he2011y的个人资料

糟糕的统计又冤了小惠前天小惠因夜受报警器干扰影响睡眠未发挥好---，但昨天面对美全主力，小惠在首局前半局是队内发挥最佳者。今天乘休息，把昨天中美战与小惠相关的直播视频反复细看了五遍，可确证：首局从彤发失，0-1至12-13小惠因伤被换下期间，小惠共获3次传球进攻机会，分别是：第一次由4号位下撤接发到位，上步扣中斜线下分，3-4；第二次3-5时防反扣直线被防起；第三次防反后攻扣对方拦网窝果，9-6。共3扣2中，命中率和攻效均为67%！而同期队友进攻为：曾8扣（内推、吊各 1）0中1被拦死；彤1扣0中；雅3扣1中；袁2扣1中1被拦死；沈1推攻被拦回。但统计却把惠计成5扣2中！明显是把队友的2次未扣中错计到惠名下了！此外，惠共接发 8次，有3次很明显到位，前2次得分了，第3次是接连蹬地前扑，救起擦网急坠发球并到位，可惜未下分，但未下分就不算接到位吗？！小惠还因此拉伤了右腿内侧韧带！小惠还有2次拦网，一次逼对方扣下网，一次被打手；3次防守起球和多次串联传球--- 总之，小惠受伤下场前是队内发挥最佳者，却让统计给打了折扣！盼小惠好好养好伤，继续加油！

小惠中荷战发挥失常的幕后真相据七日队报（记者刘旭辉）报道并经查询核实：六日夜间小惠所住宾馆房间突然警报器乱响，鉴于当前世界紧张形势，惊动了相关方面---，几经折腾之后，小惠再也无法成眠……严重影响了她的正常休息。睡眠严重不足，导致她七日身体疲惫，精力不济，“看什么都恍恍忽忽的，反应跟不上---”。是比赛、尤其是接发状态不佳的重要原因！她本人尽了最大努力，很无奈！此次意外事件，也给队里须有在里约的防备预案提了醒！

小惠别着急今天似乎体况和精力都不太佳。而且过紧了，始终绷着脸---开始又不太顺，导致心态不太稳---时而手紧，时而又信心不足--- 小惠：请你牢记赛前做足功夫准备，赛时千万要放松，别忘了一传是队里的生命线，也是你的立足之本。先集中精力接好一传，再去想攻拦---尤其是在前排下撤接发时，千万别分神！没关系，请认真总结，亡羊补牢，提高自己，放平心态，找回状态，打好明天！加油！

纪念小惠征战专业排坛十周年 ---------------- 虞美人 ------小惠征战排坛十周年纪小荷初露尖尖角，一晃十年缈。排坛百战萌金羊，磨砺千般难挫慧心昂！屡挫屡起凌云志，独树青春帜。而今里奧号声催，正待琪翔舒展翅高飞！ ----------- 益友 2016-6-28

发个总决赛直播预告贴也被删？！真不讲理！

为小惠赴泰壮行 ---预送行燠热天中飞曼谷，身心调理适严松。巧将重压朝前卸，南国风光旖丽浓！ ---------- 益友 2016-7-2

记“长征七号”飞试七律 -----记“长七”飞试椰林摇曳晚霞朦，发射令声憾岛穹。琼海惊涛掀巨浪，碧空霹雳引长虹。冲霄神箭游重宇，降漠天舱效月宫。威震环球逾万里，期输巾帼屹奥峰！ --------- 益友 2016-6-26（补作）

女排-长征女排与长征港馆才方连奏凯，航天巨箭首升空。中华“长七”推新冠，助我女排万里风！ ------- 益友 2016-6-25

今天的失利…… 体现了一传确是生命线！体现了小惠的价值！如首发有惠或及早上惠留龚，结果不会这么惨…… 中国队吸取教训，把坏事变成好亊，加油！

奇怪！我连发两次“双喜临门”贴，显示“发表成功”，但怎么不见上吧？！

终胜巴西--- 七绝 -----终胜巴西被压八年终吐气，欢欣酣畅庆新生。积心阴影皆清扫，圣岳在前待我登！注：圣岳指里约十字架山。喻小惠与中国女排将里约登顶！ ------------------------------ 益友 2016-6-19

