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陈撄宁大师传 道号“圆顿子”,生于清光绪六年(1880年)。祖籍安徽怀宁,世居安庆苏家巷。幼承家学,熟读儒典。十岁读《神仙传》,即萌生学仙之念。稍长,考中秀才。因患痨疾,从叔祖学医,同时试做仙道工夫,逐渐恢复健康。1905年考人安徽高等法政学堂,两年后痨疾复发而辍学。19()8年起,为了学习养生方法,他离开家庭四处求师,得到一些丹法口诀,然未遇深谙丹道之炼师,怅然而返。1912至1914年,住在姊丈乔种珊家,日往上海白云观通读《道藏》,遂探得道教丹术之底蕴。为了有所比较,他又去杭州海潮寺华严大学阅读佛经。旋赴北京,寻访高道,未遇。1916年陈撄宁由京返沪,与西医师昊彝珠结婚,夫妻二人在上海民国路自设诊所行医。1922年至1932年,陈撄宁与同志数人在家中进行了数百次外丹试验,终因军阀混战和日寇侵沪受到破坏,未获最后成功。1933年,张竹铭医师在沪创办《扬善半月刊》,特辟“答读者问专栏”,请陈撄宁主笔。陈撄宁利用这个阵地,大力提倡“仙学”,团结了众多好道之士,使之成为当时全国研究仙道的中心。1937年8月,日寇进攻上海,(扬善半月刊)被迫停办。1939年,张竹铭医师又创办了《仙道月报》,陈撄宁仍为主笔之一。1941年夏,该刊又因上海局势险恶而停办。此后,陈撄宁仍然坚持仙学的研究,并传授弟子。1953年,浙江省政府聘请陈撄宁为省文史研究馆馆员。 1956年秋,道教界人士倡议成立中国道教协会,陈撄宁被邀请为筹备委员。1957年4月,中国道教协会正式成立,他被选为副会长兼秘书长。1961年,当选为中国道教协会会长。“文革”期间,中国道协被迫停止工作,陈撄宁深为抑郁惶恐,心力交瘁。1969年5月25日,陈撄宁因肺癌病逝于北京医院,终年89岁。
摄养枕中方 孙思邈撰 太白山处士孙思邈撰    夫养生缮性,其方存於卷者甚众。其或幽微秘密,疑未悟之心。至於澄神内观,游玄采真,故非小智所及。常思所寻设能及之,而志不能守之,事不从心,术即不验。诚由前之误交切而难遣,摄卫之道赊远而易违,是以混然同域,绝而不思者也。稽叔夜悟之大得,论之未备,所以将来志士览而惧焉。今所撰录,并在要典。事虽隐秘,皆易知易为,以补斯阙。其学者不违情欲之性,而俯仰可从;不弃耳目之玩,而顾纹可法。旨约而用广,业少而功多。余研核方书,盖亦久矣。搜求秘道,略无遗馀。自非至妙至神,不入兹录;诚信诚效,始冠於篇。取其弘益,以贻后代。苟非其道,慎勿虚传;传非其人,殃及三世。凡著五章为一卷,与我同志者宝而行之云尔。   自慎    夫天道盈缺,人事多屯。居处屯危,不能自慎而能鮨济者,天下无之。故养性之士,不知自慎之方,未足与论养生之道也,故以自慎为首焉。夫圣人安不忘危,恒以忧畏为本。营无所畏忌,则庶事隳坏。    《经》曰:人不畏威,则大威至矣。故以治身者,不以忧畏,朋友远之;治家者,不以忧畏,奴仆侮之;治国者,不以忧畏,邻境侵之;治天下者,不以忧畏,道德去之。故忧畏者,生死之门,礼教之主,存亡之由,祸福之本,吉凶之元也。是故仕无忧畏,则身名不立;农无忧畏,则稼穑不滋;工无忧畏,则规矩不设;商无忧畏,则货殖不广;子无忧畏,则孝敬不笃;父无忧畏,则慈爱不著;臣无忧畏,则勋庸不建;君无忧畏,则社稷不安。养性者,失其忧畏,则心乱而不治,形躁而不宁,神散而气越,志荡而意昏,应生者死,应死者亡,应成者败,应吉者凶。其忧畏者,其犹水火不可暂忘也。人无忧畏,子弟为勍敌,妻妾为寇仇。是以太上畏道,其次畏物,其次畏人,其次畏身。故忧於身者不拘於人,畏於已者不制於彼,慎於小者不惧於大,戒於近者不悔於远。能知此者,水行蛟龙不得害,陆行虎兕不能伤,处世谤讟不能加。善知此者,万事毕矣。    夫万病横生,年命横夭,多由饮食之患。饮食之患,过於声色。声色可绝之逾年,饮食不可废於一日,为益既广,为患亦深。且滋味百品,或气势相伐,触其禁忌,更成沉毒。缓者积年而成病,急者灾患而卒至也。    凡夏至后迄秋分,勿食肥腻饼臛之属。此与酒浆果瓜相妨。或当时不觉即病,入秋节变生多诸暴下,皆由涉夏取冷太过,饮食不节故也。而或者以病至之日便为得病之初,不知其所由来者渐矣。欲知自慎者,当去之於微也。夫养性者,当少思、少念、少欲、少事、少语、少笑、少愁、少乐、少喜、少怒、少好、少恶,行此十二少者,养生之都契也。多思则神殆,多念则志散,多欲则损智,多事则形劳,多语则气争,多笑则伤藏,多愁则心慑,多乐则意溢,多喜则忘错昏乱,多怒则百脉不定,多好则专迷不理,多恶则憔悴无欢。此十二多不除,丧生之本也。    唯无多无少,几乎道也。故处士少疾,游子多患,繁简之殊也。是故田夫寿,膏梁夭,嗜欲多少之验也。故俗人竞利,道士罕营。夫常人不可无欲,又复不可无事,但约私心,约狂念,靖躬损思,则渐渐自息耳。    封君达云:体欲常劳,食欲常少;劳勿过极,少勿过虚。恒去肥浓,节咸酸,减思虑,捐喜怒,除驰逐,慎房室,春夏施泻,秋冬闭藏。又鱼脍生肉,诸腥冷之物,此多损人,速宜断之,弥大善也。心常念善,不欲谋欺诈恶事,此大辱神损寿也。    彭祖曰:重衣厚褥,体不堪苦,以致风寒之疾;甘味脯腊,醉饱餍饫,以致疝结之病;美色妖丽,以致虚损之祸;淫声哀音,怡心悦耳,以致荒耽之惑;驰骋游观,弋猎原野,以致发狂之迷;谋得战胜,取乱兼弱,以致骄逸之败。斯盖圣人戒其失理,可不思以自勖也?    夫养性之道,勿久行、久坐、久听、久视,不强食,不强饮,亦不可忧思愁哀。饥乃食,渴乃饮。食止,行数百步,大益人。夜勿食,若食即行约五里,无病损。日夕有所营为,不住为佳,不可至疲极,不得大安无所为也。故曰:流水不腐,户枢不蠹。以其劳动不息也。
