水悠的个人资料 - RAT

水悠水悠

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红米糙米白米饮材料　　红米、糙米及白米……各19克　　蜂蜜……………………适量　　清水……………………15碗　　做法　　1 将各种米洗净。　　2 将清水煮沸，加入各种米用大火煮15分钟，再改用小火熬煮20分钟，下蜂蜜调味，即可饮用。　　功效　　这三种米含有多种氨基酸和维生素，此水加蜂蜜调味，日喝一杯，对美容健体有显著的功效，剩余的饮料须冷藏防馊，喝时再加热饮用。

瑜珈人推崇的健康素食瑜伽为了得到身心健康，除了呼吸和姿势之外，也很重视饮食。许多瑜伽研习者认为，一个人吃的食物不仅影响他的身体，同时也影响他的心灵和意识，瑜伽推崇健康的素食。瑜伽把食物分成三种：惰性食物、悦性食物以及变性食物。惰性食物包括油腻的以及炸烤食物，其中包括肉食；悦性食物包括一切新鲜、可口的蔬菜、水果、极少味素的食品、谷物以及豆类制品、牛奶；变性食物则是加上过量味素的食物。一切悦性食物如加上许多辛辣或其他刺激性强的调料就会变成变性食物，而成为不健康食品。　　瑜伽主张吃悦性食品，它们可以为人们提供足够的蛋白质和维生素。瑜伽文献里，也极力推荐大量地喝水：“因为水可以消除内脏器官的污垢”，而“人的牙齿和消化管道是为处理素食而设计的”。因此，无论您是从事何种职业，也无论您是否练习过瑜伽，我们向您推荐自然、健康的瑜伽饮食，当然，您不必着急勉强，也不必一步到位，您可以从一个月两天到一周两天进行素食。为了您的健康，不妨试试！

盖碗茶源于何时？

喝葡萄酒的学问在现实生活中，常常人在饮用葡萄酒时加入一些可乐、雪碧饮料以及冰块等，这种饮用方法并不科学。据专家介绍，在葡萄酒中对入雪碧、可乐等碳酸类饮料，一方面破环了葡萄酒原有的纯正果香，另一方面也因大量糖分和汽体的加入影响了葡萄酒的营养和功效。加冰块饮用也是不正确的，因为加冰之后葡萄酒被稀释，不太适合胃酸过多和患溃疡病的消费者饮用。那么，该如何饮用呢？回答是不加任何添加物质饮用。红葡萄酒在室温下饮用即可，不须冰镇，最好在开启一小时，酒水充分呼吸空气后再饮用；白葡萄则冰镇后再饮用口味更佳。同时，存放方式不同，也会影响葡萄酒的口味。那么家中的葡萄酒如何存放呢？一般说来，葡萄酒开启后应立即饮用，如果一次饮用不完，可把余酒放在冰箱里，但也不宜超过三天。即使没有开启的葡萄酒，简单的的存放在酒柜里也是不当的。正确的存放方法是应该卧放或者倒放。这样主要是防止软木塞过度干燥，透气后使酒质氧化，造成质量的变化；再就是软木塞过度失水，开启时容易碎裂。

1盒豆腐 4种吃法柠檬甜豆花　　用料：内酯豆腐1盒、盐1茶匙（5克）、黄糖3汤匙（45克）、柠檬1／2个。　　做法：大火烧开锅里的水，在水里放入盐，待盐化开后，将豆腐整块从盒中取出，放入锅中煮5~6分钟。可不要小看那1茶匙盐的作用哦，它可以使豆腐不容易散碎。　　另外再取一只不锈钢小锅，放入3汤匙黄糖，加入100ml清水，再挤入柠檬汁，然后用小火慢慢加热3分钟，熬成琥珀色的糖汁。用盛饭的勺子一铲一铲把煮好的豆腐舀到小碗里，调入熬好的糖汁，用勺子搅动一番，一碗白生生中夹杂着几缕黄丝丝糖水的豆花就做好了，光是看着就已经令人垂涎三尺了。吃到嘴里水嫩爽滑、入口即化，还有淡淡的柠檬味道，让人有种意犹未尽的感觉。想起了小时候外婆买给自己吃的豆花，那种暖暖的、贴心的味道是永远不变的。

