小凤凰3的个人资料

2022年5月21日小满节气(虎年二十四节气之八) 柳叶大家庭的成员们，早上好：今天是‘2022年5月21日，9时233分，将迎来虎年的小满节气，二十四节气之第八个节气。 ①今日9时23分，迎来小满，小满是夏季的第二个节气，也是炎夏的开始，我国大部分地区相继进入夏季，降水也开始增多，南北温差进一步缩小； ②小满者，物致于此小得盈满”，这时我国北方地区麦类等夏熟作物籽粒已开始饱满，但还未成熟； ③此时节，麦风轻，新蝉鸣，梅雨细，小荷翻，是收获的前奏； ④小满要多吃丝瓜、苦瓜、绿豆等清热利湿的食物。民哥，柳叶亲们，我们一起迎接炎夏的开始！

2022年5月8日虎年母亲节柳叶大家庭的成员们好：母亲，是世界上最温暖的称呼今天是母亲节，特别感恩纬民哥的母亲养育出品貌出众、德才兼备的民哥衷心祝福她笑颜如花，岁岁芳华，福寿安康，阖家幸福

2022年5月5日立夏节气(虎年二十四节气之七) 柳叶大家庭的成员们，早上好：今天是‘2022年5月5日，20点25分46秒，将迎来虎年的立夏节气，二十四节气之第七个节气。 ①今天20时26分迎来立夏，“夏，假也。物至此时皆假大也”； ②立夏是夏季第一个节气，预示春夏交替夏天来临； ③此时节春深迟暮，绿肥红瘦，夏日初长； ④立夏后雨量增多，暑热将临，要注意规律生活，适当锻炼，增加午休，饮食宜清淡。民哥，柳叶亲们，我们一起迎接夏天！

2022年4月20日谷雨节气(虎年二十四节气之六) 柳叶大家庭的成员们好：由于今年2月4日发布的“2022年虎年二十四节气之立春至大寒”系列节气贴3月26日被系统删除，经两次申请后尚未被恢复，故以后每逢节气日，都会单独发帖，谢谢亲们周知。今天是‘2022年4月20日，10点24分，将迎来虎年的谷雨节气，二十四节气之第六个节气。 ①20日10时24分“谷雨”至，这是春季最后一个节气； ②“谷雨”，寓意“雨生百谷”，此时节，降水日增，雨润百谷，万物生长、蒸蒸日上，标志着暮春将尽，初夏即至； ③柳絮飞落，牡丹吐蕊，樱桃红熟，庄稼生长，谷雨前后仍是花粉过敏高峰期，过敏体质者外出需做好防护； ④时值暮春，下一个节气就到夏天了，也准备迎接初夏吧！民哥和柳叶亲们，珍惜春光，请继续加油！

2022年4月5日之虎年清明节(二十四节气之五) 柳叶大家庭的成员们好：今天是‘2022年4月5日，凌晨3点20分，迎来了虎年的清明节，二十四节气之第五个节气。原来清明不只是“清明一个“很巧”的巧合： 4月3日至5日，是清明小长假。巧的是，这三天，我们连着过了三个节。 4月3日，三月初三，是踏青游春的上巳节，就是微醺的王羲之写下《兰亭集序》之日。 4月4日，寒食节（冬至后105天），不同于上巳“信可乐也”的氛围，这一天“路上行人欲断魂”，是祭扫悼念时。 4月5日3时20分，清明至。清明，既是一个节气，也是一个传统节日。今时今日我们口中的“清明”，其实是清明节气、上巳节与寒食节三个时节交汇融合而成。

2022年4月3日上巳节今天是壬寅年，癸卯月，丙戌日，阴历三月初三。上巳（sì）节，俗称三月三，是汉民族传统节日，该节日在汉代以前定为三月上旬的巳日，后来固定在夏历三月初三。上巳节是古代举行“祓除畔浴”活动中最重要的节日，人们结伴去水边沐浴，称为“祓禊”，此后又增加了祭祀宴饮、曲水流觞、郊外游春等内容。

2022年二月二龙抬头，愿我们都有精神头！柳叶大家庭的成员们：今天农历二月二，春回大地，万物萌发。这一天，民间有众多习俗： ①二月二，剃龙头，换个发型，一年都有精神头儿； ②二月二，占鳌头：是企盼学业有成、望子成龙的日子； ③吃龙食：这一天的饮食多以“龙”命名，吃猪头肉称“挑龙头”，面条叫“龙须”、水饺叫“龙耳”、春饼叫“龙鳞”、米饭叫“龙子”、元宵叫“龙眼”…… 愿风调雨顺好兆头，伴随着春暖花开，全国各地疫情快快好起来！愿民哥和姐妹们鸿运当头，健康平安顺遂，一年都有精神头！相信和民哥与姐妹们一定会再团聚的！今晚，北京冬残奥会开幕，二月二遇见冬残奥，致敬拼搏与梦想，我们一起向未来！