今天小惠的作用在救火阵容中，小惠起到了精神核心，保障中坚和润滑剂的作用，她上场后，队里流畅多了，这是数据没法反映的！攻效差，说明与二传欠配练磨合（对照与魏的配合就有效多了），同时今天二传也较慌乱，给的开网球不利于现尚未复强的小惠打，小惠自己也急了点，耐心智打不夠…… 希小惠能认真总结，努力扬长补短……今后能有机会与主力二传多配练，共同提高，进步！加油！希望今天的救火阵容今后能得到主打的机会！这是目前攻守最为平衡的阵容！

小惠不易，但须总结提高久未与主力（尤其沈二传）配合，又刚归队，本战只可算是热身--- 打得比较一般--- 很正常！但小惠自己应认真总结一下，在技术，体能尚未复强时，切勿心急--- 循序渐进，脚踏实地，时间足够！小惠加油！

祝小,惠和米奇们端午节快乐！让我们在端午节为充满阳光的小惠加油！祝她再添能量，更上一层楼！

高兴，女排成功夺冠！

老爷爷喜朝气, "小"若琪获动力!

首战胜巴西 _________________________________________________ 七绝 —— 记首战胜巴新锐锋强拼气盛，旧坚伤愈煥新春。最畅激情昂首啸，翔琪振臂共分醇！ ————— 2016-6-1

小惠激扬庆首胜!

巾帼苦练寻小惠----- 七绝 —— 寻惠湖光山色无睱顾，巾帼潜心练不休。馆里八方寻小惠，却藏暗处乐悠悠！（图见回复栏） ———— 益友 2016-5-31

2016瑞士中-巴战浅析 1. 中方以3-0胜巴西U23队,可喜! 两队首发主力平均年龄相差并不大,巴队为22.3岁,而中方为24岁 (魏近28,杨27,彤26,惠25,王宁22,王梦洁21,龚19),而巴队已磨合经年,中方仅内部集训配合很短时间; 中方胜在新老结合,老队员的经验和掌控局势能力,加上新锐的冲劲,是巴青年军难以匹敌的--- 总比分75比59,使对方每局平均不上20分,也是实力差距的真实反映---,中方主要胜在发,攻---和心态--- 2. 中方重点磨练,考察队员情况: (1) 边攻手: 惠总16分 28扣12中(43%) 拦2分发2-0分防起7 一传59% 彤总13分 27扣12中(44%) 拦0分发1-2分防起14 一传46% 龚总16分 32扣13中(40%) 拦2分发2-0分防起10 基本不接一传总起来看,惠最全面,最稳定,但状态仅恢复到7成左右,尤其移动面积与跳起高度及后攻配合,尚待努力恢复; 龚最有冲击力,承担了最多的调整攻,打下最多困难球,但有时略显经验不足---,且未获锻炼接发机会; 彤正常情况下攻效最高,防守积极---,但被追发时较慌,常连续不到位或失,拦低效,发失仍多,且得分不多--- 本战从发球顺序及接发安排上,显然在着重考察惠,龚的持久前场能力和彤的后场能力,从这点上,前2者表现更好些--- (2)二传: 魏在一传有时较差时,能尽力调整传配,合理发动多点攻(3人上双且相差不多),尽量发动快攻,落后时不慌,展示了其技术,心态之长; 但伤膝恢复尚未及理想,在追传,防,拦上还有影响,尚待继续努力--- 姚替补亮眼,但上场时间太少--- (3)其它人: 首发副攻表现平平,内杨恢复尚不理想---,小雅替补较佳,显与配练较多有关---; 自由人表现略紧,发挥一般--- ; 大蕗替补发球有冲击力,但自失须控(1-2/6)--- 3. 从3位伤病员表现看: 依次是惠,魏,杨--- ,其中杨略差些---,前2者都有关键性发挥(如惠的第1,2局局末,两人在落后胶着时---)--- 4. 从实战情况看: 郎导期待原伤病主力尽快复强是很有远见的! 5. 小龚虽有起伏,但有实力和冲劲,确为弥补右翼攻击力的希望之一,但尚须假以时日磨练,尤其是接2轮一传的考验--- 6. 彤攻有实力,防有进步---,但被追发时的心态和技术,及拦,发尚须下苦功夫--- 7. 巴青年军实力有限,后边连续作战,及对上较强队(如塞队)才是真正考验!--- 成绩不是主要的,达到队内真正的出征目的才是关键! 姑娘们加油!!! 小惠加油!!!

