微笑PASTAzz的个人资料

如果你被感动了，请把这个故事传下去开学的第一天，张老师站在五年级的学生们面前，说了个谎。她看着她的学生们，说她会平等地爱班里的每一位同学。　　但这是不可能的，那是因为坐在前排的一个小男孩，他叫李德惠。　　张老师发现，小李根本无法与其他孩子们玩到一起去。他的衣服很邋遢，身上也不整洁，而且不怎么受大家欢迎。张老师很喜欢在他的卷子上用红笔画一个个红叉。　　过了不久，张老师教课的学校要求老师对每个孩子过去的记录进行审阅，她把小李的档案放到了最后一个才看。然而，当她看小李档案的时候吃了一惊。　　小李一年级的老师写道：“小李是个聪明的孩子，永远面带笑容。作业写得很整洁、很有礼貌，他给周围的人带来了欢乐。” 　　二年级的老师写道：“小李是一个优秀的学生，深受同学的喜欢，但是他很苦恼，因为他妈妈的病已经到了晚期，家里生活困难。” 　　三年级的老师写道：“母亲的去世对他是个沉重的打击。他试图尽最大努力，但他的父亲责任感不强，如果不采取一些措施他的家庭会对他产生不利影响。” 　　四年级的老师写道：“小李性格孤僻，对学习不感兴趣。他没有什么朋友，有时会在课堂上睡觉。” 　　此时，张老师才意识到问题的所在，她为自己的行为感到羞愧。　　老师节到了，当学生们送给她老师节礼物之时，她更是无地自容。学生们的礼物是用明亮的彩纸包好，上面扎着美丽的丝带，唯独小李的不是。　　他的礼物是用厚厚的牛皮纸袋包裹，那纸是从杂货袋上扯下的。张老师费了很大劲才打开这个礼物。　　那是一只水晶石手链，上面有颗水晶石已经丢失了，还有一瓶只有四分之一的花露水。一些孩子开始发笑，她制止了他们。　　她大声夸赞这只手链多漂亮啊，并把它戴在手上，还在手腕上擦了些花露水。　　那天放学后，小李说了一句话才走：“张老师，今天你身上味道就像我妈妈以前一样。” 　　孩子们走后，她哭了至少一个小时。就从那一天起，她不再研究怎样教阅读、写作和算术，而是研究怎样教育孩子们。　　张老师开始特别关注小李。与她一起学习时，他的大脑便显得灵活起来，她越鼓励他，他的反应就越快。　　到了这年年末，小李已经成为班上最聪明的孩子，尽管她说过会平等地爱所有的孩子，但小李成了她的“宠儿”。　　一年后，张老师在门缝下发现一张纸条，是小李写的，他告诉她，她是他一生中遇到最棒的老师。　　又过了六年，张老师又收到小李的另一张纸条。他说，自己已经高中毕业，成绩排在全班第三名，她仍是他一生遇到的最棒的老师。　　多年后，张老师收到一封信，这次小李说，当初拿到学士学位后，他决定继续留在学校深造，他还说，张老师仍是自己一生中遇到的最好的老师。但如今信上的落款变得长了些：医学博士李德惠。　　那年春天，小李又来了一封信，说他马上要结婚了，他不知道张老师是否愿意参加他的婚礼，并坐在新郎母亲的座位子上。　　当然，张老师去了。她戴着那只丢了颗水晶石的手链，还专门喷了小李母亲用过的那种花露水。　　师生俩互相拥抱，李德惠博士轻声在张老师的耳畔说道：谢谢你，张老师，非常感谢你让我知道自己可以有所作为。　　张老师眼含热泪，低声说：小李，你全搞错了，是你教会了我，直到遇见你，我才知道如何做老师。　　希望把这个故事传递给所有的老师和教育工作者。　　这个故事中我们看到了有效的教育制度，回看学生的年度评语。　　我们看到优秀老师的责任，她认真完成了工作，并且思考了她以往的工作，更可贵的是她有一颗爱心，愿意为此做点什么。用实际行动给予了孩子最大的鼓励。　　骆家辉先生曾经说过：中国人可以给陌生人大笔捐款，却不为自己身边的人给予帮助。　　张老师给予了她身边人的帮助，才是真正的正能量。　　对于一个孩子，老师是多么的重要，他们需要老师的爱。如果你被感动了，请让爱继续下去.....

新型肺炎疫情防控形势严峻，各地都在积极响应，但农村地区防控亟待关注！春节返乡人多，当地医疗水平有限，防控意识相对较弱，农村防疫形势可能更为严峻！为避免出现防控死角，我们呼吁：

取消聚会，平安过年

新冠肺炎防控贴士，面对疫情我们至少可以这么做

关于新冠肺炎，我们倡议！

作死的人，求求你们不要再作孽了！

感恩，以新春的名义新春的脚步已经走来，一年的岁月又成为过去，让我们以最虔诚的心，感恩天地无私的付出。春花秋月，夏雨冬雪；阳光空气，水美草绿。四季不知疲倦地推动着年轮，自然默默无闻地滋养着万物，不要以为这些馈赠都是免费的就忘记感恩。在新年的钟声即将敲响的时候，让我们合掌胸前，对着天地深深一揖。这一年，感恩给了我们生命的两个人，不管岁月的脚步走过多少个新年，沐浴在温暖的亲情里，我们就是永远长不大的孩子。你所有的岁月静好，不过是有爱在为我们挡着风雨。如果觉得幸福了，别忘了幸福的源头；如果也有过伤怀，就回家看一看父母。妈妈的家乡饭，爸爸的老酒壶，会抚平你所有的烦恼和忧愁。在新年的钟声即将敲响的时候，让我们举起杯来，同声祝愿我们的双亲福泽绵久。这一年，感恩亲密的爱人，伴你走过所有平淡不平淡的日子。不管外面的世界有多无奈，黑暗里总有一盏灯为你而留。也许也有过吵闹，也许也有过泪水，可最后的最后，爱人的相濡以沫，才是最安心的归处。在新年的钟声即将敲响的时候，让我们用最美丽的笑容，给爱人一个最温柔的拥抱。这一年，感恩亲爱的小孩，是你们让我们从懵懂成长为父母。家是因为你们才有希望才更完美，日子是因你们才有奔头才更充实。都说父母的爱是世界上最爱，你却忽略了你的孩子有多爱你。在新年的钟声即将敲响的时候，让我们凝视着孩子的双眼，轻轻说一句：宝贝，感恩有你！这一年，感恩所有真正的朋友，是你们诚挚的友谊伴我一路同行。困难时想起你，你会伸出手来；难过时想起你，你会为我打开心锁。有你们，孤单有了陪伴；有你们，心思有了依托。多少次促膝心灵的交汇，多少次倾吐着总也说不完的话语。在新年的钟声即将敲响的时候，朋友请接受我最真诚的感恩，感恩你的不离不弃，感恩你的心心相知。这一年，感恩伤害过我的人，是你们让我学会了宽容。我只愿相信，一切过错都是无心之过；我只愿来年相逢，一笑泯恩仇。有缘相识，理应珍惜，放下怨怼，重新开始。在新年的钟声即将敲响的时候，让我对你说一声：感恩！感恩生命里所有的相遇。这一年，更要感恩被我伤害过的人，是你们的大度，让我看到了人性的善良和美好。如果说原谅是一种修为，那么感恩便是一种美德，你忘记了我的过错，我铭记着你的仁义。在新年的钟声即将敲响的时候，请接受我最衷心的祝福：祝好人一生平安！祝世界因你我更和谐！

