punk_lh的个人资料

自己解除工行卡与联币之间绑定的方法前面有人说了如何在建行网银里面操作解绑。今天百度了一下，果然有工行网银里的解绑操作方法。解除银行卡与支付宝（其他快捷支付）绑定_百度经验 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fjingyan.baidu.com%2Farticle%2F19020a0a255102529d2842f1.html&urlrefer=8662f5282abae7ad8a54c0cc1d533c63

使用RootZenFone6KitKatv3-tw 进行root以后OTA没问题昨晚无意中试了一下，使用RootZenFone6KitKatv3-tw进行root 然后去系统更新一下，刚好有个FOTA升级，完全没问题。很OK。

惊闻中房新天地市政管与加压管是合并在一起的自中房新天地有业主入住以来，频频有5楼以下低层业主反应水压超低。开发商说没问题，施工方说没问题，那问题出在哪？物业说有可能是业主装修时铺设的水管堵塞导致。可是有可能有好几户业主同时装修铺设水管会堵塞么？后来，开发商给4、5楼的业主进行管路改造，4、5楼也加压。似乎这样就完事了？可是2、3楼呢？再后来，绿城水务来测水压，达标。可是为毛2、3楼还是水压不给力？绿城水务说是因为小区总管的市政管和加压管没分开导致的。这时施工方说加压泵给4、5楼加压，已经是极限了，不能再给2、3楼加压。物业说反馈给开发商，看如何解决？问题来了：1、为毛市政管和加压管是合并在一起的？ 2、以后4、5楼的加压费谁买单？

中房的开发商，你敢说楼板厚度达标么？某业主的楼板被楼下业主装修的时候打穿了……然后就顺便量一下楼板厚度吧～！这个厚度，扣除抹过的灰浆找平层（是这个叫法么？）的厚度，浇筑的厚度有8厘米么？

ASUS Zenfone 6 ADB 数据线刷机视频如标题所述。原创是youtube上的。大家可以看一下。仅供参考。我也没有实际动手操作过。 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fpan.baidu.com%2Fs%2F1i3Bpd1z&urlrefer=3ba427f3f0d9997ec3670d7d3c9f0d91

中房新天地的开发商，你们有多牛气啊？ 7月初报上去到物业的维修，到现在8月初还没有搞好。

进来看看中方新天地脑残的设计，让业主怎么扛床垫回家 1.8*2米的床垫，从负一楼进不去货梯，也进不了消防楼梯。只好想办法弄上中庭来，再往上扛了。这是准备的绳子。从2楼的天井这里吊上来。加把劲哟终于吊上来一个了，不容易啊。还有一个。幸好有这个凳子，不然还不好整。人力背进消防通道楼梯。扛吧。这次的目标是21楼。前面漏了一张。中房新天第的开发商，进来看看你们脑残的设计，给业主造成多大的困扰~！！

中房新天地，你的设计可以更脑残点么？主卧没有空调孔位没有就近的AC位飘雨的时候，雨水倒灌电梯间窗外就是排污管，窗扇只能开5度就被排污管挡住 1.8*2米的床垫不能从地下停车场上电梯或者走楼梯，因为根本不够宽中庭绿化带没有排水系统过道灯位置不当稍后上图

请问大家做引体向上肘关节处双臂内侧疼痛是什么原因？ RT。做的也不多，3*5组/天。

我来说说我在淘宝买的Zenfone6 2G+8G 前几天在淘宝入手的Zenfone6。1189元包韵达快递。卖家还送了个硅胶套和贴膜。但是，我买的时候没有发票。现在卖家又有发票了，有点小郁闷。首先说说入手后的感觉： 1、屏幕下方和下巴接合处，屏幕确实比下巴高起来一些，和网上测评（[CHH首发]大尺寸大体验，华硕Zenfone6开箱评测 -http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.chiphell.com%2Fthread-1025909-1-1.html&urlrefer=c47131a534d9defa3a9f11086f9fb7be）所说的一样。用力按可以按下去一些。我拿了机子去ASUS本地授权售后点咨询过，售后的师傅说都是这样的。 2、致电ASUS 400咨询保修问题。400的答复是：没有购机发票，那么保修期1年从生产日期延后三个月起算。比如机子是5月9日生产的，那么保修期就从8月9日起算。 3、打开后盖，螺丝有点掉漆或者说花，就是看起来像是拧过以后的痕迹。拿了机子去ASUS本地授权售后点咨询过，售后的师傅说，只要螺丝上的SEAL标签在，不影响保修。螺丝稍有花或者掉漆属于正常现象。 4、关于电池的续航，只能说电池不够给力。要是纯待机，打电话倒是没啥问题。可是要是拿来玩的话，那电量可是哗哗的掉。反正我是早上起床拔充电器，白天上班少玩，主要挂个Q，晚上回去聊Q4个小时左右，就20%以下的电量了。然后插上充电器，睡觉。 5、关于发热，连接wifi的时候，尝试了一下OTA升级，下载了200多M的升级文件，在后摄像头部位有发热现象。至于烫不烫这种是个人感官问题。我觉得这个发热量是可以接受的了。 6、拍照，摄像都很清晰，可以满足我的需求，也许我要求不高吧。要是拍照能够有时间戳就好了。 7、手机信号，一个联通的3G卡，一个移动的2G卡，都是自己剪卡的，使用没问题，信号挺好。就是ASUS的界面设计有点蛋疼啊，那信号强度的杠杠居然用灰色的，没信号的杠杠是白色的……让我看了好久，以为手机没信号……拜托ASUS，你能不能把有信号和没信号的表示用反差大一点的颜色表示？ 8、What‘s Next。这个表示不知道怎么用……有会用的么？教教我吧。 9、软件兼容性问题，表示没有遇到，以前我用的软件，现在都可以用。 10、霍尔感应器的位置是在返回键和主页键之间，靠近主页键这一侧，可以用个小磁铁慢慢找到。这个霍尔感应器是用来感应皮套盖子上的磁铁，然后可以在皮套的小窗子上显示相应的内容。具体的，可以去苏宁或者易迅上看ZF6的原装皮套。找到这个位置，可以自己DIY皮套了。 11、ZF6有陀螺仪，这是最后促使我买6的主要原因之一。 12、最后感叹一句，6寸的手机TMD大啊啊啊啊…………我要换个包才能装得下，老板，能送个包不？机子的图片我就不发了，搜一搜，网上大把。我就发个我买机子的订单图片，证明我买了机子。

