求健腹轮动作要领 - 健身吧

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alixqd 楼主

我就是用小杠铃一边加上5公斤的片子做健腹轮，做完了比较有感觉。想请教一下大家做健腹轮的动作要点，要注意些什么，谢谢

2019年05月20日 02点05分 1