往后余生，请善待这四种人幸福的人生到底会是个什么样子？没有人能给出准确答案，只因你有你的看法，我有我的见解。不幸的人生各有不同，但幸福的人生往往大同小异，一般都离不开这四件事：父母健在，爱人陪伴，子女成才，朋友信任。转眼又到年底了，在外奔波了一年，终于可以吃到父母做的年夜饭了。工作再忙，记得回家过年吃遍了山珍海味后，才发现，还是父母做的家常菜最香。尝遍了人间冷暖后，才发现，还是父母的唠叨听着亲切。曾看过这样一个感人的视频。《别让等待成为遗憾》当儿子小上学后，母亲说道：等你考上大学，我就享福了。当儿子考上大学后，母亲说道：等你工作，我就享福了。当儿子工作后，母亲说道：等你结婚，我就享福了。可当儿子结婚后，母亲说道：等你有孩子我就享福了。当孩子会说话后，孙女对奶奶说道：等我长大你就享福了。成年后的我们，每天忙着工作谋生，忙着交际恋爱，忙着赚钱养家，就是没时间陪伴母亲。母亲等待我们回家，等待我们带她出去旅游，等待我们的孩子长大，可年龄却不肯等待他们。天有不测风云，人有旦夕祸福。别让等待成为遗憾，工作再忙记得回家过年，有你在年才像个样子。趁着父母健在，过年时多陪他们在家呆几天，多陪他们说说心里话。父母心情好了，身体才会健康，父母身体健康是作为子女做大的孝顺。孟子曰：“惟孝顺父母，可以解忧”。生活再烦，记得回家微笑家是一个人避风的港湾，是一个人栖息心灵的避难所。生活中，谁都会遇到苦累的时候，因为懂得你的苦累，所以为你排忧解难。工作中，谁都难免会遇到一些不顺心的事，因为懂得你的不容易，所以愿意听你不厌其烦的唠叨。中国夫妻大都有这样的通病，就是把好的情绪留给了陌生人，把坏的情绪留给了爱人。爱人是陪伴我们时间最长的人，虽然他们跟我们没有血缘关系，但是他们是最懂我们的人。因为懂你，所以不必担心会说错话。因为懂你，所以不必活得小心翼翼。因为懂你，所以会给你最好的安慰。因为懂你，所以会用你习惯的方式爱你。生活再烦，记得回家带上微笑，只因充满笑声的家庭，矛盾不会太多。新的一年，记得把微笑留给你的爱人。往后余生，陪伴的人是他，理解的人是他，包容的人是他，一起埋葬的人还是他。应酬再多，记得回家育娃《三字经》里讲过，养不教，父之过。可为了养家，爸爸们，每天总是有喝不完的酒，聚不完的会。有时间陪客户，有时间陪朋友，可就是没时间陪孩子。每个孩子刚出生时都是一张白纸，今天你没时间在白纸上书写一笔，明天定会有人在它上乱涂乱画。世上没有赚够的钱，也没有忙完的工作，钱可以明年在赚，可孩子的教育等不到明年。当他们翅膀硬了后，拍拍翅膀就会飞走，到时你想追都追不上，想管都管不了。司马光作为一名著名的史学家和文学家，从小他十分重视子女教育的教育问题。自从司马光做官直至宰相，他一直不忘教育孩子要节俭。他认为节俭是一个人可贵的品德，是事业成功不可缺乏的条件。为此他以身作则，来教育子女。在司马光晚年，给儿子司马康的信中写到：我们家向来清寒，清白的家风要世代相承。我从小就不喜欢豪华奢侈。小时候，大人要我穿那种饰有金银丝的华丽衣服，我觉得太奢侈而不肯穿。我一生只求吃饱穿暖，别无奢望。最终，司马康没有辜负父亲的期望。他以勤俭节约为美德，最终被世人誉为“为人廉洁，口不言财”的美名。身为父母那个不希望自己的子女有出息，我们奋斗一生都是为了孩子。别让欲教子而子不在成为遗憾。新的一年，应酬再多，别忘回家陪娃育娃，子女成才不用父母操心，是每个父母最大的心愿。社会再杂，记得回家看友艾默生曾说过：友谊是人生的调味品，也是人生的止痛药。人生在世，谁都会有走背字的时候，有在你遇到困难的时候，有个肯拿钱出来帮助你的朋友，是多么的荣幸。面对复杂多变的生活，谁都会有疲惫的时候，有个愿意放下手中的工作，来听你诉说烦恼忧愁的朋友，是一件多么值得高兴的事。步入社会后才发现，大家交友变得功利了。慢慢的，我们开始感慨，还是儿时的玩伴最真。记得有一次，单位派我去外地培训。一天晚上，母亲给我打电话求助说：父亲得了急性阑尾炎需要马上去医院。情急之下我给发小打电话，他放下电话后，马上把父亲送进医院。还好手术及时，不然父亲的病情就会恶化。面对我的感谢，他拍拍我肩膀说：见外了不是！人的一生当中，有个这样的朋友：值了！人生在世都需要经历苦辣酸甜，在遇到困难时有朋友帮，在疲惫时有朋友陪，在失落时有朋友安慰，人生不失为一种幸运。过年了，记得回家看看许久不联系的朋友，只因你的生有他们而变得丰富多彩。有时候想想，幸福其实挺简单的，无非就是：朋友信任，父母健在，爱人知心，子女孝顺。愿每个人都能一直幸福下去，就如同森村诚曾说过的那样：幸福越与人共享，它的价值越增加。

这些春节礼仪一定教给孩子松野宗纯有一篇关于礼仪的文章——《幸福是从“管教”开始》。文中讲到：“礼仪”的意思是把身体教养成美好的样子，管教最好的时期是三岁到九岁，而最重要的方法是“持之以恒”。年味越来越近了，喜庆越来越浓了。春节，又到了走亲访友的时候。拜年串门，可以帮助孩子更好地厘清家族人物关系和各种称谓；走亲访友，可以让他们学会年俗传统文化和礼仪。这个时候，孩子的礼仪往往能体现一个家庭的整体素质。一个人的教养都是在一点一滴中形成的，家长要从现在开始，教给孩子应该遵守的规矩，帮助他们成为举止得当、彬彬有礼的孩子，学会与世界相处。在做客前教给孩子一些基础且必须履行的规矩，不仅不是一种强制，反而是教会他们尊重人，让他们学会如何与人相处，如何与世界相处。记得有一回去朋友家拜年，正好那天他家客人很多，光孩子就有5个，大的8岁，小的1岁半，孩子们在一起免不了打架，一会儿这个吵，一会儿那个叫，三四岁孩子争吵打架也属正常。突然，一个8岁女孩和一个3岁孩子闹了起来。原来，我朋友用烤箱给孩子们做蛋糕吃，蛋糕上放了一些水果点缀，其他水果都较多，只有樱桃就那么几粒，不够分，分到最后一粒时，还有两个孩子没有，朋友就想把这一粒留给3岁的孩子吃。这下，8岁的女孩子不干了，闹起了脾气，非要吃这最后一粒樱桃，“我是客人，你得让着我。”无论孩子的父母怎样劝阻，8岁的女孩就是不听，最后不得已，只能把樱桃给她。想起当时那对父母的尴尬表情，安全君就想在这过年前跟大家说一说，孩子做客的礼仪。带孩子去别人家做客，如果孩子不懂礼貌，而当着外人的面，你又还不好发火。所以，带孩子出门前，有些禁忌应该提前教孩子。 01 不要疯狂按门铃告诉孩子，到了主人门前敲门时，要轻轻地敲或按门铃。敲门要把握好力度和节奏，切忌使劲敲或用脚踢。敲门或按门铃后，屋内若无反应，稍等一会儿方可再敲或再按电铃，但不可“咚咚咚”地一直敲。 02 学会正确的称呼家长要鼓励孩子大方地与一众亲朋好友打招呼，如果孩子生性腼腆，家长也不要着急，不要当众数落，耐心地引导就是了。你可以通过角色扮演的游戏教会孩子如何正确称呼他人，通过假装成其他人，能让你的孩子学会正确的称呼和客套话。如果社交场合你的孩子不能很快做出正确反应，你可以马上提示他或纠正他：“xx，你还记得刘叔叔吗，你可以跟他打个招呼。”如果孩子从未见过这个大人，一定要做一个简单的介绍。家长也可以教孩子们说“恭喜发财”、“新年快乐”、“岁岁平安”之类的吉祥话和祝辞。 03 做客时像个客人有些孩子在朋友家或亲戚家会像在自己家一样，未经允许就随便跑进别人的卧室，开始乱翻别人的东西，这样的行为非常不礼貌。即使去比较亲密的亲戚和朋友家，孩子也应该在得到允许后再行动，而且避免过于活跃的蹦跳或者奔跑，以免撞坏物品。孩子的天性就是好奇，在陌生的环境中更是如此，告诉孩子随便乱动别人的东西是不礼貌的，如果想玩玩具或看书，一定要经过主人的同意。在自己玩时记住不要打扰大人谈话，玩过之后，记着让孩子把东西放好。 04 吃东西也要得到允许孩子们总是对冰箱和食物储存柜充满了好奇，有时会在你一不留神时就溜去探索“新世界”。如果主人没有及时端上茶水和点心，孩子们可能会忍不住开口讨要——记住，这种行为非常不礼貌，孩子需要学会耐心等待！即使桌上原本就摆着茶水点心，也要提醒孩子不能直接动手，而要先获得主人的许可。 05 主动帮助主人孩子可以帮忙摆放餐具或者小点心，在饭后则可以帮忙收拾餐具。 06 吃饭时待在桌子旁孩子们可能会习惯于早早地就坐在餐桌旁等待开饭，吃完饭就开溜——这些行为在自己家里没什么，做客时却相当不礼貌。吃饭时，不要为了挑自己喜欢吃的菜而在盘子里翻来翻去，或者把自己喜欢的菜摆在自己面前，这会显得很自私。用餐时，细嚼慢咽，尽量不发出声音，也不要含着饭讲话。 07 用餐时不要将肘支在餐桌上吃饭时将肘部放在桌子上可能会让你感到更轻松和舒服，但这可不是什么恰当的餐桌礼仪——这会影响到旁边的人。要改掉这个习惯，即使对成年人都有些困难，但你必须以身作则，为你的孩子做良好示范：不吃东西的时候，手应该放在餐具上、腿上，或身体的一侧。 08 说“谢谢”和“再见” 当离开时，提醒你的孩子感谢主人的热情款待。如果孩子玩得不开心，不用撒谎说他玩得开心，简单地感谢主人就足够了。孩子还小时，你可能需要每次都提醒、鼓励他们，等他们养成了习惯就不需要了。一年一度的春节礼仪习俗对于我们来说，是“轻车熟路”、亲切又热闹的团聚时刻，但相对于小孩子来说，在他们的印象中还是陌生的，脑海中浮现的只是一个初见场面。不常见的亲戚、不熟悉的环境都可能成为压力，但相信在家长的耐心与细心的带领下，孩子一定会慢慢的掌握与接纳一些基本礼仪习俗，感受到我们中华民族的礼仪行之美、德之美，继续保持传承的精神品格。

