂擦后将手掌放在两颊，鼻子两侧，并朝太阳穴的方向往上滑动，到达太阳穴后，再以手指按压脸部，这个动作需进行3次。　　step 2：双手维持在脸上，双手以震动方式刺激两颊，约10秒。　　step 3：利用食指与大拇指夹住下巴，并往耳朵方向往上，可以紧实脸部线条，做3次。　　step 4：以中指按住瞳孔正下方的四白穴(约下眼窝1cm)与地仓穴(嘴角两侧)，有节奏感的慢慢按压，再慢慢放开，至少3次，能促使表皮细胞健康，调节淋巴顺畅，预防皱纹产生。　　按摩手技2　　step 1：涂抹具排水功效保养品后，将约有2公斤重的头部自然靠在手掌中以手与腿部支撑额头，藉此抚平额头细小纹路。　　step 2：手掌拱起，将眼部包覆在手掌中，手掌底部靠在眼部下方，手指包住额头，这个动作得以消除眼部的肿胀感，同时可放松长期导致的脸部压力。　　step 3：手指张开贴在脸颊上，露出鼻子，可缓和双颊的水分与毒素堆积。　　step 4：张开双手捧住下巴与下颚，雕塑下巴、颈部的线条。　　step 5：将手撑住太阳穴与耳后，将头部重量全部放在手上，透过前4步骤排水后，最后达雕塑小脸效果。　　按摩手技(针对后天脂肪)：　　step 1：可搭配塑脸保养品，涂擦后4指轻轻并拢以螺旋方式由脸中央绕到太阳穴，放松额头肌肉。　　step 2：在颧骨的下关穴有力量按压后半月形螺旋画圆，消除两颊脂肪。　　step 3：在咬牙时鼓起来的颊实穴按压，同样以螺旋方式半月形绕圆，帮助两颊脂肪代谢。按压的力道要有重量，才能将累积多时的乳酸排解掉，将变硬的肌肉素放松。　　step 4：以剪刀手势顺着下颚滑动，再以大拇指按压，刺激下颚线条，紧实下巴肌肉。

饭后不发胖的7个好习惯很多人只关注食物中的营养，却不知饭后保健也同样重要。其实，只要足够细心，一些看似微不足道的饭后小行动，也可以为你的健康加分。烧烤后吃根香蕉　　烧烤后吃根香蕉。烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物。军事医学科学院食品与营养系博士芮莉莉表示，最新研究发现，香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用，保护胃肠。　　喝杯芹菜汁　　吃得太油腻，喝杯芹菜汁。芮莉莉介绍说，如果一餐中吃的油腻食物较多，喝杯糖分低、纤维素含量高的芹菜汁大有裨益。芹菜中的纤维素可以带走部分脂肪。　　吃火锅后喝点酸奶　　吃火锅后喝点酸奶。火锅汤温度高，配料咸辣，对胃肠的刺激大。吃火锅后喝点酸奶，可以有效保护胃肠道黏膜。此外，酸奶中含有乳酸菌，可抑制腐败菌的生长。　　饭后喝大麦茶或橘皮水　　消化不良，饭后喝大麦茶或橘皮水。大麦中的尿囊素和橘皮中的挥发油，可增加胃液分泌，促进胃肠蠕动，对食物的消化和吸收很有好处。　　吃方便面后吃水果　　吃方便面后吃水果。进食方便面后吃一点水果，如苹果、草莓、橙子、猕猴桃等，可以有效补偿维生素与矿物质的不足。此外，提倡煮食方便面。煮后的面条更柔软，有利于肠道吸收水分，帮助消化。　　吃蟹后，喝生姜红糖水　　吃蟹后，喝生姜红糖水。蟹肉属寒性，脾胃虚寒的人吃后可能引发胃痛、腹泻、呕吐等。中华中医药学会医学博士庄乾竹博士表示，吃蟹后喝一杯性温的生姜红糖水，能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适。但糖尿病患者不宜食用。　　润肺止咳，饭后吃个柿子　　润肺止咳，饭后吃个柿子。庄乾竹表示，柿子有润肺生津、养阴清燥的功效，对于有呼吸道疾病的人来说，是理想的保健水果之一。但柿子不能空腹吃，其中的鞣酸成分易在胃中形成结块。

任性是宝宝的一种心理需求英国儿童心理学家威廉‚7科克通过研究得出一个结论，即宝贝的任性是他心理需求的一种表现，与父母的娇惯没有必然的联系。　　随着宝贝的成长发育，他们越来越多地接触更多的事物，这些事物带给宝贝很多意想不到的困惑，为了解开自己心头的疑问，宝贝总希望通过自己的方式来解决问题。　　比如，宝贝看到邻居小弟弟有一辆电动小汽车，而他的电动小汽车与自己的不太一样，他急于探究这种区别存在的原因，于是宝贝可能会任性地坚持要妈咪给自己买一辆一模一样的小车来延续自己的探索活动。这时候，因为宝贝无法准确地判断自己的行为是否正确，他会凭着自己一时的情绪与兴趣来行事，宝贝的任性便显露出来。　　处于独立性萌芽期的幼儿，对一切事情都想亲力亲为，弄个透彻，这原本是好事，但是，这种“亲力亲为”的心理行为，往往会不合情理不合时宜地表现出来，这就导致了我们所说的任性。父母对宝贝的这种任性行为既不可惟命是从，也不要断然拒绝，而要根据当时的实际情况采取不同的措施区别对待，毕竟它也是宝贝的一种心理需求，应该得到尊重。