2016瑞士中-巴战浅析 1. 中方以3-0胜巴西U23队,可喜! 两队首发主力平均年龄相差并不大,巴队为22.3岁,而中方为24岁 (魏近28,杨27,彤26,惠25,王宁22,王梦洁21,龚19),而巴队已磨合经年,中方仅内部集训配合很短时间; 中方胜在新老结合,老队员的经验和掌控局势能力,加上新锐的冲劲,是巴青年军难以匹敌的--- 总比分75比59,使对方每局平均不上20分,也是实力差距的真实反映---,中方主要胜在发,攻---和心态--- 2. 中方重点磨练,考察队员情况: (1) 边攻手: 惠总16分 28扣12中(43%) 拦2分发2-0分防起7 一传59% 彤总13分 27扣12中(44%) 拦0分发1-2分防起14 一传46% 龚总16分 32扣13中(40%) 拦2分发2-0分防起10 基本不接一传总起来看,惠最全面,最稳定,但状态仅恢复到7成左右,尤其移动面积与跳起高度及后攻配合,尚待努力恢复; 龚最有冲击力,承担了最多的调整攻,打下最多困难球,但有时略显经验不足---,且未获锻炼接发机会; 彤正常情况下攻效最高,防守积极---,但被追发时较慌,常连续不到位或失,拦低效,发失仍多,且得分不多--- 本战从发球顺序及接发安排上,显然在着重考察惠,龚的持久前场能力和彤的后场能力,从这点上,前2者表现更好些--- (2)二传: 魏在一传有时较差时,能尽力调整传配,合理发动多点攻(3人上双且相差不多),尽量发动快攻,落后时不慌,展示了其技术,心态之长; 但伤膝恢复尚未及理想,在追传,防,拦上还有影响,尚待继续努力--- 姚替补亮眼,但上场时间太少--- (3)其它人: 首发副攻表现平平,内杨恢复尚不理想---,小雅替补较佳,显与配练较多有关---; 自由人表现略紧,发挥一般--- ; 大蕗替补发球有冲击力,但自失须控(1-2/6)--- 3. 从3位伤病员表现看: 依次是惠,魏,杨--- ,其中杨略差些---,前2者都有关键性发挥(如惠的第1,2局局末,两人在落后胶着时---)--- 4. 从实战情况看: 郎导期待原伤病主力尽快复强是很有远见的! 5. 小龚虽有起伏,但有实力和冲劲,确为弥补右翼攻击力的希望之一,但尚须假以时日磨练,尤其是接2轮一传的考验--- 6. 彤攻有实力,防有进步---,但被追发时的心态和技术,及拦,发尚须下苦功夫--- 7. 巴青年军实力有限,后边连续作战,及对上较强队(如塞队)才是真正考验!--- 成绩不是主要的,达到队内真正的出征目的才是关键! 姑娘们加油!!!