虚伪的四种表现人心隔肚皮。在生活里，有些人貌似忠厚，却喜欢在人背后使绊子。这样人比真小人还可怕。面对真小人，一切都在明处，可以防备，可以反击。而伪君子却难以防备，人们总是冷不丁地被伤害。鬼谷子是一代谋圣，对人心有着精确的把握。在他看来，一个人越虚伪，越有这4个特征。 1 施恩而欲要名结好虚伪的人，施恩是为了树立好名声，拉拢别人成为他的朋友。孟子说：人之善，犹水之就下。人心的善念就像是水一样，自然而然地流淌下来。帮助别人，同样应该是一件自然而然的事，而不应该成为一种交换。一个人想要拿恩惠去换取名声，想要拿利益换取朋友。这样的人利字当头，最容易见利忘义。古人说：施恩不求报，与人不追悔。人皆敬之，天道佑之，福禄随之。积累善行，天道自然就会护佑，消灾减祸，带来福报。 2 为善而欲自高胜人做善事，却是想着抬高自己的名望而去取胜别人，这样的人就是虚伪。善良的本质，是感同身受。我对你的处境感同身受，心有不忍，所以愿意出手帮你。善良本身就能让人有一种愉悦感，成就感，并不需要其他报偿。《菜根谭》有言：君子好名,便起欺人之念。太喜欢名声的人，就会为了维护自己的名声或者提高自己的名声而去欺骗别人。这样的人，沽名钓誉，以善博名，必是伪君子无疑。 3 植节而欲标异见奇虚伪的人树立自己的节操、操守是为了标新立异，标榜自己。操守不是为了虚荣，也不是标新立异的砝码。操守是一个人日常生活中的反省，是对自己的自律与慎独。它来自内心的敬畏，来自对底线的坚守。明代晚期，朝廷纲纪废弛，社会风气败坏。很多士大夫在朝堂上标榜清高，满口仁义道德，对风气败坏表现得痛心疾首。而私下却贪污腐败、无恶不作。虚伪不是操守，而是一种沽名卖直的表演。操守，是内外一致的良知。它不是挂在嘴上的，而是放在心里，付诸行动的人生信条。 4 修业而欲惊世骇俗虚伪的人追求的事业，只是为了一鸣惊人，让别人佩服，让世界惊叹。一个人对事业的追求，应该出自内心对未来美好生活的向往。它出自一个人对未来的独立判断，这是一条孤独的路，其中必然没有多少掌声，甚至可能会有很多的不理解。如果一个人对事业的追求，不是事业本身，而是别人的喝彩，那么从出发的那一刻，结局就已经注定。曾国藩曾说：眼高手低、不讲事理和标新立异，这三种人不能共事。喜欢标新立异的人，一旦做起事来，总是希望博眼球，渴望别人的认可和关注。他们的内心的笃定不是来自本身的强大，而是别人的评价。他们没有主见，很容易受到外人意见的干扰。这样的人活在别人眼里，活在重重伪装之中，很难展现出真实的自己。害人之心不可有，防人之心不可无。面对虚伪的人，擦亮眼睛，保持距离，才是善身之道。

当你抓住一件东西不放时，或许你永远只会拥有这一件东西，如果肯当你抓住一件东西不放时，或许你永远只会拥有这一件东西，如果肯放手，便获得了其它选择的机会。人生最珍贵的两个字是“放下”，人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。拿不起，就会庸庸碌碌；放不下，就会疲惫不堪。你放下了什么，也会得到什么，你抓得太紧，那就变成了欲望。欲望缠身的人，是永远都不会快乐的。每天过得苦不堪言，来世上走一遭，也白来了。

三观合不合，逛一次超市就知道曾经和朋友讨论：如何以最简单的办法，来确认你和一个人的感情合不合适？我回答：那就去旅行一次呗，去两人都陌生的地方，看看对方如何在不熟悉的地方保持他的好奇，他的风度，和对你的体贴和爱。朋友问：旅行的成本和风险都不低，除了旅行没有别的方法吗？我说：那就去逛一次超市吧。因为超市是最接近生活的地方。曾在网上看到一个段子，是一个女生的求助：我和男朋友在一起两年了，他都没有陪我逛过一次街，连超市都没有去过，我要不要和他继续？下面很多的留言都表示：还是算了，七百多天，一次超市都不肯和你逛，证明他根本不爱你，或者根本不爱生活。我完全认同这样的说法，我们生活在物质世界里，每天都要把物质转化成自身能量。因此，如果一个人说爱你，但同时又拒绝和你去一些和生活有深度连接的场所，那他对你的爱值得怀疑。 01 逛超市，如同进入微缩的世界。我们生活在互联网时代，过去每天的柴米油盐都要上街采买，现在足不出户，就能把一切置办齐全。而购买的便捷，也在带动很多人生活习惯的改变。有些人甚至以为，超市和商场都没有了存在的必要。可正如李诞说的，我们需要“邻居”，需要友人，需要拥抱。因为生活，重点不在于如何便捷和快速，更在于你每一天在各个事务中收获了怎样的体验。超市，就是一个充满了对生活以及生命的体验性，同时缔造人间烟火的丰富场所。记得电视剧《新结婚时代》中，女主简佳是一位北京的高级白领，虽表面冷艳骄傲，好像拒人于千里之外，她骨子里却是一个极度渴望家庭温暖，也喜欢烟火气息的邻家女孩。除了用心工作，她最喜欢的一个活动就是去大超市逛一逛，感受那里热闹的人流，看看琳琅满目的商品，再精选几样喜欢的食品和用品，满是幸福感。有人问她：你为什么喜欢逛超市啊？她回答：生活本来就够忙够累了，要是不逛超市，生活少了多少乐趣啊。后来她在超市里无意中邂逅了过去对她存有偏见的男孩，对方原以为她是虚荣的拜金女，而她在超市里精挑细选的模样，让他顿时心动万分。在得知她不仅喜欢逛超市，还擅长烹饪，男孩更加笃信这就是自己此生要寻觅的爱人，不仅外表美丽，还温柔接地气，两人因此缔结了美好的姻缘。 02 一个人在超市的表现，透露了他的三观。经常听到一句话：结婚，一定要找三观匹配的人。是的，如果两个人世界观人生观都大相径庭，就算强凑在一起，也会出现很多分歧和矛盾。如何短时间内去甄别你和对方的三观是否一致，超市是绝对合适的场所。那么，从哪几方面去分辨呢？第一，如果他只看价格，不看品质。如果他在买东西时，只挑最贵的购买，首先他对世界不够信任，他认为便宜的东西，就是不好的，就会危害健康，或者出现风险；其次，他性格容易孤僻自傲，也容易把人分成三六九等。反之他买任何东西，只选择最便宜的，却不过问品牌和质量，那么他内在一定会存在对金钱的恐惧，抑或是，他非常自卑，有不值得享受好东西的那种匮乏感。这样的人到了爱情里，也会呈现出讨好，牺牲以及抓取的表现。第二，如果他来也匆匆，去也匆匆。除了以商品价值取向看人的三观，还可以通过时间来衡量他的生活态度。如果对方虽陪你去超市，但却像在完成任务，你正在慢慢逛着，他却在不断催促，代表这个人比较焦虑，或者是工作狂，他们不能活在当下，而是活在一种未知的恐惧里。而工作狂的人，他认为只有工作才能创造价值，因此会脱离生活，即使和他结婚，你在他心里的重要性也不及工作，永远无法成为他最重视的部分。第三，如果他犹豫不决，难以选择。我有个朋友说，她的老公一到超市就让人抓狂，因为他买东西太过吹毛求疵，又举棋不定，光是一瓶沐浴露就需要在柜台来回走三圈；与此同时，还在百度查哪一款功效好，结果半小时过去了，人还在原地，货还在架子上。这一类人通常有选择恐惧症，他们小到买一只牙膏，大到买一所房子，无一例外，要经过非常漫长而痛苦的纠结期。这样的人对自身是缺乏自信的，也不会有明确的生活目标，因此把大量的时间都消耗在各种选择上，不仅自己疲劳，周围人也跟着受累。 03 一个善于逛超市的人，是有高级生活趣味的人。过去我们在看一些偶像剧时，觉得男女主角仿佛是不食人间烟火，他们只会出席高档酒店用餐，家里配有管家和保姆，因此，我们以为这才是高级生活的表现。其实不然。真正高级，甚至是精致的人，是充满弹性，也是深入生活的。首先，他们从来不认为逛超市是落伍的，是无趣的。比如导演李安，无论是出名前后，逛超市买菜都成了他的生活日常，而且他会通过买菜去观察人群，体悟四季变换，然后为家人精挑细选好的食材做一桌美味的饭菜。著名的跳水冠军郭晶晶亦是如此，曾经被人发现带五毛钱的发圈，也经常被拍到和豪门老公一起出入普通的超市。对此有网友都说了：豪门老公真的很接地气，看得出来两人都是懂生活的人，值得彼此托付。第二，他们喜欢精致的东西。听过一句话，叫做“经手挑选，方显尊贵”。电视剧《遇见幸福》里，身为机长的司问渠和开快车的甄开放就是在一所超市相遇的，巧合的是两人都喜欢一款价格不菲的牛排。甄开放虽然是收入不稳的单亲妈妈，但仍旧在饮食上面保持精致的追求。而年薪不菲的机长，仍会在每次飞行回来，选择买最好的牛排亲自烹饪以慰劳自己。而正是这个细节，也透露出两人对精致生活的追求，因此两人后来互生爱慕，走到一起。第三，他们能够活在当下。有社会学家说，人太喜欢网购，其实不单纯是节约时间，而是逃避和社会接触。反之，那些能够到超市或商场按需购买的人，他们更能活在当下，也更加热爱生活。三毛曾说，无法落实到穿衣吃饭这些细节里的爱情，都是不切实际的。而婚姻更是柴米油盐堆砌出来的小日子。因此，如果你身边已经有个享受陪你慢慢逛超市的人，请你珍惜她。也或者，当你不确定这个人是否和你同样热爱生活，三观一致，那不妨把他拉到超市，答案或许就一目了然。