彭祖摄生养性论 神强者长生,气强者易灭。柔弱畏威,神强也。鼓怒骋志,气强也。凡人才所不至而极思之,则志伤也。力所不胜而极举之,则形伤也。积忧不已,则魂神伤矣。积悲不已,则魄神散矣。喜怒过多,神不归室。憎爱无定,神不守形。汲汲而欲神则烦,切切所思神则败。久言笑则脏腑伤,久坐立则筋骨伤。寝寐失时则肝伤,动息疲劳则脾伤,挽弓引弩则筋伤,沿高涉下则肾伤,沈醉呕吐则肺伤,饱食偃卧则气伤,骤马步走则胃伤,喧呼诘骂则胆伤,阴阳不交则疮痱生,房室不节则劳瘠发。且人生一世,久远之期,寿不过于三万日。不能一日无损伤,不能一日修补,徒责神之不守,体之不康。岂不难乎!足可悲矣。是以养生之法,不远唾,不骤行。耳不极听,目不久视,坐不至疲,卧不及极。先寒而后衣,先热而后解。不欲甚饥,饥则败气。食诫过多,勿极渴而饮,饮诫过深。食过则症块成疾,饮过则痰癖结聚气风,不欲甚劳,不欲甚逸,勿出汗,勿醉中奔骤,勿饱食走马,勿多语,勿生餐,勿强食肥鲜,勿沐发后露头。冬不欲极温,夏不欲极冷。冬极温而春有狂疫,夏极凉而秋有疟痢。勿露卧星月之下,勿饥临尸骸之前,勿睡中摇扇,勿食次露头,勿冲热而饮冷水,勿凌盛寒而逼炎炉,勿沐浴后而迎猛风,勿汗出甚而便解衣,勿冲热而便入冷水淋身,勿对日月及南北斗大小便,勿于星辰下露体,勿冲霜雾及岚气。此皆损伤脏腑,败其神魄。五味不得偏耽,酸多伤脾,苦多伤肺,辛多伤肝,甘多伤肾,咸多伤心。此并应于五行,潜禀四体,可理可究矣。志士君子,深可慎焉。犯之必不便损,久乃积成衰败。是故心为五脏之主,气为百体之使,动用以太和为马,通宣以玄寂为车,关节烦劳即偃仰导引。若不营摄养之术,不顺和平之道,须臾气衰于不竟之际,形枯于声色之前。劳其渺渺之身,憔其戚戚之思。闻斯道,养深可修慎。是以真人常日淡泊,不亲狂荡,而愚者纵意未至,损身已先,败其神魂,伤其魄矣。悲夫! 
“道德”在道经中的解释 《道德真经》:      道生一,一生二,二生三,三生万物。(第四十二章)      有物混成,先天地生。寂兮寥兮,独立而不改,周行而不殆,可以为天地母。吾不知其名,字之曰道,强为之名曰大。大曰逝,逝曰远,远曰反。故道大,天大,地大,王亦大。域中有四大,而王居其一焉。人法地,地法天,天法道,道法自然。(第二十五章)      道之为物,惟恍惟惚。惚兮恍兮,其中有象;恍兮惚兮,其中有物。窈兮冥兮,其中有精;其精甚真,其中有信。自今及古,其名不去,以阅众甫。(第二十一章)      大道泛兮,其可左右。万物恃之以生而不辞,功成而不有。衣养万物而不为主,可名于小;万物归焉而不为主,可名为大。以其终不自为大,故能成其大。(第三十四章)      道常无为而无不为。(第三十七章)      反者道之动;弱者道之用。(第四十章)           道者万物之奥。善人之宝,不善人之所保。(第六十二章)      道生之,德畜之,物形之,势成之。是以万物莫不尊道而贵德。道之尊,德之贵,夫莫之命而常自然。故道生之,德畜之;长之育之;成之熟之;养之覆之。生而不有,为而不恃,长而不宰。是谓玄德。(第五十一章)      孔德之容,惟道是从。(第二十一章)           上德不德,是以有德;下德不失德,是以无德。(第三十八章)      修之于身,其德乃真;修之于家,其德乃馀;修之于乡,其德乃长;修之于邦,其德乃丰;修之于天下,其德乃普。(第五十四章)      《南华真经》:      夫道,有情有信,无为无形;可传而不可受,可得而不可见;自本自根,未有天地,自古以固存;神鬼神帝,生天生地;在太极之上而不为高,在六极之下而不为深;先天地生而不为久,长于上古而不为老;狶韦氏得之,以挈天地;伏羲氏得之,以袭气母;维斗得之,终古不忒;日月得之,终古不息;堪坏得之,以袭昆仑;冯夷得之,以游大川;肩吾得之,以处大山;黄帝得之,以登云天;颛顼得之,以处玄宫;禺强得之,立乎北极;西王母得之,坐乎少广,莫知其始,莫知其终;彭祖得之,上及有虞,下及五伯;傅说得之,以相武丁,奄有天下,乘东维,骑箕尾,而比于列星。(《大宗师》)      是故古之明大道者,先明天,而道德次之;道德已明,而仁义次之;仁义已明,而分守次之;分守已明,而形名次之;形名已明,而因任次之;因任已明,而原省次之;原省已明,而是非次之;是非已明,而赏罚次之;赏罚已明,而愚知处宜,贵贱履位,仁贤不肖袭情,必分其能,必由其名。以此事上,以此畜下,以此治物,以此修身;知谋不用,必归其天,此之谓大平,治之至也。(《天道》)      道者,德之钦也;生者,德之光也;性者,生之质也。(《庚桑楚》)      泰初有无,无有无名;一之所起,有一而未形。物得以生,谓之德。(《天地》)      故形非道不生,生非德不明。存形穷生,立德明道,非至德者邪?(《天地》)      《老子想尔注》:       一者,道也。……一散形为气,聚形为太上老君。      《清静经》:      大道无形,生育天地;大道无情,运行日月;大道无名,长养万物。      《太上老君内观经》:      道者,有而无形,无而有情,变化不测,通神群生。在人之身,则为神明,所谓心也。所以教人修道则修心也,教人修心则修道也。道不可见,因生而明之;生不可常,用道以守之。若生亡则道废,道废则生亡。生道合一,则长生不死,羽化神仙。      唐代成玄英《道德真经义疏》:      道者,虚通之妙理,众生之正性也。(第六十二章注)      唐玄宗《道德真经疏》:      道者德之体,德者道之用。      