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练习劈拳，颈椎两侧酸痛。 各位拳友，本人自学定步劈拳，每天练习以后，颈椎两边酸痛，拳友们给指点一下，是正常的吗？
植物图谱，共同学习。
鉴定上海野生植物
求教植物名称
现代城41号楼交房 昨天家人去收房，一年物业管理费2066元。
川汇区现代城地理位置 周口市川汇区现代城位于富民路和交通大道交汇路口。行政区域管辖为商水县。有没有业主知道，现代城属于那个街道或者居委会？
现代城大二期41号楼延期交房 41号楼延期交房赔偿金额的比例是多少？
现代城物业管理费都一样吗？ 从一期到四期都一样吗？
上海青浦徐泾招低压电工 我们单位缺一个低压电工。月薪4500.做六休一。每天8小时，工作餐。交金。有意者打我手机18817286112 或者59766868
商水有没有卖力帆摩托车的？ 小孩子要买辆力帆KPR150摩托车，人在外地，为了上老家的牌照，准备回去买。人在外地，网友知不知道商水有没有力帆专营店。国外的牌子就不要推荐了，支持国产品牌。
吧友们的驾驶证现在在哪里换证？ 人在外地，驾照进入换证期，有哪位吧友近期换证了介绍一下，体检是在哪里？体检结束后在哪里换证，还照相吗？费用多少？请热心吧友介绍介绍。
秋天银屑病有自愈的吗？ 我最近皮癣大面积消退，不知道大家有没有和我一样的情况，是因为天气转凉暂时消退还是我戒酒自愈了呢？大家有没有这样的情况？
电工证到期，请教大神，到什么地方去复审？ 本人电工证在周口技校考出来的，现在过期3个月了，不知道在哪里复审，现在人在外地，请教各位老乡，有知道详细情况的吗？
8月30日练拳的一点反应 昨天是周日，带小孩到公园去玩，上海现在的天气白天还有一点热，但是在树荫下就感觉很舒适了。小孩子和小朋友玩的开心，我就安心温习以前学习的简化24式太极拳。我练习24式简化太极拳稍微做了一点改动，就是实腿转身，平均10分钟一遍。练习了3遍。然后温习42式简化太极拳，因为很久没有练习42式动作已经淡忘了，练习到一半，就开始看拳架的书，边看边练，练习有40分钟，最后练习杨氏85式太极拳，杨氏85太极拳和前面的拳架动作基本相同，所以我自学的也很快，现在自学到第30式高探马。断断续续练完，共计时间两个小时多一点。在锻炼过程中主要的感觉就是双手小拇指的指根处奇痒，然后在头顶和两耳后感觉有小虫子在爬。吧主讲的双手发泡发胀的感觉很久以前就有了。
120kva的用电容量，符如何计算负载超负荷？ 我们单位租的厂房，近期高温，[url]http://漏电保护开关[/url]跳闸，房东告知我们单位超过120KVA的申请容量，那么请教各位，超负荷是通过什么来计算呢？
120kva的用电容量，符如何计算负载超负荷？ 我们单位租的厂房，近期高温，漏电保护开关跳闸，房东告知我们单位超过120KVA的申请容量，那么请教各位，超负荷是通过什么来计算呢？
太极拳很多视频都是推，有没有去拉对方的视频？ 看到很多师傅和徒弟对练，都是让徒弟推自己，很少看到让徒弟拉自己。推不动的原因是利用胯部来卸力。那么如果换成拉是什么样的结果呢？一个人拉不动，换成多人呢？哪位拳友有视频和经验的共同交流。
牛皮癣的疑惑！ 我今年41岁，2009年被医院确诊为寻常性牛皮癣。让戒酒，不能吃牛羊肉，狗肉，海鲜和辛辣食物。我去上海华山医院就诊时，我的前面有几百个人看皮肤科。一些小孩，我看到和我一样，也是牛皮癣，我就有点困惑，她们不抽烟，不喝酒，更不会吃狗肉，为什么会得牛皮癣？
