沉香亭畔的个人资料

天津跳水大爷宣布退出今天一大早，各个新闻平台上都是天津跳水大爷的有关新闻，感谢来自全国各地热心的朋友们，感谢你们来到天津，感谢你们在网络上点赞，你们的关注和加入让天津狮子林桥跳水“火”出了圈。狮子林桥跳水队最早是由天津本地游泳爱好者组成，年轻时就在海河里游泳，后来水性特别好的开始尝试跳水。我们平均年龄60多岁，到现在跳了有30多年了，跳水也让我们强身健体，大家乐在其中。天津是个包容的城市，欢迎八方来客，但没想到这一“火”，全国各地的朋友们汇聚到此。跳水的人太多，有些朋友没有经过准备和训练，出现了危险和隐患，给救援工作增加了难度。我们真的不想看到有人受伤，我们中不少人也自发变成了维护秩序、维护大家生命安全的志愿者。同时，我们还了解到，狮子林桥“跳水”的平台是海河景观灯设施，政府怕咱出事故，不得不把夜景灯光的电掐了；在日常的巡查检查中发现平台下支撑角钢锈蚀严重，存在安全隐患，不具备跳水的条件了。因此，我们决定退出狮子林桥跳水，并诚挚向大家发出倡议。

没有白读的书读书也可以理解为学习。读书和赚钱是人一生中最好的修行！读书使人不惑，赚钱使人不屈。两者结合才能真正不困于世，不流于俗。物质的贫穷能摧毁你一世的尊严，精神的贫穷能耗尽你几世的轮回。人生没有白走的路，没有白读的书。你触碰过的那些文字，会在不知不觉中帮你认识这个世界，会悄悄帮你擦去脸上的肤浅和无知。书便宜并不意味着知识廉价。虽然读书不一定让你功成名就，不一定让你锦绣前程，但它能让你说话有道理，做事有余地，出言有尺度，嬉闹有分寸。读书是最低门槛的高贵！很多书已不复记忆，但会留在你潜在的气质里，在无涯的胸襟里，在谈吐上，在生活中……腹有诗书气自华！

远离垃圾快乐生活中，你有没有这样的经历？熬一次夜、通一次宵，虽然当时很快乐，但之后几天的昏沉和疲惫却让你后悔莫及；跑一次三千米、读一本晦涩的书，尽管当下可能很抓狂，但完成后却总能带来一种前所未有的满足和畅快。看过一个形象的类比：多巴胺带来的兴奋感，唾手可得，却稍纵即逝；内啡肽带来的成就感，难能可贵，却经久不息。成年人最顶级的自律，就是远离多巴胺，追逐内啡肽。

了不起的曹禺《雷雨》是一部描写1925年前后的中国社会资产阶级家庭悲剧的剧。剧中以两个家庭、八个人物、三十年的恩怨为主线，伪善的资本家大家长周朴园，受新思想影响的单纯的少年周冲，被冷漠的家庭逼疯了和被爱情伤得体无完肤的女人蘩漪，对过去所作所为充满了罪恶感、企图逃离的周萍，还有意外归来的鲁侍萍，单纯着爱与被爱的鲁四凤，受压迫的工人鲁大海，贪得无厌的管家等，不论是家庭秘密还是身世秘密，所有的矛盾都在雷雨之夜爆发。收起

达芬奇～～～符号学的历史可以追溯到古希腊时代，不过那时还只是知识分子之间玩的游戏。到了中世纪后期和文艺复兴时期，达·芬奇等人也在研究符号学，很多人热衷于“密写术”，这样可以让自己的研究成果只有自己看得懂。当然，有热衷于密写的，就会有热衷于破译的。有人会努力想出一些自己一看便知、其他人却不懂的具体符号，而另一些人则会去破解那些具体的谜团。渐渐地，大家就开始思考那些符号和它们所表达的含义在数学和哲学层面上的意义。他们研究的最终目的之一，就是寻找符号和真实世界之间的表意关系。

人生八悔之一 1.逢师不学去后悔：善知识难遇难求，良师给予我们的影响非常深远，一句真实话，就足够终生受用，象善财童子不辞艰苦去五十三参，赵州禅师活到八十岁还行脚参访，都是因为经师易得，人师难求。如果遇到了人天师范，却不知道好好亲近学习，等到机缘流失，徒然悔憾不已。

