关俏利0dY的个人资料

电脑老是重启，请各位大神指教！！！我的电脑是2014年买的，cpu是i5-4590,主板是技嘉B85小板，显卡是AMD Radeon HD7700 Series 镭风的，硬盘是WD1T的，内存是威刚的4G条子，电源是游戏悍将300W的。其实就是在TB上宁美国度买的，一直很好用，直到2018年我买了一根一样的内存条升级为8G，就出现重启的现象了，我就怀疑是内存条的事，但是取下来用原来的内存还是重启，我就把两根内存条都装上了。刚开机大约10分钟左右就重启，有时候是一次，有时候是两至三次，这之后就不重启了，能正常使用了。我又怀疑是硬盘导致的，又加了一个固态硬盘，还是一样的故障。系统没问题。剩下就是主板和电源了。总之，就是电脑刚开机会重启两三次，之后就正常了，一直到关机，下次开机还是一样的问题。

现在的圣象复合地板真的这么差？我是2011年买的圣象复合地板，128元每平方米的，具体什么型号忘记了，刚装的时候没什么味道，我看师傅锯的时候还特意闻了，地板和金属压条到现在也没什么划痕，基本没什么问题。我跟我老婆都比较懒，平时很少拖地，就是拖了有水也从来不抹的，家里有两个孩子，不知道爱惜的。如今又要买地板了，今天刚到吧里，看到这么多吐槽圣象的，说得我都没什么信心了。我今天刚看中一款PB5677，裸板148元每平方米。也到大自然和世友看了看，我不是行家，都说自己的地板0甲醛，唉，装修房子***费劲。

跑步足弓部位疼，求助！从去年9月开始跑步的，每隔一天跑一次，每次大约7公里左右，场地基本是水泥地面，配速6分钟左右，不超过7分钟，感觉是很慢的了。跑完左脚掌足弓部位疼，走路前脚掌往下压，足跟提起来的时候会疼，都是自然恢复后再跑，偶尔也会再犯。我不知道问题出在哪了，请教一下大家。

囚徒健身与有氧训练的结合，求助！本人三天囚徒训练加一天哑铃训练休息一天，也就是四天训练一天休息，这样循环。现在想加入一些有氧训练比如跑步、跑楼梯等，在此求教一些有经验的朋友，给个建议！

今天给4300换后刹车片，旧来今天给4300换后刹车片，旧来令片取出来以后，开始顶开两边的夹器往里塞新来令片，然后就有刹车油漏出来了，刚才骑了20km，也能刹住，就是不知道以后会不会有隐患，求大神解答！

有用行者的吗？我用的是ipho 有用行者的吗？我用的是iphone5手机，以前我用行者能够记录轨迹的，但是重装以后就一直用不了，无法显示实时速度等信息，但能够看到自己的位置，求大神解答！

30码以上车把抖动的问题，求助！本人是一台13款4300，在平路上骑到30码左右的时候车把会一直都动，特别是在水泥路上发力的时候，下坡速度再快也没有这种情况，请问各位这种情况正常吗？如果不正常怎么解决！谢谢

小孩多大可以开练？我儿子7岁了，不喜欢运动，爱守着电视和电脑，平时我没时间带他出去运动，周末有时间就带着去爬山。我每天也只有晚上9点以后才开练囚徒，我就想请教各位，这么大的小孩开始练习囚徒合适吗？

搞笑图片吧◇151003◆〖搞笑图〗卖报卖报

这玩意已经弄坏两根了，大伙还有别的推荐吗？求助门上单杠，本人主要拿来做水平引体、横杠悬吊和悬垂屈膝等，买了两根一共用了10个月左右，现在都坏了，都是在淘宝买的。现在真没有信心再买这种单杠了。本人在网上也找过了，没把握，所以请各位囚友推荐一款能满足上述锻炼的器材，室内的。谢谢了

这个奶粉行吗？健身轻口味者，想吃的营养一点，早餐就是这个奶粉跟鸡蛋了，不知道行不行。

新人，无奈做一次伸手党，求助！刚接触腹肌撕裂者，我无法做完一整套，做到交叉仰卧起坐大概10个左右，每次起身，双脚会跟着翘起来才能完成（就算双脚不动，也是靠上身的惯性起身的）这时候腰部和腹部已经没有力量把自己卷起来了，要借助双脚把上身跷起来。只有这样才能勉强往后做，我不知道这样做对不对，有没有效果？或者有什么方法能让我标准的做完25个交叉仰卧起坐呢？谢谢（我以前一直用仰卧板做，所以没有发生过这样的现象）

后内胎破了，但不是接触地面的胎面，而是靠近车圈的这边？我仔细看了破洞周围，没有什么尖锐的物体，这是怎么回事呢？

引体向上好难，怎么突破？求解！垂直引体升级标准我已经做一段时间了，感觉没什么难度，就开始做水平引体向上了，但撑死也就八个，书上说可以把杆子调高，我调到和胸部一样高时，才能勉强做十个！等以后再放到髋部，请问各位，我这样做对吗？心里没底啊

