请问各位,华为手环4的心率准确吗?再慢只能快走了。其实才从2
跑步吧
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关俏利0dY 楼主
请问各位,华为手环4的心率准确吗?再慢只能快走了。其实才从2018年9月开始跑步的
2020年05月29日 23点05分 1
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讲道理你跑了两年心率应该不是这样的 按照700的配速跑吧 应该在140-150之间 我就是这样的
我试过快走了 我最快的快走差不多是920左右吧 所以比快走还是要快的[哈哈]
2020年05月30日 01点05分 2
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还有前提是你想干嘛 只是锻炼的话就随意 如果是减肥的话 控制心率吧 吧里的大神都是这么说的
2020年05月30日 01点05分 3
level 6
关俏利0dY 楼主
谢谢。我只想减脂,我算了一下,我的最大心率是180,减脂心率区间在108-125.下次快走试试
2020年05月30日 07点05分 4
快走很难达到10-125的,我快走配速到830心率也才105这样子,跑步我600的配速心率在140-145之间,42岁了
2020年05月30日 07点05分
level 1
我心率控制在燃脂心率,只能以每公里九分半的速度!我快走才用八分五十秒!这个手环到底检测心率是否准确啊
2020年08月03日 02点08分 5
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