宝宝止痒消肿6妙计 1、如果宝宝在户外被蚊虫叮咬后，暂时没有可涂抹的止痒的止痒药液，可以冷敷，或者妈咪轻轻拍打宝贝的瘙痒处，一般10-15分钟后，痒感就能明显减退。2、在叮咬局部涂抹一些日常用品，如肥皂、牙膏、盐水、苏打水等，都可以减轻瘙痒、红肿。3、可在局部涂炉甘石洗剂或花露水、绿药膏等；较大宝宝可使用风油精、清凉油等，但一定要避免进入宝宝的眼睛或口鼻中。4、如果蚊虫叮咬局部红肿明显，可以用3%的硼酸水进行冷敷。5、如果宝宝被蚊虫叮咬处的皮肤有轻微破溃，可涂抹百多邦、达维邦等抗生素软膏。6、选择适合宝宝使用的止痒液、止痒膏、止痒贴、花露水等产品。

朝夕相处的照顾同学小聚，相互间推杯换盏，从共同举杯进行到一对一的单独碰杯。同窗中有一对有幸结成连理。席间该男士打趣向他的妻子敬酒。夫妻间在场合上敬酒，祝酒词最是难找。我凑趣说道“朝夕相处，请多多关照”。等轮到我找人干杯时，我举杯敬那位女同学“感谢你对我兄弟朝夕相处的照顾”。酒还未等我咽下，旁边一同学说道“你还真拿自己不当外人”。笑!硬硬将酒咽下没有喷出。又有一女同学跟进，与那男同学干杯“我感谢你，对我姐们朝夕相处的照顾”。呵呵！同学是天然的温馨。

办公室小窍门,腹部减肥诀窍　1、坐姿伸展　　两臂尽量上举，双手并掌，上臂尽量靠紧耳侧，感觉背部和肩部向上拉伸，收腹挺胸。每次坚持10--15秒，重复2--3次。　　2、站立体侧屈　　双脚开立比肩略宽，右脚脚尖外展，左脚稍内扣，两臂侧平举。身体向右侧屈右手握住右脚脚踝，眼睛看左手指间指向的方向，注意上身与腿保持同一平面，髋关节不要弯屈。停顿约5--10秒，慢慢还原，两侧交替进行。　　练习目的：消除腰部两侧赘肉。　　3、站立屈膝后抬腿　　面对墙一臂距离站立，双掌撑在墙上，右腿尽量弯屈。大腿向后抬起，收紧臀部和大腿后侧肌肉。停顿约2秒，然后右腿伸直缓慢还原。换左腿进行锻炼。　　建议锻炼强度：每组12--16次，2--3组。　　主要锻炼部位：臀大肌，股二头肌。　　4、手臂屈伸　　坐在办公椅上，手在体侧支撑住椅子的边缘，双脚并拢放在地上。手臂用力支撑身体移出办公椅，屈肘，身体下降，双腿自然弯屈，下降到臀部接近地面时，肱三头肌用力撑起还原。　　建议锻炼强度：每组8--12次，2--3组。　　主要锻炼部位：肱三头肌。辅助锻炼部位：三角肌，背部肌肉，胸部肌肉。　　5、箭步挺身　　右腿向前成弓步，膝关节弯屈成90度，双臂上举尽量伸直，靠紧耳侧，肩后展收腹挺胸，停顿约10秒，换异侧腿。　　建议锻炼强度：双腿交替为1组，做1--2组。　　主要锻炼部位：股四头肌，臀大肌，三角肌。　　辅助锻炼部位：背部肌肉。　　6、两手交叉　　找一张高靠背的椅子，端坐椅上，背部紧靠椅背。右手绕过后脑与抬起的左手相握，保持5秒钟后换另一侧做同样运动。　　提示：动作中头部稍向后靠，有助于用力。拉伸手臂、肩膀，直到感到有紧绷感为止。　　练习目的：经常练习这个动作，可以修饰肩部线条，让你轻松拥有柔美的粉肩。

洗脸六个步骤你做到了吗！有人会问，从小就天天洗脸，这还用教吗？针对这个问题对女性进行了街头调查，结果发现80%以上的人洗脸方法都有错误或疏漏。其实，很多皮肤问题都是因为洗脸方法不正确、洗不干净造成的。即使用昂贵的化妆品，如果操作方法不对，同样起不到清洁美容的效果。那么，怎样洗脸才正确呢？下面介绍了洗脸的六个步骤：　　第一步：用温水湿润脸部（水温20度~30度）　　洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸；有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。　　第二步：使洁面乳充分起沫　　无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有五分硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。　　第三步：轻轻按摩15下　　把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。　　第四步：清洗洁面乳　　用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。　　第五步：检查发际　　清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。　　第六步：用冷水撩洗20下　　最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。　　照着以上的程序洗完脸，再照照镜子，你会发现脸部皮肤光洁白嫩了许多。第一次这样认认真真洗过脸的人，常会兴奋得马上想再试一次，可是千万不要这样做，过于频繁地洗脸会使皮肤变得干燥。　　这种一丝不苟的洗脸方法有很多功效，比如防皱、美白，但需要长期坚持才有效果。如果每天都能按照这种方法认认真真的洗脸，会发现你肤质在慢慢改善。

