猿大佬狮的个人资料

某些视频作为某些劲的发放原理演示可取作为功夫能耐展示可耻某些“大师”视频作为某些劲的发放原理演示可取而作为功夫能耐展示出来忽悠后学者，则非常可耻！

亲民的湖南怀化女市长-----李晖 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.imgo.tv%2Fminiclip-201207-51-340-261001-272370.shtml&urlrefer=705b9809df54a6f6e0f46f042d331b7f

《水调歌头·医改》------作者：某网友《水调歌头·医改》九州风雷动，医改惹纷纷。最爱红包回扣，袋满心放晴。哪管社稷疾苦，魂牵护士短裙，竭虑俘芳心。舆论何所惧，照样敢留精。医闹除，病人新，任我行。失道失德失心，仁术抛九天。莫谈神舟揽月，莫论蛟龙缚鲸，人间苦满眼。可悲卫生部，厚颜冠古今。

一千万个雷锋也比不上一位人民的好书记（转中国网络电视台视频 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fdianshiju.cntv.cn%2Fcity%2Fwotu%2Fclasspage%2Fvideo%2F20120531%2F101787.shtml&urlrefer=9ed26eb15a01f28a1d914fc17ad0f229

请支持深受重庆老百姓喜爱的优秀人民检察官----幺宁 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fvote.weibo.com%2Fvid%3D1740150%26source%3Dfeed&urlrefer=4016e5c2a5bfbab81bb822ce4462c4df

社会需要正义请投票支持优秀的人民检察官幺宁！！！ http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fvote.weibo.com%2Fvid%3D1740150%26source%3Dfeed&urlrefer=4016e5c2a5bfbab81bb822ce4462c4df

歌声嘹亮中国人民解放军军歌（摇滚）

云雾如轻纱 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fvideo.sina.com.cn%2Fv%2Fb%2F77642849-2611258395.html&urlrefer=4600c43780549f70b928dd34ee2eba9c

毛骨悚然的一幕（2012.5.26日晚网上浏览到的图片）

我们能吃什么呢？？？愿2012能够改变 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fblog.sina.com.cn%2Fs%2Fblog_53e717050102eg4b.html&urlrefer=9f40d22a97bb3aad4a1a57f6c4c297d5

良心在哪？？？ http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fnews.ifeng.com%2Fsociety%2F1%2Fdetail_2012_05%2F23%2F14752162_0.shtml&urlrefer=ffcfa1afa3b430643d9552d20243d470

大学网 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.haodaxue.net%2Fhtml%2F21%2Fn-13121.html&urlrefer=4e9f16ec560decd34e620525da367514

省卫生厅长也相信这样的“科学”忽悠 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fnews.ifeng.com%2Fmainland%2Fdetail_2012_05%2F23%2F14753986_0.shtml&urlrefer=4050b8962a453184fae61eb800484d7f

伟人的声音（视频）

花城阳光-----中华太极吧新吧主特表祝贺

得调息好一阵才能较舒适的起势行拳绝非真太极大师的功夫表现如题。真正的太极大师的表现是，任何时候都能抬手即来，一举动，浑身无有不动，无有不通！绝不存在需要弄好一阵，才能找到感觉似的起势行拳！朋友们在辨别网上视频中真伪大师时，不妨以此作为参考，以免浪费您的大好学习时光。

继续个人太极推手“擂台”交流赠送公平胜我的朋友百元便餐凡太极推手，只要是友好交流，都是安全的，特继续个人太极推手“擂台”交流如下： 1。因为我还没老，所以，群体交流诚心学友别给我留面子尽可放手推来。我也不喜欢给我面子的说法。更不喜欢一些老师以对老师的尊重为由，阻止学友不能放手体会，使自己永远或者忽悠他人的大师之中。 2。若您是老师则：绝不在公众场合彼此不留情面与您搭手交流。但非常乐意与您不留情面的、又不失友好的单独。 3。再次公开公开承诺：乐意与任何朋友交流时，拍摄成视频上传。供广大太极爱好友参考。 4。交流前提：力求基本公平（可以接受重我一个重量级别的朋友交流后的视频上传，但谢绝与太重级别的朋友交流视频上传，那样，或将很容易致一些修炼中的太极爱好者的分析判断出错）。 5。赠送公平条件下交流胜我的朋友百元便餐。其他参照：http://tieba.baidu.com/p/1313278454 友好推手“擂台”截止日期：2012年12月12日