2022年正月十五，愿花好月圆、诸事圆满！今天是虎年正月十五上元佳节，灯火映万家，团圆共此时！吃元宵、赏圆月、观花灯、猜灯谜，元宵节是春节庆祝活动的压轴大戏。愿民哥和柳叶亲们月圆心圆人团圆，阖家欢乐庆元宵！新的一年，愿你不负春光，勇敢追梦！

202年正月初六送穷！今天是大年初六，传统民俗中，家中要把节日积存的垃圾扔出去，谓之“送穷”呢。柳叶亲们，春节假期最后一天，您是否调整好状态，准备迎接新一年的美好生活呢，加油，早安！

20222年正月初五迎财神！正月初五迎财神，家家户户财源滚，五谷丰登福满门！今天初五，除了“破五”“送穷”“开市”等，“迎财神”是项重要习俗，因为民间传说这天是财神的生日。祝愿民哥和柳叶亲们虎年虎虎生威、财源滚滚！全家平安，事业兴隆，财源广进，身体健康，利路亨通，财力顺利，四时无灾，八节有庆，男添百福，女纳千祥，老者添福寿，少者保平安，年年进财，万事如意！

2022年虎年二十四节气之立春至大寒柳叶大家庭的成员们，虎年新春好：立春，为二十四节气之首。立，是“开始”之意；春，代表着温暖、生长。二十四节气最初是依据“斗转星移”制定，当北斗七星的斗柄指向寅位时为立春。现行是依据太阳黄经度数定节气，当太阳到达黄经315°时为立春，于每年公历2月3-5日交节。干支纪元，以寅月为春正。立春为岁首，立春乃万物起始、一切更生之义也，意味着新的一个轮回已开启。鉴于上述所说，2022年的节气主题贴，从虎年的第1个节气立春起，直到2023年第24个节气大寒止，届时敬请留意关注，谢谢亲们周知。 2022年2月4日4时51分，迎来立春节气。二十四节气中第一个节气。 ①人随春好，春与人宜。今天4时51分立春节气。 ②立春，为二十四节气之首，揭开了春天的序幕。 ③此时节，春风送暖，阳光和煦，大地苏醒，生机勃发。 ④一年之计在于春，万紫千红总是春，今天举行第24届冬奥会开幕式。民哥柳叶亲们，立春迎冬奥，让我们一起向未来！

2022年正月初一拜大年！今天是午宴虎年大年初一，新年好！我给民哥和柳叶亲们拜大年啦！送上这波虎年好运签，愿民哥和柳叶亲们虎年吉祥，好运连连！

2022年除夕民哥新年问候，柳叶亲们请看过来！親愛的柳葉眾親們：普天同慶，亦是普天同疫，迎來2022年，目前幾乎可確定全球很難完全打敗新冠肺炎。疫情已第二年敲響2022年的大門。初四立春再次迎來春天，又是新的一年開始了 ; 回望過去的2021，你可有在感悟中成就一個更好的自己？或是幸運健康的我？在此感謝多位在疫情期間，嘘寒問暖的問候，親切的祝福，尤其是疫情期間戚戚於心，關懷顯得尤為珍貴；大家能在逆境中，真誠的互勵，互相鼓勵將其轉變為積極生活的心態，繼續發揮柳葉之家的互愛基本宗旨，先做好自己面對的，等待黎明再現；此刻你會發現，堅持亦是柳葉偉大的優良品質。各位平安健康的柳葉們，迎接嶄新的一年，過去的一年，每一位守己成員同心配合；同時，在此更多謝國家前線每一位護理人員都是抗擊新冠疫情的偉大戰士，他們，在冲鋒向前負重前行，及默默關注等待，戮力同心讓希望重回人間，使我們的生活有聲有色幸福地活著 ; 感恩國家，這一年我們可以要為自己喝彩，成為世界疫情中的勝利者。願新的開始，新枝嫩綠，新芽憧憬，新花燦爛，創新盈豐，繼續勝利，迎接一頁新歷！祝願大家門浴春風梅吐艷，戶生虎氣鳥爭鳴！劉緯民31-1-2022

2022年腊月二十九除夕亲们，今天就是除夕了，准！备！过！年！啦！祝愿民哥和柳叶亲们，新的一年：虎年大吉，如虎添翼、虎虎生威、生龙活虎！健康平安，幸福常伴；财运滚滚，大吉大利！愿所有的努力都不被辜负，所有的梦想都能够实现！也愿山河无恙，国泰民安！

