j加油继续努力的个人资料 - RAT

j加油继续努力 j加油继续努力

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思念

雨后初晴。小院里（阳台），一株柿树和杏树，遮蔽了半个院落，从满树浓绿的缝隙间，筛下细碎的阳光，砖地上现出斑驳陆离的光点。虽没有了往日桃花、梨花的闹腾，眼眸处尽显绿肥红瘦，可那棵石榴树艳丽似火的榴花，给这碧绿的小院增添了一抹火红。枝叶疏朗的柿子树，叶面泛着油亮的光泽，满树纽扣大小的青涩小果实，依偎在片片巴掌大的绿叶间，探头探脑，像是调皮的孩子做着顽皮的鬼脸，娇嫩可爱。那棵不起眼的李子树，仿佛有意回报于主人的恩赐，无数的果实闪亮碧绿，悄悄地缀满瘦弱的枝干，伴着细碎的绿叶，在这浅夏的微风中摇曳、跳跃。果实上沾着雨后欲滴的水珠，愈发清新水灵。一颗颗滚圆碧绿的青果，仿若一枚枚绿色的宝石晶莹剔透，惹人怜爱。我好奇地凑到近前，贪婪地注视那一枚枚诱人的果，不经意间让我想起了乡下、故乡江南，当李子快成熟之时，也就催黄了麦子的金色，为此也就有了“麦李子”之称。遥想故乡此时，应该是一片繁忙收割的麦收景象。

　五月，春天只剩下了尾巴，初夏走来了。盼望了整整一个冬天，苦苦地寻求了几个月，春天才姗姗来迟，春天来得慢，走的却快。一月里还是天寒地冻，雪花飘飞，二月里还是寒霜遍地，阳春三月还有雪花飘落。到了四月花儿们都赶着趟地开放。你追我赶，谁都不甘落后。草说绿就绿了，小麦苗说返青没几天就绿油油地惹人眼。春天的美说泛滥就泛滥了，到处都是花开，到处都是绿意盎然。那个漫长又枯燥的冬天，远远地抛在了过去。晒着春天暖暖的阳光，似乎冬天不曾来过，忘记了呼啸的北风，忘记了彻骨的寒气。眼前是无数娇艳的花朵，沁人心脾的花香，轻柔的暖风，心都醉了。谁还记得冬天那些难熬的日子呢？谁还记得是怎样盼望春天的到来呢。

我也来测一下

是玫瑰还是月季

送你一朵小红花

筑牢雨季安全生产防线随着雨季来临，中心车队积极行动起来，未雨绸缪认真做好各项生产保障工作，为确保雨季安全生产小车队通过安全会开展雨季行车知识学习，做好恶劣天气行车风险提示，对长途任务行车路线进行雨季风险识别，严格落实“一日三检”制度，发现问题立即解决，不让一台车带病上路。

稳定发挥、敢于拼搏近日公司举办了气排球比赛，比赛现场各参赛队伍之间展开激烈交锋，队员屏息凝神、蓄势待发，哨音刚落便迅速投入比赛，犀利的发球、轻盈的弹跳、猛烈的扣杀、默契的拦网……比赛现场高潮迭起，精彩不断。大家挥舞手臂尽情加油鼓劲，热烈的掌声和欢呼声在场馆里此起彼伏，久久回荡。

洁白

枯木也开花

树

跟着节奏动起来

绽放

在平凡岗位上创造不凡在五一劳动节这个闪耀着劳动光辉的日子里，让我们将目光投向那群默默坚守在设备库装卸岗位上的英雄们。每一次的装卸操作，他们都全神贯注，精准而熟练地执行着每一个步骤。他们的严谨与细致，如同石油中闪烁的光芒，虽不耀眼却无比重要。

迎“五一”活动，丰富员工业余文化生活近日中心组织开展“迎五一”丰富多彩的文体活动，旨在满足员工精神文化需求、丰富员工业余文化生活、提高员工身心健康，保持积极向上的精神状态。本次文体活动设有跳棋、跳绳、踢毽子、打扑克、羽毛球、等喜闻乐见、生动活泼、趣味性强的竞赛项目。活动吸引了该中心员工积极参与，充分展示了员工们的良好精神风貌和与企业共同发展的信心。活动中，大家对比赛项目跃跃欲试、志在必得，尽情展现矫健身姿，现场迎来阵阵喝彩，加油助威声和欢呼声此起彼伏，场内氛围十分活跃。

