黄佶 黄佶
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城市规划要考虑夏天太热的问题:大量种树(黄佶) 把旅游淡季变旺季,办法很简单:大量种树   泰国海滨城市芭堤雅风景很好,冬天很暖和,吸引了大量外国人,街上人潮涌动。但是,四月份它突然就进入了旅游淡季。原因很简单:它的热季来了。冬天宝贵的太阳,现在成了悬挂在天上的火炉,室外气温近四十度,旅游者根本无法出门。   我观察了一下,问题出在树木太少。实际上,热浪主要来自太阳辐射,在树荫下,温度立即降低五六度,加上海风徐徐,还是比较凉爽的。   实际上全世界所有地方在夏天都有这个问题。夏天是学校放暑假的日子,长达两个月,是父母请假带孩子全家出游的最好时机,是无可置疑的旅游旺季,但是很多地方因为气温太高,游客望而止步。地方官员和商家与其抱怨游客不来,不如行动起来,立即大量种树。新的城镇在规划设计时,就要考虑夏天太热的问题。   我初步设想应该这样种树:   1,不要追求树长得高,因为太高的树只有正午有一些树荫。   要追求树枝向四周扩展,树叶要大,树叶要密。树枝下方有两米多一些的空间是最佳的,因为树叶在呼吸蒸发水气时会降温,有凉气下降,笼罩在树荫下面。如果树太高,这份凉气就消散了。   北方城市可以选择冬季落叶的树种,不影响冬天享受阳光。   2,在人行道边缘连续密集种树,使人行道全线笼罩在树荫里,游客就愿意出门逛街,店家就有生意了。要严禁店家占用人行道,迫使行人只能走行车道,既不安全,也失去了绿荫笼罩。   3,如果行车道是双车道,那么两边人行道都应该种树,并使树枝向外扩展,使整个行车道形成一个绿色走廊。不仅凉爽,而且非常美观。   4,如果行车道有四车道,那么两两车道之间应该设立一条绿化带,也种树,形成两条绿色走廊。   5,如果有慢车道,那么慢车道和行车道之间也应该有一个绿化带,并且种树,形成绿色走廊。骑自行车逛陌生城市对游客非常有吸引力。   总之,要改变思想观念,不要仅仅为了绿化达标而种树,而要认识到:大量种树是微调气候、改善游客夏季体验、变淡季为旺季的最廉价、最美观、最环保的方式。   6,闲置的空地要强制业主启用,首先也是大量种树,树木和木材权益归业主;其次是开辟为停车场,并且禁止车辆停放在大街和人行道上,避免道路拥堵。   7,很多宾馆、度假村和住宅区的露天游泳池白天完全暴露在烈日之下,可以在周围种植树木,至少使泳池周边区域处于绿荫之下。也可以根据太阳行走的路线,种植高大的树木,使泳池在上午和下午处于绿荫之下。   游泳池的水不能太深,因为难以降温,第二天早晨泳池的水仍然太热,游泳很不舒服。   8,北半球很南边的城市,即使在冬季,南面日照也非常强烈,室内温度太高,所以,朝北的房屋反而比较舒适。房产设计师应该在房屋南边设立绿化空间,种树遮挡阳光。   9,东西朝向的房屋,花园应该建在东面,因为西晒时间很长。房屋东西两面也应该种植树木遮阳。   10,如果大海在城市西边,宾馆大楼的海景房下午会非常炎热,可以在房间西面门外设置大阳台,沿纵深种植树木,既不影响观景,也避免房间里太热。   除了大量种树,还可以多多设置大面积的浅水池,代替部分草坪。池水深几厘米即可。水面反映建筑、树木和蓝天白云,可以增加景色。水汽大量蒸发可以降温。水浅安全,儿童可以戏水。冬季结冰,就是现成而安全的溜冰场。水池中不必设置昂贵的喷水装置,可适当布置低电压的灯光,增加夜间魅力。   还可以在人群密集处安装喷水雾装置降温。泰国等地的泼水节都在最炎热的季节里。我猜想这个文化传统源自古人洒水帮助路人降温的习俗。泼水全身湿透太狼狈,喷雾就文雅很多,效果也更好。可以因地制宜,使用风力发电或太阳能发电作为电源。   政府对积极建设和使用降温装置的商家可以给予一定的补贴或税务优惠。   总之,城市管理者和规划者不应该坐在有空调的房间里开会讨论如何设计城镇、如何在夏季吸引游客,为耗费巨额投资建设起来的旅游城镇游客稀少、门可罗雀而犯愁,应该像游客那样去行走,体会他们的痛苦,解决他们的困难。   人类微调气候早有大量成功案例,可以参考。   我是外行,在此抛砖引玉,希望游客快乐,希望各个旅游景点赚得盆满钵满,希望世界更美好。 黄佶,QQ: 1131376436,2026-4-20,欢迎转发
把旅游淡季变旺季,办法很简单:大量种树(黄佶) 把旅游淡季变旺季,办法很简单:大量种树   泰国海滨城市芭堤雅风景很好,冬天很暖和,吸引了大量外国人,街上人潮涌动。但是,四月份它突然就进入了旅游淡季。原因很简单:它的热季来了。冬天宝贵的太阳,现在成了悬挂在天上的火炉,室外气温近四十度,旅游者根本无法出门。   我观察了一下,问题出在树木太少。实际上,热浪主要来自太阳辐射,在树荫下,温度立即降低五六度,加上海风徐徐,还是比较凉爽的。   实际上全世界所有地方在夏天都有这个问题。夏天是学校放暑假的日子,长达两个月,是父母请假带孩子全家出游的最好时机,是无可置疑的旅游旺季,但是很多地方因为气温太高,游客望而止步。地方官员和商家与其抱怨游客不来,不如行动起来,立即大量种树。新的城镇在规划设计时,就要考虑夏天太热的问题。   我初步设想应该这样种树:   1,不要追求树长得高,因为太高的树只有正午有一些树荫。   要追求树枝向四周扩展,树叶要大,树叶要密。树枝下方有两米多一些的空间是最佳的,因为树叶在呼吸蒸发水气时会降温,有凉气下降,笼罩在树荫下面。如果树太高,这份凉气就消散了。   北方城市可以选择冬季落叶的树种,不影响冬天享受阳光。   2,在人行道边缘连续密集种树,使人行道全线笼罩在树荫里,游客就愿意出门逛街,店家就有生意了。要严禁店家占用人行道,迫使行人只能走行车道,既不安全,也失去了绿荫笼罩。   3,如果行车道是双车道,那么两边人行道都应该种树,并使树枝向外扩展,使整个行车道形成一个绿色走廊。不仅凉爽,而且非常美观。   4,如果行车道有四车道,那么两两车道之间应该设立一条绿化带,也种树,形成两条绿色走廊。   5,如果有慢车道,那么慢车道和行车道之间也应该有一个绿化带,并且种树,形成绿色走廊。骑自行车逛陌生城市对游客非常有吸引力。   总之,要改变思想观念,不要仅仅为了绿化达标而种树,而要认识到:大量种树是微调气候、改善游客夏季体验、变淡季为旺季的最廉价、最美观、最环保的方式。   6,闲置的空地要强制业主启用,首先也是大量种树,树木和木材权益归业主;其次是开辟为停车场,并且禁止车辆停放在大街和人行道上,避免道路拥堵。   7,很多宾馆、度假村和住宅区的露天游泳池白天完全暴露在烈日之下,可以在周围种植树木,至少使泳池周边区域处于绿荫之下。也可以根据太阳行走的路线,种植高大的树木,使泳池在上午和下午处于绿荫之下。   游泳池的水不能太深,因为难以降温,第二天早晨泳池的水仍然太热,游泳很不舒服。   8,北半球很南边的城市,即使在冬季,南面日照也非常强烈,室内温度太高,所以,朝北的房屋反而比较舒适。房产设计师应该在房屋南边设立绿化空间,种树遮挡阳光。   9,东西朝向的房屋,花园应该建在东面,因为西晒时间很长。房屋东西两面也应该种植树木遮阳。   10,如果大海在城市西边,宾馆大楼的海景房下午会非常炎热,可以在房间西面门外设置大阳台,沿纵深种植树木,既不影响观景,也避免房间里太热。   除了大量种树,还可以多多设置大面积的浅水池,代替部分草坪。池水深几厘米即可。水面反映建筑、树木和蓝天白云,可以增加景色。水汽大量蒸发可以降温。水浅安全,儿童可以戏水。冬季结冰,就是现成而安全的溜冰场。水池中不必设置昂贵的喷水装置,可适当布置低电压的灯光,增加夜间魅力。   还可以在人群密集处安装喷水雾装置降温。泰国等地的泼水节都在最炎热的季节里。我猜想这个文化传统源自古人洒水帮助路人降温的习俗。泼水全身湿透太狼狈,喷雾就文雅很多,效果也更好。可以因地制宜,使用风力发电或太阳能发电作为电源。   政府对积极建设和使用降温装置的商家可以给予一定的补贴或税务优惠。   总之,城市管理者和规划者不应该坐在有空调的房间里开会讨论如何设计城镇、如何在夏季吸引游客,为耗费巨额投资建设起来的旅游城镇游客稀少、门可罗雀而犯愁,应该像游客那样去行走,体会他们的痛苦,解决他们的困难。   人类微调气候早有大量成功案例,可以参考。   我是外行,在此抛砖引玉,希望游客快乐,希望各个旅游景点赚得盆满钵满,希望世界更美好。 黄佶,QQ: 1131376436,2026-4-20,欢迎转发
