愚太极的个人资料

李雅轩对双重的描绘李雅轩与　杨澄甫　老师推手，我有一种很特殊的感觉，今特记之如下，以供研究。我与　杨　老师推手时，只是一搭上了手，我便感觉没有办法，身上各部都不得劲了，杨师虽很松软的向我臂上不沾，不知怎的，便觉得各部都被其吸住了，如同对我撒下了天罗地网一样，我无论如何动总是走不开，无论如何动都是对我不利。杨师之手虽是轻轻的往我身上一放，我便感觉到这一手来得非常严重，使我动也不行，不动也不行，用大力不行，用小力也不行，快动不行，慢动也不行，用刚劲不行，用柔劲也不行，无论如何动，总是不行。如同与高手弈棋一样，对方一下子，我就没办法。　杨　老师虽是很稳静的神气，但我不知怎的，就觉得提心吊胆，惊心动魄，有如遇万丈悬崖，将要失脚之感；又如笨汉下水，有气节填胸之感；自己似草扎人一样，有随时被其打穿打透之感；有自己的性命自己不能保障之感。但　杨　老师确并未紧张，也并未用力，只是稳稳的一起一落，一虚一实的跟随而已，我就捕风捉影，东倒西歪，如立在水上，自己之动与不动操之于人，自己不能自主。

去满洲里想访拳友吧中有满洲里的推手爱好者吗？有的话请留锻炼地址。

形意拳心经——薛颠的武术道艺论象形拳大师薛颠的武术道艺论　　练道艺者，是单重之姿势也。一足用力，前虚后实，重心在于后足，前足可虚亦可实。心中不用力，先要虚其心实其腹，使意思与丹道相合，进退灵通，毫无阻滞。进则如弩箭在弦，发出直前而行；退则如飞鸟归巢，飘然而返，勇往迅速，绝无反顾迟疑之状态。　　且练习之时，心中空空洞洞，无念无想，其姿势虽千变万化，然不勉而中，不思而得，所谓从容中道者是也。偈曰：“拳无拳，意无意，无意之中是真意。”心无心，心空也；身无身，身空也，释迦所谓：“空而不空，不空而空，是谓真空。”其殆道艺之学不二法门欤。　　盖静者动之基，空者实之本，心中空虚则灵不昧，有大智慧大明悟发生。如有人来击，心中并非有意防范，然随彼意而应之，自然有坚决之抗力。静为本体，动则为用，正是此意也。　　盖拳法三节无有象，如有象影不为能。随时而发，一言一默，一举一动，行止坐卧，以致饮食之间，皆是用，所以无入而不自得，无往而不得其道，以致寂然不动，感而遂通，无可无不可，此是养灵根而静心者之所用也。

