小凤凰3
小凤凰3
不忘初心,方得始终。
关注数: 45
粉丝数: 62
发帖数: 34,628
关注贴吧数: 2
人生必做的健康功课
伏天实用养生指南 全国多地进入"蒸笼模式",局地温度超40℃。 今年三伏天共40天:7月12日交“初伏”,7月22日交“中伏”,8月11日交“末伏”,8月21日“出伏”。 “头伏”吃饺子有啥讲究?伏天养生要注意啥?中暑时如何急救?… 伏天养生指南,备战“桑拿天”!
今天入伏啦! 一年中最热的三伏天来啦! ①今年三伏天40天:7月12日初伏,7月22日中伏,8月11日末伏 ②"头伏饺子二伏面",北方头伏有吃饺子习俗 ③三伏天气温高、气压低、湿度大、风速小,要合理作息,饮食清淡,及时补水。 高温"大魔王"已上线,你有啥绝招应对?
今日小暑,“桑拿模式”即将开启 今日,小暑至。随着12日入伏,桑拿天将频繁出现。 ①外出注意补充水分; ②饮食以清热解暑为主,可多吃西瓜、苦瓜、绿豆等; ③不要长时间待在空调房,空调房不要长期关闭; ④“春困秋乏夏打盹”,多吃土豆、菠菜、海带等富含钾的食物,可驱困意。
记忆里的粤语歌 一座城市,有属于它的独特风景,也有属于它的经典歌曲。 这些耳熟能详的粤语歌,曾经唱响香港的文化,现在依然传承着这座城市的传奇和骄傲。 走进香港,聆听那些记忆中的粤语歌,为迎接香港回归20年而放歌
丁酉鸡年有两个农历“六月” 昨天,迎来了丁酉鸡年农历六月。 有意思的是,鸡年的农历六月有些特别,因为这年不仅有一个“正六月”,还有一个“闰六昨天月”。 从阳历6月24日至8月21日,两个农历“六月”的时间加起来,共59天。
1.今天12时24分迎来“夏至”节气,北半球的白昼达最长; 2.夏至,意味着炎热天气的正式开始,许多城市的历史气温极值都出现在夏至以后; 3.高温、高湿天气易晒伤、中暑,应尽量避免午后高温时段外出; 4.民间有"吃过夏至面,一天短一线"的说法; 5.广东、广西、云南等北回归线附近居民可目睹"立竿无影"奇观。 最热模式开启,你准备好了吗
别再透支健康了,男人拼搏别拼命! 他是父亲、儿子、丈夫,是别人眼里的男子汉,也是家人眼中的顶梁柱。 可你知道吗?其实他也会累。 国家卫计委数据显示,近50%成年男性正受不同程度健康困扰。 再坚强的铁汉也有脆弱一面,男人也需要关怀和休息 。 父亲节,把健康提醒转给你关心的他↓辛苦啦!
1. 今天19时37分,芒种至; 2. “芒种芒种,连收带种”,芒种是一年中农事最繁忙的季节; 3. 此时我国大部分地区气温升高,长江中下游地区进入潮湿闷热的梅雨时节; 4. 此时节应注意预防中暑、空调病和肠胃炎; 盛夏将至,努力加油
诗词里的端午 一说到端午,只知道纪屈原、诵《离骚》? 古往今来,描写端午的佳句很多: “五月榴花妖艳烘,绿杨带雨垂垂重”的景致,“彩线轻缠红玉臂,小符斜挂绿云鬟”的民俗,“国亡身殒今何有,只留离骚在世间”的哀思… 27首关于端午的诗词学起来
今天,过端午啦! “五月五,过端午,挂香包,插艾草”。 你知道端午节的来源吗? 端午节还有哪些别称? 屈原姓屈吗? 除了吃粽子、划龙舟,还有什么端午习俗? 系五色绳有什么寓意? 端午至,互祝安康,平安吉祥!
古人对年龄的称谓 亲们看一看,到底自己处于哪个阶段
今天4时31分,小满至。 ①小满,夏季第二个节气,炎夏的开始,“晴日暖风生麦气,绿荫幽草胜花时” ②小满是收获的前奏,“小麦青青大麦黄,风和日丽满地香”,三夏大忙拉开序幕 ③小满时节,民间要吃苦菜,救青黄不接;动三车,祝水源涌旺;祭蚕神,愿天佑养蚕。 盛夏要来啦,转起迎接!
