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新游戏为什么显示要选择一个模式 点击继续的时候，上面就显示要选择一个模式，请问这是什么问题，谢谢
鬼屋里的门是怎么出现的？ 看的时候不仔细，后面章节说鬼屋里面也有个没有人进去过的门，请问是在哪一章出现的，谢谢
大家做器械上重量的时候都是怎么呼吸的？ 我一直看到好多健身信息说发力的时候呼气，放的时候吸气。但是在实际操作上，特别是三大项上重量的时候，我在发力的时候呼气，明显感觉有种泄力感，所以又改回来发力时憋着气这种方式。请问大家都是怎么呼吸的？这真的困扰我好久了
整天比臂围，大家胸围都咋样 看记录，我这两年胸围从97，涨到现在105，身高173，体重80，体脂率现在20左右，总感觉自己增长速度还是慢了点
说的没错，越练越吸引老爷们儿 虽然我练得不咋地，但是也是碾压99%的同龄人了。昨晚业内同行喝酒，喝的差不多了旁边大哥就开始摸我胳膊和胸，一边还感叹真羡慕我的身材。 我今早醒了酒，越想越不对，MD感情是被吃豆腐了，还是个老爷们！
不懂就问，如何练后束 我感觉自己前束和中束都还可以，就是一转身完蛋，肩膀后面好像削掉一块。 现在是每周一周四，两次练肩，后束动作先练，基本是三个动作：俯身提拉+俯身飞鸟，各做10个为一个超级组x5，然后是面拉20X5。 不过练完了第二天后束基本没啥感觉，感觉还不如练背之后后束有酸胀感。 请问各位大神问题出在哪里？动作不标准吗？做的时候我和小伙伴都是互相观察纠正姿态，不敢说多么标准，但是绝对不是糊弄事。还是说动作选择有问题？能不能给推荐几个高效后束动作？谢谢！！1
练了两年，今天看了看感觉体型没啥变化，求指教。 第一张图片是2018刚开始健身，第二张是2019，第三张是2020前几天拍的。 我感觉这两年练下来现在回头一看几乎没啥进步，但是器械重量是增加了不少， 平时训练不是不努力，一周七天，两天带单车课，剩下的5天基本就是胸背肩手腿分化训练。 大家能不能给分析一下到底是问题出在哪里？体脂太高了吗？ 谢谢，顺便说一下，我今年40岁。
发射绳索打气球的游戏 小孩在下面走来走去，发射绳索打破上面的气球，气球就会一分为二，实在想不起来这个游戏叫什么了，求助大家，谢谢！
各位亲，肘疼一般是哪个动作造成的？ 最近右肘内侧疼，感觉应该是三头动作造成的，请问是哪里做的不对，应该怎么避免，麻烦介绍一下经验吧，谢谢
器械锻炼一年了，求指点 身高173，体重现在77，最近半年体重基本没什么变化，但是体脂是降低了 现在应该是增肌为主还是减脂为主，请大神指点一下
39岁，减脂半年，器械一年 希望大家给点鼓励，刚开始就是天天动感单车，减下来25斤。 最近一年开始练器械，一周能练5天吧，没请私教，请教大佬加自己学习，献丑了
求健腹轮动作要领 我就是用小杠铃一边加上5公斤的片子做健腹轮，做完了比较有感觉。想请教一下大家做健腹轮的动作要点，要注意些什么，谢谢
BIZ，不谢 不过两天没有任何更新了，回帖也出现错误
请教一下大家，国光在2018有没有特别节目啊 找到最新的好像是2017年1月份的，2018年的有吗？叫什么名字？第几期，谢谢！
求助一个**问题，水和电 请问水和电应该怎么得到？都是建立什么前哨基地才有吗？
申请代驾司机已经快一个月了，但是还在报名信息录入 快一个月了，怎么一点进展都没有，谁知道这个过程大概要多长时间？
请问珍品是什么产品？ V4.0版本，里面有个珍品，刚开始玩，实在是搞不懂珍品是什么产品，请教了！ 还有，请问草药也有，医院也有，为什么我的居民健康才三星半？ 感谢！！
i5 6600k的核显支持4K吗？ 预算有限，准备买个AOC 的LV323，分辨率是2560*1440 请问现在新的I5 6600K的核显支持这个分辨率有没有问题？ 谢谢
台电P85HD支持mhl吗 新买的电视，想用平板连上玩一下游戏，请问这个平板支持mhl吗？对线材有什么特殊要求？谢谢！
赵本山和范伟都在哪一集里面出现？ 赵本山和范伟都在哪一集里面出现？谢谢
听声音我还以为是周笔畅呢 囧TZ 听声音我还以为是周笔畅呢，也不知道是他太声音太像女的，还是周的声音太像男的
大家安装的都是什么版本的vista阿？ 好像分成六个版本，不知道大家安装的都是那个版本
有没有了解莱西店埠于氏情况的？ 我是成字辈，下面据说是乃字辈，好像千年修了一次族谱，谁了解情况的能上来说说阿
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