一举动，周身举轻灵，尤须贯穿，气宜鼓荡，这是大成者的体会，
太极拳吧
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太极豆丁 楼主
普通人练一辈子都难练明白
2022年05月23日 10点05分 1
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太极豆丁 楼主
一个俱轻灵，这是拳架练到一定层次出现的，也就是说练到这个时候是对的。尤须贯穿，这个是说太极拳练什么，就是贯穿，周身都通透贯穿。气宜鼓荡，这个是俱轻灵和贯穿的前提。鼓荡实则和气无关。是鼓荡之意。用气主要是修饰，就好比不说意鼓荡，身鼓荡，骨鼓荡，劲鼓荡，神鼓荡，等等。
2022年05月23日 10点05分 2
逍遥散人
豆丁大师不知道气[捂嘴笑]
2022年05月23日 10点05分
太极豆丁
@ 逍遥散人 那是散乱的浮气而已
2022年05月23日 10点05分
太极豆丁
@ 逍遥散人 真气，不是练出来的。
2022年05月23日 10点05分
逍遥散人
@太极豆丁 我知道不是炼出来的[哈哈]
2022年05月23日 10点05分
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太极豆丁 楼主
周身举要轻灵，说明胳膊，身子，腰，腿都要轻，而不是身体发沉，两腿扎力。这都是错的。
2022年05月23日 10点05分 3
level 7
太极豆丁 楼主
目前按照这个拳论来说，几乎没有练对的
2022年05月23日 10点05分 4
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太极豆丁 楼主
不管是陈杨孙武吴武当赵堡各派有视屏的来说。没有练对的。
2022年05月23日 10点05分 5
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太极豆丁 楼主
这个拳可能和练武术的拳不一回事，所以要益寿延年。健身很好。看不到人会
2022年05月23日 10点05分 6
level 7
贴吧用户_G25UtJ5
气宜鼓荡，宜是适合。“心意”一动就能鼓荡。
2022年05月23日 10点05分 7
太极豆丁
对
2022年05月23日 11点05分
太极豆丁
这个鼓荡，还不能鼓，不能把意气鼓起来，而是收。这个很难。，
2022年05月23日 11点05分
level 7
太极豆丁 楼主
练出来东西容易，练不出来东西才难
2022年05月23日 10点05分 8
逍遥散人
豆丁大师说的好，这个拳论是丹诀，练的是无，往有的方向就是练反了。
2022年05月23日 10点05分
太极豆丁
@ 逍遥散人 只有把束缚身心的东西去掉，才能延年益寿。
2022年05月23日 10点05分
逍遥散人
佛家说大自在，我现在是小自在[捂嘴笑]
2022年05月23日 10点05分
白鹤舞
看到那种真松了，做出来的动作像风吹杨柳枝，风摆荷叶，太美了
2022年05月23日 22点05分
level 7
日出而作在路上
什么是鼓荡
2022年05月23日 10点05分 9
太极豆丁
形的鼓动
2022年05月23日 11点05分
level 12
○园长○
意淫患者满街跑[笑眼]
2022年05月23日 10点05分 10
逍遥散人
你不懂的[捂嘴笑]
2022年05月23日 10点05分
level 7
贴吧用户_G25UtJ5
按10楼60多岁的年纪，这样的认识水平，基本就学不会太极拳了。
2022年05月23日 10点05分 11
贴吧用户_G25UtJ5
武练练不了，文练也练不了。
2022年05月23日 10点05分
逍遥散人
浩浩已经练傻了[捂嘴笑]
2022年05月23日 11点05分
level 14
易道士
会鼓荡，就会哼哈二气。
2022年05月23日 11点05分 12
太极豆丁
没有任何气。
2022年05月25日 04点05分
level 14
易道士
会贯穿，就会懂劲、整劲。
你穿过羊肉串吗？把N多零散肉块用一根钢筋串起来。
2022年05月23日 11点05分 13
level 14
沧海笑8
开合鼓荡是太极拳内在最主要要求之一。这不是外形的东西，是内在意气劲的东西。
2022年05月23日 12点05分 15
level 13
有花果9999
背书
2022年05月23日 13点05分 16
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