新手疑问！我现在能做上斜俯卧撑中级了，但是感觉好累。一个人的越胖越重，双手所要承受的压力就越大，我现在160斤，如果减肥至140斤或120斤，双手支撑压力小了，是不是俯卧撑就容易做了？那我现在是不是不适合做囚徒，要先减肥呢？

关于哑铃重量的问题！本人男，34岁,身高172厘米，体重80公斤。我现在用的哑铃是4公斤一个的，我就想减肥，把这身膘练成肉。请问大家，这个哑铃管用吗？如果换，要换多重的呢？如果不换，增加次数或延长时间，会不会有用呢？麻烦大家赐教！

新手，我的哑铃才8公斤一对！如题，得到一对8公斤的哑铃（各4公斤），请问各位，这个重量有用吗？我喜欢骑山地车，在家也坚持练习跳绳，手上没什么劲，所以就想练练哑铃，我172，重约80公斤，所以就是想减肥，意外的话练个好身材也行。家里目前只有仰卧起座板。做一回伸手党，谢谢！

新手求助？我的手机是荣耀3X畅玩版，有三个问题。1、在玩游戏的时候，时间一长不去触摸屏幕手机就会黑屏（不是故障，可能是为了省电），太不方便了，我爱玩数独，思考时间长一点就得不停的用手去碰屏幕，很烦人。我在手机设置里面没有找到相关选项。2、不知道这款手机蓝牙是不是4.0的。3、现在手机安卓版本是4.2.2，能升级到4.3以上吗？谢谢，请懂的朋友帮个忙

请教关于公路车的问题！现在骑的4300山地车，从入手到现在，从来就没冲过山，就换了眼镜蛇的高速胎，当初买山地车是因为我们这是小县城，路况不是特别好，但大部分是麻子脸水泥路（水泥配比不达标），找不到正宗的土路了。突然之间就有入公路车的念头，不知道公路车能不能适应图中的路呢？另外请各位给推荐一款公路车，1W左右（不比赛，主要是长途）

请问荣耀3x畅玩版操作系统能升级吗？我的手机是安卓4.2.2版的，请问各位，能升级到安卓4.3版吗？

关于参加业余比赛，各位给个建议！还有半个月，我就要去参加一个业余比赛（环湘其中一段），第一次参加这种活动，很多都不懂，我的单车是4300（目前只是把轮胎换成了眼镜蛇外胎），本人体重80KG，骑车也就一年，最大的希望是跑完全程，我需要准备些什么吗？

点击程序后，没响应！求解今天上午还好好的，下午就是这样子了，双击程序后，无反应，估计3分钟后会出现以下的提示。我重启电脑后故障依旧，试了一下微端也不行。求大神解答！！

请问靖州县城哪有卖山地车的？谢谢啦如题，求解答

崔克4300与闪电ROCKHOPPER 图片来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fxiangce.baidu.com%2Fpicture%2Falbum%2Flist%2Fa745cbdf008600d6f4adebe7856098dfd73d0ea5&urlrefer=6d1ef2f5caa23e468a8392374cd944f1图片来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fxiangce.baidu.com%2Fpicture%2Falbum%2Flist%2Fa745cbdf008600d6f4adebe7856098dfd73d0ea5&urlrefer=6d1ef2f5caa23e468a8392374cd944f1图片来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fxiangce.baidu.com%2Fpicture%2Falbum%2Flist%2Fa745cbdf008600d6f4adebe7856098dfd73d0ea5&urlrefer=6d1ef2f5caa23e468a8392374cd944f1我朋友在闪电官网上看到这个车，一问价需要4490元，所以就拿这个跟崔克4300比较（2013款），我只能看出后拨比4300好，别的也不知道，我骑车也一年不到，也不知道哪款好，请大家给个意见好吗？[穷屌丝就看上这两个牌子了，没办法，大家轻喷，谢谢]

4300车架还有不一样的吗？这两款都是4300，但我感觉架子不一样啊，有一款是假的吗？

菜鸟诚心诚意发问，求解答！第一次在山地车吧诚心诚意的发问，路过的你就大慈大悲的告诉我吧。我买了一辆1000左右的山地车，骑了快半年了，自我感觉良好，减肥了3KG，虽然腿上的肌肉有点劲了，但是上坡就是踩不动，一直是用1－3档，再上坡的话只能用1－1“磨”上坡了。年底想换个5000元左右的车，必须是适合爬坡，而且速度要达到20KM/H，我不怕吃苦，我用菜车也一直是用90的踏频来踩的，希望路过的你帮我推荐一款山地车吧，必须能爬，发动机已做好准备谢谢了。对了，我今年33岁，我还能踩得动！！

邵阳有崔克专卖店吗？本人准备换山地车，想买一台崔克4300D骑，但不知道咱们邵阳有没有崔克专卖店，有空的时候想去看看，在淘宝上买的话不放心！请知道的骑友告知一下好吗?

单车新手，找伴入伙！有骑自行车的吗？一起啊！新手没经验，走了不少弯路！有兴趣的话一起骑啊！我的QQ2856386903

有没有玩吉他的人我是新手，照着教材练有很多地方搞不太清楚，去学习班又没时间要上班，有没有喜欢一起玩吉他的人，期望共同交流进步！

有没有玩电玩的！！！！ XBOX PS系列的，的玩的吗，交流一下