适合1-2岁儿童亲子游戏 1.宝宝与你面对面站立，当你告诉宝宝说"变小了"时蹲下，说"长高了"时站起，边说边示范。然后"变小了"教宝宝蹲下，说"长大?"教宝宝站起，可反复玩。可锻炼动作协调和反应速度。　　2. 贴粘纸：把花花绿绿的粘纸，根据妈妈的要求贴到妈妈的鼻子上、后背上或鞋子上；也可贴到宝宝自己的肚子上，脸蛋上……还可以叫他贴到椅子上、沙发上或杯子上……贴对了就表扬，错了就纠正。妈妈念儿歌“贴，贴，贴粘纸，宝宝贴对（错）了！　　3.打气球：妈妈用手吊一个气球，高度随时调节，让孩予伸手跳起拍击；也可抛给他，让他用脚踢。用儿歌鼓励：“打球、踢球，宝宝，玩球！” 　　4.搔痒痒：孩子手掌心朝上，放在妈妈（或爸爸）的左手上。一面唱童谣，一面配合着节奏做动作（父母右手的动作）：　　炒萝卜，炒萝卜，　　（在孩子手掌上做炒菜状）　　切——切——切；　　（在孩子胳臂上做刀切状）　　包饺子，包饺子，　　（将孩子的手指往掌内弯）　　捏——捏——捏；　　（轻捏孩子的胳臂）　　煎鸡蛋，煎鸡蛋，　　（在孩子手掌上翻转手心手背）　　砍——骨碌头！　　（亲子伺机向对方搔痒）　　5.开飞机：　　提示：　　1．训练孩子胆量，让孩子情绪愉快。　　2．在比较宽敞的的室内和室外均可进行　　3．请注意安全。　　方法：　　A.孩子的手放在爸爸肩上，爸爸的手抱住孩子的腰，像飞机一样旋转。　　B.孩子握住爸爸的手腕，然后像飞机一样旋转。　　C.爸爸从后面举起孩子，孩子手抓住爸爸脖颈，然后像飞机一样飞行。　　D.爸爸将孩子作圆周运动地转，边走边转。　　6.小猫吃鱼：方法：画好几条鱼，涂色剪下，分列摆在2层以上的台阶上，让孩子扮作小猫，家长一边说儿歌：“小花猫，上高台，吃完鱼，走下来。”一边教孩子自己走上台阶去拿小鱼（可蹲下，也可站在低层弯腰取高层的小鱼），再从台阶上自己走下来。　　目的：练习攀登及蹲下的动作，培养动作的协调性。　　7.我当爸爸、我做妈妈：　　“我是妈妈”，二、三岁小宝宝拿到小碗、小勺后就会学着爸爸、妈妈的样子做饭，喂娃娃，家长们不要小看宝宝的办家家游戏，这可是宝宝学着步入社会的开始。　　2岁宝宝喜欢跟着大人、模仿大人的动作，他们在模仿中学会和人交往，学会处置同伴关系，满足自己的好奇心。这时，家长应为宝宝们提供象征性的玩具，如：办家家餐具、超市玩具，医生用具让宝宝运用心理符号，通过表征方式把现实中不能实现的愿望表达出来，爸爸、妈妈快来和宝宝一起办家家吧。　　8. 准备一个约10-15厘米高的凳或椅，扶宝宝登上去，然后双手拉着宝宝的手，教宝宝双脚从高处跳下。待孩子跳得熟练后，可放手让孩子自己登高跳下，并逐渐增加高度。可锻炼平衡感和跳跃动作

宠物雪貂的日常照顾 1.经常梳理皮毛, 定期洗澡，剪指甲, 刷牙以及清耳朵 2.配备玩具以避免无聊, 但玩具不可是容易被分解或吞食的3.检查环境中有无会引起伤害的物品4.每年定期检查肠内寄生虫以及牙齿5.每年定期注射犬瘟热以及狂犬病疫苗6.每月作心丝虫预防药的投药7.饲主有流行性感冒时应避免接触宠物雪貂, 因为它会感染人的流行性感冒8.笼子内应用木屑或旧报纸或碎布当垫料9.准备像猫用的尿盆给宠物雪貂当厕所10.适当的室温, 湿度不要超过55%11.经常供给新鲜饮水12.不可给予人的食物尤其是纤维过高或咸的食物

唇膏与服装色彩搭配！！！人的妆容与服装有很大的紧密关系，让我们看看唇膏与服装色彩的搭配，将唇膏色作为服装的点缀，有时会十分动人。★如穿黑色服，点上朱红，艳丽动人；点上玫瑰红，妩媚神秘；点上桔红，清新跳跃。★如果服装的颜色是两种以上的多种色彩的组合，与相配的唇膏色应取其主要色调。★色块可以作为主色调，唇膏的颜色与之一致，可加强色彩的整体感与感染力。如上衣与裙子、裤子是两种颜色，唇膏的色彩应与面部接近的上衣颜色协调。★在多数情况下，唇膏的颜色也应在冷暖性质上与服装求得一致。在紫色、蓝色等冷色服装中，用桃红、粉红、玫瑰红、紫红等等带有冷色倾向的唇膏，要比用桔红、朱红、棕红等看起来更具美感。★同样深色服装用深色唇膏，效果都比较理想。黑色、白色、灰色具有最佳的搭配性能，因此，与之相配的唇膏范围就较为广泛。