把旅游淡季变旺季,办法很简单:大量种树(黄佶) 把旅游淡季变旺季,办法很简单:大量种树   泰国海滨城市芭堤雅风景很好,冬天很暖和,吸引了大量外国人,街上人潮涌动。但是,四月份它突然就进入了旅游淡季。原因很简单:它的热季来了。冬天宝贵的太阳,现在成了悬挂在天上的火炉,室外气温近四十度,旅游者根本无法出门。   我观察了一下,问题出在树木太少。实际上,热浪主要来自太阳辐射,在树荫下,温度立即降低五六度,加上海风徐徐,还是比较凉爽的。   实际上全世界所有地方在夏天都有这个问题。夏天是学校放暑假的日子,长达两个月,是父母请假带孩子全家出游的最好时机,是无可置疑的旅游旺季,但是很多地方因为气温太高,游客望而止步。地方官员和商家与其抱怨游客不来,不如行动起来,立即大量种树。新的城镇在规划设计时,就要考虑夏天太热的问题。   我初步设想应该这样种树:   1,不要追求树长得高,因为太高的树只有正午有一些树荫。   要追求树枝向四周扩展,树叶要大,树叶要密。树枝下方有两米多一些的空间是最佳的,因为树叶在呼吸蒸发水气时会降温,有凉气下降,笼罩在树荫下面。如果树太高,这份凉气就消散了。   北方城市可以选择冬季落叶的树种,不影响冬天享受阳光。   2,在人行道边缘连续密集种树,使人行道全线笼罩在树荫里,游客就愿意出门逛街,店家就有生意了。要严禁店家占用人行道,迫使行人只能走行车道,既不安全,也失去了绿荫笼罩。   3,如果行车道是双车道,那么两边人行道都应该种树,并使树枝向外扩展,使整个行车道形成一个绿色走廊。不仅凉爽,而且非常美观。   4,如果行车道有四车道,那么两两车道之间应该设立一条绿化带,也种树,形成两条绿色走廊。   5,如果有慢车道,那么慢车道和行车道之间也应该有一个绿化带,并且种树,形成绿色走廊。骑自行车逛陌生城市对游客非常有吸引力。   总之,要改变思想观念,不要仅仅为了绿化达标而种树,而要认识到:大量种树是微调气候、改善游客夏季体验、变淡季为旺季的最廉价、最美观、最环保的方式。   6,闲置的空地要强制业主启用,首先也是大量种树,树木和木材权益归业主;其次是开辟为停车场,并且禁止车辆停放在大街和人行道上,避免道路拥堵。   7,很多宾馆、度假村和住宅区的露天游泳池白天完全暴露在烈日之下,可以在周围种植树木,至少使泳池周边区域处于绿荫之下。也可以根据太阳行走的路线,种植高大的树木,使泳池在上午和下午处于绿荫之下。   游泳池的水不能太深,因为难以降温,第二天早晨泳池的水仍然太热,游泳很不舒服。   8,北半球很南边的城市,即使在冬季,南面日照也非常强烈,室内温度太高,所以,朝北的房屋反而比较舒适。房产设计师应该在房屋南边设立绿化空间,种树遮挡阳光。   9,东西朝向的房屋,花园应该建在东面,因为西晒时间很长。房屋东西两面也应该种植树木遮阳。   10,如果大海在城市西边,宾馆大楼的海景房下午会非常炎热,可以在房间西面门外设置大阳台,沿纵深种植树木,既不影响观景,也避免房间里太热。   除了大量种树,还可以多多设置大面积的浅水池,代替部分草坪。池水深几厘米即可。水面反映建筑、树木和蓝天白云,可以增加景色。水汽大量蒸发可以降温。水浅安全,儿童可以戏水。冬季结冰,就是现成而安全的溜冰场。水池中不必设置昂贵的喷水装置,可适当布置低电压的灯光,增加夜间魅力。   还可以在人群密集处安装喷水雾装置降温。泰国等地的泼水节都在最炎热的季节里。我猜想这个文化传统源自古人洒水帮助路人降温的习俗。泼水全身湿透太狼狈,喷雾就文雅很多,效果也更好。可以因地制宜,使用风力发电或太阳能发电作为电源。   政府对积极建设和使用降温装置的商家可以给予一定的补贴或税务优惠。   总之,城市管理者和规划者不应该坐在有空调的房间里开会讨论如何设计城镇、如何在夏季吸引游客,为耗费巨额投资建设起来的旅游城镇游客稀少、门可罗雀而犯愁,应该像游客那样去行走,体会他们的痛苦,解决他们的困难。   人类微调气候早有大量成功案例,可以参考。   我是外行,在此抛砖引玉,希望游客快乐,希望各个旅游景点赚得盆满钵满,希望世界更美好。 黄佶,QQ: 1131376436,2026-4-20,欢迎转发
马经捍卫者们的关公战秦琼(黄佶) 马经捍卫者们的关公战秦琼 马克思说:“如果工人每天的生活资料的价值平均代表 6 个物化劳动小时,那末,工人要生产这个价值,就必须平均每天劳动 6 小时。如果他不是为资本家劳动,而是独立地为自己劳动,在其他条件相同的情况下,他平均一天同样要劳动这么多小时,才能生产出自己的劳动力的价值,从而获得维持或不断再生产自己所必需的生活资料。”(资本论,第一卷,人民出版社,1975年,p.242-243) 但是,工人不是为资本家劳动、而是独立地为自己劳动时,其他条件怎么可能相同?马克思用一个不可能成立的状态作为基准,论证工人的打工时间里存在剩余劳动时间,显然是没有说服力的。 但是,面对这么明显低级的逻辑错误,很多马经捍卫者还要狡辩,有人说:在社会主义制度下,工人掌握了生产资料,所以其他条件相同。还有人说工人夺取了资本家的机器,所以其他条件相同。 -------------------------- momo:奇了怪了,那一段话说的难道不是工人在社会平均生产力水平条件下要生产出等价于自己劳动力价值的情况下需要多少个小时吗?这段话是在论证资本主义生产方式下资本家压榨工人剩余价值的方式,而他的这个“假设”指的是非资本主义生产方式下工人独立生产的劳动量,你在说什么?不然呢,资本主义生产方式和社会主义生产方式对比,不是很正常吗?你这思维是不是太混乱了点 袁都:所以你只是想不明白工人独立的为自己劳动时,怎么获得相同的“其他条件”。你这是看书没有把整本内容联通起来,马克思其实说了怎么获得,就是把资本家的机器抢过来就获得了。 -------------------------- 但是,如果工人已经夺取了资本家的机器,或者已经身处社会主义制度之中,哪里还需要去为资本家打工?马克思论证为资本家打工的工人被剥削了剩余价值,为什么要使用已经掌握了生产资料、不需要为资本家打工、因而不会受到资本家剥削的的工人作为对比? 工人不是为资本家劳动、而是独立地为自己劳动时,其他条件可能相同,也可能不同,马克思只讨论一种情况,而且是当时不可能出现的情况,不讨论另外一种情况,一种普遍存在的情况,显然是错误的。 考虑这两种情况,得到的结论是截然不同的,所以,考虑哪一种情况不是无所谓的事情。 工人不是为资本家劳动、而是独立地为自己劳动时,因为其他条件不同,他平均一天要劳动多得多的小时,可能等于 12 小时(《资本论》说工人在资本家工厂里每天的上班时间)或者更长,才能生产出自己的劳动力的价值,从而获得维持或不断再生产自己所必需的生活资料。由于工人独立地为自己劳动时的必要劳动时间和上班时间一样长(12 小时)或比上班时间长(例如 18 小时),所以,在工人自己看来,自己为资本家打工时没有剩余劳动时间(12-12=0),或者剩余劳动时间是负值(12-18=-6),根本没有什么剩余价值。 当然,在资本家看来,工人是有剩余劳动时间的(12-6=6),但是,这个时间是资本的必要劳动时间。如果工人不向资本家提供这个时间,资本家就不愿意投资,工人就没有“其他相同的条件”,没有大量工人和他分工协作,也无法使用“昂贵的机器”(p.237),就无法利用资本家的生产资料提高自己的劳动生产率和收入,每天就必须劳动更多的时间(通常远远超过 12 小时)才能养活全家。 黄佶,2025-11-28
边际效用价值论没用,劳动价值论则完全错误(黄佶) 边际效用价值论没用,劳动价值论则完全错误(黄佶) 两种价值论的争论可以休矣! 在日常生活中,第一个馒头对人的边际效用最大,但是早餐店不会根据每个馒头对每个消费者的边际效用来定价,因为这样太麻烦了,运作成本太高了,早餐店都是根据市场行情和自己的生产成本及预期利润来定价,并且为了操作简便,又是取一个整数,例如馒头最合适的定价是 1.13 元,实际定价是 1 元,而豆沙包子最合适的定价是 1.86 元,实际定价 2 元。 在沙漠里,水对人能否活下去至关重要,生命无价,所以此时此地水的边际效用说十万元一瓶也不为过。但是如果卖水人真的报价十万元一瓶,买者可能直接杀了卖水人,把水抢过来,反正不喝水是死,杀人也是死,更何况在无边无际、荒无人烟的沙漠里杀一个人可能永远不会被警察发现。 所以,边际效用不能决定商品的价值,它只能决定商品价值范围的上限,而这个上限在实际经济活动中根本没有用武之地。 商品的生产成本决定商品价值范围的下限,定价低于这个下限,企业就要亏本。而劳动只是生产成本的一部分,而且比例越来越小,所以,投入的劳动量(更不用说劳动时间了)也不可能决定商品的价值。 所以,大家都洗洗睡吧,不要再争论劳动价值论和边际效用价值论孰是孰非了。 (黄佶,2025-10-24)
价值范围理论:终结劳动价值论和边际效用价值论之争(黄佶) 价值范围理论:终结劳动价值论和边际效用价值论之争 黄佶   很多人问:“劳动价值论能不能推翻边际效用价值论?”我的回答是:“不能。”那么,两种价值论谁对谁错呢?能不能在一个理论框架中共存呢?   生产者的成本构成了商品价值范围的大致下限,商品对消费者的边际效用构成了这个价值范围的大致上限;正常情况下,实际成交价位于价值范围内,具体由市场供求情况决定。   劳动价值论所说的劳动是生产成本的一部分,而且所占比例越来越小。很多人说:原材料和机器等生产资料也是劳动者制造出来的。如果的确是这样,那么资本家在购买生产资料时已经等价交换,结清了制造生产资料时投入的劳动价值。当然,如果有人要否定马克思的“等价交换”理论,我没有意见。   边际效用理论的确只有理论解释的功能,难以在实践中测算,但是劳动价值论连理论解释的功能都没有,更不要说怎么测算劳动价值了,甚至连生产一只西瓜平均所需的劳动时间都测算不出来。   在经济活动中,有意义的是商品的具体成交价,所以,商品的价值范围上限到底在哪里,并不重要。例如,一部笔记本电脑的市场价格是五千元,它对消费者们的边际效用到底是一百万还是一千万、一个亿,并不重要。   在竞争不充分时,商品价格会上升,但是不会上升到非常高的位置,因为随着商品价格的提高,商品的销量会降低,到了一定程度,企业的总利润反而是降低的,甚至会亏损。如果一家笔记本电脑厂一年里只能卖掉一台产品,即使它的售价是一亿元,企业也会亏得一塌糊涂。   但是,商品的价值范围的下限(生产成本)对企业非常重要。如果产品售价低于生产成本,企业就会亏损。   实际上,所有生产成本价值论(例如劳动价值论和生产要素价值论)都是不成立的。生产成本对消费者来说不重要,消费者并不会因为生产成本高就多付钱,生产成本低就不愿意多付钱。   我们要破除“价值是一个确定的数值”这个旧观念。正确的观念是:   价值是人们头脑里(观念化)的价格,价格是物质化了的价值;价值是模糊的价格(一个数值范围),价格是精确的价值(一个确定的数值)。(资本异论,1999年)   不是商品的价值决定商品的价格(亚当斯密),也不是商品的价格围绕价值波动(马克思),而是恰恰相反,商品的价格在一个价值范围内波动。 (黄佶,2025年9月29日)