唐代吴筠《玄纲论》:      道者何也?虚无之系,造化之根,神明之本,天地之源。其大无外,其微无内,浩旷无端,杳冥无对,至幽靡察而大明垂光,至静无心而品物有方,混漠无形,寂寥无声,万象以之生,五音以之成,生者有极,成者必亏,生生成成,今古不移,此之谓道也。    德者何也?天地所禀,阴阳所资,经以五行,纬以四时,牧之以君,训之以师,幽明动植,咸畅其宜,泽流无穷,众生不知谢其功,惠加无极,百姓不知赖其力,此之谓德也。    然则通而生之之谓道,道固无名焉。畜而成之之谓德,德固无称焉。       天地、人物、灵仙、鬼神,非道无以生,非德无以成,生者不知其始,成者不见其终,探奥索隐,莫窥其宗。(《道德章第一》)       北宋陈景元《道德真经藏室纂微篇》:     道者,虚无之体;德者,自然之用。     常道无名,唯德以显之;至德无本,顺道而成之。
通关文 悟元真人刘一明 著 素朴散人自序:修真大道,窃阴阳,夺造化,了性命,脱生死,为超凡入圣,成仙作祖之大事,非尘世一切草霜水泡,忽有忽无,虚而不实之小事可比。奈何天下道人 管窥蠡测 ,以大事为小事,以小事为大事,重其假而轻其真。道不远人,人之为道而远人。所以古人谓学道者如牛毛,成道比如麟角。吾曰:“今人学道者如牛毛,闻道者如麟角。何言之?古人闻道者多,而成道者少;今人学道者多,而闻道者少;今人学道之数,倍于古人学道之数;今人闻道之数,少于古人成道之数。以致今人学道者如牛毛,而闻道者如麟角矣!原其故:皆因学人一身偏病,满腔邪气,所以感不动师友,以致空过岁月,枉劳跋涉耳!余自得 龛谷仙留 之旨 , 不敢自私,大公为怀。因将所得于师者,尽发泄于《阐真》、《会要》、《直指》、《会心》、《原旨》、《指南》、《悟道》、《破疑》、等书之内,以结知音,吾愿足矣!然犹恐学者舍近求远,不知先尽自己之事,而即妄想他人之事。因著通关文一书,为学者助一炬之明。先学个弃病好人。自卑登高,由近达远,庶乎明师得遇,良友得逢,大道可闻。书内节目虽小,关事甚大。言辞虽鄙,益人甚多。虽曰通关,而性命修持之功,亦由此进步,见者甚勿以小节鄙言而弃之。若夫上智高明之士,原自大路开通。一遇明师,不难得真。通关之功,无所用之也!   嘉庆十七年岁次壬申冬至日 
道教与传统医学融通关系论析 盖建民  关于道教与传统医学之间的关系 ,过去学术界往往只注意到道教对传统医学的消极影响,没能对两者的内在关系作深入细致的分析,甚至片面地将医道关系视为一种阻碍与被阻碍的关系,或者武断地认为中国传统医学的发展与道教并无直接关系,这类观点近来在学术界仍然时而可见。实际上,道教与传统医学之间存在着互相影响、彼此融摄的复杂关系。 一、医道同源   道教与中国传统医学发生关联 ,有其内在的历史原因和逻辑的必然性。从历史发展和思想渊源分析,道教的创兴与中国传统医学的起源、体系的建立有着共通之处。   1.医道同源首先表现在医、道两家有着共同的思想渊源。其中易学思想、阴阳五行说、老子哲学思想都是传统医学和道教各自理论体系建立的源头活水。   关于易学与传统医学的关系 ,中医界历来就有“医易相通”、“易具医之理,医得易为用”之说。明代大医家张介宾十分赞同孙思邈“不知《易》,不足以言太医”的观点,认为“《易》,易也,具阴阳动静之妙;医者,意也,合阴阳消长之机。虽阴阳已备于《内经》,而变化莫大乎《周易》”。(《类经图翼·医易义》)清代章虚谷也力主医易相通,在《伤寒论本旨》中断言:是以《易》之书,一言一字皆藏医学之指南。而清代另一位医家唐宗海则撰有《医易通说》二卷,以《易》言医,阐发医《易》汇通之理。易学阐述天地万物阴阳动静变化之理,中医学旨在研究人体阴阳盈虚消长的机制,两者在认识论和方法论上有共通之处,都源于对事物阴阳变化的认识,故称“医易同源”。   易学同样也是道教产生、发展的重要思想渊源之一 ,这主要体现在易学为道教理论体系的构建提供了论说工具和思维模式。道教内外丹术、科仪以及理身治国致神仙的宗教神学理论,无不贯穿着易学象征思维模式和思想。受篇幅所限,本文仅就阴阳五行说与道教的关系、老子哲学思想对传统中医学的深刻影响进行分析探讨,以便更深入地阐明医道同源。   阴阳说和五行学说是中国古代重要的哲学思想。战国末年至两汉 ,阴阳五行说广为流布,为传统医学和道教共同汲取。成书于战国至秦汉之际的《黄帝内经》汲取了阴阳说和五行说的思想,用于医学领域,形成了传统医学所特有的阴阳五行说。阴阳家的思想同时也是道教理论体系建立的一个思想渊源。早期道教经典《太平经》就汲取了阴阳五行思想,用以考察天地万物之性。如云:“天地之性,半阳半阴”。(《太平经合校》,第702页)   阴阳说和五行说也是道教内外丹修炼的重要指导思想之一 ,《周易参同契》以卦爻配阴阳五行,阐述金丹术的用药与火候,奠定了道教金丹术的理论基础。就道教外丹黄白术而言,还丹大药的制作,必须是阴阳相制配方。以阴制阳,以阳制阴,方成大药。故南宋道书《丹房须知》中首先强调炼丹之人必须掌握阴阳八卦理论,并以此来指导炼丹实验,云:“修炼之士,须上知天文,下知地理,达阴阳,穷卦象,并节气。”(第57页)   同样 ,阴阳五行说也是道教内丹术的一个重要理论基础。《钟吕传道集》明确指出:“丹经万卷,议论不出阴阳。”(《钟吕传道集》,第666页)道教内丹炼养,以自身真阴、真阳为“药物”,相交合而成丹。丹书中常以阴阳理论来阐释内炼机理。道教内丹术的术语众多,如取坎填离、抽铅添汞、龙虎交战、心肾相交、水火既济,无一不是以象征形式来表达阴阳配合烹炼之义。所以有“丹经篇篇说阴阳”之论。五行说也被丹家用以指导内炼养生。张伯端云:“大丹妙用法乾坤,乾坤运兮五行分。五行顺兮,常道有生有灭;五行逆兮,丹体常灵常存。”(《悟真外篇·读〈周易参同契〉》)道教内丹强调逆修成丹,即根据五行相生的颠倒关系进行修炼,名为“五行颠倒术”。通过上述论述,我们不难得出这样一个结论,即阴阳五行说是医、道两家共同的思想渊源。   传统医学和道教在思想渊源上的同源性还突出表现在受先秦道家哲学思想影响方面。众所周知 ,以老庄为核心的道家思想是道教的重要思想渊源和理论基础,而道家思想对以《黄帝内经》为代表的传统医学理论体系的建立同样有着重要的影响和贡献。