真太极功夫-撑起如球、伸缩如簧、浑身极整、沉如巨鉄、疾如闪电如题

和敦煌孤狼老哥哥诗一首：鉄帚无情扫忽悠《鉄帚无情扫忽悠》中华武林是龙头，龙头太极展风流；风流雄狮挥鉄帚，鉄帚无情扫忽悠。忽悠终究为忽悠，哪敌正心雷天吼；良知聚集百千万，海天正义情悠悠。跛足一双步神州，神州柱杖赠君留；喜看夕阳不孤影，浮云卷舒旷金鸥 ---------赠敦煌老哥哥

客观的说太极宗师大师的来由基本都是其门徒学生敬拜而来应该说，正确修炼太极拳，确是可以促成身体的更加强劲健康和高度的自卫防身效果的。但倡导科学的年代，又需要人们客观的去看待太极“宗师”“大师”的来由。可以说，古往今来的太极宗师、大师称号，基本都是门徒、学生敬拜夸大其词的宣传而来，因此，不宜过于神化宗师、大师的功夫。试观古今，有几位宗师、大师如今天一样，有过真正的、十分激烈的搏击对抗呢？极少！大都是师徒间的、朋友间的、当然也不排除有陌生人间的、但都只能称之为试探性的一些比试交流。即使有，则要么是体重胜体轻，要么看不出十分明显优势。能获得压倒性胜利的不出三种：1.事先操作好的黑幕交易结果；2.巨重狂胜巨轻。因此，我们在高度尊重先辈宗师大师的同时，更需要多信奉科学，不断用自己的理性观点和亲身实践去探寻中华太极拳的真正奥秘。

我每月都有接待友好来访的吧友也从不回避推手交流我每月都有接待友好来访的吧友；从不回避推手交流；其中有十来位是太极拳吧的吧友。一如既往的欢迎朋友们来寒舍友好交流；一如既往的同意上推手交流视频；一如既往的承诺昔日的交流规则有效；一如既往的接受更符合公平的交流规则。坚定不移推崇打破陈腐观念的、更加符合科学道理的太极拳

中华太极歌（愿健康和谐满中华）中华太极歌茫茫宇宙，梦幻神立；中华太极，亿众痴迷。恍若仙山；非常妙处；又如仙境，无限神奇。神奇妙境，神奇哪里；娓娓道来，畅游天地。凝神伫立，地璜托起；徐徐调息，微波荡涤。徐抬双臂，星球藏胸；无比能量，翻腾身体。弸身充起，一如纯钢；捋手飘引，神鬼称奇。挤出蹦脆，泰山压境；按掌合力，神鬼莫敌。采势迅疾，神鬼丢魂，挒手随出，神鬼瘫地。肘尖如锋，神鬼魄散；靠若山崩，神鬼倒毙。闪转腾挪；神鬼难测；进退顾盼，斗转星移。美哉太极，更壮身体；壮我之精，壮我之气。壮我之筋，壮我之骨；免我之疫，去我之疾。美哉太极，添修心性；功德达成，“极乐”心境。伟哉太极，亿众痴迷；惟我中华，独享专利。中华人民，爱心不已；热心传授，世界受益。太极太极，丰碑耸立；千年留存，万年传递！万年传递！！！

练太极何来膝盖受损修神拳咋得大腹便便上联：练太极何来膝盖受损？？？下联：修神拳咋得大腹便便？？？（遗传因素除外）横批：分明错喽

中华太极文化包容性极强尽展您的琴棋书画诗词歌赋文韬武略风采吧！中华太极文化包容性极强，欢迎朋友们图文并茂、热情文明的发帖跟帖，尽展您的琴棋书画、诗词歌赋、太极、八卦、五行等文韬武略风采吧！

愿中华太极吧给天下百姓大众带来健康和快乐!!! 1.中华太极吧以广受全世界千千万万朋友所喜爱的、流传千百年之久的中华太极拳为导引，作为中华太极吧的开篇； 2.中华太极吧欢迎广大吧友：热心推荐其它各种有益于人们身心健康的“灵丹妙法”，让天下人享受更多的快乐！ 3. 中华太极文化包容性极强！期待天下英杰们尽展您的琴棋书画、诗词歌赋等文韬武略风采！愿健康和谐满中华

极高境界的太极拳架功夫不是悠悠缓慢而是一片神行幻影般穿梭疾驶如题。身体内部浑身上下整体力量的、强力弹簧般的高度弸起如沉甸甸巨型钢球，立于强力弹簧般地面之上，一片神行疾驶，幻影般穿梭