价值范围理论:终结劳动价值论和边际效用价值论之争(黄佶) 价值范围理论:终结劳动价值论和边际效用价值论之争 黄佶   很多人问:“劳动价值论能不能推翻边际效用价值论?”我的回答是:“不能。”那么,两种价值论谁对谁错呢?能不能在一个理论框架中共存呢?   生产者的成本构成了商品价值范围的大致下限,商品对消费者的边际效用构成了这个价值范围的大致上限;正常情况下,实际成交价位于价值范围内,具体由市场供求情况决定。   劳动价值论所说的劳动是生产成本的一部分,而且所占比例越来越小。很多人说:原材料和机器等生产资料也是劳动者制造出来的。如果的确是这样,那么资本家在购买生产资料时已经等价交换,结清了制造生产资料时投入的劳动价值。当然,如果有人要否定马克思的“等价交换”理论,我没有意见。   边际效用理论的确只有理论解释的功能,难以在实践中测算,但是劳动价值论连理论解释的功能都没有,更不要说怎么测算劳动价值了,甚至连生产一只西瓜平均所需的劳动时间都测算不出来。   在经济活动中,有意义的是商品的具体成交价,所以,商品的价值范围上限到底在哪里,并不重要。例如,一部笔记本电脑的市场价格是五千元,它对消费者们的边际效用到底是一百万还是一千万、一个亿,并不重要。   在竞争不充分时,商品价格会上升,但是不会上升到非常高的位置,因为随着商品价格的提高,商品的销量会降低,到了一定程度,企业的总利润反而是降低的,甚至会亏损。如果一家笔记本电脑厂一年里只能卖掉一台产品,即使它的售价是一亿元,企业也会亏得一塌糊涂。   但是,商品的价值范围的下限(生产成本)对企业非常重要。如果产品售价低于生产成本,企业就会亏损。   实际上,所有生产成本价值论(例如劳动价值论和生产要素价值论)都是不成立的。生产成本对消费者来说不重要,消费者并不会因为生产成本高就多付钱,生产成本低就不愿意多付钱。   我们要破除“价值是一个确定的数值”这个旧观念。正确的观念是:   价值是人们头脑里(观念化)的价格,价格是物质化了的价值;价值是模糊的价格(一个数值范围),价格是精确的价值(一个确定的数值)。(资本异论,1999年)   不是商品的价值决定商品的价格(亚当斯密),也不是商品的价格围绕价值波动(马克思),而是恰恰相反,商品的价格在一个价值范围内波动。 (黄佶,2025年9月29日)
价值范围理论:终结劳动价值论和边际效用价值论之争(黄佶) 价值范围理论:终结劳动价值论和边际效用价值论之争 黄佶   很多人问:“劳动价值论能不能推翻边际效用价值论?”我的回答是:“不能。”那么,两种价值论谁对谁错呢?能不能在一个理论框架中共存呢?   生产者的成本构成了商品价值范围的大致下限,商品对消费者的边际效用构成了这个价值范围的大致上限;正常情况下,实际成交价位于价值范围内,具体由市场供求情况决定。   劳动价值论所说的劳动是生产成本的一部分,而且所占比例越来越小。很多人说:原材料和机器等生产资料也是劳动者制造出来的。如果的确是这样,那么资本家在购买生产资料时已经等价交换,结清了制造生产资料时投入的劳动价值。当然,如果有人要否定马克思的“等价交换”理论,我没有意见。   边际效用理论的确只有理论解释的功能,难以在实践中测算,但是劳动价值论连理论解释的功能都没有,更不要说怎么测算劳动价值了,甚至连生产一只西瓜平均所需的劳动时间都测算不出来。   在经济活动中,有意义的是商品的具体成交价,所以,商品的价值范围上限到底在哪里,并不重要。例如,一部笔记本电脑的市场价格是五千元,它对消费者们的边际效用到底是一百万还是一千万、一个亿,并不重要。   在竞争不充分时,商品价格会上升,但是不会上升到非常高的位置,因为随着商品价格的提高,商品的销量会降低,到了一定程度,企业的总利润反而是降低的,甚至会亏损。如果一家笔记本电脑厂一年里只能卖掉一台产品,即使它的售价是一亿元,企业也会亏得一塌糊涂。   但是,商品的价值范围的下限(生产成本)对企业非常重要。如果产品售价低于生产成本,企业就会亏损。   实际上,所有生产成本价值论(例如劳动价值论和生产要素价值论)都是不成立的。生产成本对消费者来说不重要,消费者并不会因为生产成本高就多付钱,生产成本低就不愿意多付钱。   我们要破除“价值是一个确定的数值”这个旧观念。正确的观念是:   价值是人们头脑里(观念化)的价格,价格是物质化了的价值;价值是模糊的价格(一个数值范围),价格是精确的价值(一个确定的数值)。(资本异论,1999年)   不是商品的价值决定商品的价格(亚当斯密),也不是商品的价格围绕价值波动(马克思),而是恰恰相反,商品的价格在一个价值范围内波动。 (黄佶,2025年9月29日)
价值范围理论:终结劳动价值论和边际效用价值论之争(黄佶) 价值范围理论:终结劳动价值论和边际效用价值论之争 黄佶   很多人问:“劳动价值论能不能推翻边际效用价值论?”我的回答是:“不能。”那么,两种价值论谁对谁错呢?能不能在一个理论框架中共存呢?   生产者的成本构成了商品价值范围的大致下限,商品对消费者的边际效用构成了这个价值范围的大致上限;正常情况下,实际成交价位于价值范围内,具体由市场供求情况决定。   劳动价值论所说的劳动是生产成本的一部分,而且所占比例越来越小。很多人说:原材料和机器等生产资料也是劳动者制造出来的。如果的确是这样,那么资本家在购买生产资料时已经等价交换,结清了制造生产资料时投入的劳动价值。当然,如果有人要否定马克思的“等价交换”理论,我没有意见。   边际效用理论的确只有理论解释的功能,难以在实践中测算,但是劳动价值论连理论解释的功能都没有,更不要说怎么测算劳动价值了,甚至连生产一只西瓜平均所需的劳动时间都测算不出来。   在经济活动中,有意义的是商品的具体成交价,所以,商品的价值范围上限到底在哪里,并不重要。例如,一部笔记本电脑的市场价格是五千元,它对消费者们的边际效用到底是一百万还是一千万、一个亿,并不重要。   在竞争不充分时,商品价格会上升,但是不会上升到非常高的位置,因为随着商品价格的提高,商品的销量会降低,到了一定程度,企业的总利润反而是降低的,甚至会亏损。如果一家笔记本电脑厂一年里只能卖掉一台产品,即使它的售价是一亿元,企业也会亏得一塌糊涂。   但是,商品的价值范围的下限(生产成本)对企业非常重要。如果产品售价低于生产成本,企业就会亏损。   实际上,所有生产成本价值论(例如劳动价值论和生产要素价值论)都是不成立的。生产成本对消费者来说不重要,消费者并不会因为生产成本高就多付钱,生产成本低就不愿意多付钱。   我们要破除“价值是一个确定的数值”这个旧观念。正确的观念是:   价值是人们头脑里(观念化)的价格,价格是物质化了的价值;价值是模糊的价格(一个数值范围),价格是精确的价值(一个确定的数值)。(资本异论,1999年)   不是商品的价值决定商品的价格(亚当斯密),也不是商品的价格围绕价值波动(马克思),而是恰恰相反,商品的价格在一个价值范围内波动。 (黄佶,2025年9月29日)
价值范围理论:终结劳动价值论和边际效用价值论之争(黄佶) 价值范围理论:终结劳动价值论和边际效用价值论之争 黄佶   很多人问:“劳动价值论能不能推翻边际效用价值论?”我的回答是:“不能。”那么,两种价值论谁对谁错呢?能不能在一个理论框架中共存呢?   生产者的成本构成了商品价值范围的大致下限,商品对消费者的边际效用构成了这个价值范围的大致上限;正常情况下,实际成交价位于价值范围内,具体由市场供求情况决定。   劳动价值论所说的劳动是生产成本的一部分,而且所占比例越来越小。很多人说:原材料和机器等生产资料也是劳动者制造出来的。如果的确是这样,那么资本家在购买生产资料时已经等价交换,结清了制造生产资料时投入的劳动价值。当然,如果有人要否定马克思的“等价交换”理论,我没有意见。   边际效用理论的确只有理论解释的功能,难以在实践中测算,但是劳动价值论连理论解释的功能都没有,更不要说怎么测算劳动价值了,甚至连生产一只西瓜平均所需的劳动时间都测算不出来。   在经济活动中,有意义的是商品的具体成交价,所以,商品的价值范围上限到底在哪里,并不重要。例如,一部笔记本电脑的市场价格是五千元,它对消费者们的边际效用到底是一百万还是一千万、一个亿,并不重要。   在竞争不充分时,商品价格会上升,但是不会上升到非常高的位置,因为随着商品价格的提高,商品的销量会降低,到了一定程度,企业的总利润反而是降低的,甚至会亏损。如果一家笔记本电脑厂一年里只能卖掉一台产品,即使它的售价是一亿元,企业也会亏得一塌糊涂。   但是,商品的价值范围的下限(生产成本)对企业非常重要。如果产品售价低于生产成本,企业就会亏损。   实际上,所有生产成本价值论(例如劳动价值论和生产要素价值论)都是不成立的。生产成本对消费者来说不重要,消费者并不会因为生产成本高就多付钱,生产成本低就不愿意多付钱。   我们要破除“价值是一个确定的数值”这个旧观念。正确的观念是:   价值是人们头脑里(观念化)的价格,价格是物质化了的价值;价值是模糊的价格(一个数值范围),价格是精确的价值(一个确定的数值)。(资本异论,1999年)   不是商品的价值决定商品的价格(亚当斯密),也不是商品的价格围绕价值波动(马克思),而是恰恰相反,商品的价格在一个价值范围内波动。 (黄佶,2025年9月29日)
