traceur吧

17

2012-04-23

原来~~~~被永久了。。。。

今天用电脑上贴吧，去P吧看了看还有多久解封，才发现被封永久了~~~~

🧑溯洄流转

3

2012-04-22

有木有胸肌撕裂者？

一直说有腹肌撕裂者，不知道有木有胸肌撕裂者呢？

🧑跑酷天下

15

2012-04-22

我回来啦

好久没玩贴吧啦也有几个月没来t吧了不知道还有没有人记得我

🧑流畅_若音

4

2012-04-22

城市猴子酷玩四季之：春风春雨花经眼，江北江南水拍天{上集}

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~!

🧑15285891710

1

2012-04-22

武汉CT跑酷六周年聚会

🧑唐朝孟德

40

2012-04-22

熊仔还是在看着P吧的吧，不过P吧现在竟然成了这样了

不知道这是不是贴吧的一种趋势，希望T吧不要这样，这里有一群青年是深爱Parkour着的

🧑果断给匿了

5

2012-04-22

我才发现了纯跑的真谛。

现在我才发现，纯跑不一定要有跑酷招式，而是只要速度够快，够安全，什么样的手段都能用，无论是看起来狼狈的，猥琐的动作，还是潇洒帅气的跑酷动作，只要把握大，速……

🧑网之福音

1

2012-04-22

表示，可以发个置顶说明吧里的情况

例如某贴里熊说T吧都是多练少说的，声明吧里情况可以避免新人以为吧里是死的-v-

🧑xin1432

11

2012-04-22

求助我总纠结在团侧转头的问题

请各位大哥帮下忙，加我的Q详谈下

🧑打得过阿鸡

16

2012-04-21

昨天的收获

🧑西素C

14

2012-04-21

这天气！！训练真是坑啊

冒汗

🧑西素C

18

2012-04-21

中段考来了！爆发咯！

度娘万岁

🧑西素C

17

2012-04-21

求评价，满分10分

🧑跑酷天下

5

2012-04-21

新手真诚求教，希望给点专业意见。

练跑酷的基本体能，希望有人提供专业的训练表。

🧑打搏领0W

34

2012-04-21

果断取消了跑酷吧的我喜欢，果断来这里了。

跟龙蛋脱姐那烧饼真的没法交流了，我说他不应该用自己小号打广告，他给我封了~~~~权限狗笑嘻嘻了新人给各位问好出表诚意 @谤儿送这个带儿字的ID 还好……

🧑折角

9

2012-04-20

怎么增加空翻的转速？

怎么增加空翻的转速啊...

🧑脑残凹凸

16

2012-04-20

继续求教一些动作

问下各位刚开始如何练团侧啊，必须高度要够么，总感觉跳得高了便很难团身抱腿，还有身体在空中的标准动作具体是怎样的？我不太习惯手自上往下压，起跳的时候手先往上……

🧑JH跑酷🐾

8

2012-04-20

转自跑酷吧，这个日本的真的蛮厉害的

1L度娘娘

🧑0疾风残影0

16

2012-04-19

求视频

敬礼

🧑西素C

40

2012-04-19

假如遇到这样的障碍怎样过是最快的

···

🧑啤啤熊熊仔

2

2012-04-19

求技巧！！！！

1楼祝所有TRACEUR身体健康

🧑西素C

14

2012-04-19

没有标题

由于最近后脚跟出现问题。身体状况不是很好！一放学就和朋友去海边练习！嘻嘻。。他不会游泳。。老是叫我陪他。。。我郁闷？一个男生竟然不会游泳？打屎啊。。不管他……

🧑西素C

3

2012-04-18

好吧，还有俩月我就转队了，合肥练习者。

同样是个小队，不过比我原来的稍微好些，，每次训练有二十来人，不错的。

🧑唐朝孟德

4

2012-04-18

多出点训练教程

不然没激情

🧑x540211060

7

2012-04-18

小臂力量（握力）求解

偶然和同学比握力，结果那家伙捏住后直接转手，完全没力量抵抗，问：小臂力量怎么训练

🧑xin1432

11

2012-04-18

手腕好疼

单力臂做的我手腕好疼，就知道不应该在bmx后练单力臂。

🧑巫氏萨满

13

2012-04-18

P吧出神人了！

刚刚才看到，他喵的把丹尼尔认成了大卫……我艹，这是何等逆天的技能啊！

🧑跑酷天下

11

2012-04-18

在下新人，刚来Traceu吧r，发贴报个到，顺便求助~各位前

我是去年5月玩了刺客信条2才喜欢上跑酷的，我本来是一个标准的宅男，体质非常差，178的身高才107斤重，没什么力量。后来为了学习跑酷开始锻炼，现在身体素质……

🧑指尖z寂静

8

2012-04-17

好久不见道教出现了，想看他的新视频。。

🧑跑酷的小猴

1

2012-04-16

前空怎么跳起来能让自己的脚先过去？

表达不行。。。

🧑个灯付丽曼