细枝末节寻
细枝末节考南审
大禹治我
关注数: 37
粉丝数: 236
发帖数: 9,234
关注贴吧数: 67
本田幼兽赠品 最近想买本田幼兽,问了问店员,说送头盔雨衣首保机油包上牌,想问问各位还有啥羊毛能薅过来的。
小城市开显眼摩托车问题 想问问各位如果在都是踏板电鸡的小城市开一辆巡航之类的比较拉风显眼的摩托车是否会出现被人刻意划车或者偷小配件之类的事情出现。
本田幼兽二手 本田幼兽原价太贵了,希望一万左右能搞到手,冬季有希望吗,没有的话二手能搞到两年内的车嘛
ea玩战地把游戏移走了 为什么我把ea的游戏安装目录里的游戏移走了再移回去游戏就打不开了,平台里也要重新下载
不爱练腿,卧推做组能力和腿差不多 卧推110kg的胸。
凭什么这题不是比较2014 如题,都给出15增速了
五天做了15套题最后一套给我做炸裂了 大家觉得这种战绩怎么样 没死抓时间,平均一套25分钟甚至30分钟都有。 基本上都是粗心错的,但这种题的难度也就看细不细心了。 想要上70资料是不是得满分,这可咋满分啊
我下了权游mod,加载界面一直卡着正常吗 如题
写译压分这么严重吗 我以为我能过的写的还不错
小骨架的自嗨 大家觉得我体脂怎么样,我现在164,141斤
有没有吧友手肘痛 最近卧推推多了,手肘很不舒服,有点痛,难发力,你们是怎么治好的
国考省考都考选择教材问题 我国考和广东省考都会去考那我要选择广东省的行测申论教材还是国考教材,听说广东省考的教材会额外多些题。我主要目标还是国考
电脑不停黑屏有声音怎么搞
波兰鸡哥你干嘛
怎么样复活阿冉还能买书 怎么样复活阿冉并且能买书,我复活的阿冉不能买书,只能听他bb
看不懂这道题 不是说账面余额不需要扣掉坏账准备嘛
两只手纹理不一样是什么意思,有大哥吗
今天尝试了下早上空腹练胸,说下感觉 首先我练胸的计划是杠铃卧推,哑铃卧推,上斜哑铃,最后器械推胸,理论上都是五组,今天早上没吃早饭,之前都是一个猪肉夹馍,或者多个馒头,今天直接就是空腹,昨天六点吃晚饭,去练的时候走了一km多点,到了直接就开始了,首先是531热身,然后正常用60kg5x10,控制的很好,没有出现什么问题,后面也是,组间休息控制在2分钟内,都很好的完成了,相比较吃早餐,不会那么困,也不会无力,我觉得特别适合我,(顺便提一嘴,鸡蛋应该真的难吃,鸡胸肉好多了,可能是我吃习惯了白切鸡)😣
练背必练动作 练背不练杠铃划船就好像拜占庭没有伊斯坦布尔,土鸡没有君士坦丁堡,普鲁士没有但泽,安徽没有南京一样,是必不可少的动作,你想要如胸肌般跳动的背吗,你想要厚实的背吗,你想要搬砖遥遥领先吗,杠铃划船就对了,它不仅能加强你的大腿后侧链,还能整体加强你的上肢水平,他还很简单,没有那么多规矩,倾斜程度也不是很重要,拉就完了
给你们猜一个国家 随便猜一百楼内出不来
看我黑军勇斗鸡哥 吧友总是领先两倍被干碎,我感觉很扯淡,看我的,困难嗷,不是极难
对发力的感悟 我曾经是很痴迷孤立发力的,但随着在不断地训练中领悟肌肉发力。我发现着重整体发力是更好的选择,例如我最喜欢的练背的一个动作划船。 我曾经的认知里,划船要找到背中间被两侧肌肉夹紧的感觉才算好,现在的认知里,无论是手臂酸还是背酸效果都不差,因为肌肉是一个整体,特别随着使用重量越来越大,想要更精准的孤立是几乎不可能的了,这样只会更容易受伤。而且无论杠铃,哑铃,坐姿划船都是一个整体运动,都要依赖腿,手臂,背。
艾宾浩斯遗忘曲线 各位分享一下你的艾宾浩斯遗忘曲线,我的离曲线好远,是不是记忆方式不对
有一起的吗,也没想互相监督,就交流一下
一次发展仅需5点数,看我能升多少发展度
一年的断断续续后,背部变化还是挺大的 练了一年总觉得除了用的重量大点啥也没变,但今天翻出来以前手机的照片发现变化挺大的,这两张都是没充血的(忽略我的大头)