母爱是疲惫又幸福的十月怀胎,是听你第一次说“妈妈”时的激动雀跃,是在人生的最初就教你诚实正直,是你离家后不曾停歇的思念牵挂… 无论你多大,在妈妈眼里,都是个孩子。 有母亲在,你就永远有归处,有个家。 愿她平安快乐,一生康健,母亲节,为天下母亲转发!
让你越吃越瘦的食物 人们普遍认为胖子都是吃出来的,其实,食物可以让人变胖,也可以让人变瘦哦! 瘦子也能吃出来,让人越吃越瘦的食物 ——吃货福音
关于颈椎病,你该知道的那些事 医生表示有些颈椎病是不能按摩的,不恰当手法会造成瘫痪等严重后果。 除了随意去按摩,得了颈椎病,还有哪些事不能做?伤颈椎的坏习惯,你中了几个? 爱护颈椎,为健康转发
减肉还得选时间? 据说这是最准确的瘦身时刻表了,敬请留意
100首古诗词,带你感受夏天! 今日立夏,送春归去,夏日渐至。 “小荷才露尖尖角”的生机,“映日荷花别样红”的色彩,“阴阴夏木啭黄鹂”的旋律…古往今来,无数文人墨客为夏天写下了动人诗篇。 “微雨过,小荷翻,榴花开欲然”,100首夏日古诗词,一起感受或清爽,或热烈,或慵懒的夏天!
你好,夏天! 今天15时31分,立夏,夏天就要来啦! “立,建始也;夏,假也,物至此时皆假大也。” 春天播种的植物已经直立长大了,你的梦想生根发芽了吗? 别再为蹉跎岁月而悔恨不安,放手去努力吧,在这个生长向上的夏天,你付出的每一滴汗水,都将成就明天的喜悦。 加油,莫负时光,迎接盛夏!
①今日5时27分,太阳到达黄经30°,谷雨至; ②谷雨是春季最后一个节气,源自“雨生百谷”之说; ③“清明断雪,谷雨断霜”,气温回升,雨量增多; ④此时节柳絮飞落,牡丹吐蕊,过敏体质的人应做好防护; ⑤下个节气为立夏。 春天即将过去,继续加油,以更好的自己,迎接夏天!
60种春夏果蔬,喝也要喝的健康
9图教你全应对春季过敏性鼻炎 春天是过敏性鼻炎的高发季。 打喷嚏、流鼻涕、鼻塞鼻痒、头痛嗜睡……你还在被这些症状困扰吗?鼻炎感冒傻傻分不清?想给鼻腔做个清洁,却不会操作?……今天,全国爱鼻日,9图教你告别过敏性鼻炎
超全12个月健康养生日历 一年有四季,总共又有12个月,每个月的养生方式都会有不同哦,下面是超全的养生知识+生活实用秘诀
①今天22时17分,清明至。二十四节气中,既是节气又是节日的只有清明。 ②“万物皆洁齐而清明,盖时当气清景明,万物皆显,因此得名。” ③清明节在仲春、暮春之交,这一天是祭奠祖先、缅怀先烈的日子。 ④清明习俗还有踏青、荡秋千、蹴鞠、插柳等。 这个假期,怀念,感恩,传承。
寒食节怎么过?这些美食不可辜负 明天就是清明节!其实节前一二天,还有一个传统节日——寒食节。 相传,春秋时晋文公为纪念介子推,禁火寒食,以寄哀思,寒食节由此得名。 各地都有清明寒食的美味:松软味美的子推蒸饼、馅料丰富的清明果、油绿如玉的青团、米香扑鼻的乌稔饭……你那儿还有啥?
