今天节奏跑一个35公里，前20公里公路跑灰大，跑的不舒服，最
马拉松吧
全部回复
仅看楼主
level 9
小扎Exclusive
楼主
今天节奏跑一个35公里，前20公里公路跑灰大，跑的不舒服，最后回场地跑了15公里感觉还不错，就是自己一个人跑有点难熬。
2018年08月11日 11点08分
1
level 10
小丸子😍😜😁😘
厉害啊👍
2018年08月11日 11点08分
3
吧务
level 15
up617
哈马310的节奏
2018年08月11日 11点08分
4
level 14
维迪奇_15
这个LSD质量挺高
2018年08月11日 12点08分
5
吧务
level 15
埃及狂人
实力杠杠的！
2018年08月11日 12点08分
6
level 11
1935807118
厉害！这配速我最多跑15公里！
2018年08月11日 12点08分
7
小扎Exclusive
多吃点好的，训练才有劲。
2018年08月11日 13点08分
吧务
level 15
cloud815
35T
这个厉害了
2018年08月11日 14点08分
8
level 9
nevinlian
厉害，我今天也是这个时间跑了31公里，用了三个小时
2018年08月11日 15点08分
10
level 11
谁是谁啊🍒
厉害👍👍👍👍
2018年08月12日 02点08分
11
level 5
娴梦缘
这配速我能跑2公里
2018年08月12日 13点08分
12
level 14
任师傅💯
小扎威武
2018年08月12日 15点08分
13
level 16
闲情at
35公里，431。大佬呀。
2018年08月12日 15点08分
14
level 10
sogenvor
好装币的成绩，真让人羡慕！
2018年08月12日 16点08分
15
level 12
意志戒烟
厉害👍👍
2018年08月13日 00点08分
16
level 2
日不落的爱◎
还得继续加油啦！就可以破310了！加油
2018年08月19日 15点08分
17
小扎Exclusive
310早就破了！
2018年08月19日 23点08分
1
2
尾页
![[吐舌]](/static/emoticons/u5410u820c.png)
![[真棒]](/static/emoticons/u771fu68d2.png)
![[惊讶]](/static/emoticons/u60cau8bb6.png)
![[泪]](/static/emoticons/u6cea.png)
![[你懂的]](/static/emoticons/u4f60u61c2u7684.png)
310早就破了！