石蒜
一句话描述太极拳。 古语讲“真传一句话，假传万卷书”，各位拳友能不能用一句话总结一下，自己认识的太极拳？
和大家一起学习认识植物 不知道吧里有没有朋友对植物图谱感兴趣，愿意和大家交流心得和共同学习。
请教吧务，我的帖子为何被删？ 我发了一个求网上兼职开店的的贴子是何原因被删的，请给个理由。
不要迷恋拳架 我自学太极拳有几年。练拳过程是边学边练，边练边停。为什么会边练边停呢？就因为没有老师，不知道对与错。直至去年，吧里一位大哥指点，才知道，自己练错了。现在也只是练了有半年，感觉大不一样，以前只是感觉招式上有区别。现在除了感觉招式上有区别外，感觉内在的劲力是一样的，有时间一个招式可以练几十遍，每一遍都会向更好地劲路去发展，感觉越有趣味。如果有同感的大家可以互相交流。如果感觉我是自我迷恋，请一笑而过。
和大家一起学习，园林植物图谱
对拳击感兴趣，在上海青浦区想找个师傅。 本人40岁，一身肥膘，听说练拳击能减肥，想在拳击这一块把体重降下来。 我身高174厘米，体重85公斤，有拳击基础，愿意无偿陪练 ，别把我打得见不得老婆就行。 我在上海市青浦区徐泾镇。头像下面是我qq号。
自学杨氏85式，请教拳友，如何做到虚腋。 在练习预备式时，两臂松垂，体会到手指发麻发胀。但是在虚腋的状态，两臂下垂，没有前面的两臂松垂的情况下，感觉明显。 在练习拳架中，如能做到虚腋，我感觉更利于做到处处弧形，但是这样的情况下，腋下空虚，不是不利于防守吗？ 请拳友给与指点，先行拜谢。
铁树开花
李怀瑾老先生哪位了解能不能谈一下？ 一位老兄以前给我一部分资料，里面以修道为主，但也谈到了太极拳，他在发言里谈到太极拳是佛家，道家，儒家修道打坐的副产品。请教各位，哪位了解此人，详细谈谈，或有链接网址也可以，先行谢过！
我认为太极拳的几种流派。 1真气运行说，认为可以打通全身奇经八脉的。 2擒拿说，认为太极拳是靠擒拿技巧来制服对手的。 3划圆说，也就是阴阳说，四肢和腰椎行拳路线走圆弧路线。有上就有下，有前就有后，一阴一阳。 4呼吸说，练太极拳，练得就是丹田的呼吸，改变呼吸频率。吸为合，开为呼。 5弹道力学说，行拳时四肢发力走螺旋路线，发力像拧一样的。 本人无门无派，自学24简化太极拳套路，练拳三天打鱼，两天晒网，在本吧览贴n多，如以上内容，有唐突之处，还请拳友们海涵。
有没有晚上站桩或练套路的？ 请教一个问题，有没有蚊子咬？
求上海园艺师对我技术指导！ 本人40岁，在上海一知名高尔夫花园别墅做绿化领班。工作中经常为自己没有专业知识所困扰，求有专业知识的朋友给予无偿的帮助。 本人喜爱太极拳，会国家24式标准套路，可以进行技能交换。并有一定的垂钓环境场所，给朋友们提供娱乐。 大专院校老师最好，我这里可以提供学生们技术实践操作。 qq号359147375 诚心求教，非诚勿扰！
请教各位拳友，练太极拳大腿痛的有木有？ 我春节前因遛狗摔伤，练拳终止有一个月。近日身体恢复，24式简化太极拳打了3遍，每遍10分钟左右。第二天大腿疼痛，请各位拳友指点原因。
虚腋和两臂放松。 我在腋下空虚，像夹两个鸡蛋的动作时，两臂不能完全放松。 大家能不能谈一下，为什么要虚腋？ 如何在虚腋和两臂放松的要求下，怎样才能达到正确的要求？ 请各位拳友，发表见解。