一碗淘米水的9种功效 天天吃米饭,想必你已经听说过淘米水能洗碗的窍门。 但你知道吗,淘米水含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素,不仅能洗碗,还能洗脸、除口臭。此外,它还有清火、调养脾胃的药用价值。 以后不要随便倒掉淘米水
如何分辨春季常见花朵 春暖花开,桃红李白,又到了一年中最好的赏花时节。 桃花、杏花、樱花、梨花、海棠花…这些报春的使者,你还傻傻分不清? 9图教你分辨这些长相相似的常见花朵,一起长知识
①3月20日18时29分,太阳运行到黄经0°,春分至。 ②“吃了春分饭,一天长一线。”今天,昼夜均为12小时,此后,北半球昼渐长。 ③“勿极寒,勿太热”,穿衣注意添减平衡。 ④早睡早起,散步放松,舒畅身体,调达情志。 ⑤许多地方都会进行“竖蛋”游戏。 春天,希望,播种,出发! 愿时光不负努力,青春不负自己。
国学常识100题 “弱冠”指多少岁的男子? 西湖白堤的得名与哪位诗人有关? “三更半夜”的“三更”是几点? 宫殿门口石狮子的摆放有什么讲究? “十八般武艺”最初指什么?…… 中华文化博大精深,100个经典国学常识,你到底了解多少?
素养总在细节中
今日惊蛰,万物复苏 ①今日17时33分,迎来农历二十四节气中的惊蛰; ②天气回暖,春雷始鸣,惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫; ③惊蛰时节正是“九九”艳阳天,大部分地区平均气温回升到零度以上; ④乍暖还寒,切记“春捂”以防“倒春寒”; ⑤可约起郊游踏青啦! 春雷响,万物长,转起,迎接春天!
皮肤科专家的护肤真相,教你正确护肤 人人都有颗爱美的心,如果疏忽了对皮肤的呵护,变化的天气分分钟会把肌肤变得暗淡无光、粗糙松弛。 面对瓶瓶罐罐的护肤品,怎样选择适合自己的? 不同人群如何护肤? 有哪些鲜为人知的护肤技巧? 皮肤科专家给你的护肤建议
明日惊蛰,春回大地! ①3月5日,将迎来二十四节气中的惊蛰; ②惊蛰时节正是“九九”艳阳天,大部分地区平均气温回升到零度以上; ③早睡早起,多动多走,睡前泡脚,防止春困; ④乍暖还寒,切记“春捂”以防“倒春寒”;春雷响,万物长,吃梨防外感咳嗽。 转起,迎接春天!
明天“二月二”龙抬头 明天,农历二月初二,民间习俗众多: ①二月二,剃龙头,一年都有精神头儿; ②二月二,占鳌头:是企盼学业有成、望子成龙的日子; ③美食多:水饺叫“龙耳”、春饼叫“龙鳞”、面条叫“龙须”、米饭叫“龙子”、元宵叫“龙眼”…… 二月二,你家有啥习俗?
今天19时31分,雨水节气到。 ①春捂秋冻:气温虽然已开始回升,但昼夜温差大,仍要注意防寒保暖; ②早睡早起:对付春困最有效; ③多补水:雨水后风多物燥,应多喝水,多吃蔬果,防止春火伤身。 仲春之月,始雨水,桃始华。万物萌动春将至,春天来了,你的梦想生根发芽了吗?
这一刻,一起感受古人的浪漫 元宵节,古时的“情人节”。 北宋文豪欧阳修曾留下名句“月上柳梢头,人约黄昏后”;豪放派词人辛弃疾此时笔触也变得纤细柔和,“凤箫声动,玉壶光转”喧闹后,“众里寻他千百度,蓦然回首,那人却在灯火阑珊处”…… 今天,一起感受古代元宵节的热闹与浪漫↓
今天,一起闹元宵 正月是农历元月,古人称夜为“宵”,故正月十五为元宵节。 元宵节被视为春节最后的高潮。 “正月十五闹元宵”,吃元宵、赏圆月、观花灯、猜灯谜…… 元宵节还是古时“情人节”,“月上柳梢头,人约黄昏后”。 一年明月打头圆,一年之计在于春,一起为新的一年打拼!
正月十五,月圆,人团圆 今天,农历正月十五,#元宵节#。 因为正月是农历元月,古人称夜为“宵”,故此得名。 过了今天,年就算过完了。 今夜之后,请开始新一年的打拼吧,所谓“大地春如海,男儿国是家。龙灯花鼓夜,长剑走天涯”。 愿你不负春光,不负努力,人安心安,花好月圆。早安!