内家拳魂论内家拳魂论作者：王中岳薛颠（插编：愚太极）太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母也。动之则分，静之则合。盖静者动之基，空者实之本，心中空虚则灵不昧，有大智慧大明悟发生。如有人来击，心中并非有意防范，然随彼意而应之，自然有坚决之抗力。静为本体，动则为用。无过不及，随曲就伸。人刚我柔谓之‘走’，我顺人背谓之‘粘’。动急则急应，动缓则缓随。虽变化万端，而理唯一贯。由着熟而渐悟懂劲，由懂劲而阶及神明。然非用力之久，不能豁然贯通焉！练武艺者，是单重之姿势也。一足用力，前虚后实，重心在于后足，前足可虚亦可实。心中不用力，进退灵通，毫无阻滞。进则如弩箭在弦，发出直前而行；退则如飞鸟归巢，飘然而返，勇往迅速，绝无反顾迟疑之状态。虚领顶劲，气沉丹田，不偏不倚，忽隐忽现。左重则左虚，右重则右杳。仰之则弥高，俯之则愈深。进之则愈长，退之则愈促。一羽不能加，蝇虫不能落。人不知我，我独知人。英雄所向无敌，盖皆由此而及也！因为，斯技旁门甚多，虽势有区别，概不外壮欺弱、快欺慢耳！有力打无力，手慢让手快，是皆先天自然之能，非关学力而有为也！所以练习之时，心中空空洞洞，无念无想，其姿势虽千变万化，然不勉而中，不思而得，所谓从容中道者是也。偈曰：“拳无拳，意无意，无意之中是真意。”心无心，心空也；身无身，身空也，佛家所谓：“空而不空，不空而空，是谓真空。”这是学成武艺之学不二法门。察‘四两拨千斤’之句，显非力胜；观耄[mào] 耋[dié]能御众之形，快何能为？立如平准，活似车轮。偏沉则随，双重则滞。每见数年纯功，不能运化者，率皆自为人制，双重之病未悟耳！欲避此病，须知阴阳；粘即是走，走即是粘；阴不离阳，阳不离阴；阴阳相济，方为懂劲。懂劲后愈练愈精，默识揣摩，渐至从心所欲。达到练习拳法无有象，如有象影不为能。随时而发，一言一默，一举一动，行止坐卧，以致饮食之间，皆是用，所以无入而不自得，无往而不得其道，以致寂然不动，感而遂通，无可无不可，此是养灵根而静心者之所用也。本是‘舍己从人’，多误‘舍近求远’。所谓‘差之毫厘，谬之千里’，学者不可不详辨焉！是为论。

象形拳大师薛颠的武术道艺论象形拳大师薛颠的武术道艺论　　练道艺者，是单重之姿势也。一足用力，前虚后实，重心在于后足，前足可虚亦可实。心中不用力，先要虚其心实其腹，使意思与丹道相合，进退灵通，毫无阻滞。进则如弩箭在弦，发出直前而行；退则如飞鸟归巢，飘然而返，勇往迅速，绝无反顾迟疑之状态。　　且练习之时，心中空空洞洞，无念无想，其姿势虽千变万化，然不勉而中，不思而得，所谓从容中道者是也。偈曰：“拳无拳，意无意，无意之中是真意。”心无心，心空也；身无身，身空也，释迦所谓：“空而不空，不空而空，是谓真空。”其殆道艺之学不二法门欤。　　盖静者动之基，空者实之本，心中空虚则灵不昧，有大智慧大明悟发生。如有人来击，心中并非有意防范，然随彼意而应之，自然有坚决之抗力。静为本体，动则为用，正是此意也。　　盖拳法三节无有象，如有象影不为能。随时而发，一言一默，一举一动，行止坐卧，以致饮食之间，皆是用，所以无入而不自得，无往而不得其道，以致寂然不动，感而遂通，无可无不可，此是养灵根而静心者之所用也。受太极阴阳眼之提醒，搜到此武术道艺论，自己所受教益极大。再次感谢太极阴阳眼。

永恒的变变墨点吕蒙文纠偏，十面埋伏霸王鞭。太极修得阴阳变，壮志何输少年篇。祝吧中的老年朋友太极越练越健硕！中年朋友越练越精进！少年朋友越练越思维开阔！

请懂物理的拳友给讲讲地球引力！太极拳如何借地力？你就生活在地球上，但是你还真不一定明白地球引力对物体的影响。请懂物理的拳友个大家讲讲。等待中...............

太极拳吧的乱与百花齐放！百花齐放是在良好的心理预期下发表的观点。乱就是思想混乱，道德水准良莠不齐下发表的观点。其实善恶只在一念间，没必要把自己的想法强加给别人。我的感触：在太极拳吧的几年学到了许多好东西，只要有辨别力会发现好东西有许多，而且是还是不传之秘！太极拳吧有许多镜子，照着自己看看是否也犯同样的错误。静观！受益！进步！