2016瑞士中-巴战浅析 1. 中方以3-0胜巴西U23队,可喜! 两队首发主力平均年龄相差并不大,巴队为22.3岁,而中方为24岁 (魏近28,杨27,彤26,惠25,王宁22,王梦洁21,龚19),而巴队已磨合经年,中方仅内部集训配合很短时间; 中方胜在新老结合,老队员的经验和掌控局势能力,加上新锐的冲劲,是巴青年军难以匹敌的--- 总比分75比59,使对方每局平均不上20分,也是实力差距的真实反映---,中方主要胜在发,攻---和心态--- 2. 中方重点磨练,考察队员情况: (1) 边攻手: 惠总16分 28扣12中(43%) 拦2分发2-0分防起7 一传59% 彤总13分 27扣12中(44%) 拦0分发1-2分防起14 一传46% 龚总16分 32扣13中(40%) 拦2分发2-0分防起10 基本不接一传总起来看,惠最全面,最稳定,但状态仅恢复到7成左右,尤其移动面积与跳起高度及后攻配合,尚待努力恢复; 龚最有冲击力,承担了最多的调整攻,打下最多困难球,但有时略显经验不足---,且未获锻炼接发机会; 彤正常情况下攻效最高,防守积极---,但被追发时较慌,常连续不到位或失,拦低效,发失仍多,且得分不多--- 本战从发球顺序及接发安排上,显然在着重考察惠,龚的持久前场能力和彤的后场能力,从这点上,前2者表现更好些--- (2)二传: 魏在一传有时较差时,能尽力调整传配,合理发动多点攻(3人上双且相差不多),尽量发动快攻,落后时不慌,展示了其技术,心态之长; 但伤膝恢复尚未及理想,在追传,防,拦上还有影响,尚待继续努力--- 姚替补亮眼,但上场时间太少--- (3)其它人: 首发副攻表现平平,内杨恢复尚不理想---,小雅替补较佳,显与配练较多有关---; 自由人表现略紧,发挥一般--- ; 大蕗替补发球有冲击力,但自失须控(1-2/6)--- 3. 从3位伤病员表现看: 依次是惠,魏,杨--- ,其中杨略差些---,前2者都有关键性发挥(如惠的第1,2局局末,两人在落后胶着时---)--- 4. 从实战情况看: 郎导期待原伤病主力尽快复强是很有远见的! 5. 小龚虽有起伏,但有实力和冲劲,确为弥补右翼攻击力的希望之一,但尚须假以时日磨练,尤其是接2轮一传的考验--- 6. 彤攻有实力,防有进步---,但被追发时的心态和技术,及拦,发尚须下苦功夫--- 7. 巴青年军实力有限,后边连续作战,及对上较强队(如塞队)才是真正考验!--- 成绩不是主要的,达到队内真正的出征目的才是关键! 姑娘们加油!!! 小惠加油!!!

请吧主关照--- 为什么我发表赞扬女排和小惠的原创作品,毫无违规之处,一再被系统无由或以小广告太多为由删贴???!!! 请代入了解真实原因并疏通放行!!! 衷心感谢!!!!!

巾帼苦练--- 七绝 —— 苦练寻惠湖光山色无睱顾，巾帼潜心练不休。馆里八方寻小惠，却藏暗处乐悠悠！ ———— 益友 2016-5-31

小惠在哪儿练呢？--- 七绝 —— 寻惠湖光山色无睱顾，巾帼潜心练不休。馆里八方寻小惠，却藏暗处乐悠悠！（图见回复栏） ———— 益友 2016-5-31

请找找：小惠躲在哪儿苦练？七绝 —— 寻惠湖光山色无睱顾，巾帼潜心练不休。馆里八方寻小惠，却藏暗处乐悠悠！ ———— 益友 2016-5-31

我也晒几张小惠的勇扣图回复吧主贴受阻,只好试开新贴___小惠,科学坚持,就一定能及时复强！加油！！！

北京月季文化节花赞--- 七绝 ____ 月季节花赞红橙黄绿黑蓝紫，晓月羞偕傲晚霞。七彩皆调绘不尽，人间四季长春花。注：北京正就世界月季花大会开办月季文化节。长春花——自古为月季花别名。 —————— 益友 2016-5-23 （5-29 发表）

小惠随队已平安到达--- 经十几小时飞行和---，她们已平安到达了！小惠加油！！！

小惠转移目标的杰作小袁: 我体脂低遭妒---

送女排出征瑞士---. 七律 ____送征瑞士送英忆信临河渡，匆练出兵疑绝行。敢奋弱军前搏命，置身死地后求生。智平三晋登恒岳，直下燕齐出井径。今盼偏师征瑞去，新锋愈将复韩程。注：临送[url]http://女排[/url]出征[url]http://瑞士[/url]精英赛，不禁忆昔汉大将[url]http://韩信[/url]把手下的百战精锐交给新败的刘邦与[url]http://项羽[/url]在[url]http://荥阳[/url]相持之后，自率几员伤病初愈之将，匆匆练成一支新军，渡黄河出征敌侧翼。临渡河，众人多悲歌疑此行难归。唯有[url]http://韩信[/url]胸有成竹，仗剑起舞，引吭高歌---。渡河后，他巧妙调兵遣将，避实就虚，不计争城夺地，重在练兵强军。先偷袭灭魏，---待新兵初有经验胜心之后，再预先设伏，引弱旅背水一战，大败并全歼主力赵军，亡赵和代，平定三晋，笑祭北岳。再出井径口，连下燕齐，---完成对[url]http://项羽[/url]的战略包围。其新军在战火中逐渐成长为 [url]http://垓下[/url]决战的主力军。今[url]http://女排[/url]以伤病新愈大将偕新锐和替补组成偏师壮行，志在为征奥练兵，复强，选才---，诚祝巾帼能效[url]http://韩信[/url]，智勇奋战，拼搏有成———不计较一时胜负，而重在磨练，提高自己！ [url]http://女排[/url]加油！！小惠加油！！！ ____________________________________ 2016-5-27 益友百度贴吧微信新浪微博QQ空间复制链接扫一扫分享到微信打开微信，点击底部的“发现”，使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。×.

