level 8
別肩,转过了,要稳住髋部,移臂这个功夫,找个专业教练吧
2022年04月14日 14点04分
11
level 9
感觉漂浮能力很强也很走水,只是还有动作很多需要改进,
2022年04月17日 00点04分
13
level 8
主要别肩了。这样游伤肩的,还是应该老老实实从直臂开始练,对于业务爱好者,直臂和曲臂也没啥太大的区别,为啥一定要追求曲臂呢。
2022年04月19日 07点04分
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level 10
这个移臂确实很丑,得改改,肘子别往后背拐,这样会别肩,游久了伤肩膀
2022年04月29日 02点04分
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