2022年腊月二十八腊月二十八，把面发，20道经典面食过大年！今天是腊月二十八。民谣说：腊月二十八，把面发，打糕蒸馍贴花花。家家户户开始准备过年主食啦！奶香窝窝头、蝴蝶馒头、紫薯祥云花卷、鲜肉发面饼、猪肉粉条包、杂粮手擀面…… 是不是听到名字就流口水？快动起来！还有1天，过！年！啦！

2022年腊月二十七腊月二十七，宰鸡赶大集，亲们年货都准备好了吗？民谚云：腊月二十七，宰鸡赶大集。这一天，家家户户除了宰杀家禽，还要赶集采购年货。亲们家年货都选好了吗？肉类怎么选？水产怎么挑？蔬菜水果有啥讲究？饮料炒货选什么？…手忙脚乱了？手把手教你选年货！

2022年腊月二十三小年风俗知多少今天是腊月二十三，俗称“小年”（北方地区是腊月二十三，部分南方地区是腊月二十四），是中国传统文化民间祭灶、扫尘、吃灶糖的日子。恭祝民哥和柳叶亲们小年纳福瑞，笑迎得意年

24小时护骨法，一起学起来！人老骨先衰，35岁时骨质开始流失，保护好骨骼才能健康长寿。

泡脚能祛百病，泡脚不仅能促进血液循环，还有利于睡眠，好处这么多，是忙碌了一天后的最佳休闲方式。

柳叶亲们，已经腊月十五了，今天在网上看到20款家常年夜饭食谱，好吃又易上手，亲们可以试试看 1 番茄炖牛腩 2 椒麻鸡 3 玉米排骨汤 4 清蒸鲈鱼 5 鲜虾鸡翅煲 6 豆腐蒸虾仁 7 红烧排骨 8 辣子鸡丁 9 肉沫豆腐 10油炯大虾 11青椒肉丝 12干锅花菜 13宫保鸡丁 14鲍鱼红烧肉 15糖醋里脊 16白灼虾 17鱼香肉丝 18蚝油生菜 19奥尔良烤翅 20酸汤肥牛

身体各部位“拉筋术” 柳叶亲们，俗话说： “筋长一寸，寿长十年。” “运动强筋骨，吐纳肺腑良。” 中国民间很早就把筋与人的健康、寿命紧密联系起来。人过久不动就容易筋缩，而筋缩是导致各类疾病的根源。拉筋可以排毒、祛痛、增强肾功能，间接的疗效更是数不胜数。平时一定要掌握正确的方法和注意强度，现将身体各部位正确拉筋的方法分享给大家，我们一起来运动。

2022年1月9日，农历腊月初八，准备过年啦！今天是农历腊月初八，中国传统#腊八节。俗话说，“小孩小孩你别馋，过了腊八就是年！” “腊八”预示着新年的脚步越来越近，家家户户煮腊八粥、腌腊八蒜，吃腊八豆腐……空气中飘着热气腾腾的甜香，一解冬日的寒意。从这天开始，人们买年货、扫房屋、备春联，准备迎接新年的到来。民哥和柳叶亲们，你们腊八都吃啥？送上暖暖的腊八粥，希望暖心又暖胃让我们共同期待，过个平安年！

2022年二十四节气之小寒至冬至柳叶大家庭的成员们，新年好： 2022年的节气主题贴，从今年的第1个节气小寒起，直到2022年第22个节气冬至止，届时敬请留意关注，谢谢亲们周知 2022年1月5日17时14分，迎来小寒节气。二十四节气中第二十三个节气。 ①今日17时14分，我们迎来2022年的第一个节气#寒； ②从气象记录观察，“小寒”往往是全年最冷的时节，我国大部分地区开始进入冰天雪地的严寒时期，河流冰封，土壤冻结； ③此时节，旧岁已近暮，新岁将登场，离过年还有26天#，年的味道将愈来愈浓； ④应坚持良好起居习惯，临睡前可用热水浴足； ⑤冬练三九，御寒保暖。这个冬天，做好防护，平平安安！

2022年即将到来，愿您日日有成长，年年胜过往！柳叶亲们好： 2021年最后2天，您有没有对即将到来的新年充满憧憬？当2021即将加1，2022您想要哪些加1？要甜蜜+1，勇敢说爱；要好运+1，诸事皆顺；要智慧+1，金榜题名；要能力+1，如虎添翼… 请别放弃每一次自我提升的锻炼，请别错过每一个自我改变的机会。把时间花在不断完善自我上，“未来某天，您以为是幸运降临，其实，是您自己值得拥有。 2022，要保持期待，奋斗不等待，愿望才会被实现。愿亲们的2022心愿早日成真！