熊建功请进！看你的言论很实在，也很有见的。是否可以提供个视频，大家欣赏一下！呵呵。

新区暖气不热是热力公司严重的设计和管理问题！丰润区（原新区）部分暖气极差的问题，原因出在各小区暖气全部改为一个小区一个封闭二次回路供暖系统。为何改造？就是为了所谓的节能，由于大量的房屋开发供热面积暴涨，原来的供热方式不能满足供热条件，所以才采用二次回路供暖系统进行供暖。此供暖方式供热较均衡，但是如果一次回路供热量不足会造成二次回路供热质量严重降低。现在各小区全部不能达到18度的问题就是一次回路供热量不足造成的。也可以理解为热力公司买入热量不足造成的！解决问题的方法有几个： 1）由热力公司给一次回路加装循环泵加大一次回路供热量。 2）每个小区现在只有3个120平米的表面换热器，换热面积严重不足。由热力公司增加表面换热器。 3）实在受不了挨冻的用户自己加大暖气片，加大采暖面积。如果大家都加大采暖大面，热力的二次供暖系统就无法满足要求，系统就会崩溃。倒逼热力公司加大设备投入。看来今年大家就不用交暖气费了，留着明年改造自己家的暖气设备吧！热力公司是主动还是被动结局都是一个，就是加大供热设备。但愿他们主动加大供热设备。

为何名徒出高师？名徒出高师。有很多人以为这是笑话，其实这才是事实。李小龙是名徒，叶问是高师。杨露禅是名徒，陈长兴是名师。这一类的例子举不胜举！太极拳的名称是因为杨露禅而获冠名，不管谁是正宗其实在此之前都不叫太极拳。太极拳获得冠名后由于注入了太极文化，使之适应面宽广。不但武者喜欢，文人墨客也喜欢，由于太极拳超越了武术本身的局限性，所以才得以快速发展！太极拳是典型的名徒出高师！由于高徒的出现大家才会去寻根索源，名师此时便诞生了！名师诞生之后就有了名师的传奇人生。其实出现名师之后的一切都是利益使然。年轻人应该瞄准自己做名徒而非名师。都是自己的一时感悟，不针对任何个人和门派。由于个人视角狭窄偏见难免，望大家大胆批评指正！

散推—白衣拳友vs蓝衣拳友双方表现轻松听劲清晰，反应迅速，松沉到位。不错！白衣拳友略占优势，总体评价平手。

愚评“袁成功vs郑加宽” 首先对两位吧友的无私奉献精神表示无比的敬佩！勇敢不在于你们表现如何？而在于是否能够承受全体吧友的评价。输赢不重要，但是要有清醒的认识。从第一轮视频看，郑加宽功力占有优势，缺点是腰部断劲。但是按约定袁成功赢。从第二轮看，郑加宽占有明显优势获胜。我认为袁成功输在，脚下出现双重。第一次被自身顶力顶出，第二次，被对方顺劲迁出圈外。说的是个人看法，欢迎大家批判！对两位吧友再次表示无比敬意！