肌肤瞬间变年轻的2个秘诀不管时间流逝得多快，如果你一直都能看起来年轻又充满活力，那真是一件很棒的事情.实际上要做到这些并不难。哈佛医学院的心理学临床教授Erlene Rosowsky认为，只要你每天记得给自己一些小小的关照，就会令你变得出众并更加自信，而且还会不知不觉地感觉到自己更加健康，身体也充满了能量。现在就由禾生坊美肤达人来揭示这些让人瞬间年轻的秘诀吧！第一步：挑选粉底的心态　　没有最好只有最合适　　选粉底，有一个“3 1”原则哦。这“3”指的是选择的3个标准，而“1”则是你要去做的事情。　　“3”，分别看肤色、肤质、季节。　　亚洲人选的粉底往往会过白，因为我们比较崇尚白，如果让专业化妆师帮你选，你可能会觉得偏黑。可是最贴近肤色的粉底实际上最为流行和实用，比较不容易产生浮起的感觉。肤质除了要看你是油性皮肤还是干性皮肤以外，更要看你对自身的要求。如果你皮肤偏干又有斑点，那么选择一款霜状的粉底比较适合，遮盖力强又会比较润;如果你皮肤偏油又怕闷，那么比较水感的更适合你，或者粉质的粉底也不赖。　　至于季节，其实也与你的肤质有关，冬天当然选择厚一些的，而夏季则应该以清爽无油为宜，一年四季不应该只使用一款粉底。　　“1”是指挑选粉底时，一定要亲身上阵去试用，这一点绝不可以省略。而且不要试用在手上，而应该在脸上，因为你的手和脸部的肤色会有色差。第二步：使用技巧　　没有完美只有更完美　　用粉底，需要有耐心和技巧，首先要足够了解自己的皮肤，其次也不要匆匆忙忙。有一点不得不说，为什么你看别人粉底都很贴，很大一个原因是护肤工作做得比较好。皮肤本身的质感上升了，平滑润泽了，那么它对粉底的粘附能力就比较强。　　其次用什么工具，海绵、刷子还是手指，关键还是看你的习惯。我觉得手指的好处在于，对皮肤的刺激最小，比较好控制用量，敏感肌肤比较合适。刷子，当然专业人士多数用刷子，因为如果使用得好，真的可以很薄很匀，也有足够遮盖力，但对用量和手法的要求相对比较高。记住刷粉底的刷子一般都是人造毛的，因为经常要清洗，不适合真毛。至于海绵，我觉得它的多角度的棱角，是非常好用的，因为细节的处理不得不靠它，比如鼻沟等。　　好了，使用完粉底之后，请你用湿润的小毛巾，将眉毛和嘴唇擦干净，否则眉毛白糊糊的，不雅观。而唇部上了粉，会有点干燥。观察一下每一处细节，整个脸涂匀了吗?这些细节对打造一张完美“画皮”很重要。

五饮食疗法治疗冬季便秘非常有效大便是由食物残渣和水分组成的,因此,大便数量和次数的多少与饮食有密切关系。应用饮食疗法也可以达到治疗便秘的作用。　　(1)首先要多喝开水,使肠腔内保持足够的使大便软化的水分,从而达到治疗大便干燥的目的。　　(2)其次是多吃含渣滓较多的食物,特别是含纤维素多的新鲜蔬菜,如芹菜、韭菜等。　　因为这类食物既可供给丰富的维生素C,又能提供足够的食物残渣,刺激肠壁,促使肠蠕动加快, 使粪便易于排出体外。　　(3)必要时还可用些能产生气体的食物,如洋葱、黄豆、萝卜等来刺激肠道蠕动。　　如果由于进食过少形成的少量大便不足以形成对直肠粘膜的机械性刺激,则需鼓励患者多参加文体活动和体力劳动,以提高食欲,增加进食量。　　(4)体重正常,血脂也不高的便秘患者,可多吃含油脂食物。　　血脂偏高的人,可在烹调时多加点植物油,有条件时还可多吃些新鲜水果,如苹果、梨等。此外,蜂蜜、决明子也有润肠通便的作用。一般说来,辣椒、浓茶、酒类等刺激性食品不利于大便的通下,不宜食用。　　(5)对于便秘的病人,也可以选用下面几个食疗的验方进行调治:　　①麻油拌菠菜:用新鲜菠菜250克,食盐、麻油少许。做法是将菠菜洗净,待锅中水煮沸,放入食盐,再把菠菜放入沸水中烫约3分钟取出,加入麻油拌匀即成。常食有效。　　②芝麻粥:用黑芝麻适量,粳米100克。做法是将黑芝麻淘洗干净,晾干炒熟研碎,每次取30克, 与粳米100克同煮成粥即成。常食有效。　　③北杏炖雪梨:做法是将北杏10克,雪梨1个,白砂糖30～50克,同放碗中,加适量清水,隔水蒸熟(1小时)即成。喝汤吃梨,常食有效。　　④无花果蜜糖粥:将大米50克洗净,放入锅中,加水适量,待粥沸后放入无花果30克即成。喝粥时调入蜂蜜。

给宝宝补充提升智能的7大营养素科学的饮食能改善大脑的发育，在保证从各种食品中吸取均衡营养的同时，亲们还要给宝宝提供一些健脑食品，为宝宝提供大脑发育所需的足够的营养素。　　①葡萄糖。是脑能量的源泉，是大脑活动的基础。葡萄糖可以从米、面、薯类等含碳水化合物多的食物中吸取。　　②谷氨酸。是脑神经活动的重要营养素，它多在植物性蛋白中含量较多。可以从款子、豆腐、豆腐皮、沙丁鱼、竹鱼、蛤、规等食物中获取。　　③微量元素硼。科学家发现，当小宝宝饮食中硼含量减少时，他们敲打指头的速度会比以往慢、挑选字母的速度也不如过去快。含硼的食物有干果、豆类、叶状蔬菜和苹果、梨、杉bf口葡萄等。　　④微量元素铁。大脑的滋养以氧气供应最为重要，氧气供应愈充足，大脑智能愈易提升。大脑细胞的氧气供应要靠红血球通过大脑血脉运来。运载氧气的红血球成分是血红素，而血红素的主要成分就是铁。因此铁量摄取不足而贫血的人，大脑的滋养也自然缺乏，智能反应差是意料中事。含铁较多的食物有深绿色蔬菜、动物肝脏、红色瘦肉和大豆等。　　⑤微量元素锌。科学家发现健康男女食用的锌量稍低时，在记忆力与注意力的测验中都表现得很差。但当锌量重增后，他们的文字记忆能力提高712%，而对图案的注意力与记忆力增进了17%。含锌的食物包括海鲜(例如牡顺、鱼类)、豆类与火鸡腿肉。　　⑥维生素C。能增强大脑的应激能力，并提高脑功能敏锐度。蔬菜和水果中维生素C含量较高且易于宝宝吸收。　　⑦B族维生素。B族维生素可提高脑的话力，父母可在日常饮食中安排一些维生素b含量较高的食物，如肉类、鱼类、豆类和家禽蛋等。