中国文字博物馆位于甲骨文的故乡河南省安阳市，是经国务院批准建设的集文物保护、陈列展示和科学研究为一体的国家一级博物馆，也是中华汉字文化的科普中心、全国科普教育基地和爱国主义教育基地。

腹有诗书气自华腹有诗书气自华，你读过的书、学过的知识，就在你的气质里、谈吐里、胸襟里，也在你未来的路里。知识，可以让你有更多选择的机会，让你的人生有更多可能性。

朗朗上口～～～先天下之忧而忧，后天下之乐而乐

想去一句话千里之行，始于足下，你也有同感没有

一个学生的开学通知于9月1日下午开学，本班开学时间为3:00-3:20，请提前准备好个人物品按时到校。开学报到流程: 1.家长可以陪同学生一起带行李入校 2.到甬路找到本班班号处找老师报到 3.陪同学生把行李拿到宿舍（学生宿舍号及铺位班主任会提前发到班群） 4.家长到本班教室（闻天楼1楼高一16班，在一楼最西）领取床上用品及校服，家长提前准备好费用共590元，微信支付即可 5.家长给孩子安排好宿舍床铺后离校 6.学生下午4点到教室集合新起点，新征程，充满希望的大高中期待着你的到来

平视自己～无论人生到哪一层台阶，阶下有人在仰望你，阶上有人在俯视你，你抬头自卑，低头自得，唯有平视，才能看见真实的自己。

学点音乐的确是移风易俗莫善于乐，音乐的确能给人美的享受，你说，学乐器怎么这么难呀，不过应该是练习的还不够，有上了年纪的老人还能安心学习弹奏，想想我们还年轻，又有什么理由不努力。

看着要下雨了头吃饭天气看着还好，怎么这就吃了个饭的功夫，在看窗外阴云密布，好像大雨就要来了，很快的，就下起大雨来了，雨点又紧又密，天也黑下来了…

又到了开学季打开新闻，看到不少的高校学生开始到学校报道了。今天朋友打电话，就是曾经提到过的在省里排名几千的孩子，被湖南的一所大学录取，再有几天就到开学的日子了。

学习了一个成语—鸡鸣狗盗都知道开卷有益，可是现在打开书的时候是真的看不下去啊，小伙伴们，让你们见笑了，看不懂的就不看，干嘛和自己过不去呢？看书还是可以的，看能看懂的呗！翻了几页，有一个故事，引自《史记》中的，《孟尝君传》，身为齐国贵族的孟尝君最突出的特点便是善于“纳士”。但是王安石认为孟尝君所谓的纳士，不过是一种只注重表面和名声的行为，并非实质上的纳士，他进一步感叹道，孟尝君所招纳的不过是一群鸡鸣狗盗之辈罢了。

春江花月夜想想还记得当年吗？

秋天的第一杯奶茶过了立秋，天气一天天的凉快了。到了晚上，在也不是三伏天的时候，暑热难耐，大多数人都躲在空调房里，不肯出来，大街上的人稀稀落落。渐渐的白天一天天变短了，早上到了五点还没有天亮，，到了晚上七点一过，就天黑了，吃过晚饭的人们，开始走出家门，到广场上或者是到街上来，享受初秋的凉风的惬意。晚上也有点凉了。秋天的第一杯奶茶安排上

夜雨在外面夜雨白居易〔唐代〕我有所念人，隔在远远乡。我有所感事，结在深深肠。乡远去不得，无日不瞻望。肠深解不得，无夕不思量。况此残夜灯，独宿在空堂。秋天殊未晓，风雨正苍苍。不学头陀法，前心安可忘。我有所念人，隔在远远乡。我有所感事，结在深深肠。乡远去不得，无日不瞻望。肠深解不得，无夕不思量。况此残灯夜，独宿在空堂。秋天殊未晓，风雨正苍苍。不学头陀法，前心安可忘。译文我有深深思念着的人，却相隔很远在他我有所感怀的事情，但深深的埋在心底。故乡遥远难以归去，我没有一天不遥望心中忧愁苦闷却无处化解，日日夜夜未曾停止思念。我的前途似乎也迷茫无望，只能独自宿在这空屋中。秋天还没有来临，却已风雨纷纷。不学学苦行僧的佛法，如何忘记曾经的过往！

