☞烈焰遮天 营河岸北北望
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我不能发帖了
这尼玛什么情况
最新骗局曝光，美女主动搭讪要小心
昨晚做了一个特重口特没底线的梦 昨晚梦见咱吧搞了个基佬大会，三个大吧在一张床上3p玩的好不默契，但我一看肉肌那技术真心不行，当时我就急了，一把拉开肉肌，提枪上阵…待我大显神威之后，三个大吧居然无不俯首称臣，主动撅起…
日照天气预报 实在无聊，把每天的天气预报发上来
我的卧推凳，大爱啊 朋友说要给我整个卧推凳，说是很专业的，我原本想着能接近以前健身房的质量就心满意足了，没想到拿到手之后，震惊了。。。好大个 好重啊，称了一下足足30多公斤~
新买了一套奥杆和铃片 上面标识的重量都是磅，以后我记录训练也用磅这个单位
日照哪能买到奥杆 就是大孔杠铃
有没有老城区这边住，经常在王府大街逛悠的 谁在老城区住，而且经常在王府大街逛悠的？能不能帮我在那边买个智器TEN3平板电脑的充电器啊，我加5块钱运费
有没有喜欢锻炼的朋友啊 含泪出一对哑铃，足重18.5KG（1对的重量），只要50元，差不多卖废铁的价格了
今天第一次看见站街女，和影视作品里差不多 今天跟车给饭店送货，回来的时候打三蹦子，正开着三蹦子老板跟我说外面站路边上的都是小姐，咱第一次见这个，多看了几眼，那些浓妆艳抹的女子居然还跟老子抛媚眼。。。
老城区这有没有搞气焊的吧友 想自己在家鼓捣个深蹲架子，求懂气焊的吧友帮忙啊，价钱好商量
我想自己DIY一个深蹲架 一个深蹲架可以卖到好几千，是不是材料很贵啊 健身房那种器械的椭圆钢管谁知道怎么卖的，很贵么
这些家伙闲置半年了，求带走 本人以前头脑发热买下的杠铃和哑铃，现在不练了，想低价出掉 只限当面交易，绝非骗子，还望吧主高抬贵手，这些家伙放家里实在占地方，拜托了
有去过希努尔买过衣服的么 从没进去过，感觉太高档了，不知道里面有没有五百元以下的衣服
我想学说唐山话 来个地道唐山妹子教我呗，我的扣100666898
转眼办健身卡一年了，下个一年又怎样… 去年的今天，怀着对健美的一腔激情，在阳光健身办了一张健身卡，下定决心怎么怎么哈好好练，幻想着一年之后身体惊人的变化… 一年过去了，曾经幻想着身体本该有惊人变化的日子到了，可是那幻想的身材在哪呢？不夸张的说，几乎看不出有任何一丁点的变化，最直接的证据就是体重没增，力量没涨！ 办了健身卡，不代表你可以成为肌肉男 每次都没能按照计划去训练，总是有各种各样的理由逃避训练，三天打鱼两天晒网，训练没激情，做事没毅力！ 我受够了这样的自己！ 可我还能改变自己么？从明天开始，继续憧憬下一个一年？ 我去nmd懒惰，我去nmd没毅力！ 我该怎么办，放弃？继续？ 继续！
关于伊利高蛋白脱脂奶粉 每100克伊利高蛋白脱脂奶粉含蛋白质高达32克，谁知道它是不是添加了大豆蛋白还是怎么的？
想买公爵系列的二手车，不懂怕被骗 分不清型号，也不懂配件，怎么办
订了一部山地车，明天到货，巨漂亮 媳妇帮我买的，700
我对山地车一窍不通，求推荐 我想买款入门山地车，想去郊外溜达溜达
老岳事件一出，我们还能信谁！ 还是老实吃鸡蛋啃鸡胸吧
天来的蛋白粉怎么样
有在国外代购网站买过粉的么 购物小票会随粉一起邮来么？
有用平板电脑炒股的么 有专用炒股软件么？操作如何？
吧里有炒股的么，平板炒股如何 有平板能用的炒股软件么？
子嗣六艺修行，怎么研习次数越少领悟机会越大 如题，这也太坑爹了吧
我发誓不为梦幻投1分钱