热烈祝贺挚友-于志跃荣获香港国际武术节太极拳、刀双冠军

热烈祝贺挚友-于志跃荣获第十届香港国际武术节太极拳、刀双冠军

令人发指！！！ http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fnews.ifeng.com%2Fsociety%2F2%2Fdetail_2012_02%2F25%2F12780283_0.shtml&urlrefer=117faa3751a7ec48cf606fbe5f5230c8

歌曲欣赏：我像雪花天上来-----殷秀梅

宜高度重视太极拳的松紧和谐共存太极拳松紧修炼的几个阶段第一阶段：感受松。松到不能体会到更松的状态之下去盘架、站桩、御敌；第二阶段：体会紧。紧到不能更紧的状态下去盘架、站桩、推手、御敌；第三阶段：松松紧紧，紧紧松松，时松时紧，时紧时松反复体会，看哪样般架、站桩、推手、御敌更为科学舒适，更为强身御敌有效；第四阶段：使身体浑身各处的松紧安排每时每刻都能按身体和御敌的实际需要，恰到好处的迅疾转换自如，使身体内部的松紧在无比和谐中互存

千里难寻是朋友朋友多了路好走

先辈的各太极起势与促成身体快速强健及有效防身的能量内动轨迹相悖如题。太极拳的起势非改不可！！！期盼朋友们始终辩证科学的看待太极先辈的太极拳，追求更加与人体内部机能和谐相容的动作招式

太极拳架最高境界太极拳架的最高境界是：以时时刻刻、分分秒秒、毫毫厘厘及浑身任何细微末节处，尽皆符合正确要领为前提，防范如森严壁垒般的严密；速度如幻影穿梭般迅疾；不知手之舞之、足之蹈之般的乱招狂“舞”。

给过去现在将来的中华太极吧友们拜年了祝心想事成万事如意！！！

用宽阔胸怀接纳吧友异见吧主不宜封任何吧友的帐号如题。请尊重他人话语权！越封，则必致更多吧友产生反感之情，太极拳吧将显越加复杂难治

愿太极拳吧稳健发展的同时愿中华太极吧人气节节攀升 http://tieba.baidu.com/f?kw=%D6%D0%BB%AA%CC%AB%BC%AB#

太极拳至相当境界时行拳走架的任何时候都当有整天般腾空离地感觉太极拳至相当境界时，在行拳走架中，任何时候都当有整天般的腾空离地的感觉。如此，才会闪转腾挪神速。高度进退自如的应对强敌进攻或八方敌人的同时进攻

拳架求“功” 推手求“术” 散打求“法” 拳架在太极拳修炼中最重要太极拳修炼中，宜以拳架求“功”，推手求“术”，散打求“法”。即：以拳架求“功”：练就身体能量超常强大！以推手求“术”：追求用最轻松的方法，去化“拿”发放对手！以散打求“法”：追求脱手对抗时，用最佳的办法降服敌人！这其中，尤其数拳架最重要！！！有“功”无“术”无“法”，尚可强劲筋骨，或可对抗笨重猛汉也！有“术”有“法”无“功”，则将衰弱无力，岂能移动铁板英雄哉！