雨 洗 凡 心 雨 洗 凡 心红 泥  三伏天的炎热,加上蝉羽振动的噪声,使得这个夏季越发的枯燥。虽然念了无数遍 “心静自然凉”,一颗未了的凡心,还是被搅的不得安宁,人像是丢了魂。   正在难耐之际,远处的天隐隐传来雷鸣,不一会铜钱般大的雨点当空落下,赶紧跑到空地上,任由这突如其来的清爽洗涤。雨中的凡胎,由于感染了世俗社会中的种种外在观念,贪嗔痴爱全没放下,几乎将灵光中的一点道性泯灭。   已经全身湿透了,温度正在下降,心里有一丝清凉在上升。猛然记起《清静经》中:“常能遣其欲,而心自静;澄其心,而神自清。自然六欲不生,三毒消灭”的圣语,脑子里清明了许多。记得在哪本书里曾看到这样一个故事,不失为静心的好方法,说的是为吃饭而引起的争论:“饥来吃饭,困来即眠”。随你隐遁山林,天天冥心静坐,诵经拜神,免不了人所共有的衣食住行。如果吃饭时不肯吃饭,产生百种思索,睡觉时不肯睡觉,又有千般计较,这个心养不住,神即昏迷,六欲三毒必然猖獗。一但人神昏心乱,言行举止也许会随之颠倒,那么生命的绿舟很可能偏离航道。   田埂上的马兰,摇曳着柔韧而修长的叶,伴风雨声挥洒,一丛丛接受洗礼,装扮着雨中的世界;紫色的小花,散发着淡淡的清香,一朵朵又见独立个性。展示生命的美丽。闭上眼睛品味,似乎看到了灵光中的道性闪现。   雨渐渐地停了,空气中散发着黄土地特有的芳香,由不得深吸一口气,顿觉神清气爽。   感谢上苍厚赐及时雨,洗我凡心。 (原载《中国道教》2004年第1期)
欲保长寿 先补亏损 胡海牙 前者挚友李养正先生邀余写些养生文字,余自思才疏学浅,故每每推辞。及至近来在医院诊病中常有 “气功病”者前来求治,方觉此事大为不妙,询查根源皆因不知养生延命妄谈“气功”所致也。然初步养命道理先师陈撄宁先生早于三、四十年代即已广泛讨论宣传,今人不察而重蹈覆辙良可悲也,余深悯其苦,即继陈夫子志,再而言之,以醒今人耳目,是为不作之作。   考历代修炼法门非止一途,有时此法适用,有时彼法相宜,贵在融会贯通而全不执着。近之学气功者每喜闻简单之口诀,而传人者亦仪传呆板之方法。对于原理往往忽略过去,以致是非莫辨、轻重倒置,最易误人。昔之著书者其在当时各有目的,彼只求达其目的而已,往往注重整理经验而非传播知识,原不必限制后人定须依从其说唯唯诺诺。可惜后人读书无识遂极容易被人所误。今之传气功者或执定一书以教人,或专守一法以济世,自信其坚且自视甚高,结果竟不免失望。故愚见主张先从坍究原理下手,务求明白其所以然,庶不至为各种道书丹经所误,更不至被近代传授口决者所欺。但我之所谓原以者,乃根据事实而推断,几乎可以称得定律,不像他人空谈玄妙。   仙家工夫分为性功与命功两大部。有主张先修性后修命者,意谓性功若不纯命功亦难得见效,假使性功做得好命功自然易于成就,此一说也;又有主张先修命后修性者,意谓命功有限量性功无限量,宜先将有限量者做完然后再致力于无限量者,只要留得筏子在不怕将来不能渡河,就怕筏子毁了即永无到彼岸之一日,此又一说也;更有主张性功与命功同时并进不分先后者,愚见亦赞成此说。盖性功属于心理方面,命功属于生理方面,心理固能影响到生理而生理亦能改变心理;可知心理与生理富有相互的关系,不能于其中显分轻重缓急,因此性功与命功亦当同时并用,不能说孰先孰后。   性与命在最初源头本不可分,惟吾人既有此后天肉体且须设法保存此肉体,勿使其速朽,姑将性功与命功分为两部比较不分者似为便利。是论理与论事之不同也,非强加定律。先修性者每尊北派清静,先修命者常讲南宗栽接。古所谓金丹大道实即南宗阴阳工夫,乃《参同》、《悟真》所指,决非清静孤修事也。此一节近代唯撄宁夫子明确讲过,非但知之者不多,即便知道敢于点破者更不多矣。而所谓阴阳工夫,比较江湖先生所传授者大有分别,观众不可不分明焉。   然而修炼金丹大法之条件特别苛刻,非有 “财、侣、法、地”相应,再加自己的大智大意勤勉方能修持,这里且不去谈它。而今为方便起见,考虑君等为职业所拘,每日暇逸之时间有限,对于性功颇难深入,又以年龄皆非少壮,半生精力销耗已多,以环境而论现在与将来仍不能跳出此范围之外,所以弥补亏损的命功在君等实为急务。   补亏损者,世人娶妻生育及一切酬应,年至四十以后其精气已耗损大半,更有人先天不足,若后天不补足精气则做气功难有进步,故当注意之。其法:每日不拘何时 (若饱食之后必须缓行三、五百步方可就坐)入座,腰带放松。坐定后,呼出粗浊之气一二口,即收心神于命门(两肾中间、肚脐对面)不事他顾专一于此,勿令念起他散。如此每日行持坐一二小时,或能多坐更佳,如觉两腰间辘辘跳动不已时,随即以意送入阴跷(即针灸家的会阴穴),既至阴跷,又觉其中掣掣跳动,虽跳动我不要理它;嗣更觉浑身通泰心如迷醉,遍体脉络皆觉活动,暖溶溶如坐春风之中,我亦不理它。只自专心致志安居其中,如此凝定、跳止,万不可稍有邪念意淫,自误匪浅。   口鼻之息名为外呼吸,与内呼吸之动作正相反,鼻中之气吸入则内呼吸反迎而上升至脐轮。鼻中之气呼出则内呼吸反背而下降至海底如此情形,久久自然认得真切。我却勿去做他主张,只听他自然升降,则无弊病。若稍有意念送他上下,则此内呼吸与我灵明不能融化为一。其要紧处,惟忌念起。念起神散,虽坐无益。总之,务要此虚灵不昧之体归入阴跷穴中而不出,安居既久,则神白化气,气自化精。