炒股的拳友替我看看600811！美丽哈尔滨、美丽北京，美丽中国概念新龙头！　600811的美丽北京概念！青龙湖国际文化会都——全球第一个 “文化会都”&中国达沃斯　　位于丰台区中心地带占地25平方公里的青龙湖国际文化会都项目，借鉴了纽约、日内瓦、以及达沃斯等国际著名会都的发展模式，依托国际政治文化影响力，计划打造一个以会展经济为支柱产业、全球第一个以“文化会都”为名、世界和中国独一无二的文化会都。　　“北京青龙湖·国际文化会都”按其功能拟分为文化会都核心区、国际组织机构办公区、国际元首及国际组织人员居住区、文化产品研发与交易区、国际公寓区等五大区域。文化会都核心区地处建设用地的区域中心，坐享田园滨湖美景，是东西、南北两轴相汇之地，核心区是国际会议中心，会展中心、国家民族文化博物馆，构成了会议、会展、文化体验为骨干，包含会议、博展、酒店集群、文化体验、金融商业、娱乐演出、体育中心等多功能区域。国际会议中心是世界文化多样性论坛的永久会址，2014年世界种子大会也将在这里举办，同时也将举办国际文化产业论坛、国际多媒体与互联网产业论坛等品牌性国际会议。国际组织办公区将引进众多的权威国际组织机构常驻，这里有洋溢着田园风光、多样性文化熏陶的独立花园式办公区。国际元首及国际组织人员居住区将成为京都名流的荟萃之地，绿树花海之中、山坡水系之畔点缀有国际元首俱乐部、文化参赞俱乐部、国家组织总部官邸等建筑群。文化产品研发与交易区将成为文化名企荟萃，科研机构云集，融和文化产品和科技产品的研发及研发成果进行交易的综合交流区域。国际公寓区在集于整个国际文化会都建设用地的最南端，集天地之精华、山水之美色于一体，环境幽静典雅，随处感触到居者的高尚品味。另外，旅游休闲与演艺娱乐区贯穿于会都的南北，将会都各功能区域内的美景及配套集于一体，有温泉客栈、温泉民宿村等小型奢华酒店集群，也有水岸商业街、游艇会、马球会、滑雪场等充满活动的运动场所，充分展示着文化会都的热情与欢乐。　　总投资为495亿元的国际文化会都分为二个阶段进行建设：2009年—2012年建设并完成“北京青龙湖·国际文化会都”的主要会展设施，举办世界文化多样性论坛，吸引国际文化组织和机构入驻；2013年—2016年将“北京青龙湖·国际文化会都”的建设任务基本完成，保持项目顺利运营及发展，形成国际组织与机构的集聚、国际品牌会议的集聚以及会展相关产业的集聚，使项目成为国际文化会展的中心区域。　　2016年以后，将持续国际文化会都的软件开发以及不断完善管理。国际文化会都将采取“政府主导、企业主体、市场化运作、多方合作”的组织管理模式。由丰台区主要领导出面，担任本项目的领导协调；以北京新鸿基盛城置业集团有限公司为主体，形成公司化的、新型的文化创意产业集聚区管理体制；邀请涵盖“文化会都”相关产业、在国内外具有广泛影响的“专家委员会”，对项目全面把关。　　国际文化会都经历了十年的规划与调整，悉心准备，完整保留稀缺的土地资源。按照会都经济的产业关联性，本项目核心层的会展、节事、演艺及旅游等活动与支撑及相关层拉动的比例为1：9以上，十分可观。由会展产业带动的区域开发，以及随着区域内文化会展产业与文化贸易的繁荣，辐射周边区县形成的文化创意产业“块状经济”集群所产生的效益就更为巨大。 600811的美丽哈尔滨概念！哈尔滨道里区240亿元建设长岭湖四大项目记者今天了解到，十二五期间，哈市道里区拟投资375亿元把旅产业作为支柱产业发展，着力打造“一江两带、一山两湖、一街两线、五区三场”的旅发展新格局。其中，拟投资240亿元用于建设长岭湖四大旅项目。　　“一江”指松花江，“两带”指生态景观带和现代农业休闲旅观光带。充分发挥道里区松花江50公里江岸线的优势，按照全市“万顷松江湿地、百里生态长廊”的规划目标，沿江建设集观赏、休闲、娱乐等于一体的国际知名的旅项目，成为松花江标志性的景观。生态景观带指沿江的斯大林公园、九站公园、顾乡公园至群力新区的体育公园、丁香公园、音乐公园、金河公园、湿地公园建设与提升。现代农业休闲旅观光带指启动实施农业科技示范园、小城镇示范区、太安村航港度假村、阎家岗农场等现代农业休闲旅观光项目，推进沿江开发步伐。　　“一山”指长岭山，“两湖”指长岭湖和太平湖。对长岭山、长岭湖、太平湖自然资源进行保护性开发，依托丰富的水资源优势，建设景色秀丽、功能齐全、四季不衰的旅度假区。　　“一街”指中央大街，“两线”指欧陆风情线和西部风光线。以中央大街为轴心，对其辅街建筑进行保护性修复与改造，建设独具特色的国家4A级旅景区；欧陆风情线是代表异域特色的沿中央大街、犹太人遗址、索菲亚教堂一线的金旅线；西部风光线依托道里区西部丰富资源，设立百亩葡萄采摘园、群力花卉基地、食用菌生产基地、建国绿色庄园等西部旅风光线，打造城市后花园。　　“五区”指以街名命名的商圈，即中央大街商圈、兆麟商圈、顾乡商圈、爱建商圈、群力商圈，打造集“吃、住、行、、购、娱”于一体的综合旅区，为客提供方便快捷的服务。“三场”指旅纪念品市场、旅工艺品市场、旅文化市场，依据功能划分，在中央大街设立纪念品市场、曼哈顿地区设立工艺品市场、群力新区设立旅文化市场三大旅主题市场，丰富旅产业发展。　　5年时间内，道里区将谋划旅项目31个，拟投资375亿元。其中包括西部生态旅、东部精品旅、沿江两冀旅、都市休闲旅四个方面。其中，拟投资240亿元规划建设长岭湖“半岛区达沃斯世界风险论坛永久会址及巨灾体验中心”项目、长岭湖城市商业旅综合体、长岭湖“龙江千岛湖”旅开发项目、长岭湖区域“健康谷”休闲项目东方集团的巨额金融投资： 1）600811是600016的第五大股东持股约8.9亿股。 2）600811是600190第一大股东持股约3.08亿股。 3）600811是拟上市的民族证券第二大股东。 4）600811是拟上市的东粮大股东。此轮翻转600016是金融龙头，600811有巨额投资金融概念和美丽中国概念必是涨幅龙头。