愿朋友们高度重视此篇帖子好友问：请教袁老师和吧内高手，我练太极一晃已四年，也算自学吧，现在拳越打越慢，杨式八十五一套约三十五分钟，非常用劲，好象是咬紧牙关打的，当然肌内是松的，关节拉得很开，肩膀骨每天都痛有大半年了，我五七年生，是否年令大了才会痛这么长?还是练错了? 我的回复如下：估计您的修炼错误或者比较严重！ 1.“拳越打越慢” -----将拳打得太慢，只能作为某种功力的一种测试。若在太极拳的长期修炼中，始终将拳过于慢打，尤其是行低架的时候长期打慢拳，必将导致膝关节等处的各种骨骼损伤等，这是非常错误的。这也是太多的太极拳爱好者，甚至某些卓有影响的太极大师或太极“大师”，频频发生骨关节受伤的根本原因之一！甚至有不少太极爱好友，留下膝关节损伤永远无法再愈合的终身遗憾！！！ 2.“非常用劲，好象是咬紧牙关打的”。 ------您这已经完全违背了自己的身心舒适练拳，是为大错！练太极拳，确是要用力！但一定是用力适度，是以确保自身的身心舒适前提下的各种用力，方为正确； 2.“关节拉得很开，肩膀骨每天都痛有大半年了”。 ----- 问题或者就出在“关节拉得很开”。行拳走架中，浑身各关节间，彼此宜象两个上了空间保护层的、十分粗壮强力铁钩，在身体内在力量的努力下，通过筋腱为纽带，十分牢牢的栅结！而决不能错误跟从某些先人或师傅所误导的“对拉拔长”、“拉筋拔骨”！比如说，您将关节拉得很开的“拔骨”做法，即是非常有问题的！单就人体而言，本应努力促其各机能更为整体相连，方能更显精神，而您却努力使身体关节尽量散开，自然就将导致某些严重的身体毛病出现了。 3. 附带说一下“拉筋”：决不能只有拉扯，而没有压缩！那样，身体内部之筋将如软条条的橡皮筋，疲软无力。行拳走架中，身体各处的筋，应该是一面在拉长，则一面必使其压缩！从而使体内之筋，保持相对稳定长度而长期得力。 4. 毫不客气的说，太极先辈留给了我们诸多宝贵的财富，但同时，某些太极先人也附带了诸多危害我们身体健康、身心健康的错误修炼法。也附带了诸多有关防身自卫的错误修炼法。我认为，作为后续继承者，本着对未来负责，是非常有必要站在十分严谨的科学角度，去辨析先人留给我们的东西的！比如说，我是坚决反对追求功夫的太极爱好友过于行慢拳的！等等！长复老友咨询，谢谢老友信任！同时，也是出于良知与社会责任，也盼因练太极拳出现诸多身体问题的朋友十分警觉之

完全将太极拳要领理解对了不得了了不得！！！如题。在此基础之上，只要您继续坚持一年，甚至只需继续半年修炼，您的浑然一体太极劲便基本出来了

行拳走架中，能做到时时刻刻劲的、整天般的浑身弸起则太极劲修成了行拳走架中，无论速度快慢，能做到劲的、时时刻刻的、浑身整体弹簧般的弸起，则拳架的水平层次当属非常高了！由此，也可以断定，其太极拳的基本功夫----浑身的太极劲，已经是非常强了

理解甚至支持黑小先生的、文明的、有影响力的老会员不少说明什么？但愿吧友们能反思一下：理解甚至支持黑小先生的、文明的、有影响力的老会员不少，这说明什么呢？这说明： 1。黑小先生很多时候的骂人固然很不应该，但黑小先生或者也有很多时候的骂人是情非得己的。是承受了诸多不公平谴责之后，才予以回击的。 2。黑小先生的身上是不乏诸多优点的，只是，部分吧友不愿意深入了解他罢了。正因为如此，黑小先生总能在获得部分新会员理解或支持的同时，更能不断获得诸多文明的、有影响力的老会员理解或支持。

玉女的母太极拳比英雄侠士的公太极拳厉害（幽它一默）玉女对英雄侠士，使出了最高境界的母太极拳招法，只见她：俏面清风拂拂，凤眼秋波频频；金莲粉足轻抬，柳腰纤纤荷舞；徐徐香肩斜飞，嫩嫩雪臂缠裹；酥胸涵挺多情！柔柔绵掌羞送；纤纤玉指一点，娇呼一声：去呀！顷刻之间，徒见达到公太极拳最高境界的英雄侠士，被玉女的、最高境界的母太极拳神力，点出十余丈开外，五脏发黑，六腑青紫，七窍流血，最终僵挺身亡！ http://tieba.baidu.com/f?kz=910156097

中华太极吧中华群英会聚的地方

锵锵三人行：百四三良辰美景话太极袁成功 http://tieba.baidu.com/p/974814838

文韬武略篇之一：百四三老师于太极拳吧的代表作转载 http://tieba.baidu.com/f?kz=972221419

中华太极歌（附个人太极拳快打视频）中华太极歌茫茫宇宙，梦幻神立；中华太极，亿众痴迷。恍若仙山；非常妙处；又如仙境，无限神奇。神奇妙境，神奇哪里；娓娓道来，畅游天地。凝神伫立，地璜托起；徐徐调息，微波荡涤。徐抬双臂，星球藏胸；无比能量，翻腾身体。弸身充起，一如纯钢；捋手飘引，神鬼称奇。挤出蹦脆，泰山压境；按掌合力，神鬼莫敌。采势迅疾，神鬼丢魂，挒手随出，神鬼瘫地。肘尖如锋，神鬼魄散；靠若山崩，神鬼倒毙。闪转腾挪；神鬼难测；进退顾盼，斗转星移。美哉太极，更壮身体；壮我之精，壮我之气。壮我之筋，壮我之骨；免我之疫，去我之疾。美哉太极，添修心性；功德达成，“极乐”心境。伟哉太极，亿众痴迷；惟我中华，独享专利。中华人民，爱心不已；热心传授，世界受益。太极太极，丰碑耸立；千年留存，万年传递！万年传递！！！