经济基础不会决定上层建筑:半市场封建主义(2) 经济基础不会决定上层建筑:半市场封建主义(黄佶) 封建主义一词一般指自上而下赋权,官僚集团掌握经济命脉,往往是国强民穷。 在苏联的帮助下,中国实现了初步工业化。但是,中国同时深受苏式文明负面部分的影响,加上自己两千年农业封建主义的羁绊,中国只是进化成了工业封建主义。相比农业,工业可以向统治集团提供更多的财富,使得封建主义获得了新的生命力,可以养殖更多的官员及其家属,支持了统治者向外发展的雄心。但是统治者的政治抱负过于浩大,力不从心,耗干了低级工业化提供的力量,加上农业始终无法现代化,最终走向崩溃的边缘。 改革开放使中国再次大规模深度接触欧美文明,建立起了半市场经济,但是因为苏联影响的顽固存在和中国封建主义的强大惯性,中国并没有因为建立了半市场经济而走向完全市场经济和现代化,而是进化成了半市场封建主义。市场经济部分创造的财富极大地增强了统治集团的财力,使它再次获得生机,产生了更大的雄心,试图在国际社会占据主导地位。 但是,市场经济是一面双刃剑。市场经济增加了民众的财富,使民众建立了自主意识,而且培育出了庞大的工商精英群体,对封建主义构成了强大的威慑。统治者既要利用工商精英群体来创造财富,供养不断膨胀的统治集团和利益相关群体,满足它的成员们贪得无厌的攫取,并支撑其全球性的政治抱负,但是又对工商精英群体十分警惕,严厉控制并且经常枪打出头鸟。两者此消彼长的博弈结果将决定中国的未来。 (黄佶,男,工学博士,退休教师,著有《资本异论》等书)
经济基础不会决定上层建筑:半市场封建主义(2) 经济基础不会决定上层建筑:半市场封建主义(黄佶) 封建主义一词一般指自上而下赋权,官僚集团掌握经济命脉,往往是国强民穷。 在苏联的帮助下,中国实现了初步工业化。但是,中国同时深受苏式文明负面部分的影响,加上自己两千年农业封建主义的羁绊,中国只是进化成了工业封建主义。相比农业,工业可以向统治集团提供更多的财富,使得封建主义获得了新的生命力,可以养殖更多的官员及其家属,支持了统治者向外发展的雄心。但是统治者的政治抱负过于浩大,力不从心,耗干了低级工业化提供的力量,加上农业始终无法现代化,最终走向崩溃的边缘。 改革开放使中国再次大规模深度接触欧美文明,建立起了半市场经济,但是因为苏联影响的顽固存在和中国封建主义的强大惯性,中国并没有因为建立了半市场经济而走向完全市场经济和现代化,而是进化成了半市场封建主义。市场经济部分创造的财富极大地增强了统治集团的财力,使它再次获得生机,产生了更大的雄心,试图在国际社会占据主导地位。 但是,市场经济是一面双刃剑。市场经济增加了民众的财富,使民众建立了自主意识,而且培育出了庞大的工商精英群体,对封建主义构成了强大的威慑。统治者既要利用工商精英群体来创造财富,供养不断膨胀的统治集团和利益相关群体,满足它的成员们贪得无厌的攫取,并支撑其全球性的政治抱负,但是又对工商精英群体十分警惕,严厉控制并且经常枪打出头鸟。两者此消彼长的博弈结果将决定中国的未来。 (黄佶,男,工学博士,退休教师,著有《资本异论》等书)
新!附图片: Loong 之回归: 见证龙的传人如何摆脱恶名 dragon   2006年,译龙问题进入公众视野,经过长期努力,2024年龙年新年前后,loong 被媒体大量使用,家喻户晓。这件事的参与者黄佶收集保存了一些实物史料,建立了一个网上博物馆,欢迎参观。 .   第一展厅:百年史迹(1809年-2004年)   早就有人指出应该纠正译龙方法,并译龙为 loong .   第二展厅:试涤污名(2005年-2006年)   龙落选北京奥运会吉祥物,纠正错译 dragon 刻不容缓 .   第三展厅:唇枪舌剑(2006年4月)   金陵晚报发起围绕译龙问题的大讨论 .   第四展厅:万众议译(2006年12月4日- )   骤起“弃龙风波”,译龙为 loong 广受关注 .   第五展厅:振聋发聩(2007年)   首届中华龙文化兰州论坛召开并发布“兰州宣言” .   第六展厅:漫漫长征(2007-2023年)   寂寞和反对声中的艰难努力与漫长等待 .   第七展厅:古龙新生(2024年)   全民狂欢迎 Loong 年,画龙点睛新华社 . 结束语   “为龙正名,任重道远”,居然一语成谶。花了一代人的时间,整整十八年,译龙为 loong 终于家喻户晓,被无数同胞认可,曾经为之努力过的人无不心潮澎湃。但是,后面要做的工作还很多:1,向国际社会推广 loong;2,使 loong 进入英语辞典和英语教材;3,其它语种怎么翻译龙?4,中国大量其它文化负载词怎么翻译?希望年轻人继续努力,也希望国家有关部门支持和指导这些工作。
Loong 之回归:欢迎参观译龙风云网上博物馆 https://loong.cn Loong 之回归:欢迎参观译龙风云网上博物馆 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Floong.cn%2Floong_museum%2Fdefault.html&urlrefer=33bd924531412783a4fb0f6bd610a7ae . Loong 之回归: 见证龙的传人如何摆脱恶名 dragon   2006年,译龙问题进入公众视野,经过长期努力,2024年龙年新年前后,loong 被媒体大量使用,家喻户晓。这件事的参与者黄佶收集保存了一些实物史料,建立了一个网上博物馆,欢迎参观。 .   第一展厅:百年史迹(1809年-2004年)   早就有人指出应该纠正译龙方法,并译龙为 loong .   第二展厅:试涤污名(2005年-2006年)   龙落选北京奥运会吉祥物,纠正错译 dragon 刻不容缓 .   第三展厅:唇枪舌剑(2006年4月)   金陵晚报发起围绕译龙问题的大讨论 .   第四展厅:万众议译(2006年12月4日- )   骤起“弃龙风波”,译龙为 loong 广受关注 .   第五展厅:振聋发聩(2007年)   首届中华龙文化兰州论坛召开并发布“兰州宣言” .   第六展厅:漫漫长征(2007-2023年)   寂寞和反对声中的艰难努力与漫长等待 .   第七展厅:古龙新生(2024年)   全民狂欢迎 Loong 年,画龙点睛新华社 . 结束语   “为龙正名,任重道远”,居然一语成谶。花了一代人的时间,整整十八年,译龙为 loong 终于家喻户晓,被无数同胞认可,曾经为之努力过的人无不心潮澎湃。但是,后面要做的工作还很多:1,向国际社会推广 loong;2,使 loong 进入英语辞典和英语教材;3,其它语种怎么翻译龙?4,中国大量其它文化负载词怎么翻译?希望年轻人继续努力,也希望国家有关部门支持和指导这些工作。 . 欢迎参观译龙风云网上博物馆 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Floong.cn%2Floong_museum%2Fdefault.html&urlrefer=33bd924531412783a4fb0f6bd610a7ae
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Loong 之回归:欢迎参观译龙风云网上博物馆 https://loong.cn Loong 之回归:欢迎参观译龙风云网上博物馆 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Floong.cn%2Floong_museum%2Fdefault.html&urlrefer=33bd924531412783a4fb0f6bd610a7ae . Loong 之回归: 见证龙的传人如何摆脱恶名 dragon   2006年,译龙问题进入公众视野,经过长期努力,2024年龙年新年前后, loong 被媒体大量使用,家喻户晓。这件事的参与者黄佶收集保存了一些实物史料 ,建立了一个网上博物馆,欢迎参观。 .   第一展厅:百年史迹(1809年-2004年)   早就有人指出应该纠正译龙方法,并译龙为 loong .   第二展厅:试涤污名(2005年-2006年)   龙落选北京奥运会吉祥物,纠正错译 dragon 刻不容缓 .   第三展厅:唇枪舌剑(2006年4月)   金陵晚报发起围绕译龙问题的大讨论 .   第四展厅:万众议译(2006年12月4日- )   骤起“弃龙风波”,译龙为 loong 广受关注 .   第五展厅:振聋发聩(2007年)   首届中华龙文化兰州论坛召开并发布“兰州宣言” .   第六展厅:漫漫长征(2007-2023年)   寂寞和反对声中的艰难努力与漫长等待 .   第七展厅:古龙新生(2024年)   全民狂欢迎 Loong 年,画龙点睛新华社 . 结束语   “为龙正名,任重道远”,居然一语成谶。花了一代人的时间,整整十八年, 译龙为 loong 终于家喻户晓,被无数同胞认可,曾经为之努力过的人无不心潮澎 湃。但是,后面要做的工作还很多:1,向国际社会推广 loong;2,使 loong 进 入英语辞典和英语教材;3,其它语种怎么翻译龙?4,中国大量其它文化负载词怎 么翻译?希望年轻人继续努力,也希望国家有关部门支持和指导这些工作。 . 欢迎参观译龙风云网上博物馆 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Floong.cn%2Floong_museum%2Fdefault.html&urlrefer=33bd924531412783a4fb0f6bd610a7ae