曾经的暗黑色 `

古色古香的纸扇古色古香的纸扇，中国特产哦

神奇新瑜伽十大交响乐章每一个做完瑜伽的人都觉得不可思议。这项伟大的运动可以同时伸展和收紧你的肌肉。对于初学者和学了一段时间瑜伽的人都会觉得在做瑜伽的时候加上球和带子是做瑜伽的一种新方式。我把球和带子加入到了我最喜欢的瑜伽姿势里面了，比如说：战斗式，美人鱼式等等。　　你可以按这个顺序来做这项运动，全过程要用10分钟，每项运动最多坚持1分钟。你也可以加强锻炼强度，每个姿势保持更长的时间或者做运动的时间超过10分钟。

闪电 `

鲜肉小酥饼主料：面粉，生油，猪油，猪五花肉，水发香菇，鲜虾仁配料：精盐做法： “鲜肉小酥饼”的皮的制法，和潮州朥饼一样，由酥皮和酥心构成。酥皮的制法是取面粉250克，调入生油50克、精盐5克和清水150克搓揉均匀而成；酥心的制法是取面粉250克，加入猪油150克，搓揉均匀而成。将酥皮包上酥心，反复搓揉，而成为饼皮。 “鲜肉小酥饼”的馅是取猪五花肉500克，水发香菇50克，鲜虾仁100克切成丁后，放入锅中炒香，调味，勾薄芡。将饼皮包上馅料，做成小圆饼形，上焗炉焗至金黄色即成。特点：传统潮州朥饼是做成饼形后，下油锅油炸，而“鲜肉小酥饼”则改为用西点的焗炉焗至金黄色，这样既有潮州朥饼酥香的特点，又避免了潮州朥饼用油炸所带来的太过油腻的缺点。名家点评： “鲜肉小酥饼”是在潮州传统小食“鸡肉烧饼”的基础上，吸取西点制法和继承潮州传统朥饼的优点，而演变出来的创新潮州小食，具有鲜明的时代色彩，体现出现代创新潮州小食的风格特征。

特色奶香煎包主料：低筋面粉，苏打粉，伊士酵，白菜，包心菜，虾米，虾胶，香菇配料：白糖，猪油，白醋，奶油做法： “特色奶香煎包”包皮采用发酵的方法，具体做法是取低筋面粉500克，和10克苏打粉一起用密筛和匀筛过，再加入伊士酵5克，和匀，在案板上开成面城，放下白糖100克、清水200克、猪油50克、白醋10克、奶油50克，溶解后和入面粉，反复搓揉成粉团，静置松筋10分钟后待用。取白菜250克、包心菜250克切小后焯水捞起，挤干水分，加入虾米幼粒100克，虾胶100克，湿香菇粒50克，调入精盐、味精、胡椒粉、搅拌均匀成包馅。将包皮包馅成生肉包型，静置发酵30分钟，上蒸笼猛火蒸12分钟至熟，下平底锅，用奶油煎至两面金黄，即可。特点：在传统潮州小食的基础上，吸取西式点心的做法，特别是在包皮中加入奶油，及煎包时也采用奶油，使其具有一股诱人的奶香味。名家点评： “特色奶香煎包”是在潮州传统小食“煎包”的基础上发展演变而来。传统“煎包”采用发面皮做皮，使用沙葛、猪肉做馅，包成生肉包形，直接下锅生煎而成。传统“煎包”为什么能采用生煎的方法呢?这是因为那时候潮州小食制作包类，都是采用发酵，大酵会直接发酵，故可采用生煎的方法。 “特色奶香煎包”除了在外型仍和传统“煎包”一样外，不论在包皮、馅、成熟的方法，均有了很大改进。备注： “特色奶香煎包”之所以要先蒸熟后才下锅煎，这是因为它采用了现代发酵的方法，而发酵法不能直接发酵、须静置30分钟待其发酵后才能加热，而且蒸熟后才煎，比起直接的生煎法，包皮更为松软，口感更好。