热力管网改造害惨了小区居民！今年热力公司改造8小区供热管网。将原来直接由热电厂供出的热水直接供给小区居民户采暖（供热效果极佳），改造成了：小区建立独立的二次供热系统。由热电厂供出的热水通过表面式换热器加热小区的二次采暖系统中的水向居民户供热（实践证明供暖效果极差）。这一个月可把小区居民冻坏了，暖气主管道温度在45度左右。室温一直在15度左右。希望大家都向市长热线或热力公司反应反应，要求提高供热温度，今年是第一年如果大家不反应，今后就得年年挨冻了！事关大家的共同利益，希望大家一同要求提高供暖质量。每年这个时候供暖主管线的温度都在90度以上了，今年今天才超过50多度。

热力管网改造居民遭殃！今年热力公司改造8小区供热管网。将原来直接由热电厂供出的热水直接供给小区居民户采暖（供热效果极佳），改造成了：小区建立独立的二次供热系统。由热电厂供出的热水通过表面式换热器加热小区的二次采暖系统中的水向居民户供热（实践证明供暖效果极差）。这一个月可把小区居民冻坏了，暖气主管道温度在45度左右。室温一直在15度左右。希望大家都向市长热线或热力公司反应反应，要求提高供热温度，今年是第一年如果大家不反应，今后就得年年挨冻了！事关大家的共同利益，希望大家一同要求提高供暖质量。每年这个时候供暖主管线的温度都在90度以上了，今年今天才超过50多度。

8小区供暖一个多月了，今天暖气主管道温度才超过50度！今年热力公司改造8小区供热管网。将原来直接由热电厂供出的热水直接供给小区居民户采暖（供热效果极佳），改造成了：小区建立独立的二次供热系统。由热电厂供出的热水通过表面式换热器加热小区的二次采暖系统中的水向居民户供热（实践证明供暖效果极差）。这一个月可把小区居民冻坏了，暖气主管道温度在45度左右。室温一直在15度左右。希望大家都向市长热线或热力公司反应反应，要求提高供热温度，今年是第一年如果大家不反应，今后就得年年挨冻了！事关大家的共同利益，希望大家一同要求提高供暖质量。每年这个时候供暖主管线的温度都在90度以上了，今年今天才超过50多度。