近日，公司工会组织的职工拔河比赛，中心组织了两支队伍参加此比赛。中心领导高度重视，现场指挥高喊加油，两支队伍的队员全力以赴。队员们紧紧握住绳子，齐心协力地为了团队的胜利而努力。此次拔河比赛不仅增强了员工团队意识和凝聚力，也丰富了员工们的业余生活。纷纷在今后工作中，员工们将继续保持这种团结奋斗的精神，为公司发展贡献更大力量。

在石油工业的历史长河中，有这样一群人，他们以坚韧不拔的意志和无私奉献的精神，铸就了不朽的传奇。他们就是石油铁人。他们有着钢铁般的意志，无论面对多大的困难和挑战，都永不退缩。他们在井架下挥汗如雨，在钻台上日夜奋战，只为了让石油源源不断地涌出地面。他们用汗水和努力，为国家的能源事业默默奉献着。

安全高效钻进，踏上春季生产节奏今年以来，面对严峻生产经营压力，公司主动适应新形势、新任务、新要求，瞄准全年生产经营目标，把减亏扭亏与提速增效工作相融合，把全体员工思想和行动统一到各项决策部署上，凝聚人心，鼓舞士气，时时跟踪、动态分析市场动态，调动全员促上产的积极性、主动性，持续推进提速创效、提质增效，助力钻井生产驶入“快车道”。

风景

春季养生必吃十种食物春季养生必吃的食物有哪些春季养生必吃十种食物包括春笋、草莓、香椿、樱桃、萝卜、蜂蜜、荠菜、鸡毛菜、豆芽、春韭。春季是一个充满活力的季节，很适合养生，而且顺着时令来饮食是非常好的养生方式，如果你想在春节养生不妨试试吃以上几种食物。春笋　　现代医学研究表明，春笋有“利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀”的功效，在春天食用春笋是极好的。　　草莓　　春天是草莓盛产的季节，而且草莓中含有一种奇妙的鞣酸物质，可在体内产生抗毒作用，阻止癌细胞的形成，经常吃草莓也是很不错的。　　香椿　　香椿芽儿的维生素含量很高，还富含蛋白质、维生素E、钙等元素，是蔬菜之冠。香椿发的嫩芽可以做成各种菜肴，其新枝嫩叶口感最好。　　樱桃　　樱桃甜美可口，色泽鲜艳，营养丰富，在春天吃樱桃可以发汗、益气、祛风及透疹。　　萝卜　　春季气温变化大可能会引起肠胃不适，而萝卜能够顺利帮助人体进行肠胃的蠕动和食物代谢，从而渐渐调节好肠胃。　　蜂蜜　　蜂蜜味甘，能补中益气、润肠通便，是春季最理想的滋补品。　　荠菜　　荠菜营养丰富，其维生素C、类胡萝卜素、各种矿物质含量较高。荠菜还有一定药用价值，传统医学认为它可用于辅助治疗痢疾、肠炎、胃溃疡等疾病。　　鸡毛菜　　鸡毛菜又叫上海青，是南方春季的时令蔬菜之一。小白菜所含的钙、维生素C、胡萝卜素很高，非常适合在春季食用。　　豆芽　　在春天吃豆芽，有利于肝气疏通、健脾和胃，如果你肠胃不适可以吃点豆芽。　　春韭　　春天气候冷暖不一，需要保养阳气，而韭菜最宜人体阳气，有健胃、提神、强肾等功效，大家可以多吃点韭菜。

春季行车安全常言道：“春困秋乏”春季行车时，要注意休息，保证充足的睡眠。如果感到困倦，应及时停车休息，切勿疲劳驾驶。在行驶过程中，要时刻保持警觉，注意观察路况和车辆动态。遇到弯道或路况复杂的地方，要提前减速，确保行车安全。驾驶员在行车前可以做好行程规划，合理安排时间，避免在疲劳状态下驾驶车辆。