简单三步蓉王天丹让您在家就可以练就光滑美腿在减肥的过程中，你是不是好不容易瘦下来了，但是有可能意外的发现腿上竟然留下了难看的桔皮呢?!难道瘦下来还不能穿上漂亮的短裙吗?蓉王天丹在这里教给您一套健身操，只要您跟着学，您就可以穿上漂亮的超短裙。一、四肢着地：针对臀部和腿部屈肌在这个四肢着地动作中由小臂支撑。 1.收腹，右腿以直角向上抬，使大腿与脊椎在同一条线上(大腿伸至臀部高度)。 2.将这条腿慢慢放下，蓉王天丹并向另一侧倾斜至左腿上。 3.再次抬腿。保持上身的平衡不支4、双腿交替。小腿慢慢地弯曲、伸展。二、蹲坐：蓉王天丹针对臀部及腿部伸肌。 1.直立，双脚与髋骨平行，足尖向正前方。 2.身体的重量放在脚跟处。 3.收腹，然后臀部向后移，同时上体前倾，但后背保持伸直，大腿随臀部后移。 4.膝盖保持不动，即不超越足尖，随着身体地向下运动手臂向前。 5.当身体再向上时手臂随之归位。三、前压腿：蓉王天丹针对臀部、腿部屈肌及伸肌这个动作运动的是前腿的大腿部分。 1.一条腿后置，脚尖点地，这条腿保持伸展状态。 2.前边的腿形成一定的角度。 3.前腿慢慢弯曲并再次伸直。 4.两腿交替进行。配合：蓉王天丹针对大腿上桔皮现象的按摩方法之——磨擦式的按摩，这样会让你的褪更加的光滑蓉王天丹光滑美腿健身操减肥

各星座陷入情网的不同表现牡羊座：充满喜悦的气息　　手舞足蹈，整天都神采奕奕，得意洋洋。或许对方的反应并不如奶那般热烈，但牡羊座的奶仍然自得其乐。　　金牛座：拼命的制作赠礼　　某一天，奶突然一反常态的拿出针线，开始努力的编织看衣。此时的奶百分之百的开始恋爱了。　　双子座：说话断断续续　　平时说话斩钉截铁的双子座，此时会说出「啊！我，现在，想要说什麽？」这样断断续续的话。哈！哈！差不多开始在……　　巨蟹座：恋爱的心就像母亲般的时候　　像个大姊姊般的说：「啊呀！这样不行，让我来帮忙你。」若有这种表现时，大概就是恋爱了！　　狮子座：表现得很平常　　「我喜欢xx」，「xx真的好帅喔！」狮子座的奶，能直接的表白心意、毫不造作。而坦白的表现，也让人一眼就看出奶在恋爱。　　处女座：任何事都要隐藏　　一点蛛丝马迹都不泄露的加以隐藏，虽然他一口否认说：「什麽？根本没有那一回事」时，可能已经开始恋爱了！　　天秤座：一副心不在焉的样子　　户看之下，觉得和往常一样，但仔细一看，觉得心不在焉，且不够镇静.....这反常的表现就是恋爱了。　　天蝎座：突然变得很兴奋　　平常很文静的天蝎座，此时若说出「不好啦！这样太单调了！我们应该尽情狂欢才对。」这样的话时，这表示在恋爱了。　　射手座：只要一看眼神就能一目了然　　射手座的人，一旦恋爱的话，就会表现得很明显。例如，所说的话很富诗意，还有经过他的身边时，视线就会追随着他而不转移。　　山羊座：变成一位活泼的GIRL　　「啊！什麽？没问题让我来帮你忙！」不但会关心别人而且显得精神充沛，此时，百分之百是在恋爱了。　　水瓶座：对於别人请托的事，不大愿意帮忙　　平时喜欢帮忙别人的水瓶座，突然会说：「现在，有点不方便，没有办法帮你忙。」，当有这种反常行为时，大概就是在恋爱了。　　双鱼座：变成擅长交际的人　　平时畏首畏尾的双鱼座，突然喜欢加入人群，高谈阔论。只要一看她有这样的表现，应该就是在谈恋爱了。

饰品的材质区分《男士服饰搭配1680个性风》《时尚杂志304本》《服饰搭配教程》本周淘宝服饰销售排行榜（hot!）《时尚搭配-精品女装》《美容，护肤，健康，自信》《服装服饰店开店完全手册》《男人的智慧与财富》《艺术欣赏教程》饰品的材质区分相关搜索: 饰品, 饰品材质饰品从材质区分，可分为合金、爪链、亚克力，水晶四大系列1.合金:饰品所采用的合金，其原材料大多是国产和意大利进口的高档环保型合金料，与人体皮肤接触完全不会产生过敏性反应。2.爪链:饰品采用的爪链，主要应用于豪华套链、皇冠、腰链及发饰等。3.亚克力:原来的的机械设备和亚克力板材，全部来自韩国。而目前国产的亚克力产品，其品质、设计、工艺等方面已完全不亚于韩国，有些方面甚至早已青出于蓝而胜于蓝。4.水晶:最主要的化学成份是二氧化硅（Sio2），同时，水晶内还含有其它各种微量元素，所以水晶会呈现出各种不同颜色。(水晶分为天然水晶和人造水晶两种。)

