北马你们中了么,反正我中了。
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荷东战士 楼主
北马你们中了么,反正我中了,只是20号还有唐马,怕体力透支。
2019年10月09日 04点10分 1
level 13
荷东战士 楼主
根本就没准备去跑
2019年10月09日 04点10分 2
level 11
????
2019年10月09日 04点10分 3
level 10
建议永封
2019年10月09日 04点10分 4
吧务
level 16
恭喜
2019年10月09日 04点10分 5
@荷东战士 月跑量也不算太少了,还以为唐山跑的是全马,北马难得中签,为了能安全完赛,我感觉还是尽快跑个长距离吧,可以不用跑太快。
2019年10月09日 07点10分
谢谢二宝!以为北马大概率中不了,没针对全马训练,月跑量只有二百三四。这月20号还有个唐山半马,剩下这么几天了怎么办?
2019年10月09日 05点10分
只能是13、26日跑两35了。
2019年10月09日 09点10分
@荷东战士 26号太晚了,不好恢复过来,我个人觉得跑一个就行了。我都没跑过35公里的长距离,最多32公里。
2019年10月09日 09点10分
level 12
[泪]
2019年10月09日 04点10分 6
level 13
20号还有西安[滑稽],北京我到底去不去呢[阴险]
2019年10月09日 05点10分 7
同跑西安北京
2019年10月09日 06点10分
@克索安泰斯☞ 西马我B区,求带[你懂的]
2019年10月09日 11点10分
@we青春为谁狂 我也B区,工作可能去不了[泪]
2019年10月17日 00点10分
@克索安泰斯☞ [阴险]工作没了可以再找,19年西马错过了,以后没机会了
2019年10月17日 01点10分
level 13
怕什么啊[呵呵]
2019年10月09日 06点10分 9
level 10
我也有唐马,还是全马,在考虑还去不去[犀利]
2019年10月09日 07点10分 10
北马距唐马二周时间,营养跟上应该能休息过来。
2019年10月09日 09点10分
level 8
10.27成马180钱都付了,我说什么了么[真棒][真棒]
2019年10月09日 08点10分 11
好好跑
2019年10月09日 09点10分
@荷东战士 和北马背靠背,只能放弃成都了
2019年10月10日 04点10分
一个都不放过,好好跑成马拿成绩,北马赛道好好玩多快乐。
2019年10月17日 05点10分
level 14
我20号也有一场本地全马比赛,北马要是中了的话,20日这场肯定放弃,找个操场正常训练,连赛道都不上。
去年就是这么操作的,为了两周后的杭马,放弃了本地的比赛。
现在北马没中倒是省心了,踏踏实实跑这场本地马。
对我来说,半年最多只跑一次比赛,上赛道就是要拼成绩,不能拼尽全力的干脆不玩。
2019年10月09日 09点10分 12
level 13
反正我没中。
2019年10月17日 00点10分 13
level 11
没有问题
2019年10月17日 03点10分 14
吧务
level 15
怕就别去呗,又不缺你这一号
2019年10月17日 04点10分 15
level 11
我有成马27号,完了再跑北马。
2019年10月17日 05点10分 16
我想北马劈个币,成马太远了,10月长距离只上周末跑了一个32,准备这周再跑一个35,临时抱佛脚一下。
2019年10月18日 01点10分
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