蓝色的湖面

开启说走就走的旅行

花开了

是花还是叶

大鹅

钻井队设备顺利入库近日，中心设备库场地上井队的设备正在进行吊装作业，现场工作人员紧密合作，各司其责。整个过程严谨而有序，每操作环节都经过了精心的安排和协调。为了确保吊装工作的安全进行，现场的安全人员对每一个细节都进行了，严格的把控。

开展消防应急演练中心组织招待所、公寓、职工食堂等工作人员在招待所举行了一次消防逃生应急演练，旨在强化员工的消防安全意识，提高火灾应急处置能力。演练开始前，该中心负责人首先向参与演练的人员详细讲解了火场逃生的基本知识、技能和注意事项。随后，演练模拟了招待所内发生火灾的险情，警报声响起，参演人员迅速按照预案进行疏散逃生。在演练过程中，招待所的工作人员引导大家沿着安全通道有序疏散，同时模拟使用灭火器和消防栓进行灭火。参演人员积极配合，行动迅速，整个演练过程紧张而有序。演练结束后，中心负责人对演练进行了总结和评估。通过这次演练，中心员工进一步增强了消防安全意识，掌握了火场逃生的流程和技能。同时，中心也将对演练中发现的问题进行改进，不断提高消防安全管理工作水平。

求助学哥学姐想找一位去年考研化学学院的师哥师姐

阳光下的海棠花

日出

做个温柔的女人温柔的女人，总是微笑着去唱生活的歌谣，从不抱怨生活给予的磨难。把每一次的失败都归结为一次尝试，不去自卑；把每一次的成功都想象成一种幸运，不去自傲。去接受幸福，去品味孤独，去沐浴忧伤。她们用微笑的力量，去关照周围，去感化周围，去影响周围。她们的微笑，像一把神奇的钥匙，可以打开心灵的迷宫，她们的微笑，似一缕温柔的暖风，可以化解情感隔膜的冰霜。她们的脸上始终挂起一片不落的灿烂。

瀑布

红

送给你宽心，人活着，没必要凡事都争个明白。　　水至清则无鱼，人至清则无朋。　　跟家人争，争赢了，亲情没了；　　跟爱人争，争赢了，感情淡了；　　跟朋友争，争赢了，情义没了。　　争的是理，输的是情，伤的是自己。　　黑是黑，白是白，让时间去证明。　　放下自己的固执己见，宽心做人，舍得做事，赢的是整个人生；　　多一份平和，多一点温暖，生活才有阳光。　　贫富，知足的人，虽然睡在地上，如处在天堂一样；　　不知足的人，即使身在天堂，也像处于地狱一般。　　人生，心灵富有最重要，若囿于物质欲望，即使拥有再多，人生，一条路，从起点到终点，最终的归宿无非就是一个坑。　　人生的路，弯弯曲曲，起起伏伏，波波折折。　　路上，有风，有雨，有鲜花，有荆棘，也有陷阱；　　有爱，有恨，有悲欢，有离合，也有无奈。　　人生在世，该爱则爱，该恨则恨。　　几十年后，一人一个坑，你睡你的，我睡我的。　　再好的手机、再好的微信都不灵了，因为我们已不在服务区了。　　人与人之间，其实就是见一面少一面。　　每个人的时间都是越来越少，所以要珍惜彼此。　　可以争执，但勿斗气；　　可以吵架，但别冷漠。　　好好说话，相互理解，互相包容。