不知道北京哪里好玩十一去北京看鸟巢，也要看看北京其他好玩的地方。在网上看介绍哪都挺好的，连个破农家院写的也跟故宫长城是的。照片也是照那种特别出色的地方，一点也不真实。请问各位北京的朋友和老去北京的朋友，到底哪些地方好玩呢？

北京什么景点比较经典十一去北京看鸟巢，也要看看北京其他好玩的地方。在网上看介绍哪都挺好的，连个破农家院写的也跟故宫长城是的。照片也是照那种特别出色的地方，一点也不真实。请问各位北京的朋友和老去北京的朋友，到底哪些地方好玩呢？

让我中毒不浅的W700 真是让我看呆了，第一，因为它的价钱，对于我样的穷人来说，不是一般的强悍啊！第二就是它那前无有古人后无来者的YY机型，真可谓是极品尤物啊。虽然买不起，但并不妨碍我欣赏啊，有位哲人说得好啊：“有钱没钱都喜欢”，人人都有喜欢好东西的权利嘛。其实我最哈的地方还不是它YY的外表，而是它强悍的专业图形显卡， 1GB NVIDIA Quadro FX 3700M 或者512M NVIDIA Quadro FX 2700M可以任务选择。据我判断，这样一来对DELL、HP的移动图形工作站绝对是个打击。因为这个设计概念太IBM，仿佛感觉到了以前IBM怪异机器的感觉。支持DVI和VGA爽视频输出，这点就很NB。5个USB还有e-SATA 很好的解决了外接移动储存的问题，读卡器什么什么改装的都给它装上了 - -～～支持RADO，双200G 7200PRM硬盘。还有一个最我星星眼的就是那个Wacom的手写板，简直就是作图人的另一只手啊？（好像比喻不太恰当啊，那作图人不都三只手了，哈哈）。不过世上总是没有十全十美的事，它最大的缺点就是体重和价钱一样强悍，呵呵，不愧为PC界的重量级人物啊，无论哪方面都这么有重量！！！（喂喂喂，说你呢，禁止带白菜帮子，鸡蛋等攻击性物品入场，唉唉唉，这是谁往台上扔东西呢，太不象话了），呵呵～

联想S10不错，决定了呵呵我们这边商场里面到货了，昨天去看了一下，柜台里面摆出来的是白色的一款，键盘的手感很好，因为用惯小黑的，所以fn键放在最左边我觉得很牛。10的屏没有想象中那么小，配标准分辨率看word还是满清楚的。因为是新品，标价3999想砍没有砍下来，不过磨了店主送我一个粉红的软包。我准备买黑的，那个店里面暂时没有货，过两天再去拿。请问筒子们，验机的时候还需要有什么注意的事情吗？

酷博首次涉水哈哈昨天大雨趟水，算是买酷博之后头一次趟水。雨正大的时候在机场高速盘北五环，雨刷开到最大还是有点模糊，一直到北苑东路出口，发现前车全部都慢慢向前挪，估计桥底下有水，果然不一会儿就发现：前面的路就是一个人工湖，反正是看不见马路牙子了……回头想也甭想，可是想想咱是酷博啊！越野底盘，四只215/55 R18的大脚，咱怕这个！前头一辆夏利一辆伊兰特一看就知道窝在那儿了，我这儿心里肯定多少有点慌，40迈轰着油，酷博果然没有辜负我的期望，直直地就上了岸，比我自信多了，我心里别提多得意了。请教一下，涉水后有什么要注意的不？越来越喜欢酷博了，得对人家更好点。上一张P，别说自己还拍不出人家这专业的感觉来：

以后都不要再用携程了！！在上周，我和老公商量以后，定了携程的度假产品-香港4日自由行，因为携程要求在24小时内付款，加上保险和一些门票，我一共付了6500。然后在本周二，我一拿到了港澳通行证，就立刻把号码告诉了携程，并让他们尽快安排出票，当时我问了一句，大概什么时候可以出票。回答是：我们会在出发前1-2日将机票快递给你的，具体哪一天要看航空公司出票的情况。ok，当时对于这个回答我接受。过了一天，我反映到，我出发的那天2月6日是星期二，如果我星期一才拿到机票的话好像晚了一点，万一机票上有什么信息打印错误了，要更改也来不及了。于是我又打了一个电话给携程，询问出票的日期，回答是：我们一般是在出发前1-2日将机票快给你的。好的，我也作罢，想再怎么样挨到星期五再说吧，并告诉携程希望他们在出票前一天电话我，这样我可以安排有人在家收快递。我想星期五你好歹应该知道了吧。于是等到了今天，下午4点我还是没有接到任何来自携程的电话，我于是又打了过去，估计他们的生意挺忙，处理我定单的人一直占线。我只能留言，希望她尽快给我回复。过了半个小时，电话来了。我把我的问题又问了一次，回答还是：我们会在出发前1-2日将机票快递给你了的，我们可以保证你在出发前一天下午收到机票。我的天啊，出发前下午才收到，拜托，那万一有任何打印错误，还有时间修改吗？对于我这个问题，对方并不正面回答：我们一直也在催航空公司，但是对方一直没有出票。具体什么时候我们也不清楚。我考，这个社会还真是谁有钱谁是主，我刚预定行程还没付钱的时候，电话响音速度不要太快哦，我现在钱都付了，就变成一问三不知了。说白了，我花了6500，到现在是机票没看到，酒店确认单没有，连个发票都没有。原来这个就是携程的服务。

