改动作之后更难看了,怎么破?
游泳吧
全部回复
仅看楼主
level 6


2022年04月13日 18点04分 1
level 14
如果是往正确的方向改,那就多练,练熟就不难看了。
2022年04月14日 02点04分 5
吧务
level 16
美女,视频里说话的是你的教练吗
2022年04月14日 03点04分 6
游泳馆救生员大哥。
2022年04月14日 03点04分
2022年04月14日 03点04分
2022年04月14日 03点04分
@zkc2010 前交叉是啥意思?我是自己在泳池里自己挣扎出来的,完全没有基本功,看来我需要从头学起!
2022年04月14日 14点04分
level 14
原地不动的是你吗
2022年04月14日 04点04分 7
level 14
也不知道改了哪些?
2022年04月14日 05点04分 8
原来在水面上像一片枯叶,现在像扭动的蠕虫🪱
2022年04月14日 15点04分
level 13
这水平在多数泳池也是一大倩女了[真棒]
2022年04月14日 08点04分 9
level 8
別肩,转过了,要稳住髋部,移臂这个功夫,找个专业教练吧
2022年04月14日 14点04分 11
level 11
还挺走水的[哈哈][哈哈][哈哈]
2022年04月15日 04点04分 12
3000米每百米平均配速2分19秒,拼命100能进2分。
2022年04月15日 07点04分
@风筝飘带爻 这个业余水平已经很强了哦
2022年04月27日 07点04分
@风筝飘带爻 这速度不用改了
2022年04月29日 06点04分
我曹,不会吧~我看视频,不像有这速度啊。。
2022年05月24日 07点05分
level 9
感觉漂浮能力很强也很走水,只是还有动作很多需要改进,
2022年04月17日 00点04分 13
吧务
level 16
侧身移臂过了,肘尖超过身体中线了
2022年04月17日 15点04分 15
level 8
主要别肩了。这样游伤肩的,还是应该老老实实从直臂开始练,对于业务爱好者,直臂和曲臂也没啥太大的区别,为啥一定要追求曲臂呢。
2022年04月19日 07点04分 16
level 6
移臂时胳膊都快拐到后背中间了,时间长会受伤的
2022年04月28日 05点04分 17
level 5
楼主居然在离我这么近的泳池,哈哈,
2022年04月28日 10点04分 18
level 10
这个移臂确实很丑,得改改,肘子别往后背拐,这样会别肩,游久了伤肩膀
2022年04月29日 02点04分 19
怎么改呀?
2022年04月29日 03点04分
level 7
踏踏实实 拿起浮板 先练打腿 共勉
2022年05月23日 16点05分 20
1 2 尾页