2021年9月21日中秋佳节民哥和柳叶亲们，晚上好：今天是中国的传统节日——中秋佳节，海上生明月，天涯共此时，祝愿民哥和柳叶姐妹们阖家团圆，幸福安康！但愿人长久，千里共婵娟！祝愿祖国国泰民安，山河无恙！

喝水是最简单的养生法人们每天都在喝水，喝水对我们的身体到底有什么好处？喝水是最简单的养生法，喝对水，大病小病远离你

2021年民哥生日月庆生！柳叶亲们周末好： 2021年7月23日至8月22日，进入了一年一度的狮子座月份，这是我们共同的偶像——纬民先生的生日月！每当亲们进入民吧时：置顶处总能看到美女吧主亲“我爱李乐天”发布的《纬民对我们的期望！爱他的人看过来！！》总会看到民吧的才女弦亲“jyu999”创作的代表柳叶心声的视频《民哥，一生有你！》也会看到才女吧主亲”聆听心铉”发表的民哥来信和才女飘飘亲发表的各种生活见闻亲们还记得自己是什么时候被民哥演绎的精典角色所打动的吗亲们还记得自己是什么时候来到民吧的吗相信亲们在民吧一定感受到了敬爱的民哥给予我们柳叶的关心和爱护柳叶亲们有什么想要对民哥说的心里话吗，亲们想怎么给民哥过生日呢，请把对民哥的真诚祝福发上来吧，让我们一道为民哥庆生

2021年6月14日五月五，过端午！亲们晚上好： “粽子香，香厨房。艾叶香，香满堂。” 农历五月初五，端午到。祝愿民哥和柳叶亲们喜乐安康端午节，又称端阳节、龙舟节、天中节等，源于自然天象崇拜，由上古时代祭龙演变而来。端午节本是上古先民创立用于拜祭龙祖、祈福辟邪的节日。因传说战国时期的楚国诗人屈原在五月五日跳汨罗江自尽，后来人们亦将端午节作为纪念屈原的节日；也有纪念伍子胥、曹娥及介子推等说法。总的来说，端午节起源于上古先民择“飞龙在天”吉日拜祭龙祖、祈福辟邪，注入夏季时令“祛病防疫"风尚；把端午视为“恶月恶日”起于北方中原，附会纪念屈原等历史人物纪念内容。端午节与春节、清明节、中秋节并称为中国四大传统节日。 2006年5月，国务院将其列入首批国家级非物质文化遗产名录；自2008年起，被列为国家法定节假日。2009年9月，联合国教科文组织正式批准将其列入《人类非物质文化遗产代表作名录》，端午节成为中国首个入选世界非遗的节日。端午文化在世界上影响广泛，世界上一些国家和地区也有庆贺端午的活动。端午习俗内容丰富多彩，这些节俗围绕着祭龙、祈福、攘灾等形式展开，寄托了人们迎祥纳福、辟邪除灾的愿望。端午节在历史发展演变中杂揉了多种民俗为一体，全国各地因地域文化不同而又存在着习俗内容或细节上的差异。端午习俗主要有扒龙舟、祭龙、采草药、挂艾草与菖蒲、拜神祭祖、洗草药水、打午时水、浸龙舟水、食粽、放纸鸢、睇龙船、拴五色丝线、薰苍术、佩香囊等等。扒龙舟活动在中国南方沿海一带十分盛行，传出国外后深受各国人民喜爱并形成了国际比赛。端午食粽之习俗，自古以来在中国各地盛行不衰，已成了中华民族影响最大、覆盖面最广的民间饮食习俗之一。

明天端午，6种包粽子方法柳叶亲们，明天就是端午节了，您家的粽子包好了吗？哪款粽子是你的最爱？端午食粽，如何才能吃得健康？专家提示：粽子不宜空腹吃、睡前2小时最好不要吃粽子、4类人群应慎吃粽子…… 包粽子、吃粽子最全指南...... 假期在家，一起试试包粽子吧

2021年 6月1日重新遇见童年的自己！亲们，早上好：今天是六一国际儿童节。每个人心中都有个长不大的自己，重拾回忆，重温初心。愿你出走半生，归来仍是少年！愿你我能始终留住最清澈的眼眸、最美好的梦想！

