怎么增加空翻的转速？
traceur吧
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level 12
脑残凹凸 楼主
怎么增加空翻的转速啊...[瞌睡]
2012年04月16日 09点04分 1
level 8
跑酷天下
刀手要用力，没了
2012年04月16日 14点04分 2
level 8
xin1432
据说…首先放开自己，第二是甩手和提肩收腿的速度要快，第三是爆发，就是这些动作要在瞬间出来，第四是传说中的腹肌
2012年04月16日 15点04分 3
level 6
Sir_Gawaint
不是还要团身紧一点么？我看某视频里好像说团身越紧转速越快。[啊！]
2012年04月17日 01点04分 4
level 11
西素C
练久就习惯了
2012年04月17日 02点04分 5
level 11
西素C
跳高点！下意识转快些
2012年04月17日 02点04分 6
level 12
脑残凹凸 楼主
我团侧能站，但站不直，高度到胸口，距离有点远...[撞墙至死]
2012年04月17日 05点04分 7
level 11
啤啤熊熊仔
团紧身----减少离心力造成的不规则圆周运动
高度
靠惯性带转速,有人用肩膀有人用腰,看你是哪个的,找到自己带惯性的地方,加强这个地方的爆发力训练
第四是指控感的掌控
2012年04月18日 11点04分 8
level 7
cs0726
[顶]学习
2012年04月18日 22点04分 9
level 12
脑残凹凸 楼主
[Yeah]学习了...
2012年04月20日 15点04分 10
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