虚腋和两臂放松。
太极拳吧
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level 9
359147375 楼主
我在腋下空虚,像夹两个鸡蛋的动作时,两臂不能完全放松。
大家能不能谈一下,为什么要虚腋?
如何在虚腋和两臂放松的要求下,怎样才能达到正确的要求?
请各位拳友,发表见解。
2011年12月10日 02点12分 1
level 1
不虚腋就会夹腋,夹腋则劲传不至手
2017年09月22日 12点09分 2
level 15
虚腋要自然,你老想着虚腋当然手臂不容易放松。时间长了自然了就好了。
2017年09月22日 12点09分 3
level 13
那只是一个外在形态,里边的才是关键!有人扯拉面象跳舞,但不能说学会跳舞就能拉面吧!
2017年09月22日 14点09分 4
level 13
练练拳击的出拳,准备姿势就是虚腋。
2017年09月22日 14点09分 5
两肩向外撑,然后手臂不动,肩收回。
2017年09月22日 14点09分
level 13
不过是为了那点缝隙,故意的话其实还不如夹起来。因为故意的接近于架起来了。
2017年09月22日 16点09分 6
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