六合劲论坛中有几人掌握？六合劲：拧裹、钻翻、螺旋、抖搜、惊弹、崩炸。

有请 “心意一把” 兄弟！这是大刀韩向阳的视频，我非常喜欢。心意一把兄弟，你的功夫比他如何？可否发个视频大家学习学习！

太极功法分几步？我体会的太极功法练习结果是：分四步。 1）松沉，松沉的关键在脚踝。 2）开合，开核的关键在胯间。 3）敛气入骨，敛气入骨的关键在胯关节会开合。 4）呼吸，呼吸的关键在于将肺呼吸改变为周身皮肤呼吸。自己瞎练的，有明白人请给指点一二！先谢谢！

悲催! 中国一武术冠军与邻居争斗被菜刀砍死【中华论坛】悲催! 中国一武术冠军与邻居争斗被菜刀砍死发表于：2012-11-20 13:16:40 作者: 中山大学学子浙江在线11月20日讯四十多岁的云和人梅某在当地算得上高手级别的人物：喜爱武术的他曾任云和武术协会会长；曾在武术比赛上勇夺三金一银；还在国际武术大赛中获得七项全能冠军；擅长“板凳功”和“洪拳”。但不幸的是，前几天，与别人的一次争斗中，他被砍身亡。事情发生在11月14日上午，因为和邻居叶某有点小纠纷，梅某和对方发生了争斗，持棍的梅某被持刀的邻居叶某砍伤，送入医院后不治死亡。案发现场还有一道梅某家刚刚砌起的红砖围墙。村民介绍说，因为和邻居通道问题发生纠纷，梅某和叶某发生了冲突：“刚开始两人好像还是在沟通的，但后来应该是意见分歧冲突起来，一个拿了木棒，一个手持刀具，梅先后中了数刀。” 梅某受伤后，被立即送到医院抢救，丽水也有医生赶到云和，但最终没能抢救成功。据了解，梅某和叶某年纪相仿，都是云和县小徐村人，梅某是轴承企业老板，叶某承包过砖厂、宾馆。现在，叶某已经到案自首，对作案过程供认不讳，目前他已经被刑事拘留。此案正在进一步处理中。

加油杨建平！！！！！！！！！

太极功夫锤炼过程！！！！！！松沉、开合、敛气入骨、膨胀（其大无边）、松空（其小无形），一胀一松，一吞一吐，惊炸弹抖地动山摇。

最近练习大杆感觉太极拳的挒劲与形意拳的横劲相同！近日练习大杆，感觉太极拳的挒劲与形意拳的横劲相同。请了解太极拳的形意高手给予指导！

形意拳横劲与太极拳挒劲相同！近日练习大杆，感觉太极拳的挒劲与形意拳的横劲相同。请了解形意拳的太极高手给予指导！

京城凌空劲视频！

大家看看自己是否受得了俄罗斯保安的一拳！

跑酷女神！

街头格斗！

跑酷！

大家看看这套拳打得如何？

练功-抖大杆！我看到的比较好的抖杆视频，欢迎大家继续转帖！共同学习。

不知哪家工厂经常在晚上排放废气，晚上睡觉几次被刺鼻的气味… 不知哪家工厂经常在晚上排放废气，最近晚上睡觉几次被刺鼻的气味呛醒，早晨起来嗓子疼。不知住在丰润县城的各位感觉到了没有，这个问题非常严重，一定要引起大家的重视，时间长了后患无穷！！！！

这套刀法是否有实战价值？练这套刀法一年多了，也不知是否有实战价值。请明白刀法的吧友，给讲一下。先谢过了！

36式太极刀

那位吧友知道秦皇岛十一期间有推手活动？想去秦皇岛看看太极前辈们的推手活动，不知那位吧友知道，请告知时间，地点，举办活动或参见活动的高手都是那几位？

9月8日访天坛交流推手惨败！昨天去天坛访高人，遇到太极老兵推荐他的25岁师弟小高（他们都是扭矩的师兄弟），小高是往届北京市推手冠军。接手后明显感觉到小高的功力很大，大约3分钟左右被摔出大约5次，可怜的是自己竟完全没有反应。推手惨败！回来后真是后悔没能拍个视屏研究和反思一下。交流完毕，看小高练功后明白了！功夫是练出来的，不是理论探讨出来的。小高练功地点附近的几位老先生对他的进步有深远影响。特别是李宝如老先生。只有交流才能发现不足，感叹学习无止境！

