奉劝大家训练前别L。。。。。。 - 健美吧

level 9

Andybalabala 楼主

昨天去健身前半小时前哥们推荐了一个新网站，表示没有忍住，唉，结果训练计划没有完成，只练了肩和胸，胳膊和8分钟腹肌实在做不下去了，出汗出的吓人，心跳极其猛烈，恶心，老喽，不像18岁那会儿了。。。。。。。今天再去把昨天没完成的补上

2011年08月03日 01点08分 1

level 6

比司馬青衫更濕

说下网址

2011年08月03日 01点08分 2

level 11

随便你爱我恨我

这个太没意思了....

2011年08月03日 01点08分 3

吧务

level 16

思考者猪er⚡

练后再发泄一下也可以的。
适度就行。

2011年08月03日 01点08分 4

level 8

BOBOOO180

L是一种态度！

2011年08月03日 01点08分 6

level 11

bigvurtne

明显就是心理作用的人云亦云
只有那些上了岁数和严重亏欠的才会出现这么明显的症状
普通人根本没什么影响

2011年08月03日 01点08分 9

level 9

Andybalabala 楼主

为了你的健康和健美事业，果断不能告诉啊。。。。。。。。。 [拍砖]

2011年08月03日 02点08分 11

level 9

Andybalabala 楼主

我是隔一天练一次的，一般都是安排到不练的那一天。。。。 [揉脸]

2011年08月03日 02点08分 13

level 9

Andybalabala 楼主

你多大岁数？亲身试过没有，是的话你身体牛逼，没啥说的 [我错了]

2011年08月03日 02点08分 14

level 9

Andybalabala 楼主

嗯，祝你成功

2011年08月03日 02点08分 15

level 6

比司馬青衫更濕

不是健美网址么？

2011年08月03日 03点08分 16

level 8

513349354

鲁本来就不好
伤身体

2011年08月03日 03点08分 17

level 8

明明就是Leon

帅哥，那晚上和女朋友做了，第二天还练行吧？

2011年08月03日 03点08分 18

level 14

sy28809808

你一天练肩又练胸又练胳膊又练腹肌····· 能练到位吗！这不是L不L的问题啊！

2011年08月03日 03点08分 19

level 9

Andybalabala 楼主

习惯了，如果分开练会感觉休息时间太长

2011年08月03日 03点08分 20

level 15

上海都市熟男

这是常识, 一般都是练后.

2011年08月03日 03点08分 22

level 9

挑战极限运动

心理作用吧

2011年08月03日 03点08分 24

level 6

修訫

求网址。。。

2011年08月03日 04点08分 26