Loong 之回归:欢迎参观译龙风云网上博物馆 欢迎参观译龙风云网上博物馆 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Floong.cn%2Floong_museum%2Fdefault.html&urlrefer=33bd924531412783a4fb0f6bd610a7ae . Loong 之回归: 见证龙的传人如何摆脱恶名 dragon   2006年,译龙问题进入公众视野,经过长期努力,2024年龙年新年前后,loong 被媒体大量使用,家喻户晓。这件事的参与者黄佶收集保存了一些实物史料,建立了一个网上博物馆,欢迎参观。 .   第一展厅:百年史迹(1809年-2004年)   早就有人指出应该纠正译龙方法,并译龙为 loong .   第二展厅:试涤污名(2005年-2006年)   龙落选北京奥运会吉祥物,纠正错译 dragon 刻不容缓 .   第三展厅:唇枪舌剑(2006年4月)   金陵晚报发起围绕译龙问题的大讨论 .   第四展厅:万众议译(2006年12月4日- )   骤起“弃龙风波”,译龙为 loong 广受关注 .   第五展厅:振聋发聩(2007年)   首届中华龙文化兰州论坛召开并发布“兰州宣言” .   第六展厅:漫漫长征(2007-2023年)   寂寞和反对声中的艰难努力与漫长等待 .   第七展厅:古龙新生(2024年)   全民狂欢迎 Loong 年,画龙点睛新华社 . 结束语   “为龙正名,任重道远”,居然一语成谶。花了一代人的时间,整整十八年,译龙为 loong 终于家喻户晓,被无数同胞认可,曾经为之努力过的人无不心潮澎湃。但是,后面要做的工作还很多:1,向国际社会推广 loong;2,使 loong 进入英语辞典和英语教材;3,其它语种怎么翻译龙?4,中国大量其它文化负载词怎么翻译?希望年轻人继续努力,也希望国家有关部门支持和指导这些工作。
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试论使用人工智能推动正确翻译中国文化负载词(黄佶) 试论使用人工智能推动正确翻译中国文化负载词(黄佶)   近年来,人工智能(AI)发展非常迅速,如何利用它来大量而高效地纠正对中国文化负载词不合适的翻译呢?近日在和一位人工智能专业人士聊天时,产生了一些想法,在此抛砖引玉。   在学术活动中,发现问题是最重要的,如果不能发现问题,那么即使研究问题的能力再强、解决问题的办法再多,也没有用武之地。如果要人工智能取代或部分取代或有效参与人类的学术研究活动,人工智能应该能够发现问题。   众所周知,龙象征吉祥(A 事件),龙被英译为 dragon(词典),dragon 的主要含义是恶魔(B 事件)。   人工智能系统如果已经掌握了这些知识,就应该能够发现这里存在一个异常情况:虽然在英语辞典里,龙 = dragon,但是 A 不等于 B,或者说 A 事件和 B 事件是相互冲突的,按照跨文化传播的规则,这是不正常的,理应纠正。   于是,学习了大量知识并且能够发现问题的人工智能系统就可以迅速发现和列出翻译存在问题的所有中国文化概念,除了龙,还有“凤凰”(pheonix),等等等等很多。   随后,人工智能可以根据它掌握的知识或人类设定的规则给出解决方案,例如音译。   音译后再和它掌握的其它知识去核对,避免不好的译法,例如音译的龙是 long,和常用词长、久 long 撞车了。发现问题后提醒人类参与进行修改,或者直接按照另外一套逻辑(例如近似拼音)给出解决方案 loong;添加后缀也可以,例如 longdeity。   还可以在现有资料中寻找是不是已经有了现成的解决方法,例如,早在十九世纪初,英美来华传教士就已经译龙为 loong 了。Collins 英语辞典也早就把“春节”和“元旦”译为 Chunjie 和 Yuandan 了。只是因为各种原因,这些译法没有普及开来。   这样,人工智能就能发现问题,解决问题,而不只是把各方观点(应该改译龙,没必要改译龙)和稀泥,合成出一个毫无原则性因而也没有任何积极意义的综述。 (黄佶,2024年10月2日)
【原创】试论使用人工智能推动正确翻译中国文化负载词(黄佶) 试论使用人工智能推动正确翻译中国文化负载词(黄佶)   近年来,人工智能(AI)发展非常迅速,如何利用它来大量而高效地纠正对中国文化负载词不合适的翻译呢?近日在和一位人工智能专业人士聊天时,产生了一些想法,在此抛砖引玉。   在学术活动中,发现问题是最重要的,如果不能发现问题,那么即使研究问题的能力再强、解决问题的办法再多,也没有用武之地。如果要人工智能取代或部分取代或有效参与人类的学术研究活动,人工智能应该能够发现问题。   众所周知,龙象征吉祥(A 事件),龙被英译为 dragon(词典),dragon 的主要含义是恶魔(B 事件)。   人工智能系统如果已经掌握了这些知识,就应该能够发现这里存在一个异常情况:虽然在英语辞典里,龙 = dragon,但是 A 不等于 B,或者说 A 事件和 B 事件是相互冲突的,按照跨文化传播的规则,这是不正常的,理应纠正。   于是,学习了大量知识并且能够发现问题的人工智能系统就可以迅速发现和列出翻译存在问题的所有中国文化概念,除了龙,还有“凤凰”(pheonix),等等等等很多。   随后,人工智能可以根据它掌握的知识或人类设定的规则给出解决方案,例如音译。   音译后再和它掌握的其它知识去核对,避免不好的译法,例如音译的龙是 long,和常用词长、久 long 撞车了。发现问题后提醒人类参与进行修改,或者直接按照另外一套逻辑(例如近似拼音)给出解决方案 loong;添加后缀也可以,例如 longdeity。   还可以在现有资料中寻找是不是已经有了现成的解决方法,例如,早在十九世纪初,英美来华传教士就已经译龙为 loong 了。Collins 英语辞典也早就把“春节”和“元旦”译为 Chunjie 和 Yuandan 了。只是因为各种原因,这些译法没有普及开来。   这样,人工智能就能发现问题,解决问题,而不只是把各方观点(应该改译龙,没必要改译龙)和稀泥,合成出一个毫无原则性因而也没有任何积极意义的综述。 (黄佶,2024年10月2日)
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试论使用人工智能推动正确翻译中国文化负载词(黄佶) 试论使用人工智能推动正确翻译中国文化负载词(黄佶)   近年来,人工智能(AI)发展非常迅速,如何利用它来大量而高效地纠正对中国文化负载词不合适的翻译呢?近日在和一位人工智能专业人士聊天时,产生了一些想法,在此抛砖引玉。   在学术活动中,发现问题是最重要的,如果不能发现问题,那么即使研究问题的能力再强、解决问题的办法再多,也没有用武之地。如果要人工智能取代或部分取代或有效参与人类的学术研究活动,人工智能应该能够发现问题。   众所周知,龙象征吉祥(A 事件),龙被英译为 dragon(词典),dragon 的主要含义是恶魔(B 事件)。   人工智能系统如果已经掌握了这些知识,就应该能够发现这里存在一个异常情况:虽然在英语辞典里,龙 = dragon,但是 A 不等于 B,或者说 A 事件和 B 事件是相互冲突的,按照跨文化传播的规则,这是不正常的,理应纠正。   于是,学习了大量知识并且能够发现问题的人工智能系统就可以迅速发现和列出翻译存在问题的所有中国文化概念,除了龙,还有“凤凰”(pheonix),等等等等很多。   随后,人工智能可以根据它掌握的知识或人类设定的规则给出解决方案,例如音译。   音译后再和它掌握的其它知识去核对,避免不好的译法,例如音译的龙是 long,和常用词长、久 long 撞车了。发现问题后提醒人类参与进行修改,或者直接按照另外一套逻辑(例如近似拼音)给出解决方案 loong;添加后缀也可以,例如 longdeity。   还可以在现有资料中寻找是不是已经有了现成的解决方法,例如,早在十九世纪初,英美来华传教士就已经译龙为 loong 了。Collins 英语辞典也早就把“春节”和“元旦”译为 Chunjie 和 Yuandan 了。只是因为各种原因,这些译法没有普及开来。   这样,人工智能就能发现问题,解决问题,而不只是把各方观点(应该改译龙,没必要改译龙)和稀泥,合成出一个毫无原则性因而也没有任何积极意义的综述。 (黄佶,2024年10月2日)
梳理马经脉络:一系列错误塑造出一个错误结论(黄佶) 梳理马经脉络:一系列错误塑造出一个错误结论(黄佶) .   马克思政治经济学的逻辑非常简单:以劳动价值论为基础,推导出剩余价值理论:资本家的利润只能来自、完全来自、必然来自对雇工的剥削。但是,在这个简单的脉络中,几乎每个关键节点都存在错误。 .   劳动价值论历史悠久,但是,对配第等人“劳动时间决定商品的自然价格”这种断言,是难以进行检验的。 .   斯密的一个表述使我们可以从逻辑上验证劳动价值论,他认为商品的交换比例和双方的劳动时间成反比(“一般地说,狩猎民族捕杀海狸一头所需要的劳动,若二倍于捕杀鹿一头所需要的劳动,那末,海狸一头当然换鹿二头。”国富论,上卷,第六章,第一段)。 .   只需要简单的推理就可以证明:这个断言是不成立的,劳动时间二比一时,交换比例并非必然是一比二,其它交换比例,例如一比一和一比三等等也都能成交。斯密在做这个想当然时,显然忽视了两个至关重要的客观事实:1,交换双方都不知道对方的劳动时间;2,作为非专业生产者生产对方的产品时,耗费的劳动时间要比对方作为专业生产者多得多。 .   可以把这个错误标记为“错误一”。 .   斯密为他的劳动价值论打了两个补丁:1,劳动的艰苦程度会影响商品的交换比例(“一点钟艰苦程度较高的劳动的生产物,往往可交换两点种艰苦程度较低的劳动的生产物”,第六章,第二段);2,异种劳动的换算比例是在市场上决定的(“困难程度和精巧程度的准确尺度不容易找到。诚然,在交换不同劳动的不同生产物时,……,不是按任何准确尺度来作调整,而是通过市场上议价来作大体上两不相亏的调整。”