卖笑的中年，节操碎了一地第一次进入社会工作，我19岁。在一个机械厂做体力活，每天像毛驴一样重复着围磨般的工作，那时候人生最大的纠结就是吃炒饭省钱还是吃炒面省钱。我的房东是个40岁左右的男人，每天四平八稳的睡到自然醒来，踱着方步把我们几个出租房检查一遍，接着就在大把富足的时间里打盹，喝茶，看天。更要命的，他居然早点就吃炖肉，香味像狗舌头一样撩涮着我的味觉。那时候，做梦都在盼望着我的40岁什么能到来，我也可以这样踱着方步在时光里浸润，那是一个多么向往年龄啊。想不到一奔子就挖到中年，才发现中年碎了一地的烟火。中年是个卖笑的年龄，既要讨得老人的欢心，也要做好儿女的榜样，还要时刻关注老婆的脸色，不停迎合上司的心思。中年为了生计，脸面，房子车子票子不停周旋，后来就发现激情对中年人是一种浪费，梦想对于中年人只是一个牌坊，要守得住忠烈，还要会放浪。中年是一场斗争，人斗不过命，命斗不过时间。多少当时觉得无法过去的坎儿，过上几年突然就风轻云淡了。我没见过一个人把另一个人恨一辈子的，更可怕的是忘记和不在乎，最后都败给了时间。再娇惯的贾宝玉也会遁入空门，再厉害的如来也敌不过妖精的不在乎，万能基督耶稣最后还是让十字架来安抚信徒。禅宗讲，一花一世界，一叶一如来。什么年龄做什么事情，不能硬干，60岁的女人硬是要和30岁的女人比美，不是找死，就是割肉。邓丽君之所以成为传说，就是和她同台的机会都不给你留过，才叫江湖。齐秦、罗大佑也终有一天成为交流会上的台柱子，得捯饬上一天才能唤醒曾经的故事，和时间死磕，败的只有传奇。与其逆流而上，不如随波逐流，这是对生命的敬畏。中年是一道清茶。在觥筹之后，人散夜阑之时，一半妥协，一半坚守，两边都让一小步。妥协就成了从容，坚守就成了雅致。从容多了，就会豁达温存的体会一下怨恨之间的不舍以及市井里不精致却扎实亲切的活法。茶要慢品，多一些留白，多一些转身的空间，无声的流泪，抿嘴浅笑，都是一种风景。中年可以深刻，但千万不要尖刻，看得开，千万别点破。那种咋咋呼呼的人，心中无比自卑才会如此丈八，我见过一种人，全世界没有他能上眼的人和事，语言的巨人，行动的矮子。丈量不见自己的人，他会用尖酸刻薄来过滤生活，终日郁郁寡欢，把日子过的跟太监似的，怎么能体会生活的跌宕起伏，潮涨潮落。一位医生朋友讲了一个笑话。说一日，有患者就诊，患者说，他半生讲究养身养生，没有一点不良爱好，百思不得其解，怎么老是百病缠身？医生停顿了一会问：你抽烟不？不会。你喝酒？不会。医生十分沉痛地说了一句：死个哇。看好有甚意义了？医生朋友说，这个世界，医生只能看病，绝对不能救命。这种把生活过地尖刻的人，除了告诉他奔死的节奏，再不知道如何安慰对待自己这么苛刻的人。中年是独处时候的沉默，是热闹时候的不正经，中年不是演讲中的“扬手是春，落手是秋”的轻描淡写，中年是生活场上的“扬手是打的，落手是掏钱”干净利索，在这一扬一落之间，把很多的细节都留给了自己。中年是赤裸裸的现实。当我们终于可以腰缠万贯时间的时候，才知道中年并不是我看到的表象，中年不仅消融掉我浓密的长发，也弄丢了我蓬勃的激情和梦想，有些时候，一觉醒来尽然忘记了很多重要的记忆。更要命的是孤独开始富得流油，忧伤也异常亢奋，唯一不变的是毛哥对我的冷若冰霜，也没有几间出租房让我每天检查。现在明白，人生的境界不是天天幸福，而是天天不烦。有一些思念和牵挂可以入梦，梦会绵长；有一些爱好可以入心，生活就会充实；有一两个人懂你的沉默黑夜就不会漫长；有一两个圈子可以分享，时间就会缓慢，没有爱好，时间就会无聊，没有兴趣，生活就会无味。人生不是竞走，用最快的速度到达终点，而忽略了一路的风景和喝彩，这不是中年。中年是要更要懂得敬畏，敬畏生命，敬畏生活，敬畏阅历，敬畏年龄。中年应该有两种事应该尽量少干，一是用自己的嘴干扰别人的人生，二是靠别人的脑子思考自己的人生。

腊月的味道，是永远的乡愁故乡，是离家的孩子一生都挥之不去的念想。即使从梦中醒来，思乡之情依然会弥漫心房，想念的泪水会情不自禁地流淌。因为故乡是一份悠久绵长的乡愁，如一杯清茶，淡雅清香，韵味悠远；如一坛陈年的老酒，醇厚浓烈；常常令人心里泛起莫名的忧伤！寒冬腊月的故乡，更是身在异乡的游子，日夜的魂牵梦萦和冥思苦想。腊月的味道，似回家的号角声声在耳畔吹响。吹来故乡泥土的芬芳，吹来故乡春节的鞭炮鸣响，吹来故乡亲切的呼唤，呼唤着游子归来的脚步和风尘仆仆的行囊。故乡，不思量，自难忘。尤其那些年，腊月里各种年货的味道儿，令人回味无穷，历久弥香。还有那些被人们津津乐道，耳熟能详的俗语，记忆犹新。 “小孩儿，小孩儿，你别哭，过了腊八就杀猪！小孩儿，小孩儿，你别馋，过了腊八就是年……” 这些美丽的童谣，在当年，似乎也安抚了孩子们幼小的心灵，使他们简单的内心，寄予了一份美好的憧憬和奢望。那些年稀罕的年味，曾经是孩子们年终岁末嘴里最珍贵的品尝；曾经是孩子们眼中溢满的急切渴望；曾经是孩子们手里最难以放下的果糖；曾经是孩子们心中最幸福的时光。腊月里的味道，曾是家家户户，忙碌一年后收获的最丰富的奖赏；曾是清贫岁月中，人们苦中作乐时至高无上的补偿。因为那时的生活，家家都不富裕，所以办置各种年货的心情，是大人和孩子们心中难以掩饰的欣喜若狂。孩子们的心里，尤其期待春节的美味大餐，能早日光临登场。多年前的故乡，白雪皑皑的腊月时光，北风呼啸，寒气袭人。室外寒冷，滴水成冰。室内却异常的温暖，因为大黄米和红豆馅儿的纯香在室内飘荡。正在包豆包的一家人，谈笑风生，热闹非常，五谷丰收的喜悦溢满每个人的脸庞。蒸豆包的厨房，灶堂燃烧得红红火火，十二寸的大锅正热气腾腾，预示着生活的蒸蒸日上。 “月是故乡明，人是故乡亲。”记得包冻饺子的夜晚，心情格外地舒畅。月光清澈如水，室内灯火明亮，似乎要把一场精彩的大戏演唱。善良的亲戚和邻居们，围坐在热乎乎的火炕，笑容灿烂，心情愉悦。一边包饺子，一边聊这一年的过往，还有家长里短，酸甜苦辣咸的难忘。有爱好文艺的叔叔阿姨，用二胡拉上几段小曲，用唢呐吹上几段小调，然后再把人们喜欢的二人转清唱。我们这些淘气的孩子们，就会在屋里屋外嬉戏打闹，祥和、欢乐的笑声，在院子里飘来飘往。记得过了“小年儿，” 奶奶就开始蒸馒头了。蒸好的馒头又圆又白，香味扑鼻，令孩子们垂涎欲滴。尤其每个馒头都会裂开缝隙，俗称“馒头笑了“。寓意新的一年，家人都能笑口常开。几条用面做的大鲶鱼，被奶奶制作得惟妙惟肖，据说是连年有鱼的好兆头。红白相间的糖馅豆沙包，咬一口松松软软，令人爱不释口，寓意生活的甜甜蜜蜜。而且爷爷还会亲手给我们炸麻花、炸丸子等等的面食。那时的腊月，对于我们小孩子来讲，真的是一饱口福的快乐时光了。爷爷还会带我和弟弟去供销社买糖块儿、冻梨、冻柿子、鞭炮、烟花…… 所以那年那月，相对于我的同龄人，我的童年应该说是快乐的、幸福的。所以至今要感谢勤劳的爷爷奶奶和老爸老妈，给了我们一个与众不同的童年，给了我们一个温暖、幸福的家。时光匆匆，往事如昨。无论身在何时何地，我依然想念我的故乡；想念那个遥远的小村庄；想念那记忆中的家；想念那村口的老榆树；想念那故乡的老井；想念那故乡的老屋；想念那些腊月的记忆…… 腊月的味道――这份无休无止的想念，终究是想不开，忘不了，放不下，淡不了的永远！