道教修炼入静的几种方法 潘延川  道教修炼最讲一个 “静”字,静字贯穿修炼之始终。筑基炼己讲“静”,炼精化炁讲“静”,炼气化神讲“静”。道教认为,人不能妙合大道的原因,是因人有妄心,昼夜随起随灭,而入静为修炼之起点,其目的是炼妄心返正心,以至与道合真。《元始天尊说升天得道真经》云:“古今常存,总持静念。”即谓修炼主静第一。修炼中先要身静,身静则心静。身心两静,才容易入静。   入静后的功态与验证。初步静坐,能达到悟心常明,一念即起时以慧心除之,只觉周身唯一心灵而已,才算入静。反之,静坐后,一念即起,一念又来,而不能以正念慧心除之者,便不算入静。入静后,呼吸均匀,周身舒畅,口内常有甘津,即是佳效。入静后的时间随各人功力所定或长或短,但初步静坐应以一小时为度,若时间太短,恐难见效。   总之,入静后首要牢拴意马,真清真静。此外,选择环境幽雅的地方炼功,也易于入静。俞琰说: “入静室也,其中不著他物,唯设一香一灯一几一榻而已,坐处不欲太明,太明则伤魂,不欲太暗,太暗则伤魄。……然静室亦不拘以山林,或在墨中,或居道乡,但得所托,无往不可”(《周易参同契发挥》)。从现今人们生活的情况来看,各人的环境不同,故不能一概追求外界条件,只要心静理明,处处都能入静炼功。   道教修炼有很多入静的方法,现介绍几种入静的方法,以求救于同道。 一、守丹田入静法   丹田有上中下之分,上丹田为两眉之间,即祖窍,中丹田即黄庭,下丹田即脐中 (道教也有种说法认为脐下三寸为下丹田)。守丹田入静法,是道教修炼中的常行法。因道教丹法传授不同,所以炼功时守法不一,有的以守祖窍入静,有的以守黄庭入静,有的以守脐中入静观此三种守法,唯守中丹田有利无弊。守上下二丹田者各有利弊。守上丹田入静者,利在集中意念,而弊在初学炼功者不能灵活掌握,执守此处,易头昏脑胀,导致虚火上炎,守下丹田者,利在呼吸归源,真息往来,而弊在初学炼功者不能呼吸自然,易发生胸闷等不舒之感。唯守中丹田者为妙,心平气和,自无上下二田之患。   守中丹田具体入静法:过去道观修炼者,打坐时每人都要备一蒲团,而现在蒲团不易得,一般静坐在床上或椅子上均可,静坐前随便活动一下,利在畅通气血。入静时两腿自然合盘,左脚向内,右脚向外,双手自然合拢,并端坐凝神内视,两眼微闭,留一线之光,舌抵上腭,牙齿相合,意守黄庭,似有意,似无意,绵绵不断。杂念若起,我即以神光默之,竖起眉毛,刚志修静,自能断除妄念,进入功态。 二、默字入静法   过去有修道者为清除杂念,往往默念一些有利炼功入静的字或词句,由此念决的意念与呼吸融为一体。默字可以使涣散的意识集中起来,常以默念为主。比如静坐后,在脑海里存想一“静”字或“清静”等字,存想的字句由炼功者自定,一般应在九个字范围内。此外,也有入静前念诵道经的。念诵道经前可先焚香,以渲染气氛。以坐默诵为好,念诵的次数由各人自定,以达入静为目的。 三、默运入静法   默运,即运气。面向南,两腿平放于床上,两手自然搭于膝上,眼微闭,视线直观脚尖,以逆呼吸法运气 (即吸气时收腹,呼气时鼓腹),吸气与呼气时均要细而长。先存想气机从脚心升至会阴至尾闾及夹脊又至玉枕上升至泥丸,从泥丸经明堂至黄庭而达下丹田。如此循环运气三次毕,微存真息,意守丹田进入功态。   以上入静法,对于初学炼功者来说是有一定帮助的,炼功者可以根据自身情况,选用一法,经常练习自可获益,但久习炼功者不必拘泥以上诸法。性要悟,命要传。功夫较深的修士入静时默守玄窍片刻,思想集中,真息自能归源,即可入静 (这里要有真师传授,古有无师不度之说),其能否入静及入静时间的长短,视各人功力而定。此外,功夫高深的修士入静时用无为法,即什么都不守,直入虚灵。初学炼功者,因功力浅,杂念不易根除,所以,选用以上诸法中的一种,久久行持,则会有直趋入静功态乃至大静的境地。
道教历史 1.道 教 的 渊 源 古代先民认为万物有灵,进而产生了对自然的崇拜,图腾的崇拜,灵魂的崇拜,祖先的崇拜,慢慢发展到祖先与天神合一,成为至上神的雏形。  鬼神崇拜早在原始社会时期便已存在。先民们将日月星辰、风雨雷电、山川河岳,皆视为有神主宰,因而产生敬畏感,乃对之顶礼膜拜。那时先民们除认为万物有灵而产生自然崇拜外,还认为人死后灵魂不灭,因而又产生了对鬼神的崇拜。各种丧葬礼仪和祭鬼、驱鬼仪式随之逐渐形成。《竹书纪年》中载:“黄帝崩,其臣左彻取衣冠几杖而庙祀之”。  至殷商时代,史前时期的自然崇拜已发展到信仰上帝和天命,初步形成了以上帝为中心的天神系统,遇事便由巫祝通过卜筮以向上帝请求答案;原始的鬼神崇拜已发展到已血缘为基础,与宗法关系相结合的祖先崇拜,其祭祖活动定期举行。这时期已出现专门从事沟通鬼神和人类的宗教职业者—巫祝。其中巫以歌舞降神,并有一套符咒驱鬼的巫术;祝以言辞悦神,是宗教祭祀活动中负责迎神祈祷的司仪者。他们替人治病、卜筮吉凶,画符念咒等。当时国家和社会均受巫祝支配。  周代鬼神崇拜进一步发展,所崇拜的鬼神已形成天神、人鬼、地祗三个系统。并把崇拜祖宗神灵与祭祀天地并列,称为敬天尊祖。盖所谓万物本乎天,人本乎祖。  后世道教所以成为多神教,即源于古代之鬼神崇拜;后世道教做斋醮法事,亦与古人鬼神祭祀礼仪和礼制有密切的关系。  人们崇拜神灵就要举行祭祀活动,而祭祀活动离不开“礼乐文明”,礼乐文明随着春秋时期的“礼崩乐坏”,逐渐由上层走向民间,被后来的民间方士和巫觋所继承,道教成立后,演变为道教的斋醮科仪。所以说,夏商周三代的礼乐文明有相当的一部分被道教保存下来。道教实际上是礼乐文明的继承者。
