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level 8
彀艸里阏鸿 楼主
心率一直居高不下怎么办[小乖]关键也不觉得有什么难受的地方
2022年08月07日 13点08分 1
level 9
大Ye爱运动🍺
带心率带测的吗？[呵呵]
2022年08月07日 13点08分 2
彀艸里阏鸿
肯定啊
2022年08月07日 13点08分
彀艸里阏鸿
并且数据和手环一致，基本上没什么误差
2022年08月07日 13点08分
莱德✨
@彀艸里阏鸿 看来手环准确度还可以的
2022年08月07日 16点08分
level 11
人生摆烂人生
我前几年最高心率210现在最高心率180
2022年08月07日 13点08分 3
彀艸里阏鸿
@皆孤街旧魂K 滚
2022年08月07日 15点08分
level 13
爱萌二的零貳
练有氧
2022年08月07日 13点08分 4
彀艸里阏鸿
压速度到有氧区间吗
2022年08月07日 14点08分
爱萌二的零貳
@彀艸里阏鸿 压心率
2022年08月07日 14点08分
爱萌二的零貳
@彀艸里阏鸿 看你输出功率咯
2022年08月07日 14点08分
level 9
大Ye爱运动🍺
我之前带腕表，出汗有影响，最近用心率带，心率比较一致。我用的佳明，下班后骑同一条路线。骑友有用佳明的没？借来骑两次测测[呵呵]
2022年08月07日 14点08分 5
彀艸里阏鸿
我甚至试过医用血压仪和腕带对比，结果都没什么差别
2022年08月07日 14点08分
level 11
沙福林😚
怕什么[滑稽]平均180的大有人在
2022年08月07日 14点08分 6
彀艸里阏鸿
有点怕，我才22，按照这个年龄算极限心率也没这么高啊
2022年08月07日 14点08分
沙福林😚
怕啥，我才23
2022年08月07日 14点08分
四十四℃♬
@彀艸里阏鸿 220-22＝198[滑稽]
2022年08月07日 15点08分
圣皓哥
@四十四℃♬ [滑稽][滑稽][滑稽]
2022年08月08日 02点08分
level 1
初号皮卡丘
天赋异禀
2022年08月07日 14点08分 7
level 8
二月紅吖º
心脏不够大，我骑车最大不超过185，平均不超过150
2022年08月07日 14点08分 8
level 16
克雷魔
你觉得正常是多少？
2022年08月07日 14点08分 9
彀艸里阏鸿
不应该是平均130左右吗，我是好久一段时间没锻炼了，以前在校队打羽毛球很少超160的
2022年08月07日 14点08分
克雷魔
@彀艸里阏鸿 你的意思是这一趟骑下来在你的体感告诉你应该在心率二区？
2022年08月07日 14点08分
彀艸里阏鸿
@克雷魔 是的，没什么难受的感觉，甚至感觉还能推
2022年08月07日 15点08分
level 11
余生三杯酒🌀
说难听点，就是菜[滑稽]
2022年08月07日 15点08分 10
余生三杯酒🌀
@余生三杯酒🌀 强了自然就低它[滑稽]
2022年08月07日 15点08分
level 11
只忆一世繁华
我心率比你还高，不过也没啥难受的地方[小乖]
2022年08月07日 15点08分 11
level 11
jyx2013140
没功率计的话那就心率130-150之间堆量咯[你懂的]
2022年08月07日 15点08分 12
jyx2013140
还有你的心率分区不准，z5一个小时直接躺板板了[阴险]
2022年08月07日 15点08分
彀艸里阏鸿
@jyx2013140 我好像z5也没真正一小时过[阴险]
2022年08月07日 15点08分
jyx2013140
回复 贴吧用户_QSMC9Re :一个小时你就回不了我消息了[小乖][你懂的]
2022年08月08日 11点08分
level 11
菲菲菲常巨兔1213
22岁，这个心率正常的。。。
2022年08月07日 15点08分 14
level 14
国际米兰-💯℃
170踏频，真的有神表潜质了
2022年08月07日 15点08分 15
level 1
丶7丶3丶
少喝红牛这些暂时提升运动表现的食品，我之前有次喝红牛后6个小时了骑车都直接有氧变无氧，也是自己觉得没啥还特爽。
2022年08月07日 15点08分 16
彀艸里阏鸿
没喝，只有宝矿力水特
2022年08月07日 15点08分
丶7丶3丶
@彀艸里阏鸿 那你多关注自己的腿，绷紧紧张用力了就多放松。 说白了先别急，慢慢骑，感觉很容易找到，不可上头。
2022年08月07日 15点08分
彀艸里阏鸿
@丶7丶3丶 感谢建议[真棒]
2022年08月07日 15点08分
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