仲夏流星。。。。。。。。。。。。。仲夏流星。。。。。。。。。。。。。动作要快。。。。。。。。。。。

我喜欢买经典，靠谱儿，譬如… 在几个有名的网站看了最新的单反推荐的文章，还是推荐佳能的多一些，450D和1000D都有。尤其是450D，上市一年了一直很受关注。现在用单反的人越来越多，各家出新品也出得越来越勤，但是真正经得住市场考验的永远只有那么几件，而佳能的经典机型和新机都拿得出手，一般消费者在选牌子的时候不应该忽视这种共性的东西。

嗯，想买道奇酷博，大家有什么看法最近看了这款车，但是对它的评价并不多，很想知道些具体的。有了解这款车的朋友吗？希望介绍一下！

我的九月恶梦之旅九月中歇年假，携妻子去海南岛海边玩。做梦都想不到，这个旅行是如此的不顺！！为了怕耽误时间，影响行程，我全程的机票和酒店都是在携程定下的，因为以前也一直用携程，比较放心。但是没想到，这次的携程，只能接受让我骂街的待遇。先说接线员的问题。不知道携程最近是降了员工工资还是怎么了，我打的两次电话，接线员都不是说的标准普通话，说话听不懂，还脾气不好，我问几遍说的是什么她还不耐烦。这直接导致了我到海口的第一个九点的check in长达半个小时--她根本就没记对我的名字！！再说订房的时限，第三天去的三亚，订的房间本来是让八点到，可是晚了二十分钟，到店居然告诉我房间已经没有了……再三沟通也无效，最后还是改在了其他地方，多多花了二百块！这还不算完，回来的时候，由于天气，飞机晚飞，但是我又很着急回京，在机场找携程协调飞机改签的问题，结果人家晚上居然就下班了……幸亏在机场就自己搞定了。晚上有事明天见，明天还用他们干啥啊，我自己都弄了！！做旅游中介的有不是一家，人家早就有全时电话服务了，携程咋就没有呢，工厂还留个接电话值班的呢，真出了问题找谁呢？总之虽然该玩的都玩了，该到的都到了，但是整个行程心情都不爽。建议大家再也不要用携程了，除非你嫌旅程太寂寞！

在一起的两辆比较少见的宝马，我是眼珠字差点都掉了在一起的两辆比较少见的宝马，我是眼珠字差点都掉了估计猜难度不大，不过其中一辆见过的TX不多，都见过的顶下吧

先下手为强，在这样的年头是对的谁说中国今年经济不行来着？谁说大盘下跌所有人都持币待购来着！！我今天刚听说个促销降价的消息到了国美东西就没了～～最可气的是眼瞧着前面的人买走了最后一台。气死我也！我那心爱的索尼爱立信C902c啊！！！本指望着长假的时候拿着他上女朋友老家炫一圈去呢，哥哥也有007手里的武器了，结果是欢喜落空啊。也不知道明天再去能不能赶上，话说我今天去的一点都不晚呢，中午不到就去了。也可能是索尼爱立信这种牌子搞全线特价的时候太少了，就十一前后这些天，大家听到风声都去了。几十款机器都一下降价一大块，确实吸引力不小啊。也算是明白过了了，这年头，就是要先下手才行了。我明天一早就去，堵门买，当年咱也是半夜排队买过火车票的人呢！

转：佳能月促销活动开始啦！自2008年8月30日起至2008年10月5日止，到佳能认证经销店购买指定产品，即可获得相应的真情好礼。买EOS送EOS相机软包+《450D实用指南》或《数码单反相机完全指南》买IXUS送《数码单反相机完全指南》买佳能高画质DV送佳能双模存储真皮摄像包；佳能硬盘存储DV真皮摄像包买炫飞SELPHY送炫飞大礼包（炫蓝单肩包+炫飞毛公仔）凡在中国大陆地区的佳能认证经销店购买指定产品的消费者，即可获得相应礼品。购买日期以购机凭证上的日期为准。礼品的材质、颜色河设计以实物为准。

AK最近闲来无事跟着潮流走一下又加了几个灯管用空的进来坐坐

【永结彤心】【消息】东方卫视20：00《喝彩北京奥运》有彤

紧急询问！佳能炫飞怎么样打印照片才不会有白边啊为啥我打印出来的找照片会有白边，哪位知道，急！

这记者席上……看看，那么多的白点无心插柳柳成荫！只是随手对着远处一拍，没想到出来了这么让人振奋的效果！记者席上排排坐，大家都在等着自己的猎物出现！再仔细一看，妈呀，记者的脑袋前边全是小白点儿-佳能的白炮…太壮观了！

本本秀一下胡子一大把了，还学人家小青年。写这个标题时我就自嘲了一把，看到论坛里那么多的人都在秀自己新买的本本，自己就有了想把自己刚换的本本展示一下的冲动，反正在这虚拟空间里大家互不相识，谁知道谁是美女，谁是老头子呢？说实话，在商场上本本不仅是你手中最锐利的武器，更是你最忠实的伙伴。我新换的本本是ThinkPad 的R400，它最吸引我的就是它的忠诚，也就是安全性。个人觉得这是商务电话最重要的特性，而R400的安全性能无疑是商务笔记本中的娇娇者。它的硬盘保护和密码防护将本本的内在安全做的无懈可击；而它的双重镁制防滚架和防泼溅键盘又让它的外在防护困若金汤。其它方面我不敢下海口，但他的安全性却是做到了极致。呵呵，也许是自己的东西就觉得好吧，就像我看我的员工，每一个都那么优秀一样！又走题了，呵呵，不说了，否则有“王老汉卖瓜，自卖自夸”的嫌疑了！这R400有啥缺点，我还没发现，不过世上没有十全十美的东西。希望能有朋友谈一下它的劣势，也让我做到心中有数！只有充分了解，我才能更好的驾驭它！上图：（刚用手机拍的，效果不是很好！）

看着像不明飞行物，近看却是…… 听记者女朋友讲述了现场情况才明白，原来我们看到的很多精彩图片是这样来的，在比赛正式开始以后，场内很多地方是不可以记者停留的，为了不失精彩瞬间，这一排黑黑的远看很像外太空不明飞行物的远程遥控照相机变成了精彩图片的“准麻麻”！说实话，我很是口水流三千，啥时候咱也能整一个玩玩儿昂…?