通 关 文 刘一明著 素朴散人自序:修真大道,窃阴阳,夺造化,了性命,脱生死,为超凡入圣,成仙作祖之大事,非尘世一切草霜水泡,忽有忽无,虚而不实之小事可比。奈何天下道人 管窥蠡测 ,以大事为小事,以小事为大事,重其假而轻其真。道不远人,人之为道而远人。所以古人谓学道者如牛毛,成道比如麟角。吾曰:“今人学道者如牛毛,闻道者如麟角。何言之?古人闻道者多,而成道者少;今人学道者多,而闻道者少;今人学道之数,倍于古人学道之数;今人闻道之数,少于古人成道之数。以致今人学道者如牛毛,而闻道者如麟角矣!原其故:皆因学人一身偏病,满腔邪气,所以感不动师友,以致空过岁月,枉劳跋涉耳!余自得 龛谷仙留 之旨 , 不敢自私,大公为怀。因将所得于师者,尽发泄于《阐真》、《会要》、《直指》、《会心》、《原旨》、《指南》、《悟道》、《破疑》、等书之内,以结知音,吾愿足矣!然犹恐学者舍近求远,不知先尽自己之事,而即妄想他人之事。因著通关文一书,为学者助一炬之明。先学个弃病好人。自卑登高,由近达远,庶乎明师得遇,良友得逢,大道可闻。书内节目虽小,关事甚大。言辞虽鄙,益人甚多。虽曰通关,而性命修持之功,亦由此进步,见者甚勿以小节鄙言而弃之。若夫上智高明之士,原自大路开通。一遇明师,不难得真。通关之功,无所用之也! 嘉庆十七年岁次壬申冬至日
混俗颐真录 序 天地之间,以人为贵。言贵者,异于万物也。人之所重者荣显,所宝者性命。自天地精粹以生形,寒暑燥湿以生困,合顺而守之,顺则瘵疠不作,逆则万瘥辐凑,虽大限而不能续。中间夭枉、沉痼、跛眇之疾,良由摄理乖方之致。然夫骈拇枝指,附赘悬疣,此乃生常之患,非关谓息之误矣。是以五色乱目,五音聋耳,五味爽口,畋猎狂心,四事去之,尘外之人也。凡居深山,处穷谷,与猿猱为侣,逐糜鹿为群,弃寰中之美乐,食气餐霞,保寿齐于天地者,万万人中未能有一、二哉。稍能于饮食嗜欲间消息之,则无枉横之虞也。词昔年吾 酒食过度, 痼疾缠身,思其所因有自来矣。遂即栖心附道,肆志林泉,景虑都忘,至渐痊复。词禀性顽愚,昧于忌犯将摄之理,粗约羁縻汉二十年来,颇获其验。且夫修短穷通,人之定分。不能保存和气,而乃腾倒精神,加以锻铸金沙,资助情欲,弃其仁义,冀信祯祥,妄图永远,此其大惑欤。谓皮之不存,毛将安附。至于脱屣冲虚,驾龙控鹤者,此乃世世施阴德,生生履仁义,又有兀兀之性,所禀坚固,非药饵之所致。古人有寿数百岁不闻有学道求仙之术,龟龙蛇鹤亦无服食茹芝之方,松筠经霜而不凋,蔓草先秋而摇落,此物之自然性也,岂天地大道私于彼人、物哉。是鸟兽非弹射不死,盖以自适之性,饥啄渴饮,嗜欲以时,而无所萦。人多夭伤疾病,以贪求名利,追琢其神,强服药饵,加以嗜欲无时,昧于忌犯,服玩奢侈,饮食过度,辄恣饱暖。且夫土木泉石莫非造化所成者,则负瑰奇诡怪之状,而人亦然。况利禄荣显暂时间耳,非干身之事,唯摄生养性则神谧延龄而已。今辄取消息枢要十章,题目曰《混俗颐生录》。此皆历试有验,非乃谬言,虽不能究习研精,而乃梗概略,不能尽文直书其事,尚遇同道览之,冀微采缀云尔。
丹道修炼问答(请吧主把单独的删除) 问:修炼强调修德,认为“无德不养道”,试问修炼和修德有何关系? 答: 传统道家学说认为,人的先天真性,本与太虚同体,清静洁白,空洞虚无。下生之后,产生种种后天妄心,如云遮月,蒙蔽真性,造成修道障碍,念想难除,妨害道修。修德的目的,从静修的角度来讲,是要培养个人谦虚、柔和、忘我、不争的坦荡胸怀,净化心灵,去妄归真,再去下功,则入静易而进功深,所谓:“德正则心安,心安则炁顺。”相反,若无修德之熔炼,则心神不清,性地不纯,如此心态,去做修炼功夫,无异沙地造厦。所以修炼强调修德,乃与个人的修功息息相关,有德就有道,无德即失道,道以德为基,德高道更高。 从社会意义上来说,提倡修德,使人与人之间形成团结、互助、真诚、和睦的关系,有益于社会风气的好转和生活环境的安定。 道家修德,进一步还要求推诚万物,“昆虫草木犹不可伤”,提倡以好生之德,保护自然环境。 因此道家修炼所提倡的修德,并不局限于狭隘的个人修炼,这种广义的道德观,体现了真实的道德价值,既有社会价值,又有个人价值,个人修德有益于社会,利济他人就是升华自己。《老子》云:“圣人不积,既以为人己愈有,既以与人己愈多。”出世的修真之学,与入世的为人之道,“独善其身”与“兼善天下”,二者并不抵触,而是互补协调的统一。 明白了修德,大道就在眼前,人人可为,所谓“百姓日用而不知”。
丹道修炼问答之修道和修德是何关系 问:修炼强调修德,认为“无德不养道”,试问修炼和修德有何关系? 答: 传统道家学说认为,人的先天真性,本与太虚同体,清静洁白,空洞虚无。下生之后,产生种种后天妄心,如云遮月,蒙蔽真性,造成修道障碍,念想难除,妨害道修。修德的目的,从静修的角度来讲,是要培养个人谦虚、柔和、忘我、不争的坦荡胸怀,净化心灵,去妄归真,再去下功,则入静易而进功深,所谓:“德正则心安,心安则炁顺。”相反,若无修德之熔炼,则心神不清,性地不纯,如此心态,去做修炼功夫,无异沙地造厦。所以修炼强调修德,乃与个人的修功息息相关,有德就有道,无德即失道,道以德为基,德高道更高。 从社会意义上来说,提倡修德,使人与人之间形成团结、互助、真诚、和睦的关系,有益于社会风气的好转和生活环境的安定。 道家修德,进一步还要求推诚万物,“昆虫草木犹不可伤”,提倡以好生之德,保护自然环境。 因此道家修炼所提倡的修德,并不局限于狭隘的个人修炼,这种广义的道德观,体现了真实的道德价值,既有社会价值,又有个人价值,个人修德有益于社会,利济他人就是升华自己。《老子》云:“圣人不积,既以为人己愈有,既以与人己愈多。”出世的修真之学,与入世的为人之道,“独善其身”与“兼善天下”,二者并不抵触,而是互补协调的统一。 明白了修德,大道就在眼前,人人可为,所谓“百姓日用而不知”。