请问淘宝上Zenfone6 2G+8G的版本是哪里的货啊？ RT，没看到ASUS有这个2G+8G的版本的啊。

Zenfone5没有陀螺仪…… ZenFone5：重力感应/电子罗盘/趋近感应/环境光传感器/霍尔传感器 ZenFone6：重力感应/陀螺仪/电子罗盘/趋近感应器/环境光传感器/霍尔传感器霍尔传感器：侦测到皮套的磁铁）ZF5没有陀螺仪的

关于Zenfone的陀螺仪，终于确认了。 ZenFone5：重力感应/电子罗盘/趋近感应/环境光传感器/霍尔传感器 ZenFone6：重力感应/陀螺仪/电子罗盘/趋近感应器/环境光传感器/霍尔传感器霍尔传感器：侦测到皮套的磁铁） ZF5没有陀螺仪的

今天易迅只有899的金色低配Zenfone5卖？我刷799和999都一直没见有货……

Zenfone 5的配件真心贵啊皮套199……看到就想吐血……不知道有没有别的替代品？

【05-13 问答】小米安全令牌的设计能够再傻一点么？刷机没了。要登陆，发现要这个小米安全令牌。（短信验证码1个小时都没发到）在网上翻来翻去两个小时，没有找到可以下载的地方。二维码扫描下载不了，帖子下载又要先登录。我能够登录我还来下载你这个小米安全令牌啊。打电话给400，要求发小米安全令牌app到邮箱，不行，提供下载地址，不行。这个小米安全令牌是逗逼么？

大家一起来看Note pro进度的好消息：第一批和第二批最迟月底为了Note Pro的进度，我们星期六都在在加班工作。今天我跟指纹供应商在研讨最新的进度情况，他们说最迟月底，有望可以提前几天。有可能25，26日就能出货了，如果出货了，26日当日就能发货了。今天为什么我要继续发一个进度报告？我担心一些新人不知道我们到底什么时候出货，有个别人乱说时间，所以大家不要乱听别人的时间。第一批和第二批最迟月底，说不定可以提前几天时间，这个是个好消息。如果有提前的话，那么大家都知道美莱仕品牌毕竟做1年多了，生产能力还是非常给力的，第一天投产可能会是2-3k，但是排产顺利了，第二天就直接10k，10k的装机，所以第三和第四批的机友也有福了，也不用等到6月份了，总之不会很久的，我们一直在赶进度。关于优惠券的事情，有机友没有用微信号，这个还是等发货结束后，大家凭订单号申请优惠券吧，还有官网到时候也会开发添加优惠券的功能。没有微信号，也可以在官网上面申请。再次提醒大家，不要那么多人一起咨询客服怎么领取优惠券，我们这个会根据大家的订单号，等发货完成后，统一来安排的，到时候官网会有通知，还有微信公众平台也有通知的。好了，最后再次感谢这么多用支持美莱仕。也请少数黑子们不要那么支持我们美莱仕，因为美莱仕是贴近机友的性价比品牌，如果你真的是普通机友，我相信也不会跟我们对着干，如果是同行，那我可以说，有什么尽管来吧，我老曹也好，我们团队也好，8年多经历了很多风风雨雨，我们团队和我们的会员都一起渡过了，我相信这次一样能够渡过。

业主卖水了…… 各位兄弟！现在装修需要喝桶装水滴！请拨打电话13084985067谢谢大家了帮帮忙

坐等看所谓的大概5月25日第三批发货。 RT。大概这次不用“左右”了

第三批转让咯。有人需要么？第三批的预定。不想等待了。有人需要么？ QQ 59899656

美莱仕手机如何？ RT，想请问一下。

转让一个第三批的名额转让一个第三批的名额 QQ 59899656

欢迎各位新老业主加入广西南宁中房新天地业主QQ群：257962333 RT 欢迎各位新老业主加入广西南宁中房新天地业主QQ群：257962333 已经有很多业主了哟中房新天地业主群，针对购房及后期装修等事宜交流沟通互助！申请请注明楼号-单元-房号