最近太极拳吧由于闫芳事件备受全球太极拳爱好者瞩目！闫芳事件造就了许多太极高手进入拳吧的契机，大家要摆正思想，创造良好的吧风，让高手们留下，以便于大家学习和交流。尊重每一个新人，客观理性地发表看法和不同见解。坦诚交流学习！希望大家文明交流，杜绝谩骂！

太极拳吧需要护法！欢迎有实力愿意维护太极拳声誉的高手，积极参加到太极拳太极交流护法之中。护法作为门内或和其他拳种交流的见证人！武术是需要交流的！请大家推举护法人选，我推举：双手带，作为40岁以上交流护法。

凌空劲的秘密！凌空劲有没有？我的观点是有。那么它的秘密到底在哪里？我说一下我的观点： 1）凡是练凌空劲的大师都不交徒弟站桩，而且一旦遇到对方问透的力或意就跳跃。不信大家可以问问。 2）凌空劲的来源应该出在内家拳的神和意境上，凌空劲要求自身必须极度松沉，开合状态意境博大，用神可以洞穿对方缺陷。被凌空者必须漂浮无根，对意境反应明显和过度。 3）凌空劲对松沉劲好的习练者毫无用处，用凌空劲实战纯粹是自杀！欢迎大家共同探讨，去伪纯真。还太极拳强身健体，充盈智慧，能文善武的本来面目！

敦煌孤狼兄有人免费为你扬名何必动气？近段时间吧中有拳友攻击敦煌孤狼兄。其实大千世界你做的事总会得罪一些人，被人攻击也属正常，要以太极阴阳去理解和看待。希望我兄能平和对待此事，吧中拳友都知你的言行，没必要过多解释。我和兄长有一面之缘，评价是：功夫很高，人也坦诚。不玩虚的！

请大家推荐一名德高望重的发起者大家见见面如何？为了方便可以分几个区域，比如北京区，上海区，广州区，成都区，长春区等等大家先就近交流。上传视频后大家自己判断，给喜欢对方的拳友创造见面机会！

百姓与军警发生冲突！百姓与军警发生冲突！大家去中华网论坛去看。

6月5日挂单11.74元继续卖出！挂单11.74元继续卖出000728。如果成交又赚1% 。

敦煌孤狼兄黑小兄去成都了！敦煌孤狼兄黑小兄去成都了！有机会见一面。呵呵！

吧主关我十天禁闭，请给个说法好不？本人一直遵守吧规，礼貌待人。不知为何被关，请吧主明示。

黑小是个害人精！黑小兄，让你害得在太极吧被封了！哈哈哈哈。

“出肾入肾是真诀”中的肾指的是什么？ “出肾入肾是真诀”中的肾指的是肾经而不单只肾脏。请大家谈谈自己的见解？理不辨不明！

如何推倒太极高手太极推手是双方检验自己太极功夫的方法。推手的目的不是战胜对方，而是如何在推手过程中发现自己的毛病，以利于今后改正。想推倒高手就必须改正自身缺陷！许多人进步慢就是因为一直在争胜，你胜了又如？与高手过招每次都会有所收获，高手一句点拨就够一年习练了。练太极功夫心态是最关键的！

发帖可以升级？——质疑丹田说！升九级了。发个帖子纪念一下！原来练太极大家都说要意守丹田，我照着做了一做就是10年。结果是练出气功肚，此时表现为小腹气鼓如球。通过推手和站桩才明白，原来所谓的气沉丹田是：松沉后内息向体内聚集的过程是一种自然现象，没有那么神奇。此时继续练习会出现小腹坚实如铁，表象却松活自如。