道教愿与此吧一同发展————故事集 张道陵七试赵升活说张道陵在鹤鸣山得道,获得一部仙经《九鼎大要》,他托付给了大徒弟王长。他算定这以后应当还有一个人,从东方来,得到这本书。这个人一定在正月七日中午到。张道陵对王长详细地描述了这个人的体态形貌。至一天中午,果然有一个叫赵升的人,恰巧从东方来,出生在平原,看他的形貌也正符合张道陵描述的样子。张道陵于是想收他为徒,但必须考验考验他,试一试他心术是不是正。这考验共有七次,道门中传为佳话,叫做“七试赵升”。  第一试:赵升到大门外,没有人给他开门,张派人辱骂他四十多天,赵升露天住宿不离去,于是张命人开门让他入内。  第二试:赵升在草堆中看守庄稼驱赶野兽,傍晚时张道陵派遣绝色美女,假称从远方来路过,要在这儿借宿。第二天,女子又称脚痛不能走,赵升于是留她住宿几天。女子多次勾引赵升,赵始终不为所动。  第三试:赵升在路上走,忽然看见别人遗落的三十枚金币,泰然从它旁边走,丝毫没有动心。  第四试:张令赵升到山里去砍伐柴木。有三只老虎一起上前咬赵升的衣服,但不伤害他的身体。赵升脸不变色,对老虎说:“我是道士,年纪轻轻不做坏事,不远千里来寻找神师的原因,是寻求长生的法门,你们这是干什么呢?难道是山鬼派你们来试探我吗?”一会儿,老虎就离开了。  第五试:赵升在集市上买了十多匹绢,付钱给摊主之后,摊主却诬陷他说并未付钱,赵升于是脱下自己的衣服用做赔偿,没有一点吝惜的神色。  第六试:赵升看守稻米,有一个人前来叩头乞讨食物,这人衣服破旧.睑上脏兮兮的,身上长满脓疮,又臭又脏令人可憎。赵升一见神色大变。悲切地脱下自己的衣服给他穿,用自己的口粮煮饭给他吃,又把—部分口粮送给了他。赵生经受住了六试考验,张道陵便想再试他一试。  这日,张道陵率领所有弟子,登上云台绝壁上,壁下有一株桃树,树厂粗大像人的臂膀。树傍倚着石壁,树下面临深不可测的深渊,桃树上有许多果实。张道陵对各位弟子说:“有能得到这棵桃树果实的.我会把要道传授于他。”这时伏在壁上的有二百个人,他们大腿抖索流着汗,不敢长久地向下看。即使往下看,没有不退却回来的。只有赵升一人说:“这儿肯定有神灵保护的,怕什么险要呢?圣师在这儿,终究不会让我死在山谷中的。师父让我们这样做,一定有他的道理。”于是向下跳到树上,他摘取了桃子,塞满了怀中,但是石壁峻峭,没有地方可以攀缘,他无法返回,就把桃子一个接—个往上投,正好是二百零二颗。张道陵得到桃子分别赐给各位弟子每人一颗,然后自己吃一颗,留一颗等待赵升。张道陵用手来拉赵。众人看见道陵的手臂加长了二三丈,够到了赵升,终于让他回到了绝壁上。张道陵于是把先前留下的桃子给赵升吃下,接着就在岩上面对着桃树笑着说:“赵升心正,他就能够跳在树上,没有失足。我现在也想自己试试,跳到树上,应当拿到最大的桃子。” 众人都劝阻张道陵,只有赵升和王长不作声。张道陵于是跳下去,没有在桃树,却掉下了深渊,一下子失去了踪影。人们看到,上面是青天,下面就是不见底的深渊,往来没有道路,弟子们没有不惊叹悲切地哭泣的,只有王长和赵升二人默不作声。过了很长时间.二人才相互说道:师父就是父亲啊,师父投身在深不可测的绝。我们凭什么自我安慰呢?”于是一起投身到崖下,却正好落在张道陵面前,只见张道陵正坐在床上斗帐中。张道陵对赵升、王长二人笑着说:“我知道你们会来。”于是张道陵传授二人要道,三日后才回到旧居。其他弟子均惊叹不已。后来张道陵和王长、赵升三人都在白日升天而去。众弟子抬头看他们远去,很久才消失在云霄
无题 众所周知,欧洲在近代向全球扩展文明势力之前,曾经有过一个"文艺复兴"运动,对解放思想、科技进步、社会变革等方面起到了先导的作用,在随后到来的科学、商业、工业革命以及社会革命使得西方从一个落后地区一下子跑到了世界的前面,最终确立了其世界霸主的地位。而中国、穆斯林世界、印度等传统文明大国却远远地落在后面,究其根源乃思想领域的停滞和社会结构的刚化使然。那么中国在经历了痛苦的百年凤凰涅磐式的自我革新之后,有无可能再度开创一个新时代?中华文化及中国文明能否再度成为强势呢? 一、中国古典文化的多样性 考察一个民族文化的亲和力,是该文化是否能成为强势文化的关键。换句话说,一个民族的文化能否包容其他民族的文化并不断吸收异族文化的养分,是该民族文化成为世界性主流文化的关键。这里引用人类学家弗朗兹.博亚兹的观点:"人类的历史表明,一个社会集团,其文化的进步往往取决于它是否有机会吸取邻近社会集团的经验。一个社会集团所获得的种种发现可以传给其他社会集团;彼此之间的交流愈多样化,相互学习的机会就愈多。大体上,文化最原始的部落也就是那些长期与世隔绝的部落,因而,它们不能从邻近部落所取得的文化成就中获得好处。"(摘自:《全球通史》〔上〕著:斯塔夫里阿诺斯,P57)越是单一民族文化,其亲和力也就越小。这里有一个例子,日本文化是典型的单一民族文化,它特别强调其纯洁性,它始终难以和周边民族的文化融合,尽管日本在二战后成为世界第二大经济体系,其文化影响力始终不及中国、欧洲和美国,始终是文化上的矮子。