明晚20时赏月最当时 “春到人间人似玉,灯烧月下月如银。” 明天就是元宵节,又到观灯赏月时。 今年元宵节天宇将发生“半影月食”,我国大部分地区在11日日出前可赏“带食月落”。 发生半影月食时,肉眼看去月亮依旧是圆的,只是亮度稍有些暗淡 天文专家提示说,今年的元宵月是“十五月亮十五圆”,最圆时刻出现在11日8时33分,而赏月最佳时间则是11日20时。 一起赏月#闹元宵#!
一起猜灯谜!欢欢喜喜闹元宵! 明天就是#元宵节#啦,不猜灯谜,怎么能叫过元宵节? 灯谜是始于南宋的元宵节传统项目,谜语悬之于灯,供人猜射。 戳图看50组元宵灯谜:有字谜,成语谜,地名谜,人名谜……还附有谜底!你能猜对几个?
大年初七,原来是“人的生日” 正月初七,中国民俗把这一天叫做“人日”。 “人日”源于古老的创世神话传说。 上天创造万物的顺序为: 正月初一到初八,一鸡二狗、三猪四羊、五牛六马、七人八谷。初七这天,要将7种菜合煮为羹。“羹”与“更”谐音,意味着更新之意。
迎接春天,立春!吃春卷,咬春饼! 今天,是农历二十四节气之首的“立春”。 这一天,我国民间有“咬春”传统,以前吃萝卜,现在多是吃春饼和春卷。 春饼,用薄饼烙熟后可揭成两张,卷菜吃,酱牛肉、韭黄、豆芽、香干…春卷,薄皮包馅、油炸制成,肉丝、虾丝、海米…你爱吃哪种馅?
你好,春天! 今日23时34分,立春。 乍暖还寒时,春天来啦!大地开始解冻,蛰虫慢慢苏醒。 这是一个充满希望的季节,你播下的所有心愿,都将在秋天收获;这是一个全新的开始,你流下的每一滴汗水,都将结出明天的硕果。加油!在这个离梦想最近的季节,莫负春光,莫负梦想。 早安!
明天23时34分,将迎来农历鸡年第一个节气——立春。 这是冬的结束,春的起始。 “立春一日,百草回芽”,东风解冻、蛰虫始振、鱼陟负冰,大自然万物复苏。 春争日,一年大事不宜迟。 新的一年,你有怎样的计划,怎样的心愿? 一年之计在于春,改变,永远从当下开始!加油!
初六送穷!这样打扫卫生,不留死角 今天初六“送穷日”,垃圾是“穷鬼”象征,要打扫干净。 担心大扫除又脏又累?得讲技巧! 锅底黑、花洒堵、纱窗积灰,清洁难题怎么办?油烟机、微波炉、冰箱,各种电器怎么洗? 厨房、客厅和卫生间,不同房间不同方法!
正月初六:送穷,迎财 ①送五穷:智穷、学穷、文穷、命穷、交穷; ②垃圾是“穷鬼”象征,要打扫干净; ③送穷要送得远远的,可放鞭炮“崩穷”,也可出门郊游; ④休息几天,今天努力干活,称“恨穷”。 送走穷鬼才有好财运!
大年初五,包饺子!超全饺子包法+馅料调配秘方 正月初五吃饺子,俗称“捏小人嘴”。 饺子馅怎么调制才能鲜嫩味美? 饺子皮怎样包才能年味十足? 月牙饺、锁边饺、元宝饺……超全的饺子包法+馅料调配秘方,收藏学习,今晚和家人一起动手包饺子!
恭喜发财!初五迎财神,鸡年“ 极”有钱! 今日初五,年俗多多: ①迎财神,过了初一,最重要的活动就是接财; ②破五,诸多禁忌过此日皆可破; ③开市,大年初一关门的大小店铺,会在今天开市,意在招财进宝…… 吃饺子,放鞭炮,迎神,贺团圆!
迎财神!恭喜发财! 正月初五迎财神,家家户户财源滚。 民间传说初五是财神生日,“迎财神”是重要习俗。 新的一年,祝您鸿运当头,财运亨通!
正月初四,迎灶神、吃“折罗”啦 ①大年初四又称为“羊日”,老黄历“三羊开泰”寓意吉祥; ②传统习俗,今日是恭迎灶神回民间的日子,不宜远出; ③家家户户要吃“折罗”——把几天剩下的饭菜合在一起的大杂烩; ④扔穷:室内掸尘,屋内扫地,垃圾堆到院中准备“扔穷”。 你家初四有啥年俗?