不要被迷惑了，还是选择适合自己的单反才行数码单反的更新速度实在是太快了，面对这种更新对自己的投资一直是惴惴不安，于是对选择哪一款数码单反犹豫不决，最近可倒好，数码单反新品如雨后春笋一样涌出，更是没法挑了。不过我现在倒是想明白了，既然新品层出不穷，难以赶上潮流，那我还不如来个最入门，最低端，性价比最高的，先入了单反门，亲身体会一下才好，成本越低越好，以这个标准来看，当然是1000D的性价比最好，绝对是首选了，这两天就准备出手拿下了，呵呵，本来很复杂的问题，却有了最简单的解决方式。

转帖：第十集酷库熊漫画曝光求爱经历咯酷库熊和女朋友到底是怎么认识的呢？马上进行酷库熊恋爱史大揭秘。大家都知道酷库熊代言S10了……其实我也觉得S10那个本本挺可爱的。可爱的程度？和酷库熊不相上下吧。私底下做过调查，很多女生都觉得S10和酷库熊的配搭就像鱼丸和粗面的配搭一样互不可缺，所以男生们，如果你喜欢的女生喜欢酷库熊，建议你做两件事，第一是学我画酷库熊漫画，第二是学酷库熊用S10吸引女生眼光啦，哈哈

（转）酷库熊追女友的伎俩曝光了！酷库熊和女朋友到底是怎么认识的呢？马上进行酷库熊恋爱史大揭秘。大家都知道酷库熊代言S10了……其实我也觉得S10那个本本挺可爱的。可爱的程度？和酷库熊不相上下吧。私底下做过调查，很多女生都觉得S10和酷库熊的配搭就像鱼丸和粗面的配搭一样互不可缺，所以男生们，如果你喜欢的女生喜欢酷库熊，建议你做两件事，第一是学我画酷库熊漫画，第二是学酷库熊用S10吸引女生眼光啦，哈哈

爱the Beetles，爱the Beetles文化清晨，走在三里屯使馆区的大街上，呼吸着新鲜空气，调整着心情…隔世桃花忽现眼前，我最爱的the Beetle！！！还是涂鸦版的！！！立即“飞蛾扑火”般冲上去，咔嚓了两张！甩在world view上，大家一起欢呼昂！（作者：大学生代表手机型号：LG C262）

拉风的参加拉风的马拉松，为我加油啊东边日出西边雨，今天我是拉拉队，明天我就是运动员。呵呵，这不刚为残奥会加完油我就要准备我的比赛了，咱也是动动员啊，只不过是草根级滴！呵呵，我参加的是10.19开跑的马拉松，大家别忘了为我加油哈，遗憾的是在比赛现场大家肯定认不出我来了，因为比赛时我会穿了一套很拉风的衣服，化一个很拉风的妆，（具体细节保密）呵呵，绝对给大家带来一场前无古人，后不知道有没有来者的比赛！提醒大家一句啊，想穿奇装异服秀场的亲们，一定要在佳能平台报名啊，我差一点就报错了，太险了！只有在这个平台报名才可以享受此待遇，而且还有礼品送呢，要是哪位亲不想要可以送我啊，我可是蛮哈滴！

是水还是冰，还是那一刻静止的时间不得不说现在的拍摄技术惊人啊！Mark III小炮手中一拿，亦动亦静，虚实结合！看这张图，运动员激水而上，水波溅起的瞬间，说是迟那是快，记者迅速按下快门，就记录了这样一个永恒奇妙的瞬间，难说这是水波，那样凝固下来的时刻？是水？还是冰呢？还是快门按下的那一瞬间，时间静止了？

诺顿的09中文试用版何时问世啊？！急得我呀！英文水平太差了，想拿中文的试试呢，不过好像现在还找不到。

开心啊！再过半个月正式成为狮友了开心啊！再过半个月正式成为狮友了急着用车，不等国庆了。2.0mt波红三厢车价吗，不提了，厦门——全国车最贵的地方，ＭＭ怕麻烦，只好认了。4Ｓ周年庆，送5000装修，再加3年6万免费保养，就这么多了，侃价水平不高。眼红其他地方的ＴＸ啊！喜欢狮坛也是选307的重要原因，以后请多关照。期待着早日上作业。

【转】啦啦啦，酷库熊漫画第9集，5只小熊问世啦这集不如叫做，小熊和小熊们跳舞，哇哈哈。关注酷库熊的朋友都知道啦，除了黄色的酷库熊之外，还有其他4种颜色的小熊，联想S10和小熊的那套图片上就能看到实物的全套图。关于他们的来历，这一集可以做个解释：

【转】5彩福熊现身，酷库熊漫画第9集这一集叫做，小熊和小熊们跳舞，哈哈哈。关注酷库熊的朋友都知道啦，除了黄色的酷库熊之外，还有其他4种颜色的小熊，联想S10和小熊的那套图片上就能看到实物的全套图。关于他们的来历，这一集可以做个解释：