跑了一年了，突然感觉是不是跑姿有问题，发上来大家鉴定下
马拉松吧
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仅看楼主
level 6
Runner🔥 楼主
跑渣一枚，半马133，全马325。在吧里弱鸡一枚，目前跑量才3000km。
今天看自己穿了600km左右的fly3的鞋底，总感觉好像哪里不对，前脚掌外侧虽然磨损，但脚后跟外侧也有点磨损，但是我没感觉我是脚后跟先着地的跑姿。
各位帮忙鉴定下[泪][泪][泪]，左右脚都发上来。
2020年12月05日 10点12分 1
level 6
Runner🔥 楼主
自己先顶下，等大家指导
2020年12月05日 10点12分 2
level 8
贴吧用户_05A535M
等配速再快点，就好了
2020年12月05日 10点12分 3
level 11
星杯骑士87
没什么不好
2020年12月05日 11点12分 4
level 10
心灵的回忆时代
半马133也叫跑渣？
2020年12月05日 11点12分 5
贾工💯爱跑步
哈哈，吧里牛人太多！
2020年12月05日 14点12分
CFanking
现在马吧不接近全马破 3 水平的，全都只敢自称跑渣了。
2020年12月06日 05点12分
level 12
用户名被屏蔽😈
非常正常，除了少数力量特别好的（业余里面），多数没办法全程前掌，我250也一样后跟磨损，没什么的，跑的快就好，不用太在意着地方式
2020年12月05日 12点12分 6
Runner🔥
谢谢[呵呵]
2020年12月05日 12点12分
level 11
贾工💯爱跑步
740公里，这样了
2020年12月05日 14点12分 7
Runner🔥
你这受力面积也太小了吧
2020年12月05日 22点12分
贾工💯爱跑步
@Runner🔥 长短腿
2020年12月06日 06点12分
level 15
tgaga😱😱
正常
2020年12月05日 14点12分 8
吧务
level 16
小宁宁家的二宝
正常
2020年12月05日 23点12分 9
level 7
璨如夏花
磨损正常，不必纠结
2020年12月05日 23点12分 10
level 6
小胖子减肥☜
我也这样磨损，半马1小时23分
2020年12月05日 23点12分 11
level 1
子午线上的人
足内偏
2020年12月06日 00点12分 12
level 15
めいくん愛する
709.27km、2937.89km、3034.28km[小乖]
2020年12月06日 01点12分 13
幸福的拾荒者🌱
第一双像刚落地一样
2020年12月06日 02点12分
CFanking
层主平时都穿碳板鞋训练吗，不换换其他的？这样长期对脚有没有什么坏处啊？
2020年12月06日 05点12分
めいくん愛する
@CFanking 我当初想法也是平时穿其他鞋，碳板鞋偶尔穿或比赛穿...奈何这个由奢入俭难，穿上就脱不下来了...
2020年12月08日 01点12分
level 11
幸福的拾荒者🌱
第一双像刚落地一样
2020年12月06日 02点12分 14
level 9
风骚一斤面条
完美的磨损了吧[惊哭]
2020年12月06日 02点12分 15
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