醉茗漫侃枇杷茶又是一年好风景。正绿肥红瘦，更细雨斜风。我造访山乡，道是休头，实为探朋会友享口福——醉饮枇杷茶。 只闻醉酒，何来醉茶？ 很多人都唱过“扬子江中水，蒙山顶上茶”，有几个品过“龙门清泉水，崇庆枇杷茶”？农业出版社《茶树良种繁育》一书称之为“崇庆枇杷种”，“原产四川崇庆”。新编《崇庆县志》认证，“主产于（该地龙门山系的）万家，西山、和平乡”。此茶为庞大茶氏家族的一枝独秀，诸般茶类皆属灌木小叶型，唯“枇杷”独享乔木大叶殊荣，一般可高两丈。十数年前，著名撰稿人雷仕忠先生曾在崇庆县（今崇州市）万家乡石柱村的玉米地头，拍了一棵年逾百岁，高约10米，胸径约30厘米的野生枇杷茶树。堪可称誉茶树之王，入吉尼斯世界纪录都满够资格。 好龙居家“茶树王”山那边，我方入境爬上坡，鸦鹊鸣，黄犬吠，他早迎侯柴门口，邀我进屋，竹筒笕水入铜壶，茶杆燃煮清泉水，抓两只大土碗，撒一把枇杷茶，水沸三通，稍冷即泡，但见茶叶旋游展如椭园小扇，渐次沉落黄淡绿汤底，茶泡子一吹散，清香四溢游满屋。 是夜，山月斜照，山风徐来，主人捧出两套“三件头”：茶碗、茶盖、茶船。如数家珍般侃侃道来：这碗呈漏斗形，口大便于添注开水，底小便于沉聚茶叶，水一注便顺度翻滚，充分调和茶与水；这盖专司防尘和翻滚，充分调和茶与水；这盖专司防尘和番抄，随意调节茶之浓淡和水之温差，让茶香徐徐从碗盖缝隙沁出，喝时可不揭盖，以免浮渣入口；这船稳稳载托碗，盖，美观得体，易端易饮，绝无烫手之感。此茶具为嘉州画院李琼久大师绘图题书，乐山清华瓷厂精工烧制，本身就是绝好的艺术品。不知怎么的，陆羽《茶经》24种茶具中，居然没有它的名份。 “一杯春露暂留客、两腋清风几欲仙”。 我忙端起茶，轻轻括，徐徐闻，慢慢咂，茶入口，暂缓吞，搅转舌头，让茶水在口中旋裹成球，一咕噜就滚进了喉，让人一时回不过神，怔了怔，再逐一体味茶在口腔各部位的感触，顿觉口角生津、津中留香，香内含涩，涩里透甘，诸味协调，气爽神通……如是者三，闭目浅吸，实在妙不可言。 枇杷茶昔日为贡品现已入户导常百姓家，只是太少，多系进驻生，崇州市委、市府视枇杷茶为一个极为珍贵的种植资源，将它列入开发规划，保护乔化老树，建立母本园，无性速生繁殖矮壮化品种，要普天下的人都能品尝到这种珍茗。

十二星座之水果MM 色彩缤纷，口味各异的水果，每天都扼杀着我们的眼球和味蕾。那些清甜和微酸，辛荔和清冽，是少女轻舞后抹不去的余音和幽香，时时萦绕和绽放在我们周围。而你是怎样的水果？会给人怎样的观感和回忆呢？赶快来看看吧。还有超级震撼视觉的水果图可以看哦

酒与甜食搭配的技巧甜食是西餐的最后一道食物。有几种专门搭配的强化葡萄酒称为甜食酒。

最近没看到桃子呢？？呵呵`~：） `

向日葵古希腊神话中的水泽仙女，她爱上了太阳神阿波罗，但是高傲的神却连看都不看她一眼.伤心欲绝的克丽泰只能每天在她的水塘边仰望着天空，凝视着阿波罗驾着他金碧辉煌的日车从天空辗过.众神可怜她，就把她变做了一朵向日葵，因为向日葵永远望着太阳的热度和光芒，至死方休，因此，向日葵的花语是——沉默的爱