第五章,第四段) .   这两个补丁把市场因素引进了劳动价值论,使之实际上变成了市场价值论,比较接近客观事实了。但是,斯密并没有宣布放弃他的劳动(时间)价值论。 .   斯密认为劳动价值论只适合原始社会(“在资本累积和土地私有尚未发生以前的初期野蛮社会”)。他认为在出现资本累积和土地私有之后的“进步社会”,商品的价格由地租、工资和资本利润构成(第六章,第十段)。 .   和劳动价值论一样,生产要素价值论作为一种生产成本价值论是不成立的,消费者购买商品时不会考虑生产者的成本。生产成本只能构成商品价值范围的大致下限。 .   马克思继承了斯密的劳动价值论,但是大大扩展了它的适用范围,把它用于资本主义社会。他也讨论了复杂劳动和简单劳动之分,但是说异种劳动的换算比例是在一个“社会过程”中决定的,回避了市场因素(“各种劳动化为当作它们的计量单位的简单劳动的不同比例,是在生产者背后由社会过程决定的,……。”资本论,第一卷,人民出版社,1975年,p58);即便如此,他最后还是抛弃了异种劳动的差异(“为了简便起见,我们以后把各种劳动力直接当作简单劳动力,这样就省去了简化的麻烦。”p58)。 .   马克思只继承了斯密劳动价值论的错误内核(劳动时间决定商品价值),抛弃了斯密的两个补丁,还否定了其它生产要素(土地和资本)对商品价值的贡献。 .   这是错误二。 .   马克思认为,商品是“等价交换”的,使用价值上双方都有增加,但交换价值没有变化(葡萄酒和谷物的交换,p179)。但是,如果交换时使用价值可以增加一百倍,谁还会在乎交换价值是十换九?更何况根本无法测算商品的(劳动)价值,谁也无法判断自己是不是在交换价值上吃亏了。 .   这是错误三。 .   马克思认为资本家会自觉地等价交换:棉纱厂生产十磅棉纱花了十五先令,棉纱厂的资本家就老老实实地按照十五先令的价格出售,没有产生利润,“我们的资本家楞住了。”(p215-216) .   这显然是不可能的。这段话人人耳熟能详:“一旦有适当的利润,资本就胆大起来。如果有 10%的利润,它就保证到处被使用;有 20%的利润,它就活跃起来;有 50%的利润,它就铤而走险;为了 100%的利润,它就敢践踏一切人间法律;有 300%的利润,它就敢犯任何罪行,甚至冒绞首的危险。”(p829 脚注)如果资本家自觉等价交换,哪里会出现百分之三百的利润? .   这是错误四。 .   正因为资本家自觉等价交换,于是要赚钱就只能剥削雇工。马克思认为工人在资本家的工厂上班时存在剩余劳动时间,但是他论证时使用的前提条件是不可能成立的:工人“不是为资本家劳动,而是独立地为自己劳动”时,“其他条件相同”(p242-243)。 .   工人独立为自己劳动时怎么可能“其他条件相同”?工人家里没有成百上千个工友和他分工协作,更没有流水线等各种机器。 .   这是错误五。 .   很多人把“工人独立为自己劳动”理解为工人在自己的集体所有制企业里工作。这种比较显然是没有任何意义的,和马克思想证明工人在资本家的工厂里存在剩余劳动时间毫无关系。 .   工人在工厂里的必要劳动时间是六小时,但是家里没有“相同”的其它条件,因此,工人独立劳动时的必要劳动时间必然超过六小时,甚至长达十二小时,和工人在资本家工厂里的上班时间一样长。如果是这样,在工人眼里,自己为资本家打工时就没有剩余劳动时间。如果工人独立劳动时的必要劳动时间超过十二小时,那么工人的剩余劳动时间就是负值。 .   剩余劳动时间为负值意味着什么?说明劳动者为资本家打工比自己独立劳动更有利,在工厂里从事劳动生产率高的工作可以提高自己的收入。 .   在工人看来自己的剩余劳动时间为负值,但在雇主眼里,工人的剩余劳动时间仍然为正值。这就是资本的必要劳动时间。如果投资者没有收入,他们就不会投资,劳动者就只能回家忍受极低的生活水平了。工人需要必要劳动时间,资本也需要。但是马克思从来没有讨论过资本的必要劳动时间。 .   这是错误六。 .   梳理《资本论》的脉络可以看出,马克思认为资本家投资不应该拿报酬,资本家拿的利润来自无偿占有了雇工在剩余劳动时间里创造的剩余价值。他为了能够“严谨”地推导出这个结论,在很多关键的地方做了明显错误的取舍。 . (黄佶,2024-9-20)
梳理马经脉络:一系列错误塑造出一个错误结论(黄佶) 梳理马经脉络:一系列错误塑造出一个错误结论(黄佶) .   马克思政治经济学的逻辑非常简单:以劳动价值论为基础,推导出剩余价值理论:资本家的利润只能来自、完全来自、必然来自对雇工的剥削。但是,在这个简单的脉络中,几乎每个关键节点都存在错误。 .   劳动价值论历史悠久,但是,对配第等人“劳动时间决定商品的自然价格”这种断言,是难以进行检验的。 .   斯密的一个表述使我们可以从逻辑上验证劳动价值论,他认为商品的交换比例和双方的劳动时间成反比(“一般地说,狩猎民族捕杀海狸一头所需要的劳动,若二倍于捕杀鹿一头所需要的劳动,那末,海狸一头当然换鹿二头。”国富论,上卷,第六章,第一段)。 .   只需要简单的推理就可以证明:这个断言是不成立的,劳动时间二比一时,交换比例并非必然是一比二,其它交换比例,例如一比一和一比三等等也都能成交。斯密在做这个想当然时,显然忽视了两个至关重要的客观事实:1,交换双方都不知道对方的劳动时间;2,作为非专业生产者生产对方的产品时,耗费的劳动时间要比对方作为专业生产者多得多。 .   可以把这个错误标记为“错误一”。 .   斯密为他的劳动价值论打了两个补丁:1,劳动的艰苦程度会影响商品的交换比例(“一点钟艰苦程度较高的劳动的生产物,往往可交换两点种艰苦程度较低的劳动的生产物”,第六章,第二段);2,异种劳动的换算比例是在市场上决定的(“困难程度和精巧程度的准确尺度不容易找到。诚然,在交换不同劳动的不同生产物时,……,不是按任何准确尺度来作调整,而是通过市场上议价来作大体上两不相亏的调整。”第五章,第四段) .   这两个补丁把市场因素引进了劳动价值论,使之实际上变成了市场价值论,比较接近客观事实了。但是,斯密并没有宣布放弃他的劳动(时间)价值论。 .   斯密认为劳动价值论只适合原始社会(“在资本累积和土地私有尚未发生以前的初期野蛮社会”)。他认为在出现资本累积和土地私有之后的“进步社会”,商品的价格由地租、工资和资本利润构成(第六章,第十段)。 .   和劳动价值论一样,生产要素价值论作为一种生产成本价值论是不成立的,消费者购买商品时不会考虑生产者的成本。生产成本只能构成商品价值范围的大致下限。 .   马克思继承了斯密的劳动价值论,但是大大扩展了它的适用范围,把它用于资本主义社会。他也讨论了复杂劳动和简单劳动之分,但是说异种劳动的换算比例是在一个“社会过程”中决定的,回避了市场因素(“各种劳动化为当作它们的计量单位的简单劳动的不同比例,是在生产者背后由社会过程决定的,……。”资本论,第一卷,人民出版社,1975年,p58);即便如此,他最后还是抛弃了异种劳动的差异(“为了简便起见,我们以后把各种劳动力直接当作简单劳动力,这样就省去了简化的麻烦。”p58)。 .   马克思只继承了斯密劳动价值论的错误内核(劳动时间决定商品价值),抛弃了斯密的两个补丁,还否定了其它生产要素(土地和资本)对商品价值的贡献。 .   这是错误二。 .   马克思认为,商品是“等价交换”的,使用价值上双方都有增加,但交换价值没有变化(葡萄酒和谷物的交换,p179)。但是,如果交换时使用价值可以增加一百倍,谁还会在乎交换价值是十换九?更何况根本无法测算商品的(劳动)价值,谁也无法判断自己是不是在交换价值上吃亏了。 .   这是错误三。 .   马克思认为资本家会自觉地等价交换:棉纱厂生产十磅棉纱花了十五先令,棉纱厂的资本家就老老实实地按照十五先令的价格出售,没有产生利润,“我们的资本家楞住了。”(p215-216) .   这显然是不可能的。这段话人人耳熟能详:“一旦有适当的利润,资本就胆大起来。如果有 10%的利润,它就保证到处被使用;有 20%的利润,它就活跃起来;有 50%的利润,它就铤而走险;为了 100%的利润,它就敢践踏一切人间法律;有 300%的利润,它就敢犯任何罪行,甚至冒绞首的危险。”(p829 脚注)如果资本家自觉等价交换,哪里会出现百分之三百的利润? .   这是错误四。 .   正因为资本家自觉等价交换,于是要赚钱就只能剥削雇工。马克思认为工人在资本家的工厂上班时存在剩余劳动时间,但是他论证时使用的前提条件是不可能成立的:工人“不是为资本家劳动,而是独立地为自己劳动”时,“其他条件相同”(p242-243)。 .   工人独立为自己劳动时怎么可能“其他条件相同”?工人家里没有成百上千个工友和他分工协作,更没有流水线等各种机器。 .   这是错误五。 .   很多人把“工人独立为自己劳动”理解为工人在自己的集体所有制企业里工作。这种比较显然是没有任何意义的,和马克思想证明工人在资本家的工厂里存在剩余劳动时间毫无关系。 .   工人在工厂里的必要劳动时间是六小时,但是家里没有“相同”的其它条件,因此,工人独立劳动时的必要劳动时间必然超过六小时,甚至长达十二小时,和工人在资本家工厂里的上班时间一样长。如果是这样,在工人眼里,自己为资本家打工时就没有剩余劳动时间。如果工人独立劳动时的必要劳动时间超过十二小时,那么工人的剩余劳动时间就是负值。 .   剩余劳动时间为负值意味着什么?说明劳动者为资本家打工比自己独立劳动更有利,在工厂里从事劳动生产率高的工作可以提高自己的收入。 .   在工人看来自己的剩余劳动时间为负值,但在雇主眼里,工人的剩余劳动时间仍然为正值。这就是资本的必要劳动时间。如果投资者没有收入,他们就不会投资,劳动者就只能回家忍受极低的生活水平了。工人需要必要劳动时间,资本也需要。但是马克思从来没有讨论过资本的必要劳动时间。 .   这是错误六。 .   梳理《资本论》的脉络可以看出,马克思认为资本家投资不应该拿报酬,资本家拿的利润来自无偿占有了雇工在剩余劳动时间里创造的剩余价值。他为了能够“严谨”地推导出这个结论,在很多关键的地方做了明显错误的取舍。 . (黄佶,2024-9-20)