内外放松 最近得了几本有关拳论的书，静不下心看，素性发到贴吧里来，强迫自己学习的同时，亦共大家参考。 第一，可以不引起情绪上的紧张； 第二，可使腹式呼吸和横膈运动不受牵制，在疗病保健上和技击上都可以发挥更大的作用。 第三，“肌肤骨节，处处开张”之后，气血周流无滞，能加强节节贯穿的作用，使机体产生弹性，促进血液循环，使气血畅通，起到恢复和增进健康的作用。 第四，皮肤触觉和内体感觉的灵敏性，动作上的顺遂和圆活性都能获得高度的发展。 第五，全身肌肉，骨节由于放松而自然下沉，发展了下肢的支撑力，胸背的肌肉肋骨节节下松，外向前合，有助于沉气，稳定了重心，加强了合力。 第六，能够发展力量和速度，因为只有全身处处放松了，力量才能毫无阻碍地迅速地集中使用，动作才能毫不滞钝地圆活地加快速度。 因此，放松有助于做到重心稳定，支撑八面“静如山岳”和动作灵敏，滔滔不绝的“动若江河”。
求书名 各位拳友帮个忙，我自学太极拳的一本书不慎丢失，这本书跟了我十几年了，我的简化24式和48式简化太极拳就是跟着这本书自学的。书的内容有24和48式简化太极拳，形意拳，太极剑，好像还有长拳，太极剑在书的最后，这本书封面是绿色的，得来时书名已经没了，出版时间应该在80年左右。我想在二手书市求购一本，苦与不知书名，请大家帮个忙，那位拳友知道书名告知一下，先行感谢！
求书名 各位拳友帮个忙，我自学太极拳的一本书不慎丢失，这本书跟了我十几年了，我的简化24式和48式简化太极拳就是跟着这本书自学的。书的内容有24和48式简化太极拳，形意拳，太极剑，好像还有长拳，太极剑在书的最后，这本书封面是绿色的，得来时书名已经没了，出版时间应该在80年左右。我想在二手书市求购一本，苦与不知书名，请大家帮个忙，那位拳友知道书名告知一下，先行感谢！
为甚，今晚好多帖子无法浏览？ 吧务，出来给个理由。
太极拳友议议，太极拳的比武视频里，有没有看到太极？ 本贴吧太极拳论很多。 比武视频亦有， 高手大师有之。 我们都是太极拳爱好者，大家谈一谈，结合太极理论，分析比武视频，太极拳参赛者，用的是不是太极拳？
上海市青浦区徐泾镇有太极拳站桩师傅吗？ 本人自学24和48式简化太极拳3年。24式每天习练3到5遍。48式自学到40式。24式现在领悟到攻防含义。 想在太极拳站桩上寻求真功，我练拳的目的是：真理，正义。 求在徐泾周边真正懂太极拳站桩的师父。qq359147375.
商水贴吧！你滴创建为了啥？ 我的商水父老乡亲，你进入商水贴吧为了啥？ 一分参与 二分浏览 三分好奇 四分交友 五分寻人 六分热闻 七分广议 八分正直 九分真言 十？？？
自学简化24太极拳之感悟太极拳理 我自学24式简化太极拳两年，进入贴吧以来各种拳理拳论五花八门，层出不穷，本来是来取经的，可现在搞的我无所是从！为了请大家指点迷津，把个人行拳感悟刊示，请拳友指正！ 1太极拳祖师创拳不是站出来的，我坚信是实战出拳论，我不相信练站桩能站出一代宗师，本人以练拳为主，我的站桩是一遍拳打下来站几分钟，调整呼吸，检查放松，回想那里没有做好，第二遍注意改正。 2呼吸。我初学时没有接触到开呼合吸，呼吸正常。接触逆式呼吸后按开呼合吸几乎打不成拳。后来拳架熟悉后，我体会技击含义时理解到应是防为吸攻为呼。 3阴阳。各位大师张口阴阳闭口阴阳，拳友想一想为什么行拳时手型多为上下对应【按大师论是阴阳】为什么？大家都知道手枪，那么手枪射出的子弹是怎么运行的呢？是旋转运行的！练过拳的都知道出拳和出腿怎样更有力，那就是旋转！合时手型的对应就是发时手臂走螺旋路线的必然前提！所以我理解阴阳就是螺旋，阴阳就是缠丝！ 21点30下班，改日再聊！
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