自学自由泳求指导。游的时候自我感觉良好，一看视频这神马玩意。主要自学，就一个人，没有伙伴一起相互纠正学习。大家知道一下。轻喷*
游泳吧
全部回复
仅看楼主
level 2
mrzhang12340 楼主


2022年10月17日 04点10分 1
level 13
朦胧992
要是没视频，自已游时都会觉得是孙扬。
2022年10月18日 03点10分 2
呵呵喇喇
我就是孙杨
2023年04月05日 02点04分
朦胧992
@呵呵喇喇 游得比我稳倒是真的[吐舌]
2023年04月06日 11点04分
level 12
御乎风🏊
半瓶醋评论一下，说错见谅，其实几个问题我也正在改[呵呵]：
[音乐]1.手过中线了，好像还没有前伸送肩；2.换气，扭头太狠；3.打腿太散。4.移臂的时候没有转肩。
[音乐]很不错的是，核心挺稳。
2022年10月18日 03点10分 3
55555不想这样
四分之一醋的我赞同吧友所说。
2023年04月05日 05点04分
level 6
-五行缺钱-
试试夹板练手加换气，不用追求速度，把姿势摸熟了再考虑速度
2022年12月07日 12点12分 5
level 11
♂kdsljw
这点体力都花在水上移臂了
2022年12月07日 16点12分 6
level 5
咖啡赤兔
其实我也一般般
2023年02月21日 09点02分 7
55555不想这样
我也一般般啦
2023年04月05日 05点04分
1