七夕来临，爱自己爱自己，就要调适好身心，停止无谓的情绪内耗：行动上内卷，锐意进取、一往无前；心态上躺平，适时减压、享受生活。动静两相宜，忙闲皆有味。不负生活，也不负自己。

惠州一绝～日啖荔枝三百颗不辞长做岭南人

了不起的苏东坡心似已灰之木身如不系之舟问汝平生功业黄州惠州詹州宋·苏轼《自题金山画像》

八月十九日前一段时间是嘉小朋友第一天去练车，按时间提前就到了，不巧教练有事，等了一会儿教练才来。然后就开始了几乎每天的练习，今中午饭后，打电话，小朋友第一句话高兴的说，我这是刚回来，100分通过，一把过。前几天还听小朋友说呢，可难了。最近几天练车的时间改成早上五点，下午五点。每天四点多就要起来，然后五点的时候准时到。小朋友说呢，昨天练的时候还零分了呢。我问，那个不重要，最主要的是你今天得了100分，可是厉害了，小朋友说，一块练的还有五十多六十多的老头老太太呢，比较起来，五十多还不算大呢啊，就是的

还是内在简单点好用内在的简单去应对外在的复杂，得是一个怎样的境界

容错空间～你看人们在做计划的时候、在确定目标的时候，往往都认为未来是很确定的几种状态，自己是做好了充分准备的。但实际上大家看到我们这个世界充满了不确定性，小概率事件、随机事件时时刻刻都有可能发生，就算是你有了90%的把握，那另外还有10%的可能性会发生意外，一旦意外发生了怎么办？所以一定要留有余地，一定要想意外情况发生了我该怎么办。在这方面就有一个专门的词汇叫“容错空间”，顾名思义就是允许自己犯错误，一旦意外发生了，自己有回旋的余地、有改进的空间。比如大家看朝鲜战争，我们的志愿军作战的时候，各级的指挥员手里边一定要掌握一支预备队，计划定得非常周密、非常妥帖，为什么要掌握预备队呢？因为计划赶不上变化，万一意外发生了、万一出现了紧急的情况，确保自己手里边有资源去应对变化。在人生的路上我们也要有这种思路，重大决策的时候，一定要考虑容错空间、留预备队。在人、财、物、信息、时间各方面都留有余地，即使是自己感觉非常有把握的事，也要有一个简单的备用方案，应对一旦发生意外该怎么办。

请你喝茶～牛奶+茶叶dengyu秋天的第一杯奶茶

更上一层楼前几天从朋友圈里，小白晒出了市里市里作家协会会员的证书，其实很早了就经常写些文章，在不同的刊物上发表，投稿之后，发表的几率经常是非常大的。所以看到朋友圈的照片，觉得是理所应当的，一点也不为过的。

清醒地活～就像《清醒地活》里说的： “要获得内心的平静和快乐，唯一的办法就是深入你的内心，完成从‘外部寻找’到‘内部创造’的转变。” 一个人，想要过得快乐，就要分清主次。先活好自己，再念及他人。放弃习惯性的迎合，把自己的需求和感受放在第一位，才是成年人最大的清醒。～

学会调整一下我们每个人都想要过得快乐，但生活却总有很多不如意。压力、痛苦、焦虑就像甩不掉的影子，时时跟随。于是就认为是外界的一切给我们添堵，久而久之，变得怨天尤人。殊不知，物随心转，境由心生。一个人只有先调整好自己，才能过好生活。

与朋友们共勉人性的四个局限性： 1、时间的局限：夏虫不可语冰； 2、空间的局限：井蛙不可语海； 3、认知的局限：盲人不可语光； 4、三观的局限：凡夫不可语道。人生若追逐着梦想，你不尝试一次，就永远不知道梦想的方向；脱颖而出不是因为你优秀，而是比你更优秀的人放弃了；一个人要保持终生学，终身悟，始终保持空杯心态，戒骄戒满，深悟天道因果循环；一个人关注什么，就吸引什么；关注什么，就在那个方面不断成长……

开始运动吧我们可以不追求完美的身材，但是必要的运动却是不可缺少的。达芬奇说过：“运动，是一切生命的源泉。” 不要总说没时间。趁自己还有精力和能力，尝试去做一些力所能及的运动，并坚持下去，健康必定会如影随形。