中华太极拳（附个人视频）中华太极拳是凝神静气、中正安舒前提下的储藏力量是鼓荡饱满的一身正气！是静如山岳般的面对各种复杂艰险；是动如江河般的滔滔不绝气势，折服群蛮！是一羽不能加、蝇虫不能落的保持谨慎！是极坚刚同时不失极柔软！是懂得审时度势、刚柔并济！是整体般的、强力弹簧般的、人刚我柔的、动急则急应、动缓则缓随的走化敌方的攻击！是整体般的、强力弹簧般的、动急则急应、动缓则缓随的、我顺人背之时的、反弹追逼无良的敌人！是十分得机得势前提下的果断发力出击！是闪转腾挪自如！太极男人，更应该是不丢不顶、粘沾连随他人的身心，理解分化他人的忧愁！是无过不及的耐心引导！是随屈就伸的体谅包容！是不知手之舞之、足之蹈之下的与他人共同分享快乐！是用空灵般的身躯包容天地万物生灵！

中华太极文化包容性极强尽展您的琴棋书画诗词歌赋文韬武略风采吧

诚邀天下英雄豪杰共谋中华太极吧的繁荣与发展热烈欢迎天下英雄豪杰加盟中华太极吧

如果我是吧主(特殊环境下,再次申请太极拳吧公仆-----吧主之位) 如果我是吧主，我将以如下方式工作： 1.牢记吧主是太极拳吧公仆而非霸主； 2.胸怀宽阔。保持最大限度宽容，最大限度的不封吧友帐号和IP号，尤其不封对我异见的吧友账号和IP号。 3.非屡次提醒不听的、忍无可忍的恶毒谩骂攻击他人帖，绝不轻易删除； 4.公开个人电话，为任何吧友真诚释疑，争取最大限度的理解与支持; 5.开动思维，密切与其他吧主间的友好协作，全力促成太极拳吧的繁荣，切实让太极拳吧焕然一新。谢谢!

练炼敛的顽固不化或将使好端端的太极拳吧彻底毁在他的身上如题。他妄图以“暴君”体制治理太极拳吧。可是，他的算盘彻底打错了！他将害苦所有爱好太极拳的吧友

哈哈因为18楼的回复又被练炼敛封号了 http://tieba.baidu.com/p/1273063647 摘录里面的18楼回复如下（以免他把上面的帖子删了）：是啊！我当检讨，我当检讨当初为什么更强烈的阻止你的吧主企图；反而，出于吧友之间的和谐，不得已的投了你一票。很好！如果你练炼敛是真男人，我俩不妨认认真真辨析个道理出来，最好是单开一贴。然后，将你我对话结果，交会员吧友投票表决（但会员限不包括今天入会的原来会员参与，以免你再次玩弄花招）。分三种选择，一种支持你练炼敛观点，一种支持我袁成功观点，一种中立或弃权。而无论结果如何，别用过去丑恶勾当----封号删帖，可好？当然，你可以蛮横认为我最近采取了某些拉弄吧友的手段，那么，你也可以不择手段拉弄吧友。可好？如若你有气魄答应，那么，我就接着回复你的不实污蔑之词，可好？静等你练炼敛小伙子作答

野蛮封号删帖之人比爆吧者可耻百倍应该说，无非常正当理由爆吧者，确是十分可耻。但心胸狭隘、动否即野蛮封号删帖之人，则比爆吧者可耻百倍！！！毕竟，爆吧者没有停止你的呼吸，而野蛮封号删帖者，瞬间即断了他人的呼吸，如同要了他人的“命”

人不畏我严畏我公人不畏我严，畏我公。 ---------这句话很有他的道理，敬爱的朱总理经常引用此话劝导管理者

朋友们看这个建议如何 http://tieba.baidu.com/p/1271119546

请朋友们帮助作证 http://tieba.baidu.com/p/1266860975