锻炼需谨慎,心态要平稳 平时我比较喜欢一个人练,但偶尔也会加个组,以前不在学校练还好,这样的次数比较少,最近学校开了新健身房多人练的次数多了,总结出一个规律(不一定适合所有人)。 健身当中心态特别重要,碳水吃够一个人练是最稳定最中衡的状态。 但是当遇到多人组队练,一旦出现想要装逼,心跳加速的时候极其容易控制不住重量,可是只要平稳住心态,把想装逼的不稳定的情绪内化成稳定的情绪就能够帮助自己推起更大的重量 例:有个胖子在卧推60kg,哥们想装逼,就想去展示下轻松推10个,结果晃得不行,甚至50都晃,我平时是用70kg做5x5的,而且都很稳定(很重要)结果那次拉了。
安十二宫天干 例如命宫是子,出生天干是申,出生年是申辰年,那我应该把申放在子那里还是辰那里
各位老哥觉得不舒服就休息吧,受伤真的痛苦 不能上重量真的比傻了我还痛苦啊,明明能拉更大重量却只能用轻重量,真的大家别受伤
受伤了才意识到年轻真的好 我现在19,两天前本来肩胛骨内侧那里肌肉有点痛,不是乳酸堆积那种,应该是久坐肌肉绷紧导致的,所以练的时候很不爽,很痛,我还不服,非要拉,不单拉,还用大重量,比之前还大的,之前高位下拉55做组,我就用70,结果估计是受伤那里肌肉没力拉住,我听到嗒一声,完蛋了,估摸是拉伤了,过了十来分钟整边背都动不了,一动就痛,痛的想哭,没办法自己跑去医院,拔了个罐,啥也没做感觉没啥用,还是痛,回去睡觉躺下起不来,打嗝能痛流泪,本来以为要一个星期才能正常活动,过了两天,没事了,真的就过了两天,现在有微微的感觉,但不会有痛感了,年轻真好,受伤也不怕
为什么没办法放出波西米亚附庸 明明有波西米亚核心,同时也不存在放附庸那里却没有
每日知识小tip——殖民者
法鸡单挑全球 革命种地流法鸡无敌
革命法兰西第一帝国VS奥斯曼帝国 自己用控制台养个神,等1800一战毁灭奥斯曼
肖申克的救赎观后感 今天看了肖申克的救赎真是感慨,肖申克好伟大,他成功拯救了自己,虽然他的黑人朋友死了
史前星球纪录片 最新的史前星球纪录片里的恐龙对几年前的许多恐龙纪录片里的恐龙都有不同的变化,包括霸王龙的绒毛,会游泳了,模样改变了,还有最正常也最有意思的,画面变得巨真实
波兰随随便便就能把骑战叠到83,差不多18世纪还能随便干爆
中世纪先进的阿拉伯科学为何被反超
用了还是这样
都在骂污渍,到底行不行 污渍二次服役以来有没有比赛能证明他实力的
主机收电脑 700收亏不亏只有主机
大家看看亏不亏 570不包邮顺丰23
笑了,说的跟育碧很良心一样,还各种充值
nb鞋发黄要怎么洗,刷不掉
手机出现屏幕闪烁条纹会不会影响视力 如题
辣个男人 我失忆了?辣个男人为什么是卢本伟,不是厂长吗,一群叼毛估计连卢本伟直播都没看过天天跟着刷,卢挂壁这是要买水军闪亮登场啊
这两人是谁
为啥图一第三行这用写可以换算,图二第三行这样改就不行
我是不是傻了 虽然我自己练的不咋的,但是经常看大pro们的视频,现在我看谁都会有点不舒服,无论是男生还是女生,总感觉体脂好高,好腻,特别是脚,一看到脚就反胃,除了一些脂肪含量低的脚,抖音都不敢刷了,一刷到露脚的就
即将考研 我有个亲戚要考研了,关系很近,一直没找他聊天,我怕会给他压力,你们考研时候有人找你们会不会给你们压力
03年的这个水平怎么样,骨架小练不大,二头还没充血,今天练腿
有无类似爱情公寓的剧 比较青春,舒服不做作,搞笑的
关于战争 刚看完波多黎各帮派对射视频,我是真的害怕,虚拟世界里射击游戏玩的再多又怎么样,玩的游戏再血腥多吓人又能怎么样,结果看个视频都萎了,而且视频枪战根本没多少血能看的清,单纯就是人被射中,倒下,我就被吓到了,真的好恐怖,希望不要发生
第五题不理解为什么前面要➕3分之一,x的3次方导完不是3x的二次方吗
为什么会这样,已经授权了
硬拉 一般硬拉能拉到自身体重多少倍算可以
附庸 我玩西班牙,养了一个一千发展度的摩洛哥,独立倾向怎么也降不下去
开机后屏幕一黑一黑的,但玩游戏就会恢复,啥原因
考研 这个学校考研怎么样,每年大概全校多少人上岸
审计考研 我现在是大一级新生,学审计的,三本学校,看到好多人说审计考研没多大用处,靠cpa更实际,而且考研难度大,我不知道我应不应该向着考研发展
1
下一页