落枕了，休息一天如题刚开始练俯卧撑第一式和举腿第一式

1314跨年献礼，小米奖品拿到手软这个活动很给力，小伙伴们不要错过哦！

做举腿第一式，大腿和胯骨之间的关节在响如题，左边比右边响得厉害。是什么原因？

水平俯卧撑怎样才能使胸部接触到单杠？如题，今天门上单杠到货，尝试了几个水平俯卧撑。总是胸部接触不到单杠。尝试挺起腰部，胸部可以稍微多靠近一些，但是还是接触不到。该怎样做呢？

求CC TRACKER 1.65 如题，是安卓上的一个应用。在中国下载不了。

谁能帮忙找到新版 CC_Tracker的下载？ RT，在google play上看到 CC_Tracker已经更新到 1.65版了多了很多功能。新版变化 Version 1.65 Added wakelock to between set timer Adjusted font size b/c of formatting issue on smaller screens Version 1.5 Added between sets rest countdown (by User suggestion) Minor fix in progression standards Version 1.4 Added Scheduling function (by User suggestion) Version 1.3 Added Export/Import feature (by User suggestion) 可是要钱啊啊……

关于囚徒健身的进度建议大家仔细阅读书籍的第三部分自我指导。作者一再强调的是循序渐进，不可操之过急。要热身，动作要做完美，强度要合适，不可勉强。

囚徒健身 FAQ 作者答常见问题英文版感觉不错。作者对一些常见的问题进行了回答。

关于深蹲第一式肩倒立深蹲怎么做之我见肩倒立深蹲其实是分开的两个动作：肩倒立和深蹲起始姿势就是肩倒立然后的动作才是深蹲有人觉得难做，是因为不知道怎么摆出起始姿势肩倒立。其实百度就可以解决问题。我自己是这样做的： 1、平躺好，两手贴放身侧。 2、慢慢曲起双腿，使大腿尽量贴近腹部。 3、慢慢抬起臀部，双手插入腰后，撑住腰部。 4、在双手用力辅助的前提下，先摆尽量出书中图22的姿势。 5、伸直双腿，调整好姿势，即是书中图21肩倒立深蹲的起始姿势。

今天开始练习第一艺第一式墙壁俯卧撑关于站立的位置和姿势做了3*50。只是不知道每组之间的间隔时间是多少为好呢？左右臂的感觉不同。感觉左肘有类似筋在骨节上滑动的感觉。右肩比较累一些，可能是因为鼠标拿太多了（每天8小时以上）。关于站立的位置和姿势，我的做法： 1、面向墙壁，双手平举，与肩同宽，立起手掌，手掌刚好可以平贴在墙壁上； 2、稍往后退至手掌离开墙面一掌长的距离； 3、双脚双腿并拢，站直； 4、身体向前稍倾至手掌贴在墙上。然后就可以开始做了。我使用 CC_Tracker那个app来计时。感觉速度比自己默读秒稍快点。好处是可以有个记录。

囚徒健身中文版 pdf 继续分享今天早上刚看到有人分享的，下午再看就没了。自己再分享出来一下。 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fpan.baidu.com%2Fs%2F16AZDa&urlrefer=39c271589aa5f5d51a82a1f690962cbc

囚徒健身FAQ（1）每个阶段都必须从第一步开始么？中文自翻版自己翻译的，凑合看看吧。 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fweibo.com%2Fu%2F1421643495&urlrefer=22d9935efb7eda59f6006da2d4e6cab1

M8HD到底嘛时候发货？原来说9月16～18日发货，后来推到20，又推到21。结果现在还没发。电话也没人接，这不诚心耍人么？

关于Android版百度离线地图包的使用问题。安装好V3.0版百度手机地图按离线地图下载包“zhongguo_hv_baidu.zip”中的使用说明：第一步：将下载好的离线地图包解压缩。第二步：找到解压出的"BaiduMap"文件夹，把它放入手机存储卡根目录。在上述过程中如遇提示“是否需要覆盖文件”，点击确定即可。第三步：断开与电脑连接，打开百度手机地图（如已打开请重启），系统会提示安装成功实际上不是这样。解压出来以后，在“Baidumap\vmp\h”目录下是所有的离线地图文件。我们需要做的是吧目录“h”改成“l” 即“Baidumap\vmp\l” 然后再把"BaiduMap"文件夹放入手机存储卡根目录。然后断开与电脑连接，打开百度手机地图，这个时候就会提示倒入离线地图了。

今天开始，戒烟！！！！戒烟见证贴~！决定了，从今天开始戒烟……1996年开始抽烟至今，烟瘾也不算很大，平均2天一包烟。今天早上跑步回来，就把剩下的烟都丢到垃圾桶里了，开始正式戒烟！以前也戒过，最长的时间是戒了三个月……。