羽毛 `

礼物 `

简单喝茶品人生百味

精美典雅话茶具在卷帙浩繁的中国饮茶著述中，都紧扣着一个“品”字阐释饮茶方式，饮茶因而成为一门艺术。 “品”字奥妙无穷，首先是“品”茶具。陆羽《茶经》述及，唐人饮茶前先欣赏茶具，且选用茶具很有讲究。唐人多用茶碗，茶碗首推越州窑产的窑瓷，越瓷色青，茶色显绿，造型颇为美观。　　宋代茶具，渐改用浅而小的杯子，称为“盏”，并配以盏托。宋人喜欢黑盏，因为当时茶色尚白，黑色盏可与之相映。福建建窑的茶盏被视为上品。“建盏”又称天目盏，为宋代八大名盏之一。建盏造型古色古香，其色如漆，银斑如星，质地如铁，击声如磬，盛汤时只见汤花泛起，银星闪烁，堪称中国古代茶具之一绝。明清以来，烹茶之法大有不同，茶壶成为普遍使用的茶具。茶壶的出现是明代的一大特色。唐寅《品茶图》中绘有茶壶等茶具，明代江西景德镇瓷茶具，以质地细腻、色泽鲜艳、画意生动而驰名于世。《帝京景物略》中有“成杯一双值十万钱”之说。清代的茶具艺术登峰造极，煎火的小茶炉“文火细烟，小鼎长泉”，润泽薄密的白瓷、青瓷茶盏，让人爱不释手。《红楼梦》第四十二回提到的“晋代富商王恺珍玩”，用犀牛角制成的古代茶碗，以及“九曲二十环一百二十蟠虬整雕竹根的一个大盏”、“鬼脸青花瓷”、“绿玉斗”、“海棠花式雕漆填金云龙献寿小茶盘”、明成化窑的“五彩小盖钟”、“一色的官窑脱胎填白盖碗”等等，每件茶具不是古玩，就是艺术珍品。风雅之士，小聚品茗，“松风竹炉，提壶相呼”。精美典雅的茶具，点缀在案几上，清淡吟诗，情趣盎然。

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绿色好心情 `

友谊地久天长个人是孤单的　　只有　　朋友在一起的时候　　你才会感觉的真正的快乐　　因为　　快乐是需要分享的

美味夏日甜品　　如今，总有些饮食男女，习惯在餐桌上谈情说爱。但爱情决不是头盘，开胃菜多数偏凉、偏酸，太冷漠；爱情不会是主菜，大鱼大肉太过沉重；爱情也不可以是零食，零食太轻浮；爱情最好是甜品，可以热可以凉，可以甜可以酸，温度百变，滋味千种，既不像主菜般没了活不了，也不像头盘小吃般无足轻重。所以，甜品天生就有一种难以抗拒的魔力。

夏日美食（图） `

鸡蛋破壳而出的美丽一枚小小的鸡蛋，不仅能带给我们丰富的蛋白质和钙，更是一件小小的艺术品，带给我们美的享受。

水果的美容功效樱桃　　含微量铁元素，可促进血红蛋白的生成，补血，可使脸色红润。　　苹果　　苹果所含的主要成分是糖类。苹果中的果酸可以防治皮肤干燥、痤疮和老年斑。　　红枣　　红枣是护肤美容佳品，有句俚语说到：要使皮肤好，粥里添红枣。含有丰富的糖分及维生素C可补脾强胃。　　注意：如体内痰湿过重，或者患有齿病、虫病者不宜多食。　　核桃肉　　含有丰富的蛋白质、脂肪油、碳水化合物、粗纤维、微量元素钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C及胡萝卜素等。能滋润肌肤、乌须黑发、滋补肝肾、强筋健骨。　　桑椹　　分为黑、白两种，均可食用。味甘性寒、补肝益肾、滋阴养血、黑发明目。　　乌梅　　抗老、使面色红润、肌肤细嫩。

当星座与蛋糕扯上关系（图）白羊座蛋糕白羊座的你像一只热情、可爱、冲动的小熊仔。

水果混血儿（图） `

可爱蛋糕（图） `

晾晒你的心情 `

雨季雨季作者：灵恩绵长的雨季又要来临了！凝视窗外，迷蒙的天地沐浴在雨的雾围气中。没有人知道什么时候雨会停？也没有人知道今年的雨季将拖延多久？雨就是霏霏地下着。在人的一生中，也有着这样难以逆料的雨季，当你面对雨季时，切莫烦躁、抱怨，外出时只要记得在臂弯挂把伞就行了！因为——雨季总要过去的！