致: 不容易的自己　起早摸黑，忙忙碌碌，　　就这样一天一天地过着重复的生活… 　　你会发现，　　只会有人问你挣多少钱？　　却很少有人问你累不累？　　生活就是这样，　　别人只看结果，自己独撑过程。　　有时你会觉得莫名的累，身累？心累？　　但所有的累只能一笑而过……… 　　仔细的想想，　　其实人活着真的不简单。　　每一天都会发生你想不到的事情，　　有高兴的、有生气的、　　有无奈的、有伤心的、　　有哭笑不得的，有解释不清的… 　　不管是什么样的事儿，　　都是对你的一种挑战。　　当人遇到生死，你会发现，　　其实一切都是过眼云烟… 　　这一路走来，最不容易是自己。　　病了得撑着，累了得扛着，　　难了得顶着，苦了得藏着，　　烦了得憋着，痛了得忍着，　　哭了得躲着，输了得挺着！　　生容易，活容易，生活真的不容易；　　你不易，我不易，其实谁都不容易。　　这一路走来，最不简单是自己。　　因为老实忠厚，吃了不少亏；　　因为心地善良，受了不少累；　　因为心直口快，得罪不少人；　　因为掏心掏肺，流了不少泪。　　人心叵测，该面对就得面对；　　经历就是历练，该体会就得体会。　　……………………………… 　　生活的苦，拿出来说说，　　不是多了一份安慰，　　而是多了一些道是非的人。　　烦扰的事，拿出来念念，　　不是多了一份支持，　　而是多了一点麻烦给自己。　　心情的差，拿出来晒晒，　　不是多了一份理解，　　而是多了一群看笑话的人。　　这个世界听故事的人多，　　懂故事的人少。　　以后的日子：　　好好吃饭，好好睡觉，　　好好挣钱，好好花钱，　　不为不值得的人生气，　　不为不值得的事失眠。　　我们来到这个世上，　　谁都没打算活着回去，

人生：三不斗，三不争，五不近　　人生三不斗：　　不与君子斗名；不与小人斗利；不与天地斗巧。　　人生三不争：　　不与上级争锋；不与同级争宠；不与下级争功。　　人生三修炼：　　看得透想的开；拿得起放得下；走的正行的直。　　人生三福：　　平安是福；健康是福；吃亏是福。　　人生三为：　　“和”为贵；“善”为本；“诚”为先。

雪冬天插着翅膀飞来了，带来了许多美好的事物。它，没有春天的鸟语花香；也没有夏天的热情奔放；更没有秋天的丰收果实。而冬天，却默默不语，带给了人们阵阵欢笑。冰冷凛冽的寒风呼啸着，雪花纷纷扬扬地飘落下来，大地顿时变成了粉妆玉砌的世界。有的雪花喜欢褐色，便落在瓦片上；有的喜欢银灰色，便落在地面上；有的却落在我的花衣服上，变成了一颗颗晶莹剔透的小露珠，美丽极了！那一簇簇雪花，洁白剔透。它是玉皇大帝派下的小天将，还是月宫桂树上落到凡间的玉叶呢？雪花像美丽的玉色蝴蝶，如舞如醉；像吹落的蒲公英，似飘似飞；像天使赏赠的小冰花儿，忽散忽聚，飘飘悠悠，轻轻盈盈，不愧为天地间的杰作！田野里，一片银白色，麦苗好像盖着一层被子。原来是冬姑娘好心地给麦苗盖上了一层厚厚的雪棉被。你瞧，麦苗弟弟正舒服地睡觉呢！就好像孩子安详地躺在妈妈的怀抱里，进入了甜蜜的梦乡……校园里，回荡着银铃般甜美的笑声。原来，是一群群孩子正在操场上堆雪人。他们动作熟练，不一会儿，便堆起了一个大雪娃娃。可是，它没有鼻子呀！一个机灵的小男孩弯腰捡起了一块小木条，插在雪娃娃脸部中央，这下总算是解了难。他们手拉手，高兴地围着雪人尽情歌唱。还有的同学在掷雪球，天空中的雪球纵横交错，形成一道白彩带，成了校园亮丽的风景线。雪给大地带来春天没有的美丽，也给农作物带来了勃勃生机。白茫茫的雪，代表了冬季的来临，是冬天的象征。它纷纷扬扬、飘飘洒洒，可以除去空气里的细菌，是空气的清新剂。洁白剔透的雪，你是宇宙万物间的骄子，是大自然最美丽的使者！