8个立夏养生法则今天是立夏节气。不过，“立夏”只是夏天快要到来的预告，并不意味着“入夏”。气象学对于入夏有严格的标准，如果一个地方的日均气温稳定在22℃以上，才能确定为夏季开始。柳叶亲们，快来看立夏养生法则：多吃水果，多喝水，多吃苦味食品，保证充足睡眠；少洗冷水澡，不吃生冷食物，少喝糖饮料，不吃油腻食物。养成健康生活好习惯，让我们一起迎接夏天

2021年4月14日，三月三，上巳节！亲们，今天是三月初三上巳节。在中原地区，自古就有“二月二，龙抬头；三月三，生轩辕”的说法，人们在这一天纪念轩辕黄帝；而在壮族，三月三是“歌圩节”；在畲族，三月三是谷米节…… “文人雅集，曲水流觞”，三月三，还是文人墨客们吟诗作文的盛日。让我们一起品味这个多民族的节日，祝民哥和柳叶亲们节日愉快上巳(sì)节，俗称三月三，是汉民族传统节日，该节日在汉代以前定为三月上旬的巳日，后来固定在夏历三月初三。上巳节是古代举行“祓除畔浴”活动中最重要的节日，人们结伴去水边沐浴，称为“祓禊”，此后又增加了祭祀宴饮、曲水流觞、郊外游春等内容。上巳节民俗：祓禊，祭祀高禖，畔浴，修禊，羽觞，祈求生育，互赠香草，郊外游春，泡温泉，曲水流觞，临水饮宴，射雁司蚕等。上巳节别称：: 1.中国的情人节上巳节是中国的情人节，记载于《诗经》中，比西方情人节早了1000年。先秦以后，三月三情人节在各代延传开来。至唐朝，杜甫那句“三月三日天气新，长安水边多丽人”，更将其摇曳绮丽之风情烘至高处。自宋以后，理学盛行，礼教渐趋森严，三月三情人节风俗在中国文化中渐渐衰微。三月三里浪漫的情爱、美好的愿景，以及曲水流觞的雅趣，至今荡然无存。上巳节的主要活动之一就是男女相会，即男女表达爱慕之情的“情人节”。《诗经·郑风·溱洧》有云：‘溱与洧，浏其清矣。士与女，殷其盈矣。女曰：“观乎?”士曰：“既且。”且往观乎?洧之外，洵訏且乐。维士与女，伊其将谑，赠之以勺药。 2.女儿节三月三又叫女儿节，也叫“桃花节”，是一种古代汉族少女的成人礼，一般在这个日子举行成人礼“笄礼”。女儿们“上巳春嬉”，临水而行，在水边游玩采兰，穿上漂亮的衣服，踏歌起舞，以驱除邪气。而且女子春天最爱在水边游玩。

2021年2月26日古诗词里的上元佳节 “众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处”； “凤箫声动，玉壶光转，一夜鱼龙舞”； “灯火钱塘三五夜，明月如霜，照见人如画”……

2021年2月16日正月初五，迎财神！柳叶亲们早上好，今天初五，年俗多多： ①迎财神：过了初一，最重要的活动就是接财，“迎财神”是一天当中的重头戏，因为民间传说这天是财神的生日； ②破五：诸多禁忌过此日皆可破； ③开市：大年初一关门的大小店铺，会在今天开市，意在招财进宝… 正月初五开门红！破五、开市、祈福，家家户户财源滚，五谷丰登福满门。祝愿民哥和柳叶亲们在新的一年，财源滚滚万事顺，鸿运当头福临门

2021年2月15日正月初四，迎灶神，迎好运！柳叶亲们早上好，今天是正月初四。在传统年俗里，民间有“接灶王”的习俗。过去还有吃“折箩”，即吃掉之前几天的剩余食物等习俗。年俗在变，祝福不改。愿新的一年，五谷丰登，吃不尽；身体健康，吃得消；有滋有味，吃得香。三餐四季温柔有趣，天天大吉大利!

2021年大年初一，给您拜年啦！今天是牛年正月初一，恭祝民哥和柳叶亲们：牛年你最牛学习牛、事业牛、身体牛、运气牛… 牛年到来，你最想拥有哪个牛？新的一年，愿所有努力都不被辜负，所有梦想都能够实现！

2021年2月11日除夕，过年好！今天，是鼠年的最后一天。回首过去一年，既有惊心动魄的风云突变，又有豪情万丈的砥砺前行。这个特殊的除夕，或许您已在家，或许您没能和家人团聚，但距离阻不断思念，谢谢每个为大“家”付出的您。今天，我们共同许下心愿：山河无恙，家国平安！祝愿民哥和柳叶亲们和家人身体健康，平安幸福