悟当你不开心的时候，想一想人生还剩多少年，何必愁眉苦脸的度过剩下的时间。当你消极难过的时候，告诉自己，困难艰辛是必有的，只有经历过，才能成长。当你生气愤怒的时候，问问自己，为了不值得的人，气坏了身体，是不是傻瓜才做的事。当你流泪哭泣的时候，看一看镜子里的人，泪水在你的脸上，没有人会心疼，哭久了，自己难受。当你唉声叹气的时候，看看身边的人，再想想自己，还有什么让你不满的事情呢？当你心情不好的时候，出去走一走吧，记住：没有什么比自己更重要！

亲情，永远最重要这个世上，有一种感情与生俱来，血浓于水，割舍不断，不求回报，无私奉献，那就是——亲情！亲情，不需要钱买，有钱也买不来。亲情，不需要巴结，只要好好陪伴。亲情，无言，却深似海，亲情，无声，却重如山。亲情，永远最重要！无论时隔多久，不会变，不管身在何处，都惦念，是我们一辈子的归宿，也是我们一生中的眷恋。这个世界上，亲情是最无私，最伟大的，不像友情，需要互助才能同行，不像爱情，需要付出才能长久。亲情如水，虽然平淡，但是纯净，亲情如树，虽然普通，但是遮风！亲情，大于一切，亲情，长久耐用。因为亲情的存在，父母对我们无私奉献，手足对我们默默陪伴，家人对我们无比关怀。亲情，永远最重要，它永远不会淡，不会变，它永远不会走，不会散。无论过去多久，身在何处，父母是我们最强的靠山，孩子是我们最深的依恋，手足是我们最好的伙伴。这个世上，友情会变淡，爱情会分散，唯有亲情永远不会断。那是与生俱来的感情，那是融入血里的感情，任谁，也改变不了。亲情，永远最重要，家人，永远最可靠。人海茫茫，遇人无数，真正对我们好的却只有家人，当我们遇事了，家人第一个赶来，当我们没钱了，家人无条件帮助，他们不会计较付出多少，他们不会在意是否回报，因为亲情连接彼此，因为家人不是外人。所以，无论是谁，一定要善待自己的家人，一定要珍惜宝贵的亲情，对父母，孝顺，对孩子，关怀，对手足，帮衬，只有互相包容，才能和睦相处，只有互相善待，才能长久陪伴

岁月告诉我岁月告诉我：风起的时候看落叶；下雨的时候闻雨香；春浓的时候看花开；飘雪的季节荡涤心灵——心事澄明，光明坦荡。岁月告诉我：总有风起的早晨，总有绚丽的黄昏。把握自己，活在当下，开心过好每一天。幸福不是你能左右多少，而是时刻伴你左右。岁月告诉我：人生就是一个哭着走来，笑着离去的过程。漫漫人生路，透着沧桑，含着沉香。似那梨花，风吹雨打，洗尽铅华，清韵犹存；似那画卷，经年以后，褪尽色彩，依旧斑斓；似那高山流水，蜿蜒缠绵，时而波涛澎湃，时而溪水潺潺，沟沟坎坎，深深浅浅。岁月告诉我：生命中的遇见，都是一种注定。其中，有些人是用来成长的，有些人是用来鞭策的，有些人是用来陪伴的，有些人是用来同甘共苦的，有些人是用来忘记的，有些人是用来刻骨铭心的。不管你多么优秀，总有人会不屑一顾；不管你多么平庸，总有一人视你为手中之宝。等你牙齿掉光，老眼昏花，腰驼背弯，你依然是他/她手心里的宝。岁月告诉我：人生就是一个饱经沧桑历经磨砺的过程。春夏秋冬，风水轮流。揪不住的时光，衔不住的岁月。一涯路程，不言苦痛，不问沧桑，取一份随意，肩一种责任，选一种担当，不辱使命。一如跋涉——多一点耐心；一如探索——多一点勇敢；一如考试——多一点儿智慧。岁月告诉我：有一颗宽容的心，你会健康一辈子；有一颗包容的心，你会快乐一辈子。有一颗善良的心，你会无悔一辈子；有一颗同情心，你会平安一辈子；有一颗童年的心，你会年轻一辈子。岁月告诉我：青春不在，年华向晚，看淡看开想通一切，清静之中见真境。淡泊之中识本然；逆境之中求生存；千江有水千江月；万里无云万里天。岁月告诉我：富贵荣华，身外之物；平安健康，才是根本。忘记不该记住的，珍惜身边拥有的。闲煮岁月，细品时光，于卑微中，活出健康，活出精彩。好心情才会有好风景；好眼光才会有好发现；勤思考才会有主见。美丽是健康带来的，伟大是平凡积累的，幸福是心情带来的，好名声是无私奉献带来的。岁月让我告诉大家：珍惜自己，因为一辈子不长；珍惜身边的人，因为下辈子不一定遇见。

谁堆的雪人？能把雪人堆成这样的人，绝对是人才！

真正的自律，就是战胜自己 01 在知乎上，有个问题，你见过最不求上进的人，是什么样子？有个高赞的回答是：为现状焦虑，又没有毅力践行决心去改变自己。三分钟热度，时常憎恶自己的不争气，坚持最多的事情就是坚持不下去。本想在有限的生命里体验很多种生活，却只会把同样的日子机械重复很多年。终日混迹社交网络，脸色蜡黄地对着手机和电脑的冷光屏，可以说上几句话的人却寥寥无几。不曾经历过真正的沧桑，却还失守了最后一点少年意气。尚未拥有百毒不侵的内心，却提前丧失了热泪盈眶的能力。不知你是否发现，大多数人空有一颗想要求好，上进和努力的心，但在实际生活中，却活得敷衍，潦草，不自律。于是我们一边痛恨自己，总是这么拖延和懒散，一边又纵容自己，去贪念于当下的满足和安逸。其实，人这一辈子，就是战胜自己的过程。如果你管住了自己，就可以拥有越来越多的自由。但如果你管不好自己，就只能被现实和现世所左右。 02 大概你也曾经历过，无数个失败的自律计划。比如坚持早起，但第二天你实在起不来，所以就放弃了。比如坚持读书，也许你刚读了几页，但还是忍不住看手机，于是就放弃了。再比如坚持减肥，也许你刚有了这个念头，但当美食出现时，你又放弃了。有没有发现，放弃，很简单。只要你的思想稍微松动一下，就可以让自己轻松地逃避，那些原本你不愿做的事。但如果你想要，坚持，就太难了。因为此时，你要面对的困难和挫折，你要经受住的挑战和诱惑，实在太多了。其实，人与人之间最大的差距，就在于自律。也许对于优秀的人来说，他们想要做成一件事，几乎是言出必行，说到即能做到。但对于大多数普通人而言，他们虽然也想改变自己，但却很难彻底克服自身的惰性。当然自律，最难的地方就在于，它并非一蹴而就的习惯。大多数时刻，你需要反复跟自己做斗争，你需要对自己下狠手，你需要对自己更加严苛，不能给自己丝毫的犹豫和退路。 03 人在什么时刻，会意识到自律的重要性？大概不是在早晨，睡到日上三竿不起时，不是在深夜，吃着炸鸡喝着啤酒时，也不是在一有空闲，就盯着手机追着剧时，而是当你发现自己的身材越来越肥胖，生活越来越单调无聊，人生越来越失去掌控时，就会感到巨大的压力。而人在什么时刻，会意识到自律的好处？大概不是在寒冷的冬天，也要逼着自己五点起床时，不是在感到疲惫，依旧要锻炼身体时，也不是一个人在书房独自读书写作时，而是当你发现，自己的身体越来越好，事业越来越有成，生活越来越丰富有趣，就会感到无比的欣慰。于不自律的人而言，轻松是暂时的，但痛苦却是长久的。而对于自律的人来说，过程是痛苦的，但结果却是令人满意的。记得网上有一个问题，高度自律的人，是一种什么体验？有个回答是“不再被生活拖曳着前进，而是生活在你的方寸之间，未来变得可控，一切都有条不紊地进行，想要的生活触手可及。” 当你觉得管不住，想要偷懒，想要懈怠时，想一想自己想要过上的生活，大概就不会让自己沉迷于安逸享乐中。但你觉得坚持不下去，想要懈气，想要放弃时，想一想放任自己的后果，大概就有了进行自我约束和克制的紧迫感。 04 人人都渴望，让自己变得更出色。但无论你想要做成什么事，其中没有捷径，都要做到自律。那些成绩比你好的人，没有比你更聪明，不过是在一日又一日，看似枯燥的学业中，坚持不断地练题，背书，做笔记。那些身体比你好的人，不是天生体质好，而是在一天又一天的单调重复中，坚持不断地做到早睡，早起，多运动。那些文采比你好的人，不是有特殊的天赋，而是在一年又一年的平淡光阴里，坚持不断地读书，沉淀和积累。许多人之所以觉得，自律很难做到，不过是耽于眼前的轻松和安逸，他们抱着及时行乐，得过且过的态度，去耗费和虚度人生。曾看过一句话：我相信一万定律，但从不相信天上掉馅饼的灵感和坐等的成就，做一个自由又自律的人，靠势必实现的决心认真地活着。其实，任何让人变好的行为，都不会让你太舒服，太好过，太轻松。自律最大的敌人，不是温暖的被窝，不是好吃的美食，不是好玩的游戏，而是你想要战胜自己的决心，勇气和毅力。

岁月踱着不急不缓的脚步接近岁末，八句话送给自己：相信自己，用岁月踱着不急不缓的脚步接近岁末，八句话送给自己：相信自己，用微笑迎接生活中的各种考验。激励自己，用行动来证明自己并不比别人差。鼓舞自己，让自己时刻保持一颗上进的心。磨练自己，让自己的心性保持平和。完善自己，让自己的人生更加出色。感恩自己，这么多年来的不懈努力。照顾自己，有一个好身体才能更好地生活。祝福自己以后的生活会更加美好。