送女排出征瑞士--- 七律 ____送征瑞士送英忆信临河渡，匆练出兵疑绝行。敢奋弱军前搏命，置身死地后求生。智平三晋登恒岳，直下燕齐出井径。今盼偏师征瑞去，新锋愈将复韩程。注：临送女排出征瑞士精英赛，不禁忆昔汉大将韩信把手下的百战精锐交给新败的刘邦与项羽在荥阳相持之后，自率几员伤病初愈之将，匆匆练成一支新军，渡黄河出征敌侧翼。临渡河，众人多悲歌疑此行难归。唯有韩信胸有成竹，仗剑起舞，引吭高歌---。渡河后，他巧妙调兵遣将，避实就虚，不计争城夺地，重在练兵强军。先偷袭灭魏，---待新兵初有经验胜心之后，再预先设伏，引弱旅背水一战，大败并全歼主力赵军，亡赵和代，平定三晋，笑祭北岳。再出井径口，连下燕齐，---完成对项羽的战略包围。其新军在战火中逐渐成长为垓下决战的主力军。今女排以伤病新愈大将偕新锐和替补组成偏师壮行，志在为征奥练兵，复强，选才---，诚祝巾帼能效韩信，智勇奋战，拼搏有成———不计较一时胜负，而重在磨练，提高自己！女排加油！！小惠加油！！！

队友亲---

参加瑞士精英赛的目的和期望 1. 队伍组成: 由安导执教, 惠,魏两位新老队长领銜, 队中既有伤病恢复中的原主力惠,魏,杨3人,又有集训至今的晓彤,龚,晓雅,梦洁4人,还临时从地方队抽调大名单人员郑,姚,王宁,单4人及非大名单人员大陈,云蕗,秦3人。 2. 目的: 如郎导所言,“接下来的比赛任务是瑞士女排精英赛，肯定还会采取轮换主力来考查队员，并用以赛带练的方式，给替补队员和伤愈的老队员机会，让她们找到比赛的感觉，适应一下比赛的节奏。” 3. 浅析: (1) 从人员组成上,仅3位尚未及复强的原主力及4位参训替补竞争者,与临时抽调人员合练不及一周---,故参赛不会重成绩,而是以赛带练---,找正式比赛感觉--- (2) 让3位伤病员逐步边适应,边恢复---,考察其的恢复状况,及对大局的掌控能力--- (3) 让各位替补竞争者充分表现,以考查其在无朱等强主力支持下的作战能力及心态--- (4) 在保证集训人员机会的前提下,扩大轮换及观察范围。并为今后铺路--- (5) 借机收集奥运参赛对手的第一手对抗情报。 (6) 重点: 1) 促进伤病主力的复强。 2) 促进解决目前队伍最短板___ 二传和接应人选。 3) 考查主,副攻及自由人位置的替补人选。 (7) 部分参赛人员,还会按需参加大奖赛(后两站)。 (8) 大奖赛全结束后,会根据队员状况及队中需要,初步内定奥运参赛人员及替补。对小惠而言,这只是一次阶段测试,不必紧张,把压力转化为做好每一天的动力就行,保持住健康,进步的复强步伐,在奥运前定可达标,圆梦!