2021年农历腊月二十八春联怎么贴？请收好这份牛年春节贴春联指南腊月二十八，打糕蒸馍贴花花。柳叶亲们，牛年要到了，您家贴春联了吗？什么时间最宜贴春联？ “牛奔马跃行千里，凤舞龙飞上九霄”，送您15幅牛年春联，一起涨知识，祝民哥和柳叶亲们新年“牛”气冲天

2021年腊月小年，准备过年！农历腊月二十三，北方“小年”。农历腊月二十四南北方“小年”。今天开始，祭灶、扫尘、穿新衣、剪窗花、贴春联……家家户户忙新年

2021年农历腊八节柳叶亲们，今天是农历腊月初八，中国传统腊八节，刚巧也是大寒节气。从这天开始，人们买年货、扫房屋、备春联，准备迎接新年的到来。腊八粥更是今天的主角，您家的腊八粥是甜还是咸？当凛冽的寒冬遇上温暖的腊八，喝碗热粥，请注意保暖哦。过了腊八就是年，春节的脚步近了。祝民哥和柳叶亲们腊八节愉快，咱们一起过个平安年！

八大器官最怕这这些事周末好，柳叶亲们，今天看到的信息人有五脏六腑，它们各司其职，缺一不可。任何一个“零件”的损坏，都会导致疾病入侵。人们常说的养生，其实就是养好每个器官。各科专家揪出了8大器官的“死对头”，并送上破解方法/】

2021年二十四节气之小寒至冬至柳叶大家庭的成员们，新年好：为了更好、更连贯地了解今年的节气，自2021年的第1个节气小寒起，直到2021年第22个节气冬至，将汇编成一个主题贴，届时敬请留意，谢谢亲们周知 2021年1月5日小寒节气今天11时23分，小寒。此时节，正值北方一年中最寒冷的“三九”时段，“滴水成冰手难舒”。 ①一年最冷时，请做好防寒保暖措施； ②可多吃一些温热食物以补益身体，如红枣、萝卜、羊肉、、牛肉、鸡汤等，提高抗寒能力； ③进入小寒，年味渐浓，只余大寒，春节不远矣！民哥和柳叶亲们，小寒来了，准备过年啦！

2021年，让我们一起出发！柳叶亲们，新的一年来到了。过去的2020，或许有遗憾，但总有感动和收获！崭新的2021，还有无限可能，值得更多期待。新起点，新征程，让我们一起出发，继续勇敢前行！开启2021美好一整年！

2021年，为刘纬民吧加油，请柳叶们签到！各位柳叶大家庭的成员们，新年好：过去的2020年，我们一起走过了不平凡的一年。这里，首先要特别感恩我们的偶像——纬民先生一直以来倾注心血，给予民吧和柳叶大家庭成员的各种关爱、引领和指导，让柳叶们感受到了如同家人般的温暖，这是我们作为柳叶的荣幸！同时要特别感谢“我爱李乐天”、“聆听心铉”等美女吧主们和“唐飘飘雪”等才女亲们对民吧和柳叶大家庭的各种付出，让柳叶们感受到了姐妹般的亲情！当然还要感谢各位柳叶亲们对民吧建设的积极参与和大力支持，能在民吧相遇，就是一种难得的缘分！正是我们大家的共同努力，才有了民吧的今天，在此我深表谢意！新的一年，新的气象：让我们提笔写下新年愿望，无论人生远行，还是自我提升，重要的是不辜负自己，不变的是只争朝夕，归根到底要与时偕行。愿山河锦秀，愿国泰民安，疫情早日退去！衷心祝愿纬民先生和柳叶亲们，在新的一年里：身体健康，平安顺遂，天天开心，与美好相伴！欢迎柳叶亲们有空时常回民吧坐一坐，看一看，聊一聊，互相多交流。愿与民哥和柳叶姐妹们一路同行，共同成长

转贴:《少女慈禧》精彩镜头合集刘雪华经典慈禧,伍卫国&刘纬民护花情深,主题曲婉转动听_好看视频转自:http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fhaokan.baidu.com%2Fv%3Fvid%3D10307040605634797815&urlrefer=f6d228b6f40eaf5375995ed4a2f4bff1

起床时有八大禁忌晚上好，柳叶亲们，刚刚看到的，原来每天早上起床时，需要留意以下几点

2020年重阳节 2020年10月25日，农历九月初九，重阳节。岁岁重阳，今又重阳。这一天，人们出游赏花、登高望远、喝菊花酒、吃重阳糕… 九九重阳，因与“久久”同音，自古就被赋予长寿的美好愿望。祝福长辈健康长寿！ “每逢佳节倍思亲”，即使我们此时此刻不在家人身边，关心也应时常在线。祝福民哥和柳叶姐妹们与家人身体健康，佳节幸福爱民哥感谢姐妹们愿时光再慢些，愿陪亲们一起慢慢变老