我喜欢这段话：人傻不是毛病，不虚就行；人精不是问题，不坏就行我喜欢这段话：人傻不是毛病，不虚就行；人精不是问题，不坏就行；善于利用人没问题，别卸磨杀驴就行；人穷人富不是问题，懂得付出就行。谁人背后不说人，背后谁都被人说，如果有一天你发现我跟你有距离了，肯定是你太精，我太傻，不适合一起玩耍。心里有光的人，容得下万物，不乱于心，不困于情，不缠于物；在人生旅途上，一边温暖，一边照亮；愿你心里有光，照亮自己前进的方向。

有些事情不要太计较，睁一只眼闭一只眼，就会过去的。再好的东西有些事情不要太计较，睁一只眼闭一只眼，就会过去的。再好的东西，都有失去的一天；再深的记忆，也有淡忘的一天；再好的人，也有远走的一天；再美的梦，也有苏醒的一天。人生，不会完全称心，生活，很难处处如意。怕黑就开灯，想念就联系，该放弃的决不挽留，该珍惜的决不放手。人字好写，却难做；心字简单，却难懂。在孤独的时候，给自己安慰；在寂寞的时候，给自己温暖。积累坚强，面对阳光，往后，做一个平静的人，做一个善良的人，做一个微笑挂在嘴边，快乐放在心上的人。

时间，不言不语，却最懂人心。时间能让你明白，什么叫真心实意，什么叫不离不弃。我们这一生，谁没有被骗过，谁没有受伤过。人心，简单时如同白纸，复杂时难以琢磨。时间犹如过滤器，删除出真心；时间就像创伤药，淡化了疤痕。经历太多事，遇见太多人，总有一天你会明白，不必把太多人请进你的生命里，你的真心要留给珍惜你的人，你的真情要留给在乎你的人。不管是友情还是爱情，不要胡思乱想，不要急着揭穿，交给时间吧！它会给你最好的答案，真心的，留下，虚伪的，踢开！

到了一定年龄，必须扔掉的四样东西：没意义的酒局，不爱你的人，到了一定年龄，必须扔掉的四样东西：没意义的酒局，不爱你的人，看不起你的亲戚，虚情假义的朋友。但是必须拥有四样东西：扬在脸上的自信，长在心里的善良，融进血液的骨气，刻在生命里的坚强。愿你忠于自己，活得像自己，心里长着太阳，笑容里都是坦荡；走过的路，不要再走，错过的人，别再回头，共勉！今天是腊八，记得喝粥哦😋

写给2020 人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。一出神一恍惚之间，2019的愿望清单还没实现，2020就已悄然而至。岁末年初，回首过去，展望未来，关于人生的许多方面，有了不一样的思考..... 01 关于生活：与其抱怨，不如改变过去的一年，许多人常挂在嘴边的一句话就是“我太难了”。但其实，成年人的世界，没有谁是容易的。钱都不好赚，事都不好做。《淮南子》有言：“怨天者无志，怨人者穷。” 抱怨是这个世界上最无用的东西，它解决不了问题，只会摧毁信心，磨灭热情，放大愤怒，累了自己，也恼了别人。面对艰难和困境，与其抱怨，不如改变。只有改变自己对生活的态度，才可以真正解除痛苦。就像那个火爆全网的57岁农民工杨才明，哪怕要一个人养活一家六口，哪怕每天在工地上要干最繁累的体力活，但上下班路上，他永远都快乐得像个孩子，一路蹦蹦跳跳。他说：“辛苦是人生的本色，再苦再累，只要开心就好了。” 这样的心态，快乐了自己，也治愈了身边人。生活就是如此，总会有许多的力不从心，许多的不遂人愿和疲惫不堪。但只要看淡看开，心怀美好，保持乐观，就会看到不一样的风景，拥有不一样的快乐。过去的一年，也许你遇到过困难，遭遇过委屈，失过眠，落过泪，发过牢骚，怨过别人，也恨过自己。好在无论多难多累，你都撑了过来。新的一年，不必怨天尤人，也无须艳羡他人。就算生活给了你一手烂牌，你也依旧了翻覆出自己的精彩。 02 关于工作：努力要有，但别过度刚过完的2019，听到了太多因过度拼命而猝死，因不断熬夜而丧命的坏消息，越来越明白，人这一生，身体最重要。对待工作，努力要有，但一定不能过度。否则，等到身体垮了，健康没了，纵使拼死拼活赚来了想要的一切，也无福享受了。钱，永远是赚不完的；工作，永远是做不完的；但健康，却可以消耗完。当你倒下了，你的工作，还会有别人来做，但你的家，却从此就垮了。所有职场上的辉煌，所有工作上的成就，在健康面前，都不值一提。这世间，成功没有标准，幸福也不是千篇一律。不一定要大富大贵，不一定要出人头地，当个知足常乐，健健康康的普通人，又未尝不可。累的时候，就歇歇，扛不住的时候，暂时停一停。不要总是心存侥幸，所有今天透支的健康，都会变成往后催命的债。 2020年，好好爱惜自己，病了别硬扛，累了别强撑。梦想很贵，但身体更贵。别在追梦的路上，拿身体开玩笑。无论什么时候，都记得，没有哪一份工作，值得你以命相拼。 03 关于感情：爱恨随意，不要强求张小娴说：一个人最大的缺点不是自私、多情、野蛮、任性，而是偏执地爱一个不爱自己的人。很多时候，一个人最致命的缺点就在于舍不得，放不下。舍不得一段不属于自己的爱，放不下一个绝情离去的人。可人与人之间，讲究的只是一个“缘”字。有些人，你再掏心掏肺，也换不来真心；有些爱，你再念念不忘，也得不到回应。世间所有相遇，都是命中注定的。该来的终会来，该去的留不住。眼里没你的人，就别刻意讨好了；心里没你的人，就别拽着不放了。过去的日子，也许你为了拥有谁卑微过，为了留住谁委屈过。庆幸的是，一切都过去了。新的一年，愿你对待感情别强求。已经拥有的，就好好珍惜；曾经失去的，就释怀放下；爱而不得的，别耿耿于怀。将往事都清零，让爱恨皆随意。 04 关于家庭：一家人齐整，比什么都好一家人，什么最重要？越往后，经历越多，就越明白，一家人整整齐齐，比什么都好。微博上有位网友讲，自己爸爸几年前查出食道癌。因为不愿拖累家人，爸爸死活不想治疗，只想把仅有的一点点钱，留给他和妈妈。当时家里特别穷，但最终，他们还是想尽各种办法到处借钱，给爸爸治了病。如今，一家人都好好的，日子也没以前那么艰难了。他说，如果当时真因为钱而失去父亲，哪怕后来自己再富裕，也会成为心里最大的遗憾和煎熬。真的没有什么，比一家人在一起更重要。家人闲坐，灯火可亲。家不仅仅是一座房子，更重要的是房子里的人。一家人都在，和和气气，其乐融融，就是最大的幸福。冰心曾说过：一个美好的家庭，乃是一切幸福和力量的根源。家和，万事才兴。这世上没有什么，比一家人围坐在一起，吃着香喷喷的饭菜，开开心心地共话家长里短更幸福的了。可惜的是，许多人往往忽略了这一点，在为数不多的团聚日子里，却把最坏的脾气，最差的情绪都留给了最亲近的人。对家人说话没有耐心，毫不顾忌，时间久了，家人心凉了，亲情也远了。等到失去了，心中徒留万分悔憾。生命很短，家人能陪伴你的时间，永远是有限的，趁他们还在，好好珍惜。能陪伴的时候多陪伴，能好好说话的时候别口不择言。没有那么多来日方长，别给自己留下太多遗憾。 05 写给自己：往事别回头，余生不将就已去之浪不回流，已去之时不再来。回望2019，经历过许多不愉快。因为一些人生气委屈过，因为一些事崩溃抓狂过。有时觉得人生好难，没人可以捕捉到自己的情绪，发现自己的需要，懂得自己的心事。有时觉得生活很苦，会因突如其来的意外手足无措，会因一时的否定自我怀疑，会因接连的挫折想要放弃，也会因为辜负和伤害陷于负面情绪无法自拔；有时怀念过去，有时惧怕未来。有时觉得想要的幸福遥不可及，有时怀疑理想的生活不过是一种奢望..... 这一年，看过一些悲欢离合，经历过一些喜怒哀乐，终究明白，人活着，没有谁是容易的，没有哪一种生活是轻松的。只要这一生安然度过，就是莫大的幸福。 2020年，不求大富大贵，但求淡然喜悦地过好每一个当下。不求身居高位，但求凡事尽力而为的同时，好好爱惜自己，身体无病，心里无事。不求好运连连，但求在这烟火红尘，既有静赏落花，闲看白云的心境，也有快乐相伴，真心相随的福气。不求天天精彩，日日灿烂，但求日子充实，家庭美满，爱的人都在，念的事如愿。 2020年，该放的放，该忘的忘，往事别回头，未来不将就。珍惜今日景，更期明日光。