夜晚的公园

扫雪

刚过完年，雪又悄悄地来拜访我们了，雪精灵们在风儿的带动下，在天空中飞舞着，她们以独特的舞姿舞动着。小精灵们舞累了便悄声无息的静静地躺在屋檐上、树枝上、草地上和马路上，雪精灵们聚集在一起，于是屋檐上、树枝上、草地上和马路上就像披上了一层厚厚的洁白的棉毯，整个天地之间变得白茫茫一片，它洁白无暇给人带来了美的享受

大栅栏

前门

过年了

街景

公司为确保新年开好局、起好步，奋力开创高质量发展的新局面，积极推进生产经营各项工作平稳铺开，推动各项工作有序开展，牢牢占据市场主动权，确保生产不断线、不掉链，人员、设备平稳启动，打响新年后上产攻坚战。

春节春节是那烈烈的酒，春节是那浓浓的情。在冬尽春来这样一个自然时节，人们就着天时的便利，举行各种年节的仪式（舞狮子、耍龙灯、演社火、逛花市、赏灯会、赶庙会等，走亲戚），重温着家庭亲情，协调着人际关系，放松紧张身心，回归传统休闲。无论我们走到那里，春节始终在我们心里分量很重，它承载着中华民族上下五千年风霜愈醇的古老文化，它是每一位炎黄子孙心中难以割舍的符号！！！

春节是春节是老年人看到儿孙承欢膝下时的天伦之乐。除夕之夜，家家门前挂起了喜庆的大红灯笼。室内，丰盛的团圆饭摆上餐桌，全家人围坐桌边，欢声笑语，其乐融融。举起酒杯，祝福爸爸妈妈爷爷奶奶身体健康，福如东海；祝福青年人事业腾飞，前途广阔；祝福孩子们健康成长，学有所成。看着这温馨的场景，老人那饱经沧桑的脸上绽放出如花般开心的笑容，那眯缝的眼睛里流露出醉心的甜蜜。老人不图儿女为家做出多大贡献，一辈子不容易，就图这样一个团团圆圆。

春节春节是孩子们永远的期盼。因为在孩子的眼里，春节就意味着放鞭炮，贴春联，穿新衣，吃美味，走亲戚，还有不菲的压岁钱。我小时候，一过“腊八节”，就扳着指头数日子，期盼春节来临。因为春节来时，我可以饱餐平日里难得一见的“美味佳肴”。在那个物质匮乏的年代，“美味佳肴”无非就是白面馒头、黄米面油炸糕、油炸豆腐，猪肉粉条，还有家里自制的小点心。初一这天一大早，我就起来，穿上母亲给我做的新衣、新鞋，梳上两个羊角辫，用鲜艳的红绸子再扎上个蝴蝶结，打扮好了，我就冲出家门，一路小跑着去敲小伙伴的院门，有意无意地在炫耀自己那份自信和美丽，让小小的虚荣心得到很大的满足。

古诗欣赏《元日》宋代:王安石爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。千门万户曈曈日，总把新桃换旧符。译文阵阵轰鸣的爆竹声中，旧的一年已经过去；和暖的春风吹来了新年，人们欢乐地畅饮着新酿的屠苏酒。初升的太阳照耀着千家万户，他们都忙着把旧的桃符取下，换上新的桃符。

古文欣赏《除夜作》唐代:高适旅馆寒灯独不眠，客心何事转凄然。故乡今夜思千里，霜鬓明朝又一年。译文我独自在旅馆里躺着，寒冷的灯光照着我，久久难以入眠。是什么事情，让我这个游客的心里变得凄凉悲伤？故乡的人今夜一定在思念远在千里之外的我；我的鬓发已经变得斑白，到了明天又是新的一年。

高空坠冰需防范平凡的日常生活中，也存在着意想不到的危险。面对潜在危险，我们应该更加提升安全意识。首先，要时刻保持警觉，留意身边可能存在的危险因素。在寒冷的冬天，要警惕冰块、冰棱等从高处掉落的风险；在行车中，要保持专注，遵守交通规则，注意周围环境。只有通过提高警觉性，才能更好地预防潜在危险。只有不断加强对员工的安全教育，才能提高全员安全意识。

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