由于中国自古以来是一个多民族国家,在长达数千年的历史中,不断融合其他民族优秀文化,这使得中国古典文化具有多样性的特点,虽然在近代后期以来汉民族占据绝对多数的地位,由于地域差距,生活习惯、社会结构的差异,使得中国文化始终具多样性特点。这里我想着重考察中国古典文化的多样性: 一诸子百家与儒家独尊 在周及周以前的朝代里,中国实际上是由一系列小邦组成的,只不过最强大的邦享有统治权,用现代语言来描述即相当于联邦政府或邦联政府,以周为例,在周强大的时候,众诸侯均臣服于周,而当周衰弱时,各个诸侯国纷纷互相争战,互相吞并,但仍以周为名义上的王。各诸侯小邦的文化传统,政治制度不尽相同,体现出文化的多样性特点。东周时代,群雄并起,各诸侯国不再仰周王鼻息,反而有诸侯称霸的局面,诸子百家就是在这样的背景下产生的。中国古文化中具有的注重现世的性质,使得当时的思想家、学者均是注重实际的政治家,他们为争取各诸侯国的王接受他们的治国理念,四处旅行和辩论,吸引信徒,逐渐形成了各哲学学派。其中以孔子主张的儒家学说,老子主张的道家学说,对后世的影响最为深远。这里我不想展开探讨各家学派的优劣,只想分析儒家学说最后确立其主导地位的原因。秦靠法家学说确立了其军事强国的地位,进而一统天下,但后世对法家颇有微词,但实际上秦统一了文字,统一了货币,统一了度量衡,以后的各朝代也没有再能突破秦所定出的中央集权制帝国的模式,法家所主张的律法专制,废除分封等体制在以后朝代也得以实行,从这个意义上说,法家学说无疑是成功的。而老子、庄子所主张的无为而治,顺应大道即顺应自然之法往往被用在连连战乱后,民间需要修养生息的特殊时期,如汉高祖马上得天下,一向轻视儒家学说,自汉高祖直到文景时期,均采用黄老之道。儒家所尊从的仁、礼学说对维持社会稳定,保持帝国道德伦理,从而维护帝国统治最有利,往往到了强盛朝代的中后期,儒学便日见流行起来。宋代最重礼仪,崇尚儒学,而宋代是中国历代最为虚弱的一个朝代。到了现代,蒋介石的国民党政府在无力抗击日本人及中国共产党的威胁,它便主张以儒学来引导国民解决问题,而生机勃勃的共产党的人民共和国却主张废除旧文化。以上表明,儒家学说之所以成为官方宣扬的主导学说,是因为儒学思想保守的特性,以及维护统治者地位的道德观,维持社会稳定的忠孝理念。但在同时,除了秦始皇焚书坑儒外,总的来说对非正统的学说的打击不是特别的严格,正是这样诸子百家的思想精髓才能流传至今。这一点和西方宗教对异教徒的态度形成鲜明的对照。
道教造像 道教造像是指造于庙堂、石窟等供道教信徒奉祀的神像。道教最初是不供奉神像的,仅有神位或壁画。《老子想尔注》云:“道至尊,微而隐无状形像也,但可以认其诫,不可见知也。”《陶隐居内传》云:“在茅山中立佛道二堂,隔日朝礼,佛堂有像,道堂无像”。道教供奉神像大约兴起于魏晋南北朝时代。《隋书·经籍志》云:北魏太武帝时,寇谦之“于代都东南起坛宇,……刻天尊及诸仙像而供养焉”。又,陈国符所著《道藏源流考》附录二《道教形像考原》中有:“王淳《三教论》云:‘近世道士,取活无方,欲人归信,乃学佛家制作形像。假号天尊及左右二真人,置之道堂,以凭衣食。宋陆修静亦为此形’。是(刘)宋代道教,已有形像。”可见刘宋陆修静时代,道教已开始有造像活动。保存至今的魏晋至隋代的早期道教造像约有。数十尊,以石刻像为主。此时道教造像在技巧和风格上均受到佛教造像的很大影响,例如神像背后有舟形背光,双手合十等。甚至有的道教神像和佛像造在一起,如北魏始光元年(424)造的佛道像,左为道像,右为佛像。早期道教造像人物均着肥大的道袍,为秀骨清像,用深直平梯式衣纹,线条匀称细密而凸起。唐代、以后,道教得到很大发展,造像活动也逐渐兴盛,根据其信仰宗旨和其美学思想,道教造像也形成了自己独特的制作模式、规范和艺术风格。宋元时代,道教造像艺术已达到十分高超的水平,人物形象生动逼真,面部表情丰富,人物性格突出,衣纹洁简,刀法粗犷,不论是艺术表现手法还是工艺技巧,都对中国的雕塑艺术发展有着重要的影响。明清以后,道教造像艺术进一步纯熟,但只是工丽有余而气魄不足,过于细腻而欠传神。  道教造像由于神灵的地位、作用不同,所以其形象飞制作要求也不同。在《道藏·洞玄灵宝三洞奉道科戒营有:“科曰:凡造像皆依经具其仪相,……衣冠华座,并须如法。天尊上披以九色离罗或五色云霞,山水杂锦,黄裳、金冠、玉冠”,“不得用纯紫、丹青、碧绿等”。“真人又不得散发、长耳飞独角,并须戴芙蓉、飞云、元始等冠”。“左右二真皆供献或持经简,把诸香华,悉须恭肃,不得放诞手足,衣服偏斜。天尊平坐,指捻太元,手中皆不执如意尘拂,但空而已”。如果造像不,依规定,或稍有不恭,就会“鬼神罚人,既非僭滥,祸可无乎”。又据《太上洞玄灵宝国王行道经》记载,道教造像“随其所有,金银珠玉,绣画织成,刻本范泥,凿龛琢石,雕牙镂骨,印纸图画”, “一念发心,大小随力,庄严朴素,各尽当时”。即道教造像用材可随其所有。道教不仅把神像作为奉祀对象,而且把造像的全部过程与其信仰结合在一起,例如造木雕像,在选好木材后还要举行开斧仪式;中间尚有装脏仪式,使神灵贯注到神像中;最后还有开光点眼仪式,这时的神像才具有神格,成为神灵寓居韵躯体。道教是多神教,其、神仙种类很多,其形象也是多彩多姿的:雍容端庄的玉,皇大帝,慈善温厚的土地公,威严的张天师等等。现存著名的道教造像主要有:西安碑林博物馆保存的唐代老子石刻像;太原市山西省博物馆二部的唐代常阻天尊像;太原晋祠宋代侍女像;山西晋城玉皇庙金元时代的二十八宿造像等等,均为世界著名的中国古代雕塑珍品。
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