告别，2019 岁月不居，时节如流， 2019就这样截止了。回首过去，发生了很多，伤心过，苦涩过，失去过；喜悦过，甜蜜过，收获过；记住了恩情，留下了快乐，保存了感动。 ...... 2019年，得到的太多，失去的也不少。无论如何，过完今日，就是一个新的起点了。2019将在人生旅途中画下一个句点，变成过往。或许这是命——有得有失，才是最完美的结局。今天，让我们以欣慰的态度，不念旧，不惧未来，不纠结，不犹豫，不后悔，向2019年作个深情的告别。从前不回头，以后不将就， 2019再见，你好2020！记住，一个人只要心不老，手不懒，便可以一如既往，无所畏惧，勇往直前。新的一年希望你：不动摇，不惰怠，不退缩；为爱付出，为梦想奋斗；为幸福努力，为自己而活； 2020年请带上阳光和微笑！新的一年希望你：不再悔恨从前，也不急于寻求将来，我想要的，此刻都有。我未得的，努力去挣。从此不辜负每一次吃的苦，不辜负所走的每步路，不再逃避过去，不再寻枝可依。新的一年希望你：不随波逐流，不妄自菲薄，做自己喜欢的事，赚自己喜欢的钱。放下执着，放下不甘心，从今以后，只负责精彩自己的人生！新的一年希望你：不在乎你的人，坦然放手，挂念你的人，加倍珍惜！ 2020，对自己多一点心疼和呵护。新的一年希望你：用心爱家人，只要有家在，有家人爱，无论贫富，不管大小，都是最温暖的港湾，都是最踏实的依赖！新的一年希望你相信：你的坚持，终将美好！

这才是中国说话礼仪，一开口就看出教养

最狠的报复在生活中我们总会碰到一些糟心的人他们对你的努力冷嘲热讽对你身上的缺陷肆无忌惮地谈论对你的工作、身份轻蔑不已我们的情绪往往不可避免地受到影响总想试着用同样粗鄙、轻佻的语言反击过去但是尼采说过：与恶龙缠斗过久自身亦成为恶龙凝视深渊过久深渊也在凝视你所以与其纠缠于别人的评价中不如让自己活得丰盛起来与其因生气而作茧自缚不如去不动声色地强大起来言语的反击远不如用彰显自身的优秀来得有力等到层次和境界不同了所看待的世界也就不一样了鹰击长空不会理会枯叶下蚂蚁的眼光龙游大海不会在乎浅滩上泥鳅的评价等自己真正强大起来曾经中伤你的话如今再想起也会变得云淡风轻曾经让你难堪的人再站在你面前也显得那么微不足道三十年河东三十年河西把自己变得更加优秀让自己活得漂亮这就是最狠的报复

什么是家？房子不是家，别墅不是家，真正的家是：有最爱的伴侣，什么是家？房子不是家，别墅不是家，真正的家是：有最爱的伴侣，有可爱的孩子，一家人其乐融融，朝夕相伴。家，很普通，伴侣、孩子、父母；家，很平淡，生活、工作、吃饭。但只要每天看到家人的笑脸，每天听到亲人的暖言，就是幸福。轰轰烈烈是落幕前的繁华，平平淡淡是幸福中的体现。家，不一定要名车豪宅，只要家人健在；不一定得大富大贵，只要亲人平安。人生中最大的幸福，最贵的财富，其实一直都在你面前，那就是：睁眼闭眼，看到家人的脸；年复一年，亲人常伴身边，这就是幸福！

夏津今日天气：白天阴，夜间阴，气温0~0度，空气质量指数169（中度污染）。一个“舒”字由“舍”和“予”组成，告诉人们：人要想活得舒服，就得学会“舍”和“予”。 “舍”就是施舍、布施，同时舍弃、放下。“予”就是给予、付出。当我们大度地付出，就是用自己的力量对抗世界的不完美，付出了才有回报，为别人付出就是给自己铺路。口中有德，目中有人，心中有爱，行中有善。早安😊

孝心春节临近，儿女们齐聚老家，这可把王生高兴坏了，自打孩子们长大以后，这还是第一次聚得这么齐，而且孩子们个个不空手。大儿子给二老买了一套新衣服。而且，衣服的质量都是相当有档次的。王生说：“买这些东西干啥？又要花那么多钱。咱这农村庄稼人，有一件遮羞的就行了，整天和泥土打交道，买啥能穿出好样？所以呀，还不如不买，看着心疼。” 二儿子回来给二老每人换了一部手机。老二说这是当前最时髦的款式，不但功能全，而且速度快，绝对的原装进口。王生说：“唉，我们连个老年机都用不明白，还用啥进口的，反正主要就是跟你们联系方便，再别这样浪费钱了。” 三儿子更不吝啬，掏出好几沓厚厚的钞票，说：“以前咱们家里穷，没有钱，啥都不敢买，看着别人家买吃买喝，咱就只有看着的份，可是现在不同了，您二老想吃啥就买点啥，咱不差钱！”王生想：这都一辈子了，省吃俭用的，哪舍得啥东西都买呀？女儿干脆给家里买来了一台液晶大电视。王生高兴得不知所措，不断地跟孩子们唠叨着，可孩子们却像是听不见，充耳不闻，只顾着从车上往下搬着东西。说实在的，这可是破天荒头一回啊，要不是老伴拽着，王生真想跳出来帮帮孩子们。此时，他更是忍不住对老伴说：“还愣着干啥？还不快准备饭去，要不一会儿孩子们吃啥呀？记着，老大爱吃红烧肉，老二爱吃炒土豆，老三爱吃酱里脊，咱闺女啊，最爱吃那甜玉米……” 老伴说：“还准备啥，你咋忘了，现在都已经是阴阳两隔了啊！想当初咱们生病那会儿，他们个个看都懒得看一眼……” 这时，儿女们一起表态了：“爸、妈，你们来收钱吧，不孝的儿女们来看您了，这是第一次，但决不是最后一次……”

心有一切有，心空一切空；心迷一切迷，心悟一切悟；心邪一切邪，心有一切有，心空一切空；心迷一切迷，心悟一切悟；心邪一切邪，心正一切正；心乱一切乱，心安一切安；一切为心造，无心自解脱。

愿你成为自己生命的大树

2019年的最后一个月，我们迎来了一年中最温暖的节气——冬至。冬至冬至，幸福悄然而至。今年的冬至时间： 2019年12月22日12时19分18秒己亥年冬月廿七星期日冬至是二十四节气中的第22个节气。冬至，春之先声也。寒冬虽然渐行渐近，但在呼啸寒风中，依稀可以听见春天的脚步隐隐传来。就让我们在这美好的冬日里，总结一年的收获，迎接新年的到来。过了冬至，白天就会一天天变长冬至这一天，昼最短，夜最长，思念也最长。仿佛昨天才迎来2019，转眼间我们即将送走2019，引来全新的2020。回顾这一年，我们有得有失，有欢笑，也有泪水，但是不管这一年我们怎样，都是我们生活的积累，让我们对自己说声谢谢！在静好的时光里，冬至三候也随之而来。

一青年向道士求教：师傅，有人说我是天才，也有人骂我是笨蛋，依你看呢？你是如何看待自己的？道士反问，青年一脸茫然。譬如一斤米，在饼家眼里是烧饼，在酒商眼中是酒。在乞丐那里，就是救命的一顿饭。米还是那米。青年豁然开朗。我们最不需要在乎的就是别人看我们的目光，但我们必须在乎的是自己看待自己的方式。你的心若凋零，他人自轻视；你的心若绽放，他人自赞叹。取悦自己，才是人生最大的幸福。你悟，你细悟！

有人说：人世间那个最好的人，不是等来的，而是修来的，你以你的坦诚，善良和温暖，感召来了光芒等同的人。有人说：人世间所有的暖，是彼此相知的心灵，是执手白头的感情，是一份莫名的惊喜。但我却要说：心中有暖的人，自成光亮，温暖自己，照亮远方。温暖是：茫茫人海，聚散匆匆，我们寻寻觅觅，找到一个知心的人，等到一份懂得的情怀。梁实秋说：你走，我不送你。你来，无论多大风多大雨，我要去接你。它是一种深厚的缘分，虽不长在骨肉，但在系在心里。那些所谓的春风的花、夏天的萤、秋天的风、以及冬天的雪，都远远不及这份情谊。温暖是：在平淡的岁月里，总有那么一个人，陪你哭，陪你闹，想你所想，向你所向。谁念西风独自凉，萧萧黄叶闭疏窗，沉思往事立残阳。被酒莫惊春睡重，赌书消得泼茶香，当时只道是寻常。妻子卢蕊去后，纳兰容若日渐消沉，总以为日子很长，还会有更多的浪漫与回忆。蓦然回首，才惊觉，人世间最暖的时光是当下。最美的风景，不在终点，而在路上，最美的人，不在外表，而在心里。愿今生所有的遇见，都能成为心中的美好！温暖是：在寒冷的时候，错过的人再遇见，想见的人再重逢。温一壶岁月老酒，道一声别来无恙！

想当年，小蛮腰，现如今，空叹一身五花膘。共勉୧😂୨

最近被一段话刷屏了——人生三大桌：出生时摆一桌，结婚时摆一桌，死的时候摆一桌。第一桌不会吃，第二桌没空吃，第三桌别人吃。真的，一桌也没吃到。人在的时候，以为来日方长什么都有机会，其实人生是减法，见一面，少一面。好好珍惜现在拥有的生活，该吃吃，该喝喝，遇事别往心里搁！健康最重要！