(转自凤凰体育新闻)---有关小惠的最新采访 --- 记者：惠若琪，很遗憾你因为身体原因错过了去年的[url]http://女排世界杯[/url]。现在回到球队，你感觉如何？惠若琪：我不仅错过了世界杯，还错过了之前的集训和热身赛。看着队友们一天天进步，我挺着急的，怕拖队伍的后腿。经历了这件事情，我变得更加坚强了。其实，队友都有自己的困难，[url]http://魏秋月[/url]、[url]http://徐云丽[/url]等都有伤病。可能我的状况跟她们不太一样，但为了梦想我会尽自己最大的努力。 --- 小惠千万别急,循序渐进,稳打稳打,你一定能圆梦!!!

补2张小惠的--- 周六小朱好像感冒了,未参训,所以---

观日-泰决胜局小感 1, 主场哨常有,但在本局利用规则,潜规则到了极致! 2, 在12-6大比分领先时,加帅掌控局面不佳,有失冷静,落入\"圈套\"---,影响了全队心态! 记得世锦首场中意战,郎导与裁判理论完有点生气,赛后能主动与之交流---,后边比赛挑战时就冷静多了,对规则把握及分寸明显改进---,对裁判合理施压,对队员无负向干扰--- 对比加帅,高下有别---,主教练的把控大局和心理引导作用不可忽视! 3, 现日,泰两队,明显落伍了! 日本队就是靠盘外招入选里奥,这种状况也难走远! 4, 老将作用不可忽视,木村前边一直低迷,且小指新又骨折,---但关键时刻的复勇及经验,也是日队取胜的重要因素! 中国队同样也需要康复达标的小惠,小魏---等人!

观日-泰决胜局小感 1, 主场哨常有,但在本局利用规则,潜规则到了极致! 2, 在12-6大比分领先时,加帅掌控局面不佳,有失冷静,落入\"圈套\"---,影响了全队心态! 记得世锦首场中意战,郎导与裁判理论完有点生气,赛后能主动与之交流---,后边比赛挑战时就冷静多了,对规则把握及分寸明显改进---,对裁判合理施压,对队员无负向干扰--- 对比加帅,高下有别---,主教练的把控大局和心理引导作用不可忽视! 3, 现日,泰两队,明显落伍了! 日本队就是靠盘外招入选里奥,这种状况也难走远! 4, 老将的作用不可忽视,木村前边一直低迷,且小指新又骨折,---但关键时刻的复勇及经验,也是日队取胜的重要因素! 对比小惠,正可旁证康复后的她对队里的重要性! 相信郎导心中有数---

“2016大马排”是--- “2016大马排”全名是“2016 `致敬女排，续梦里约`大型马拉松式极限排球对抗赛”，由球迷自费组织，双方不限换人次数及性别，连续打满2016分--- 小惠在休息日随郎导参加此项群众性活动，对于推广排球运动，弘扬女排精神，很有必要，值得点赞！！！小惠加油！！！

—————————— 七律 ——惠闻观感樱花盛节仙林笑，奥运年中访惠珍。隐患又袭泪洗面，疗伤复出汗清身。家亲相助重偿志，师友偕医再促人。穷尽潜能图现梦，春光留媚启新辰！ ———— 益友 2016-5-14 晚 __________________________

—————————— 七律 ——惠闻观感樱花盛节仙林笑，奥运年中访惠珍。隐患又袭泪洗面，疗伤复出汗清身。家亲相助重偿志，师友偕医再促人。穷尽潜能图现梦，春光留媚启新辰！ ———— 益友 2016-5-14 晚 ————————————————

（转）中泰女排练习赛第1场视频视频地址1：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Flehi.le.com%2Fmobile%2FmobileLive%3Fid%3D10075726%26luicode%3D10000359&urlrefer=cf94d5a2b08733e7dd6324b06b8110fa 视频地址2：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Flehi.letv.com%2Fweb%2FwebLive%3Fid%3D10075732&urlrefer=64f719d14b26b01cf25b1b6bebc5f7cf （是北京法制晚报记者录制的）小惠本次复出第1战，--- 小惠加油！！！