2020年最后90天，请不要放弃每一点变好的努力柳叶亲们，算上今天，2020年只剩下最后90天。白驹过隙，今年你还能为自己做些什么？记录旅途美好瞬间、提前规划重要任务、养成长期运动习惯、珍惜身边人的陪伴… 9个值得坚持的好习惯，你不辜负时间，时间也必不辜负你

2020年国庆中秋品诗赏月人团圆！海上生明月，天涯共此时，祝福伟大的祖国繁荣昌盛，国泰民安！ “但愿人长久，千里共婵娟”； “举杯邀明月，对影成三人”； “好时节，愿得年年，常见中秋月”； “今夜月明人尽望，不知秋思落谁家”…… 国庆中秋双节同庆，与民哥和柳叶亲们一起品诗赏月

2020年中秋月观赏指南 “十五的月亮十六圆”，据紫金山天文台天文专家说，今年中秋月亮最圆的时间在10月2日的5时5分。推荐祖国赏月胜地，请大家记住安全第一，别为了拍到美图忽略脚下哦

2020年中秋遇国庆，一起云游祖国山河！ 2020年10月1日，国庆七十一周年，也是中国的传统节日中秋佳节。在这个美好的日子，祝福民哥和柳叶大家庭的成员们——阖家团圆，幸福安康中国的美，在山，在水，在神秘的雪峰，在流淌的大河。玉龙雪山、壶口瀑布、司马台长城、古城丽江… 这风景很中国！柳叶亲们，请随着人民日报微博、人民日报客户端同步直播，带你云游祖国，共度国庆

香港电视剧【少女慈嬉】主题曲多谢网友“悠然的风筝在远方”和她分享的“晓风残月真帅的优酷视频” 香港电视剧《少女慈禧》刘雪华经典慈禧，伍卫国&刘纬民护花情深，主题曲婉转动听。电视剧【少女慈嬉】主题曲作词：卢国沾作曲：钟肇峰演唱: 柳影红巾帼历次胜男儿男女代代对峙曾否推测过明天举世重由弱质再把持倾国事迹数褒姒临政唐朝武氏问两者相比较何所似男儿尽忠难变曾记否几许往事凤居高处玉龙失意坐在帘后细把凤声转屠龙正是她下旨可笑是八尺昂藏朝圣论尽国事或者当初也曾经想过潺潺弱质难展翅 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNDgxOTg2ODU0OA%3D%3D&urlrefer=58d2f12d78a3ec067a3de2d00fb1419e

秋天养生，精髓全在这一碗汤里秋分过后，天气转凉，雨量减少，气候也较为干燥，人体会因此表现为津伤肺燥。介绍几款方便制作、适合秋季食用的药膳汤，还有煲一锅好汤的6个诀窍

2020年：古诗词里的七夕，有多浪漫！

2020年七夕柳叶亲们，今天是庚子年，甲申月，庚子日，阴历七月f初七。七夕节，又称七巧节、七姐节、女儿节、乞巧节、七娘会、七夕祭、牛公牛婆日、巧夕等，是中国民间的传统节日。七夕节由星宿崇拜衍化而来，为传统意义上的七姐诞，因拜祭“七姐”活动在七月七晩上举行，故名“七夕”。拜七姐，祈福许愿、乞求巧艺、坐看牵牛织女星、祈祷姻缘、储七夕水等，是七夕的传统习俗经历史发展，七夕被赋予了“牛郎织女”的美丽爱情传说，使其成为了象征爱情的节日，从而被认为是中国最具浪漫色彩的传统节日，在当代更是产生了“中国情人节”的文化含义。七夕节起始于上古，普及于西汉，鼎盛于宋代在古代，七夕节是靓女们的专属节日。在七夕的众多民俗当中，有些逐渐消失，但还有相当一部分被人们延续了下来。七夕节发源于中国，在部分受中华文化影响的亚洲国家如日本、朝鲜半岛、越南等也有庆祝七夕的传统。2006年5月20日，七夕节被中华人民共和国国务院列入第一批国家级非物质文化遗产名录。