现在应该买房吗?应该!联排别墅理应受到买家更多重视 现在应该买房吗?应该!联排别墅理应受到买家更多重视 .   最近房价不断下降,要不要买房?买了之后如果继续下降,怎么办?笔者一位朋友近日在买房,和他聊天后有了一些想法。 .   【第一】买房不能只考虑房价,还要看自己的生活到达了什么阶段。 .   如果你已经过了四十岁,也有了一定的经济基础,应该把房价放在第二位去考虑。 .   人从出生到二十五岁前后,是依赖父母的阶段。大学毕业后十年是打拼的阶段,住房可以以租为主,方便灵活,也避免背上沉重的房贷。四十岁时人生轨迹已经基本清晰,如果比较成功,此时应该考虑改善生活,可以结合自己的实力,考虑购入较大面积的住宅,同时作为保值手段。 .   此时,如果一味等待房价继续下跌,或者为了百分之几的金额,和卖家翻来覆去讨价还价,很可能错失良机,失去自己好不容易看中的房子,被别人捷足先登,不得不重新开始奔波,寻寻觅觅。自己没有尽早享受生活,更是人生最大的损失,生命过去一天是一天,永远无法再回来,把宝贵的生命浪费在狭小的房子里和家人磕磕碰碰、吵吵闹闹,是人生最大的悲哀。 .   【第二】买什么房型?应该追求“有天有地”。 .   毋庸置疑,独栋别墅最好,但是总价太高,往往也远居郊外。 .   高层楼房空间狭窄,还要依赖电梯上下,不出数年,电梯老化,故障频繁,不得不筹钱维修,出现各种纠纷,各种烦心事。高层最大的问题是安全。自己家里的电器和炉具还能当心,但是防不住猪芳邻啊!电瓶车着火,煤气灶忘记关,一旦火灾,从下到上几十层楼立即一锅端。如果有人拆承重墙,整幢楼变成危房,肇事者肯定赔不起,那就一生都被毁了。虽然绝大多数人的运气没有这么差,但是遇到不文明的邻居,却是大概率的事情。楼上住了熊孩子,楼下住着古怪偏执的老顽固,那就要三天一小吵、五天一大闹了。 .   所以,居于两者之间的联排住宅(别墅),就是四十岁以上比较成功人士的首选了。有一个人参观联排住宅时评论说:“有天有地!”我立即意识到这句话浓缩了联排别墅的独特优点:楼上直到阳台和屋顶,楼下直到车库和地下室,都是自己的,不怕楼下烟熏火燎,也不怕楼上水漫金山,头上没有熊孩子,脚下也没有怪老头,走路不再需要提心吊胆。 .   联排住宅出门就是室外,不依赖电梯。如果家里有行动不便的老人,可以在室内或屋后空地安装自用小电梯,完全没有住高层时的烦心事。 .   【第三】买房后如何使其升值?在房前屋后多种树。 .   大多数别墅小区里绿化不错,但是从微观上看,仍然严重不足。如果物业公司管理不力,居民破坏绿化,建造停车位或违章搭建的现象就会比比皆是。靠个人力量很难改变现状,此时只能独善其身。 .   联排别墅虽然没有私家大草坪,但是房前屋后还是有十几平方米绿地完全属于自己。可以早早动手栽树,不出数年,绿树成荫,不仅遮阳降温,还能改善视野,向窗外看去,不再是对面的水泥盒子,而是一大片绿色,如同置身度假胜地。我看见有一户还种了紫藤,一直爬到楼顶,每到开花季节,大量紫色的花朵把窗外塑造得如同仙境一般,大幅度提升了这个单元的价值。如果能动员左邻右舍都这样做,整个小区的房价都会提高。 .   联排别墅的确不错,希望房产商多多建设。近日,宏观经济好消息不断,我们的生活必将越来越美好。 . 美丽别墅观察家,老登 2024年金秋
无需药物和器械:预防和治愈便秘的小经验 无需药物和器械:预防和治愈便秘的小经验   大便不畅困扰着很多人,尤其是老年人。饮食变化、环境变化或心情变化,经常会导致便意消失。有时便意稍纵即逝,转个身就没有了。一两天不大便,粪便变硬,后面就麻烦了,尤其是粪便坚硬粗大的前端卡在肛门口,非常痛苦。   我发现和总结了一套“三部曲”,不仅可以有效解决排便困难的问题,而且可以主动排便,提前排便。我已经六十五岁,多年来亲测有效,亲友长辈也说效果显著。   这三部曲是:   1,收肛产生便意。 在没有便意、但是觉得现在应该大便时,可以反复收缩和放松肛门,引发或促进肠蠕动,产生便意;这种启动和促进肠蠕动的方法非常高效,往往刚进行几下,就有肠胃气体(屁)从肛门排出。如果坚持几十个或上百个回合,最后连淡黄色的新鲜粪便也可能被排出。 图1,示意图:大脑间接控制结肠   这个过程不一定要坐在便桶上进行,可以躺在床上边看手机边进行,等到有较强便意了再去卫生间。但是大便时不要看书报手机,以免影响便意凝聚。   2,收腹推动粪便前进。   如果收缩和放松肛门时产生了“粪便正在倒退回去”的感觉,可以改为有节奏地收缩和放松腹部肌肉。这很像挤牙膏,能使粪便继续前移。如果粪便较软,不断收腹就足以使粪便直接排出体外。   上述这两个过程可以交替进行,有时做十几下就能产生效果,有时需要几十下。建议一般不要超过一百下,如果累了,可以停下来休息。前面的成果会保留着的。今晚睡前做了几十次收肛,明天早晨大便会轻松很多。   3,轻咳把粪便推出肛门。   几天没有大便的话,粪便前端会很坚硬,即使已经到达肛门,也难以挤出肛门。这是便秘患者最痛苦的情况。直肠和肛门是粪便前进道路上的一个瓶颈,也是最后一个难关,收肛和收腹已经难以推动坚硬的粪便前端通过肛门排出。收肛反而可能使已经到达门口的粪便倒退回去。   干燥和坚硬的粪便前端被堵在明显比直肠狭小的肛门处时,很多人使用“屏气用力”的方式增加身体内部压力,驱使粪便挤过肛门。但是“屏”的效率极低,只有极小部分的力量能够传递到直肠和肛门,与此同时,“屏”会显著提高人的血压,对于有相关疾病的老年人来说,这是非常危险的,有人甚至因此发生意外,丧失生命。 笔者偶然发现,此时轻咳可以非常高效地推动粪便在直肠和肛门(括约肌)里前进,挤开肛门排出。可以明显感觉到随着每一次轻咳,粪便在节节前进。这就好像在人体中有一根杠杆,可以直接而有力地把粪便挤压出体外。   “轻咳”的轻重程度如何掌握?第一次可以尽量轻一些,如果无效,可以略微加重一些,直至有效。但是不要重到产生冲击大脑等部位、引发不适的程度。如果轻咳不能解决问题,那么建议使用常规治疗方法,或者去医院就医。 人类的大便在结肠里是一个长条形整体,前端色黑,较硬,有时由直径约一厘米的粪便球(类似羊屎蛋)紧密地粘结在一起,如果粪便在体内时间较短,粪便球的数量很少;在体内的时间越长,粪便球数量越多,其复合体越大;粪便中段呈褐色,略软;后段呈黄色,很软,甚至是散絮状。因此,只要排出最前端最坚硬的部分,后面就会一泻千里。 图2,示意图:大脑间接控制直肠   已经有很多人提到,提肛有助于产生便意,适度的运动和按摩腹部,有助于排便,但是尚未看到有人描述轻咳可以推动粪便在直肠里向下运动,挤开肛门括约肌排出。   查阅资料发现,咳嗽会增加腹压这一现象早已为医学界所熟知。有医生指出:存在盆底肌肉松弛问题的病人在猛力咳嗽时,由于腹压急剧大幅度增加,会出现脱肛现象,甚至直肠也会脱落。但是迄今为止没有看到有医师建议便秘患者使用轻咳、增加腹压的方式来推动粪便走完最后一程。   可以通过观察排出的粪便,知道粪便的软硬情况。直径粗而截面圆,说明粪便很硬,需要充分撑开肛门才能排出;直径细而截面扁,说明粪便很软,即使肛门没有完全张开,只要有一丝狭窄的缝隙,粪便就能被排出。这是最理想的状态。如果粪便较硬,应该警惕可能出现便秘问题,尽早采取预防措施。   上述治疗便秘的三部曲,相对来说比较安全、卫生和文明。当然,合适的饮食(摄入足量的水和纤维素等)和适当的运动,对预防和治愈便秘仍然是非常必要的。   掌握了主动排便的方法后,不需要等待身体自然出现便意,就可以设法排便,可以克服饮食、环境和心情等的变化导致的便意消失,也可以在自己合适的时间主动排便。如果每天主动排便,可以避免粪便在体内停留时间过长,避免粪便干燥、硬化,从根源上避免出现便秘。粪便松软,长时间反复收缩和放松肛门,都可以有效地改善和治愈痔疮等症状。   主动排便法还可以用来提前排便,及时排出刚刚形成的新鲜粪便。有些人在长时间工作中无暇如厕,或者即将乘坐长途交通工具、如厕不便,都可以提前使用此法清空肠道。   本方法利用人体的潜能来实现治疗疾病的目的,无需药物和器械,无需任何费用,对于医疗经费不足的地区,对于低收入人群,具有较高的社会意义。   尚未发现这种方法对人的健康带来负面影响,长期实践没有产生过不适感。相反,主动排空肠道后身体会产生明显的轻松感和舒适感。编辑朋友们不妨去验证一下,如果有效,可以推荐给老年读者,造福大家。   人体的潜力非常大,还有很多功能有待我们去开发。笔者已经发现:坚持放松后脑勺,可以治愈失眠。   作者简介:黄佶,男,工学博士,大学教师(已退休)。