从近几场热身赛看郎导试练的不同一传体系 1. 1主攻和1自由人各接6轮,另1主攻和1接应各分担3轮,前1主攻偏重保障,后1主攻偏重进攻。从实战来看,接6轮一传主攻由小惠担当效果最佳,可充分支持另一主攻发挥;---小彤次之(有相当差距---)。 2. 2主攻各接5轮,1自由人接6轮,1接应接2轮,加强右翼攻击力。从实战看,对次强队效果很佳,其中小龚比小杨更有奇兵效应---。但对美,巴等攻守较平衡,发,攻,拦又很强的顶级强队,牺牲小朱的攻击力(以多分担2轮一传),是否合算,尚待验证---。 3. 看得出,郎导正在为丰富,完善队里的一传体系下功夫,---相信再经瑞士赛,大奖赛的试验,磨练---,到里约,会用上最佳配置的一传体系---!

cctv-5详尽报道惠若琪回归之路! 今天早晨的体育报道，央视在自己奥运专题人物报道中，用10分钟的时间第一次详细报道了中国女排惠若琪康复回归的过程。报道中特别给出了医疗团组的实时跟踪和医生的评价。还有小惠国青队的教练江苏女排蔡斌对小惠的精心呵护与康复指导。很重要的一个镜头给了惠若琪的母亲许阿姨的镜头。惠若琪的母亲在镜头中表态：支持女儿为国争光，争取去奥运会打比赛。医生家长导师小惠都表态了。郎导的后顾之忧应该没有了。报道中比较详细的给出了惠若琪缺席世界杯的原因。也交代了缺席漳州北仑二站集训的原因。大篇幅的记录了惠若琪为了康复进行的系统刻苦训练过程。这篇报道比较权威。澄清了大量有心无心者制造的各种猜测和传闻。小惠加油！！！我们大家都支持你！！！相信你圆梦有望！！！

中泰内部赛的浅见 1. 两场比赛，本是练兵，对第2场大家分歧不大，认为主打的是现阶段状态好的队员，而且多数观点认为现在比较有把握可去里约的有5人：朱，丁，袁，颜，张常--- 2. 分歧较大的是第1场，练的是近期状态不太佳的，或复出伤病员，或替补---，对其表现争议较大的有主攻--- 3. 这里就官网数据及观感小议如下：（1）本场用人的唯一变化在于接6轮一传的主攻：前3局用小惠，主保其对角小彤，接3轮一传，重点进攻；后2局改用小彤，对角换晏含。可看其实效--- （2）前3局小惠虽刚病愈归队11天，状态尚未恢复---，但一如既往，接防面大，串联较好--- 刚开始对方追发小彤，她获有力保护后，减小了接防面，10次一传并没大漏洞，较稳；对方只好改发小惠---，小惠17次一传顶得很好，加上自由人小陈，接防体系有效支持近期状态不太佳的沈二传调配较好，大家齐心，首局落后时也能追回，小彤一改中日首战的较低进攻成功率（29%），恢复神勇（下16分，80%以上），以25-19逆转，第2局也仅负2分，第3局又胜。（3）后2局，换人后，小彤接防虽有进步，但小于小惠的接防面及串联等方面的差距，难以有效保护一传功底较弱的晏含，--- 结果一传吃紧，导致救火能力不如小丁的沈二传陷于困境---，小彤攻效亦下降，晏含虽猛，仍负第4局，末局卡轮严重---，9-15负。 4. 看来，前对主攻配更佳---。彤换朱更佳，换晏含呢？

小惠和谁---？

【账号解封】04-30丨关于“五一节寄语小惠”贴这是我的原作！------ 鼓励小惠的肺腑之言！！！请明察！！尊重！！放行！！！

五一节寄语小惠 ———————————— 七律 ——— 五一节寄语阔别京都方两月，队中蜕变似经年。患侵反复山摇动，治练艰难火浴煎。幸有春风催叶茂，喜承晓露润花妍。力争朝夕防心疾，雨后虹桥向碧天！注：防心疾——防病戒急。碧天——亦可改用“梦圆”。 ————益友 2016-4-29 晚

五一节寄语 ———————————— 七律 ——— 五一节寄语阔别京都方两月，队中蜕变似经年。患侵反复山摇动，治练艰难火浴煎。幸有春风催叶茂，喜承晓露润花妍。力争朝夕防心疾，雨后虹桥向碧天！注：防心疾——防病戒急。碧天——亦可改用“梦圆”。 ————益友 2016-4-29 晚