2020年8月16日民哥来信，柳叶亲们请看过来！欲想閒居渡生日，忽聞群組來祝賀，眾親暖意深千尺，銘記柳葉送我情！相遇，相識，相知，相惜，矛盾，誤會，相擁，陪伴，關愛，溫暖，理解，支持，鼓勵……所有的點點滴滴都讓人印象深刻！謝謝你們，我親愛的柳葉！由小鳳凰編出的生日月，多謝各位和應 : 我不想讓你走，我愛李樂天，唐飄飄雪，花心豆豆，麗塔love ，合個影2018 , 尊尊的萌小虎，聆聽心鉉，想起的那一天，jyu999…. xtdsky, 腊月纳福，等等，而唐飄飄雪別出心裁的長壽面，( 怎知道我是面痴 ) 多款食物，獨欠..... 酒，沒有出席過聚會的麗塔love，原來也是一名才女，被合個影2018 提醒二伏要吃碗陽春面常，美術老師尊尊的萌小虎的21劃賀詞，就是乾淨俐落的可愛，聆聽心鉉正是聆聽你的祝福，容易臉紅的我不想讓你走，肯定經常心存有愛，所以永遠青春的俏人兒，花心豆豆將卡通與我組合，才真是讓我臉紅，想起的那一天如慈像你一樣對我多好，心中永遠的李樂天， jyu999 是你創的卡通還是唐飄飄雪 ? 這麼可愛，應該還未戒奶的樣子， xtdsky 這位好像新來的柳葉，你這句 520真直接，歡迎你加入，腊月纳福謝謝你的八句祝福詞，我補上一句大家共用 “百毒不侵”，善於烹甜品的我愛李樂天，你的美詞，真的很甜，馬上檢查血糖是否正常，最後當然多謝備受讚嘗的小鳳凰創出彩虹 : 風雨停了太陽笑，彩虹架起七色橋，紅橙黃綠青藍紫，眾親寶寶橋上飄。主持出色，在此多謝你豐富的早餐外及多款湯面，更多謝你一直為平台付出的努力，代表柳葉眾親向你說一句，吧主，辛苦啦 ! 在香港嚴峻的疫症中，讓人憂心忡忡，"宅男" 是留家唯一的安全選擇，与親朋好友似斷六親的限聚令，早於數月前安排的各項喜慶約會全部取消，如闢穀無異，全世界同一時間憂戚與共的抗疫畫面，真的百年難得一見；讓人失去理智力就是恐懼。經此一役的香港經濟，各項各業將會削價割喉的自救式生存，美麗繁華的香港恐怕風光不在 ; 如有機會下次我們此地再逢，人與物是否仍相同 ? 但願，中國人有股強橫的意志力，只在山窮水盡疑無路之際，反而煥發從政府到民間的自我改造動力，發現柳暗花明又一村。茫茫人海，能有多少相逢 ? 大千世界，又有多少相遇 ? 相識是緣，相知是福，雖然不能經常相遇，卻能空間相見，幾句平常的問候，幾行不多的留言，一幅幅的精美圖片都會湧起陣陣暖意，眾親們，這份情將留在我的心裡，讓我們心心相約。再次謝謝各位，沒有華麗，豪言再能表達我的謝語，但你們給我的這股熱力，將久久地，久久地印在在我的心，一起渡過疫情，一起走過春夏秋冬。劉緯民 17. 8. 2020

2020年为民哥生日月庆生！大家好，柳叶亲们： 2020年7月23号开始到8月22号，进入狮子座的月份，这是我们偶像纬民先生的生日月！ 7月23号晚上，我把民吧置顶的“jyu999”大才女的第一部大作《忘尽心中情》替换成了弦亲的另一部力作《民哥，一生有你！》。从今年年初开始，国内外各种意外情况接连发生，我曾犹豫是否要发这个庆生帖。但是一想到柳叶亲们长久以来对民哥的喜欢和爱戴，一想到这么多年民哥对我们柳叶大家庭各种无微不至的关心和爱护，就豁然开朗了。柳叶亲们，请把你想对民哥说的心里话，对民哥的真诚祝福都发上来，让我们一起为民哥庆生

柳叶们，看我发现了什么！周末好，柳叶亲们，看我发现了什么，感谢网友“布丁59”的分享轉：珍貴TVB相片 1972年，tvb第一期藝員訓練班學員與導師合照。第一屆的藝員訓練班，較為人熟悉的有甘國亮、金興賢、郭鋒、劉緯民、許紹雄、招振強、溫燦華、林偉圖、林德祿、林嶺東、梁立人、關聰、呂有慧、陳嘉儀、蘇杏璇、程可為、莊文清、陳美琪、張惠儀、陳喜蓮、覃恩美等等。

刘纬民吧吧主竞选：NO.0001号候选人

《变色龙》剧照柳叶亲们，来看一看民哥在香港电视连续剧剧《变色龙》中的剧照，感谢网友“十郎十郎 ”的分享