心 `

朋友的意见嘻嘻`~我要收集起来`~：）

常饮咖啡可起到预防肝癌功效一杯热咖啡不仅能使人精神饱满，或许它还有预防肝癌的功效。日本的一个科学小组通过对9万多人的研究后发现，每天饮用咖啡或经常饮用咖啡的人患肝癌的概率是那些从不饮用咖啡的人的50%。　　据美国癌症协会的估计，去年美国新发肝癌病例为18920例，死于肝癌的人数为14270例。患病原因包括肝炎、肝硬化、过量饮酒以及导致人患上慢性肝脏炎症的各类疾病。根据科学家对动物的研究表明，咖啡可以起到保护肝脏的作用，降低患肝癌的危险。位于东京的日本癌症中心一个专家小组分析了一组为期10年的公众健康研究所得出的数据，以确定咖啡是否对人也具有同样功效。他们发现，在过去的10年中，那些从未饮用或很少饮用咖啡的人每10万人中平均有547.2人患上肝癌。相比之下，那些每天都饮用咖啡的人每10万人中患肝癌的人数为214.6。　　研究人员还发现，每天饮用1至2杯咖啡对人的肝脏会起到保护作用，而饮用3到4杯这种保护作用就会相应增强。但他们无法比较一般咖啡和无咖啡因咖啡在保护肝脏方面是否有所不同，因为在日本，人们很少消费无咖啡因咖啡。　　咖啡中的咖啡因可使人处于一种紧张状态，其他一些研究表明咖啡因会促使很多人处于一种警觉状态。一些研究表明，咖啡因会加重绝经期的一些症状，或加剧一些抗生素的副作用。大量服用咖啡因还会导致妇女流产。但科学家通过在老鼠身上所做的实验表明，含有咖啡因的护肤霜可以降低患皮肤癌的危险。位于休斯敦的德州大学安德森癌症中心的R·帕莫尔·比斯雷医生对此评论说：“这是一项有趣而又充满争论的研究，他们得出的结论似乎是成立的。这项研究成果将会促使研究人员进行更为深入的研究。”　　通过统计，研究人员发现饮用咖啡与降低患肝癌的危险二者之间存在重要的联系，但这需要在其他人群中进行重复验证。研究人员尚未完全弄清楚为什么咖啡可以降低人患肝癌的危险。但是日本的这个小组注意到，咖啡中含有大量的抗氧化剂。通过在动物身上所做的实验表明这种化合物有抑制肝脏患癌症的功效。　　由于绿茶中含有与咖啡中不同的抗氧化剂，在他们的研究中，这个小组还对绿茶在防肝癌方面的作用也进行了研究，他们发现饮用绿茶和患肝癌概率二者之间并无联系。这个小组称：“其他一些尚无法确定的物质可能也有防癌作用。”另一个单独的研究小组在他们的报告中指出，饮用含有咖啡因的咖啡与患结肠或直肠癌二者之间并无联系。但分析结果发现，经常饮用两杯或更多无咖啡因咖啡的人患直肠癌的概率要比其他人低52个百分点。

旧爱仍是最美不必放弃不必放弃，让我争取到底是对是错，坚持多一次彻底盼会共你如神话美丽像烟像花之迷，令你令我痴迷世上哪可找到取替？昨日害怕面对受创未放胆去对望你没法倾出心里意思现在直觉在提示我我的心跳与脉搏，为你加速不歇息最美的梦，留待这一刻释放神秘，紧张也兴奋祈望燃亮我不死信念重新去计划打算不必放弃，让我争取到底是对是错，坚持多一次彻底盼会共你如神话美丽像烟像花之迷，令你令我痴迷世上哪可找到取替？不必放弃，让我争取到底是对是错，坚持多一次彻底盼会共你如神话美丽像烟像花之迷，令你令我痴迷世上哪可找到取替？

Foxmail 5.0 使用方法一：安装和设置下载下来的是一个安装包，双击之后出现下图：一步一步点击下去就可以完成安装了。

Outlook (Express) 使用方法【for Eunice】 1、双击桌面上Outlock Express图标打开outlook express，看下图，单击"工具"菜单后单击"帐号"命令"帐户"