终身学习～～～老话常说：“活到老，学到老。” 人生的旅途中，每个人都会经历不同的阶段。但学习应该是一个人一辈子的事情，绝非仅仅当作一个阶段的追求。学习是人成长的关键。

无花果🌸～～～无花果的营养价值无花果，还有个有趣的名字叫“糖包子”。能有这个名字，一方面是因为它的外形的确像个包子，另一方面，则是因为它的含糖量很高，吃起来口感甜糯。前几年一个偶然的机会，就在家里的院长里种上了一棵无花果，没有特别的浇水，也没有特别的施肥，长势却是非常的好。记不清有多长时间了，反正是很快就结果了，刚从树上摘下来长熟的无花果，口感绵甜，不过这样的果子不是很多，因为路过的小鸟在不知什么时候已经捷足先登了。就是几乎年年这样，无花果还依然长势喜人，茁壮成长。

别急快凉快了从昨天开始，天气又开始有点热起来了尤其是前几天，天气骤然变得凉快起来，还不到立秋，还在二伏天，古语说得好，冷在三九，热在三伏。原本应该是正热的时候，不过也给处于炎热天气的人们带来了丝丝清凉，不像前些日子，屋外就是下蒸上烤的模式。

天要凉快了昨天遇到了一个朋友，称呼李同学吧，李同学说今天不知道怎么回事，肚子这老是隐隐约约的疼，我禁不住问，是天热吃了什么凉东西了吗？然后她想起来是吃了根冰糕，还说不知道今年怎么回事老想着吃点凉的东西。我这些年对冷饮一直是不感兴趣，倒还不如吃个火锅。那是吃了其他东西还是，嗯嗯，想起来吃了从冰箱里直接拿出来的馅饼。后来还是疼，直接去诊室看看吧，医生这会儿不忙，刚刚午觉后的时间，大多数人大概还在歇晌里。说明病情，然后医生摁着肚子不同的方位询问情况，后来医生判断可能是轻微的输尿管结石，可以吃药治疗，加上多喝水，适度运动，应该会好的。第二天问李同学怎么样，说，昨天晚上去广场走步了，晚上也没怎么疼了，今天这不是也显得好多了，还有几天的药，在看看效果。实际上效果还是挺明显的，看来医生是对症下药啊

今日立秋了唐代诗人沈佺期有诗云 “小池残暑退，高树早凉归。” 暑气消，凉风至。立秋时节，金黄的落叶覆盖池水，棕色的树枝遥相映衬。在冷清肃杀中独立远望，明月高洁悬挂，过往遗憾不由地乘着微风攀上心头，上了眉头。早已定好的健身计划，被琐碎的事务绑架，五脏六腑又无奈贴上了“秋膘”；约定的一家人外出旅行，在“过一段时间”里，成为了明日复明日的无疾而终。我们无法阻挡叶微霜，寒蝉鸣，却又对漫野繁花难舍难分。于是，一种虚妄的想法在心底悄然升腾：如果时光可以倒流，一切会不会不同？

读书和运动都不可少北大校长王恩哥曾说： “人一生应该结交‘两个朋友’，其中一个是图书馆，而另一个，则是运动场。”

下雨了～～～昨天一大早上，天就阴沉沉的，然后过了一会儿，开始下雨，然后愈来愈大，还在下，过了一会儿，还没有要停下来的意思，雨仍然在下，地上的积水越来越多，还没有停的意思，依旧在下，雨点虽然不是很大，却是很急很密，路上的水更多了。

半宿半夜的据中国地震台网正式测定，8月6日2时33分在山东德州市平原县发生5.5级地震，震源深度10公里，震中位于北纬37.16度，东经116.34度。

下雨了☔️～天气预报说今晚有雨，好像是还不小，这天黑下来了，雨在下，还伴着雷声，路上一些车大概是往家里赶吧，都是匆匆忙忙加快了脚步，忽然想起了小时候，在外面玩，赶上雨，便撒开了脚往家里跑，