问个打书问题 我的变异鬼将有三个技能：低鬼，高必，冥思，我打高鬼是不是直接覆盖低鬼？
有点钱就喜欢瞎折腾，怎么破 一有点钱就手痒痒，昨天居然无聊到给五庄孩子打了本泰山压顶…今天又给变异鬼将吃了本炼兽珍经，加了0.001的成长…我这是病么？
洗宝宝属性点的问题 属性点可以洗到等级+10，可我121级的宝宝防御141咋就提示无法再洗了呢？
五庄攻孩子打什么兽决 求大神解答
我的变异鬼将
新手问个事 马上130级了，一直穿着系统给的专用装备，现在想换装备美一美…我该买120的还是过几天买130的？130级的能贵多少？很老的区了，山东五百花园
ccav5正在播世界超级大力士 快看！
求各位翻译这份产品说明
一水肌酸很难溶于水啊，我擦！ 昨天第一次喝肌酸，发现基本就没溶水，最可恶的是密度应该挺大，因为老沉到杯底，喝的时候从杯底沿杯壁往下流，总会沾杯壁上好多！得用水冲好几次杯子才成！第二次的时候直接5g入口，用水冲下去，再漱口，不浪费！就是有点难咽，这样成么？
中小企业园中三路？这条路在那？ 怎么没听过这条路？谁能告诉我在那啊？我要去找家快递公司
有知道东港区申通快递地址的么 有知道申通快递地址的朋友么？急
网购的工装裤到了，稍紧 腰有点紧啊，深蹲不会开裆吧
我真不该偷懒的… 刚洗完脚，去倒水，可我太懒就想从窗户倒下去，本人住二楼。我就端着洗脚水到窗户边，可那偏偏有一插座，更偏偏我不小心没端好洒出来点，更更偏偏那点水命中插座了，一阵噼里啪啦冒出点烟之后……整栋楼停电了……
运动，商务，休闲，户外，哪个适合我这样的苦B 没个像样的衣服出门了，穷B一个，该买什么样的啊
今下午练腿感觉特棒，但是。。。 今天下午练得腿和腹部，用的短间歇的方法，感觉真的很棒 可是回到家没事做，看了部艺术片，没把持住。。。你们懂得 现在感觉努力都白费了，谁能告诉我，怎么才能戒掉呢？彻底戒掉！
我有个心愿，排名在不急兄前面就成 哈哈
每次训练计划被生活打乱，人都会很烦躁 我快疯了
为了排名，立志当一个水B 你们有什么要说的。。。（这算是一个水B说的话么)
我擦，我也算是万人之上 排名88，好吉利的数字，身后上万个兄弟
今天下午练完胸拍的，小JB
器械训练以后打算加二十分钟有氧，蛋白粉的饮用时间 是器械完之后马上喝，还是等有氧完之后再喝？
进来看看这个
日照哪家宾馆的性价比高 价格百元以内的钟点房，要求环境好点的，性价比高的
快要崩溃的客服妹妹
2012新的开始，健身历程点滴记录【营河岸北北望】 1楼不给度娘，来给大家送祝福 新年伊始，祝大家万事如意，心想事成，早日成为大肌霸
弱弱的问一句，你们健身房的淋浴间是单间还是通间 我们的是他么通间，被人看的别扭！
举重的身材碉堡了！ Cctv5正播世界举重锦标赛，77公斤的中国选手身材碉堡了
我喜欢敬佩的明星-阿米尔汗
用地瓜干补充碳水如何 篼里揣着几根地瓜干去健身房，既能方便补充碳水，嚼起来又酷酷的感觉
做深蹲的时候你们肩膀上垫东西么？ 昨天深蹲，今天发现肩膀上磨破皮了，你们做深蹲的时候垫东西么
教练说卧推最重要的是。。 教练跟我说，卧推最重要的就是要把肩胛骨收紧，让胸完全挺起来，可我觉得那样发力很困难啊。。。
今天教练问我以前怎么练的，我说三天打鱼两天晒网，你们猜教练怎么 我刚换了家健身房，比较正规，教练也是认真负责。今天他问我以前怎么练的，我跟他说三天打鱼两天晒网，教练说要真能做到三天打鱼两天晒网效果也很好啊…
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