泡茶要用什么水我国泉水(即山水)资源极为丰富。其中比较著名的就有百余处之多。镇江中冷泉、无锡惠山泉、苏州观音泉、杭州虎跑泉和济南趵突泉，号称中国五大名泉。

橙汁藕一、先把藕切成2毫米左右的片

可爱的韩国蛋糕 `

开放式婚姻背后的残酷事实在一对成熟男女开放式婚姻游戏的背后，其实却是两个孩子样的灵魂在爱恨中迷惑自己。这故事有点冷酷，也有点浪漫。　被访人：李艺 33岁　采访人：栀子　

广州香辣美食地图河之香辣　　吃辣起先是因为水土气候的原因，吃的多了，慢慢渗进骨子里，经过了无数年，演变成了一种特质，一种流淌在血液里的气质，并且遗传。一般喜辣之人性格顽强。　　我从小时候就不爱吃辣，也不能吃，身体不接受。在四川上了几年学，我竟然爱上了它。虽然未到无它不欢、如影随行的地步，但也是不离不弃、常挂心头。没想到地域对人的影响这么大，还是我变得顽强？　　广州，华南中心城市，聚集着越来越多的新人，新人喜欢新区，而且新人多文化人，自然对外来饮食文化的迅速起了推波助澜的作用。新人多湘赣川人。而世人则以：不怕辣、辣不怕、怕不辣等形容此类人。　　所以天河的辣越来越烈，麻辣、干辣、酸辣交织，火爆在空气中的香气让人双眼迷蒙。　　个人认为川菜的崛起首先和川人的大量外流有关，其次是大众化。第三是它可以带来感官的刺激，特别是城市人，平淡已不能让他们提起兴趣。第四，川菜本身的应变能力很强，它不断推陈出新，迎合着新的环境和新的人。　　而湘菜在广州，逐渐的在走向高档化，并以连锁的形式快速扩张。个人认为在经营上，湘人的理念和管理高过川人。　　

茶的故乡在何处

何谓卡布基诺卡布基诺是英语“Cappuccino”的音译，指用意大利蒸气式浓缩咖啡机所煮的“意式蒸馏浓缩咖啡”为基础，制作而成的一种意大利式花式咖啡。其做法是由浓缩咖啡、热牛奶和牛奶泡沫各三分之一构成，最后在泡沫上洒少许玉桂粉。　　由于意式卡布基诺是用打出的鲜奶泡沫，能在杯面上形成一个突起的拱形（如果拱形堆得越高越持久，则说明牛奶泡沫打得好。），而且杯面边沿由于咖啡向上渗透，在杯沿形成褐色的圆圈，这种样子与中世纪意大利僧侣们所戴的小圆帽相似，而这种小帽当时就称为“Cappuccino”。

什么样的人喝什么样的咖啡咖啡的选择，像一场有趣的捉迷藏。每一种咖啡因品种产地不同，有着各自强烈的性格，但是如果你没有耐心一一品尝，以下的规则，也许可以让你按着心情的地图索骥，找出适合自己味觉的咖啡品种。口味：贪恋味觉剌激的人，可以尝试深炒重焙的印尼或非洲出产的咖啡豆，如曼特宁、爪哇；对黑咖啡情有独钟的人，不酸不苦、Balance良好的中南美咖啡，如巴西咖啡、牙买加蓝山，是最好的选择；性喜清淡的人，则可选择含带酸性的摩卡、哥伦比亚。性别：阳刚浓烈的曼特宁，有着酷似钢铁男子的性格；而醇味芬芳的蓝山咖啡，最叫温柔的女子思念上瘾。个性：口味强烈的曼特宁，常给人爱恨分明的联想；量少浓烈的Espresso，强调瞬间愉悦，诉说艺术家似的狂热性格，混合数种咖啡豆调配出的综合咖啡，性格模糊，口味却也最取巧讨好，初尝咖啡的人可由此入门。咖啡馆menu什么样的咖啡，诉说什么样的语言如果你不想将喝咖啡当做一件正襟危坐的事，从酸、甜、苦涩间体会什么深奥的人生哲学，只想简简单单的喝一杯可口的咖啡，那么，打开咖啡馆的menu，除了以上的纯品咖啡，你还可以尝试一下咖啡与酒、牛奶、巧克力……握手言和后，交集出的滋味。牛奶咖啡：牛奶味由浓至淡，依序为：拿铁、卡布奇诺、欧蕾、玛其哈朵。调酒咖啡：爱尔兰咖啡（威士忌）、皇家咖啡（白兰地）。巧克力咖啡：美式摩卡、维也纳、荷兰咖啡。