最后的坚守这里原本是一条很繁华的街道，开百货店的、卖水果的、理发的、摆摊做小生意的。每天天不亮，这条街就热闹了起来，各种吆喝声、嘈杂声不绝于耳，熙来攘往的人群见证了这条街曾经的繁华。后来，这座小城市新建了一些商业街，很多商户都跟着撤离。渐渐地，这条街便没落下来，变得冷寂、萧条。如今，这条破旧的街道成了外来人口的暂时租住地，条件是差了点，但房租很便宜，因此也吸引了很多人租住。住在这里的人三教九流、鱼龙混杂，都是些常年漂泊、四海为家的人，自然不会在这里久住。隔三差五，便会搬走一些人，同时也会有人租住进来。李老太却是这里的常客，谁也不知道她到底在这里住了多久，也许她原本就属于这里，抑或半路在这里住下就不愿再走了。没有人见过她的家人，她也从未跟别人说起过。虽然李老太双眼失明，但她的双手特别灵巧，所有吃过她做的油酥饼的人都会忍不住称赞不已。靠着卖油酥饼，李老太过得倒也自立、坚强。那一年，这条街的治安突然变得很糟糕，常常有小偷光顾，甚至还发生了几起抢劫事件。李老太近半年的收入也莫名地丢过一次，那可是维持李老太生活的血汗钱呀！然而让人吃惊的是，李老太竟然没有太多的反应。警察来的时候，李老太只是简单说了一下当天晚上的情况，语气平淡、脸上也没有任何表情，仿佛事情并没有发生在自己身上。经过公安的严厉打击，治安案件少了很多，但李老太的钱最终还是没有找回来。有人劝她，还是搬走吧，住养老院可比在这里舒服多了。李老太不说话，只是摇着头，脸上依然没有任何表情。后来还有一次，街上发生了火灾。可能是线路老化，或者是房客们乱扔烟头引起的，幸好发现及时，只是烧毁了一些房屋，并没有出现人员伤亡。但经此一劫的老街变得更加破烂不堪，很多租客都陆续搬走，整条街变得空空荡荡。一到晚上，街上黑黢黢的，只有几个窗口散发出微弱的光芒，显得更加凄凉、恐怖。但李老太还是坚持不搬走，面对上门劝说的拆迁队员，李老太也不为所动。直到最后，无计可施的拆迁队员叹了口气说：“你这又是何必呢？不管你愿不愿意，这条街最终都会拆除的，谁也留不住。” 李老太突然失声痛哭起来，布满皱纹的脸因抽搐而扭曲到了一起，但却没有发出一点声音，只有大把大把的眼泪涌出来，在沟壑间肆意流淌。工作人员顿时惊呆了，手足无措地站在原地。最后，李老太慢慢平息下来，淡淡地说：“那一年，儿子丢下我，说要出去闯世界，我知道，也许儿子把我当成了累赘。他们都告诉我，儿子不会再回来了。我不怕他永远离开，我只怕他万一回来。我只希望他回来的那一天，还有妈在，还有家在。可是也许没有那么一天了……” 李老太说完，转身收拾了东西，永远地离开了这条老街。

幸福，其实是一种心态。忙碌的奔波，依然可以选择欣赏四季的美丽；重复的生活，依然可以选择品尝三餐的美味。执一份简朴，不刻意追求，不盲目攀比；守一份淡然，不求锦衣玉食，不求富贵荣耀。学会与失落和解，让心变得轻松；学会与挫折和解，让心变得坚强。依心而为，有自己的品位，过快乐生活；依心而行，走自己的风格，享幸福人生。

羡慕别人身材好，却不知他在健身房挥汗如雨；感慨为什么升职的不是你，却看不到别人悄悄努力，把每份工作都做到最优。抱怨自己没天生好命，殊不知，你的命运就藏在你的行动里。与其抱怨，不如改变。

铭记历史，勿忘国耻！振兴中华，吾辈自强！铭记历史，勿忘国耻！振兴中华，吾辈自强！

鞋舒不舒服，脚知道人合不合适，心知道人生这一旅程，山长水远，鞋舒不舒服，脚知道人合不合适，心知道人生这一旅程，山长水远，道路坎坷如果将就穿了一双不合适的鞋双脚受累不说路途也走得磕磕碰碰如果选择与不合适的人相伴余生身体疲惫，心灵受伤鞋子再好看，不合脚也要及早更换人心合不来，也不要勉强将就用心感受生命中合脚的鞋，称心的人遇见，珍惜，然后感恩

很喜欢这样一句话：“也许梦想存在的意义并不仅仅只是为了拿来实现的，而是有一件事情在远远的地方提醒我们，我们还可以去努力变成更好的人。”共勉早安❤️

越自律，越有话语权，身体和人生都是如此。一天两天看不出来，一个月两个月也许还是看不出来，但是一年两年，甚至十年二十年，自律的人和不自律的人，终将走上截然不同的道路！早安，雾天出行注意安全！

善良小男孩睡眼惺忪地醒来，发现迟到了。他没来得及洗漱，就往学校跑去。到了教室，他偷偷溜到座位上，可刚坐下，就被老师发现了。老师大吼：“你怎么又迟到了！出去罚站！” 男孩打了一个冷颤，接着满脸通红。他仿佛要激怒老师，仍旧坐在座位上。就在老师快要发怒时，同桌女孩不小心打翻了课桌上的水杯，满满一杯水全泼在小男孩身上...... 多年后，男孩与女孩结婚了。婚礼上，他说：“我永远记得她将水泼在我身上的那一刻，其实，那天她是故意的。”台下人都吃了一惊。新郎继续说：“当时她发现我被老师突然一骂，吓得尿裤子了。从那一刻开始，我就知道她是世界上最善良的人！” 善良不仅仅是雪中送炭、救人于危难，更体现在细微之处。而最能展现一个人教养、内涵的，莫过于同理心。

故事很短，却说透了我们的一生人生的终点和趣味，不是在山水踏尽时欣赏到的风景，而是在心灵放下包袱的那一刻，收获到的大自在。这几个小故事，说尽了世间的道理。 01 老和尚带着小和尚云游，走路的时候，不小心，把吃饭用的钵盂打碎了。小和尚伤心不已，没想到老和尚连看都没看一眼，只顾走自己的路。小和尚不解地追上去问：“师傅，我们的钵盂打碎了，为什么你看都不看一眼啊？” 老和尚看着小和尚说：“因为我再怎么回头看，它都是碎的啊！” 感悟：失去的东西、离开的人，就别再念念不忘了。很多时候，事情的结果并不会因为你的执念，而有所改变。人活着，总有很多事是无能为力的，既然已成定局，便无需再去纠结，活一天，就让自己快乐一天。对于过去，你放下得越快，就会越早遇见美好的未来。 02 一把坚实的大锁挂在大门上，一根铁杆费了九牛二虎之力，还是无法将它撬开。钥匙来了，他瘦小的身子钻进锁孔，只轻轻一转，大锁就＂啪＂的一声打开了。铁杆奇怪地问：“为什么我费了那么大力气也打不开，而你却轻而易举地就把它打开了呢？” 钥匙说：“因为我最了解他的心。” 感悟：每个人的心，都像一扇上了锁的门，无法轻易进入。只有真正的理解和关怀，才能化为钥匙，打开这扇门。所以说，千人宠不如一人懂。一生中，若有一个能懂你的人出现，是莫大的幸福。不用解释什么，他就能明白你心中的万语千言。 03 有一支淘金的队伍在沙漠中行走，大家都步履沉重，痛苦不堪，只有一个人快乐地走着。别人问：“你为何如此惬意？” 他笑着说：“因为我带的东西最少。” 感悟：背负的东西太多，就很难快乐，计较的事情太多，就很难知足。每个人心里能装下的事就那么多，不要让自己太累了。不如给心灵减减负，把生命中的琐事清除，才装得下现在的点滴幸福。世间的烦恼，大多不是因为别人，而是你自己跟自己过不去。原来最好的活法，其实很简单：无事心不空，有事心不乱，大事心不畏，小事心不慢。 04 一位禅师见一蝎子掉到水里，决心救它。谁知一碰，蝎子蜇了他手指。禅师无惧，再次出手，岂知又被蝎子狠狠蜇了一次。旁有一人说：它老蜇人，何必救它？禅师答：蜇人是蝎子的天性，而善是我的天性，我岂能因为它的天性，而放弃了我的天性。感悟：成长的这条路上，走着走着，我们都会不知不觉地变了，被环境改变，被别人改变...... 其实，那些都没那么重要，只要活得问心无愧，你是什么样子都无所谓。不要为了取悦谁，去磨平自己的棱角，也不要因为被谁伤害，而放弃自己的善良。不忘初心，做最真实的自己，才能活成自己喜欢的模样。

真实的新疆什么样？今天统一回复(2)

真实的新疆什么样？今天统一回复(1)

衡水中学学霸励志演讲

愿你事事看开，唯独对美好保持执念，哪怕所见都是无耻，也能内心愿你事事看开，唯独对美好保持执念，哪怕所见都是无耻，也能内心剔透。新的一天，早安~

生活不会因为你是女生就给你偏爱除非你又美又瘦又会赚钱愿所有的生活不会因为你是女生就给你偏爱除非你又美又瘦又会赚钱愿所有的早安都有回应愿心中所愿都将被实现

有没有一瞬间在大街上看到一个熟悉的背影心突然就乱了节拍直到发有没有一瞬间在大街上看到一个熟悉的背影心突然就乱了节拍直到发现原来只是陌生人于是一整天全是回忆

不要活的太累，不要忙的太疲惫，想吃了不要嫌贵，想穿了不要说浪费，心烦了找朋友派对，困了倒头就睡，遇到**不用理会，离开了人渣头也不要回。早安！

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