斗士阿泽
斗士阿泽
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在官网寻求办事 登录不上呀,有没有友友知道的
马***** 有一天睡不着觉,怎么外面下了雨我在宿舍还是淌汗 我他妈回家了,爱几把咋滴咋滴
每日一码垃圾服务器 萌新拿命脉,靠着手感和几波关键枪第一次拿到淘汰王 结果最后一波两对决战是我他妈掉线了 等我进去我已经到了,成了团队弱点
重生垃圾匹配 经常双方实力差距过大就不说了 一把控制一半掉线的,掉线的都在我这边
新手玩家英雄 新手玩家玩命脉真是太好啦 玩恶灵什么的打的菜会被队友压力 玩个奶妈你救队友一次队友把你当个宝 昨天排位赛碰见个能易大山的地平线带飞
萌新提问,apex在哪里玩? 之前在origin上模过几把,现在想去steam上玩?有区别吗?
生酮饮食成果 早上一起来,腰围到85辣 原来突破生酮平台的方法是大量运动,不过这得生酮最起码2周肌肉力量有所恢复才行。运动完补充氨基酸而不是蛋白质。不过瘦的虽然快,但是晚上失眠着实难受
*生酮饮食平台期 现在减肥太难了,不一天吃一顿看不到明显的掉称 因为肾结石的缘故我不能打持久战? 一天一顿太影响工作 暂时退酮了,考运动慢慢减肥 生酮减肥确实快,快的让人上瘾 但是我用极端方式减肥反弹也会很快,先保持住吧
生酮饮食平台期 生酮饮食一周了,已经连续5天不掉称了 昨天尝试一下一天一顿饭,虽然掉称,但是到现在连大脑都疲劳了。严重影响工作效率
生酮饮食减肥 目前第四天,掉称3斤多 现在掉称都是水,还在生酮过渡期 等肌肉力量恢复我将计算热量缺口+断食 之前生酮20天掉了10多斤,在中间不生酮的一个月没反弹,这也是我有信心40天减到目标体重145斤的原因 这个方法继续人体营养供给的原理,比较系统,估计人人都有效。 我将打先锋,如果我瘦下来了并且没有什么副作用的话 我就更新我的方法
时隔一个月,再次生酮 之前生酮因为肾结石停止了,这次再次生酮 已经生酮餐3天,尿酮就微微变色。 饥饿已经过去了,但是第二天失眠了 目前有点胸闷气短,偶尔的时候。做事情时候没感觉。 值得注意的是,这暂停的一个月体重不反弹 只要不暴饮暴食长胖也是不容易的
生酮书籍推荐 如果你没有看过这本书,就不要生酮 里面的结论都是从实验出发,陈述思路比较学术 看起来有些晦涩难懂 但我认为他是科普书里面最权威的
生酮饮食科普贴来了。不定期更新 生酮饮食科普 说法一:生酮饮食就是不吃碳水了,只吃脂肪功能,就能减肥了,肉随便吃。 答案:大错特错,第一,生酮饮食是吃碳水的,不严格生酮碳水摄入不能超过50g。而且生酮饮食是脂肪功能占比百分之五十,但这并不意味你要吃大量脂肪,脂肪也是要控制的。进去生酮之后一天一餐,建议吃肉带一些肥就可以了。脂肪摄入40g到60g,蛋白质稍微多一些。让身体吃自己的脂肪才能减肥
生酮书籍推荐 请大佬们给我推荐生酮有关的书籍 最近有很多人私信我生酮 还有很多人不清楚生酮 更有人误解生酮,妖魔化生酮 我基本了解生酮的风险。也了解生酮的目的 我想做一个科普,让大家了解生酮,不盲目生酮 目前储备有点不够用了,请大佬们推荐
求助贴,肾窦内结石 检查肾窦内有一6.5mm结石,这个结石一直都有的,之前是5mm,这一个月不知道什么原因变大了 之前排除过一个1cm的结石。之后注意饮食结石一直没长大,想不到现在长大了。这个结石在身体已经快2年了,也不动地方
虽然不生酮了,但是仍然低碳水饮食。只要每天碳水摄入100g左右仍然是健康的
生酮饮食告别贴 生酮饮食20天,瘦了10斤 但同时也增长了1mm的肾结石。肾结石增长速度很快 虽然也清楚这是唯一能让我瘦下来的方法, 而且生酮期间精神饱满。也不疲劳,皮肤也好了 但是我就此为止了吧
3月17日开始生酮,当时175斤。 之前用的称没有记录,最近换了个新称。最近四天体重记录
生酮期间最少吃多少蔬菜 我每天差不多煮熟的蔬菜300g吧。 都是绿叶蔬菜和西兰花
生酮与性欲 最近低碳水四天进入了生酮状态 可这几天一点性欲都没有了 我是男士 大家都有这种症状吗? 怕阳痿了
新人入坑(身体170斤183身高,内脏脂肪比较复杂) 一开始尝试生酮查阅很多资料,对吃什么都比较了解 但是对吃多少没有一个具体的概念 请老哥们能不能分享一下自己的经历给弟弟参考参考
新人安装问题 最近看到ai绘画很火,本人没有计算机基础。想用stable diffusion 把自己图片训练一下做头像。安装时候就遇到了这个问题 note;this error originates from a subprocess,and is likely not a problem with pip. 已经更新到过了
东b大学朝令夕改,不变的半透膜封校 丢光你的脸
南湖9舍食堂油泼面, 南湖9舍食堂油泼面,把一次性筷子放锅上,那个锅是热的.我一拿筷子把手都烫红了.望其他同学避个雷,去别的窗口拿筷子
垃圾行政.我同学中午打篮球赛把腿摔了.给校医院打电话.校医院 垃圾行政.我同学中午打篮球赛把腿摔了.给校医院打电话.校医院说什么,说不到两点没到上班时间.你想看你得等.你是在着急你就打120吧.我去你大爸.要你个校医院干什么.直接叫小西天得了
鼠鼠快递5天了 不是着急,是怕丢了😔 有没有谁能告诉我怎么查,我应该直接去快递那里看看吗?室友比我晚下单的都到了3天了
学校发信息部分快递可以进学校了,有人成功买东西了吗?
兄弟们现在东大机械还有导师没招全的吗?
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