过大年,这些要讲究的礼儿,你都知道吗? 春节期间,免不了去亲戚家串门,可做客时和饭桌上要讲的礼儿,你都了解吗? 拜年时的手势,你能做对吗? 小时候,父母总告诫,长辈不先动筷,小孩子不能动筷; 饭桌上不许吧嗒嘴、不许筷插碗、不许抖落腿…… 过年要讲究的规矩和礼仪,你家过年有哪些规矩?
你不知道的正月初三! ①一些地方有大年初一至初三不动刀或剪刀的习俗; ②打扫房间,从外往里扫,表示聚财; ③为谷子生日,民间有忌食米饭的习俗,以为如有犯者,会导致谷物减产; ④安睡迟起,自除夕到初二都劳累,这日可以好好调息…更多习俗↓你都知道吗? 新的一年,出入平安,招财进宝!
初二吃面!18碗面做法大全! 今天是大年初二,俗话说“初一饺子初二面”。 大年初二讲究吃面条,而且要用初一的饺子面来做。 炸酱面、西红柿鸡蛋面、担担面、榨菜肉丝面、臊子面、热干面…… 18碗面条,18种特色,你喜欢哪一碗?
大年初二!回娘家,拍全家福啦 大年初二,出嫁的女儿要回娘家,和夫婿同行,俗称“迎婿日”。 这一天,回娘家的女儿要带些礼品和红包,分给娘家小孩,并且在娘家吃午饭。 过去,一家人也会在这一天拍张全家福。 今天,你去外婆家了吗?
正月初一过大年 初一习俗,你都知道吗? ①开门炮仗。春节早晨,先放爆竹,碎红满地,称为“满堂红”; ②拜年贺岁; ③穿新衣新鞋,代表万象更新; ④俗传正月初一为扫帚生日,这天不出扫帚,不倒垃圾,若是扫地,要从外往里扫; ⑤尽量不动刀剪针线…这些习俗,长辈还会跟你念叨吗?你家还有啥习俗?
过大年,初一习俗 ①开门炮仗。春节早晨,先放爆竹,碎红满地,称为“满堂红”; ②拜年贺岁; ③穿新衣新鞋,代表万象更新; ④俗传正月初一为扫帚生日,这天不出扫帚,不倒垃圾,若是扫地,要从外往里扫; ⑤尽量不动刀剪针线…这些习俗,长辈还会跟你念叨吗?你家还有啥习俗?
正月的年俗你知道多少? 今天除夕,在辞旧迎新过大年的同时,正月里的年俗常识,你都知道吗? 正月初一,不能动扫帚,会扫走运气; 初二,与夫婿同行回娘家; 初四,诸神下凡,送神早,接神迟; 初五,赶“五穷”…
年味十足的99个春节英文词汇 除夕、拜年、春联、春晚、庙会、压岁钱、中国结……99个春节相关的词汇翻译。 写英文日记/作文、给外国朋友介绍中国传统文化时用得上! 只有民族的,才是世界的!
今天除夕,送你100道美味年夜菜 “民以食为天”,中国的饮食文化博大精深。 鲁菜糖醋鲤鱼、川菜水煮牛肉、苏菜蟹粉狮子头、粤菜咕咾肉、闽菜菊花鱼、浙菜龙井虾仁、湘菜腊味合蒸、徽菜腌鲜鳜鱼…八大菜系你都吃过哪些? 100道年夜菜,总有一款适合你!亲手做道年夜菜!
今天除夕,一起过年啦 脚步匆匆,又是一年。 城市空了,故乡近了,父母老了,农历年却始终是心底最柔软的时间刻度。 半个中国的大位移,只为一个绕不出去的文化年轮。 乡音未改,就是最好的团聚;近乡情怯,那就常回家看看。 无论生活多么千头万绪,我们也愿意为爱穿越那万水千山。 除夕;团圆,平安! 除夕,俗称“年三十儿”,与春节首尾相连,是“一夜连双岁,五更分二年”的重要时刻。 守岁、年夜饭,压岁钱、包饺子…除夕夜年俗一个都不能少;健康、福气、喜气、财运…新的一年,祝福一样也不能缺! 过年啦,放下手机,多陪陪爸妈!
首页
3
4
5
6
7
8
下一页