浩瀚宇宙与太极太极就是浩瀚的宇宙！太极拳是基于了解浩瀚宇宙和地球关系以及个体人与地球关系，人与其它地球物体利用地球引力的关系的拳种。

太极拳的开合！首先声明我未经师，观点有可能完全错误。请大家辩证看帖！太极拳习练者懂了松沉以后，开合就被提上日程。我对开合的理解：太极的开合就是将已练出的松沉劲放松的各个关节腔整合到一起，达到一松无有不松，一紧无有不紧，做到张弛有度，运功自如。说开合容易，但是做到真不容易。由于每个人的体质和悟性不同，所理解和习练的开合千差万别。我是从人体的血液循环图中理解的开合，由于头部、脏腑、四肢相对于心脏位置高低不同，把它们整合到一起还真不易，下肢由于处于心脏下部，供血容易回血难，主练回血，上肢处于心脏上部回血容易供血较难，主练供血。脏腑根据自己那个脏器有病或较弱可以有意识提高该脏腑的血液循环。头部供血由于大脑所在的原因，一般不会出现有意识的供血不足，反而容易形成由于上肢缺少运动引发的供血过盈现象，出现头晕或气质型高血压。所以不练头部开合，让头部在四肢和脏腑协调供血后随着自然开合。研究了供血也就研究了供氧，研究了供氧，也就研究了所谓的“气”。有了开合就有了气感。

松沉与太极拳的关系？我理解的“松”是：由下至上的放松身体骨骼关节腔。“松”气易滞于头部。 “沉”是：由上至下的放松身体骨骼关节腔。“沉”气易滞于脚踝。克服这两个容易产生气滞的位置，松沉就十分简单了。我理解的松沉：松沉是人的神经，肌肉，骨骼三大系统放松状态运用地球引力的简称。懂了松沉和开合，就懂了太极机理。有了太极机理再运用技巧就成就了太极拳。未经拜师学艺，纯粹是自身体验，错误难免，供大家参考批判！

太极拳吧中的高手都去哪了？最近的技术贴也来越少，高手怎么都不发言了？太沉闷了！

真太极拳！请黑小兄和吧中有功夫的几位大哥评评如何？

做为太极拳习练者可以没功夫！做为太极拳习练者可以没功夫！可以没胆量！但是绝对不能没气节！不知大家是否赞成？

愚太极给太极拳吧中的全体拳友拜年！愚太极在此给拳友拜年！祝大家：龙年，功夫精进结硕果！心想事成事事顺！步步高升行龙运！

谁知道到底是气沉丹田还是气聚丹田？作为日记描述自己的练功经历。也许是错的,但是很真实! 站桩练习十二经络有6个月了，一直没有感觉。看到大家站桩有各种表现十分羡慕，总想着自己为何一点感觉都没有？很是疑惑。近几天突然感觉小腹痛如刀绞，感觉全身的气息向丹田聚集那种感觉太痛苦了。尤其是肾经也很痛。自己以为是有病了，去医院检查泌尿系统和生殖系统结果都正常，苦挨了几日丹田不痛了，下腹外侧的腹肌开始痛了。不过这种疼痛与锻炼的疼痛有些近似，属于痛并快乐着哪一类。现在反思有可能是由于改变了呼吸方式造成的。原来一直使用腹吸式站桩，由于练习十二经络到一定阶段开始自然改变呼吸方式，由腹吸式呼吸改为开合式呼吸。也就是吸气时周身向丹田聚集，呼气是气息从丹田向四周扩散。这种感觉是自然形成的不是用意导引的，请大家不要盲目效仿。还不知结局如何，请有过类似经历拳友谈谈感想，交流一下。先谢谢大家了！

谁懂太极错骨分筋的技术？近段时间接触了一位正骨医生，水平很高，医院需要手术的骨科病人他会转瞬间治愈。看到他的治疗手法和太极理念有些相通，手法也有相近之处。突然想起太极的错骨分筋技术还有几人掌握？请大家说说，传说也可。

吧中有谁会正骨？前几天练刀手臂筋错位，找了一个祖传正骨医生顷刻治愈。医生说练太极应该能够自己治愈。