无需药物和器械:预防和治愈便秘的小经验 无需药物和器械:预防和治愈便秘的小经验   大便不畅困扰着很多人,尤其是老年人。饮食变化、环境变化或心情变化,经常会导致便意消失。有时便意稍纵即逝,转个身就没有了。一两天不大便,粪便变硬,后面就麻烦了,尤其是粪便坚硬粗大的前端卡在肛门口,非常痛苦。   我发现和总结了一套“三部曲”,不仅可以有效解决排便困难的问题,而且可以主动排便,提前排便。我已经六十五岁,多年来亲测有效,亲友长辈也说效果显著。   这三部曲是:   1,收肛产生便意。 在没有便意、但是觉得现在应该大便时,可以反复收缩和放松肛门,引发或促进肠蠕动,产生便意;这种启动和促进肠蠕动的方法非常高效,往往刚进行几下,就有肠胃气体(屁)从肛门排出。如果坚持几十个或上百个回合,最后连淡黄色的新鲜粪便也可能被排出。 图1,示意图:大脑间接控制结肠   这个过程不一定要坐在便桶上进行,可以躺在床上边看手机边进行,等到有较强便意了再去卫生间。但是大便时不要看书报手机,以免影响便意凝聚。   2,收腹推动粪便前进。   如果收缩和放松肛门时产生了“粪便正在倒退回去”的感觉,可以改为有节奏地收缩和放松腹部肌肉。这很像挤牙膏,能使粪便继续前移。如果粪便较软,不断收腹就足以使粪便直接排出体外。   上述这两个过程可以交替进行,有时做十几下就能产生效果,有时需要几十下。建议一般不要超过一百下,如果累了,可以停下来休息。前面的成果会保留着的。今晚睡前做了几十次收肛,明天早晨大便会轻松很多。   3,轻咳把粪便推出肛门。   几天没有大便的话,粪便前端会很坚硬,即使已经到达肛门,也难以挤出肛门。这是便秘患者最痛苦的情况。直肠和肛门是粪便前进道路上的一个瓶颈,也是最后一个难关,收肛和收腹已经难以推动坚硬的粪便前端通过肛门排出。收肛反而可能使已经到达门口的粪便倒退回去。   干燥和坚硬的粪便前端被堵在明显比直肠狭小的肛门处时,很多人使用“屏气用力”的方式增加身体内部压力,驱使粪便挤过肛门。但是“屏”的效率极低,只有极小部分的力量能够传递到直肠和肛门,与此同时,“屏”会显著提高人的血压,对于有相关疾病的老年人来说,这是非常危险的,有人甚至因此发生意外,丧失生命。 笔者偶然发现,此时轻咳可以非常高效地推动粪便在直肠和肛门(括约肌)里前进,挤开肛门排出。可以明显感觉到随着每一次轻咳,粪便在节节前进。这就好像在人体中有一根杠杆,可以直接而有力地把粪便挤压出体外。   “轻咳”的轻重程度如何掌握?第一次可以尽量轻一些,如果无效,可以略微加重一些,直至有效。但是不要重到产生冲击大脑等部位、引发不适的程度。如果轻咳不能解决问题,那么建议使用常规治疗方法,或者去医院就医。 人类的大便在结肠里是一个长条形整体,前端色黑,较硬,有时由直径约一厘米的粪便球(类似羊屎蛋)紧密地粘结在一起,如果粪便在体内时间较短,粪便球的数量很少;在体内的时间越长,粪便球数量越多,其复合体越大;粪便中段呈褐色,略软;后段呈黄色,很软,甚至是散絮状。因此,只要排出最前端最坚硬的部分,后面就会一泻千里。 图2,示意图:大脑间接控制直肠   已经有很多人提到,提肛有助于产生便意,适度的运动和按摩腹部,有助于排便,但是尚未看到有人描述轻咳可以推动粪便在直肠里向下运动,挤开肛门括约肌排出。   查阅资料发现,咳嗽会增加腹压这一现象早已为医学界所熟知。有医生指出:存在盆底肌肉松弛问题的病人在猛力咳嗽时,由于腹压急剧大幅度增加,会出现脱肛现象,甚至直肠也会脱落。但是迄今为止没有看到有医师建议便秘患者使用轻咳、增加腹压的方式来推动粪便走完最后一程。   可以通过观察排出的粪便,知道粪便的软硬情况。直径粗而截面圆,说明粪便很硬,需要充分撑开肛门才能排出;直径细而截面扁,说明粪便很软,即使肛门没有完全张开,只要有一丝狭窄的缝隙,粪便就能被排出。这是最理想的状态。如果粪便较硬,应该警惕可能出现便秘问题,尽早采取预防措施。   上述治疗便秘的三部曲,相对来说比较安全、卫生和文明。当然,合适的饮食(摄入足量的水和纤维素等)和适当的运动,对预防和治愈便秘仍然是非常必要的。   掌握了主动排便的方法后,不需要等待身体自然出现便意,就可以设法排便,可以克服饮食、环境和心情等的变化导致的便意消失,也可以在自己合适的时间主动排便。如果每天主动排便,可以避免粪便在体内停留时间过长,避免粪便干燥、硬化,从根源上避免出现便秘。粪便松软,长时间反复收缩和放松肛门,都可以有效地改善和治愈痔疮等症状。   主动排便法还可以用来提前排便,及时排出刚刚形成的新鲜粪便。有些人在长时间工作中无暇如厕,或者即将乘坐长途交通工具、如厕不便,都可以提前使用此法清空肠道。   本方法利用人体的潜能来实现治疗疾病的目的,无需药物和器械,无需任何费用,对于医疗经费不足的地区,对于低收入人群,具有较高的社会意义。   尚未发现这种方法对人的健康带来负面影响,长期实践没有产生过不适感。相反,主动排空肠道后身体会产生明显的轻松感和舒适感。编辑朋友们不妨去验证一下,如果有效,可以推荐给老年读者,造福大家。   人体的潜力非常大,还有很多功能有待我们去开发。笔者已经发现:坚持放松后脑勺,可以治愈失眠。   作者简介:黄佶,男,工学博士,大学教师(已退休)。
无需药物和器械:预防和治愈便秘的小经验 无需药物和器械:预防和治愈便秘的小经验   大便不畅困扰着很多人,尤其是老年人。饮食变化、环境变化或心情变化,经常会导致便意消失。有时便意稍纵即逝,转个身就没有了。一两天不大便,粪便变硬,后面就麻烦了,尤其是粪便坚硬粗大的前端卡在肛门口,非常痛苦。   我发现和总结了一套“三部曲”,不仅可以有效解决排便困难的问题,而且可以主动排便,提前排便。我已经六十五岁,多年来亲测有效,亲友长辈也说效果显著。   这三部曲是:   1,收肛产生便意。 在没有便意、但是觉得现在应该大便时,可以反复收缩和放松肛门,引发或促进肠蠕动,产生便意;这种启动和促进肠蠕动的方法非常高效,往往刚进行几下,就有肠胃气体(屁)从肛门排出。如果坚持几十个或上百个回合,最后连淡黄色的新鲜粪便也可能被排出。 图1,示意图:大脑间接控制结肠   这个过程不一定要坐在便桶上进行,可以躺在床上边看手机边进行,等到有较强便意了再去卫生间。但是大便时不要看书报手机,以免影响便意凝聚。   2,收腹推动粪便前进。   如果收缩和放松肛门时产生了“粪便正在倒退回去”的感觉,可以改为有节奏地收缩和放松腹部肌肉。这很像挤牙膏,能使粪便继续前移。如果粪便较软,不断收腹就足以使粪便直接排出体外。   上述这两个过程可以交替进行,有时做十几下就能产生效果,有时需要几十下。建议一般不要超过一百下,如果累了,可以停下来休息。前面的成果会保留着的。今晚睡前做了几十次收肛,明天早晨大便会轻松很多。   3,轻咳把粪便推出肛门。   几天没有大便的话,粪便前端会很坚硬,即使已经到达肛门,也难以挤出肛门。这是便秘患者最痛苦的情况。直肠和肛门是粪便前进道路上的一个瓶颈,也是最后一个难关,收肛和收腹已经难以推动坚硬的粪便前端通过肛门排出。收肛反而可能使已经到达门口的粪便倒退回去。   干燥和坚硬的粪便前端被堵在明显比直肠狭小的肛门处时,很多人使用“屏气用力”的方式增加身体内部压力,驱使粪便挤过肛门。但是“屏”的效率极低,只有极小部分的力量能够传递到直肠和肛门,与此同时,“屏”会显著提高人的血压,对于有相关疾病的老年人来说,这是非常危险的,有人甚至因此发生意外,丧失生命。 笔者偶然发现,此时轻咳可以非常高效地推动粪便在直肠和肛门(括约肌)里前进,挤开肛门排出。可以明显感觉到随着每一次轻咳,粪便在节节前进。这就好像在人体中有一根杠杆,可以直接而有力地把粪便挤压出体外。   “轻咳”的轻重程度如何掌握?第一次可以尽量轻一些,如果无效,可以略微加重一些,直至有效。但是不要重到产生冲击大脑等部位、引发不适的程度。如果轻咳不能解决问题,那么建议使用常规治疗方法,或者去医院就医。 人类的大便在结肠里是一个长条形整体,前端色黑,较硬,有时由直径约一厘米的粪便球(类似羊屎蛋)紧密地粘结在一起,如果粪便在体内时间较短,粪便球的数量很少;在体内的时间越长,粪便球数量越多,其复合体越大;粪便中段呈褐色,略软;后段呈黄色,很软,甚至是散絮状。因此,只要排出最前端最坚硬的部分,后面就会一泻千里。 图2,示意图:大脑间接控制直肠   已经有很多人提到,提肛有助于产生便意,适度的运动和按摩腹部,有助于排便,但是尚未看到有人描述轻咳可以推动粪便在直肠里向下运动,挤开肛门括约肌排出。   查阅资料发现,咳嗽会增加腹压这一现象早已为医学界所熟知。有医生指出:存在盆底肌肉松弛问题的病人在猛力咳嗽时,由于腹压急剧大幅度增加,会出现脱肛现象,甚至直肠也会脱落。但是迄今为止没有看到有医师建议便秘患者使用轻咳、增加腹压的方式来推动粪便走完最后一程。   可以通过观察排出的粪便,知道粪便的软硬情况。直径粗而截面圆,说明粪便很硬,需要充分撑开肛门才能排出;直径细而截面扁,说明粪便很软,即使肛门没有完全张开,只要有一丝狭窄的缝隙,粪便就能被排出。这是最理想的状态。如果粪便较硬,应该警惕可能出现便秘问题,尽早采取预防措施。   上述治疗便秘的三部曲,相对来说比较安全、卫生和文明。当然,合适的饮食(摄入足量的水和纤维素等)和适当的运动,对预防和治愈便秘仍然是非常必要的。   掌握了主动排便的方法后,不需要等待身体自然出现便意,就可以设法排便,可以克服饮食、环境和心情等的变化导致的便意消失,也可以在自己合适的时间主动排便。如果每天主动排便,可以避免粪便在体内停留时间过长,避免粪便干燥、硬化,从根源上避免出现便秘。粪便松软,长时间反复收缩和放松肛门,都可以有效地改善和治愈痔疮等症状。   主动排便法还可以用来提前排便,及时排出刚刚形成的新鲜粪便。有些人在长时间工作中无暇如厕,或者即将乘坐长途交通工具、如厕不便,都可以提前使用此法清空肠道。   本方法利用人体的潜能来实现治疗疾病的目的,无需药物和器械,无需任何费用,对于医疗经费不足的地区,对于低收入人群,具有较高的社会意义。   尚未发现这种方法对人的健康带来负面影响,长期实践没有产生过不适感。相反,主动排空肠道后身体会产生明显的轻松感和舒适感。编辑朋友们不妨去验证一下,如果有效,可以推荐给老年读者,造福大家。   人体的潜力非常大,还有很多功能有待我们去开发。笔者已经发现:坚持放松后脑勺,可以治愈失眠。   作者简介:黄佶,男,工学博士,大学教师(已退休)。
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