朋友的老家所住的村庄在河套里，村里面的一些地进水了，还好村里边没有事，滹沱河流经村子的北边，河里边流量在上涨

外面有点风了刚刚在外面等着嘉小朋友的时候，对面是一所学校的后门，因为没有挂牌子，里面是学校宽敞的马路，一辆白色的小车一会儿开过来，然后转弯又开走了，从开始注意到后来已经走了好几趟了，应该是在练车吧，这么个时间，天已经有点热了，还在反复练习～～～

高考填报志愿延长受台风“杜苏芮”影响，近日我省出现极端降雨过程，个别地区断网、断电、断路，相关考生无法正常填报志愿。为维护考生权益，经研究，我省普通高考本科批第二次征集志愿及专科提前批、专科批、对口专科批集中填报志愿结束时间，由原定的8月2日17时延长至8月4日17时结束。如有变化，再行公告。

昨天昨天～还从来就没有见过，一个人在跟别人说话的时候毫无底线，才深切的感受到没有原则，毫无底线是怎样的令人恶心

今可算是晴天了特大暴雨影响京津冀，创六十年来最高降雨量

糖果定律～心理学教授沃尔特·米歇尔做过一项实验：让一群学龄前儿童坐在椅子上，面前放着他们最爱的棉花糖等零食。如果他们能坚持20分钟再吃，会额外得到一份零食；若马上吃掉，便不会有奖励。结果显示，只有一小部分儿童，能坚持到规定时间。后来，米歇尔教授对这些参与者进行了长达半个世纪的跟踪调查。发现能抵得住即时诱惑、愿意等待的孩子，大多实现了自己的人生目标。面对复杂的人际关系时，也能处理得更好。这个著名的“糖果实验”告诉我们：想获得更好的发展，便要懂得延迟满足。

明天要晴天了这几天阴雨连绵，下得特别紧的时候也没有几次，主要是雨☔️差不多一直在淅淅沥沥的，然后大约是前天晚上吧，朋友圈里都是街上雨水老深的照片，然后网上也是让不少村转移的消息，朋友们，如果是让你居住地的群众转移的话，我是说如果啊，你除了带上必须的生活用品之外，你还会带什么

相信～～～没有绝望的处境，只有强大的心境“连电梯都不愿意等，现在却只能等死。”四十年来，蔡磊一直在“抢时间”，跟对手抢时间，跟时代抢时间，跟自己抢时间。他从来没想过有一天，自己要跟死神抢时间。蔡磊被朋友们称为“拼命三郎”，从“小镇做题家”到名校毕业生，从500企业要职到京东副总，他靠的就是拼。他的目标清晰坚定，那就是向前冲，而命运却偏偏迫使他按下暂停键。 2018年，蔡磊发现小臂上的肌肉开始持续跳动，辗转多家医院后，他被确诊渐冻证。那一年，是他结婚第三年，孩子刚满一周岁。他刚开启幸福的人生新阶段，却转瞬跌入“人间地狱”。他躺在医院里病床上辗转反侧，无数次思索，为何这个概率只有十万分之六的疾病偏偏落到自己身上，为何老天刚给他一张幸福体验券，却要马上收走？经历过最初的焦虑、彷徨，他的强大意志终于占据上风，开始思索： “既然病已来临，那接下来的日子，要怎么过？” 最后，他仍和千百次在商界打拼一样，决定放手一搏。在了解了渐冻症相关历史和群体后，他做出一个令所有人震惊的决定：无论剩下多长时间，都为救治渐冻人而努力。

连续几天雨☔️ 今天天气可是不那么阴沉沉的了，雨也明显的比昨天小了很多，路上的积水昨天晚上还很深，今天早上，路面已经露出来了，早上气温还好，不是很高。

瓢泼大雨～飘风不终朝，骤雨不终日

老毛病又犯了果然是患得患失的状态又犯了，有的时候吧，遇到了问题，放到谁的头上，都会患得患失，辗转反侧，无法成眠，因为进退两难的时候，进或者是退都很难选择，所以才会患得患失

跑个步去吧～好久没有跑过步了，小伙伴也提议，好，那就跑一会儿去。大约走了五分钟吧，嘻嘻，算是热身了，开始，五分钟，十分钟，那就坚持住，来个二十分钟吧，还不错，就是脚面有一点紧，回头了得多抻抻去。

泛滥泛滥了就是现在的小视频，为啥这么多人表现欲望这样强呢，拍个啥啥的就会发出来