冰咖啡百合安娜冰咖啡又称"翡翠冰咖啡"或"翡翠冷冰咖啡"，因色呈美丽的翡翠色而得名。造型非常漂亮，喝时更是透心凉！特色：彩色多样的巧克力米，使造型更富变化。搅拌均匀后呈现美丽的翡翠色，喝时更可品尝透心凉的迷人滋味。诀窍：绿薄荷酒也可在最后加在鲜奶油上。味道：香甜冰凉。材料：碎冰适量、冰咖啡1杯、绿薄荷酒（GreenCremeDeMenthe）1/2OZ、鲜奶油适量，巧克力糖浆适量、七彩米少许。程序：杯中先放入碎冰约8分满，再倒入已加糖之冰咖啡、1/2OZ绿薄荷酒，上面再旋转加入一层鲜奶油，最后挤上适量巧克力糖浆及少许七彩米即可。

雨花茶

【调查】大家用的COOLEDIT是什么版本的呢？？说说你们用的是什么版本的COOLEDIT，用的时候有没有出现什么问题~~看哪个版本的最好用，呵呵`~：）

全国各地驰名风味汤圆元宵元宵节吃元宵汤圆，是我国的传统习俗。全国各地有不少驰名的风味汤圆元宵，下面介绍一些最负盛名的。

手把手教你做迷你小pizza 　做pizza其实很简单的，不需要什么特别的技巧，有兴趣的在家也可以做出味道非常棒的pizza！呵呵，这是一个做pizza的简易版

芯`~天使~~我先走拉~~下班咯~~：）呵呵`~我走拉`~周末愉快，嘻嘻~~闪`~：）

英国：一个喝茶的国度

饮茶大观加拿大：加拿大人泡茶方法较特别，先将陶壶烫热，放一茶匙茶叶，然后以沸水注於其上，浸七、八分钟，再将茶叶倾入另一热壶供饮。通常加入乳酪与糖。　　俄罗斯：俄罗斯人泡茶，每杯常加柠檬一片，也有用果浆代柠檬的。在冬季则有时加入甜酒，预防感冒。埃及：埃及的甜茶。埃及人待客，常端上一杯热茶，里面放许多白糖，只喝二三杯这种甜茶，嘴里就会感到粘糊糊的，连饭也不想吃了。　　北非：北非的薄荷茶。北非人喝茶，喜欢在绿茶花里几片新鲜薄荷叶和一些冰糖，饮时清凉可口。有客来访，客人得将主人向他敬的三杯茶喝完，才算有礼貌。　　南美：南美的马黛茶。南美许多国家，人们用当地的马黛树的叶子制成茶，既提神又助化。他们是用吸管从茶杯中慢慢着品味着。

咖啡入菜香味浓郁令人食指大动很多人喜欢喝咖啡，不过您知道吗，咖啡除了当饮料外，还可以拿来做菜，有业者推出咖啡套餐，从主菜到甜点，都用咖啡当调味料作成，口感相当特殊。香喷喷的海鲜料理下锅，再放入乌龙面快炒，一个从所未有的香味，令人垂涎三尺，你知道秘诀在哪吗？原来厨师发挥创意，放入一匙的咖啡粉用作调味，一道普通的海鲜乌龙面，就成了绝色佳肴。有了乌龙面当主菜，还有用咖啡打成的酱汁配上沙拉，饭後再来个咖啡焦糖布丁当作甜点，即使不喝咖啡，也已经享受到一顿充满咖啡香的佳肴。厨师说，大家都以为咖法只能拿来喝，其实咖啡还是很棒的调味料呢。

呵呵，恭喜哦~~：）恭喜恭喜`~：）

鸡年当有“百鸡宴” 来源：四川在线-华西都市报鸡年到了，以“鸡”为主题的菜品，自然就成了春节餐桌上当仁不让的主角。今天，我们《生活》就专门为您准备了一桌琳琅满目、新鲜味美的“百鸡宴”。酸辣开胃的木耳拌鸡片，酸酸甜甜的冰花果香鸡、清香爽口的绿豆糯米鸡……让你吃出美味，更吃出新年的吉祥来！

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